E R N O D A S C O I SAS

O CAD
IMPORTANTES

mas, se
eita! confidencial, no
confidencial... pode abrir, n?
vou abrir!
 Meu estilo : ferir um resultado
ios ou todos. Se pre

DADOS
Escolha um item, vr her para voc.
para um amigo preenc
mais realista, pea

MAIS
( ) da paz
( ) do dia
( ) da noite
( ) esportivo
Y ido
( ) radical ( ) decid

QUE
B
o
( ) estudioso ( ) gulos
nte
( ) brincalho ( ) elega
o ( ) dark
( ) equilibrad
( ) nervoso ( ) rock

PESSOAIS ( ) agitado
( ) animado
( ) amistoso
el
( ) serta
( ) punk
( ) tatto
( ) col o r
nejo

o
ido
( ) imprevisv
op
( ) romntico ( ) hip-h
metal
( ) ousado ( ) heavy
o
( ) indefinve
l ( ) tmid
v e nido
( ) maluco ( ) pre
ista
( ) perfeccion
l
( ) intelectua ( ) rstico
_______ ( ) da hora ( ) herico
__ __ ____________
____________
____ __ __ __
___________ ( ) de lua ( ) danante
Nome: ______ __ __ __ __ ____________ ( ) vibrante
____________
__ _____
Endereo: __ __ __ __ __ __ ____________
______ ___-___ ( ) preguioso
____________ __ CEP:____
____________ __ Es ta do : __ __ ( ) clssico
____________ __________
Cidade:_____ Ce lu la r: ____________ ( ) trance
____________
__ ___________
Telefone:___ ): __ __ __ ____________ ( ) eletrnico
MSN, blog et
c. _____
NET(e-mail, __ __ __ __ __ ____________ ( ) moderno
______ _______
____________ ____________
( ) tradiciona
____________ ____ __ __ __ __ __
( ) da rua
l
____________
____________ ( ) caseiro
( ) prestativo
( ) independen
te

O caderno das coisas
IMPORTANTES
Isto no uma agenda, no
um dirio e no uma cartilha.
um arquivo um arquivo de
coisas importantes. Algumas,
importantes para todo mundo.
Outras, importantes apenas
para voc.
E por que algum gostaria de
manter um registro de coisas
importantes? Ora! Por que no?
Daqui a alguns anos, voc vai
poder olhar para este caderno
e ver o que mudou e o que
permaneceu.
legal a gente perceber e
Regras?
A nica regra que no existe regra. A no
ser, claro, as suas prprias. Voc pode colar
fotos, escrever de trs para frente ou em cdigo,
acrescentar pginas, mostrar para todo mundo ou
esconder debaixo do colcho. O Caderno das Coisas
Importantes seu. Aqui voc manda.
Mas, como este provavelmente o seu primeiro
Caderno das Coisas Importantes, no custa nada
dar umas dicas:
r a lpis.
m e l hor escreve
Talve z s e j a ganizar
i d i a o u quiser reor
Se mudar d e
fcil.
p g i n a v a i ser mais
uma
Se for colar, use pouca cola
ou cola de basto, para no empapar
o papel e melecar o seu caderno.

h entender que muita coisa

muda. Nossas idias, nossos
amigos, nosso corpo e o mundo
nossa volta. Mas... e o
que consideramos realmente Se passa
r pela s
perda ua cabe
importante?! Ser que de tempo a que es
pensamen , l ute cont crever
muda tambm?! to. Lemb ra esse
mostrar r e -se de q
para nin ue no p
gum, se recisa

