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Regras Oficiais de Natação PDF
Regras Oficiais de Natação PDF
NATAO
1998 - 2000
Coordenao Tcnica: Prof9 Wagner Domingos F. Gomes
ISBN 85-85031-21-2
EDITORA SPRINT
Rua Adolfo Mota, 69 - Tijuca
Rio de Janeiro - RJ - CEP 20.540-100
Tel.: (021)264.8080 - Fax: (021)284.9340
NDICE
HISTRICO ....................................................................................................... 4
SW.1 - ORGANIZAO DAS COMPETIES ................................................. 8
SW.2 - OFICIAIS ................................................................................................ 8
SW.3 - SELEO DE SRIES E FINAIS......................................................... 13
SW.4 - A SADA ............................................................................................... 15
SW.5 - NADO LIVRE........................................................................................ 16
SW.6 - NADO DE COSTAS ............................................................................. 16
SW.7 - NADO DE PEITO ................................................................................. 17
SW.8 - NADO DE BORBOLETA ...................................................................... 18
SW.9 - NADO MEDLEY ................................................................................... 18
SW.10 - APROVA ............................................................................................ 19
SW.11 - REGISTRO DE TEMPO ..................................................................... 20
SW. 12 - RECORDES MUNDIAIS.................................................................... 21
SW.13 - PROCEDIMENTO AUTOMTICO ELETRNICO ............................. 23
SW.14 - AS PISCINAS..................................................................................... 25
NATAO INFANTO - JUVENIL - REGRAS ................................................... 28
MEDIDAS DA PISCINA.................................................................................... 29
ANUNCIADOR ................................................................................................. 29
HISTRICO
Ao de autopropulso e auto-sustentao na gua que o homem
aprendeu por instinto ou observando os animais. um dos exerccios fsicos
mais completos, a ponto de exercer o simples divertimento ou a prtica
desportiva, para ser utilizado com finalidades teraputicas na recuperao e
atrofias musculares. A natao popular desde a Grcia e Roma, onde fazia
parte o treinamento de soldados. Plato afirmava que o homem que no sabia
nadar no era educado. Durante muitos sculos, entretanto, a natao teve o
seu desenvolvimento prejudicado pela idia de que ajudava a disseminar
epidemias.
Somente na primeira metade do sculo XIX, foi que comeou a
progredir como desporto, realizando-se as primeiras provas em Londres, em
1837, onde existiam seis piscinas. Vrias competies foram organizadas nos
anos subseqentes e em 1844 alguns nadadores norte-americanos atuaram
em Londres, vencendo todas as provas. At ento, o estilo empregado era uma
braada de peito, executada de lado. Mais tarde, para diminuir a resistncia da
gua, passou-se a levar um dos braos frente pela superfcie, num estilo que
recebeu o nome de single overarm stroke. Nova modificao deu lugar ao
double overarm, em que os braos eram levados para frente, alternadamente.
Esse estilo foi aperfeioado em 1893 por um ingls, J. Arthur
Trudgen, ao aplicar observaes que fizera com os nativos da Amrica do Sul,
da a denominao de Trudgen. O movimento de pernas, porm, continuava a
ser um golpe de tesoura, que evoluiu quando outro ingls, Frederick Cavill,
emigrando para a Austrlia, observou que os indgenas nadavam com as
pernas agitadas em plano vertical superfcie de gua. Adotou o estilo (crawl
australiano), com o qual o seu filho Richard, em 1900, bateu o recorde mundial
das 100jardas.
Outro filho de Cavill, Sidney, levou o crawl para os Estados Unidos,
onde Daniele o aperfeioou, criando o crawl americano. Atualmente, a natao
praticada em quatro estilos: crawl (comumente chamado de nado livre),
costas, peito e borboleta. O nado de crawl o mais rpido. Esse estilo foi
consagrado pelas vitrias dos japoneses nos Jogos Olmpicos de 1932.
No crawl, o nadador se movimenta com o abdmen voltado para a
gua; a ao dos membros inferiores se faz em golpes curtos e alternados e a
dos membros superiores tambm alternada, com a recuperao de cada
brao fora da gua. No nado de costas, o nadador se conserva em todo o
percurso na posio deitada, com o abdmen para cima e a ao dos membros
inferiores e superiores idntica a do crawl, s que em sentido inverso, em
virtude da situao do corpo. Inicialmente, o impulso das pernas era tambm
de tesoura. Mas, em 1912, o norte-americano, Harry Habner venceu os 100
metros nos Jogos Olmpicos com a "batida de ps crawlada", que se executa
at hoje nesse nado.
