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Universidade Estcio de S

Curso de Psicologia Campus Maca


Produo Avanada de Trabalho Acadmico

PSICOLOGIA DO ESPORTE: SUA DEFINIO, IMPORTNCIA E CAMPOS POSSIVEIS


DE ATUAO.

CAROLINE MENDES RANGEL MENDONA DOS SANTOS

Orientadora

Professora Flaviane Bevilaqua Felicissimo

Maca, 22 de junho de 2016.


Universidade Estcio de S

Curso de Psicologia Campus Maca


Produo Avanada de Trabalho Acadmico II

Psicologia do esporte: sua definio, importncia e campos possveis de atuao.

Caroline Mendes Rangel Mendona dos Santos

Artigo apresentado como requisito parcial para


obteno do grau de Psiclogo no curso de graduao
em Psicologia da UNESA/Campus Maca. Aprovado
pela Comisso Examinadora abaixo assinada.

Maca, 23 de junho de 2016.

Assinaturas:

______________________________________

Prof. Ms. Domingos Isidrio da Silva Junior

Coordenador do curso

______________________________________

Prof. (nome completo do orientador)


Prof. orientador
RESUMO
A psicologia do esporte tem crescido bastante, porm ainda existe muito preconceito em
relao a profisso, dvida quanto ao seu campo de atuao, onde ela utilizada e acaba por
remeter tambm a duvida em relao sua importncia no esporte. Este presente artigo ir
pesquisar sobre o trabalho deste profissional de forma ampla a fim de esclarecer todos os
preconceitos e dvidas quanto a profisso e com isso mostrando a devida importncia do
psiclogo esportivo, utilizando-se como metodologia revises bibliogrficasde de livros, artigos
e sites de internet.

Palavras-chave: Esporte, psicologia do esporte, campo de atuao, importncia do psiclogo


esportivo.

INTRODUO

A psicologia uma cincia que vem se desenvolvendo e propiciando a emergncia de


novas reas de conhecimento especfico para atuao do profissional de Psicologia. Uma rea
relativamente nova principalmente no Brasil a psicologia do esporte, em que poucos so os que
sabem sobre este campo de atuao, causando ainda muitas confuses e pouco investimento em
pesquisas acerca desta temtica. Partindo desse pressuposto, faz-se necessrio um maior
conhecimento sobre este tema, trazendo seu percurso histrico, sua importncia para o esporte,
como tambm sua forma de atuao.

Ao longo da histria muitos foram os conceito da psicologia do esporte e do exerccio.


Para Feltz (1992 apud VIEIRA, VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010) seu conceito vem de uma
subdisciplina da psicologia e para outros uma subdisciplina da cincia do esporte. Segundo
Weinberg e Gould (2001, p. 28 apud VIEIRA, VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010) A
psicologia do Esporte e do Exerccio um estudo cientfico de pessoas e seus comportamentos
em atividades esportivas e atividades fsicas, e a aplicao deste conhecimento.

A psicologia do esporte teve suas primeiras impresses na Grcia antiga, onde filsofos
como Aristteles e Plato comearam a ter suas primeiras descobertas acerca da funo
perceptual e motora do movimento do corpo. H indcios de estudos e aplicabilidade da
psicologia do esporte entre final do sculo XVII e XVIII, onde se observava as habilidades
motoras e seus processos fisiolgicos, determinando o tempo de ao e reao de ambas, e
tambm alinhando com o grau de determinao, ateno e sentimentos. Fitz (1897 apud VIEIRA,
VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010) dizia que a prtica esportiva era uma forma de se
preparar para a vida, pois promove a capacidade de julgamento, habilidade de perceber as
condies de maneira correta como tambm a habilidade de reagir rapidamente a um ambiente
que sofre grandes alteraes. Patrick e Hermann (1903, 1921 apud VIEIRA, VISSOCI,
OLIVEIRA, VIEIRA,2010) afirmam que o esporte permite o desenvolvimento de hbitos de
vida e que os msculos so os mecanismos pelos quais se desenvolvem a imitao, a obedincia
e o carter. Kellor (1908 apud VIEIRA, VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010) dizia que a
prtica esportiva no s construa um corpo forte, mas como tambm uma mente. Estes grandes
estudos contriburam para o experimento de Norman Triplett , o primeiro a realizar experimentos
direcionados a Psicologia do esporte. No incio do sculo XX surgiram as primeiras discusses
acerca da influncia dos aspectos psicolgicos no desempenho de atletas na rea esportiva, mas
como nessa poca a Psicologia ainda no era consolidada como uma cincia, as publicaes e
escritos eram escritas por educadores, atletas e jornalistas, que apesar de escreverem acerca, no
possuam embasamento terico suficiente para explicar essa varivel.

