Farmacias Portuguesas

OUTONO/INVERNO 2013/14
N. 12
MAIS DE
580
PRODUTOS
E SERVIOS
PARA SI
Higiene
oral
BONS HBITOS
PARA UM SORRISO
SAUDVEL
DESDE CRIANA
VACINAO
A PREVENO
NUCLEAR
DESCONGESTO
NASAL
NARIZINHO
DESENTUPIDO
2 FARMCIAS PORTUGUESAS
ndice
MEDICAO FAMILIAR
26 Resistir aofrio
27 Produtos para Rebate
BEB E MAM
36 Os primeiros mimos
NUTRIO INFANTIL
44 Pequenos bons garfos
ENTREVISTA
50 Dr. Agostinho Marques
Vacinao: A preveno nuclear
NUTRIO ADULTOS
53 Corao mesa
LIMPEZA E TRATAMENTO DOROSTO
54 Prevenir, hidratando
FARMCIAS PORTUGUESAS
4 Programa Farmcias Portuguesas
SERVIOS FARMACUTICOS
6 Vacine-se contra a gripe na sua
Farmcia Portuguesa
ESSENCIAIS DE FARMCIA
10 Sade de trazer por casa
ALVIO DA CONGESTO NASAL
12 Narizinho desentupido
SUPLEMENTOS ALIMENTARES
17 Reforos deinverno
DISPOSITIVOS MDICOS
20 Me, tenho febre
54
36
12
96
17
Indce
FICHA TCNICA
Propriedade: Farminveste - Investimentos,
Participaes e Gesto, S. A. Morada: Travessa de
Santa Catarina, n. 8, 1200-403 Lisboa
Call Center do Programa: 707 273 273
E-mail: geral@farmaciasportuguesas.pt
www.farmaciasportuguesas.pt Coordenao
Editorial: Farminveste - Investimentos,
Participaes e Gesto, S. A. Design e Paginao:
Departamento de Customer Publishing da Impresa
Publishing Impresso: Lisgrca Periodicidade:
Semestral Tiragem: 500.000 exemplares
Distribuio Gratuita Depsito Legal: 272708/08
ISSN: 1646-9275 A converso de pontos em
servios ou produtos, nas condies previstas na
presente publicao, pode ser efetuada at 31
de maro de 2014, nas Farmcias Aderentes ao
Programa Farmcias Portuguesas, salvo rutura
de stock ou erros tipogrcos Comentrios ou
sugestes devero ser endereados para:
geral@farmaciasportuguesas.pt
Esta revista escrita ao abrigo do novo Acordo
Ortogrco.
TRATAMENTO E HIGIENE CORPORAL
60 mo de hidratar
PODOLOGIA
72 Ps cuidados
SADE AUDITIVA
73 Pelos ouvidos
HIGIENE ORAL
75 Toca a cuidar dos dentes
PRODUTOS CAPILARES
90 Cabelos por um o
CONTRACEO
95 Proteo para todos os gostos
VETERINRIA
96 A higiene ajuda a manter asade dos animais
99 Regulamento
75
HIGIENE ORAL
Cuidar dos dentes
desde tenra idade
programa farmcias portuguesas
sto peito ue si, em qualquei altuia.
Quem cliente uas Faimcias
Poituguesas sabe que l poue
encontiai tuuo o que piecisa paia zelai
pelo bem-estai ue toua a familia, em touos
os momentos. Nas sabe tambm que o
empenho uas Faimcias Poituguesas
em cuiuai ue quem nelas ueposita a sua
confiana piocuia sempie ii mais longe.
E poi isso que peito ue uois milhes ue
poitugueses j no passam sem o seu Caito
Faimcias Poituguesas, no qual se
iene um conjunto ue vantagens
e campanhas exclusivas que vo
ao encontio uos seus uesejos e
necessiuaues.
Paia tiiai paitiuo uesses
beneficios ciiauos a
pensai em si, basta fazei-se
acompanhai uo seu Caito
Faimcias Poituguesas em caua
iua Faimcia. Sempie que visitai
as Faimcias Poituguesas, est a ganhai.
Isto poique touas as compias ue piouutos
ue saue e bem-estai, meuicamentos
no sujeitos a ieceita muica e seivios
faimacuticos valem pontos. As contas no
poueiiam sei mais simples: poi caua euio
gasto acumula um ponto no seu Caito
Faimcias Poituguesas. Bepois, basta tiocai
os pontos acumulauos pela ofeita vaiiaua
que as Faimcias Poituguesas colocam
ao seu uispoi: nela encontiai as gianues
maicas, os melhoies piouutos com o selo ue
qualiuaue a que as Faimcias Poituguesas
j habituaiam os seus clientes, tal como
aconselhamento e seivios faimacuticos
piestauos poi especialistas. 0 leque ue
seivios faimacuticos uisponivel engloba
a avaliao ue fatoies como o inuice ue
massa coipoial, o peiimetio abuominal, a
piesso aiteiial, a glicemia, o colesteiol,
os tiigliceiiueos, o peifil lipiuico e o iisco
caiuiovasculai, mas tambm a piestao
ue um cuiuauo impiescinuivel nesta altuia
uo ano: a auministiao ua vacina
contia a giipe, que se junta
auministiao ue outias vacinas
e ue injetveis.
Nas se pensa que j conhece
ue coi os "mimos" que as
Faimcias Poituguesas lhe
ieseivam, uesengane-se. E
que o compiomisso ue fazei o
melhoi pelos seus clientes est
em peimanente atualizao. Paia
estai a pai uas ltimas noviuaues, entie
na pgina uo Facebook uas Faimcias
Poituguesas e seja o piimeiio a uescobiii
que boas suipiesas o espeiam e quais as
campanhas piomocionais em vigoi. Fazei
"gosto" na pgina ue peifil uas Faimcias
Poituguesas peimite-lhe ainua aceuei a
atualizaes semanais sobie temas ue saue
uiveisificauos e sabei no so a localizao
uas faimcias mais peito ue si, mas tambm
quais uelas esto ue seivio ou ue iefoio
(abeitas at s 22h).
Pontos que cuidam
Com o carto que lhe traz benefcios
imperdveis, as compras nas Farmcias
Portuguesas valem pontos que se convertem
em bem-estar para toda a famlia.
Esteja a par das novidades
E

ENTRE NA PGINA
DO FACEBOOK
DAS FARMCIAS
PORTUGUESAS
E DESCUBRA
AS SURPRESAS
E CAMPANHAS
EM VIGOR
programa farmcias portuguesas
giipe e gaiante que a vacinao, paia alm
ue conveniente, seguia. Finalmente, entie
outios temas, no peica as melhoies uicas
sobie higiene oial na infncia, saiba o que
ueve tei sempie no seu aimiio ue faimcia,
quais os meuicamentos e
os piouutos ue bem-estai
que o uevem acompanhai
nos meses mais fiios e
como poue mantei a pele
hiuiataua no inveino.
Poi tuuo isto, continue
a visitai a sua Faimcia Poituguesa e a
usufiuii uas vantagens exclusivas que o seu
Caito lhe ieseiva.
13223344
E poique o sabei no ocupa lugai, e poue
mesmo ajuuai a zelai pela sua saue,
esta euio ue outono-inveino ua ievista
Faimcias Poituguesas tiaz-lhe uma siie
ue aitigos que no poue ueixai ue lei e
mais ue S8u piouutos paia
iebate. Nestas pginas
encontia toua a infoimao
ielevante sobie a vacinao
contia a giipe, contanuo
ainua com o testemunho
uo Bi. Agostinho Naiques,
Biietoi uo Seivio ue Pneumologia uo
Bospital ue S. }oo, no Poito, que aleita paia
a impoitncia ua vacinao na pieveno ua
Servios farmacuticos produtos para rebate Servios farmacuticos
VACINE-SE CONTRA A GRIPE
NASUA FARMCIA!
A farmcia a primeira escolha de muitos
portugueses para se vacinarem contra a gripe.
Vacine-se na sua Farmcia Portuguesa!
A
Servios farmacuticos
Apoio: Parceria:
FARMCIAS PORTUGUESAS 6
giipe uma uoena viial aguua que
afeta pieuominantemente as vias
iespiiatoiias. E bastante contagiosa
e o pico ue ocoiincia situa-se, geialmente,
entie novembio e maio.
Nos iuosos e nas pessoas com uoenas
cionicas fiequente suigiiem complicaes,
como a pneumonia, ou agiavai-se a uoena
pieexistente (ex.: asma, uiabetes, uoenas
caiuiacas), pouenuo levai ao inteinamento
hospitalai. A piincipal meuiua ue pieveno
ua giipe a vacinao anual, pois o
viius sofie alteiaes, apiesentanuo-se
uifeiente ue ano paia ano. A vacina uiminui
a piobabiliuaue ue tei giipe e, se uma pessoa
vacinaua foi infetaua com o viius ua giipe,
a uoena sei mais ligeiia e o iisco ue
complicaes sei menoi.
A vacina contia a giipe iecomenuaua
a touas as pessoas com:
- 6S anos ou mais;
- Boenas cionicas (pulmes, coiao,
figauo ou iins, uiabetes, outias situaes que
uiminuam a iesistncia s infees).
Tambm est foitemente iecomenuaua a
touos os inuiviuuos com 6u ou mais anos.
A vacina contia a giipe ueve sei tomaua
touos os anos, piefeiencialmente no ms ue
outubio, mas poue sei auministiaua uuiante
touo o outonoinveino.
Poue auquiiii-se nas faimcias a paitii uo
inicio ue outubio, meuiante ieceita muica.
Paia si, que titulai uo Caito Faimcias
Poituguesas, existem beneficios aciesciuos:
utilize os seus pontos acumulauos paia se
vacinai!
produtos para rebate servios farmacuticos produtos para rebate servios farmacuticos
s Faimcias Poituguesas tm
uisponivel um seivio ue
vacinao que poue utilizai
sempie que necessitai. Inclui a
auministiao ue vacinas no incluiuas
no Plano Nacional ue vacinao, meuiante
apiesentao obiigatoiia ue ieceita
muica, nomeauamente:
vacina contia a giipe;
vacina contia uoenas pneumococicas
(ex.: pneumonia);
vacina contia a hepatite B, etc.
Este seivio piestauo poi piofissionais
habilitauos e apiesenta viias vantagens
paia si. Compiai a vacina e, ue seguiua,
pouei contai com a sua auministiao
na mesma faimcia alia o confoito
seguiana e evita a ueslocao a outio
seivio ue saue. Tambm uma
SERVIO DE VACINAO NAS
A

65
PONTOS
ADMINISTRAO DE VACINA
CONTRA A GRIPE (7021535)
ADMINISTRAO DE VACINAS (7971044)
ADMINISTRAO DEINJETVEIS (7976365)
Servio disponvel em farmcias aderentes.
Administrac
de Hedicamentcs
gaiantia ue que a tempeiatuia iueal ue
conseivao ua vacina se mantm estvel,
uesue o momento ua uispensa at sua
auministiao.

omo habitualmente, poue ainua
usufiuii uos seguintes seivios
faimacuticos:
Servio CbechSade Indice de Massa
Corporal e Permetro Abdominal
Poique o excesso ue peso e a obesiuaue
constituem um veiuaueiio pioblema ue
saue, a sua faimcia uispe ue um seivio
ue avaliao uo inuice ue massa coipoial
(INC) e uo peiimetio abuominal.
Servio CbechSade Presso Arterial
A hipeitenso abie caminho a
muitas uoenas, nomeauamente s
caiuiovasculaies. Pievenii passa poi meuii
os seus valoies.
Servio CbechSade Clicemia
Quei seja ou no uiabtico,
conte com o seu faimacutico
paia o ajuuai a inteipietai
os seus valoies ue glicemia
e a auotai meuiuas no
sentiuo ue os coiiigii, se
necessiio encaminhanuo
paia uma consulta muica.
Servio CbechSade Colesterol
Total
Sabei quais so os seus valoies ue
colesteiol essencial paia pievenii um uos
piincipais iiscos ue uoena caiuiovasculai
- o colesteiol elevauo.
Servio CbechSade Triglicerdeos
Conhea os seus valoies e saiba se esto
uentio uos valoies noimais.
Servio CbechSade Perfil Lipdico
0 peifil lipiuico inclui os testes ue colesteiol
total, o colesteiol BBL (uenominauo como
"bom" colesteiol), o colesteiol
LBL (uenominauo como "mau"
colesteiol) e tiigliceiiueos.
Conte com o seu faimacutico
paia o ajuuai a inteipietai os
valoies e, caso ultiapassem o
iecomenuauo, auotai meuiuas
no sentiuo ue os coiiigii, se
necessiio encaminhanuo-o paia
uma consulta muica.
Avaliao do Risco Cardiovascular
Paia o iisco caiuiovasculai contiibuem
muitos fatoies, mas o seu faimacutico
est em conuies ue o ajuuai a calculai
esse iisco, explicanuo o seu significauo e
aconselhanuo as meuiuas mais auequauas
paia o ieuuzii.
Estes seivios esto uisponiveis com
beneficios especiais paia si, que titulai
uo Caito Faimcias Poituguesas: use os seus
pontos paia conhecei melhoi a sua saue!
OS
TITULARES
DO CARTO
FARMCIAS
PORTUGUESAS
PODEM UTILIZAR
OS SEUS PONTOS
PARA CONHECER
MELHOR A SUA
SADE
Servios farmacuticos
C
produtos para rebate servios farmacuticos

145
PONTOS
AVALIAO DO RISCO
CARDIOVASCULAR
(7969055)

35
PONTOS
CHECKSADE NDICE DE
MASSA CORPORAL (IMC)
E PERMETRO ABDOMINAL
(7953562)

35
PONTOS
CHECKSADE
PRESSO ARTERIAL
(7942623)

65
PONTOS
CHECKSADE GLICEMIA (7888800)
115
PONTOS
TRIG.
90
PONTOS
COLEST.
315
PONTOS
LIPIDICO
CHECKSADE TRIGLICERDEOS (7888826)
CHECKSADE COLESTEROL TOTAL (7888784)
CHECKSADE PERFIL LIPDICO (7953539)

180
PONTOS
CHECKSADE GRAVIDEZ
(7888818)
Cbecksade
Iicemia
Pesc, AItura
e IHC
CcIestercI &
TrigIicerdecs
Cbecksade
ravidez
Pressc
ArteriaI
Piscc
CardicvascuIar
essenciais de farmcia
st l sempie que piecisamos. Nas,
mesmo sem nos uaimos conta,
pouemos no lhe estai a ueuicai a
ateno ueviua. Se j nos habitumos a iecoiiei
ao aimiio ue faimcia l ue casa sempie que
a situao o exige, impoitante tei tambm
em conta que, paia que os meuicamentos,
acessoiios ou outios piouutos ue saue l
contiuos possam cuiuai ue nos, pieciso
cuiuaimos ua piepaiao, oiganizao e
localizao ueste aliauo ue touas as hoias.
Afinal, a utilizao auequaua uos "essenciais
ue faimcia" ueteiminante paia que estes
possam cumpiii o seu papel em seguiana.
Paia que possa iecoiiei a ele em caso ue
necessiuaue, o aimiio ue faimcia ueve estai
num local acessivel. Esta iegia so se aplica,
no entanto, aos auultos: mantenha-o foia uo
alcance uas ciianas (um local alto o iueal) e
fechauo chave. Resguaiue-o igualmente uas
conuies ambientais auveisas: escolha um
local seco e fiesco (quaito, sala ou coiieuoi).
Evite a cozinha e a casa ue banho, mas, caso no
haja alteinativa, afaste os meuicamentos o mais
possivel uas fontes ue caloi ou humiuaue, que
pouem alteiai as suas caiacteiisticas. B ainua
piefeincia a um aimiio ue maueiia ou metal
e sem viuios, ue mouo a no ueixai passai
a luz. No se esquea tambm ue confeiii
com iegulaiiuaue o que l est uentio. Besta
Sade de trazer
por casa
Faa do seu armrio de
farmcia uma fonte
debem-estar em todas
as horas. O segredo
est em organizar
para cuidar
E
foima poue ienovai meuicamentos e piouutos
ue saue que estejam em falta ou piestes a
teiminai e ainua eliminai os que j estejam foia
uo piazo ue valiuaue inuicauo na embalagem
ou que no estejam a sei usauos. Estes uevem
sei entiegues na faimcia.
Finalmente, no uescuie a oiganizao.
0 aimiio ue faimcia ueve tei viios
compaitimentos, com vista a sepaiai os
meuicamentos ieceitauos pelo muico uos
iestantes, bem como sepaiai os meuicamentos
paia auultos uos uas ciianas. Lembie-se
tambm ue que os meuicamentos uevem sei
guaiuauos nas embalagens oiiginais, com o
iespetivo folheto infoimativo. Se possivel, faa
ainua uma folha ue iegisto ue toua a meuicao
contiua no aimiio e mantenha-a atualizaua.
Sempre presentes
Para alm dos medicamentos, conte
no seu armrio de farmcia com:
Soro siolgico;
lcool a 70% V/V e gua oxigenada a 10
volumes;
Soluo desinfetante;
Algodo hidrlo, compressas esterilizadas,
ligaduras, adesivos e pensos rpidos;
Termmetro;
Luvas, tesoura e pina.
produtos para rebate essenciais de farmcia

25
PONTOS
ALVITA COMPRESSA DE GAZE
ESTERILIZADA 10X10 CM (10 UN.)
Para limpar e proteger pequenas feridas.
(6167569)

25
PONTOS
LCOOL ETLICO 96% V/V
(250 ML)
Desnaturado com cetrimida para
ns teraputicos e sanitrios.
Desinfetante para a pele ou
objetos. Tampa de rosca.
(7725960)

25
PONTOS
BOIO DE COLHEITA ASSPTICA
Boio para colheitas de urina, no reutilizvel, para
utilizao in vitro. Tapar o boio imediatamente aps
a recolha.
(6697565)

45
PONTOS
ALVITA COMPRESSA DE TECIDO NO TECIDO
10X10 CM (100 UN.)
Limpeza e higiene do beb e/ou limpeza e proteo
de pequenas feridas.
(6213520)

35
PONTOS
ALVITA SORO FISIOLGICO (100 ML)
Soluo aquosa de cloreto de sdio a
0,9%, para lavagem das fossas nasais.
(6167593)

45
PONTOS
PENSO COM CIDO SALICLICO
Pasta de cido saliclico que ajuda a remover os
calos mais difceis, aps 10 dias de utilizao,
aliviando a presso.
(6799635)

25
PONTOS
ALGODO ZIG-ZAG (70 G)
O algodo Zig-Zag composto de bras 100%
algodo, alvejadas, macias e absorventes. Indicado
para qualquer nalidade.
(6705285)

25
PONTOS
ALVITA LCOOL ETLICO 96% V/V

(250 ML)
Antissptico. Uso externo.
(7743310)

