Você está na página 1de 2

18/07/2015 7receitasdeescondidinho

7 receitas de escondidinho

Guia da Semana
Guia da Semana
11 horas atrs

COMPARTILHAR TWEETAR EMAIL

4 / 6 PGINAS

Escondidinho de espinafre e abobrinha



Divulgao

Ingredientes
1 mao de espinafre
1 abobrinha
http://www.msn.com/ptbr/receitasebebidas/noticiasdealimentos/7receitasdeescondidinho/arAAd4Q5Y?ocid=mailsignout#page=4 1/4
18/07/2015 7receitasdeescondidinho

1 ricota
cebola
kg batatabaroa
xcara de leite
Parmeso ralado
Nozmoscada
Azeite
Sal a gosto

Modo de preparo
Separe as folhas do espinafre e reserve. Coloque o caule para ferver, depois bata no
liquidificador com o leite. Refogue a cebola no azeite at ela ficar douradinha, em seguida,
acrescente a abobrinha cortada bem fininha para facilitar o cozimento, depois as folhas de
espinafre cortadas rasgadas com as mos e deixe cozinhar em fogo brando. Adicione a
ricota cortada em pequenos pedaos e o caldo do caule de espinafre, deixe cozinhar em
fogo brando por alguns minutos e adicione sal a gosto. Pur: Ferva a batata em pedaos
com cebola e sal. Depois de cozida, amasse, adicione o azeite um fio e ferva o pur com
um pouquinho da gua do cozimento da batata. No final acrescente um toque de noz
moscada. Montagem: Em uma travessa, coloque uma camada de pur, outra de recheio e,
por fim, outra de pur. Para finalizar coloque o parmeso ralado e leve ao forno por 20
minutos em fogo mdio at o queijo gratinar.

RECOMENDADOS PARA VOC Recommendedby

Mtodo comprovado Super frmula elimina Entenda por que variar o Vitamina H: a mais
queima 600kcal em 4kgs por semana com caf da manh to poderosa aliada contra a
apenas 2 minutos por sade. importante queda de cabelos.
Saiba tudo que precisa saber Blog Super Cincia Ades Gshow Capivitex
para levar uma vida orgnica.

MAIS NO MSN PELA WEB

10 receitas para os preguiosos em cozinha O que Solange Frazo indica para perder 3kgs por
assumidos MSN Receitas semana. Blog Super Cincia

10 receitas de doces criativos para festas MSN Receitas Conhea mtodo comprovado que queima 5x mais
calorias Saiba tudo que precisa saber para levar uma vida orgnica.
10 receitas para quem mora sozinho MSN Receitas
Mtodo revolucionrio faz voc emagrecer
10 receitas simples de petiscos saudveis para fazer
http://www.msn.com/ptbr/receitasebebidas/noticiasdealimentos/7receitasdeescondidinho/arAAd4Q5Y?ocid=mailsignout#page=4 2/4