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Carla Maia
Psiquiatra de Infncia e da Adolescncia
Catarina Verejo
Psicloga Clnica
ILUSTRAO
Srgio Bernardes
ndice
A Perturbao de Hiperactividade com Dfice da Ateno . . . . . . . . . . . . . 5
- Dfice de ateno e concentrao . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
- Impulsividade . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
- Hiperactividade . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Problemas de Aprendizagem e Linguagem Associados . . . . . . . . . 8
- Automonitorizao inadequada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
- Dificuldade em manter o esforo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
- Memria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Memria a curto prazo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Memria a Longo prazo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
- Controlo Executivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
- Dificuldades especficas da linguagem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Leitura e Ortografia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Matemtica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Linguagem Oral . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Implicaes da PHDA no normal desenvolvimento
da criana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Sugestes aos professores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
- Organizao do ambiente de aprendizagem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
- Mtodos e estratgias de Ensino . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
- Estratgias para focalizar e manter a ateno . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
- Dicas para lidar com dificuldades/condutas problema . . . . . . 23
Associao Portuguesa da Criana Hiperactiva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
- Apresentao . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
- Contactos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
- Boletim de Inscrio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Bibliografia utilizada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
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A PERTURBAO DE HIPERACTIVIDADE COM DFICE DA ATENO
Impulsividade:
Estas crianas tm dificuldade em:
reflectir antes de agir
prevr as consequncias das suas aces
planificar actividades
seguir normas estabelecidas
Hiperactividade:
Estas crianas podem manifestar um nvel excessivo de movimento
corporal (actividade quase permanente e incontrolada sem finalida-
de concreta).
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As dificuldades podem ser mais evidentes nas situaes em que se
requer maior tranquilidade.
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Problemas de Aprendizagem e Linguagem Associados
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O dfice de ateno a causa principal da existncia de um rendi-
mento escolar aqum das possibilidades da criana.
O dfice de ateno implica uma dificuldade em seleccionar os es-
tmulos de forma adequada. Quando a informao chega a estas
crianas, elas fixam-se em detalhes mnimos e no so capazes de
apreender a ideia principal. Como se as rvores as impedissem de
ver o bosque. Assim, quando respondem a uma pergunta, podem
faz-lo pela tangente e, nos seus trabalhos, distribuem mal o tempo.
Memria
difcil separar os problemas de ateno dos problemas de mem-
ria. Se no somos capazes de estar atentos a uma informao, difi-
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cilmente conseguimos apreend-la, integr-la e armazen-la. Normal-
mente estas crianas tm uma boa memria a longo prazo mas a sua
memria a curto prazo e a memria de trabalho deixam muito a de-
sejar. Recordam-se do que aconteceu h um ano, mas tm muita
dificuldade em reproduzir o que se lhes acabou de explicar.
Memria de trabalho
Refere-se capacidade de reter vrios tipos de informao ao mesmo
tempo. Se no somos capazes de representar mentalmente vrios
nmeros, no podemos fazer clculos mentais. Se queremos compre-
ender o que lemos, temos que ser capazes de recordar as palavras do
princpio de um pargrafo quando chegamos ao fim. Na linguagem, a
memria de trabalho ajuda-nos a combinar palavras mentalmente para
conseguir o mximo impacto ao utiliz-las oralmente ou por escrito.
Controlo Executivo
A capacidade de reflectir e planear antes de actuar est afectada
nestas crianas o que lhes causa problemas em estabelecer priorida-
des, planificar, organizar o tempo, antecipar consequncias, apren-
der com a experincia e sintonizar socialmente.
Matemtica
Os problemas de clculo mental so quase universais nas crianas
com PHDA e muitas delas tm tambm dificuldades especficas na
rea da matemtica. No tm dificuldades em reproduzir o nmeros
de memria e podem contar por correspondncia (ex: utilizando os
dedos) mas quando se lhes retira esse suporte comeam os proble-
mas. Muitas crianas tm tambm uma discalculia custa-lhes enten-
der o tamanho relativo das figuras, aprender as tabuadas, recordar
sequncias de dgitos, entender o significado dos sinais e compre-
ender conceitos matemticos avanados.
Linguagem Oral
Estas crianas costumam ter uma forma particular de expressar-se e
muitos problemas na aprendizagem da leitura correspondem a difi-
culdades que tm na hora de descodificar a linguagem no crebro.
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Factores que podem piorar o prognstico:
diagnstico tardio
fracasso escolar
educao demasiado permissiva ou excessivamente rgida
ambiente familiar marcado pelo stress e/ou hostilidade/violncia
problemas de sade ou atrasos no desenvolvimento
problemas familiares (alcoolismo, patologias psiquitricas)
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estabilidade familiar
adaptao e compreenso dos professores
colaborao entre os pais e a escola
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SUGESTES AOS PROFESSORES
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Regras
Estas crianas necessitam de um conjunto de regras claramente
enunciadas e recordadas com regularidade mediante chamadas e
lembranas.
Rotina
As crianas com PHDA necessitam de rotinas e dificilmente encaram
os imprevistos. O plano de cada dia deve ser claramente enunciado.
Estas crianas necessitam de mais tempo para se adaptarem a cada
mudana.
Listagens
A criana deve fazer listas relativas ao que tem que fazer em cada
dia, aos seus deveres bem como ao material que necessita.
Planificao e Autosuperviso
Por volta dos 8 anos, a criana j est capaz de elaborar um plano e
comprovar o seu cumprimento. A criana deve ser ajudada a fazer
uma reviso acerca do seu dia e a planificar as tarefas do dia
seguinte.
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A Importncia das Sequncias
As tarefas complexas ou longas devem ser divididas em pequenas
tarefas.
