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O nicio
O InicioTudo comeou com um pequeno folheto achado na rua onde se destacava uma
frase
Como acredito que nada na vida e por acaso , debrucei-me no conteudo e na frase e comeei
a repeti-la pensando num objectivo. Surpresa das surpresas : Alguns desejos antigos
comearam a concretizar-se. A partir dai tudo mudou , absorvi quase uma biblioteca. Hoje
sou diferente , mais objectiva e feliz , talvez porque concretizo muitas vezes o que idealizo. E
voces? Querem ter uma vida melhor e mais feliz?
Eu Volto!
Frase do Dia
Se Desejas Algo , Acredita que Obters e Obte-la-as
Nota: Esta Frase faz parte da Biblia , por isso imaginem ha quantos anos o homem ja usava a
mente como instrumento de obtenao dos desejos mais escondidos.
As Maravilhas do Cha de Cidreira
A noite , antes de dormir faa cha de cidreira com 4 bolachas Maria e relaxe. Sentada no sofa
ou no leito, imagine o dia seguinte da forma como gostaria que fosse. Esteja em paz
,profundamente relaxada , nao permita que nada perturbe esse estado e sonhe acordada ,
visualizando todas as etapas do dia seguinte desde o acordar ao deitar.
Sinta-se bem consigo mesma , porque voce e um ser humano maravilhoso pleno de beleza
interior . Deixe a imaginaao fluir e pinte cada imagem que surja da forma que mais lhe
agrade. Vera que amanha estara muito bem e tudo lhe correra na perfeiao. Mas atenao ,
tera que estar sereno e em paz :)
Durma Bem :D
BrightAngel
As propriedades do crebro
O crebro tem duas propriedades diferentes, a primeira permite realizar operaes
elementares que foram previamente programadas: comer, caminhar, dormir, respirar, etc. No
temos de nos preocupar com nada, porque tudo se faz automaticamente. Isto engloba os
instintos de reproduo e preservao da espcie, os animais possuem este tipo de programa.
A segunda propriedade do crebro diferente e s o Homem a possui. Ela serve para atingir
os objectivos desde que estes ultrapassem os actos correntes (comer, beber, etc). Este segundo
programa recorre a tudo o que ns temos fixado na memria mesmo o que acreditamos no
nos lembrar, os pensamentos, sentimentos, sensaes e tudo o resto que compe o nosso eu
profundo. Quando quiser atingir um objectivo ponha em funcionamento este programa,
mas ateno: s funciona se no fabricarmos ideias negativas, ou seja, desejar uma coisa
convencida de que no se obter o programa fica falsificado e no se chega soluo.
Acredite, at breve.
Frase do Dia
No se esquea: voc o ser mais maravilhoso do Universo
BrightAngel
Os sobreviventes dos desastres
De causas naturais ou humanas, os desastres no tm hora marcada, acontecem a todos os
minutos do dia.
Porque ser que alguns sobrevivem, s vezes ilesos, quando todos sua volta desaparecem?
- Um avio repleto de emigrantes, que regressavam a Portugal, perde os quatro motores e
consegue planar 18 minutos aterrando milagrosamente nos Aores. Pormenor: todos os
passageiros rezavam sem parar em voz alta apelando a Nossa Senhora de Ftima pela
sua salvao.
- Aparecem sobreviventes de terramotos e desabamentos , que ficaram presos nos
escombros vrios dias
-Hospedeira de bordo sobrevive a queda de aeronave, ilesa
Estes so alguns exemplos dos inmeros que existem Porqu? Porque acreditaram na
salvao com convico. Afinal, todos queremos sair ilesos de qualquer situao de risco,
mas poucos conseguem acreditar no salvamento. Nunca d como perdido nada que esteja ao
seu alcance.
Esteja em paz consigo e com os demais.
A sua vida mudar, acredite.
Frase do dia
A capacidade de salvao existe em todos ns, basta acreditar.
BrightAngel
da progresso do ser humano. A dvida para a mente como um espinho, quando voc
duvida de si mesmo reduz as suas capacidades. Para vencer a dvida use uma frase que tem
grandes virtudes, demonstradas vrias vezes por homens do saber.
Esforce-se por ver o lado bom das coisas. J reparou que se observar coisas belas e
agradveis, voc fica optimista e confiante? Pelo contrrio se vir coisas feias e tristes fica
infeliz e depressiva. Se deseja verdadeiramente vencer a dvida, veja o lado bom das coisas
pois todas tm um lado bom e um mau. Procure o primeiro e absorver tudo o que positivo,
atraindo cada vez mais aconteciemtos positivos. A frase do dia uma das chaves para a
felicidade da sua vida.
Frase do dia
Esforce-se para ver o lado bom das coisas.
Como vencer o medo
Respire calma e profundamente durante um ou dois minutos, ao mesmo tempo que pensa e
visualisa mentalmente um acontecimento agradavel da sua vida.
Quando voce tem medo, a respiraao e mais dificil , da a necessidade de respirar profunda e
calmamente quando sente medo. Este e desencadeado por um acontecimento ou sentimento
desagradavel , que por vezes esta oculto no subconsciente.
O medo provem de coisas obscuras vividas por nos e quando visualizamos um acontecimento
positivo da nossa existencia, iluminamos essa zona sombria. O medo faz fracassar todos os
projectos e destroi todos os sonhos, pintando de negro o que deseja. Vena este obstaculo e a
sua vida comear a ser diferente.