25
PONTOS
ALVITA BOIO DE COLHEITA ASSPTICA (120 ML)
Boio estril para recolha de amostras biolgicas.
(7985226)
ALVIO DA CONGESTO NASAL
e a congesto nasal sinonimo ue
uesconfoito paia touos, ainua assim
ela poue sei tanto mais incomoua
quanto mais tenia foi a iuaue. Afinal, os bebs
mais pequenos so sabem iespiiai pelo naiiz,
senuo que quanuo o tentam fazei pela boca
tenuem a engolii o ai em vez ue o iespiiai, o
que poue uai oiigem a soluos e colicas. Pelo
mesmo motivo, a obstiuo uas vias nasais poue
inteifeiii no ato ue mamai e causai pioblemas
alimentaies mais piolongauos e, em casos
iaios, poue mesmo estai associaua a apneias
e uificuluaues iespiiatoiias, entie outios
pioblemas ue saue.
} que as ciianas muito pequenas no se
conseguem assoai e os espiiios no so
suficientes paia gaiantii a uesobstiuo uo
naiiz, a limpeza poue sei feita atiavs ua
aplicao ue solues salinas (vulgaimente
conheciuas como "gua uo mai") ou ua inalao
ue soio fisiologico sob a foima ue aeiossol,
S
Narizinho desentupido
Incmoda em qualquer idade, a congesto nasal
pode ser particularmente desconfortvel
para os bebs
ajuuanuo a fluiuificai as seciees e facilitanuo
uesta foima a sua iemoo. Apioveitai o vapoi
ue gua que se acumula na altuia uo banho
tambm uma opo que facilita o alivio ua
congesto nasal. 0 mesmo efeito poue sei
conseguiuo com um aspiiauoi nasal, ue fcil
utilizao, e que os pais pouem usai quanuo
fazem a higiene noimal uo beb.
Somauos a estes cuiuauos que favoiecem o
bem-estai iespiiatoiio uos mais pequenos,
h que contai com outios gestos simples que
pouem minoiai o uesconfoito nasal. Na hoia
ue uoimii, eleve a cabeceiia ua cama (poi
exemplo, colocanuo uma almofaua poi baixo
uo colcho, na zona ua cabeceiia, ceitificanuo-
-se ue que se mantm estvel), paia que a
ciiana possa iespiiai com mais faciliuaue.
Asseguie-se tambm ue que ela ingeie mais
liquiuos - sobietuuo gua - nesta fase, poi
contiibuiiem paia que as seciees se toinem
mais fluiuas.
produtos para rebate ALVIO DA CONGESTO NASAL

235
PONTOS

RHINOMER FORA (135 ML)
100% gua do mar isotnica. Limpa, descongestiona
e hidrata de forma natural.
Fora 1 Spray Nebulizador (6211045)
Fora 2 Jato Moderado (6699314)
Fora 3 Jato Intenso (6699322)

235
PONTOS
RHINOMER BABY (115 ML)
100% gua do mar. Nebulizao extra suave.
Limpa e humidica as fossas nasais, preveno e
congesto nasal ligeira.
(6208108)

230
PONTOS
ASPIRADOR

190
PONTOS
RECARGAS
NARHINEL SOFT
Facilita a respirao nasal, elimina as mucosidades
e previne o aparecimento de complicaes como
otites e bronquites. Bebs a partir do 1. dia.
Aspirador Nasal (6149492) Recargas (6149484)

105
PONTOS
NARHINEL MONODOSES (20 X 5 ML)
Soro siolgico esterilizado, pronto a usar para a
higiene do nariz, olhos e aerossolterapia.
(6138032)
Dispositivo mdico. Limpeza nasal e ajuda natural em caso de congesto nasal e na
humidicao da mucosa nasal ressequida. Leia cuidadosamente a rotulagem e as
instrues de utilizao e em caso de dvidas fale com o seu farmacutico. Novartis.
Dispositivo mdico. A partir do primeiro dia. Leia cuidadosamente a rotulagem e as
Dispositivos mdicos. Recomendada tantas vezes quantas as necessrias. Leia
cuidadosamente a rotulagem e as instrues de utilizao e em caso de dvidas fale com o
seu farmacutico. Novartis.
Dispositivos mdicos. Precaues: no injetar. Leia cuidadosamente a rotulagem e as
produtos para rebate ALVIO DA CONGESTO NASAL

190
PONTOS
NASODRILL (100 ML)
Lavagem nasal base de gua termal de Luchon.
Naturalmente rica em enxofre.
Adulto Criana Lactente. (6114991)
Dispositivo mdico CE 0459.

140
PONTOS

RHINOPHAR FILTROS DESCARTVEIS
(20 UN.)
Filtros mais higinicos, mais ecazes e econmicos.
(6305029)

180
PONTOS

VICKS VAPOMAR HIPERTNICO
Vicks VapoMar Hipertnico com gua do mar natural
para alvio da congesto nasal.
Vicks VapoMar Hipertnico (6304998)

160
PONTOS

RHINOPHAR ASPIRADOR NASAL
Maior conforto para o beb, mais higinico
e mais ecaz. (6305011)
120
PONTOS
VICKS VAPOMAR ISOTNICO
Vicks VapoMar Isotnico com gua do mar natural
para alvio da congesto nasal.
Vicks VapoMar Isotnico (6304980)
Vicks VapoMar Isotnico Beb e Crianas (6305003)

165
PONTOS
NASOMAR SPRAY NASAL HIPERTNICO
gua do mar hipertnica
descongestionante.
(6150722)
185
PONTOS
NASOMAR SPRAY NASAL
gua do mar isotnica.
Infantil (6518787)
Adulto (6518555)
ALVIO DA CONGESTO NASAL produtos para rebate
Dispositivo mdico. No utilizar com menos de 6 anos, gravidez ou aleitamento e
alergias aos componentes. Leia cuidadosamente a rotulagem e as instrues de
utilizao e em caso de dvidas fale com o seu farmacutico. Novartis.

155
PONTOS
RHINOMER INTENSE (20 ML)
gua do mar hipertnica. Congesto
nasal intensa, indicado para situaes de
constipaes e rinosinusites.
Rhinomer Intense Eucaliptus (6208058)
Libenar unidoses um dispositivo mdico. Soluo esterilizada para higiene do
nariz, olhos, ouvidos, feridas e aerossolterapia. No injectar. Libenar aspirador. Leia
cuidadosamente a rotulagem e as instrues de utilizao.

210
PONTOS
ASPIRADOR
100
PONTOS
SORO
LIBENAR
Indicados para a higiene diria do nariz do beb,
aliviam a congesto nasal. Ajudam a eliminar as
secrees em excesso.
Aspirador nasal (6100529)
Soro siolgico (unidoses) (6793182)

200
PONTOS
NASALMER
As suas frmulas com 100% gua do mar ajudam a
descongestionar o nariz de toda a famlia.
Spray Criana (6136945)
Spray Adulto (6122747)

suplementos alimentares
meuiua que o tempo fiio se faz
sentii, giipes e constipaes so
piesena inuesejaua na maioiia uos
laies. Paia pouei tiiai paitiuo uos melhoies
momentos que esta estao ieseiva sem tei ue
se pieocupai com estes incomouos pioblemas
ue saue, o segieuo est em apostai
na pieveno. Na batalha poi um
inveino mais sauuvel, paia
alm ua meuicao habitual
inuicaua paia estes casos,
poue contai com o contiibuto
ue suplementos alimentaies
especialmente vocacionauos
paia iefoiai o sistema imunitiio.
Aumentanuo as uefesas peiante as
infees iespiiatoiias, estes aliauos ue
peso pouem ajuuai a pievenii o apaiecimento
uas mesmas, contiibuinuo ainua paia o alivio
uos sintomas que lhes esto associauos.
Antes ue escolhei um uestes piouutos,
aconselhe-se com o seu muico ou
faimacutico, com vista a encontiai os
Reforos
deinverno
Defenda-se de gripes
econstipaes
com umaseleo
de suplementos
alimentares que
ajudama reforar
osistema
imunitrio
suplementos que melhoi se auequam ao
efeito pietenuiuo. Suplementos base ue
equincea e onJroqropbis, poi exemplo, pouem
sei inuicauos paia situaes ue constipao,
uoi ue gaiganta e sintomas giipais, ajuuanuo
a encuitai a uuiao ua sintomatologia e a
ieuuzii a giaviuaue uos sintomas. No
alivio e pieveno uos sintomas ue
giipe e constipao so tambm
inuicauos suplementos base
ue sabugueiio, tal como
acontece com os suplementos
base ue salgueiio, aos quais
so igualmente ieconheciuas
piopiieuaues anti-inflamatoiias,
analgsicas, antipiiticas e
austiingentes, neste ltimo caso
ajuuanuo a uiminuii as seciees. } se se
uebatei com a tosse to incomouativa nestas
altuias, suplementos alimentaies base ue
eucalipto e tomilho so os mais inuicauos,
atuanuo ainua sobie a congesto nasal e no
alivio uos sintomas iespiiatoiios.
ALM DA
MEDICAO
HABITUAL INDICADA
PARA GRIPES E
CONSTIPAES, CONTE
COM O CONTRIBUTO
DE SUPLEMENTOS
ALIMENTARES
suplementos alimentares produtos para rebate

280
PONTOS
ANTISTAX GEL REFRESCANTE (125 ML)
Alvio imediato das pernas pesadas e cansadas.
Proporciona um efeito imediato reconfortante,
refrescante e calmante nas suas pernas.
Pode ser usado por cima dos collants. (6837641)

265
PONTOS
30 COM.

430
PONTOS
60 COM.
ANTISTAX 30 E 60 COMPRIMIDOS
Um comprimido/dia para uma ao mais profunda.
Com Vitis vinfera para reforar e proteger as veias.
Melhora o uxo sanguneo, reduz o inchao, tenso
e formigueiro nas pernas.
30 comp. (7363408) 60 comp. (7381855)
Toma recomendada: 1 comprimido por dia, antes da refeio. Utilizao no recomendada:
durante a gravidez e amamentao; alergia ao extrato de videira vermelha ou a qualquer um dos
componentes. Deve ser consumido no mbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de
um modo de vida saudvel.

285
PONTOS
ANTISTAX CREME
Para o alvio da sensao de pernas pesadas e
cansadas, com um complexo de agentes hidratantes
leo de jojoba, manteiga de karit e pantenol, que
hidratam e cuidam da pele.
(6886747)

325
PONTOS
VITAC
Imunoestimulante base de Vitamina C, Equincia
e Zinco para reforar o sistema imunitrio atuando
contra gripes e constipaes.
Vitac Jnior Xarope 150 ml (7368258)
Vitac 30 comp. (7341818)

250
PONTOS
VITERRA CLSSICO (30 COMP.)
Multivitamnico completo para energia e vitalidade
todos os dias! A frmula completa e adaptada s
necessidades de pessoas com mais de 12 anos
permite fornecer vitaminas e minerais em situaes
de fadiga e cansao e/ou carncias nutricionais.
Viterra Clssico evolui da frmula original que tem
sido utilizada por geraes e geraes at aos dias
de hoje.
(7355586)
produtos para rebate suplementos alimentares

130
PONTOS
BEQUISAN

Xarope de princpios ativos naturais
com ao calmante da tosse, facilitando
aexpetorao. Sem acar. (7319087)

400
PONTOS
BIO-RITMO
MG 2+
Suplemento com aspartato de
arginina, vitamina B6 e magnsio.
Indicado para a fadiga fsica, psquica
e sexual. Sem acar. (7357566)

110
PONTOS
ECHINACIN HIDRATANTE
Protege e hidrata os seus lbios
(fator UV 20). Tambm para
uso tpico no herpes labial.
(6418137)

315
PONTOS
ECHINACIN
IMUNOESTIMULANTE
Usado na preveno
etratamento de gripes
econstipaes. (7340802)
dispositivos mdicos
Me,
tenho febre
No entre em pnico se
o seu lho estiver com
febre. Mantenha este
sinal sob vigilncia
ejam ainua bebs ue colo ou um
pouco mais ciesciuas, noimal que o
estauo febiil uas ciianas seja motivo
ue pieocupao paia os pais. No entanto,
possivel monitoiizai ue peito a evoluo ueste
sintoma com iecuiso a uispositivos muicos
que peimitem sabei, com maioi exatiuo, qual
o valoi ua tempeiatuia coipoial uos mais
pequenos, contanuo com o auxilio muico
sempie que a situao o exija.
Paia veiificai se o seu filho est com febie e
qual o valoi ua tempeiatuia, no basta colocai
S
a mo na testa. Em alteinativa, tenha sempie
mo um teimometio. Tem viias solues ao
uispoi. Existem os uenominauos teimometios
tiauicionais, iegia geial iigoiosos, mas lentos,
que, apesai ue j no conteiem meiciio,
tenuo este siuo substituiuo pelo glio, esto
a caii em uesuso poi seiem ue viuio. Ainua
assim, antes ue caua meuio, necessiio
confiimai que maicam a tempeiatuia coipoial
noimal (S6,SC-S7 C). Nais avanauos
tecnologicamente, h que contai tambm
com os teimometios uigitais, que so ipiuos,
igualmente iigoiosos e fceis ue lei. E, poi
falai em iapiuez, nesta matiia uestacam-se os
teimometios poi infiaveimelhos, capazes ue
meuii em segunuos a tempeiatuia no ouviuo
ou na zona ua tmpoia. No que toca a estes
apaielhos, impoita, contuuo, seguii a tcnica
inuicaua paia obtei o valoi coiieto ue meuio
ue tempeiatuia. B ainua os teimometios
uescaitveis, em que o valoi ua febie inuicauo
poi alteiao ua coi, quanuo aplicauos na testa
ou axila, que so ueitauos foia apos algumas
aplicaes ou hoias ue utilizao. Poi ltimo,
lembie-se ue seguii iisca as inuicaes
foineciuas poi caua fabiicante e ue mantei os
teimometios limpos e uesinfetauos, paia no
oiiginai eiios ue leituia.
Tomar o pulso febre
Consoante o seu tipo, os
termmetros podem ser utilizados
dediferentes formas:
Medio na testa ou tmpora: uma das formas
de medio mais comuns, em que a temperatura
determinada a partir do calor emitido na zona da
testa, onde se localiza a artria temporal;
Medio retal: a tcnica mais adequada para
bebs at aos trs meses. Coloca-se a criana
de barriga para baixo, no colo ou numa mesa,
lubrica-se a extremidade do termmetro
e insere-se no nus, no mximo 2,5 cm,
mantendo-o seguro entre os dedos da mo;
Medio oral: coloca-se a ponta do termmetro
debaixo da lngua e pede-se criana que feche
a boca. importante que a criana permanea
relaxada, sem falar, e seja capaz de respirar pelo
nariz;
Medio axilar: coloca-se o termmetro na axila,
vericando que toca na pele e no no vesturio;
Medio auricular: aplica-se a capa protetora no
termmetro e insere-se no ouvido da criana, na
direo do tmpano.
produtos para rebate dispositivos mdicos

2050
PONTOS
MEDIDOR DE TENSO ARTERIAL
PIC HELP CHECK
Display de grande dimenso. Indicador de repouso
psicofsico. Validao clnica ESH. 120 memrias.
Calibrvel. (6218958)

70
PONTOS
MDIO

100
PONTOS
GRANDE
MYSKIN QUEIMADURAS
Pensos com a exclusiva Profast Technology.
Cura mais rpida.
Mdio (6213454) Grande (6213462)

70
PONTOS
DEDOS

80
PONTOS
MOS E BRAOS
MYSKIN C&A
Cura mais rpida.
Dedos (6213413) Mos e Braos (6213439)

105
PONTOS
TERMMETRO VEDODIGIT II
Termmetro eletrnico digital com sonda
rgida, para ler a temperatura corporal axilar
e oral. (6153452)

95
PONTOS
SORTIDO

120
PONTOS
COT. E JO.
MYSKIN C&A
Cura mais rpida.
Sortido (6213421) Cotovelos e Joelhos (6213447)

2425
PONTOS
AIR PROJET AEROSSOL A ULTRASSONS
um nebulizador a ultrassons rpido e silencioso
com uma base rotativa, utilizao prtica e
confortvel.
(6181388)

1570
PONTOS
MEDIDOR DE TENSO ARTERIAL
PIC CLASSIC CHECK
Display de grande dimenso. Validao clnica
ESH. Funo one touch. 30 memrias. Calibrvel.
(6215921)

870
PONTOS
TERMMETRO
THERMODELICATE
Termmetro frontal a
infravermelhos, l a
temperatura em poucos
segundos. Funo relgio
e 25 memrias. (6188201)
dispositivos mdicos produtos para rebate
970
PONTOS
HARTMANN TERMMETRO DE
INFRAVERMELHOS PARA TESTA E OUVIDO
Medio da temperatura clinicamente precisa
erpida (1 seg.). (6192344)
2025
PONTOS
HARTMANN MEDIDOR DE TENSO ARTERIAL
Medio da tenso arterial to exata como no
consultrio mdico, mesmo em caso de arritmia.
(7894097)
105
PONTOS
HARTMANN DERMAACTIVE
BOLHAS E CALOS
Tratamento de bolhas e calos. Alivia a dor e a
presso. Calos (6104752) Bolhas pequenas (6104729)
Bolhas grandes (6104737)
80
PONTOS
HARTMANN MEDICOMP
COMPRESSAS ESTERILIZADAS
Tamanho 10x10 cm. Embalagem com 25 blisters,
cada blister com 2 compressas. (6180059)
80
PONTOS
HARTMANN TIRITAS AQUA
Pensos transparentes
e impermeveis a bactrias e gua.
(6135210)
30
PONTOS
HARTMANN TIRITAS PLASTIC
19X72 MM
Pensos impermeveis sujidade.
(6763896)
40
PONTOS
HARTMANN TIRITAS TELA CLASSIC
19X72 MM
Pensos antiaderentes e transpirveis.
(6763870)
150
PONTOS
HARTMANN DERMAACTIVE
PENSO LABIAL
Reduz a dor e o ardor. Acelera a
cicatrizao. Muito discreto, invisvel.
Fcil aplicao.
(6152843)
195
PONTOS
HARTMANN
TERMMETRO DIGITAL
Medio em 10 segundos. Ponta macia e
exvel. prova de gua. (7965335)
80
PONTOS
HARTMANN MEDICOMP
COMPRESSAS NO ESTERILIZADAS
Tamanho 10x10 cm. Embalagem com
100 compressas. (6704387)

950
PONTOS
ALVITA
TENSIMETRO
AUTO PULSO
(6155879)

1265
PONTOS
ALVITA
TENSIMETRO
AUTO BRAO
(6123307)

930
PONTOS
ALVITA TERMMETRO
AURICULAR/FRONTAL
(6142844)

100
PONTOS
ALVITA TERMMETRO DIGITAL
(6123299)

115
PONTOS
ALVITA TERMMETRO DIGITAL
PONTA FLEXVEL
(6165779)

140
PONTOS
ALVITA TESTE DE GRAVIDEZ
(6142521)

345
PONTOS
ALVITA TERMMETRO DIGITAL GUA
Digi Duck. (6176230)

150
PONTOS
PILBOX CITY
Organizador de comprimidos semanal 1 toma
x 7 dias. (6303784)

160
PONTOS
PILBOX CUTTER
Corta comprimidos e armazena. Prtico, preciso
e seguro. (6186353)

185
PONTOS
PILBOX BLISTERS
Bolsa porta blisters. Os seus
medicamentos sempre mo.
(6293118)

175
PONTOS
APOSN TERMMETRO
DIGITAL FLEXVEL
Termmetro digital com
ponta exvel. Desliga
automaticamente. Rpida
medio.
(6299743)

1170
PONTOS
APOSN TENSIMETRO DE BRAO
Tensimetro. Medio da tenso arterial no brao.
Display de grande dimenso. Calibrvel.
Trs lnguas. (6153270)

295
PONTOS
NEXCARE COLDHOT
COMFORT
Bolsa de frio-calor para alvio
natural da dor. Reutilizvel
de longa durao. Arrefecer
no congelador ou aquecer
no microondas. Adapta-se a
qualquer zona do corpo.
(6743195)