Nos EUA ganhou destaque os estudos do psiclogo Coleman Roberts Griffith


considerado o pai da psicologia do esporte, pois foi o primeiro a criar um laboratrio de
Psicologia do Esporte, em 1925, na Universidade de Illinois, como tambm o primeiro a oferecer
cursos dentro desta temtica. O Laboratrio de Griffith marca o incio do perodo histrico
(1920-1940) em que a Psicologia do Esporte passou a ser desenvolvida e pesquisada na prtica.
Nessa poca surgiram os primeiros trabalhos de preparao psicolgica na equipe olmpica da
Tchecoslovquia. Aps a segunda guerra mundial surgiram vrios laboratrios, e nessa poca foi
lanado o livro Problem athletes and how to handle them de Bruce Ogilvie e Thomas Tutko e
por ter se tornado muito popular entre os tcnicos esportivos e atletas, Ogilvie foi considerado
pai da psicologia. Os estudos da poca eram baseados em conceitos behavioristas como de
Watson e Skinner. No perodo de 1950-1980 a Psicologia do Esporte comeou a construir sua
sustentao terica que teria como embasamento as pesquisas da Psicologia, que apesar das
contribuies anteriores, o foco parou de ser do comportamento motor e passou a ser nas
caractersticas psicolgicas.
Em 1970 foi criada a primeira revista especfica dessa especialidade, a International
Journal of Sport Psychology. Em 1986 formada a diviso 47 (Sport and Exercise Psychology)
na American Psychological Association (APA). possvel notar um grande nmero de trabalhos
de autoria e/ou coautoria de profissionais da Educao Fsica. Atravs desse quadro possvel
ver que existe uma carncia enorme de profissionais nesta rea.

Os estudos em Psicologia do Esporte e do Exerccio dividem-se em duas subreas: a da


Psicologia relacionada ao exerccio fsico e atividade fsica e da Psicologia do Esporte. A
primeira esta ligada ao relacionamento entre o exerccio fsico e a sade - preveno, reabilitao
- e a segunda direcionada para os determinantes e consequncias do desempenho e
envolvimento com o esporte competitivo. As atitudes psicolgicas podem auxiliar a preveno
de leses no esporte, assim como a interveno psicolgica ajuda na reabilitao do atleta
lesionado.

possvel observar uma grande ampliao de objetivos de estudos e atuao na


psicologia esportiva. O que no inicio eram apenas investigaes para o mbito esportivo, visando
desempenho de atletas nas competies, hoje se ampliou para investigaes e aplicaes
relacionadas a atividades fsicas, no s de equipes, mas cotidianas.

A psicologia esportiva no Brasil foi reconhecida como uma especialidade da psicologia


em dezembro do ano 2000, porm teve sua primeira atuao antes, com Joo Carvalhes, um
profissional em psicometria. Por ser uma rea relativamente nova principalmente no Brasil e
considerando as vrias reas da Psicologia, necessrio construir saberes especficos para
atender s demandas apresentadas pela sociedade. A rea esportiva
extraordinria, surpreendente e tm muitas faces e fatores que mudam a vida do sujeito, ela
capaz de incluir e excluir pessoas, de desenvolver a autoestima ou destrui-la, como tambm
desenvolver os seres humanos. Vrios desses fatores interferem na vida pessoal e social do
sujeito, portanto importante conhecer sobre a psicologia esportiva, para ter mais profissionais
qualificados que possam desempenhar sua funo de forma eficaz.

O objetivo deste presente artigo apresentar o conceito de Psicologia do esporte, bem


como a importncia da atuao do psiclogo nesta rea e as diversas possibilidades de atuao.
BREVE HISTRICO DA PSICOLOGIA DO ESPORTE

Apesar de diversas informaes que temos hoje acerca do campo e papis do psiclogo
esportivo, isto antes no era muito claro. De acordo com e Samulski (1892 apud RUBIO , K
1999), no final do sculo XIX j era possvel encontrar estudos e pesquisas relativas a questes
psicofisiolgicas no esporte, era algo ligado ao comportamento humano e atividades fsicas,
porm apesar de terem sidos intitulados como fundamentos para psicologia do esporte ainda no
existia uma definio clara dessa rea de estudo e seu real objetivo.

Norman Triplett comeou estudos acerca dos aspectos psicolgicos ligados a parte
motora, ele foi o psiclogo na Indiana University, que queria entender por que os ciclistas em
alguns casos pedalavam mais rpido quando corriam em grupos ou em pares do que quando
pedalavam sozinhos, foi uma pesquisa em busca da motivao para o atleta. Nesta poca estava-
se iniciando a pesquisa acerca dos os aspectos psicolgicos do esporte e a aprendizagem de
habilidades motoras. Atentando que ainda no havia especializao na rea esportiva. Na dcada
de 20, Coleman Griffith foi o primeiro a fundar o primeiro laboratrio de pesquisa aplicada ao
esporte nos Estados Unidos, ele foi considerado o pai da psicologia do esporte. Ele fez diversos
estudos sobre o time de beisebol Chicago Cubs da poca e desenvolveu os perfis psicolgicos de
jogadores legendrios. Aps veio Franklin Henry, da University of Califrnia, que desenvolveu o
lado cientfico da rea. A psicologia do esporte se tornou disciplina acadmica em meados de
1960, na formao em educao fsica. Os psiclogos do esporte estudavam o modo como os
fatores psicolgicos de ansiedade, autoestima e personalidade influenciavam nas habilidades
esportivas e motoras do atleta.

Tem tido um crescimento na psicologia do esporte e do exerccio, bastante relacionada a


rea aplicada da psicologia. Ela tambm esta atrelada Antropologia, Filosofia e Sociologia,
medicina, fisiologia e biomecnica do esporte, todas elas juntas de forma a melhorar as
condies do atleta, elas se somam e acabam por se tornar pluridisciplinar. Nesse perodo de
descobertas, vrias foram s pessoas interessadas na psicologia do esporte, ento foi criada a
Sociedade Internacional da Psicologia dos Esportes e foi constituda no Primeiro Congresso
Internacional de Psicologia dos Esportes, realizado em Roma, Itlia, em 1965. Depois um grupo
de pesquisadores fundaram em 1968, a North American Society for the Psychology of Sport and
Physical Activity (NASPSPA), com objetivo de estudar os aspectos do desenvolvimento, da
aprendizagem motora e da psicologia do esporte, criando um peridico intitulado Journal of
Sport and Exercise Psychology. A psicologia do esporte segundo estudos foi interpretada como
um produto da dcada de 1980, tendo sua histria escrita a partir do incio do sculo XX na
Rssia e Estados Unidos ( WEINBERG & GOULD, 1995; WIGGINS, 1984; WILLIANS &
WSTRAUB,1991).

Em 1986 formada a diviso 47 (Sport and Exercise Psychology) na American


Psychological Association (APA), onde teve a necessidade de criao para determinar qual seria
a qualificao necessria para se tornar psiclogo esportivo, pois era possvel observar a
existncia de duas psicologias esportivas: educacional e clnica. A Psicologia Clnica era voltada
para interveno (psicodiagnstico, tcnicas de treinamento mental, aconselhamento e
acompanhamento dos atletas) que s poderia ser praticada por psiclogos, e a Psicologia
Educacional (trabalho no ensino, tcnicas motivacionais de grupo e desenvolvimento de
pesquisas) poderia ser praticada por profissionais da Psicologia e no graduados na rea.

No Brasil a psicologia esportiva comeou com Joo Carvalhes psiclogo na seleo na


Copa do Mundo de Futebol de 1958. Esse acontecimento teve grande repercusso nacional, pois
o Brasil ganhou seu primeiro ttulo mundial alm de ter sido o nico pas sul americano a ganhar
uma copa fora de seu continente. A experincia de Joo Carvalhes no foi tranquila, teve a
aceitao e reconhecimento, porm tambm teve resistncia por parte da equipe esportiva e da
mdia, como por exemplo, ilustram as manchetes de alguns jornais da poca: No h jururus na
seleo... Carvalhes, pea til na mquina da seleo. Como a psicologia ajudou o Brasil a
ganhar a Copa de 1958? Psicologia ganha jogo? O Brasil se fez pela 1 vez a pergunta em 1958 e
concluiu que sim. A seleo seria campe sem doides como Pel, Garrincha, Gilmar?
(GERINGHER, 1958). Esse foi o fundo de Cena da psicologia esportiva do Brasil. Muitos
questionamentos motivaram a busca de informaes sobre a insero da psicologia no universo
esportivo no Brasil, apesar de l fora j terem pesquisas, o Brasil comeou relativamente tarde,
atentando tambm que a psicologia nessa poca ainda no era regulamentada como profisso no
pas, ato que s foi ocorrer em 1962. Foi criada a Sociedade Brasileira de Psicologia do Esporte
da Atividade Fsica e da Recreao (SOBRAPE), tendo como seu primeiro presidente o Prof. Dr.
Benno Becker Junior. No ano de 2006 surge tambm no Brasil a Associao Brasileira de
Psicologia do Esporte (ABRAPESP), por iniciativa de um grupo de psiclogos e profissionais de
educao fsicos preocupados em discutir e promover os estudos e prticas profissionais da
Psicologia Esportiva no pas. E at hoje a psicologia do esporte vem ganhando espao no mbito
esportivo, ainda com suas dificuldades.

ELEMENTOS DO AMBIENTE ESPORTIVO QUE AFETAM O LADO SUBJETIVO DO


ATLETA

O esporte em si deve ser um meio para ao social, pois traz benefcio sade, algo
prazeroso de se praticar e como engate pode levar a um futuro profissional. A prtica esportiva
geralmente comea na infncia, o que faz perceber como contribui para formao da criana at
idade adulta. Segundo Adorno (1995):

O esporte ambivalente: por um lado, pode produzir um efeito antibarbrico


e anti-sdico, atravs do fair-play, o cavalheirismo e a considerao do
mais frgil; por outro, sob muitas de suas formas e procedimentos, pode
fomentar a agresso, a crueldade e o sadismo, sobretudo entre aqueles que
no se submetem pessoalmente ao esforo e disciplina do esporte e sim se
limitam a ser meros espectadores e costumam concorrer aos campos de jogos
s para vociferar. Tal ambivalncia deveria ser sistematicamente analisada.
Na medida em que a educao influa sobre isso, os resultados seriam
aplicveis tambm vida do esporte (ADORNO, 1995, p. 112).