Treine a mente arduamente e nao desista. Acredite no poder que todos temos mas poucos
sabem usar. Desenhe a sua vida como gostaria que fosse.Frase do dia
Nunca desista dos seus sonhos por mais obstculos que surjam.
Tudo comeou com a Atlntida
Na civilizao egpcia antiga e na Atlntida todas as pessoas eram capazes de materializar a
sua vontade apenas com a fora da mente. Todas as coisas possuem duas faces, uma boa e
outra m, consoante a utilizao que delas fazemos. Porque ser que a Atlntida desapareceu
da face da Terra? Porque de dedicava a explorar o lado mau agindo com o intuito de
satisfazer os seus instintos egostas.A tcnica que a partir de hoje lhe vou ensinar, d-se num
plano invisvel, um mtodo misterioso descoberto h mais de trs sculos num templo
tibetano. Usando esta tcnica para praticar o bem a si ou sua famlia, realizar todos os
desejos e obter os melhores resultados. Esta tcnica vai permitir uma evoluo da sua vida
ou da pessoa que quer ajudar. Se agir sem respeito pela vida ou pelo equilbrio de outras
pessoas, ou se a aco no for benfica, ter problemas alm de que no obter o que deseja
e. o mal volta-se para si. Algumas civilizaes antigas tinham atingido um grau de poder
elevado mas abusaram das suas capacidades usando-as negativamente. Use esta tcnica mas
somente com intenes positivas. Ao melhorar a sua vida e a de outrm ter uma existncia
plena de alegrias, amor e sucesso. Relembrando o que j foi dito por mim anteriormente, a
mente excitada e nervosa no um bom emissor, por isso ter que acalm-la primeiro.
Dedique cinco a dez minutos para relaxar, feche os olhos e apague as imagens que surgirem,
ou seja No pense em nada. Descontraia o corpo e a mente at atingir a paz. Se quiser
encoste-se no sof ou numa cadeira. Fixe o olhar num ponto situado no cho, na parede ou no
tecto. Concentre toda a ateno nesse ponto e no desvie o olhar pois, quanto mais o fixar
mais o corpo e a mente se descontrairo. Experimente gradualmente: no primeiro dia um ou
dois minutos, no segundo trs minutos.. at chegar aos cinco minutos que ser o suficiente
para relaxar. Depois vizualize mentalmente o que deseja, de uma forma clara, e sinta-se feliz
como se tivesse conseguido realizar o seu desejo. Deixe a emoo correr o seu corpo. Depois,
levante-se e faa a sua vida de forma habitual, ver que o stresse desapareceu e estar melhor
consigo e com os que a rodeiam.Frase do dia
Viva feliz, voc consegue.
Reduza o stress
Rreduza o stress do dia-a-dia, lute contra as dificuldades que diariamente surgem no seu
caminho e que sao provocadas pelos outros esses que ainda nao encontraram o remedio
para uma vida melhor.
As hipocrisias, falsidades,intrigas e invejas corrompem a maioria dos seres
humanos,conduzindo-os ao fracasso e a miseria.Como enfrenta-los no quotidiano?
O escudo de protecao existe e chama-se auto-hipnose. Na ultima mensagem fiz uma
abordagem ao primeiro ponto desta tecnica que passo a descrever.
Ao usa-la diariamente eliminara o stress proporcionando-lhe uma descontracao completa:
1-Fixe um ponto(siga as instrucoes da mensagem anterior)Quanto mais o fixar mais o seu
corpo e a mente se descontrairo.
2-Voce vai sentir os olhos pesados medida que os segundos vao passando.
3-Feche os olhos.
4-Neste momento, ja est mais calma(o) e descontraida(o),o seu corpo esta a ficar mais
pesado e relaxado.Agora os seus olhos estao completamente fechados.
5-Agora concentre a atenao nos seus ps e sinta-os mais pesados.
6-Neste momento, voce sente um calor suave a invadir todo o seu corpo.
7-Descontraia as pernas, procurando senti-las pesadas.
8-Concentre-se sobre a barriga.Aja com desejo, f e amor,s assim sera bem sucedido.
9-As maos e os braos comeam a ficar pesados.
10-O Peito,pescoo e nuca vao-se descontraindo cada vez mais medida que o tempo
passa.Neste momento sente-se muito bem.
11-A cabea descontrai-se cada vez mais, os seus pensamentos sao mais calmos,muito
calmos.Sente uma paz imensa.
12-Agora, cada pensamento que voce emite e muito potente e tem muitas hipoteses de atingir
o alvo.Repita tres vezes o que deseja.
13-Visualize da forma mais real o que deseja, pintando na mente o seu desejo.Bastam cerca
de 2 minutos.Lembre-se:Tudo o que voce acredita ser verdade, verdade ou torna-se
verdade.Frase do Dia
Aja com entusiasmo, f e amor e os resultados apareceroBrightAngel
Como vencer o inimigo
A auto-hipnose permite limpar a mente de todos os pensamentos que no esto relacionados
com o objectivo pretendido. Relembro que voc deve pertencer ao grupo dos que tm
pensamentos fortes no domnio psquico, de dbito contnuo e persistente. Treinando
diariamente a auto-hipnose, esta passar a fazer parte da sua vida beneficiando-a em todos os
aspectos: a concentrao aumentar consideravelmente o stresse ser cada vez menor e os
atritos com os que o rodeiam diminuiram, proporcionando-lhe uma vida mais feliz. As
diferenas sero visveis por isso no se admire com comentrios tais como: ests diferente,
Ests mais bonita Voc aprender a gostar mais de si descobrindo a enorme beleza do ser
humano. Passadas algumas semanas de treino, ao cruzar-se por exemplo com uma vizinha
que a transtorna conseguir apag-la da mente em segundos, pois o seu escudo protector
funcionar de imediato. Ao avistar um elemento perturbador, bastar concentrar-se num
pousadas na sua mo. Voc vai salvar estes meninos com as vacinas que vai administrar.