SW1.2
SW1.3
SW1.4
SW.2 - OFICIAIS
SW2.1
rbitro Geral
SW2.1.1 - O rbitro deve ter total controle e autoridade sobre todos
os oficiais, aprovar suas designaes, bem como instru-los a
observar todos os regulamentos ou caractersticas especiais das
competies. Ele deve fazer prevalecer todas as regras e decises
da FINA e deve decidir todas as questes relativas a realizao
efetiva do encontro, evento ou competio, cuja deciso final no
esteja de algum modo especificada pelas regras.
Juiz de Partida
SW2.2.1 - O juiz de partida deve ter controle absoluto sobre os
competidores desde o momento que o rbitro os coloque sob seu
comando (SW2.1.5) at que a prova tenha comeado. A partida
deve ser dada de acordo com a SW4.
SW2.2.2 - O juiz de partida deve notificar ao rbitro o competidor
que atrasar a partida, desobedecer deliberadamente uma ordem ou
por qualquer outra m conduta que acontea na partida, mas
somente o rbitro pode desqualificar um competidor por tal atraso,
desobedincia deliberada ou m conduta. Tais desqualificaes no
devem ser contadas como partida falsa.
SW2.2.3 - O juiz de partida tem poderes para decidir se a partida
est correta, sujeito somente a deciso do rbitro. Se o juiz de
partida considerar que a partida no est correta, ele deve tornar a
chamar os competidores aps o sinal de partida ter sido dado,
SW2.4
SW2.5
Inspetores de Volta
SW2.5.1 - Um (1) inspetor de voltas deve ser designado para cada
raia em cada extremo da piscina.
SW2.5.2 - Cada inspetor de voltas deve assegurar-se que os
competidores realizem as viradas de acordo com as regras em vigor,
iniciando desde o comeo da ltima braada antes do toque e
terminando com a complementao da primeira braada depois da
virada.
O inspetor de voltas na cabeceira de sada da piscina, deve estar
certo de que os nadadores cumpram com as regras de sada e de
chegada com a complementao da primeira braada. Os inspetores
de voltas na cabeceira de chegada, devem assegurar-se que os
competidores terminem sua prova de acordo com as regras em
vigor.
SW2.5.3 - Nas provas individuais de 800 e 1500 metros, cada
inspetor de voltas no lado oposto ao da sada deve anotar o nmero
de voltas completadas em sua raia e manter o competidor informado
do nmero de voltas restantes pela exposio dos "cartes de volta".
SW2.5.4 - Cada inspetor no extremo da partida deve dar um sinal
avisando quando o nadador em sua raia tem duas voltas e mais 5
Juizes de Nado
SW2.6.1 - Juizes de nado devem estar localizados em cada lado da
piscina.
SW2.6.2 - Cada juiz de nado deve assegurar-se que as regras
relativas ao nado designado para a prova esto sendo observadas e
deve observar as viradas para auxiliar os inspetores de volta.
SW2.6.3 - Juizes de nado devem comunicar qualquer infrao ao
rbitro nas papeletas apropriadas, detalhando a prova, nmero da
raia, o nome do competidor e a infrao.
SW2.7
SW.2.8
Cronometristas
SW2.8.1 - Cada cronometrista deve tomar o tempo dos
competidores na raia designada para ele, de acordo com a SW11.3.
Os cronmetros devem ser aferidos e aceitos pelo comit
organizador da competio.
SW2.8.2 - Cada cronometrista deve acionar seu cronmetro no sinal
de partida e deve par-lo quando o competidor em sua raia tiver
completado a prova. Cronometristas podem ser instrudos pelo chefe
dos cronometristas para anotar tempos nas distncias intermedirias
em provas maiores do que 100 metros.
SW2.8.3 - Imediatamente aps cada prova, os cronometristas em
cada raia devem anotar os tempos de seus cronmetros no carto,
dando-o para o chefe dos cronometristas e se solicitado, apresentar
seus cronmetros para inspeo. Eles no devem desmarcar seus
cronmetros at receberem o sinal "limpar cronmetros", do chefe
dos cronometristas ou do rbitro.
SW2.8.4 - A menos que um sistema de vdeo seja usado, poder ser
necessrio usar o restante dos cronometristas, mesmo que o
equipamento automtico seja usado.