100
PONTOS
NEXCARE EMPLASTRO
TRMICO
O emplastro trmico Nexcare
atravs do calor que liberta
favorece a circulao sangunea
aliviando a tenso muscular,
promovendo o relaxamento e
restabelecendo a mobilidade.
(6202028)
medicao familiar
uanuo o inveino bate poita, so
muitos os que no uispensam o
aconchego ue um bom cachecol, o
confoito ue umas luvas quentes, o iesguaiuo
ue um impeimevel iesistente e os agasalhos
mais iobustos, que peimitem fazei face
uesciua uas tempeiatuias. Nas enquanto os
aimiios l ue casa se ueixam povoai poi
estas e outias peas funuamentais uuiante
os meses mais fiios, tambm o aimiio ue
faimcia que a maioi paite uas familias tem
em casa se ueve auequai s necessiuaues e
aos pioblemas ue saue que costumam suigii
com mais fiequncia nesta altuia uo ano. Antes
ue "atacai" estes pioblemas, necessiio,
poim, iuentific-los, ue mouo a encontiai as
iespostas mais auequauas paia o
tiatamento ou alivio uos sintomas,
contanuo sempie com a ajuua uo
seu muico ou faimacutico
paia o fazei. No topo ua lista
ue "inimigos" uo bem-estai
no inveino esto as infees
iespiiatoiias, como a giipe
e a constipao, que, emboia
paitilhem alguns sintomas, tm
causas e consequncias uifeientes e
uevem sei tambm combatiuas ue maneiias
uistintas. E numa poca em que a pele e os
lbios esto paiticulaimente vulneiveis s
agiesses exteinas, no se esquea ainua ue que
iequeiem uma ateno especial.
Paia um inveino sem sobiessaltos, apioveite,
ento, paia ieoiganizai o seu aimiio ue
faimcia, muninuo-o uos meuicamentos e
piouutos ue saue essenciais nesta estao:
Resistir aofrio
Combata os sintomas tpicos desta poca do ano
com alguns medicamentos imprescindveis para
seproteger no inverno
- Febie e uoi - tenha sempie em casa
meuicamentos antipiiticos e analgsicos;
- Congesto nasal - piocuie uescongestionantes
nasais topicos, uisponiveis sob a foima ue sproy
ou gotas. Nas alm uos ue aplicao uiieta no
naiiz tambm existem os ue auministiao oial;
- Coiiimento nasal ou iinoiieia - a soluo
poue passai poi anti-histaminicos,
meuicamentos paia as aleigias que
ajuuam a ieuuzii a quantiuaue ue
muco nasal;
- Tosse - uiga aueus
tosse com mucoliticos e
expetoiantes, que facilitam
a libeitao uas seciees. 0
iecuiso aos antitssicos ueve fazei-
-se apenas em casos pontuais e se a
tosse foi seca e muito incomouativa;
- Boi ue gaiganta, iouquiuo e afonia - alivie
estes sintomas com meuicamentos anti-
-inflamatoiios, pastilhas com anestsicos locais
e iebuauos emolientes;
- Cieiio e fiieiias - pioteja a pele e os lbios
com a aplicao iegulai ue hiuiatantes em stick,
cieme ou pomaua.
E no se esquea ua impoitncia uo
aconselhamento uo seu faimacutico!
Q
NO TOPO
DA LISTA
DE INIMIGOS
DO BEM-ESTAR
NO INVERNO
ESTO AS INFEES
RESPIRATRIAS,
COMO A
CONSTIPAO
E A GRIPE
produtos para rebate Medicao familiar

90
PONTOS
TRIFENE 200
(9758508)
TRIFENE 200 um medicamento no sujeito a receita mdica que contm 200 mg de
ibuprofeno como substncia ativa. Apresenta-se em embalagens de 20 comprimidos
revestidos por pelcula. Indicaes: dor de cabea, dores de dentes, dor associada ao
perodo menstrual, dor muscular ligeira a moderada, dores ps-traumticas, como as
associadas a contuses, luxaes e entorses, febre em caso de gripe e constipaes.
No tome se for alrgico ao ibuprofeno, a qualquer um dos componentes dos
comprimidos ou a outros anti-inamatrios utilizados geralmente para o alvio da
dor ou da febre, se tiver antecedentes de hemorragia gastrointestinal ou perfurao,
relacionados com tratamento anterior com anti-inamatrios no esteroides; se
sofrer de lcera pptica/hemorragia ativa ou tiver antecedentes de lcera pptica/
hemorragia recorrente; se sofrer de insucincia cardaca grave; se for asmtico; se
sofrer de distrbios sanguneos; se estiver no ltimo trimestre da gravidez. No utilizar
em crianas com menos de 12 anos exceto se recomendado pelo mdico. No utilizar
no tratamento da febre alta (superior a 39,5C), febre de durao superior a 3 dias ou
febre recorrente nem para a automedicao da dor durante mais de 7 dias nos adultos
ou mais de 5 dias em crianas exceto se prescrito pelo mdico. Posologia: adultos e
crianas com mais de 12 anos: 1 ou 2 comprimidos, 1 a 3 vezes por dia. No tomar mais
de 6 comprimidos por dia. Antes de tomar leia atentamente o folheto informativo e em
caso de dvida ou persistncia dos sintomas consulte o seu mdico ou farmacutico.

120
PONTOS
PROTON 20 MG
(2047397)
Proton
20 mg um Medicamento No Sujeito a Receita Mdica que reduz a

produo de cido no estmago, evitando que o seu excesso possa provocar
sintomas associados hiperacidez gstrica. Apresenta-se sob a forma de cpsulas
gastrorresistentes doseadas a 20 mg de omeprazol, em embalagens de 14 cpsulas.
Indicaes: tratamento de curto prazo em adultos dos sintomas de reuxo, tais
como azia e regurgitao cida. Contraindicaes: alergia (hipersensibilidade)
ao omeprazol ou a qualquer outro componente de Proton
20 mg; alergia
a medicamentos contendo outros inibidores da bomba de protes; toma
concomitante de medicamento contendo nelnavir. Posologia: a dose habitual de
Proton
20 mg de 1 cpsula por dia durante 14 dias. Leia atentamente o folheto

informativo e em caso de dvida ou persistncia dos sintomas consulte o seu
mdico ou farmacutico.

95
PONTOS
CETIX
(5475256)
Cetix
um medicamento no sujeito a receita mdica, antialrgico que se apresenta

sob a forma de comprimidos para chupar (pastilhas) para administrao oral e contm
cetirizina, sob a forma de dicloridrato, como substncia ativa, em embalagens
com 7 unidades. Est indicado no tratamento da rinite alrgica (sazonal
ou perene) e da urticria crnica com diagnstico mdico prvio. Contraindicaes:
Hipersensibilidade (alergia) hidroxizina, a qualquer derivado piperazina
ou a qualquer dos excipientes de Cetix
; Doena renal grave e a fazer dilise

(depurao de creatinina inferior a 10 ml/min). Precaues: A ingesto de lcool deve
ser evitada durante o tratamento com Cetix
, porque o lcool agrava a diminuio

do estado de alerta provocado pela cetirizina. Posologia: Adultos e crianas com mais
de 12 anos de idade: Iniciar o tratamento com 5 mg (meia pastilha) ou 10 mg (1 pastilha)
por dia, conforme a gravidade dos sintomas. Na maioria dos casos a dose inicial
de 10 mg em toma nica; Crianas dos 6 aos 11 anos de idade: No administrar
a crianas com esta idade, exceto se receitado pelo mdico. Antes de tomar
leia atentamente o folheto informativo e em caso dedvida ou persistncia
dos sintomas consulte o seu mdico ou farmacutico.

110
PONTOS
PARAMOLAN C
(2493591)
PARAMOLAN C um medicamento no sujeito a receita mdica que contm 500
mg de paracetamol e 250 mg de cido ascrbico (vitamina C) como substncias
ativas. Apresenta-se sob a forma de p para soluo oral em embalagens de 20
saquetas. Indicaes: tratamento sintomtico das afees acompanhadas de dor ou
febre, em especial nos casos de sndromes gripais e constipaes. No tome se for
alrgico ao paracetamol ou a qualquer um dos componentes do medicamento, se
sofrer de doena heptica e/ou insucincia renal graves, se possuir decincia na
enzima glucose-6-fosfato desidrogenase; em caso de porria e porria heptica.
No deve ser usado no tratamento da febre alta (superior a 39C), febre de durao
superior a 3 dias ou febre recorrente, nem para a automedicao da dor durante
mais de 7 dias, nos adultos, ou mais de 5 dias, em crianas, exceto se prescrito pelo
mdico. Administrao oral aps dissoluo do contedo das saquetas em gua.
Dose mxima: Adultos 4 g de paracetamol, ou seja, 8 saquetas por dia. Crianas
com idade superior a 12 anos 3 g de paracetamol, ou seja, 6 saquetas por dia.
No exceda as doses dirias recomendadas. Antes de tomar leia atentamente o
folheto informativo e em caso de dvida ou persistncia dos sintomas consulte oseu
Medicao familiar produtos para rebate

125
PONTOS
BROMEXINA FARMOZ MG 0,8 MG/ML
(200 ML)
(5132501)
Bromexina Farmoz um medicamento no sujeito a receita mdica. Leia
atentamente o folheto informativo e em caso de dvida ou persistncia dos
sintomas consultar o mdico ou farmacutico. Bromexina Farmoz est disponvel
sob a forma de xarope a 0,8 mg/ml e 1,6 mg/ml. Bromexina Farmoz um
adjuvante mucoltico do tratamento antibacteriano das infees respiratrias
em presena de hipersecreo brnquica. A dose habitualmente recomendada
: Adultos e crianas com mais de 12 anos: 8 mg at um mximo de 48 mg/dia,
Crianas dos 6-12 anos: 4 mg at um mximo de 16 mg dia; dos 2-6 anos: 2 mg at
um mximo de 8 mg/dia; com menos de 2 anos: 1 mg, 3 vezes ao dia. No utilize
este medicamento em caso de hipersensibilidade conhecida bromexina ou a
qualquer dos excipientes ou em doentes com lcera gastroduodenal.

315
PONTOS
FARMOZ 8/20
fundamental repormos o nosso equilbrio natural:
energia para o dia, tranquilidade para a noite.
Farmoz 8/20 um suplemento alimentar composto
por um complexo de plantas, magnsio, vitaminas
e melatonina.
(7388082)

325
PONTOS
ETOFENAMATO FARMOZ MG SOLUO
CUTNEA 100MG/ML (200 ML)
(5449111)
Etofenamato Farmoz um medicamento no sujeito a receita mdica. Leia
atentamente o folheto informativo e em caso de dvida ou persistncia dos sintomas
consultar o mdico ou farmacutico. Etofenamato Farmoz est disponvel sob a forma
de 50 mg/g gel, 100 mg/g gel, 100 mg/ml emulso cutnea e 100 mg/ml soluo
para pulverizao cutnea. Aplicar trs a quatro vezes ao dia, durante 14 dias, cuja
dose a aplicar deve corresponder a: 2,5 a 5 cm de gel, 1,5 a 2,5 ml (ou uma quantidade
de cerca de 3 cm de dimetro) de emulso cutnea ou 3 a 5 jatos de soluo para
pulverizao cutnea. Etofenamato Farmoz est indicado no tratamento local de
dores musculares, ps-traumticas, reumatismais, articulares ligeiras a moderadas;
tratamento tpico de sinovites, artrites (no infecciosas), bursites, tendinites;
inamao moderada de origem msculo esqueltica nomeadamente ps-traumtica
ou de origem reumtica. No utilize este medicamento em caso de hipersensibilidade
conhecida ao etofenamato ou qualquer um dos excipientes. Superfcies eczematosas,
feridas abertas, zonas ulceradas ou com leses.

250
PONTOS
FARMOZVIT A A Z
Satisfaz as necessidades de vitaminas e minerais
de adolescentes (a partir dos 12 anos) e adultos,
complementando a sua alimentao.
(7388074)

285
PONTOS
FARMOZVIT 50+
Satisfaz as necessidades de vitaminas e
minerais de adultos com mais de 50 anos,
complementando a sua alimentao.
(7388066)

125
PONTOS
TANTUM VERDE PASTILHAS
TRATAMENTO DA GARGANTA
Dores de garganta, amigdalites, laringites
e faringites. Com ao antissptica, anti-inamatria
e analgsica. Original (9527101) Menta, sem acar
(3576287) Limo, sem acar (5094180) Laranja e Mel,
sem acar (5328950) Eucalipto, sem acar (5328976)
Tantum Verde Pastilhas um medicamento no sujeito a receita mdica, indicado nos
adultos e crianas com mais de 6 anos para o tratamento sintomtico local do alvio da
dor e irritao da boca e garganta. No utilizar se for alrgico a qualquer dos componentes
dos produtos. Leia cuidadosamente as informaes constantes das embalagens. Em caso
de dvida ou persistncia dos sintomas, consulte o seu mdico e aconselhe-se com o seu
farmacutico. (TNT 54-09/13)

85
PONTOS
PASTILHAS PHYTALMA (CAIXA 16 UN.)
Suaves pastilhas base de goma-arbica. Ajudam
a limpar, desintoxicar e aliviar os brnquios,
facilitando a respirao e transmitindo uma
sensao de bem-estar.
Eucalipto (7388207) Flor de Sabugueiro (7388215)
Pinheiro Silvestre (7388223)
Indicado no alvio sintomtico da congesto das vias respiratrias superiores e tosse
associada a gripes e constipaes. Uso cutneo: indicado em adultos e crianas com
idade superior a 30 meses (administrao tpica). Via inalatria: adultos e crianas
com idade superior a 6 anos (inalao). No usar por perodo superior a 7 dias. Antes
de tomar este medicamento, consulte o seu mdico em caso de febre, respirao
ofegante e ruidosa, tosse grave e persistente, sintomas de constipao persistente,
asma e ensema.
125
PONTOS
50 G

165
PONTOS
100 G
VICKS VAPORUB POMADA
Associao Cnfora 5% (p/p), leo de terebentina
5% (p/p), levomentol 2,75% (p/p), leo de
eucalipto 1,5% (p/p). Embalagens de 50 g ou 100 g.
50 g (2888980)
100 g (2889087)
Indicado em adultos e crianas com idade superior a 6 anos no alvio sintomtico da
congesto nasal e da tosse associada a constipaes e gripes. Contm: mentol, cnfora.
Via nasal. No usar por perodo superior a 5 dias. No administrar a crianas com idade
inferior a 6 anos.
70
PONTOS

VICKS INALADOR
410 mg + 410 mg soluo para inalao
por vaporizao.
(2034288)
Indicado em adultos e crianas com idade superior a 6 anos no alvio sintomtico local
da congesto nasal (nariz entupido) associada a constipaes e sinusites. Via nasal.
No usar por perodo superior a 7 dias. No administrar a crianas com idade inferior
a 6 anos. Antes de tomar este medicamento, fale com o seu mdico: situaes de
hipertenso arterial, doena cardaca, diabetes ou alteraes da tiroide.
110
PONTOS

VICKS VAPOSPRAY SINEX ALOE VERA
0,5 mg/ml soluo para pulverizao nasal.
Oximetazolina.
(3632783)
Indicado em adultos e crianas com idade superior a 6 anos no alvio imediato da
congesto nasal causada por constipaes e rinites, at 12 horas. Contm: mentol,
eucalipto e cnfora. Via nasal. No usar por perodo superior a 7 dias. No administrar a
crianas com idade inferior a 6 anos.
85
PONTOS

VICKS VAPOSPRAY
0,5 mg/ml soluo para inalao por nebulizao.
Oximetazolina.
(8523308)

130
PONTOS
HIDROCIL
FILAC (10 ML)

Soluo de conforto para proteo e alvio do
desconforto ocular. Adequada a utilizadores de
lentes de contacto. (7516856)
Hidrocil
Filac um Dispositivo Mdico. Leia cuidadosamente a rotulagem

e as i nstrues de uti li zao. Contrai ndi caes: nos i ndi v duos que
manifestem hipersensibilidade a qualquer dos componentes da formulao. Avisos e
precaues especiais: no deve utilizar o frasco se o selo de proteo da tampa estiver
danicado ou ausente antes da sua primeira utilizao. Despreze sempre a primeira gota
antes de cada aplicao. Aps a primeira abertura do frasco utilize no prazo de 28 dias.
Para evitar a contaminao no permita que a ponta do conta-gotas toque no olho ou
em qualquer outra superfcie. Volte a colocar a tampa e feche bem o frasco aps cada
utilizao. Manter fora do alcance e da vista das crianas.

110
PONTOS

CANTADRILL
CantaDrill, com extracto de ersimo na composio
que tradicionalmente utilizado para suavizar a
garganta, sendo aconselhado em perturbaes
temporrias, tais como sensao de arranhar e voz
alterada.
CantaDrill (7330548)
CantaDrill Sem Acar (7367284)
CantaDrill um suplemento alimentar. Os suplementos alimentares no devem ser
utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.
Drill um medicamento no sujeito a receita mdica. Ler cuidadosamente as
informaes constantes do folheto informativo. Em caso de dvida ou de persistncia
dos sintomas, consultar o mdico ou farmacutico. Contraindicado em crianas de
idade inferior a 6 anos.

110
PONTOS
DRILL
Pastilhas Drill - Para o combate da dor de garganta.
Pastilhas de ao rpida, anestsicas e antisspticas.
Drill Pastilhas (2213783)
Drill Pastilhas Sem Acar (5447735)

85
PONTOS

EM-EUKAL
Rebuados naturais para a tosse.
Em-eukal Limo Sem Acar (7319806)
Em-eukal Mel (7323451)

120
PONTOS

VALDA
Quando o problema tosse, rouquido e garganta
irritada as pastilhas Valda so a soluo. A cuidar da
sua garganta desde 1901.
Valda Pastilhas S/ Acar (7016782)
Valda Pastilhas Clssico (7347617)
Eficaz e previsvel.

115
PONTOS
DULCOGOTAS (30 ML)
(8256727)
Dulcogotas (Picossulfato de sdio) um medicamento no sujeito a receita mdica.
Leia atentamente o folheto informativo. Em caso de dvida ou persistncia dos
sintomas, consulte o seu mdico ou farmacutico. Indicado na obstipao e em
situaes que requerem defecao facilitada. Deve ser tomado noite para produzir
efeito na manh seguinte. Precaues: no tomar diariamente por longos perodos
de tempo. O uso prolongado ou excessivo pode conduzir ao aparecimento de
desequilbrios eletrolticos (os idosos e crianas apresentam maior sensibilidade).
Contm sorbitol: se tem intolerncia a alguns acares, contacte o seu mdico antes de
tomar este medicamento. As crianas no devem tomar sem aconselhamento mdico.
Contraindicaes: doentes com leo, obstruo intestinal, situaes abdominais
agudas, como apendicite, doena inamatria aguda do intestino, dor abdominal grave
associada a naseas e vmitos, desidratao grave e hipersensibilidade a
qualquer componente ou doenas hereditrias graves incompatveis com os mesmos.
Posologia: adultos e crianas > 10 anos: 10-20 gotas; crianas 4-10 anos: 5-10 gotas;
crianas < 4 anos: 0,250 mg por kg de peso corporal.