Chame agora um menino, este chora fitando-a nos olhos e voc diz-lhe para no ter medo e
afaga-lhe o rosto. Imagine-se a administrar-lhe a vacina, veja como a agulha toca no brao do
menino. Ele chorou mas a esperana de vida dele poder ter aumentado pois dessa doena j
no morrer. O choro acabou e segue-se outro e mais outro at todos os meninos serem
vacinados. Sinta-se feliz porque salvou com as suas agulhas muitas vidas. Depois atire para o
cho todas as seringas e calque-as muitas vezes at s ficarem estilhaos. Sorria, o seu medo
est a desaparecer. Agora, pinte na sua mente um acontecimento muito feliz da sua vida e
sorria, sorria muito. Ao fim de dois trs dias veja um documentrio com este tema, ver que a
fobia j est a dissipar-se como nevoeiro.
Frase do dia
A mente constri e destri as fobias.
O medo das cobras.
Tem pavor de cobras?
Para alguns, o pavor real e inexplicavl:aumento da frequncia cardaca,suores,sensao de
desmaioComo explicar esta fobia?
A serpente vista como um animal repugnante e mortfero.Diariamente em todo o mundo
socumbem centenas de pessoas com a dentada deste animal.Isto acontece com frequncia
em pases de terceiro mundo,onde o antdoto no chegou.
Em Portugal,s existe uma especie venenosa:a vibora que raramente faz vitimas.E porque?
Porque o homem no e o seu alimento preferido, inclusiv tenta fugir quando o v.
Tem apenas 30cm,sendo uma presa facil para os humanos pois basta um pau bem aplicado
para ela sucumbir.Por isso em Portugal no h razoes para temer este reptil,quando vir um
afaste-se e nada lhe acontecer.
A culpa para esta fobia pode ser atribuida aos meios de comunicao social principalmente a
TV que,nos programas dedicados a estes animais,aborda sempre o seu lado assasino e
cruel,raramente refere os inofensivos que inclusiv nos protegem de pragas como os ratos por
ex.(que foram responsaveis por calamidades a escala global).
Como venceresta fobia! Faa auto-hipnose(sugerida atrs),quando estiver relaxada imagine
um campo verde,muito verde.Imagine-se a percorrer esse campo cheio de productos
horticulas muito tenros e saborosos: Imagine agora que um grupo enorme de ratos de dentes
aguados entra nesse campo e comea a destruir tudo.Voce assusta-se.Sinta como se estivesse
mesmo a acontecer.Eles destroiem,destroiem,destroiem sem parar, voce tenta afugenta-los
mas eles mostram-lhe os dentes afiados e voce foge.
Agora imagine tres cobras grandes que passam ao seu lado sem lhe tocar e se dirigem para os
ratos.Num apice,eles comeam a fugir ao mesmo tempo que elas os perseguem matando
alguns pelo caminho.Voce sente-se aliviada e agradecida a estes animais tao importantes para
o equilibrio da Natureza.Depois elas afastam-se e voce fica so nesse campo,agora menos
verde.Esta feliz.Passados uns dias veja um filme com cobras exSafari,na versao mais
aterradora,nao desligue,veja ate ao fim.Primeiro sentir-se-a nervosa mas a medida que o filme
avana ficara mais descontraida e calma.Essas especies que aparecem no filme matam a
semelhana do que acontece com outros animais e o homem.
Lentamente a fobia dissipar-se-a pois a mente se encarregara de lhe mostrar o filme das
cobras boas.
Frase do diaNunca duvide do poder da mente.Ele e real!
<<<BrightAngel>>>
Como ultrapassar casos desagradveis
Primeiro passo:
- aceite as coisas como elas so
Segundo passo:
- Procure um novo caminho pois quando uma porta se fecha, abrir-se- outra muito maior.
Acredite Acredite com convico
Como resolver os problemas normais do quotidiano
Primeiro: escreva numa folha de papel em que consiste o seu problema. No se limite s a
pensar nele, descreva-o com preciso
Segundo: escreva as causas do seu problema com a mxima exactido possvel. Conhecer os
factos de forma imparcial e objectiva ajuda-lo- a diminuir o stress provocado pelo
aborrecimento que o problema lhe causa.
Depois de conhecer todas as causas: escreva todas solues possveis. Imagine-se um
advogado, veja os factos a favor e contra
Decida qual a soluo que deve por em prtica. Se analisou os pros e contras de forma
convincente decida-se. Se ainda for dificil tomar qualquer deciso, deixe passar uns dias pois
a sua mente j conhece as solues e dar-lhe- uma resposta.
Por ltimo ponha em prtica o que resolveu e enfrente o problema sem medo.
Os nossos pensamentos determinam o que somos e o que seremos no futuro
N somos a materializao dos nossos pensamentos. Ter pensamentos agradaveis garantir
uma vida agradvel.
Se pretende distinguir-se da multido tenha pensamentos grandes, anule o medo, a clera, a
inveja e a culpa. No permita que estes o tornem mesquinho. Voc tornar-se- naquilo que
representa o somatrio dos seus pensamentos.
Ateno: eles devem estat apenas virados para o futuro e no para o presente e passado.
