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Regresso e Expanso da Conscincia

Das tcnicas de Expanso de Conscincia, a Regresso a mais conhecida, tendo ganhado fora como tcnica psicoteraputica a partir dos anos 70, graas s pesquisas realizadas por expoentes da Psicologia Transpessoal. Entretanto, ela utilizada pela psicanlise, atravs de hipnose, desde os tempos de Freud, para facilitar o acesso s memrias pregressas, recentes ou remotas, reprimidas no inconsciente da pessoa. Com o progresso das pesquisas sobre o nascimento e a vida fetal realizadas no mundo inteiro, sobretudo as de Leboyer e Tomatis, que comprovam que o feto, desde o ventre materno, tem uma conscincia, a regresso passou a ser utilizada tambm para se recuperar memrias dessas fases da vida humana. Mais recentemente, graas aos avanos da Psicologia Transpessoal, sobretudo os estudos realizados por Stanislav Grof, e o "boom" do misticismo esotrico, desencadeado pelo intercmbio de conhecimentos entre o mundo ocidental e o mundo oriental que permitiu um acesso mais amplo filosofia budista, outras tcnicas de regresso foram surgindo com o objetivo de acessar as "memrias de vidas passadas", para fins teraputicos. Entretanto, o primeiro a realizar um trabalho de "regresso a vidas passadas" foi o francs Albert de Rochas, que utilizou uma tcnica de induo a estados de transe e cujo livro, "Les Vies Successives" (As vidas sucessivas), editado em 1911, causou grande controvrsia.

Mtodos e Enfoques
Existem, atualmente, vrios tipos de mtodos utilizados pelos terapeutas de regresso: a hipnose profunda, a induo magntica do transe, o relaxamento profundo, a viagem imaginria e a respirao holotrpica. Com relao aos seus meios e fins, todos so utilizados vinculando-se ou no com prticas religiosas, msticas, adivinhatrias e afins. Isto , os mtodos tanto podem se fundamentar num princpio reencarnacionista, quanto no conceito de memria gentica ou nas teorias do inconsciente freudiana e junguiana. Nos dois ltimos casos, isto , os que se baseiam no conceito de memria gentica e/ou nas teorias do inconsciente, a finalidade exclusivamente teraputica, podendo intercalar sesses de regresso com sesses de psicoterapia verbal. Em todos os casos, o enfoque pode ser cognitivo ou catrtico.

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No enfoque cognitivo, a induo feita atravs de frases que criem e reforcem um estado de calma e tranquilidade. O objetivo ajudar a pessoa a verbalizar o que est acontecendo, o que est percebendo, sem emoo. Isto possibilita a intelectualizao dos contedos que emergem, sem que a pessoa se veja envolvida na situao. O enfoque catrtico permite que a pessoa reviva os acontecimentos e expresse suas memrias, liberando as emoes que esto registradas em seu corpo fsico, que tambm tem uma conscincia. Nesse caso, a compreenso no apenas intelectual, mas profunda.