p Este caderno a pena s no quis

e esfor e r. Vale
ar. Afin
pode ajud-lo al, voc
merece.
a responder a
essa pergunta.
AMIGOS Tu te tornas eternamente responsvel
por aquilo que cativas.
Antoine de Saint-Exupry O Pequeno Prncipe
Amigo no o que ri das suas piadas,
mas o que chora com voc.
Annimo
Amigo: algum que sabe de tudo a seu respeito
e gosta de voc assim mesmo.
Elbert Hubbard
A amizade comea quando, estando juntas,
duas pessoas podem permanecer em silncio
sem se sentir constrangidas.
Tyson Gentry
O amor pergunta para a amizade:
Pra que tu serves?
A amizade responde:
Sirvo para limpar as lgrimas que tu deixas cair.
Luiza de Paula Castro
A nica maneira de ter um amigo sendo um.
Ralph Waldo Emerson
Viver sem amigos como tentar tirar leite de um
urso para o caf da manh. D muito trabalho e no
vale a pena.
Zora Neale Hurston
muito difcil encontrar um bom amigo, mais difcil
ainda deix-lo e impossvel esquec-lo.
Annimo
Este espao reservado para aquele
que brother (mesmo que seja mulher).
Para aquelas pessoas que so especiais,
amigos que a gente no pode esquecer.
__
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Nome/apelido: ____________ ___ ___ ___ ___ _
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Telefones:_________________ ___ ___ __
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NET(e-mail, MSN, blog etc.): _
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_ Aniversrio:______ / ___
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 DST AIDS
RESPOSTAS E PERGUNTAS PERGUNTAS E RESPOSTAS
as Tem diferena
DST a sigla para
Doenas Sexual me nt e O que ? entre aids e HIV?
como
Transmissveis, que, Os sintoma
s mais com significa
o nome j diz, s o as so a coce uns A palavra aids Tem. HIV o vrus que
ira, verme Im un odeficincia transmite a doena, que
doenas que contram
os ou feridas l hido Sndrome da
, verrugas ataca o nosso
nas relaes se xu ai s. corrimento , Adquirida. Ela a aids. Algum pode
s (com che ico, que
Antigamente, eram ch
amadas forte ou n iro sistema imunolg ter o HIV, mas ainda
no
o) e dor las defesas
de doenas ven re as . de transar n a hora o responsvel pe ter desenvolvido aids.
. Mas voc nismo, deixando
Sfilis, gonorria,
cancro precisa te n o naturais do orga Quando isso acontece,
r todos es lnervel
mole, herpes s o as mais sintomas p ses o nosso corpo vu a pessoa pode no ter
ara estar a s e infeces.
conhecidas. DST. Se vo com uma a outras doen nenhum sintoma aparen
te,
c tiver a amento,
um, j pod p enas A aids tem trat mas ainda assim pode
e estar co o te m cura.
T? mas ainda n transmitir o vrus.
O que significa DS doena. m a

E como sab
er se Como se pega? Como saber
Procure um mdico tenho uma ?
Se voc no tratar
logo.
a DST,
DST?
Sangue contaminad se tenho o HIV
ela pode deixar co o,
esperma, fluidos camisinha
qncias graves,
nse- vaginais e Se transou sem
leite materno po tra
impotncia, ferida
como a dem passar ou passou por ou
s mais o HIV. de ri sc o, voc
visveis, incapaci situao
Transar sem cami ste de
ter filhos e at
dade de sinha, deve fazer o te
cncer. compartilhar seri gr at ui to e
ngas e uma aids
tes de ferida aberta em Pr ocure
a c e i te suges contato confiden ci al .
O que eu fao se N o es sobre com outra tambm
o servio de sa
de mais
o s o u parent pode
a m i g emdio. transmitir o vru
perto de sua ca
sa ou
aparecer um dess
es e o u aquele r s.
e s s dizer Piercing, tattoo
sintomas? o m d ico pode e manicure busque ma is
S erto s com equipament
u a l o r emdio c os informaes
q descartveis ou .
para a D
ST. no disque-sade
esterilizados. S
o riscos
OPA! ESSE para a transmiss
O o da aids IHH... ACABOU