Nunca diga frases como Porque que eu fiz aquele trabalho daquela maneira? Ficou mal por
minha culpa
Concentre-se apeas numa tarefa de cada vez, abstraia-se daquelas que j foram feitas e
concentre-se no que est a fazer.
No desvie o pensamento para tarefas de ontem ou de amanh.
Sentir-se- calmo e seguro no que est a fazer e por isso conseguir o sucesso. Acredite.
Quando estiver liberto das tarefas concentre-se no objectivo da sua vida. Mantenha-se atento
aos erros que faz e corrija-os. Quanto mais rapidamente corrigir um erro, menos se desviar
do percurso e mais depressa regressar ao caminho que o levar concretizao do objectivo.
Aceite os erros como fazendo parte da vida e aprenda com eles. Se os aceitar com dignidade,
ficar liberto dos sentimentos de culpa e agstia que eles provocam.
Frase do dia
Concentre-se em ter pensamentos grandes, o sucesso abrir-lhe- as portas de par em par.
Brightangel.
Como vencer os medos escondidos
1 Aprenda a identificar os sintomas do medo:
- Afastamento das actividades
- Sentimentos inexplicveis de ansiedade
- Tenso sem fundamento
- Doena sbita sem causas fsica
2 Elimine o medo usando um dos mtodos seguintes:
- Execute a tarefa que lhe causa medo, arrepios voluntariamente. Faa-o com coragem e
determinao
De incio sentir medo, muito medo, mas no se importe de o sentir pois quanto mais
angustiado estiver mais depressa o ultrapassar
- Seguidamente ria-se do medo, ridicularize-o, bata-lhe, calque-o enfim mate o seu medo.
Agora, voc est a fazer o que lhe causa medo, rindo-se dele. Ver que se comea a
desvanecer
3 Repita sem parar o que o faz ter medo, faa-o tantas vezes quantas forem necessrias ou
seja at sentir que ele se desvanece. Acredite, o medo tambm se esgota
4 Ria-se do seu medo, gargalhada.
Critique o medo, rindo-se sem parar. Sabia que o medo no suporta que se riam dele? Repita
sem parar o que mais teme, rindo sempre. Acredite.
Sabia que de acordo com a statstica, a maior parte das coisas que tememos nunca
acontecem? Voc est seguro, acredite.
Frase do dia
Lute contra o seu medo rindo-se dele.
- No imponha a sua vontade, manipule a situao de modo a que a outra pessoa pense que
vocs esto em sintonia
- No seja mesquinho ou ridciulo. Se estiver possudo pela frustrao, elimine-a Voc
consegue
- Pratique a auto-hipnose (ensinada atrs), relaxe e concentre-se num objectivo a seguir
- No faa coisas que lhe causem agressividade, pois j sabe que ela se transformar em
frustrao e vice-versa
- Se decepcionou algum, tome uma posio inversa quela que causou a decepo (exemplo:
elogie a pessoa)
- No deixe crescer em si sentimentos agressivos. Suprima esta agressividade antes dela
acontecer para que possa eliminar a frustrao que lhe deu origem.
- Se no conseguir suprimir esta agressividade ou elimin-la, dirija-a para si prpria, atacando
os seus problemas com toda a energia e determinao
O sucesso ser inevitvel. Acredite
Frase do dia: Use o poder da mente para vencer a agressividade e o sucesso ser seu
6 Ria-se com os aconteciemtos relatados pelo seu amigo, mesmo sem ter vontade. A
ateno dele j est desviada. Acredite!
7 Afaste-se do seu amigo e apague-o da sua mente com uma borracha gigante, como se
fosse um quadro. Inspire pelo nariz e expire pela boca trs vezes.
8 Agora que est s, concentre-se num objectivo imediato e imagine-se feliz, muito feliz,
pois obteve os resultados que esperava,
Voc acabou de vencer o objectivo que perseguia pois visionou o acontecimento,
antecipadamente, com emoo, programado a realidade.
Faa todas as noites a auto-hipnose (como j foi descrito atrs), ela ajud-la- a controlar a
sua mente. Acredite.
Frase do dia
O pensamento positivo conduz ao sucesso e prosperidade, o pensamento negativo destri e
afunda o ser humano.
Como fazer se algum tentar fazer-lhe guerra
No responda nem reaja a tempestades emocionais, mantenha-se indiferente emocionalmente.
No faa uma tempestade num copo de gua, por causa de qualquer desconsiderao ou
irritao. No sofra emocionalmente por qualquer ofensa provocada por um insulto.
Se algum tenta fazer-lhe guerra, no deixe o machado causar qualquer mossa na sua
disposio e tranquilidade.
- O seu ressentimento no fere a pessoa em causa, s o fere a si.
- Ame-se a si prprio o suficiente para evitar que os seus enimigos controlem a sua felicidade,
a sua disposio e a sua sade.
- Quando surgir uma situao de ressentimento ignore-a ou esquea-a. No d importncia
demais s coisas irritantes que os outros fazem. Pense em coisas agradveis. Acredite, a nossa
cabea no pode ter dois pensamentos diferentes por isso, concentre-se em algo que goste
- Se o ressentimento insiste em perturblo, ria-se dele e pense vai-te embora, no vs que
estou ocupado? No me chateies. e ria-se outra vez
- Procure descobrir a origem dos seus ressentimentos, se foi voc que os provocou levando a
outra pessoa ou pessoas a agir contra si (estimulada pelo seu prprio ressentimento) pea
desculpas ou faa as correces apropriadas.