necessrio perceber os diversos elementos emocionais encontrados no ambiente


competitivo e como eles afetam o modo do atleta se comportar, perceber e formar seu senso
crtico. No esporte existe a ambiguidade, pois se por um lado ela pode melhorar a autoestima, a
confiana, o carter, a oportunidade de aperfeioar a habilidade e dar um novo caminho as
pessoas, por outro ela pode destru-lo, no no sentido literal, mas os efeitos que o ambiente
competitivo pode trazer em alguns casos podem ser catastrficos para o atleta. O esporte pode
possibilitar a conquista de uma boa posio social, como a fama, poder e muitas outras
vantagens, porm um atleta que tem a passagem rpida de uma vida no anonimato para uma vida
social totalmente exposta onde no teve um preparo de amadurecimento psicolgico para passar
por esse processo, pode trazer consequncias. Entende-se que os processos emocionais
envolvidos no atleta no esto somente atrelados ao ambiente externo, como a plateia, por
exemplo, mas de fato pode afetar positivamente ou negativamente, vai depender do preparo
psicolgico. A alegria dos espectadores, pode proporcionar a sensao de auto segurana e
confiana, como tambm a decepo e raiva da platia pode trazer um sentimento de decepo,
insegurana e falta de otimismo para equipe. Os atletas tem medo de perder devido a diversas
causas, como decepcionar os pais, o tcnico, e a si prprio. O medo no o nico a participar do
lado emocional do atleta, tem a ansiedade que muita das vezes confundida com o medo, ambas
podem fazer com que o atleta se comporte de diversas formas, sendo uma delas a agressividade.
O medo e ansiedade surgem em diversas situaes sejam elas internas (emotivas, cognitivas,
fisiolgicas) como externa, como, por exemplo, treinador, pais, mdia, e plateia. Segundo Lorenz
(1980), o esporte uma forma de libertao, onde a pessoa pode descarregar toda sua energia.

O estresse outro elemento emocional que habita o atleta, segundo Lippi (1996)

O estresse definido como uma reao do organismo com componentes


fsicos e/ou psicolgicos, causada pelas alteraes psicofisiolgicas que
decorrem quando as pessoas se confrontam com uma situao que, de algum
modo ou de outro, o irrite, amedronte, excite, ou confunda ou mesmo que as
faam imensamente felizes.(LIPPI, 1996, p.20).

No mbito esportivo o estresse estaria, por exemplo, associado competio, quando o atleta
percebe sua incapacidade em enfrentar uma determinada situao, ou at mesmo quando tem um
bom desempenho em um jogo, e tem a tarefa de mant-lo nos outros, at mesmo para no ser
substitudo, ou em casos individuais o atleta tem que se superar cada vez mais para subir um
ranking ou uma classificatria. O estresse que causa reflexos negativos chamado de mau stress,
como o caso citado acima, porm existe tambm o bom estresse que nesse caso estimula o
crescimento do atleta e o ajuda a ser mais organizado com tarefas e ideias, mais concentrado e
entre outros fatores colaborativos.

Desde cedo h um conceito a respeito de que pessoas vitoriosas so aquelas que


conseguem fazer mais tarefas, que possuem mais sucesso, isso acaba por remeter a auto estima
intimamente ligada a aquilo que conseguem fazer, e no esporte no muda o cenrio, pois aqueles
que no correspondem ao que esperado em dada modalidade esportiva, acabam associando
uma derrota ao fracasso e incompetncia. Os fracassos que o atleta passa durante toda sua
carreira, geram dvidas acerca de suas capacidades tcnicas, fsicas e tticas, e isso acaba
gerando uma queda no rendimento, distrbios emocionais gerando depresses, consumo de
bebidas alcolicas ou drogas e entre outros fatores desconstrutivos.

De forma educacional o ambiente esportivo hoje visto como uma ferramenta de


socializao, dando o sentido a elementos, como fora, superao de limites, vitria (referncia).
O esporte acaba por ser uma forma de tirar da pobreza e marginalidade, alm de ser um veculo
para projetos sociais voltados para incluso social. Sendo assim o esporte um meio para
educao, pois contribui para o desenvolvimento integral e critico da criana, atentando que o
foco deve ir alm da questo atltica-tcnico-ttica e sim ter como objetivo aprender a ter
cooperao, a participao e solidariedade, pois quando se encara o ambiente esportivo como um
facilitador social, o atleta no mais encara o esporte como sendo algo para a quadra ou campo,
mas sim para a vida.

CAMPO DE ATUAO DA PSICOLOGIA DO ESPORTE

Por ser um campo ainda bastante recente, a psicologia do esporte possui vrios estudos
acerca de sua rea de atuao, como ser apresentado abaixo. O psiclogo do esporte pode atuar
em uma equipe assessorando, ensinando e ser agente da transformao. Na assessoria o trabalho
consiste em auxiliar o tcnico, identificando os problemas, entender e avaliar os dados obtidos
atravs de observaes, propor mudanas e capacitar os membros da equipe explicando os
princpios que participam o comportamento humano, como por exemplo: palestras, curso, mesas
de discusso e entre outros. (VIEIRA, VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010)

Segundo Singer (1988 apud VIEIRA, VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010) a atuao


do psiclogo pode ser como: cientista e professor que quem produz e transmite os
conhecimentos da rea; especialista em psicodiagnstico, que se utiliza de tcnicas e
instrumentos para este fim; analista o que fica entre a comisso tcnica e os atletas, para
auxiliar em uma melhor elaborao no trabalho do treino; o maximizador de rendimento, que
avalia as situaes ocorridas no mbito esportivo no sentido mental e fsico e ento elabora
formas de combater, como controle da ansiedade, medo e agressividade; tem ainda consultor,
conselheiro e porta voz que buscam estimular a honestidade, apoiar e intervir nos problemas
pessoais de cada membro da equipe, fazendo com que os tcnicos possam identificar os conflitos
da equipe, levando a ter uma melhor qualidade de vida entre todos os membros.