SW2.9
S W2.10
Juizes de Chegada
SW2.10.1 - Os juizes de chegada devem ser posicionados
lugares elevados em linha com a chegada onde eles tero
qualquer ocasio, uma viso clara do percurso e da linha
chegada, a menos que eles operem um dispositivo automtico
suas respectivas raias, com o pressionamento do "boto
chegada" no final da prova.
em
em
de
em
de
Cabine de Controle
SW2.11.1 - O anotador-chefe e responsvel pela verificao dos
resultados impressos no computador e pelos resultados de tempo e
colocao em cada prova recebidos do rbitro.
SW2.11.2 - Os anotadores devem controlar as retiradas de atletas
aps as sries eliminatrias e nas finais, anotar os resultados nos
formulrios oficiais, listar todos os novos recordes estabelecidos e
acompanhar pontuaes quando necessrias. SW2.12 Oficiais
devem tomar suas decises de forma autnoma e independente de
qualquer outra pessoa, a menos que esteja previsto nas regras de
natao.
Sries
SW3.1.1 - Os melhores tempos de todos os inscritos obtidos em
competies nos ltimos 12 meses anteriores a prova, devem ser
apresentados em formulrios de inscrio e relacionados pela ordem
de tempos pela Comisso Organizadora. Nadadores que no
apresentarem seus tempos, devero ser considerados como os mais
lentos e devem ser colocados no final da relao. Colocao de
nadadores com tempos idnticos ou mais de um nadador sem
tempo, deve ser decidido por sorteio. Nadadores devem ser
colocados nas raias de acordo com os regulamentos fixados na
SW3.1.2 abaixo. Nadadores devem ser colocados entre sries
eliminatrias de acordo com os tempos submetidos na seguinte
forma:
SW3.1.1.1 - Quando h apenas uma srie eliminatria,
ela deve ser selecionada como uma final e nadada
durante a sesso final.
SW3.1.1.2 - Quando h duas sries eliminatrias, o
nadador mais veloz deve ser selecionado na segunda
srie, o prximo mais veloz na primeira srie, o prximo
mais veloz na segunda srie, o prximo mais veloz na
primeira srie, etc...
SW3.2
Finais
SW3.2.1 - Quando no houver necessidade de sries eliminatrias,
as raias devem ser designadas de acordo com a SW3.1.2 acima.
Quando houver sries eliminatrias, as raias sero designadas de
acordo com o determinado na SW3.1.2, baseado entretanto, nos
tempos estabelecidos em tais sries.
SW3.2.2 - Em provas onde os nadadores da mesma ou de
diferentes sries tenham registrado tempos iguais at 1/100 de
segundos, tanto para o 8Qlugar quanto para o 16o lugar, dever
haver uma nova disputa entre os mesmos para determinar qual
nadador deve ir para a final. Essa disputa deve ser realizada pelo
menos uma (1) hora depois que todos os nadadores envolvidos
tenham completado sua srie eliminatria.
SW3.2.3 - Quando um ou mais competidores desistem de uma prova
final (A ou B), substitutos sero chamados em ordem de
classificao nas sries. A prova ou provas devem ser rebalizadas e
folhas suplementares devem ser emitidas detalhando as trocas ou
substituies como prescrito na SW3.1.2.
SW3.3
SW.4 - A SADA
SW4.1
A sada nas provas de nado livre, peito e borboleta ser dada com
um mergulho. No apito longo (SW2.1.5) do rbitro, os competidores
devem subir no bloco de partida, com os dois ps na mesma
distncia da parte dianteira e ali permanecerem. Ao comando do juiz
de partida "aos seus lugares", eles devem imediatamente tomar
posio de partida com pelo menos um dos ps na parte dianteira do
bloco de partida. Quando todos os competidores estiverem imveis,
o juiz de partida deve dar o sinal de partida (tiro, buzina, apito ou
voz.)
SW4.2
SW4.3
SW4.5
O sinal para uma sada falsa deve ser o mesmo que o sinal de
partida mas repetido junto com a descida da corda de sada falsa,
alternativamente, se o rbitro decide que a sada falsa, ele deve
soprar seu apito, o qual deve ser seguido pelo sinal do juiz de
partida (repetido) e a descida da corda de sada falsa.
SW4.6
SW5.2
SW6.2
SW6.4
SW6.5
SW7.2
SW7.3
SW7.4
SW7.5
SW7.6
SW8.2
SW8.3
SW8.3
SW8.4
SW9.2
SW9.3
SW.10 - APROVA
SW10.1
SW10.2
SW10.3
SW10.4
SW10.5
SW10.6
SW10.7
SW10.8
SW10.9
SW11.2
SW11.3
Qualquer aparelho de tempo que seja usado por um oficial deve ser
considerado cronmetro. Tais tempos manuais devem ser tomados
por trs cronometristas designados e aprovados pela entidade
dirigente no pas em que estiver sendo realizada a competio.