120
PONTOS
6 SUP.

150
PONTOS
12 SUP.
DULCOLAX 6 E 12 SUPOSITRIOS
6 supositrios (5488325)
12 supositrios (8904912)

125
PONTOS
DULCOLAX 20 COMP. REVESTIDOS
(9904805)
Dulcolax
(Bisacodil) um medicamento no sujeito a receita mdica. Leia atentamente o folheto informativo. Em caso de dvida ou persistncia dos sintomas, consulte o seu
mdico ou farmacutico. Para utilizao em casos de obstipao. Os comprimidos revestidos devem ser tomados inteiros, noite, com gua, para que a evacuao se produza
de manh. No deve ser tomado com leite ou anticidos. O efeito dos supositrios torna-se efetivo 30 minutos aps a sua administrao. Os supositrios devem ser tirados
do invlucro e inseridos no reto. Precaues: no deve ser tomado diariamente durante longos perodos. A utilizao prolongada e excessiva poder provocar desequilbrio
eletroltico e hipocaliemia. As crianas no devero tomar sem consulta prvia do mdico. Administrao na gravidez apenas sob vigilncia mdica. A utilizao dos supositrios
pode conduzir a sensaes dolorosas e irritao local, especialmente nas ssuras anais e proctite ulcerosa. Contraindicaes: doentes com leo, ocluso intestinal, situaes
graves de cirurgia abdominal, dor abdominal grave associada a nusea e vmitos, desidratao grave, hipersensibilidade ao bisacodil ou a qualquer excipiente. Posologia: adultos
e crianas > 10 anos: 1-2 comprimidos revestidos ou 1 sup.; crianas 6-10 anos: 1 comprimido revestido.
*IMS OTC RV+, Vendas Valor MAT 06/12 excl. marcas prprias
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*
beb e Mam
eis que, ao fim ue nove meses, chega
o momento to aguaiuauo. Bepois
ua aventuia conjunta uo paito, me
e filho encontiam-se caia a caia, coiao
a coiao, pela piimeiia vez, e a ocasio
no pouia sei mais especial. Sobietuuo
paia as mams "estieantes", caua instante
passauo na mateiniuaue uma expeiincia
plena ue emoo, mas tambm caiiegaua
ue opoituniuaues paia apienuei e paia se
piepaiai paia os cuiuauos a tei com o beb
uuiante os seus piimeiios tempos ue viua.
0ma vez ue iegiesso a casa, e uepois ue
esclaiecei eventuais uviuas e iecolhei os
conselhos ueixauos pelos piofissionais ue
saue que estiveiam piesentes nas piimeiias
hoias, a higiene uo iecm-nasciuo um uos
aspetos mais impoitantes a tei em conta. A
Os primeiros
mimos
saiba que cuidados ter
com o beb durante
os primeiros tempos
de vida
E
este iespeito, e se esta uma fase em que
touas as atenes se viiam paia o mais novo
membio ua familia, lembie-se ue que a palavia
ue oiuem mimai, e isso tambm no que se
iefeie aos cuiuauos com a pele. Especialmente
vulneivel poi tei uma camaua piotetoia
ainua muito fina e figil, a pele uo beb tem
tenuncia a secai e a gietai com faciliuaue,
paia alm ue sei piopensa ao apaiecimento
ue pequenas iiiitaes (boibulhas e manchas
aveimelhauas). Be mouo a cumpiii o seu
papel ue escuuo piotetoi peiante as ameaas
exteinas, o iueal que a higiene ua pele
seja asseguiaua com piouutos apiopiiauos,
antialigicos e com ph neutio. As compiessas
usauas uevem sei ue utilizao nica e o
soio fisiologico auministiauo em uniuose,
pieveninuo eventuais contgios.
Na altuia uo banho, escolha piouutos que se
mistuiem na gua e que se aueqem tanto
ao coipo como ao cabelo. Assim que esteja
piepaiaua a gua uo banho, tempeiatuia
auequaua e com o piouuto ue lavagem j
colocauo na gua, lave o beb com a ajuua ue
uma esponja suave, compiessas ou uiietamente
Uma vida entre mos
Para as mes de primeira viagem, sobretudo
aquelas que nunca tenham tido a experincia
de cuidar de um beb pequeno, perfeitamente
normal poderem sentir algum receio nas
primeiras vezes em que seguram o beb. Ser
que o vou deixar cair?, poderei estar a mago-
lo? ou estarei a segur-lo da melhor forma?
so algumas das dvidas mais frequentes. Mas
se segurar ao colo um ser to pequenino requer
algum cuidado, a prtica no tarda a fazer-se
sentir. Visto que a musculatura do pescoo ainda
est pouco desenvolvida, o truque est em dar-
lhe um suporte adicional, apoiando a cabea
do beb na dobra do cotovelo e as costas no
antebrao materno. Faa-o com rmeza, mas
evitando movimentos bruscos.
beb e Mam
De malas aviadas
Com tempo para fazer face
a qualquer imprevisto e
certicando-se de que nenhum
objeto importante ca para trs,
as malas do beb e da me devem ser
preparadas com antecedncia, por
volta das 28 semanas.

Mala do beb:
Quatro mudas de roupa (body e babygrow);
Gorro, casaco, meias ou botinhas;
Babetes;
Toalha de banho;
Fraldas descartveis para 2/3 dias (cerca de 20
unidades);
Toalhetes hmidos;
Soro siolgico em unidoses;
Mantinha ou cobertor;
Estojo de higiene pessoal, com tesoura para
as unhas, creme/gel de banho corpo e cabelo,
creme para a muda da fralda e creme hidratante
(os produtos devem ter pH neutro e no ser
perfumados).
Mala da me:
Quatro camisas de dormir;
Roupo e toalhas;
Dois pares de chinelos (quarto e duche);
Seis cuecas (de preferncia descartveis);
Pensos higinicos;
Soutien de amamentao e discos absorventes;
Creme para os mamilos;
Cinta ps-parto;
Estojo de higiene pessoal, com escova e
pasta de dentes, champ, escova de cabelo,
desodorizante, creme hidratante, etc.;
Secador de cabelo;
Roupa confortvel para quando sair da
maternidade;
Boletim de sade;
Resultados dos ltimos exames;
Documentos pessoais.
com a mo. Apos o banho, aplique lcool a
7u% vv (sem cetiimiua) no coiuo umbilical
com uma compiessa ue gaze esteiilizaua,
paia favoiecei a cicatiizao e evitai infees.
Biuiate tambm a pele uo beb, paia ajuuai
a iepoi a camaua piotetoia, iecoiienuo a
um leite ou oleo coipoial. Quanto ao cabelo,
o oleo ue amnuoas uoces ou ue aveia o
mais inuicauo paia amaciai a ciosta lctea.
Penteie o cabelo uo seu beb sempie com uma
escova ue ceiuas macias, paia no agieuii o
couio cabeluuo. Se usai peifumes ou colonias,
coloque-os na ioupa, e no na pele uo beb.
Beuique ainua especial ateno zona ua
fialua, uma uas ieas mais sensiveis ua pele
uo beb. Limpe-a a caua muua, com uma
compiessa com gua moina ou toalhetes
apiopiiauos, e, caso a pele esteja maceiaua ou
iiiitaua ou o beb tivei feito coco, aplique um
cieme piotetoi paia pievenii a ueimatite ua
fialua, vulgaimente conheciua como "assauuia
uo iabinho". Piefiia fialuas piopiias paia
iecm-nasciuos, com um foimato que no tape
o coiuo umbilical.
0 zelo na higiene uos mais pequenos ueve
igualmente fazei-se sentii nos cuiuauos uo
iosto e uas unhas. Paia limpai os olhos, use
uma gaze estiil embebiua em soio fisiologico
paia caua olho e passe-a no sentiuo naiiz-
-oielha, uesentupinuo o canal laciimal e
pieveninuo conjuntivites. } paia eliminai
a gua que possa tei entiauo nos ouviuos
uuiante o banho, limpe apenas a paite exteina
uo pavilho auuitivo com uma compiessa,
jamais com cotonetes. Limpai e hiuiatai
a mucosa uo naiiz ueve fazei-se com soio
fisiologico, e caso haja seciees visiveis, estas
pouem sei iemoviuas com a ponta ue um
cotonete, suave e lentamente, em movimentos
ciiculaies. Finalmente, coite as unhas uo beb
com tesouias ue pontas aiieuonuauas e
lime-as, paia evitai que ele se aiianhe.
beb e Mam produtos para rebate

105
PONTOS
CHUPETA NUK MICKEY SIL
T1 (7984427)
T2 (7984435)

180
PONTOS
CORRENTE NUK MICKEY
(7991554)

245
PONTOS
CHUPETA NUK
FREESTYLE SIL (2 UN.)
T1 (6932384)
T2 (6932392)
T3 (6932400)

130
PONTOS

DETERGENTE NUK PARA
BIBERES E TETINAS
(7992867)

200
PONTOS
BIBERO NUK MICKEY LATEX (300 ML)
T1 M (7984443)
T2 L (7991547)

415
PONTOS
PERCUTALFA EMULSO (200 ML)
Preveno e regresso das estrias. Gravidez,
puberdade, disfunes hormonais, obesidade,
teraputica com corticides. Textura no gordurosa,
penetrao cutnea tima, perfume ligeiro. (6572719)

230
PONTOS
BARRAL BABYPROTECT

CHAMP (200 ML)
Limpa e hidrata diariamente o
couro cabeludo. Tambm para
remoo da crosta lctea. Sem
sabo. No arde nos olhos.
(6907907)

415
PONTOS
BARRAL BABYPROTECT

LEITE HIDRATANTE (400 ML)
Corpo. Pele normal. Com
prebitico dermatolgico, hidrata
e protege a pele do beb desde o
primeiro dia.
(6907964)

410
PONTOS
BARRAL BABYPROTECT

CREME DE BANHO (500 ML)
Corpo e cabelo. Limpa, hidrata
e protege a pele do beb.
Sem sabo. No arde nos olhos.
(6907915)

325
PONTOS
BARRAL BABYPROTECT

GUA DE LIMPEZA (500 ML)
Limpa e hidrata a pele delicada do
beb, sempre que necessrio. Ideal
para a limpeza na muda da fralda
e sempre que necessrio.
(6907899)

160
PONTOS
HALIBUT
POMADA (100 G)
(3925898)
HALIBUT Pomada um medicamento no sujeito a receita mdica, que contm xido
de zinco como substncia ativa. Est indicado na dermatite das fraldas (assadura dos
bebs), queimaduras do primeiro grau e na cicatrizao de feridas superciais. No
utilizar em caso de alergia (hipersensibilidade) ao xido de zinco ou a qualquer outro
componente. Antes de utilizar leia atentamente o folheto informativo e em caso de
dvida ou persistncia dos sintomas consulte o seu mdico ou farmacutico.

165
PONTOS
HALIBUT
DERMA CREME (100 G)

Indicado para uso dirio, em cada muda de fralda,
napreveno da assadura. Fluido, perfumado e fcil
de espalhar. (6800201)
produtos para rebate beb e Mam

200
PONTOS
KLORANE GEL CORPO
E CABELO (200 ML )
(6875708)

180
PONTOS
KLORANE ERYTEAL POMADA
(75 ML)
(6435123)

245
PONTOS
KLORANE EAU DE BEB
Sem lcool e sem parabenos,
esta gua perfumada respeita
a pele do beb, envolvendo-a
numa deliciosa frescura.
(6445890)

170
PONTOS
KLORANE BLSAMO
DECALNDULA
Produto SOS para toda a
famlia. Irritaes cutneas,
vermelhides e picadas de
insetos no patolgicas ou
alrgicas. (6844159)

250
PONTOS
KLORANE GUA
DELIMPEZA MICELAR
Sem parabenos, na higiene
diria. Sem enxaguar.
Rosto e corpo. Doseador
uma s mo, para uma
maior segurana do beb.
(6567818)

135
PONTOS
KLORANE TOALHETES (70 UN.)
(6853580)

175
PONTOS
KLORANE CREME
COLD CREAM (40 ML)
Sem parabenos. Para
peles secas e muito secas,
nutre e protege a pele
das agresses exteriores.
(6875740)

395
PONTOS
NOVALAC MAM
Suplemento alimentar para mulheres grvidas
ea amamentar. Combinao nica de nutrientes
especialmente concebidos para a me e seu beb,
com vitaminas, minerais e mega 3. (7378562)
Antes de tomar um suplemento alimentar durante a gravidez e aleitamento, aconselhe-se com o
prossional de sade. No deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado.

285
PONTOS
ORIGINAL

295
PONTOS
AZUL E ROSA
GAMA BIBERES BOCA LARGA
DR. BROWNS (240 ML)
Reduz signicativamente as clicas e gases.
Original (7983858) Azul (7021311) Rosa (7021303)

240
PONTOS
COPO COM PALHINHA DR. BROWNS (355 ML)
Rosa (7024141) Azul (7024133)

310
PONTOS
A-DERMA PRIMALBA
GEL CORPO E CABELO
(500 ML)
Higiene diria do corpo e
cabelo do beb e da criana.
Lava suavemente, protege
esuaviza a pele. Sem sabo.
(6804732)

200
PONTOS
A-DERMA BEB PRIMALBA
MOUSSE DE GUA
DELIMPEZA (150 ML)
Limpeza sem gua.
Elimina de forma ecaz
asimpurezas e deixa a pele
do recm-nascido fresca
e suave. (6844498)

280
PONTOS
PRIMALBA CREME
HIDRATANTE COCON
(100 ML)
Creme hidratante que
suaviza e protege a pele
dobeb. Textura adaptada
massagem.
(6844480)

150
PONTOS
PRIMALBA CREME
MUDA DA FRALDA (75 ML)
Creme protetor muda da
fralda. Previne e cuida os
primeiros sinais de eritema.
(6905182)

320
PONTOS
KLORANE PETIT JUNIOR
GEL/CHAMP (500 ML)
A partir dos trs anos.

180
PONTOS
GEL E CHAMP
KLORANE PETIT JUNIOR
GEL/CHAMP
(200 ML)
A partir dos trs anos.

195
PONTOS
SPRAY
KLORANE SPRAY
DESEMBARAADOR
(150 ML)
(6898874)

225
PONTOS
DISCOS ABSORVENTES CHICCO
Antibacterianos: previnem a proliferao de
bactrias. As microprolas absorvem o leite e
mantm a pele sempre seca. (6834291)

280
PONTOS
GEL SUAVE CORPO
E CABELO CHICCO
Limpa o corpo e cabelo dos
recm-nascidos, desde os
primeiros dias. Devido sua
frmula especial, lava
sem agredir. (6212605)

250
PONTOS
CREME DE CORPO FLUIDO
CHICCO (500 ML)
Hidrata a pele dos mais pequeninos,
mantendo-a suave e macia, ao
mesmo tempo que restaura o seu
lme hidrolipdico. (6211748)

155
PONTOS
CREME PARA MUDA
DA FRALDA CHICCO
Protege a pele do rabinho do
beb, mantendo o seu equilbrio, e
neutraliza o efeito irritante das fezes
e urina. (6211862)

130
PONTOS
TOALHETES
DE LIMPEZA CHICCO
Limpam e hidratam a pele dos bebs e mantm o
seu equilbrio. Combinam uma limpeza profunda
com uma ao suavizante. (6211698)

275
PONTOS
TERMMETRO DUAL COMFORT
Termmetro digital com sonda curta e exvel.
Mede a temperatura rectal e axilar em 15 segundos.
Clinicamente testado. (6292706)

150
PONTOS
CHUPETAS CHICCO PHYSIORING
Chupetas com tetina ortodntica e ativa. Favorecem
ativamente o correto desenvolvimento da boca
do beb (0m+, 4m+, 12m+). (6292730) (6292797)
(6292789) (6292755) (6292748) (6292771)

200
PONTOS
BIBERES CHICCO BENESSERE
Biberes Chicco 0% BPA de 250 ml e tetina
siolgica, a qual permite simular ecazmente a
suco feita no seio materno. (7024034) (6213371)
Nutrio infantil
Pequenos bons garfos
na mais tenra infncia que se adquirem os bons
hbitos alimentares. Ensine os mais pequenos a
comer bem, escolhendo melhor
aiante-nos a sabeuoiia populai
que " ue pequenino que se toice
o pepino". Nas, no que toca a uma
alimentao equilibiaua e iica em nutiientes,
esta poue sei tambm a altuia ue uai a piovai
este e outios legumes ao seu filho, juntamente
com uma gianue vaiieuaue ue fiutas e
veiuuias. Afinal, nunca ceuo ue mais paia
piomovei junto uos mais novos a auoo ue
um conjunto ue hbitos nutiicionais sauuveis
que os acompanhaio ao longo ue toua a viua.
A altuia iueal paia o fazei poi volta uos uois
anos, iuaue em que a maioiia uas ciianas
comea a uesenvolvei as suas piefeincias
alimentaies. Caso o seu filho tenha a tenuncia
ue escolhei em uemasia aquilo que vai comei
e se mostie, no iaias vezes, hesitante ou at
G
uesagiauauo peiante a intiouuo ue novos
alimentos, no h, ainua assim, motivo paia
alaime. Esta , ue iesto, uma fase em que
os gostos uos mais novos se pouem ievelai
paiticulaimente volteis, cheganuo a vaiiai ue
foima impievisivel: o alimento favoiito numa
ueteiminaua altuia poue j no sei apieciauo
nos instantes seguintes, ao passo que uma
comiua noimalmente iejeitaua se poue toinai
o piato favoiito ue um uia paia o outio.
E ceito que touos conhecemos casos ue
ciianas bastante seletivas ou "esquisitas" na
hoia ua iefeio, muitas vezes ieclamanuo no
gostai ue uma siie ue alimentos que nunca
sequei piovaiam. Nesmo nessas situaes,
contuuo, h que no uesespeiai. Em touo o
caso, ceitifique-se ue que tem sempie uma
produtos para rebate nutrio infantil

320
PONTOS
NOVALAC 2
(6-12 MESES)
Indicado a partir dos 6 meses.
(7343137)

300
PONTOS
NOVALAC 3
(1-3 ANOS)
Sem sacarose adicionada.
(7343848)

340
PONTOS
NOVALAC PREMIUM 3
(1-3 ANOS)
Indicado a partir dos 12
meses, no seguimento de
Novalac Premium 2. GOS
e DHA presentes na sua
composio nutricional.
(7375246) A
s

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335
PONTOS
NOVALAC PREMIUM 2
(6-12 MESES)
Indicado a partir dos 6 meses.
GOS e DHA presentes na sua
composio nutricional. (7375220)
Saudveis passo a passo

Oferea uma alimentao equilibrada,
distribuda em, pelo menos, trs refeies e
dois lanches por dia;
Introduza legumes, verduras e frutas como
parte integrante das refeies;
Evite alimentos fritos e com excesso
de gordura, preferindo assados, grelhados ou
cozidos;
Os doces e as guloseimas devem ser guardados
para ocasies excecionais;
Reduza a quantidade de sal na comida;
Habitue o seu lho a beber bastante gua e
sumos naturais (no aucarados) ao longo do
dia, entre as refeies, para manter a hidratao
do corpo;
Incentive a criana a praticar atividades ao ar
livre e desporto.
alimentao equilibiaua paia lhes uai, com
as poies auequauas uos uiveisos giupos
alimentaies: ceieais e ueiivauos; piouutos
hoiticolas, fiuta e leguminosas; leite, queijo e
outios laticinios; caine, peixe e ovos, tenuo o
cuiuauo ue utilizai pouca goiuuia na confeo
uos alimentos, evitanuo as goiuuias satuiauas.
Entie as iefeies, expeiimente, poi exemplo,
pi uisposio uo seu filho alguns snocks
sauuveis, como peuaos ue banana ou fatias
ue tostas integiais. At aos quatio, cinco anos,
poim, piefiia alimentos ue mastigao fcil,
paia evitai que a ciiana se engasgue.
Poi esta altuia, o seu filho j ueve fazei
tambm, pelo menos, as tis iefeies
piincipais uo uia, s quais se somam um ou
uois lanches, uuiante a manh e a taiue. E
lembie-se ue que impoitante que a ciiana
faa as iefeies em conjunto com a familia.
bons hbitos alimentares para as crianas
Nutrio infantil produtos para rebate

310
PONTOS
APTAMIL 2 COM PRONUTRA +
Leite de transio, indicado a partir
dos 6 meses. Tem agora a sua frmula
melhorada com aumento de DHA,
cidos gordos importantes que
contribuem para o desenvolvimento
visual do beb. (7357921)

390
PONTOS
APTAMIL HA 2
Leite de transio, indicado
a partir dos 6 meses.
Contm protenas
parcialmente hidrolisadas,
sequncia lgica
de Aptamil HA 1. (7357954)

370
PONTOS
APTAMIL CONFORT 2
Leite de transio, indicado a
partir dos 6 meses, para satisfao
das necessidades nutricionais de
bebs com desconforto digestivo
(clicas e obstipao). (7357970)
O leite materno o ideal para os bebs. Antes de decidir utilizar um leite infantil, consulte o seu mdico ou outro prossional de sade.