Martens (1987 apud VIEIRA, VISSOCI, OLIVEIRA, VIEIRA,2010) diz que a


psicologia do esporte quanto ao seu campo de atuao pode ser dividida em dois grupos, um
seria o acadmico, em que o foco seria a pesquisa, produo de conhecimento e ensino da
psicologia esportiva; e o outro seria psicologia do esporte aplicada, no campo de atuao e
interveno psicolgica. Com isso o profissional com formao de psicologia recebe o titulo de
psiclogo do esporte clinico, tendo direito a fazer psicodiagnstico e intervenes clinicas tanto
com o atleta individualmente como grupal. J os profissionais que no possuem formao em
psicologia, mas que fizeram uma especializao em psicologia do esporte chamado de
psiclogo do esporte educacional e podem exercer funes como no campo de pesquisa,
desenvolvimento de instrumentos que possam analisar e avaliar as dinmicas psicossociais.

Segundo Weinberg e Gould (2001, p. 28), A psicologia do Esporte e do Exerccio um


estudo cientfico de pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades fsicas,
e a aplicao deste conhecimento. A psicologia esportiva alm de ser uma disciplina acadmico-
cientifica, tambm atua com intervenes que englobam tanto a psicologia como a cincia do
esporte, pois ambas trabalham em conjunto para melhor entendimento do atleta. A diferena
entre esses dois mbitos que o primeiro mais prtico, ou seja, a rea aplicada, pois ele
trabalha com o atleta/equipe diretamente, com objetivos de melhorar desempenho, reabilitao
com leses, promoo da atividade fsica e mental, e tambm em aconselha-los. J o segundo
mais acadmico, ele estuda o atleta em termos cientficos.

O psiclogo esportivo atua tanto na forma individual com o atleta como em equipe.
Exemplos em casos individuais onde o foco da interveno o prprio atleta e sua atuao o
desenvolvimento de atividades voltadas para sua concentrao, manejo da ansiedade e dos
estmulos ambientais, que inclusive so comuns serem os principais objetivos da interveno
psicolgica. A forma que ser aplicada e o tempo que levar a interveno so muito relativos ao
profissional.
J no mbito grupal, ou seja, em modalidades coletivas o foco da interveno nas
relaes grupais, formaes de vnculos e organizao de liderana. Assim como na interveno
individual, vasto o ramo de procedimentos a serem tomados, e o tempo e forma a serem feitas
tambm so restritos ao profissional. (Angelo, 2002; Dobranszky, 2006; Rubio, 1998).

Como dito acima o psiclogo poder atuar com equipes esportivas, ou com atletas
individualmente, de forma a verificar fatores que possam prejudicar o rendimento do atleta, e
assim fazendo uma reelaborao de vida. Com esportes que exigem alto nvel de rendimento, o
psiclogo, pode atuar como assessor e orientador de fenmenos psicolgicos. Outra forma de
atuao do psiclogo no mbito esportivo ligada a um movimento de ao social, visando
melhoria da qualidade de vida das pessoas. O esporte em si pode e deve ser um meio para ao
social, pois trazem benefcios a sade, algo prazeroso de se praticar e como engate pode levar a
uma possibilidade profissional. Esta uma rea que depende muito dos governos, pois realiza
programas para as crianas carentes. uma unio da educao, sade, alimentao e esporte,
onde todos esses quatro elementos juntos contribuem para o crescimento da criana e uma nova
perspectiva de vida. O psiclogo integrado em um projeto como citado acima, pode fornecer
acompanhamento psicolgico para estas crianas, trabalhando os futuros atletas, ainda em sua
formao. Esta ao pode prevenir vrias situaes de transtornos psicolgicos no futuro, assim
fornecendo um melhor preparo na estruturao psicolgica.

Lembrando sempre que apesar do psiclogo esportivo atuar individualmente em alguns casos ele
no trabalha sozinho e sim em conjunto com a comisso tcnica, e com objetivos traados por
ela.