O Enfoque V.I.T.R.I.O.L. e a tica do profissional


Como na Expanso da Conscincia, a tcnica no o mais importante, a conscincia da pessoa que vai gui-la. Assim, cada uma viver sua experincia interior sua maneira, tanto quanto possvel sem a interferncia indutiva do terapeuta. Se a pessoa ainda no se sente livre para liberar as emoes que acompanham sua experincia profunda, isto no a impede de tomar conscincia do que sente, abrindo-se s compreenses relacionadas a esse bloqueio. A liberao das emoes vir quando se desfizerem os bloqueios. Por isso, sobretudo no incio do processo, nenhuma nfase dada compreenso intelectual. Alm do mais, o terapeuta de Expanso da Conscincia viveu seu prprio processo, podendo acompanhar o outro em sua busca, estando ele mesmo em expanso. Isto permite que perceba e compreenda o que a pessoa est vivendo, podendo encoraj-la a abandonar-se s sensaes e s emoes emergentes, sem julg-las ou analis-las. Considerando o Ser na sua totalidade, utilizamos vrios mtodos e tcnicas de relaxamento profundo, imaginao ativa e respirao holotrpica, dentre outras, intercalando com sesses de psicoterapia verbal e de oniroterapia (compreenso do simbolismo dos sonhos) e terapia energtica quando necessrio. Diz-se que a regresso pode ser vivenciada e percebida segundo diferentes graus de intensidade, tais como: a "regresso de memria", na qual os fatos afloram de maneira vaga e fugaz; a "recordao" que pode ser visual, olfativa, auditiva, ttil ou gustativa; a "revivncia" que, alm de sensaes, emergem tambm sentimentos e emoes; e a "regresso real", quando a pessoa vai viver, pensar e sentir como era no passado, isto , quando a conscincia do presente mergulha totalmente no passado e a pessoa se refere a ela mesma como se estivesse no passado, como por exemplo, ela no diz "parece que um homem est sendo perseguido", mas "estou sendo perseguido".
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Embora se diga tambm que os diferentes graus de regresso citados acima ocorrem conforme os nveis de relaxamento (alfa, teta, delta), em Expanso de Conscincia ns s trabalhamos no ritmo alfa, pois ele permite que a pessoa tenha um controle sobre o que lhe acontece, participando conscientemente de todo o processo. Isto, sem falar das "regresses" espontneas, em estado de viglia, que se tornam naturais, isto , das memrias que a pessoa recupera espontaneamente medida que avana em seu caminho interior de auto-conhecimento. Tenho observado que, seja qual for a intensidade do processo regressivo, os contedos que emergem trazem sempre compreenses importantes para a vida da pessoa. Por isso, prefiro considerar o processo regressivo como um todo, pelo seu contedo simblico, sem classific-lo segundo sua intensidade ou seu lugar no tempo linear, como por exemplo, "vidas passadas", que subentende a crena num conceito religioso. Por uma questo tica de respeito s crenas individuais, o fato de crer ou no crer no deve interferir no trabalho do profissional de Psicologia. Em que pesem os resultados atribuidos chamada "Terapia de Regresso a Vidas Passadas", basear-se numa crena explicativa, limita as chances de ajuda aos que no creem ou no aceitam tal conceito. Para ns, o que importa o contedo que emerge. Se trata-se de uma criao do imaginrio, uma "vida passada" ou uma inveno da mente da pessoa, no cabe ao psicoterapeuta entrar no mrito dessa questo. Sendo, em geral, destinada cura emocional, a regresso, enquanto tcnica de Expanso de Conscincia, se torna tambm via de evoluo, possibilitando que o indivduo experimente sua sabedoria interior e acesse seu potencial criativo, abrindo as portas dos mistrios interiores. Isto, porque ela permite que a pessoa, mesmo sem negligenciar a restaurao do equilbrio mental, emocional, ultrapasse largamente o quadro teraputico, pois por detrs de todo processo de busca da cura, seja ela fsica, mental, emocional ou espiritual, h uma busca inconsciente do sentido da vida, que a Expanso de Conscincia torna consciente.

Razo, Religio e Expanso de Conscincia


Reconhecemos que a religio tem papel importante no processo evolutivo do homem, sobretudo nas suas relaes com o outro. Tambm, uma anlise ou interpretao psicolgica, com base numa teoria reconhecidamente slida, imprescindvel, sobretudo em uma busca consciente. Entretanto, a experincia j nos ensinou que a razo, bem como a religio, no o instrumento que melhor convm a essa busca interior. Por ser nosso elo de ligao com o mundo exterior, nesse processo o mental mais atrapalha e confunde do que ajuda. E a religio se baseia em
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certezas interpretativas que contaminam a experincia interior. Sem negligenciar sua importncia estruturadora, ao intelecto dado o papel de descrever, mesmo de maneira pobre, limitada, o que s a experincia interior pode realmente alcanar, revelar. Por isso, para ns, a primazia da experincia individual sobre toda doutrina, religio ou teoria, sagrada. Por isso, nosso enfoque eminentemente espiritual, isto , temos como objetivo a dimenso mais elevada do ser. Nesse caso, o indivduo sempre estimulado a expandir cada vez mais sua conscincia para alcanar compreenses mais profundas. Isto, porque os enfoques religioso e terico esto presos a um sistema, o espiritual livre. Ele compreende um esforo que no pressupe qualquer purificao moral ou espiritual no sentido religioso ou doutirnrio, mas o reencontro do homem com sua essncia. Nessa viso totalizante dos efeitos da Expanso de Conscincia, a regresso apenas o primeiro passo de uma longa travessia interior, de muitos enfrentamentos com o prprio ego e suas certezas, at a conquista da sabedoria que unifica tudo. O conceito de regresso subentende um conceito de espao-tempo linear, que nada mais que uma crena criada pelo pensamento humano para se locomover em seu mundo exterior. Entretanto, nossas dimenses interiores transcendem os limites de espao e de tempo do nosso mundo exterior. Por isso, para mergulhar em seu mundo interior, necessrio que a conscincia do indivduo se desligue das falcias de seu mental. No processo de Expanso de Conscincia o mais importante no o passado, mas o ensinamento que ele contm e que pode ajudar a compreender o presente e a criar o futuro. Por isso, quando a etapa das regresses vencida, como a conscincia em expanso livre, a pessoa abre-se cada vez mais a conhecimentos e sabedorias que nossa mente, racional, interpretativa e analtica, no pode alcanar. Nesse processo, a pessoa toma conscincia de que a existncia humana e o universo participam de um mistrio profundo que transcende a razo. Isis Dias Vieira Psicloga (CRP 01-7234),

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