80
PONTOS
MULTIFRUTOS

60
PONTOS
MILHO E ARROZ
CERELAC
1. PAPA (250 G)
Papa lctea sem glten. A partir dos 4 meses.
Multifrutos (7366161)
Papa no lctea sem glten. A partir dos 4 meses.
Milho e Arroz (7366187)
315
PONTOS
NAN 2

360
PONTOS
NAN C. 2
LEITES INFANTIS
NAN
(800 G)
A partir dos 6 meses.
NAN 2 (6502088)
NAN Confort 2 (7375063)
390
PONTOS
6 MESES

380
PONTOS
1-3 ANOS
LEITES INFANTIS
S26
GOLD (900 G)
A partir dos 6 meses (7344648)
1-3 anos (7352997)
355
PONTOS

LEITES INFANTIS
NIDINA
EXPERT (800 G)
A partir dos 6 meses (7371021)
1-3 anos (7371039)
75
PONTOS
5 FRUTOS

65
PONTOS
MA
CERELAC
(250 G)
Papa lctea. A partir dos 6 meses.
5 Frutos (7367748)
Ma (7367763)

100
PONTOS
CERELAC
FARINHA
LCTEA (500 G)
Papa lctea.
A partir dos 6 meses. (7361766)
O leite materno o ideal para os bebs. Antes de decidir utilizar um leite infantil, consulte o seu mdico ou outro prossional de sade.
Nutrio infantil produtos para rebate

25
PONTOS
130 G

35
PONTOS
200 G
40
PONTOS
250 G

BOIES
Boies de sobremesa e refeies de 130 g, 200 g e 250 g.

70
PONTOS
PAPAS LCTEAS
(300 G)

50
PONTOS
PAPAS NO LCTEAS
(300 G)
A gama mais completa
de papas lcteas e no
lcteas, para diversicao
alimentar do beb, a partir
dos 4 meses.

45
PONTOS
PAPA LQUIDA
DECEREAIS COM LEITE
8 CEREAIS
Papa lquida pronta a tomar.
Indicada a partir dos6 meses.
(7365916)

85
PONTOS
PAPAS NO
LCTEAS (600 G)

115
PONTOS
PAPAS LCTEAS
(600 G)

30
PONTOS
SUMOS
Sumo de Ma Nutribn
100% fruta, a partir dos 4

meses. No contm corantes nem conservantes, sem
acar adicionado e enriquecido com Vitamina C.
(7386920)

330
PONTOS
NUTRIBN
CONTINUAO (900 G)
Leite de transio indicado a partir
dos6 meses. (7325316)

390
PONTOS
NUTRIBN
A.O. 2 (900 G)
Leite de transio, indicado a partir dos
6 meses, para bebs obstipados.
(7355826)

325
PONTOS
NUTRIBN
CRESCIMENTO (900 G)
Preparado lcteo sem sacarose
adicionada, indicado a partir dos 12 meses.
(7355834)

115
PONTOS
PAPA LCTEA CACAU
COM BOLACHA MARIA (600 G)
Deliciosa papa lctea de cacau com bolacha Maria,
indicada a partir dos 12 meses. (7380717)

185
PONTOS
NUTRIBN
CONTINUAO (400 G)
Leite de transio indicado a partir dos 6
meses, como base de uma alimentao
diversicada. (7385682)
120
PONTOS

FLOCOS DE TRIGO
FLOCOS DE TRIGO E FRUTAS
Flocos de trigo, a partir dos 12 meses, ideais
para toda a famlia. Em dois sabores: Flocos de Trigo
e Flocos de Trigo e Frutas.
Trigo (7374256) Trigo e Frutas (7374249)
esmo sendo uma doena
relativamente comum, nem
sempre a gripe devidamente
conhecida. O que se entende por gripe e
quais os sintomas que lhe esto associados?
A uoena comum, mas muito mal
compieenuiua, alvo uas maioies confuses,
sobietuuo com os iesfiiauos comuns (vulgo
constipaes). 0m quauio tipico ue giipe
ocoiie em peiiouo ue inveino, com febie muito
biusca, que se eleva acima uos S8C, muitas
vezes at pioximo uos 4uC, apaiecenuo
nas hoias seguintes uoies ue cabea, uoies
musculaies intensas, tosse, etc. Tipico o
comeo pela febie seguiua ue outios sintomas.
No comea poi constipao com febie
que se agiava. Quanuo isto acontece, no ,
piovavelmente, giipe.
Quais as principais diferenas entre gripe e
constipao?
As constipaes so muito mais fiequentes
(ceica ue quatio poi ano nas pessoas noimais).
As queixas centiam-se nas fossas nasais e
oiofaiinge, com coiiimento, inicialmente fluiuo
e uepois espesso, habitualmente sem febie.
A giipe uma uoena mais sistmica, muito
mais giave, muito mais iaia, habitualmente
poi suitos bem iuentificauos. 0s agentes
viiicos so muitos e vaiiauos na constipao,
enquanto a giipe causaua apenas pelo seu
viius especifico.
Como se transmite?
A tiansmisso faz-se ue pessoa paia pessoa,
poi viius contiuos em paiticulas que as pessoas
expelem quanuo falam e quanuo tossem. 0s
emissoies ue viius so as pessoas, nos uias
que pieceuem o apaiecimento ua uoena e nos
piimeiios uias, sobietuuo no peiiouo febiil.
A preveno nuclear.
A vacina muito ecaz a
prevenir a doena
O Diretor do Servio de Pneumologia do Hospital
de So Joo, no Porto, defende que a vacinao um
ritual de sade importante no combate gripe
M
DR. AGOSTINHO MARQUES
Pneumologista
Diretor do Servio de Pneumologia do
Hospital de So Joo, no Porto
Entrevista
Entrevista
Quais as principais complicaes de sade
associadas gripe?
A giipe ocoiie em qualquei iuaue, em pessoas
ss ou uoentes. 0 que muito uifeiente a
giaviuaue ua uoena, muito uepenuente uo
estauo ue saue ue funuo. A giaviuaue e o iisco
ue moitaliuaue aumentam muito com a iuaue
e com quaisquei uoenas cionicas. Buiante
a panuemia ue giipe A, ue 2uu9, peicebeu-se
que os obesos e as mulheies giviuas tambm
constituem giupos ue iisco.
Que outros grupos esto mais vulnerveis?
B giupos paia quem a giipe constitui iisco
ue viua. So as pessoas com uoenas iaias,
sem exceo, em qualquei iuaue, e os iuosos.
Nestas pessoas a piecauo nucleai consiste
na vacinao anual, em outubio, com a vacina
apiovaua pela 0iganizao Nunuial ue Saue
(0NS) paia esse ano. Alm ua vacinao uo
inuiviuuo em iisco, a vacinao uas pessoas
conviventes tambm iefoia a pioteo.
Especialmente nos laies paia a teiceiia iuaue, a
vacinao ua geneialiuaue uos iesiuentes um
iefoio ua pioteo inuiviuual. Claio que h
meuiuas pontuais ue pioteo, como evitai o
contacto com pessoas com giipe iuentificaua e
o no iecuiso aos seivios ue uigncia uuiante
os suitos ue giipe, que uevem sei tomauas em
conta.
A vacinao uma arma primordial na
preveno da gripe? E ecaz e segura?
A pieveno nucleai. A vacina muito
eficaz a pievenii a uoena e, sobietuuo, a
moitaliuaue, alm ue tei custo baixo. A eficcia
maioi em jovens com sistema imunitiio
bem funcionante; apesai uisso, a ieuuo ua
moitaliuaue nas pessoas ue iisco ua oiuem
uos 8u%. E uas meuiuas ue saue pblica
mais inuiscutiveis. A seguiana est bem
uemonstiaua. Apesai ue seiem auministiauas
mais ue um milho ue vacinas, poi ano, no Pais,
no tem haviuo pioblemas.
importante desmisticar a ideia de que a
vacina pode provocar gripe?
B anos, as vacinas ue touas as maicas so
antignios puiificauos ue hemaglutinina ue
tis estiipes. No h viius vivos ou moitos,
poitanto no h como causai a uoena. Poue
acontecei algum iecebei a vacina uepois ue
sei contagiauo ou antes ue a vacina piouuzii
a pioteo. Nestes casos, apaiece a uoena a
seguii vacina, mas naua tem a vei com ela.
Quem se deve vacinar contra a gripe?
Como no h capaciuaue ue piouuzii vacinas
paia touos, as autoiiuaues ue saue uefinem
os giupos que mais beneficiam. Em iigoi, se
no houvesse esta limitao, qualquei pessoa
ueveiia sei vacinaua. A iecomenuao usual
uiiigii os esfoios ue sensibilizao paia
touas as pessoas com 6S anos ou mais, touos
os uoentes cionicos e o pessoal ue saue no
sentiuo alaigauo, isto , touas as pessoas que
liuam com estes giupos ue iisco.
Porque nos devemos vacinar todos os anos?
Poi um lauo, veiifica-se uma ieuuo
impoitante uo nivel ue pioteo ceica ue
seis meses uepois ua auministiao. No
ano seguinte, a pioteo j muito menoi.
A segunua iazo ueve-se s caiacteiisticas
piopiias uo viius ua giipe. Estes viius vo
sofienuo pequenas alteiaes genticas com
o uecoiiei uo tempo. 0 mesmo viius, no ano
seguinte, poue tei alteiauo as pioteinas ue
supeificie o suficiente paia limitai a ao
uos anticoipos uo ano passauo. A 0NS alteia
anualmente a composio uas vacinas paia
coiiesponuei a este uesafio. As pessoas tm
ue fazei o mesmo e aceitai como um iitual ue
saue impoitante a vacinao ue outubio.
produtos para rebate nutrio adultos

90
PONTOS
BONSALT (85 G)
0% de sdio, base de ingredientes naturais.
Substituto do sal. Na cozinha, para confeo
dos alimentos, ou mesa, para ser utilizado da
mesma forma que o sal comum. Sal especial para
hipertensos. Ideal para quem deseja prevenir
doenas cardiovasculares ou deseja ter uma
alimentao mais saudvel. Adequado para crianas,
jovens e adultos. (7379339)
Q
uei pelos que c moiam, quei poi
touos aqueles que, ano apos ano,
nos visitam, Poitugal amplamente
ieconheciuo como um pais com uma
gastionomia ue exceo e tempeios cativantes.
Sabei apieciai o melhoi ua tiauio nacional
mesa no significa, poim, abuicai ue mantei
hbitos ue alimentao conuizentes com um
estilo ue viua sauuvel e equilibiauo.
No esquecenuo que Poitugal iegista uma
elevaua pievalncia ue fatoies ue iisco paia o
uesenvolvimento ue uoenas caiuiovasculaies,
como a hipeitenso, um uos piimeiios gestos
paia pievenii, antes ue saboieai, est em
ieuuzii a quantiuaue ue sal ingeiiua. Alm
uisso, o consumo excessivo ueste conuimento
poue contiibuii paia o aumento uo iisco ue
apaiecimento ue ueteiminauos tipos ue cancio,
como cancio uo estmago, paia a sobiecaiga uo
funcionamento ienal e paia uma maioi ieteno
ue liquiuos pelo oiganismo.
Paia mitigai a piesena uo sal na sua cozinha,
comece poi uiminuii giauualmente a
quantiuaue ue sal na confeo uas iefeies e
peica o hbito ue levai o saleiio paia a mesa,
paia no caii na tentao ue auicionai mais
sal ao piato uuiante a iefeio. Tenuo ainua
em consiueiao que a 0iganizao Nunuial
ue Saue (0NS) iecomenua um consumo
mximo uiiio ue sal ue cinco giamas paia
auultos, evite tambm alimentos com elevauo
teoi ue sal e leia cuiuauosamente os iotulos uos
alimentos, optanuo poi aqueles que tm menos
quantiuaue ue souio.
Corao mesa
Afaste o risco cardiovascular do seu prato,
evitando o consumo excessivo de sal e
privilegiando uma alimentao temperada pelos
sabores mediterrnicos
Nas se no gosta ue comiua sensaboiona,
no se pieocupe. As eivas aiomticas
so um substituto altuia paia uai um
tempeio especial, paia alm ue seiem iicas
nutiicionalmente: salsa, hoitel, coentios,
oigos, tomilho e aleciim so alguns uos
exemplos. Especiaiias como a pimenta,
coloiau ou pimento, aafio, caiil e noz-
moscaua, entie outias, ou sumo ue limo so
outias alteinativas mais "amigas" uo coiao,
assim como substitutos uo sal comum, sem
souio.
Prevenir, hidratando
Vulnervel ao frio, ao vento e s mudanas de
temperatura, a pele exige proteo redobrada
no inverno. Hidratar o melhor remdio
uia ue tiabalho teimina moino,
entie quatio paieues. L foia, o
inveino coiie, copioso, piecipitanuo
os teimometios em queua livie. No h
agasalhos que uefenuam uos golpes uo ai
gliuo, so o abiigo escasso uos momentos
passauos nos tianspoites, onue ieina uma
atmosfeia quente. Finuo o peicuiso, hoia
uo ieencontio com o fiio, coitante iua afoia,
antes ue se chegai ao aconchego caloioso uo
lai. Apesai ue aqui se ielatai uma joinaua ue
iegiesso a casa, igual a tantas outias, num
iigoioso uia ue inveino, saiba, poim, que
esta viagem no est isenta ue consequncias.
Afinal, muuanas iepentinas ue tempeiatuia
como as que aqui se uescievem no so mais
O
Limpeza e tratamento do rosto
Agresses vrias
A desidratao da pele pode ser agravada pela
toma de certos medicamentos e por doenas
do foro dermatolgico, como a psorase ou o
eczema. Pode tambm ser consequncia de
outros problemas de sade, como alteraes
ao nvel da tiroide, diarreia, vmitos e febre
elevada. O consumo excessivo de lcool, cafena
ou tabaco podem ser igualmente prejudiciais
para a hidratao natural da pele. Hidratar
regularmente a pele deve ser ainda um cuidado
de todos, independentemente da idade ou do
gnero, embora as mulheres tendam a ser mais
suscetveis xerose, assim como os mais idosos.
uo que uma agiesso saue ua pele. Ainua
que a impoitncia ue zelai iegulaimente pelo
bem-estai cutneo no seja um exclusivo
ua estao fiia, nela os cuiuauos uevem sei
produtos para rebate Limpeza e tratamento do rosto

260
PONTOS
URESIM REPARADOR
HIDRATANTE ANTIRRUGAS (50 ML)
Creme facial reparador e antirrugas indicado para
peles maduras. Com manteiga de karit, cido
hialurnico e leo de rosa mosqueta. (6873026)

260
PONTOS
URESIM LUX CAVIAR (50 ML)
Emulso cremosa facial
hidratante, antirrugas e
rearmante. Com extrato de
caviar, cido hialurnico e leo de
rosa mosqueta.
(6896894)
Cuidados or da pele
Proteja-se da pele seca com alguns
gestos dirios:
Limite a durao dos duches a um mximo de
15 minutos com gua tpida e no tome mais
de um banho por dia. Banhos prolongados e
quentes devem ser evitados;
Use sabonetes suaves ou emulses de limpeza
com hidratantes para ajudar a restaurar a
camada lipdica da pele;
Aplique o creme hidratante logo aps o duche;
Aplique protetor solar caso se exponha ao sol
de forma prolongada, mesmo durante o inverno;
Proteja os lbios com batom hidratante,
evitando o aparecimento de ssuras;
Use um humidicador para manter a
humidade do ambiente, equilibrando o efeito
do ar condicionado e de outras fontes de
aquecimento;
Beba lquidos em abundncia, privilegiando
sempre a gua.
ieuobiauos, ue mouo a impeuii que a pele
iesseque. Isto poique no so so as baixas
tempeiatuias e o vento que poi vezes se
faz sentii que pouem agieuii a pele. Alis,
piecisamente aquilo que fazemos paia
mantei o coipo quente que mais tenue a
ueix-la uesiuiataua e vulneivel a qualquei
outia ameaa exteiioi. Tal acontece poique,
ao elevaimos a tempeiatuia uos espaos
inteiioies com iecuiso ao ai conuicionauo ou
a outio tipo ue aquecimento, a humiuaue uo ai
toina-se mais escassa, piopicianuo a xeiose ou
secuia ua pele.
Emboia possa funcionai como um iefgio
paia os mais fiioientos, a exposio a gua
muito quente, em banhos piolongauos e
fiequentes, outio hbito a evitai, visto
que uesgasta o filme hiuiolipiuico existente
supeificie ua pele, que seive ue baiieiia
contia a uesiuiatao. Antes, uuiante ou apos
o banho, tenha ainua especial ateno aos
piouutos ue higiene pessoal, que colocam
em iisco as uefesas natuiais ua pele. Beve
optai, sempie que possivel, poi piouutos
com ph neutio e com componentes "aliauos"
uo equilibiio ua pele. Piocuie estai tambm
atento aos sinais ue alaime. A uesiuiatao
ua pele costuma manifestai-se poi peiua ue
flexibiliuaue, poios fechauos, aspeto bao e
sem biilho ou, em alguns casos, veimelhiuo.
Quanto mais seca a pele, mais altas so as
piobabiliuaues ue suigii piuiiuo, fissuias, que
pouem inclusivamente sangiai, uescamao,
iugas finas e inflamao.
Paia neutializai esta ameaa, naua
como apostai em gestos uiiios simples
que favoiecem a hiuiatao ua pele.
Paialelamente, aplique cieme hiuiatante em
abununcia, ue acoiuo com o tipo ue pele uo
seu iosto, e no esquea o uso ue um batom
labial hiuiatante.
Limpeza e tratamento do rosto produtos para rebate

290
PONTOS
SERUM
7
LEITE DE LIMPEZA
REVIGORANTE (150 ML)
Remove ecazmente a maquilhagem
sem deixar a pele seca. Limpa e
hidrata a pele, deixando-a suave e
radiosa. Aplicar todos os dias.
(6897231)

300
PONTOS
SERUM
7
EXFOLIANTE RENOVADOR (75 ML)
Remove ecazmente as impurezas e clulas mortas
da superfcie da pele. Em duas semanas, a pele ca
com uma aparncia mais jovem.
(6897223)

285
PONTOS
SERUM
7
GUA TONIFICANTE
LUMINOSA (150 ML)
Desenvolvida para remover vestgios
de maquilhagem e impurezas.
Purica e refresca a pele. Aplicar
aps o Leite de Limpeza Serum
7
.
(6897249)

270
PONTOS

EUCERIN DERMATOCLEAN
LIMPEZA (200 ML)
O gel e a emulso limpam a pele, removendo at a
maquilhagem. O Tnico tonica e refresca a pele. A
pele ca preparada para o cuidado seguinte.
Emulso de limpeza - Pele seca (6878348)
Gel de limpeza - Pele normal a mista (6878272)
Tnico - Todos os tipos de pele (6878330)

380
PONTOS
LIGHT

375
PONTOS
RICH

405
PONTOS
UVA+FPS

EUCERIN AQUAPORIN ROSTO (40 ML)
AQUAporin hidrata, proporcionando
uma distribuio tima de hidratao,
com um efeito de longa durao, mesmo
nas camadas mais profundas da pele.
Active Light - Pele normal a mista (6853978)
Active Rich - Pele seca (6853960)
Active UVA+FPS 15 - Todos os tipos de pele (6853986)