TCNICAS MAIS UTILIZADAS NA PSICOLOGIA DO ESPORTE

Como ja mencionado anteriormente o psiclogo do esporte pode atuar em diversas reas,


seja individualmente ou em grupo. Um fator muito importante a ser avaliado pelo psiclogo a
personalidade do atleta, pois ela contm elementos essenciais para o desempenho no esporte
pretendido. Com isso se faz necessrio a avaliao da personalidade e comumente utilizado em
testes e avaliaes psicolgicas a esse propsito. Ex Iventrio exemplos de destes
(MMPI,POMS, inventrio dos 16 fatores de personalidade de R. Cattel, EPI, SCAT, testes
projetivos : HTP, TAT, DMT, IFP e testes direcionados a grupos esportivos como : SCG e GEQ.
(FRASCARELI, 2008)

Outra maneira do psiclogo intervir aravs de programas de treinamento, muito


utilizada em atletas de auto rendimento. Este programa consiste em inserir comportamentos
especificos para obteno do desempenho do atleta. Neste programa so estabelecidos algumas
tcnicas que em conjunto iro melhorar o desempenho do esportista. So eles: Prtica encoberta,
auto fala, relaxamento e estabelecimento de metas

Sabe-se que a motivao um fator determinante no desempenho do atleta, pois vrios


so os motivos que levam o atleta a se superar cada vez mais. Para isso necessrio um
treinamento psicolgico eficaz, que s ser bem sucedido com o comprometimento do atleta e
excelncia na aplicao dos treinamentos do psiclogo esportivo, ou seja um trabalho
combinado. . (BECKER JR, 2002). Roberts, (1995, p.31): ...a motivao se refere a aqueles
fatores de personalidade, variveis sociais ou cognitivos que entram em jogo quando uma pessoa
realiza uma tarefa a qual est sendo avaliada, entra em competio com outros e tenta expressar
um certo nvel de exigncia. Algumas tcnicas utilizadas com o foco da motivao do atleta:
auto motivao, monlogo interno, estabelecimento de metas e feedback emocional.

A auto motivao uma tcnica que se divide em trs com o intuito de o atleta regular seu nivel
de motivao. So elas : cognitivas, motoras e emocionais.

Cognitivas (RUBIO et al, 2000 : 80):

Se utiliza da percepo, imaginao e memria. Atravs de meios avaliativos e as prrias


metas pessoais do atleta ser possivel modular o seu estado motivacional atual . Como por
exemplo: Imaginar o que capaz de fazer e postular e imaginar metas reais;

Motoras (RUBIO et al, 2000 : 82):

Possuem atletas que utilizam o movimento contra a a falta de motivao

Emocionais (RUBIO et al, 2000 : 82):

Alguns atletas so motivados por meio de suas emoes positivas durante a realizao de
suas tarefas, como msica por exemplo.
Monlogo interno

Ryle (apud BECKER JR, 2002) uma tcnica de conversa interna do atleta consigo
mesmo, com objetivo de modificar/ melhorar seu estado emocional . Segundo Schwartz (apud
BECKER JR., 2002) sujeitos que possuem problemas emocionais, passam 50% de seu tempo
repetindo uma fala interna negativa e que se faz necessrio a mudana desta fala e no somente
dizer palavras positivas. Com isso o atleta tem como beneficios segundo Becker Jr. (2002 : 81):
bloqueio dos pensamentos negativos; maiores pensamentos positivos; maior confiana; melhor
fomar na tomada de uma deciso e maior motivao.Por exemplo, em uma situao de pnalti no
futebol, tanto o batedor, quanto o goleiro, devem mentalizar pensamentos de sucesso na
definio da jogada. Isso acarretar num incremento de motivao aumentando a chance de
xito.

Estabelecimento de metas

O atleta dever traar objetivos seja a longo, mdio ou longo prazo, de acordo com sua
capacidade e respeitando cada etapa, controlando sua ansiedade e estresse, criando metais reais,
efetivas e meios para atingi-las. So trs tipos de metas principais:

Metas de resultado: foco em resultados competivos, onde no depende s do atleta mas tambm
dos adversrios e elementos externos.

Metas de desempenho: metas pessoais do atleta, onde somente oconsidera, sem levar em conta
os adversrios .

Metas de processo: So pequenas metas para alcanar um objetivo maior.

Tambm possui a Metas Subjetivas, que so as mais abragentes, as pricipais, como suas
aspiraes por exemplo, isso ajuda a visar um objetivo maior no desperdiando tempo com
metas menos importantes, sendo mais focado.

Feedback motivacional

No necessariamente uma tcnica mas ajuda na qualidade da execuo dos


treinamentos, pois ser uma troca entre atleta e tcnico, assim possivel saber as emoes,
descontetamento e motivao do atleta frente a uma determinado trabalho. Weinberg e Gould
(2001), definem que o feedback emocional atinge trs fatores : medir rendimento timo;
Reforar, de forma a estimular os sentimentos dos atletas; serve como controle de metas, se elas
esto sendo atingidas.

Abaixo possui um quadro com os principais testes utilizados na avaliao psicolgica

NOTICIAS DA PSICOLOGIA ESPORTIVA NA ATUALIDADE

A fim de trazer exemplos reais da psicologia esportiva na prtica, abaixo conter algumas
noticas atuais com o proposito mostrar que a psicologia esportiva posssui muitos beneficios e
que ainda possui vrios preconceitos, que muita das vezes por falta de conhecimento.

