__________________________________________________Curso: Esttica, Marketing Pessoal e Oratria

MDULO: COMUNICAO / MARKETING PESSOAL

1.

Objetivo do Curso: Este curso tem como objetivo:

Preparar o participante para compreender a profundidade da arte de se comunicar; Trabalhar a dico e identificar bloqueios; Conscientizar para a necessidade da coerncia quanto postura, idias, olhar, fala e gestos; Fornecer subsdios para cuidados estticos/pessoais; Fornecer suportes tericos e prticos para uma boa apresentao pessoal, tanto no que se refere dico/ voz e esttica. Desenvolver o marketing pessoal. Introduo: H muito tempo a arte da oratria vem ganhando notoriedade e importncia. So

2.

rarssimos os comunicadores tais como jornalistas, apresentadores de televiso, radialistas, conferencistas, professores, recepcionistas, secretrias ou qualquer outro profissional que lide com o pblico, que no procuram aperfeioar sua oratria. praticamente uma unanimidade a noo de que aprimorar a dico, o gestual, a expresso facial e corporal, e at mesmo a nossa apresentao fsica (considerada nosso carto de apresentao), entre outras coisas, fator fundamental e decisivo para o desempenho da tarefa de bem falar. Estamos sempre nos comunicando uns com os outros e sabemos que toda relao supe comunicao, seja falada, escrita, gesticulada ou a nossa prpria aparncia. Assim, cada vez que uma pessoa se expressa enquanto outra lhe d ateno, temos a um orador a exercer a oratria.

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3. Conhecendo o seu pblico Cada platia, cada grupo, tem suas caractersticas prprias.

Pblico infantil: necessitam de uma linguagem simples e material audiovisual como quadros, cartazes, vdeos, entre outros. Jovens: apreciam uma linguagem mais descontrada, com relatos de acontecimentos pitorescos, curiosos. Adultos: exigem uma comunicao mais sofisticada, exemplos srios, prticos. Idosos: em geral, so exigentes e precisam ser respeitados e muito valorizados. Gostam de ouvir experincias antigas, apreciam a simplicidade e a verdade. Pblico feminino: gostam de elogios e valorizao profissional. Gostam de ouvir palavras agradveis e gentis. So mais observadoras.

4. Organizao do discurso O orador tem necessidade de organizar-se. Saber o objetivo que o leva a falar. Deve refletir sobre organizao e lgica. No pode iniciar falando de um tema e partir para outro, pois isso gera confuso no ouvinte, que perde o fio da meada. Assim, o orador deve deixar uma impresso bem definida na mente dos ouvintes de forma que a platia possa transmitir a mensagem a outras pessoas tambm de forma organizada e clara. Para facilitar a apresentao pode-se seguir a seguinte estrutura:

Introduo (ou exrdio); Desenvolvimento (ou corpo do discurso, ou exposio); Concluso (ou trmino ou perorao).

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Introduo: O propsito da introduo despertar a curiosidade e fazer suspense, ganhar ateno da platia, fazer uma pequena transio lgica para entrar no assunto principal, central. A introduo do discurso deve ser sempre curta, pois a verdadeira essncia do discurso deve estar dentro do corpo do discurso. Desenvolvimento: a parte mais importante do discurso, o orador vai passar aos ouvintes o que realmente est pretendendo, a que se encontra o verdadeiro objetivo, a finalidade da mensagem. O que voc deseja registrar na memria de seus ouvintes? Concentre-se no objetivo principal.

Prepare-se. isto que lhe dar segurana. Conhecendo bem o assunto voc ter entusiasmo e serenidade. Use exemplos, fatos, histrias. Os ouvintes vo entender melhor quando voc exemplifica o que est sendo dito. Divida o seu discurso em trs ou no mximo quatro partes. O ouvinte vai compreender melhor a idia central desta maneira.

Concluso: O trmino de um discurso no deve apresentar nenhuma dvida, hesitao. Algumas sugestes:

Faa um resumo; Use um exemplo; Reforce a mensagem; Termine com uma interrogao sobre algo importante (dentro do tema, claro).

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5. Sugestes para a boa comunicao Podemos considerar seis elementos fundamentais para a boa comunicao: Postura correta Idias organizadas Olhar concentrado Ouvir com ateno Falar com clareza Gestos adequados, coerentes. 6. Erros da comunicao / o que impede uma boa comunicao No saber ouvir No responder quando perguntado Interromper algum que est falando Mudar de assunto sem conclu-lo No prestar ateno na pessoa que est falando. 7. Comunicao corporal / gestos/ olhar Tanto na voz quanto no corpo, trazemos impressa nossa histria de vida; este registro aparece em nossa estrutura corporal, em nossos bloqueios, em nossos gestos e em nossas expresses faciais. Nosso estado corporal conseqncia das presses externas ( do meio ambiente) e internas (idealizaes) que, entrando em choque, provocam conflitos que se traduzem em contraes musculares . Comunicamo-nos no somente pelo uso da voz, mas com todo nosso corpo. A integrao corpo-voz um dos parmetros bsicos pelos quais devemos avaliar o equilbrio emocional de um indivduo. Assim, para uma comunicao ser efetiva e no gerar dvidas no ouvinte, o corpo e a voz devem expressar a mesma inteno.