545
PONTOS
DIA

635
PONTOS
CONC.
EUCERIN EVEN BRIGHTER
Reduz e uniformiza as manchas de pigmentao,
independentemente do tom de pele, para uma pele
mais uniforme e luminosa do rosto, pescoo, decote
e mos.
Dia 50 ml (6916189) Concentrado 6x5 ml (6916197)

530
PONTOS
EUCERIN Q10 ACTIVE (50 ML)
Reduz as rugas visivelmente em cinco semanas
e previne a formao de novas rugas.
Indicado para pele sensvel.
Dia - Pele Normal a Mista (6573816)
Dia - Pele Seca (6553214) Noite (6561597)

700
PONTOS
SERUM BELEZA
SERUM
7
(30 ML)
Primeiras rugas. Aplicar
antes do creme de dia/
noite. (6836585)

805
PONTOS
SERUM REPARADOR
SERUM
7
LIFT (30 ML)
Rugas profundas. Aplicar
antes do creme de dia/
noite. (6862409)

630
PONTOS
CREME DE DIA
SERUM
7
(50 ML)
Primeiras rugas.
Pele normal. (6853549)

630
PONTOS
CREME DE DIA
SERUM
7
(50 ML)
Primeiras rugas.
Pele seca. (6836619)

720
PONTOS
CREME DE DIA SERUM
7
LIFT (50 ML)
Rugas profundas. (6862383)

530
PONTOS
CREME CONTORNO
DOS OLHOS SERUM
7

LIFT (15 ML)
Rugas profundas.
(6862417)

460
PONTOS
CREME CONTORNO
DOS OLHOS SERUM
7

(15 ML)
Primeiras rugas.
(6836635)

420
PONTOS
OPTVA AQUA CAPTURE
SERUM (30 ML)
Hidrata e protege a pele
durante 24 horas.
(6886580)

370
PONTOS
OPTVA CREME
PROTEO DIRIA PNO
(40 ML)
Protege dos raios UV,
hidrata e ilumina o rosto.
(6886630)

290
PONTOS
OPTVA BLSAMO OLHOS
RADIOSO (15 ML)
Suaviza e ilumina a pele
docontorno dos olhos.
(6886614)

260
PONTOS
OPTVA LEITE DE LIMPEZA
EQUILIBRANTE (150 ML)
Limpa e equilibra a pele. (6886655)

260
PONTOS
OPTVA TNICO REFRESCANTE
RADIOSO (150 ML)
Purica e refresca a pele. (6886663)

230
PONTOS
OPTVA ESPUMA DE LIMPEZA
REFRESCANTE (150 ML)
Limpa e refresca a pele. (6886648)

370
PONTOS
OPTVA CREME DIA
CONFORTO PNS
(40 ML)
Protege dos raios UV,
hidrata e ilumina o rosto.
(6886622)

375
PONTOS
OPTVA CREME NOITE
NUTRITIVO (40 ML)
Refora o equilbrio de
hidratao natural da pele.
(6886606)

300
PONTOS
OPTVA BLSAMO
CORPORAL CONFORTO
(150 ML)
Conforta e hidrata a pele.
(6886598)
Tratamento e higiene corporal
quem gaianta que as linhas que
se uesenham nas palmas uas mos
pouem tiaai o uestino ue quem as
caiiega. Acieuite-se ou no, poim uma coisa
ceita: outios tiaos h nas nossas mos onue
se poue lei, no o que o futuio nos ieseiva,
mas as maicas que a passagem uo tempo vai
ueixanuo nesta zona uo coipo, to vulneivel s
agiesses exteinas uo meio ambiente.
Se, com a chegaua uos meses mais fiios, sente
que as suas mos se comeam a iessentii,
mo de
hidratar
Agarre a oportunidade
de proteger uma das
zonas do corpo onde
a pele mais agredida
pelo frio. Nesta altura
do ano, mantenha as
mos debaixo de olho
no estianhe. Esta poca uo ano costuma sei
paiticulaimente hostil paia o bem-estai geial
ua pele e natuial que as extiemiuaues uo
coipo sejam uos pontos mais fustigauos.
A culpa ue as suas mos poueiem ficai
especialmente secas e gietauas ao
longo ua estao no cabe, no entanto,
exclusivamente uesciua uas tempeiatuias
e ao vento. Pelo contiiio, uma gianue fatia
ue iesponsabiliuaue nesta matiia ueviua
atmosfeia que ciiamos nos espaos inteiioies
paia nos uefenueimos uo fiio. Afinal, as
fontes ue aquecimento caseiias s quais mais
tiauicionalmente se iecoiie - ai conuicionauo,
aqueceuoi, laieiia - ieuuzem substancialmente
os niveis ue humiuaue uo ai, uma uas causas
ua uesiuiatao ua pele. E se esta a fase
em que as giipes e as constipaes so uma
pieocupao, o facto ue lavai as mos mais
fiequentemente como foima ue evitai o
contgio poue sei outio fatoi a tei em conta.
Nas a soluo paia este pioblema est ao
alcance ue touos e passa poi hiuiatai. Paia
alm ua necessiuaue ue ingeiii mais liquiuos,
ua possibiliuaue ue iecoiiei tambm a um
humiuificauoi uo ai e ue no abuicai ue touos
os outios hbitos ue pioteo ua pele uuiante
o inveino, h que aplicai cieme ou loo
hiuiatante e emoliente auequauos ao seu tipo
Cuidado com as mos
Para que as suas mos no quem
secas e gretadas durante o inverno:
Evite a exposio excessiva ao frio e ao vento, tal
como a exposio solar em demasia;
Uma vez no exterior, calce luvas sempre que
possvel, preferindo as de algodo;
Lave as mos com gua tpida em vez de gua
quente;
Tendo o cuidado de cumprir as regras de boa
higiene, evite, no entanto, lavar excessivamente
as mos. Quando o zer, use um sabonete com
pH neutro e composio suave;
Recorra a um humidicador para manter o ar
hmido dentro de casa;
Aplique regularmente creme ou loo
hidratante e emoliente especicamente para as
mos, de acordo com o seu tipo de pele.
H
produtos para rebate Tratamento e higiene corporal

365
PONTOS
BARRAL DERMAPROTECT

CREME DE BANHO
DERMATOLGICO
Pele seca e sensvel, com
tendncia para irritaes.
(6868091)

170
PONTOS
BARRAL
DERMAPROTECT

CREME DE MOS
REPARADOR
Mos secas e gretadas.
(6837583)

355
PONTOS
BARRAL
DERMAPROTECT

CREME EMOLIENTE
REPARADOR
Pele sensvel, muito seca
e irritada. (6837591)

360
PONTOS
CREME ROSTO

375
PONTOS
PELE SENSVEL

405
PONTOS
SPF 30

BARRAL DERMAPROTECT

CREME DE ROSTO
Pele normal a mista. (6908103)
CREME DE ROSTO PELE SENSVEL
Com tendncia a seca. (6837617)
CREME DE ROSTO SPF 30
Pele sensvel e hiper-reativa.
(6837567)

125
PONTOS
CREME DE MOS CERA DI CUPRA
(75 ML)
Nutre e hidrata a pele, com cera virgem de abelha
eglicerina. Combate o envelhecimento.
(6840827)
ue pele pelo menos cinco a seis vezes ao uia.
E se, poi questes ue higiene, no poue evitai
lavai as mos com maioi fiequncia, faa-o com
gua tpiua. 0pte ainua poi um sabonete com
ph neutio e uma composio suave paia a pele,
evite esfiegai as mos ao secai e aplique um
hiuiatante logo em seguiua.
Tratamento e higiene corporal produtos para rebate

100
PONTOS
SABONETES ANNE DE PRAUDEL (250 G)
Os sabonetes de banho Anne de Praudel com aromas clssicos e intensos base de ingredientes nutritivos
e uma base lavante, asseguram uma hidratao intensa protegendo a pele da secura cutnea.
Colnia (6871632) Amndoas Doces (6871657) Lavanda (6871640)

125
PONTOS
GAMA KLORANE GEL DUCHE (200 ML)
Com extrato de rebento de lamo protetor
e pH neutro para a pele, limpam com suavidade
eprotegem as peles secas e sensveis. Sem sabo.
Vrios aromas. Cuidado e prazer.

150
PONTOS
CREME

110
PONTOS
STICK
KLORANE CREME DE MOS
(6550707)
KLORANE STICK LABIAL
(6469262)

280
PONTOS
AVNE COLD CREAM
GEL DE LIMPEZA (250 ML)
A higiene das peles sensveis e secas. Sem
sabo, sem parabenos, suavemente perfumado.
(6905885)

175
PONTOS
AVNE COLD CREAM
CREME MOS (50 ML)
Com uma textura no oleosa, rapidamente
absorvido e deixa uma sensao de conforto.
Com perfume suave. (6542514)

150
PONTOS
AVNE COLD CREAM
STICK LABIAL (4 G)
Nutre e protege os lbios secos.
Com uma textura rica e um efeito barreira.
(6473983)

450
PONTOS
AVNE COLD CREAM
LEITE CORPORAL NUTRITIVO
(200 ML)
Cremoso e uido, proporciona
conforto imediato. Perfume suave.
(6907402)

235
PONTOS
400 ML

155
PONTOS
200 ML

90
PONTOS
TOALHETES
LACTACYD NTIMO
Higiene e proteo ntima dirias.
Os ingredientes naturais de Lactacyd ntimo Gel
e Toalhetes respeitam o pH e reforam as defesas
da sua zona ntima.
400 ml (6809269) 200 ml (6524454)
Toalhetes (6562017)
Cuidado especfico, cuidado completo.
A higiene uiiia impoitante, mas o gel
ue banho e o sabonete noimais no so
auequauos sua higiene intima. Poiqu1
Poique contm ingieuientes que pouem
uestiuii a camaua piotetoia natuial e alteiai
o pB ua zona intima.
Lactobacilos, guardies do seu bem-estar.
0 pB noimal ua vagina ligeiiamente ciuo.
0s lactobacilos, piouutoies ue ciuo ltico,
so iesponsveis poi mant-lo equilibiauo,
afastanuo bactiias e fungos, causauoies ue
infees vaginais. 0 ciuo ltico natuial ue
Lactacyu ntimo ajuua neste equilibiio.
U que pode causar problemas?
A pilula, a ativiuaue sexual, o exeicicio fisico
e a tianspiiao, a utilizao ue saunas e
piscinas, a higiene intima com gel ue banho
noimal, bem como as alteiaes hoimonais
na menstiuao, o uso ue tampes e pensos
higinicos, so fatoies ue uesequilibiio uo
pB ua zona intima, que causam iiiitaes,
coiiimentos e infees.
Sempre cuidada, sempre no seu melbor.
0sai Lactacyu ntimo uuiante o banho uiiio,
pievine as infees e evita os maus ouoies.
0s Toalhetes Lactacyu gaiantem a mesma
pioteo, em qualquei lugai.
Saiba mais em www.lactacyd.pt.
PUBLIRrEPORTAGEM
QUER ESTAR
BEM EM TODAS
AS SITUAES?
O gel de banho comum
no adequado sua
higiene ntima

80
PONTOS
ACOFARDERM
GEL DE BANHO (GAMA)
Combina a eccia natural das
plantas e os ingredientes ativos
que conferem pele o cuidado
especco de que necessita.

160
PONTOS
GAMA ACOFARDERM LOO
CORPORAL HIDRATANTE
(400 ML)
Loo corporal Amndoas Doces,
Alo Vera e Argo. Hidratao e
reparao das peles secas.

200
PONTOS
SAUGELLA IDRASERUM
(200 ML)
(6894725)

235
PONTOS
SAUGELLA ATTIVA
(250 ML)
(6570028)

235
PONTOS
SAUGELLA POLIGYN
(250 ML)
(6583492)

325
PPONTOS
1 L

220
PONTOS
500 ML

130
PONTOS
SABONETE
LACTACYD DERMA
Gel de banho hipoalergnico. Especialmente
formulado para a higiene diria e proteo de
peles sensveis do corpo e rosto.
1 l (6524439)
500 ml (6524447)
Sabonete 100 g (6512764)

675
PONTOS
1 KG
220
PONTOS
100 G

ATL CREME HIDRATANTE
Hidratante corporal dermatologicamente
testado e hipoalergnico. Utilizao diria
ajuda a manter a pele saudvel.
1 Kg (6576322) 100 g (6576314)

220
PONTOS
ATL CREME GORDO (100 G)
Protege a pele da secura extrema e cuida das zonas
mais secas do corpo. Previne o aparecimento de
estrias durante e aps a gravidez.
(6554808)

235
PONTOS
GEL DERMATOLGICO
INIBSA (1 L)
Gel Dermatolgico pH=5,5. Gel
para duche, banho e lavagem de
cabelo. (6407197)

230
PONTOS
GEL DERMATOLGICO
MULTICEREAIS INIBSA (1 L)
Gel Dermatolgico Multicereais
para duche e banho, com grmen
de trigo, aveia, soja e milho.
(6524926)

290
PONTOS
OLEOBAN
COMPOSTO
DERMA (300 ML)
Indicado no banho do adulto, como adjuvante do
tratamento de doenas de pele seca e descamativa.
(6816793)

170
PONTOS
OLEOBAN

CREME BEB (200 G)
Hidratante corporal para complemento da higiene
diria da pele sensvel do beb e recm-nascido.
(6899278)

285
PONTOS
OLEOBAN
DUCHE DIRIO (300 ML)

Higiene com hidratao diria em crianas e adultos.
Indicado para pele seca e desidratada. (6816819)

175
PONTOS
OLEOBAN
CREME DIRIO (200 G)

Hidratante corporal de uso dirio para pele seca
e desidratada. Ideal para equilibrar a pele aps
exposio solar. (6576355)

275
PONTOS
OLEOBAN
BANHO (300 ML)

Higiene com hidratao para o banho de imerso
do beb e do recm-nascido. Misturar na gua
dobanho. (6816777)

155
PONTOS
EUCERIN CREME DE MOS (75 ML)
Protege e regenera as mos secas.
Indicado para dermatite de contacto.
(6532564)

180
PONTOS
EUCERIN HIGIENE NTIMA (250 ML)
Higiene ntima diria. Para mulheres
com propenso a infees
genitais/urinrias. (6584003)

305
PONTOS
EUCERIN CREME (75 ML)
Cuida, hidrata, regenera e cicatriza
a pele. Indicado para o eritema solar.
(6531111)

440
PONTOS
400 ML

705
PONTOS
1 L

EUCERIN PH5 LOO
Hidrata e protege a pele sensvel,
desde recm-nascidos.
200 ml (6531061) 400 ml (6531079) 1 l (6561696)

185
PONTOS
EUCERIN AQUAPHOR POMADA
REPARADORA (40 G)
Cria uma barreira protetora, como
uma segunda pele que promove
a regenerao da pele irritada
e agredida, acelerando o seu
processo de cicatrizao.
(6916205)
300
PONTOS
200 ML

70
PONTOS
GAMA FARLINE GEL DE BANHO E DUCHE
(750 ML)
Alo vera, leo de soja, aveia/mega 3, melissa,
oliva e algas marinhas. Limpa a fundo sem
danicar o equilbrio da pele e o seu pH natural.

85
PONTOS
GAMA FARLINE
CREME DE MOS
(50 ML/75 ML)
Alo vera, aveia/mega 3 e soja.
Protege, hidrata e repara as
mos secas e gretadas.

155
PONTOS
GAMA FARLINE LOO CORPORAL
(400 ML)
Loo corporal aveia/mega 3 e soja.
Peles secas, hidratao e reparao.

60
PONTOS
FARLINE STICK LABIAL
Proteo raios UVA e UVB.
SPF 15 (6829184)
SPF 30 (6829192)

90
PONTOS
FARLINE DESODORIZANTE
CORPORAL ROLL-ON COM ALO
VERA PURO E VITAMINA E
Controla a transpirao e o cheiro,
ao mesmo tempo acalma e hidrata
a pele irritada. Especialmente indicado
para peles irritadas pela depilao.
(6829101)

85
PONTOS
GEL BANHO FAMILIAR (1 L)
Gel familiar sem corantes, sem parabenos
e sem alergenos. (6930974)

410
PONTOS

DEXERYL CREME EMOLIENTE (500 ML)
Tratamento dos sinais e sintomas dos estados
de secura cutnea.
(6205914)

445
PONTOS
DORIANCE AUTOBRONZEADOR (30 CP.)
Com Doriance Autobronzeador adquire um
bronzeado natural, uniforme e harmonioso em todo
o corpo sem exposio solar, qualquer que seja a
estao do ano. (7380378)

180
PONTOS
RSPHARMA PELE
AGREDIDA (75 ML)
Creme regenerador intenso
para pele seca, irritada,
agredida, sensibilizada,
eczemas e dermatites.
Rosto e corpo. (6871087)

125
PONTOS
NATURALIA ALO GEL
DE BANHO (1 L)
Gel de banho dermoprotetor.
Sem parabenos. (6934109)

175
PONTOS
RSPHARMA ARNICA
(75 ML)
Creme para ndoas negras
e aps pancadas. Rpida
reduo e absoro das
ndoas negras, contuses
e inchaos. Sem lcool.
(6844878)

115
PONTOS
RSPHARMA CREME DE MOS (50 ML)
Hidrata intensamente e repara as mos secas e
gretadas. Sem parabenos. (6929026)

175
PONTOS
RSPHARMA FRIEIRAS CREME (75 ML)
Creme para o cuidado e preveno das frieiras.
Diminui o prurido, a vermelhido e o ardor. Favorece
a regenerao da pele e hidrata intensamente.
(6827741)

195
PONTOS
CREME PS QUEIMADOS
(50 ML)
Proteo dos ps. Efeito
segunda pele. (6636076)

205
PONTOS
GEL FRESCURA INTENSA
(100 ML)
Alvio e frescura dos ps
e pernas cansadas. (6546366)

220
PONTOS
CREME HIDRATANTE
PS SECOS
Suavizante e hidratante.
(6595181)

210
PONTOS
CREME P DIABTICO
(100 ML)
Nutre e hidrata os ps
dodiabtico. (6588939)

205
PONTOS
SPRAY DESODORIZANTE
ANTI-TRANSPIRANTE
(125 ML)
Reduz a transpirao e
evita a formao de odores.
(6546341)
podologia produtos para rebate

145
PONTOS
HANSAPLAST ANTI-CALOSIDADES
EXFOLIANTE 2 EM 1 (75 ML)
Remove suavemente a pele dura e spera
deixando a pele macia e suave. (6894568)

145
PONTOS
HANSAPLAST SPRAY ANTI-
-TRANSPIRANTE SILVER ACTIVE (150 ML)
Proporciona 48 horas de proteo contra
os odores e o suor. (6857425)

180
PONTOS
CREME

210
PONTOS
SRUM
HANSAPLAST ANTI-CALOSIDADES
Para reduzir de forma muito ecaz as calosidades.
Adequado para diabticos. Creme Intensivo 75 ml
(6894089) Srum Intensivo 6 ml (6894097)
foima mais eficaz ue se vei
livie uos incomouos calos
e calosiuaues apostai na
pieveno. Sempie que seja possivel,
u piefeincia a calauo confoitvel
e auequauo. No menos essencial
esfoliai os ps, paia ieuuzii os calos e
calosiuaues e favoiecei a iegeneiao
ua pele, mantenuo-a simultaneamente
nutiiua e hiuiataua. Existem ainua pensos
almofauauos e anis piotetoies paia aliviai
a piesso nas zonas ciiticas.
Ps cuidados
Diga adeus aos calos
e calosidades com
alguns gestos simples
e produtos adequados
A
sts a ouvii mal, talvez piecises
ue um cotonete!" Em jeito ue
biincaueiia, ou falanuo muito
a siio, ceitamente j ouviu algum
iecomenuai o uso uesta pequena haste
flexivel ievestiua ue algouo nas pontas,
com vista a iesolvei o pioblema ua
acumulao ue ceiume, ceimen ou ceia
- senuo esta ltima uesignao aquela poi
que vulgaimente conheciua - nos canais
auuitivos. No u, no entanto, ouviuos a tal
conselho.
Em piimeiio lugai, e ao contiiio uo que se
uiz sobie ele, o ceiume uo ouviuo no , poi
si so, um inimigo uo bem-estai e ua higiene
auiiculai. Esta secieo natuial, pioveniente
uas glnuulas ceiuminosas localizauas no
canal auuitivo exteino, uesempenha, ue
iesto, um papel impoitante na pioteo ua
saue auuitiva. Ao cobiii e lubiificai a fina
paieue uo canal auuitivo, a ceia uefenue
uo contacto com bactiias ou outios
oiganismos nocivos e iemove clulas moitas
ua pele, ietenuo tambm poeiias, paiticulas
e uetiitos que possam piovocai uanos ao
timpano. Besta foima, contiibui ainua paia
combatei o iisco ue infees.
E
sade auditiva
Pelos
ouvidos
Para zelar pela
sade e higiene dos
ouvidos, rejeite o
uso de cotonetes
e saiba que o
famigerado cerume,
ou cera auditiva,
no to mau como
parece
Apesai ue o ouviuo asseguiai natuialmente
a expulso e autoiiegulao ua quantiuaue
ue ceiume, poue, ainua assim, poi vezes,
veiificai-se uma acumulao em uemasia.
Nesse caso, no iecoiia a cotonetes paia
eliminai o ceiume em excesso. 0 uso ue
cotonetes uesaconselhauo, uma vez
que empuiiam e favoiecem a ciiao
ue uepositos ue ceia junto membiana
timpnica, pouenuo mesmo causai leses no
timpano. Na eventualiuaue ue se tei foimauo
um iolho ue ceiume ue maioies piopoies,
consulte o seu otoiiinolaiingologista paia
fazei a sua iemoo e uma limpeza mais
piofunua uo canal auuitivo.
Be mouo a evitai a acumulao ue ceiume e
gaiantii que os ouviuos se mantm limpos e
sauuveis, aposte ainua na pieveno. Ao seu
uispoi tem uma siie ue solues aquosas e
gotas ue limpeza inuicauas paia o efeito.