Esta noticia foi bastante comentada nas redes socias, a respeito do ex-tcnico Dunga,
que criou bastante polmica ao criticar a utilizao do psiclogo na seleo brasileira. Com isso
o ABRAPESP ( Associao Brasileira de Psicologia Esportiva) (CRP SP) declarou a seguinte
nota no seu site:

A Associao Brasileira de Psicologia do Esporte (ABRAPESP), diante da


recente repercusso na mdia sobre a possvel atuao da Psicologia do Esporte no
acompanhamento da seleo brasileira masculina de futebol, cumpre seu papel,
enquanto entidade reconhecida pelo Sistema de entidades de Psicologia e, em carter
informativo e educativo, esclarece que: Independente da rea de atuao, o sigilo
profissional condio primria e essencial do profissional da psicologia, como
aponta o Art. 9 do Cdigo de tica Profissional do Psiclogo: Art. 9 - dever do
psiclogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da
confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizaes, a que tenha
acesso no exerccio profissional. Ainda que o cuidado e o acolhimento ao ser
humano, diante de suas angstias e sofrimentos, faa parte do cerne de nossa
profisso, o Psiclogo que trabalha com equipe de alto rendimento tem muitas outras
competncias, que vo alm da resoluo de demandas afetivas. Neste contexto,
tambm se trabalha atravs de mtodos cientficos comprovados e avaliaes
criteriosas, objetivando alcanar a preparao e o desenvolvimento psicolgico de
atletas, treinadores e demais atores do esporte. Nossas atuaes visam,
concomitantemente, o bem-estar pessoal e o aumento do rendimento profissional
esportivo. Por isso, de grande importncia o acompanhamento psicolgico
contnuo ao longo de todo processo de preparao da equipe ou do atleta junto s
demais preparaes fsica, tcnica e ttica. Hoje, o(a) psiclogo(a) figura comum,
respeitada e valorizada em comisses tcnicas de atletas e equipes de alto
rendimento de diversas modalidades esportivas, no Brasil e no Mundo, inclusive,
dentre times e selees de futebol, atualmente, conceituadas e campes. As
participaes de Psiclogos do Esporte em equipes profissionais podero ser
acompanhadas durante os prximos jogos olmpicos e paralmpicos, que sero
realizados em nossa casa. A demonstrao de desconhecimento a respeito das
prticas da Psicologia junto ao esporte brasileiro, infelizmente, no nos estranha.
Por isso que a ABRAPESP, dentre as suas atribuies, continua fomentando a
discusso e a importncia da Psicologia junto ao esporte enquanto cincia e
profisso. Abertos ao dilogo e cientes dos desafios que ainda temos no
reconhecimento, consolidao e crescimento da Psicologia do esporte no Brasil, a
Associao Brasileira de Psicologia do Esporte coloca-se disposio para qualquer
dvida e esclarecimento.

Outra noticia sobre a Alemanha que possui o psiclogo esportivo desde base no futebol.

Herman conta com uma equipe de 12 psiclogos que atuam desde as categorias de
base da Seleo da Alemanha at o time principal. So realizados trabalhos de
acompanhamento psicolgico orientao familiar mapeamento de perfil
reunies com os departamentos mdico e de preparao fsica alm de contar com
o apoio e suporte dos dirigentes e treinadores locais. Por l, o psiclogo do esporte
um parceiro do time. Ele permanece de forma permanente com a Seleo por
onde ela atua. A cada ano, inicia o trabalho na pr-temporada dos times da mesma
forma que os preparadores fsicos. Na equipe alem, mente e corpo tem a mesma
importncia e recebem os mesmos cuidados. Agora, o melhor: a Alemanha conta
com laboratrios de Psicologia do Esporte com trabalhos de realidade virtual
controle e monitoramento de fenmenos psicofisiolgicos (concentrao e
ansiedade) utilizao de tcnicas relacionadas com o biofeedback e neurofeedback
para o equilbrio emocional. O treinador da Seleo da Alemanha comentou que
Hans Herman seu brao direito dentro do grupo e no abre mo do trabalho e da
presena do psiclogo nos treinos, viagens e competies. A Federao faz um
acompanhamento psicolgico dos jogadores desde as selees de base. Assim,
Hermann tm o perfil de todos. Desde quando eram adolescentes. o homem que
mais influencia o tcnico Joachim Lw pelo conhecimento que tem. "No futebol a
mente tambm deve estar preparada", diz Hermann. Alemes: implacveis com os
ps e craques com a cabea. ( Jornal Nacional, 2014.)

Ouro na seleo feminina de ginastica olimpica, psiclogo tem papel fundamental no resultado
obtido.