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O OLHAR: O olhar fundamental para demonstrar o domnio da situao, o controle dinmico e psicolgico da platia. Um olhar de simplicidade exerce extrema fora sobre o pblico que, empaticamente, retribui o mesmo sem conscincia disso. Em contato individual o olhar deve ser definido. Voc no deve evitar olhar nos olhos do outro mesmo que esteja se sentindo constrangido. Atravs do olhar voc pode transmitir firmeza e segurana. Dinmica manter contato visual com um dos integrantes do grupo. Lembrar que o olhar a porta da alma. A VOZ: A voz revela o nosso estado de sade fsico , psquico e emocional. Existem numerosos exerccios que auxiliam grandemente o aparelho fonador e que fornecem um excelente resultado. Falaremos sobre os exerccios adequados a cada um num segundo momento. Dinmica: mostrar fita com vrios tipos de voz que demonstram segurana, insegurana... OS GESTOS: Existem duas correntes que discorrem sobre o gestual: uma prefere os gestos bem expressivos e a outra defende mais expresses do rosto. O ideal que os gestos estejam compatveis com a inflexo da voz e com o que o orador quer passar.

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Gestos que devem ser evitados: esfregar freqentemente o nariz limpar diligentemente os culos com o leno tossir vrias vezes para clarear a voz coar a cabea brincar com as chaves ou qualquer outro objeto consultar vrias vezes o relgio apoiar-se na parede apalpar vrias vezes a gravata ou o cabelo sentar-se em cima da mesa apontar o dedo para o ouvinte.

Tais gestos podem demonstrar insegurana. Dinmica: observar os locutores e reprteres da televiso. 8. Uso do microfone

Falar com os lbios em direo ao microfone (em direo no quer dizer com os lbios grudados no microfone); No falar prximo demais do microfone, colando-se a ele, para evitar o pupear, o som do sopro. Em geral, bom falar distncia mdia de um punho fechado ou um pouco mais de distncia.

O prprio locutor ou leitor deve procurar ouvir o retorno de sua voz. Se ele ouvir com distino e clareza, sinal certo de que os ouvintes tambm esto ouvindo com distino e agradabilidade.

Dinmica: pedir para cada um ir falar no microfone.

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9. Higiene Vocal Definio: So normas bsicas que auxiliam a preservar a sade vocal e prevenir o aparecimento de alteraes e doenas. As normas de higiene vocal so simples devendo, portanto, serem respeitadas para que se evite o estabelecimento ou piora de algum problema vocal. Algumas normas bsicas:

Pigarro, tosses: provocam atrito das pregas vocais de forma brusca; Ar condicionado: reduz a umidade do ar ressecando o trato vocal; No fumar: a fumaa quente agride todo o sistema respiratrio e principalmente as pregas vocais causando edemas. Evitar caf, mate e refrigerante gasosos, pois provocam o ressecamento das pregas vocais; Balas, pastilhas e sprays locais acabam por mascarar a dor do esforo vocal, prejudicando mais ainda o estado das mucosas; Hidratoterapia: ingesto de gua numa mdia de 2 litros ao dia importantssima; Postura corporal: o palestrante dever manter o corpo livre para acompanhar espontaneamente o seu discurso; Ma: por sua propriedade adstringente aconselhada antes de atividades que exijam maior tempo de fala.

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10. Avaliao vocal Avaliao individual (digitar) 11. Pensamento, linguagem e emoo A fala composta por um dos movimentos mais finos e mais precisos que o corpo humano pode realizar. Essa condio, implica por si s, em possveis falhas na produo articulatria. Alm disso, para que se fale algo necessrio considerar o trabalho de elaborao do pensamento em linguagem, que encontra na atividade articulatria sua principal forma de expresso. Se considerarmos que o nosso pensamento flui muito mais rapidamente do que a nossa prpria fala, percebemos que falhas como hesitaes, repeties de palavras, entre outras, podem surgir. Finalizando, a emoo influncia de forma definitiva os dois processos citados anteriormente (movimento preciso e pensamento). Do ponto de vista motor, devemos considerar, que as emoes experimentadas pelo indivduo manifestam-se sempre por meio de modificaes no tnus e na musculatura envolvida no processo do falar. De forma semelhante, quando a emoo est ativiada o processo de transformao do pensamento em linguagem fica prejudicado podendo gerar o branco. Assim, fica claro que qualquer emoo (tenso, nervosismo...) que tome conta do indivduo no momento de fala ficar evidente em sua voz. 12. Produo da voz

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A voz uma das extenses mais fortes da nossa personalidade, nosso sentido de inter relao na comunicao interpessoal, um meio de atingir o outro. E a voz s existe porque existe o outro. Consideraes antomo-fisiolgicas da laringe: Ressonncia / articulao Cavidades supra glticas Som: fraca intensidade Pregas vocais aduzidas Traquia Ar dos pulmes Assim, para uma voz clara e com alcance necessrio: a) coordenao e adequao da respirao; b) laringe solta para produzir a vibrao, ou seja, sem tenses; c) boa articulao e projeo da voz. 13. Dinmica em grupo Relaxamento Respirao Coordenao fono-respiratria Dico

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