Auxiliar a Memria
Na aula devem-se associar o mais possvel estmulos visuais aos est-
mulos verbais (exemplo: acompanhar a instruo silncio de um
desenho sugestivo).
A utilizao de listagens, palavras chave, rimas, mnemnicas, lembre-
tes, agendas, colantes, etc. deve ser incentivada.
Tcnicas de Estudo
Este alunos tm a tendncia para lr mal as perguntas, distribuir mal
o tempo e frequentemente tm dificuldades na expresso escrita e
na caligrafia. Necessitam pois de ser ensinados a estudar, a tirar
apontamentos, resumir, sublinhar, lr perguntas com cuidado, estru-
turar as respostas, distribuir bem o tempo...
Trabalhos de Casa (orientaes que os professores podem fornecer
aos pais)
Auxiliar a criana a organizar os deveres e a saber exactamente o que
tem quer fazer (recorrer a notas deixadas em locais estratgicos...).
Utilizar por exemplo um bloco de notas que funcione como meio
de comunicao entre os pais e o professor.
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Decidir com a criana a melhor hora para fazer os deveres de for-
ma a ter um bom nvel de concentrao.
Estabelecer um locar fixo para realizar os deveres (iluminado, sem
televiso e com o material facilmente acessvel).
Permitir pausas (ex: meia hora de trabalho e depois um intervalo).
Animar e supervisionar a criana, comentar os problemas, elogiar o
trabalho conseguido.
Avaliao
Estas crianas tendem a ser muito negativas e no acreditam nos elo-
gios que lhes fazem. O reforo positivo fundamental para o seu
progresso. importante dar criana frequentes provas da sua
evoluo (ex: olha como escrevias no 1. trimestre e como escre-
ves agora...).
Reprovar ou no?
Frequentemente estas crianas so menos maduras do ponto de vis-
ta emocional. medida que o seu SNC (Sistema Nervoso Central)
vai amadurecendo, muitos problemas de ateno, comportamen-
to e aprendizagem ir-se-o reduzindo.
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Assim, o prprio percurso escolar deve ser encarado com tranquilida-
de. Pode ser recomendvel um adiamento na entrada para a escola-
ridade obrigatria. Depois de iniciada a escolaridade, as reprovaes
sucessivas podem ser prejudiciais do ponto de vista emocional.
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dedues comea a aula com 5 pontos e vai-se retirando. Se chega ao final
da aula com algum ponto, tem direito a sair com os colegas . Caso contrrio
pode ficar mais tempo na sala).
Reaces desproporcionadas
Estas crianas tendem a reagir de forma desproporcionada quando
so provocadas. As situaes de conflito devem ser analisadas com
calma. A criana deve ser instruda a que, quando provocada, deve
reagir calmamente, conter a resposta agressiva (ex: contar at 10) e
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pedir ajuda ao professor. Estas respostas explosivas vo desapare-
cendo e vai sendo possvel ensinar respostas verbais criana para
se proteger das provocaes por parte dos mais velhos.
Outras sugestes
Reagir com humor em momentos de tenso.
Exemplos de prmios:
apagar o quadro, fechar a porta chave, entregar o material, fazer
recados, ficar na sala a arrumar com o professor.
dedicar uma ateno especial ao aluno.
reconhecimento pblico perante outros professores, crianas e pais.
prmios conquistados pela turma: (10 minutos acrescidos de
recreio, 1 fim de semana sem trabalhos de casa, um vdeo).
(Ex: Elaborar sistematicamente uma lista de objectivos para cada aluno (plano
individualizado) e, de cada vez que ela os atinja, poder afixar uma estrela no
placar. Conquistados 5 objectivos, pode-se redigir uma nota de felicitao
para casa).
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importante que a criana v tendo provas dos seus progressos.
Para isso aconselha-se a organizao de registos de rendimento (ex:
guardar a primeira cpia efectuada e compar-la com uma cpia
realizada 3 meses depois e comentar, por exemplo, a melhoria da
letra) ou a organizao de uma folha individual com autoregistos para
colorir de cada vez que se consegue um objectivo.
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Tratamento do PHDA
SHDA
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ASSOCIAO PORTUGUESA DA CRIANA HIPERACTIVA
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CONTACTOS DA APCH
DELEGAO DE LISBOA (SEDE)
LINDA SERRO
Rua Bartolomeu Dias, N. 24 - R/C Esq.
2620-090 PVOA DE SANTO ADRIO
Telem.: 96 535 11 92
Fixo: 21 937 00 05
Fax: 21 937 41 30
Email: a.p.h@netcabo.pt
DELEGAO DE LEIRIA
DULCE CAMPOS
Rua Casal Adriano, N. 5 - R/C Esq. - Calada do Bravo
2410-481 POUSOS - LEIRIA
Telem.: 91 861 78 20
Email: criancascomritmo@sapo.pt
DELEGAO DO ALGARVE
ANA CRISTINA MOUTA
Urbanizao Miraserra, lote 5-8
8100-750 LOUL
Telem.: 96 169 73 75
Fixo: 289 416 685
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DELEGAO DE MIRANDELA
LGIA AMARAL
Av. 25 de Abril, lote 25/26 - 4. Esq.
5370-202 MIRANDELA
Telem.: 96 169 73 76
Fixo: 278 248 378 - 278 261 006
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FICHA DE INSCRIO ASSOCIADO
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Associao Portuguesa da Criana Hiperactiva
Rua Bartolomeu Dias, n. 24 R/C Esq.
2620-090 Pvoa de Sto. Adrio
BIBLIOGRAFIA UTILIZADA
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Apoios: