A AUTOESTIMA DAS PESSOAS COM TDAH

O TDAH reconhecido como o transtorno que mais afeta, negativamente, a autoestima de seus portadores. Crianas e adultos com TDAH so particularmente mais vulnerveis a baixa autoestima do que as outras pessoas. Isto se deve em parte porque, ao contrrio de alguns distrbios, pessoas com TDAH no conseguem esconder que tm o transtorno. No colgio, no trabalho, no parque, e nas ocasies de convivncia em geral, a impulsividade do TDAH o denuncia rapidamente, e seu comportamento imediatamente reconhecido como inconveniente, expondo-o a uma situao de embarao. Por outro lado, as respostas vindas do meio externo (famlia, colegas de classe ou trabalho, professores, chefes, etc.), frequentemente so de critica, represso, descrdito ou chacota. A inabilidade para esconder o distrbio e o feedback negativo que eles recebem, contribuem severamente para que sintam como se estivessem sempre errados ou fazendo besteiras. Sentem-se incompetentes e incapazes de fazer qualquer coisa direito. Algo que colabora ainda mais para a autoestima negativa que, ao contrrio de outros distrbios, o TDAH no causa simpatia. Enquanto uma criana deprimida, por exemplo, geralmente tratada com carinho e pacincia, a criana com TDAH tende a gerar frustrao, irritao e impacincia naqueles que esto ao seu redor. O tempo todo, por todos os lados a criana ouve: Pare de se mexer, Pare de interromper, Pare de falar tanto, Isto preguia, Isto m vontade, Voc no presta ateno porque no quer, etc. Claro que isto contribui para que a criana com TDAH sinta como se

estivesse sempre fazendo alguma coisa errada, e como se as pessoas no gostassem dela, por ela ser do jeito que . Infelizmente, ter TDAH muitas vezes coloca a criana mais perto da extremidade mais baixa de seus sentimentos gerais de auto-estima. Crianas com TDAH costumam ter baixa autoestima nos principais grupos de convvio, como a escola, famlia e entre os amigos. Existem ouras reas, entretanto, onde as crianas com TDAH podem desenvolver sentimentos positivos, a respeito de si mesmas. A autoestima permeada por vrios fatores, como autoconfiana e a autoaceitao. Mas, voc sabe o que verdadeiramente autoestima e quais as consequencias na vida de uma pessoa com baixa autoestima? A autoestima basicamente se refere a uma avaliao subjetiva que a pessoa faz de si mesma num todo, como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau. A autoestima envolve tanto crenas pessoais, ("Eu sou competente/incompetente", "Eu sou benquisto/malquisto") quanto emoes associadas, (triunfo/desespero, orgulho/vergonha). A autoaceitao uma postura positiva com relao a si mesmo. Inclui elementos como estar satisfeito e, de acordo com suas prprias expectativas, respeito a si prprio sem comparar-se aos outros em escalas de melhor ou pior. A Autoconfiana uma postura positiva com relao s prprias capacidades e desempenho. Inclui as convices de saber e conseguir fazer alguma coisa ou coisas especficas, de faz-lo bem, de conseguir alcanar alguma coisa, de suportar determinadas dificuldades e de poder prescindir de algo. Para entender melhor, vamos pegar um exemplo fictcio. Uma pessoa com TDAH passa a vida toda sem ter conhecimento do transtorno, sem o diagnstico. Ela tem problemas na escola, no consegue aprender porque na verdade no consegue se concentrar, mas ela no sabe disto; Nem os pais e nem os professores. Por mais que todos se empenham, nada funciona, e a criana vai de mal a pior na escola. Em poucos anos de vida escolar, estudar sinnimo de suplicio. Ela tem certeza de que

 burra e incapaz de aprender. Os professores dizem que ela distrada, no quer nada com a vida. Os pais a chamam de preguiosa, os colegas de classe fazem chacota e a excluem. Esta pessoa chega vida adulta sem autoaceitao (afinal, se ningum a aceita, por que ela se aceitaria?), sem autoconfiana (no se sente capaz), e por consequencia, com autoestima muito baixa. Se, no entanto, esta mesma criana for muito boa em um esporte, por exemplo, e tiver a oportunidade de descobrir e mostrar este talento, a configurao pode mudar. Ela pode vir a ter o respeito dos colegas, passar a ser includa em alguns grupos, e apesar dela continuar se sentindo incapaz de aprender, ela adquire autoconfiana quanto ao seu talento esportivo. A partir desta perspectiva, ela poder atingir um nvel de aceitao social, o que poder melhorar sua autoestima. Desta forma, descobrir outros campos de atividades e relaes sociais onde a criana possa ter um talento natural e desenvolv-los, uma das melhores ferramentas para ajudar a alavancar uma imagem positiva de si mesmo. Mas lembre-se que os talentos naturais, so expressos espontaneamente pela prpria criana. importante que os pais no projetem suas fantasias e desejos nos filhos Em geral na pr-escolar, as crianas so capazes de expressar como se sentem sobre si mesmas em uma variedade de reas. Chamamos isto de aptido, neste sentido, os pais devem ficar atentos aos interesses e inclinaes naturais da criana, visando incentivlos, na medida em que surjam. Quanto mais atividades e experincias a criana tiver, onde possa se sentir bem com ela mesma, maior ser seu potencial de desenvolvimento. Como muitas crianas com TDAH se inibem facilmente, por medo de errar, e se privam de novas experincias, particularmente aquelas que envolvem potencial para o fracasso ou rejeio social, certifique-se de criar experincias simples que ofeream uma chance altssima de sucesso.