Nunca 4,616 pontos significaram tanto. Nmero que mostra o tamanho da evoluo
da seleo brasileira feminina de ginstica artstica de outubro para c. H seis
meses, a equipe somou 221.861 na Campeonato Mundial, na Esccia, terminou em
nono e sem vaga nos Jogos Olmpicos do Rio de Janeiro. No ltimo domingo,
226.477, medalha de ouro na ltima seletiva e classificao garantida. Fator casa e
um trabalho psicolgico nunca antes feito combinaram e resultaram na melhor nota
dos ltimos anos e permitiram ao grupo liderado por Daniele Hypolito e Jade
Barbosa sonhar mais alto... A dirigente tambm ressaltou como parte muito
importante do processo de evoluo da equipe o trabalho motivacional nunca foi
feito antes. Desde 2014, a seleo com os cuidados da psicloga Aline Wolff,
trabalho intensificado desde janeiro do ano passado, quando as atletas comearam a
treinar no Centro de Treinamento do Time Brasil, no Rio de Janeiro. "Tnhamos
aes pontuais nesse sentido, eu conversava com elas s vezes... mas desde que
estou na ginstica, a primeira vez que contamos com equipe multidisciplinar e
apoio do COB. Tirando as meninas que treinam no CEGIN, em Curitiba, temos
praticamente 90% da seleo concentrada e com atendimentos semanais da
psicloga. Mudou completamente. Eu queria algo como o que feito no vlei",
disse. (Bianca Daga, do ESPN.com.br, 2016).
Relato do jogador de futebol Jonathan Calleri a respeito do psiclogo esportivo:

Depois da atividade, o preparador fsico chamou o atacante e fez a sugesto. Calleri


relembra: Ns empatamos por 2 a 2 e eu pude fazer os dois gols. Quando terminou
o treino, ele me chamou e perguntou se eu ia ao psiclogo. Eu respondi: No estou
louco. E ele disse: No, veja, no quero que me leve a mal, mas conheo algum
que pode ajudar sua carreira. Depois de dois ou trs dias, ele me passou o nmero
do Marcelo Roff, psiclogo esportivo muito importante na Argentina, e me disse
para ligar. Eu recebi com pouca f, mas fui at l e gostei do primeiro dia, do
segundo, do terceiro... E fui durante trs anos. At ento, a ansiedade era inimiga
nmero 1 de Calleri. Na adolescncia, o futebol parecia ser um passatempo
momentneo em sua vida. Tanto que ele relutou mudar de clube para no ficar longe
dos amigos, algo bem distante de quem almeja ser profissional, e cogitou largar tudo
para estudar educao fsica ou jornalismo. S que ao mesmo tempo em que a
ansiedade o prejudicava, o fato de ser caxias para algum de sua idade, a
determinao com que encarava os treinos, o fizeram dar passos mais largos do que
alguns colegas mais talentosos, porm bem menos empenhados. Desconfiado. o
adjetivo perfeito para definir o esprito de Calleri quando telefonou para Marcelo
Roff, autor de 10 livros sobre psicologia esportiva, figura fcil entre atletas de
altssimo nvel, de servios prestados seleo argentina, a jogadores como Javier
Mascherano, e, na Copa do Mundo de 2014, Colmbia do tcnico compatriota Jos
Pekerman. Eu nunca havia ido a um psiclogo, e ele era diferente. Comecei a falar
dos meus problemas futebolsticos, que passavam, principalmente, pela ansiedade,
por querer tudo para j, no saber esperar. Ele me tratou durante trs anos, estou
mais sereno, aprendi muitas coisas. Antes de eu vir ao Brasil, prosseguimos as
consultas, agora nos falamos por WhatsApp, mas sempre o tenho presente, e ele a
mim disse o atacante sobre a relao profissional que virou amizade. Acrescenta:
Durante o tempo em que frequentei o consultrio, aprendi tcnicas para fazer as

coisas positivamente. Sei que qualquer um pode perder gols ou pnaltis. Quem joga
no ataque sempre quer fazer gols e eu no estou conseguindo, mas sou positivo,
confio em mim, tenho f que isso vai se reverter a qualquer momento. Confio nas
minhas condies e, quando estiver de frente para o gol outra vez, vou eleger a
melhor opo para converter. (Alexandre Lozetti, Buenos Aires, Argentina, Globo
Esporte, 2016.)
Consideraes Finais

A psicologia do esporte ainda tem muito a ser estudada e explorada, pois a atuao deste
profissional vai depender de diversos fatores sociais, culturais e emocionais que a equipe ir
trazer. O psiclogo esportivo tem muito a contribuir, porm seu espao ainda pequeno,
principalmente no Brasil, que ainda uma profisso emergente. necessrio mais pesquisas, e
tambm que todas a universidades a incluam no curso de psicologia, pois pouco se conhecido
sobre essa rea na grade curricular, isso quando possui. Uma melhor ateno a esta rea ir
trazer bons resultados aos atletas,a equipe e a todos envolvidos direta e indiretamente a eles.

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS UTILIZADAS ESTO DESCRITAS ABAIXO:

ABRAPESP. Nota de esclarecimento sobre as declaraes do tcnico Dunga sobre o trabalho do


Psiclogo Esportivo na Seleo Brasileira de Futebol. Disponvel em:
http://www.abrapesp.org.br/#!Nota-de-esclarecimento-sobre-as-declaraes-do-tcnico-Dunga-
sobre-o-trabalho-do-Psiclogo-Esportivo-na-Seleo-Brasileira-de-
Futebol/cjds/5727e6df0cf2003d55a5fcc3. Acessado em :16/06/2016.

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serio-na-alemanha/Acessado em: 16/06/2016.

Daga, B. Aps ouro e nota inesperada, seleo feminina de ginstica quer top 5 na Olimpada.
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