170
PONTOS
OTOWEL ACQUA BOM OUVIDO (30 ML)
Spray nebulizador para secagem da gua e
humidade no canal auditivo.
(6304899)

170
PONTOS
OTOWEL CERA BOM OUVIDO (30 ML)
Spray nebulizador para dissolver e limpar a cera do
canal auditivo.
(6304907)
s ouviuos so oigos sensiveis que
peimitem o sentiuo ue auuio e o
equilibiio uo coipo, poi isso a sua
limpeza ueve sei cuiuaua.
0 mtouo ue limpeza mais comum, mas
no o mais seguio e eficaz, a utilizao
ue cotonetes.
B uois fatoies essenciais na saue
uo ouviuo: a acumulao ue ceia e tambm
ue gua no canal auuitivo.
A ceia uma secieo noimal uas glnuulas,
mas a sua acumulao em excesso poue
piovocai peiua ue auuio, uesconfoito
e uoi. A acumulao ue gua e humiuaue
comum e afeta especialmente pessoas que
piaticam uespoitos aquticos uuiante touo
o ano.
OTOWEL. BOM OUVIDO.
A gama 0towel ofeiece uuas solues seguias,
fceis ue usai, inuicauas paia ciianas e auultos.
0towel Acqua, um piouuto inovauoi paia a
secagem ua gua e humiuaue.
0towel Ceia, pievine a acumulao ue ceia,
atiavs ua sua ao uupla ue uissoluo e
limpeza.
O
CERA E GUA, OS INIMIGOS
DO BOM OUVIDO!
Otowel Acqua e Otowel Cera so dispositivos mdicos classe IIa. Para uma utilizao
adequada importante ler as instrues de uso. Em caso de dvida consulte o seu
Para mais informaes, contacte a Welance:
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higiene oral
Toca a cuidar
dos dentes
Mesmo com dentes
de leite, ou j com a
dentio denitiva,
importante incutir
bons hbitos
dehigiene oral
desde tenra idade
higiene oral
uanuo soiiiem, enchem o munuo
ue alegiia, mas, paia que possam
biilhai em toua a sua plenituue,
compete aos auultos zelai pela higiene oial
uas ciianas uesue ceuo. 0ma uentio bem
cuiuaua muito mais uo que um soiiiso bonito,
uesempenhanuo ainua um papel ciucial na
alimentao e aiticulao uos sons, poi isso h
que piotegei a saue oial uos mais pequenos.
Iniciaua piecocemente, a higiene oial como
um touo algo essencial paia que os uentes
ciesam foites e sauuveis.
Se julga que as piecaues uevem iniciai-
-se so quanuo a piimeiia uentio iompei,
uesengane-se. Emboia no os possamos
vei, geialmente os uentes ueciuuos j esto
piesentes no momento uo nascimento.
Alis, aqueles que so tambm vulgaimente
conheciuos como uentes ue leite comeam
a foimai-se uuiante a giaviuez, poi volta ua
quinta ou sexta semana ue gestao, ainua que
so a paitii uo sexto ms ue viua se estieiem
como piotagonistas na boca uos bebs. Bai
que uma alimentao equilibiaua poi paite
ua me seja uecisiva paia foinecei ao feto os
nutiientes funuamentais paia o auequauo
uesenvolvimento ua uentio, uesignauamente
clcio e floi. Esta tambm a altuia ceita
paia a me auquiiii novos conhecimentos
e alteiai hbitos ue saue que influenciem
negativamente a saue uo beb. Cabe-lhe
ento cumpiii touos os tiatamentos uentiios
que sejam necessiios, nomeauamente tiatai
uentes com ciies, mesmo que isso implique
faz-lo uuiante o peiiouo ue gestao.
Buiante toua a giaviuez, sobietuuo no teiceiio
tiimestie, fase ue matuiao uo esmalte ua
uentio ueciuua uo beb, a saue oial ua me
ueve sei iigoiosamente vigiaua.
0ma vez j seguianuo o beb nos biaos, mal
os piimeiios uentes suijam vista, apiecie
o momento sem ieceios, mas pieste ateno
Q
s ieaes ua ciiana. Emboia muitos bebs
no sofiam com a eiupo uos uentes, alguns
pouem mostiai-se mais agitauos, iiiitveis e
com alteiaes uo apetite ou uo sono. Be mouo
a aliviai o uesconfoito, piocuie uai ao seu beb
algo paia moiuei, tal como anis ue uentio
ou alimentos uuios, como cuea ue po, ma
ou cenouia, vigianuo paia gaiantii que o beb
no se engasga. Nesta etapa, em que natuial
que se piouuza mais saliva, limpe iegulaimente
a baba ua caia uo beb, evitanuo que a pele
fique iiiitaua, e, caso seja necessiio, poue
mesmo aplicai um gel anestsico local
apiopiiauo paia as gengivas, tenuo o cuiuauo
ue se aconselhai com o seu faimacutico ou
com o peuiatia uo beb.
No obstante, a iotina ue limpeza ua boca
uo beb ueve sei encetaua muito antes uo
nascimento uos piimeiios uentes. 0 mais
piecocemente possivel, ueve passai uma gaze
humeueciua em gua pelas gengivas uo beb,
B--b da escovagem
Ensine o seu lho a escovar os
dentes com eccia, mantendo a boca
limpa e saudvel:
Deve inclinar a escova em direo gengiva
(cerca de 45) e fazer pequenos movimentos
horizontais ou circulares;
Certique-se de que o sulco gengival (espao
entre o dente e a gengiva) ca bem limpo pelas
cerdas da escova;
A escova deve abranger dois dentes de cada vez,
fazendo aproximadamente dez movimentos em
cada superfcie dentria;
Comece a escovar pela superfcie externa (do
lado da bochecha), no dente mais posterior de
um dos maxilares, e continue at atingir o ltimo
dente na extremidade oposta desse maxilar.
Repita o processo no outro maxilar;
A parte dos dentes que mastiga e entra em
contacto com a comida deve ser escovada em
ziguezague;
Escove tambm a lngua e passe o dentrio no
nal.
higiene oral
um pioceuimento ue higienizao que ueve
sei mantiuo meuiua que os uentes foiem
nascenuo. Quanuo a maioiia uos uentes j
tivei iompiuo, passe paia a escovagem com
uma escova macia, ue tamanho auequauo, e
uma pequena quantiuaue ue uentifiico com
floi, senuo a quantiuaue a utilizai
uo tamanho ua unha uo ueuo
"minuinho" ua mo ua piopiia
ciiana.
A paitii uos tis anos, altuia
ue incentivai a autonomia ua
ciiana e ueix-la escovai os
piopiios uentes, sempie com
supeiviso e auxilio uos auultos:
paia alm ue a sensibilizai paia a
impoitncia ua higiene e ua saue oial,
um estimulo paia a autoestima e um incentivo
a que se toine mais iesponsvel pela iealizao
ue taiefas que lhe uigam iespeito.
Entie os seis e os oito anos, a autonomia j
ueve sei total, emboia seja impoitante que
os pais se continuem a ceitificai ue que a
iotina est a sei cumpiiua ue foima eficaz.
Ensine a ciiana a lavai os uentes pelo menos
uuas vezes ao uia, apos o pequeno-almoo
e antes ue ueitai. E lembie-se ue que as
ciianas tambm apienuem poi imitao: u
sempie o exemplo e paitilhe o momento ua
escovagem uos uentes em familia - poue sei
paiticulaimente uiveitiuo e uiutico
ao mesmo tempo. Em touo o caso,
evite os alimentos com elevauo
teoi ue acai, sobietuuo entie
iefeies, no auicione mel
ou acai chucha nem
ueixe que a ciiana utilize o
bibeio passivamente, enquanto
uoime, poique ambos os gestos
favoiecem o iisco ue ciies. Pioteja
tambm os uentes ua ciiana meuiante
a suplementao com floi sempie que
necessiio, aconselhanuo-se junto uo peuiatia,
que pouei inuicai qual a apiesentao e uose
coiietas. Finalmente, no piescinua ue levai o
seu filho iegulaimente ao uentista: a piimeiia
visita ueve ocoiiei, iuealmente, entie os 6 e os
12 meses ue iuaue.
AS
CRIANAS
TAMBM
APRENDEM POR
IMITAO: D SEMPRE
O EXEMPLO E PARTILHE
O MOMENTO DA
ESCOVAGEM DOS
DENTES
EM FAMLIA
higiene oral produtos para rebate

105
PONTOS
ESCOVAS ELGYDIUM
A qualidade que faz a diferena.

140
PONTOS
ELGYDIUM DENTFRICOS (75 ML)
Uma gama de dentfricos adequada s necessidades
de sade oral. Gengivas, Dentes Sensveis,
Preveno de Cries e Branqueamento.

115
PONTOS
ELGYDIUM DENTFRICOS INFANTIS (50 ML)
Uma gama de dentfricos adequada s necessidades
da higiene oral infantil. Kids Menta Morango,
Kids Frutos Silvestres e Jnior Bubble.

100
PONTOS

ELGYDIUM FITAS E FIOS DENTRIOS
Higienizao dos espaos interdentrios.
Fio Expanding (6107078)
Fita c/ Flor (6107086)
Fio c/ Clorohexidina (6106427)
produtos para rebate higiene oral

220
PONTOS
ELGYDIUM COLUTRIO
ANTI-PLACA (500 ML)
Proteo dos dentes e gengivas
aps escovagem. (6885731)

175
PONTOS
ELGYDIUM COLUTRIO
COM FLOR (500 ML)
Preveno de cries e reforo do esmalte
dentrio aps escovagem. (6784058)

200
PONTOS
ELUDRILPERIO (300 ML)
Colutrio de Clorohexidina 0,12%.
(6882258)

190
PONTOS
200 ML

335
PONTOS
500 ML
ELUDRILPRO/ELUDRIL CLASSIC
Colutrio de Clorohexidina 0,1% +
Clorobutanol 0,5%.
200 ml (6889147) 500 ml (6889154)
SIC

200
PONTOS
ELUDRILCARE (500 ML)
Colutrio de Clorohexidina 0,05% +
Cloreto de Cetilpiridnio 0,05%.
(6879817)

175
PONTOS
ELGYDIUM COLUTRIO
JNIOR COM FLOR (500 ML)
Preveno de cries e reforo do esmalte
dentrio aps escovagem. (6786673)
120
PONTOS
PASTA AC

140
PONTOS
COLUTRIO
ELMEX ANTICARIES
Higiene oral para toda a famlia.
Pasta 75 ml (6017251)
Colutrio 400 ml (6576900)

170
PONTOS
TRIO

140
PONTOS
FLEX
ELGYDIUM ESCOVILHES
INTERDENTRIOS
Higienizao dos espaos interdentrios.

125
PONTOS
PASTILHAS

130
PONTOS
SPRAY

120
PONTOS
FLASH

110
PONTOS
RASPADOR
ALIBI
Gama completa para o controlo do mau hlito.
Alibi Pastilhas (7359950)
Alibi Spray 15 ml (6875088)
Alibi Flash - Folhas Orodispersveis (6906040)
Alibi Raspador de Lngua (6134932)

130
PONTOS
PASTA

150
PONTOS
COLUTRIO
ELMEX SENSITIVE PLUS
Pasta Sensitive Plus 75 ml (6684985)
Colutrio Sensitive Plus 400 ml (6587667)
120
PONTOS
JUNIOR

95
PONTOS
INFANTIL
ELMEX ANTICARIES
Pasta junior 75 ml (6885509)
Pasta infantil 50 ml (6643940)

140
PONTOS
240 ML

230
PONTOS
500 ML
TANTUM VERDE ELIXIR
(240 ML/500 ML)
TRATAMENTO DA BOCA
Com ao antissptica,
anti-inamatria, analgsica.
240 ml (8232827)
500 ml (5481361)

145
PONTOS
TANTUM PROTECT ELIXIRES
(250 ML) HIGIENE ORAL DIRIA
Protege dentes e gengivas.
Ajuda a prevenir a placa bacteriana, principal
causa de gengivites e mau hlito.
Menta (6821405)
Menta Fresca (6821413)

195
PONTOS
TANTUM PROTECT
ELIXIR WHITENING (500 ML)
HIGIENE ORAL DIRIA
Reduz o trtaro e ajuda a devolver aos
dentes a sua brancura natural.
(6891564)

200
PONTOS
TANTUM PROTECT ELIXIR
SENSITIVE (500 ML)
HIGIENE ORAL DIRIA
Com or e sem lcool. Adequado a
crianas e portadores de aparelhos.
(6866632)

645
PONTOS
ESCOVA ELTRICA
ORAL-B VITALITY
Gama de escovas Vitality que elimina at
duas vezes mais placa bacteriana que uma escova
manual normal. Disponvel em vrias cores.
7600 rotaes por minuto.

115
PONTOS

105
PONTOS
VIAGEM
ESCOVAS MANUAIS ORAL-B PRO-EXPERT
Gama de cuidado prossional Pro-Expert para
cuidado das gengivas e para sensibilidade dentria.
Limpeza Profunda (6908509)
Proteo das Gengivas (6908491)
Dentes Sensveis (6908517)
Escova de Viagem (6908525)

1300
PONTOS
ESCOVA ELTRICA PC800
Escova eltrica de gama prossional desenvolvida
para combater a sensibilidade dentria.
8840 rotaes + 40 000 pulsaes por minuto.
(6919993)

320
PONTOS
RECARGA ORAL-B
Gama de recargas Oral-B para escovas eltricas
recarregveis. Compatveis com todos os modelos
Oral-B.

125
PONTOS
ORAL-B PRO EXP PROT GENGIV (75 ML)
Proteo extra para problemas de gengivas, melhor
controlo da placa bacteriana e reduo ecaz da
gengivite. (6916908)

130
PONTOS
ORAL-B PRO EXP MULTI BENIF (125 ML)
Proteo completa para: problemas de gengivas,
placa bacteriana, cries, sensibilidade, mau hlito,
trtaro e eroso do esmalte. (6906826)

125
PONTOS
ORAL-B PRO EXP SENSITIVE (75 ML)
Textura mais na, com micropartculas, reduz
a sensibilidade trmica, ttil e previne o seu
reaparecimento. (6293027)
84 FARMCIAS PORTUGUESAS 84 FARMCIAS PORTUGUESAS

95
PONTOS
FLUOCARIL ESCOVA
BY ORAL-B KIDS 2-6
Com cerdas suaves, adequadas
para higiene oral infantil.
(6874206)

105
PONTOS
GAMA ESCOVAS FLUOCARIL
Gama de 7 escovas com cerdas ovais polidas para
contacto cuidado com a gengiva e dente.