Ver que os seus ressentimentos se desvanecero lentamente at desaparecerem. Acredite.
Frase do dia
Aumente a sua felicidade, vena o ressentimento.
incrvel mas verdade! Atingi as 800 visitas. Este blog tem como objectivos: analisar
notcias ou acontecimentos em que existe, na minha opinio, uma verdade escondida na 1
pgina e vaguear no mundo incomensurvel da mente na 2 pgina. Baseei-me em
experincias pessoais e conhecimentos adquiridos ao longo do tempo. Acredito que a leitura
destes textos ajudar os que os decifrarem. O ser humano a mais-valia do Universo mas no
aproveita o que lhe oferecido, pois a mente est desviada dos objectivos de vida e sucesso.
Quer propor algum tema? No se iniba de o fazer. E acredite que tudo farei para corresponder
ao seu pedido.
Mais uma vez obrigada a todos.
Um abrao brightangel.
Lute contra as doenas
No esconda a cabea na areia como uma avestruz. Lute de cabea erguida contra os males
que a atormentam. Todos os dias ao acordar e nos momentos livres do dia repita a frase:
Estou a melhorar de dia para dia. No se ria desta afirmao e continue a repeti-la e a
acreditar nela. Ver que a dor ir diminuir gradualmente. Mais de metade das doenas actuais
so psicossomticas e como tal uma atitude mental e emocional favorvel em relao s
doenas diminuir os sintomas. O uso do consciente para transferir para o subconsciente,
sugestes benficas uma terapia muito bem aceite. No use informaes especficas como
por exemplo: A minha dor nas costas est a melhorar cada dia que passa. Pode haver
transferncia desta informao para o subconsciente, o que pode levar a que este se foque na
prpria dor e a agrave. Por isso, as afirmaes no devem referir dores especficas. Assim,
seja qual for a dor deve simplesmente dizer: Fico cada vez melhor medida que os dias
passam. No se esquea que o subconsciente s recebe e compreende quadros mentais. Ele
como um computador electrnico: voc d-lhe informaes, imagens, sentimentos
emocionais e instrues. Ento, ele dar-lhe- uma resposta, agitando o curso da sua vida para
trazer realidade as imagens mentais e as instrues do seu consciente.
A sua funo materializ-las tal como as interpreta. Assim no hesite: se tiver dores, fornea
ao subconsciente a instruo mais eficaz.
Acredite, a sua dor diminuir.
Frase do dia
Aprenda a vencer a dor usando o seu poder mental.
Comunique directamente com o subconsciente
Tcnica que permite a passagem do ritmo beta ao ritmo alfa
A frequncia das ondas cerebrais situa-se entre 14 e 21 Hz, fazendo-as variar para valores
entre 7 e 14 Hz (alfa) voc atinge um estado mental que o coloca em contacto directo com o
seu subconsciente.
A voc pode influenciar os outros, os acontecimentos e a si prprio.
Voc vai usar as cores do arco-ris para se relaxar completamente.
Deite-se no sof, tire os sapatos e fique confortvel. Feche os olhos.
1 Inspire profundamente e expire imaginando o nmero sete e a cor vermelha.
Descontraia a zona da cabea: pele, testa, sobrancelhas, orelhas, queixo, msculos volta dos
olhos e boca. Sinta a sua cabea e rosto descontrairem-se.
2 Inspire profundamente, na expirao imagine o nmero seis e a cor laranja.
Descontraia o busto. Relaxe os ombros, os braos, o corao, pulmes e diafragma. Sinta a
parte superior do corpo descontrair e relaxar.
3 Inspire profundamente, na expirao imagine o nmero cinco e a cor amarela.
Descontraia o abdmen, as pernas e os ps. Sinta o ventre e as pernas relaxarem e todos os
msculos a distenderem-se.
poder imaginar-se no perodo de frias praticando desporto e com muita energia (tente
manter esta imagem durante alguns minutos.
Pratique regularmente a respirao descrita acima enquanto imagina este quadro. Ver que a
sua sade ou dores melhoraro a cada respirao.
Descubra os poderes que a sua mente encerra, use-os para ser feliz, ter sucesso e muita sade.
Acredite.
Brightangel
O prximo artigo ir debruar-se um pouco mais sobre este assunto.
Agradeo todos os comentrios, eles so o motor da minha escrita. Este blog um enorme
espelho escala global que reflecte o seu verdadeiro eu. Ele permite-lhe descobrir o poder
que existe em todos ns mas que poucos usam. Viajar s profundezas da mente torna-se fcil
atravs deste espelho. Ser mais feliz, mais saudvel e mais promissor deixou de ser a
caracterstica de uma minoria. Se nascemos e morremos da mesma forma porque no
podemos ter as mesmas oportunidades?
Ao entrar neste blog deu o primeiro passo para a felicidade por isso, no desista e continue a
percorrer este caminho que o levar at onde quiser.
Um grande abrao, Brightangel
Brightangel.
-~
Todos os pensamentos se realizam
Somos donos dos nossos pensamentos por isso temos de orienta-los segundo os nossos
desejos. Dirigindo intensamente o pensamento para o objectivo a alcanar, este realizar-se-
apesar de todos os obstculos e tornar-se- realidade.
Tal como o arquitecto faz o projecto de uma casa, usando a mente, voc pode projectar tudo o
que deseja. Para tal basta concentrar-se intensamente no objectivo a alcanar, pintando na
mente o sonho pretendido porque o seu subconsciente deve conhecer o seu desejo.