Todos os cronmetros devero ser certificados como precisos pelo
comit controlador do evento. Os tempos manuais devem ser
registrados em dcimos de segundo e centsimos de segundo.
Quando nenhum equipamento automtico for utilizado, os tempos
oficiais manuais devem ser determinados da seguinte forma:
SW11.5
SW11.6
SW12.2
SW12.4
SW12.5
SW12.6
SW12.7
SW12.8
SW12.9
SW13.3
SW.14 - AS PISCINAS
SW14.1 Comprimentos: 50 metros. Quando os painis de toque do
equipamento automtico so usados na cabeceira de partida, ou
adicionalmente na cabeceira de virada, a piscina deve ser de tal
comprimento que garanta a distncia requerida de 50 metros entre
os dois painis.
SW14.2
SW14.3
SW14.4
SW14.5 Bordas:
SW14.5.1 - As bordas das cabeceiras devem ser paralelas e formar
ngulos retos com a superfcie da gua, e deve ser construida de
material slido, com uma superfcie no deslizante se estendendo
80cm abaixo da superfcie da gua, de tal maneira que o competidor
seja capaz de tocar e dar impulso nas viradas sem risco.
SW14.5.2 - As bordas de descanso ao longo das paredes da piscina
so permitidas; elas no devem estar a menos de 1,20m abaixo da
superfcie da gua; e sua largura pode ser de 10cm a 15cm.
SW14.5.3 - Calhas - podem ser colocadas em todas as quatro
paredes da piscina. As calhas na parede de chegada se instaladas
devem permitir a instalao de painis de toque at a altura
requerida de 30cm acima da superfcie da gua. Elas devem ser
cobertas com uma grelha ou tela adequadas. Todas as calhas
devem ser equipadas com vlvulas ajustveis de fechamento, de
modo que a gua possa ser mantida em um nvel constante.
SW14.6
SW14.7
MEDIDAS DA PISCINA
Largura das linhas de raias
0.25m .05
0.50m .05
0.30m .05
1.00m .05
2.50m
F'
2.00m.05
Painis de toque
2.40m .05
FINA
LINHAS DE
RAIAS
ANUNCIADOR
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Calmo.
Preciso.
Conhecedor das regras.
Anunciar somente o autorizado.
Receber ordens somente do rbitro.
Informar as desclassificaes.
No opinar sobre os resultados.
Ligar e desligar o sistema de som.
JUIZ DE VOLTA
1. Levantar-se quando o nadador estiver 8m da parede. Permanecer de p
at que o nadador tenha completado a volta e efetuado a primeira
braada.
2. Verificar como usar os cartes.
3. No colocar os cartes dentro da gua.
4. Usar um sinal para indicar uma irregularidade. O sinal para atrair a
ateno do chefe do juiz de voltas.
5. Auxiliar os nadadores para sair da piscina, especialmente nos
revezamentos.
CRONOMETRISTAS
1. Verificar o funcionamento do cronmetro.
2. Fica rde p um pouco atrs do bloco durante a sada e ao lado quando
da chegada.
3. Repetir em cada volta.
4. Olhar somente a sua raia.
5. Anotar o tempo.
ENTRADA/SADA
1.
2.
3.
4.
OBRIGAES DO JUIZ
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
JUIZ DE PERCURSO
1.
2.
3.
4.
5.
6.
2 de cada lado.
1 para as raias 1 e 2 e 1 para as raias 3 e 4.
1 para as raias 5 e 6 e 1 para as raias 7 e 8.
Olhar as voltas.
Caminhar ao lado ou um pouco atrs, dependendo do trilho da televiso.
Informaro rbitro geral se houver alguma irregularidade ou prestar
algum esclarecimento.
JUIZ DE PARTIDA
1.
2.
3.
4.
5.
CORDA FALSA
1. Checar o funcionamento da corda falsa.
2. Estar certo que a corda falsa cobre todas as raias, especialmente as
raias 1 e 8.
3. Olhar a sada das provas e ouvir atentamente o sinal do juiz de partida e
do rbitro.
BANCO DE CONTROLE
1.
2.
3.
4.
APITO LONGO
AS SUAS MARCAS