130
PONTOS
FLUOCARIL ELIXIR (250 ML)
Novo formato, com or e sem
lcool, protege dentes e gengivas
e previne o aparecimento de placa
bacteriana, principal causa de cries,
gengivite e mau hlito.
(6879049)

160
PONTOS
75 ML

180
PONTOS
125 ML

PASTA FLUOCARIL BRANQUEADORA
(75 ML/125 ML)
Devolve o branco natural aosdentes
e previne as cries.
75 ml (6746222) 125 ml (6554907)

120
PONTOS
PASTA FLUOCARIL
MORANGO KIDS 2-6 (50 ML)
Ideal para a preveno das cries. (6746842)

135
PONTOS
PASTA FLUOCARIL
DENTES SENSVEIS (75 ML)
Ajuda a reduzir e a controlar
asensibilidade e a prevenir as cries.
(6753350)

120
PONTOS
PASTA FLUOCARIL
MORANGO JNIOR 7-12 (50 ML)
Ideal para a preveno das cries. (6747964)
Tambm disponvel: sabor Bubble. (6746214)

100
PONTOS

PASTA DENTFRICA CAPITANO (75 ML)
+ OFERTA DE ESCOVA
Antitrtaro (6926139)
Higiene completa (6926154)
Antiplaca e cries (6926170)

oferta
de escova
oferta
de escova

110
PONTOS
PASTA DENTFRICA CAPITANO (75 ML)
+ OFERTA DE ESCOVA
Ervas naturais (6926147)
Branqueadora (6926162)
Defesa a 360
o
(6926188)


215
PONTOS
HALITA COLUTRIO HLITO FRESCO
Halita o primeiro tratamento cienticamente
desenvolvido para o controlo da halitose. A
nalidade desta gama no dissimular o mau hlito,
mas sim trat-lo, eliminando os compostos volteis
de enxofre causadores do mau hlito.
(6600445)

170
PONTOS
HALITA PASTA
DENTFRICA HLITO FRESCO
(6883975)

110
PONTOS
HALITA SPRAY HLITO FRESCO
Hlito fresco distncia
de uma pulverizao.
(6802520)

100
PONTOS
HALITA ESCOVA DE LIMPEZA LINGUAL
Ecaz na limpeza da lngua, nomeadamente na
parte posterior, onde se instalam bactrias difceis
de eliminar. (6794602)

185
PONTOS
KUKIDENT DUPLA AO (40 G)
At 88% de xao at ao m do dia.
(6205831)

185
PONTOS
KUKIDENT REFRESCANTE (47 G)
Fiabilidade e durao com sabor extra refrescante.
(6176404)

185
PONTOS
47 G

250
PONTOS
70 G
KUKIDENT NEUTRO
Maior poder de xao e conforto sem sabor,
tambm em tamanho poupana.
47 G (6176388) 70 G (6176396)

185
PONTOS

KUKIDENT ANTI-RESDUOS (40 G)
Com doseador de aplicao precisa para efeito extra
selante. (6185009)
KUKIDENT CLSSICO (47 G) Fiabilidade e
durao com sabor a menta. (6176362)

140
PONTOS
GEL

210
PONTOS
COLUTRIO
GAMA ORTOLACER MORANGO
Higiene oral diria para portadores de aparelhos
ortodnticos.
Gel Dentfrico sabor a morango 75 ml (6768382)
Colutrio sabor a morango 500 ml (6768416)

100
PONTOS
ESCOVA DE DENTES LACER
Gama de escovas adequada s suas necessidades.
Forte (6795708) Ortodncia (6795716) Mdia (6763821)
Suave (6796144) Cirrgica (6795724) Jnior (6763847)

140
PONTOS
PASTA

145
PONTOS
COLUTRIO
GAMA LACER OUROS
Tripla proteo: previne cries, sangramento
gengival e dentes sensveis.
Pasta Dentfrica 75 ml (6529396)
Colutrio 200 ml (6529388)

85
PONTOS
GEL

95
PONTOS
100 ML

170
PONTOS
500 ML
GAMA LACER JNIOR
Uma gama adequada s necessidades
de higiene oral das crianas.
Gel Dentfrico 50 ml (6711424)
Colutrio de Uso Semanal Flor 0,2% 100 ml (6685131)
Colutrio de Uso Dirio Flor 0,05% 500 ml (6685149)

105
PONTOS
VITIS ESCOVAS DE DENTES
Access (6110361) Sensitive (6110387)

130
PONTOS
VITIS JUNIOR (75 ML)
Gel dentfrico. (6862953)

90
PONTOS
Dura (6794610) Mdia (6794594)
Suave (6794586) Junior (6794628)

115
PONTOS
Orthodontic (6110338) Surgical (6110320)

195
PONTOS
GINGIVAL

190
PONTOS
ORTHO.

VITIS COLUTRIO
Gingival (6111120)
Orthodontic (6830968)

160
PONTOS
VITIS CERA
ORTODNTICA

155
PONTOS
VITIS PASTAS
DENTFRICAS
Gingival (6111112)

160
PONTOS
VITIS FITA DENTRIA
Fio dentrio expansvel or/menta. (6116764)

155
PONTOS
VITIS FITAS DENTRIAS
Encerada (6116756)
Flor/Menta (6116749)
Fio Dentrio Encerado (6116772)
Travar a queda
Escove o cabelo antes da
lavagem;
Lave o cabelo com gua
morna;
Antes de secar o cabelo,
retire o excesso de gua
com uma toalha, sem friccionar
demasiado;
Mantenha o secador a uma distncia de 15 cm e a
temperatura mdia;
D preferncia a escovas de cerdas naturais
esuaves e no o escove excessivamente;
Evite manter o cabelo preso durante muito
tempo;
Proteja o cabelo do vento, da exposio solar
emdemasia e das guas de composio dura;
Modere o recurso a tintas e permanentes;
Escolha produtos adequados ao seu tipo
decabelo.
produtos capilares
ouem ficai agaiiauos escova,
suspensos na ioupa, espalhauos na
almofaua ou at piesos em algum
lauo. 0s cabelos que nos caem touos os uias
pouem, inclusive, geiai alguma pieocupao,
mas, iegia geial, no h motivo paia entiai em
pnico. Bo total ue 1uu mil a 1Su mil cabelos
que a maioiia uas pessoas tem, noimal que se
peica entie Su a 1uu poi uia, fiuto uo piocesso
natuial ue ienovao capilai.
No entanto, apesai ue sei piaticamente
impossivel contai o nmeio ceito ue cabelos
que se vai peiuenuo, pieste especial ateno
se lhe paiecei que est a caii em uemasia e
aconselhe-se com um ueimatologista. Poue
sei sinal ue alopecia, um uesequilibiio uo
couio cabeluuo que em casos mais giaves poue
significai calvicie ou ausncia total ue cabelo.
No se fie, poim, na iueia ue que a queua ue
cabelo , sobietuuo, um pioblema masculino.
Tanto homens como mulheies pouem sei
afetauos pelos fatoies iesponsveis pelo
apaiecimento ua alopecia, emboia ue foimas
uifeientes. Poi exemplo, a alopecia anuiognica,
piovocaua poi fatoies heieuitiios, manifesta-
-se geialmente nos homens pela iaiefao
ue cabelo nas zonas lateiais, peito ua iegio
fiontal (aquilo a que vulgaimente chamamos
"entiauas"), ou na paite supeiioi ua cabea,
continuanuo paia tis, pouenuo evoluii paia
calvicie. } nas mulheies, os fios tenuem a ficai
mais finos e escassos em touo o couio cabeluuo,
emboia seja iaio piogieuii paia a calvicie.
B ainua que contai com uesequilibiios
hoimonais, sobietuuo no caso uas mulheies,
fiuto ue uma giaviuez ou ua toma ue
Cabelos por um o
Travar e prevenir a queda
de cabelo s possvel indo
raiz do problema
contiacetivos oiais, poi exemplo. Ceitos
meuicamentos pouem suitii o mesmo efeito,
tal como acontece com inteivenes ciiigicas
ou paitos iecentes. A alopecia poue uevei-
-se ainua piesena ue uoenas tais como
uiabetes, lpus, pioblemas ue tiioiue, uoenas
ua pele ou infees no couio cabeluuo. No caso
ua alopecia aieata, a peiua ue cabelo causaua
poi uma uoena autoimune, ou seja, o piopiio
sistema imunitiio ataca os foliculos capilaies.
A exposio excessiva ao vento, ao caloi ou ao
cloio uas piscinas tambm poue uesencaueai
alopecia, assim como o atiito causauo pelo uso
intensivo ue elsticos ou ganchos, penteauos
elaboiauos e escovagem excessiva.
P
produtos para rebate produtos capilares

320
PONTOS
AMPOLAS ANTIQUEDA
(12 AMP.)
Srum com leo de argo, GP4G, cafena, biotina
e outras vitaminas. Fortalece o couro cabeludo e
melhora a circulao dos folculos.
(6864702)

160
PONTOS
GAMA DISFALINE CHAMPS (300 ML)
Anticaspa, antiqueda, frequncia e reestruturante.
Com leo de argo.

270
PONTOS
DISFALINE MSCARA REESTRUTURANTE
(300 ML)
Com leo de argo. (6864686)

300
PONTOS
CPSULAS ANTIQUEDA (60 CP.)
Com metionina, L-cistina, zinco, extrato de semente
de uva e levedura de cerveja. (7371591)
produtos para rebate produtos capilares

265
PONTOS
ELUTION CHAMP
DERMOPROTETOR
Alternncia aos
champs de
tratamento. (6744151)

790
PONTOS
KLORANE SRUM
FORTIFICANTE ANTIQUEDA
Para queda reacional e cabelos
desvitalizados. Eccia visvel a
partir de 6 semanas. Um frasco
d para 12 semanas. Queda
reacional. (6885079)

265
PONTOS
EXTRA-DOUX
CHAMP HIDRATANTE
Couro cabeludo normal.
(6744078)

200
PONTOS
200 ML

300
PONTOS
400 ML
GAMA KLORANE
CHAMPS
(200 ML/400 ML)

285
PONTOS
ANAPHASE
CHAMP-CREME
ESTIMULANTE
Prepara o couro cabeludo
para os cuidados antiqueda.
(6870113)

200
PONTOS
GAMA KLORANE
BLSAMO APS
CHAMP (150 ML)

545
PONTOS
ANACAPS
TRI-ACTIV
(30 CP.)
Nova frmula com
14 mg de ferro. Dose
diria recomendada.
(6905018)

800
PONTOS
QUINAFORT
QUEDA CRNICA
Cuidado de aplicao
local antiqueda.
(6821876)
produtos capilares produtos para rebate

390
PONTOS
DORIANCE CAPILAR (45 CP.)
Doriance Capilar associa princpios ativos para ajudar
a combater a queda de cabelo e a intensicar o seu
crescimento. D fora e brilho ao cabelo e unhas.
(7380352)

160
PONTOS
RSPHARMA CHAMPS
(250 ML)
Anticaspa.
(6599811)
Frequncia.
(6599837)
Cabelos Oleosos.
(6599845)

175
PONTOS
RSPHARMA CHAMP
(250 ML)
Antiqueda. (6599829)

180
PONTOS
RSPHARMA CHAMP (250 ML)
Cabelos Secos. (6868257)
produtos para rebate Contraceo

195
PONTOS
CONTROL NON STOP
(12 UN.)
Preservativo em ltex. Permite
relaes mais prolongadas. Com
pontos e estrias. (6152835)

190
PONTOS
CONTROL FINISSIMO
(12 UN.)
Preservativo em ltex, liso,
ultrano e com a forma Adapta.
(6293068)

195
PONTOS
CONTROL NATURE EASY
WAY (10 UN.)
Preservativo em ltex com
aplicador Easy Way. Mais
rpido e fcil de colocar.
(6308007)

190
PONTOS
CONTROL NATURE
(12 UN.)
Preservativo em ltex, liso e
com a forma Adapta. (6294116)
aia alm ue evitai uma giaviuez
no planeaua, o pieseivativo o
nico mtouo eficaz na pieveno
uo contgio poi uoenas sexualmente
tiansmissiveis (BST). Poue sei, inclusivamente,
usauo como complemento ue outios mtouos
contiacetivos, poi exemplo no caso ue suigii
um novo paiceiio sexual. Paia falai ueste
uispositivo o mais coiieto usai o pluial.
Afinal, no existe um nico tipo ue pieseivativo,
mas uma siie ue uifeientes opes escolha.
Besue logo, h que uistinguii entie pieseivativo
masculino e feminino. Tal como o piimeiio,
este ltimo tambm funciona como mtouo
contiacetivo ue baiieiia, uevenuo sei colocauo
no inteiioi ua vagina, antes ua ielao sexual, e
Proteo para todos os gostos
Conhea os diferentes tipos de preservativos
ietiiauo no final. No que toca aos pieseivativos
masculinos, o leque mais uiveisificauo. Ao
pieseivativo tiauicional ue ltex ou poliuietano
(paia quem aligico piimeiia substncia),
com lubiificante base ue gua ou oleo ue
silicone, somam-se os pieseivativos sem
lubiificante (paia quem tem tenuncia a
uesenvolvei aleigias); textuiizauos, com algum
tipo ue ielevo ou estiias; com benzocaina,
paia um efeito ietaiuauoi ua ejaculao;
com uma textuia mais fina, o que aumenta a
sensibiliuaue, ou com uma textuia mais giossa,
paia maioi pioteo; com espeimiciua; com
lubiificantes especiais paia ciiai a sensao
ue caloi; com uifeientes coies, e ainua com
uifeientes aiomas ou saboies. Basta escolhei.
P
veterinria
funuamental zelai pela higiene uos
animais, gaiantinuo no so a sua saue
como a ue quem com eles convive.
Besue logo, os animais uevem tei um espao
piopiio paia a alimentao e outio paia
iealizai as necessiuaues. As fezes uos gatos
uevem sei iemoviuas uiaiiamente ua aieia e
o caixote ueve sei muuauo touas as semanas.
Na iua, os ces uevem sei euucauos a fazei as
necessiuaues em locais piopiios e os uejetos
soliuos iecolhiuos com saco ue plstico.
BANHO
A fiequncia uo banho uepenue ua espcie, mas
no ueve sei excessiva, pois enfiaquece o pelo e
ietiia a camaua isolante e piotetoia ua pele.
Existe no meicauo uma gianue vaiieuaue ue
piouutos ue higiene paia os animais, ue acoiuo
com a espcie, a iaa e o tipo ue pelagem.
0s ces uevem tomai banho apenas a paitii uos
uois meses e com inteivalos espaauos, sempie
supeiioies a um ms. Apesai ue fazeiem a sua
piopiia higiene, os gatos tambm pouem tomai
banho, emboia nem touos gostem ue gua.
Se foi necessiio aumentai a fiequncia ua
higiene uo pelo, poue usai-se champ seco.
Bepois uo banho, os animais uevem sei secos
iapiuamente, com toalha ou secauoi.
OLHOS E ORELHAS
0ma vigilncia e limpeza semanais so
impoitantes paia a pieveno ue otites,
sobietuuo em animais ue oielhas caiuas ou com
muito pelo no canal auuitivo. A higiene poue sei
feita com piouutos auequauos, nomeauamente
A higiene ajuda a manter
asade dos animais
cuide da Higiene dos seus companheiros de
quatro patas, para evitar infees e alergias
toalhitas impiegnauas com liquiuos ue limpeza.
} paia piomovei a higiene oculai poue
iecoiiei-se a solues ue limpeza oftlmica.
ESCOVAGEM
A escovagem mantm o pelo limpo, favoiece
a sua iegeneiao e ajuua a contiolai os
paiasitas exteinos. Beve sei feita com
acessoiios piopiios e com maioi fiequncia na
poca ue muua uo pelo.
DENTES
0s ces e os gatos uesenvolvem titaio e
gengivites, poi isso impoitante escovai os
uentes com iegulaiiuaue, usanuo ueueiias
ou escovas auequauas, e aplicai uentifiicos
piopiios paia animais. Existem tambm snocks
que piomovem a higiene oial uos animais.
TRATAMENTO DAS UNHAS
Ces que vivem uentio ue casa, e sobietuuo
algumas iaas, pouem piecisai ue tei as suas
unhas coitauas com maioi fiequncia. As
gaiias uos gatos so uevem sei coitauas se
necessiio e se foiem gatos ue inteiioi.
produtos para rebate veterinria

145
PONTOS
CORTA-UNHAS
Para gatos e ces pequenos.
(7433235)

255
PONTOS
FULLPET SPRAY
ANTIPARASITRIO CO E GATO
(250 ML)
Contra pulgas e carraas. (7452920)

175
PONTOS
ARQUIFRESH
CHAMP GATO (250 ML)
(7431957)

230
PONTOS
GOPET TOALHITAS
HIGINICAS
Para limpeza de olhos e ouvidos
de ces e gatos. (7449413)

110
PONTOS
PINA TIRA CARRAAS
Para retirar carraas dos animais.
(7452714)

235
PONTOS
250 ML

325
PONTOS
500 ML

GOPET CHAMP
CONDICIONADOR
Champ de qualidade
especco para animais.
250 ml (7449405) 500 ml (7451369)

210
PONTOS
250 ML

285
PONTOS
500 ML
GOPET CHAMP
PELO BRANCO
Champ de qualidade
especco para animais.
250 ml (7449397) 500 ml (7451377)

295
PONTOS
FULLPET CHAMP
ANTIPARASITRIO
CO E GATO (250 ML)
Contra pulgas e carraas. (7451518)

245
PONTOS
MALTA

260
PONTOS
ATUM
LAXATONE
Pasta que ajuda a eliminar as bolas de pelo do
sistema gastrointestinal dos gatos.
Sabor Malta (7418806) Sabor Atum (7424929)

1. O Carto Farmcias Portuguesas, adiante designado
de Carto, a que se referem as presentes Condies
Gerais, resulta de uma iniciativa da FARMINVESTE
Investimentos, Participaes e Gesto, S. A., NIPC
502 334 967, com sede na Travessa de Santa Catarina, n.
8, 1200-403 Lisboa, adiante designada de FARMINVESTE,
no mbito do Programa Farmcias Portuguesas, adiante
designado de Programa, lanado pela FARMINVESTE.
2. O proponente, adiante designado de Titular, dever ser
pessoa singular com idade igual ou superior a 18 anos e
residente em Portugal.
3. O Carto pessoal e intransmissvel e deve ser mantido
em boas condies de utilizao, de modo a garantir a
abilidade e ecincia do seu uso.
4. O Carto no um carto de crdito ou de dbito
diferido, funcionando apenas como carto de delizao,
permitindo a acumulao e utilizao de pontos, nos
termos denidos no captulo III das presentes Condies
Gerais.
5. Em caso de perda, furto, roubo ou falsicao do
Carto, o Titular dever noticar de imediato a ocorrncia
Linha de Apoio ao Cliente da FARMINVESTE (telefone
707 273 273).
6. O Titular aderente do Programa, podendo utilizar o
Carto nas Farmcias Aderentes.
7. Para efeitos do disposto nas presentes Condies
Gerais, consideram-se Farmcias Aderentes as farmcias
que, independentemente da forma empresarial que
assumam, subscrevam o Protocolo de Adeso ao
Programa.
8. A listagem das Farmcias Aderentes est disponvel
no stio www.farmaciasportuguesas.pt ou pode ser
consultada atravs da Linha de Apoio ao Cliente da
FARMINVESTE (telefone 707 273 273).
9. Aps a entrega da proposta de adeso, o Titular
poder comear a utilizar o Carto, que permite acumular
pontos na compra de produtos ou servios elegveis nas
Farmcias Aderentes, mas que s permitir o rebate de
pontos aps o registo dos seus dados no sistema.
10. Os pontos so atribudos de acordo com critrios
que podem ser periodicamente alterados, divulgados de
forma atualizada no stio www.farmaciasportuguesas.pt
e/ou em folhetos disponveis nas Farmcias Aderentes,
em funo de:
a) A aquisio nas Farmcias Aderentes de servios
farmacuticos, de medicamentos no sujeitos a receita
mdica e de produtos de sade e bem-estar, desde que
codicados no sistema das Farmcias [Cdigo Nacional
de Produto (CNP) 7 dgitos].
b) A frequncia de visitas, limitado primeira compra
do dia numa das Farmcias Aderentes, desde que o valor
dessa compra seja igual ou superior a trs euros.
11. A acumulao de pontos ocorrer no ato de compra,
desde que haja disponibilidade do sistema informtico.
Caso o sistema no esteja disponvel, a acumulao de
pontos ser feita posteriormente.
12. Os pontos podem ser rebatidos em produtos ou
servios constantes das publicaes em vigor. O rebate
de pontos s ser possvel quando houver disponibilidade
do sistema informtico.
13. Os pontos tm a validade de 1 (um) ano a contar do
nal do ms de emisso dos mesmos.
14. Por forma a garantir a segurana da utilizao do
Carto Farmcias Portuguesas contra possvel uso
fraudulento, o mesmo car suspenso preventivamente
para rebate de pontos caso o nmero de transaes com
acumulao de pontos efetuadas num determinado dia
seja superior a trs. Em caso de dvida, contacte a Linha
de Apoio do Programa (telefone 707 273 273).
15. Os produtos ou servios constantes das publicaes
so valorizados exclusivamente em pontos e s podero
ser obtidos atravs do rebate de pontos.
16. As publicaes esto disponveis nas Farmcias
Aderentes e no stio www.farmaciasportuguesas.pt. Os
produtos das publicaes so limitados ao stock existente,
devendo ser disponibilizados no prazo mximo de cinco
dias teis pelas Farmcias Aderentes ao Titular, salvo
rutura do stock do fornecedor.
17. Em caso de dvida, sugesto ou reclamao que
respeite ao Programa, o Titular ter sua disposio
a Linha de Apoio da FARMINVESTE (telefone
707 273 273).
18. O Programa regulado pelo presente contrato tem
durao ilimitada. A FARMINVESTE reserva-se, no
entanto, o direito de cancelar, alterar ou substituir o
Programa, divulgando nas Farmcias Aderentes e no stio
do Programa a situao ao Titular, com uma antecedncia
mnima de 30 dias, terminando tambm nesta data a
acumulao de pontos. O rebate de pontos poder ter
lugar at 30 dias aps a data anunciada para o m do
Programa.
19. A verso completa e atualizada deste
Regulamento poder ser consultada no stio www.
farmaciasportuguesas.pt.
CONDIES GERAIS DA UTILIZAO DO CARTO FARMCIAS PORTUGUESAS
(CARTO DE FIDELIZAO)

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