Reforce o seu desejo no uma mas muitas vezes e no desista de o perseguir por mais
adversidades que encontre. Voc vencer, tenho a certeza.
A realidade somos ns que a fazemos, pois tudo o que acontece foi pensado por ns em
algum momento. Viva em equilbrio consigo mesmo e com os outros e pense apenas coisas
boas. Anule os pensamentos negativos, imaginando e pintando na mente o que o faz feliz.
Voc consegue.
Um abrao, Brightangel
p.s No se esqueam de visitar o mais recente artigo na pgina Notcias. Fala sobre o nosso
campeo olmpico Nelson vora, que um claro exemplo do poder da mente.
Se estiver doente, concentre-se na sade e nunca na doena. Veja-se curado (parece difcil
imaginar esta situao mas acredite que no ) e faa projectos. Ver que a cura ser muito
mais rpida. Duvida? Experimente.
- Colhemos o que semeamos
Muitas pessoas atribuem os seus males fatalidade. Essas pessoas ignoram que somos donos
do nosso prprio destino. Os nossos pensamentos so o nosso destino. Acredite.
Colhemos o que semeamos em pensamentos no passado, por isso importante que
comecemos a semear hoje a felicidade que queremos colher amanh.
Viva cada dia como se fosse o ltimo dia da sua vida.
Viva hoje, aqui e agora.
Renuncie aos pensamentos negativos, s assim vencer a doena, o insucesso e a insatisfao.
Frase do dia
Pense sempre bem
Um abrao,
Brightangel
Molde o seu destino com a imagem dos pensamentos positivos
Os mdicos fazem diagnsticos, combatem doenas e aliviam os doentes mas no tm o
poder de os curar. Ns transportamos os factores da cura pois a cura do mal est na natureza
humana. Se vivermos uma vida saudvel ajudaremos esta natureza de uma forma notvel.
Alm de um bom pensamento, teremos de levar uma vida saudvel, praticar exerccio e andar
a p. No exija demasiado do seu organismo, no aja contra as leis da natureza pois o
desequilbrio ser evidente. Estamos diariamente expostos a milhes de bactrias e outros
factores de doena, no entanto existe um factor imunizante que permite a certas pessoas
raramente estarem doentes.
Esse factor reside no positivismo com que encaram as doenas, aliado a hbitos de vida
saudveis e a um equilbrio psquico.
Viva em harmonia consigo mesmo, com as pessoas que o rodeiam e com o ambiente e ter
uma sade perfeita. O stress manifesta-se por um esgotamento, stress psquico ou doena
orgnica. Qualquer tipo de stress perturba o equilbrio psquico e afecta a sade.
Evite a sobrecarga do organismo que leva irritao, fadiga e s insnias. Repouse bastante
para restabelecer este equilbrio e pense, pense bem.
Use a respirao rtmica ou a tcnica do arco-ris associada aos nmeros de 1 a 7 (ensinado
atrs).
Se relaxar profundamente durante 1 min assegura um repouso equivalente a um sono de 2
horas. Viaje at ao seu refgio mental (o paraso idealizado por si). No tenha dvidas e
nunca pense Vou experimentar a tcnica a ver se relaxo, por exemplo. No deve transmitir
ao subconsciente dvidas. Determine o que quer fazer com objectividade. Por exemplo diga
E to bom relaxar ou Fico to serena quando medito Pratique a meditao, ela ser a
sua higiene mental e ir prepar-la para as adversidades do dia-a-dia. No se esquea: Ns
somos donos dos nossos pensamentos. Depende apenas de ns ter pensamentos positivos ou
negativos. Habitue-se a ver o lado positivo das coisas, a sua vida ser mais feliz. Acredite.
Cultive o humor e sorria das situaes que diariamente se lhe deparam, sorria at de si
prprio.
Seja feliz.
As situaes que imaginamos acontecem na realidade
Diariamente, reveja os acontecimentos do dia e faa uma autocrtica. Comece a modificar as
atitudes que no lhe agradam em pensamento.
Imagine-se a tomar a atitude que deseja, faa-o com alegria. Veja claramente esta imagem
mental. Se no dia-a-dia tiver um comportamento diferente da atitude que pensou (na imagem
mental) tomar imediatamente conscincia desse facto o que lhe permitir corrigir-se
automaticamente com sucesso. Acredite.
Qualquer pensamento realidade para o subconsciente. O subconsciente no distingue o bem
e o mal, por isso qualquer acontecimento pensado para ele realidade. Se pensar de forma
positiva o que deseja, o subconsciente agir dessa forma transformando em realidade os seus
sonhos.
A mudana de comportamento idealizada por si, integra-se na sua personalidade sem que
voc se aperceba e os resultados sero surpreendentes e agradveis.
Voc estar bem consigo mesma, com os outros e em perfeita harmonia com a natureza.
Acredite.
Frase do dia
Construa o seu destino. Use o seu pensamento.
Um abrao, Brightangel
Agradecimento
A vida humana o bem mais precioso do planeta. Estamos todos ligados numa imensa corda
que no pode nem deve ser quebrada.
Interesses, dios, vinganas e guerras interrompem essa ligao, fazendo perigar a nossa
existncia.
O que desejamos com intensidade obtemos e, por isso, porque no desejar paz e alegria para
todos? Seriamos mais felizes e realizados. Acredite.
Agradeo todos os comentrios, eles so o motor da minha escrita. A partir de hoje terei uma
palavra para aqueles que comentam.
Obrigada The Secret pelas palavras que me dirigiu. O segredo nasce com todos ns mas
apenas alguns conhecem a sua verdadeira dimenso.
Voc pertence a esse grupo.
Brightangel.
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O sistema nervoso parassimptico tem uma aco inversa: Favorece a calma, o relaxamento e
provoca o sono. O ritmo cardaco e circulatrio diminuem e a respirao abranda.
Descontramo-nos e recuperamos a fora necessria para enfrentar outra excitao.
importante que os dois elementos do sistema neurovegetativo (simptico e parassimptico)
estejam em equilbrio para estarmos bem. Se no houver este equilbrio aparecem as doenas.
A angstia perturba este sistema causando peso no estmago, tonturas e o corao acelerado.
Enfim a angstia pode provocar doenas que voc pode vencer. Use a meditao ou outro
mtodo de relaxamento indicado atrs. Imagine-se no seu refgio mental com uma sade
perfeita e aprenda a vencer todos os medos e todas as fobias que causam angstia. Voc
consegue vence-las, o seu poder ilimitado, basta querer. Seja paciente e determinada.
Frase do dia
A felicidade est ao alcance de todos, basta deseja-la intensamente
Gostava que todos passasem pela pgina notcias. Tem um novo artigo sobre o novo
presidente dos EUA, Barack Obama :)
Seja optimista
Que o novo ano abra as portas da sabedoria aos menos elucidados e que
o mundo alcance a felicidade que todos desejamos.
Feliz ano 2009
Querer Poder
SE DESEJAS ALGO, ACREDITA QUE OBTERS E OBT-LO-S
A vida comandada por pensamentos, o bom e o mau acontecem porque foram pensados por
ns alguma vez. Acredite.
Todos sem excepo querem o melhor para as suas vidas mas apenas uma minoria consegue
alcanar o sucesso. Porqu? Porque sabem usar o poder da mente, aquele que todos temos
mas que poucos usufruem em pleno.
Aline e Berenice
Obrigada pelos vossos comentrios. No estou esquecida de vs. Prometo para esta semana
novos artigos. Parte da resposta que pretendem j se encontra em textos anteriores mas irei
dar novas dicas. No se esqueam, ns somos o destino pois tudo o que fazemos, algum dia
foi pensado por ns. O pensamento positivo a arma mais poderosa do universo, usem-na e
sero felizes. Muito felizes, acreditem.
Um abrao, Brightangel
Se as usar, a sua mente far tudo para que se realizem. Por isso repita muitas vezes Posso ter
tudo o que quero com o poder do meu subconsciente.
No acredite em coisas que o possam prejudicar.
Acredite no poder do poder do subconsciente para o curar, fortalecer e prosperar.
MUDE OS SEUS PENSAMENTOS E MUDAR O SEU DESTINO
Agora, voc j conhece o segredo. Use-o para o seu bem e de todos o que o rodeiam.
O poder do subconsciente
Sabia que o subconsciente consegue dar ordens electricidade que existe no corpo?
Sabia que ele pode usa-la para actuar sobre as molculas do ar, diminuindo a vibrao dessas
molculas e tornando-as visveis? Sabe o que isto quer dizer? Quer dizer que o seu
pensamento tornou-se realidade.
A lei da atraco mental como um man gigante, atraindo o que mais desejamos tornando
real o que queremos. Faa desaparecer os maus pensamentos substituindo-os imediatamente
por alguma coisa que o faa feliz. Ns no temos a capacidade de pensar duas coisas ao
mesmo tempo, por isso esforce-se para eliminar as mensagens negativas. Veja o lado bom das
coisas, porque h sempre um lado bom. Muitas vezes o dia-a-dia difcil pois, h pessoas
complicadas mas que seria do mundo se elas no existissem? Era uma chatice, uma
monotonia pois elas fazem libertar adrenalina quebrando a rotina. No se deixe influenciar
pelo negativismo dessas pessoas, mantenha-se calma eliminando da sua mente pensamentos
de tristeza, angstia ou desespero. Como? Retirando-se com suavidade do local negativo e
imaginando um acontecimento feliz da sua vida. Voc consegue pintar na sua mente o que
deseja, basta querer. Assim nada o vai afectar e ser feliz. Muito feliz.
What you wish can be true
Um grande abrao, Brightangel
tome atitudes que o prejudiquem, tente no fazer escolhas erradas. Pondere e oua o que o
corao tem a dizer sob a forma de sensao.
Voc um ser nico e com capacidades ilimitadas. Aprenda o ouvir o seu corpo. Voc merece
ser feliz.
Mensagem de Natal
O mundo feito de pensamentos. O ser humano tem um poder imenso cuja chave o
pensamento positivo. Os pensamentos so imagens criadas por ns e que podem mudar o
mundo, basta querer. Inunde a sua mente com imagens de paz, carinho, amor e prosperidade e
colher os frutos a mdio prazo. Voc o ser mais belo do universo, ame-se a si prprio e
todos o amaro. Todas as manhs veja a sua imagem no espelho e repita: eu sou prspero, sou
lindo e s tenho pensamentos positivos. Ver que o seu relacionamento consigo e com os
outros ser bem melhor.
Desejo a todos um natal prspero e muito feliz. Que 2011 seja o ano dos pensamentos
positivos para todos vs.
Vocs merecem tudo. Eu, brightangel, estarei sempre convosco.
Os Signos Maia
Esta poderosa e misteriosa civilizao desapareceu aos ps os conquistadores espanhis no
sc XV e deixou um legado impressionante. Mas so as profecias que mais ocupam a mente
de muitos. Neste momento uma quase mente colectiva acredita que o mundo acabar em 21
de dezembro de 2012. Todos aqueles que lem o meu blogue ou literatura semelhante sabem
que o pensamento gera o acontecimento. Assim, comecem a pintar na vossa mente um
cenrio feliz para vocs e todos os que amam. Vero que nada vos atingir. De facto, o
calendrio Maia termina nesta data. Segundo os cientistas s 11h do dia 21 de dezembro de
2012, o sol ir ocupar o centro da nossa galxia, que, segundo dizem um buraco negro. Os
planetas iro alinhar-se semelhana do que aconteceu 26 mil anos. Fala-se em catstrofes,
fala-se em alterao de conscincia e fala-se em falha total de comunicaes, etc. Vocs
decidem o vosso futuro, usem a fora o pensamento positivo.
Quando uma criana maia nascia, era levada ao sacerdote e ele decidia o futuro baseando-se
na data de nascimento.
Os signos maia so fascinantes e eu ,Brightangel, decidi partilhar com vocs os meus
conhecimentos, indicando o vosso signo maia e o que vos espera.
Para isso, enviem a vossa data de nascimento e eu, o mais rpido que puder responderei a
vossa pergunta.
Tambm se desejarem podero fazer outras perguntas, relacionadas com este acontecimento,
a que responderei conforme a minha documentao.
Um abrao, Brightangel
Estar em equilbrio com as leis do universo a ponte para o sucesso e a felicidade.
Controle os pensamentos, no se esquea, voc o nico dono da sua mente. A mente no
consegue pensar em duas coisas ao mesmo tempo, por isso, crie o hbito de alterar os maus
pensamentos.
No se esquea, tudo o que pensar acontece mais cedo ou mais tarde. Quando o subconsciente assimilar os seus desejos, a sua vontade ser feita.
Seja persistente, no desista por mais obstculos que lhe surjam. Abundncia aparece sempre
depois de um perodo de m sorte o sub-consciente a test-la. Vena-o anulando sempre
os maus pensamentos.
Voc o ser mais perfeito e talentoso do universo. Aproveite essa vantagem e sinta-se bela,
prspero e feliz.
Deseje apenas uma coisa de cada vez. Eu sei que quer muitas coisas, mas, seja paciente e
reprima essa vontade. Olhe sua volta e repare na beleza de tudo o que o rodeia. Deixe essa
beleza entrar na sua mente. Voc ficar calmo e feliz. Todos os que o rodeiam sentiram essa
diferena.
Voc ser mais feliz porque voc merece ser feliz.
Frase do dia: Invada a sua mente de beleza e perfeio. Sinta o canto dos pssaros, o cheiro
das flores e a cor da mar. Voc ficar muito, mas muito feliz. Acredite.
Um abrao,
Bright Angel
Os bombeiros do planeta existem para o ajudar fisicamente. Voc pode ajudar os outros
psiquicamente.
O universo vai dar-lhe em dobro o que voc der.
Acredite.
Frase do dia: Esteja em equilbrio com as leis do universo, ele dar-lhe-ia o dobro do
que voc lhe der.
Um abrao, Bright Angel.
Estarei sempre consigo.
Earth Day
Dia da Terra
Hoje o dia dedicado ao planeta azul que alguns teimam em destruir. A camada de ozono que
nos protege das UV do Sol tem buracos que comprometem a sade do planeta. A ganncia
e o poder esto por detrs deste desequilbrio. Porqu e para qu?
Tudo belo neste planeta, sem os quatro elementos no sobrevivamos. Usem o quinto
elemento para proteger-mos o que nos rodeia e tambm a ns prprios. Este quinto elemento
nosso e accionado pelo pensamento. Usem a fora do pensamento positivo para alterar o
que est em desequilbrio com as leis do universo.
Tudo o que nos rodeia merece respeito e d cor ao planeta. Ame os animais e as plantas, eles
tambm respiram como voc. Mudem os vossos pensamentos. Deixem-se contagiar pela
beleza do que existe vossa volta. Sero mais felizes e realizados, acreditem.
Altere a conscincia, ame-se como voc , enriquea o esprito, inunde-o de pensamentos
positivos, ver como estas mudanas se iro reflectir no exterior. Vai-se sentir bonita,
inteligente, alegre e feliz e todos os que o rodeiam sero felizes tambm, inclusive os animais
e as plantas. Voc ser feliz e o universo ir recompens-lo.
Frase do dia: Ame todo o que a rodeia e ser amada pela universo.
A vossa,
Bright Angel
exemplo: inveja, falsidade, hipocrisia e baixa energia, sentir-se-ia mal fisicamente e ficar
doente, acredite.
Uma carta com ms notcias pode parar a digesto, sabia?
A atitude positiva muito importante se quiser vencer todas as doenas por mais graves que
sejam. Inunde a sua mente de coisas boas, lembre-se de um acontecimento em que voc
participou muito saudvel. Ver como a boa sade regressa. Sabia que 80% das doenas so
psicossomticas? Olhe para o espelho e diga: tenho uma sade fantstica. Faa isto todos os
dias.
Quando o seu subconsciente assimilar o seu desejo, este acontecer. Acredite.
J Cristo dizia: O Homem aquilo que pensa em seu corao e tinha razo. Se pensarmos
que temos uma sade perfeita, assim acontecer.
Frase do dia: Procure a sade perfeita olhando-se no espelho e dizendo com
frequncia: sou muito sadavel.
Um abrao,
Bright Angel