O que NA ?
ASSUNTO e das hepatites. AINDA TINHA O ESPAO. LIGA PARA
ME INTERESSA! 19 DVIDAS, 12 O DISQUE-SADE:
er
devo faz
QUESTIONAMENTOS 0800 61 1997.
E 3 INDAGAES...
ASSIM NO PEGA: pi ...OU ACESSE O SITE:
cada
de inseto, compartilh www.aids.gov.br
ar
talheres, dormir
na mesma
cama, beijos e ab
raos.
BALADAS e AGITOS
Poucas coisas mudam tanto quanto
Seu pai, sua me, seus tios e, provavelmente, at o agito do momento, mas algumas
sua av j te alertaram sobre os perigos da balada: baladas precisam ser imortalizadas.
bebidas, drogas, assaltos, sexo desprotegido, Pra no esquecer, anote aqui as
ms companhias. No porque no confiem em voc grandes festas, eventos e encontros
que eles sabem que, s vezes, os perigos se que contaram com a sua ilustre
confundem com os prazeres da balada. Mantenha o presena:
olho vivo e a cabea funcionando para diferenciar Local: ____________
um do outro. Cuide-se. Viva BEM para viver TUDO __________________
Quando foi:________ __________________
__________________ _
o que a vida tem reservado para voc. Por que foi inesqu __ _________________
ecvel: __________
__________________
__
Balada do eu sozinho Local: ____________
__________________
Quando foi:________ __________________
__________________ _
Nem sempre a gente precisa estar rodeado de Por que foi inesqu __ _________________
pessoas para se sentir bem. Inclusive, ecvel: __________
__________________
__
importante achar um tempo e um lugar para ns Local: ____________
mesmos, para refletir sobre coisas grandes e __________________
Quando foi:________ __________________
__________________ _
pequenas, que no interessam a mais ningum. Por que foi inesqu __ _________________
O espao abaixo reservado para voc ecvel: __________
__________________
__
registrar o seu lugar no mundo, o lugar onde Local: ____________
voc , mais do que nunca, voc mesmo: __________________
Quando foi:________ __________________
__________________ _
Por que foi inesqu __ _________________
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
Quando foi:________ __________________
__________________ _
Por que foi inesqu __ _________________
ecvel: __________
__________________
__

MASTURBACAO MASCecU LINA Local: ____________

__________________
__________________
Quando foi:________ _
imento conh __________________
rmite um maior Por que foi inesqu __ _________________
natural e pe cabelo s, ne m calos nas ecvel: __________
__________________
N o cr ia __
do co rp o. urbaes
qu e po de ac ontecer em mast Local: ____________
mos.O irritao __________________
intensas uma Quando foi:________ __________________
_
freqentes ou ente fica __________________
le do p ni s (ele literalm Por que foi inesqu
ecvel: __________
__ _________________
na pe io na
fo la do ) e uma diminu __________________
__
um po uc o es esperma,
de de es pe rm a ejaculado. O Local: ____________
quantida vado pelo __________________
tantemente reno Quando foi:________ __________________
contudo, cons o corre o __________________ _
sm o, po r isso o homem n Por que foi inesqu __ _________________
or ga ni de ter ecvel: __________
o de fi ca r es tril (incapaz __________________
__
risc o.
o esperma ral
filhos) ou com
COMIDAS

Comer bom. Mas, quando ingerimos muita porcaria,
o nosso corpo avisa: engordamos, surge o cansao,
aparecem as espinhas, bate um desnimo e surge a
danada da preguia. Por isso todo mundo insiste na
alimentao saudvel. E muito simples. Quer ver?
Regras bsicas:
es todos os dias.
Evitar comer frituras e sanduch
ar vicia.
Evitar os doces em excesso. Ac
ade de
Quanto mais comemos, mais temos vont
a.
comer. Substituir por frutas uma
sad
COMIDAS
Comer junto com amigos diverso.
A comida da av presente dos deuses.
Quem decide a sua comida preferida
voc. Faa a sua lista de melhores
comidas e compare daqui a alguns anos.
Ser que o seu gosto vai mudar?
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________

Comer arroz, feijo, legumes ou verduras e algum
tipo de protena (carne, ovos, frango ou peixe),
ainda a maneira mais saudvel de se alimentar.
Sem fome, mais difcil comer besteira durante
o dia. Alm de tudo, pode ser uma delcia.
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________

Preste ateno no lanche da esco

la. Refrigerantes, ___________________________
Tipo de comida: ____________
coxinhas, balas, sorvetes pode faze
m r mal para o seu __________________________
O que lembra? _______________
os, que vo aumentar.
estmago e bem para os pneuzinh
es natu rais, salada ___________________________
Tente lanches leves como sanduch Tipo de comida: ____________
de frutas, sucos e salgadinhos assa
dos. __________________________
O que lembra? _______________
Ah! E no fuja das aulas de educao fsica! ___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________

m ___________________________
a u m c a da u Tipo de comida: ____________
__________________________
Cad upao com o tamanho, domato
f o r O que lembra? _______________
A preoc do pnis, ___________________________
u m e d os seios, comum Tipo de comida: ____________
e v o l
e da barriga __________________________
corpo, do
n a r i z s no O que lembra? _______________
t o d a s a s idades. Ma
a todos, e
m guranas.
a c u l tivar inse
vale a p e n rentes.
q u e t o d o s so dife Tipo de comida: ____________
___________________________
Entenda r essas __________________________
r t a n t e respeita O que lembra? _______________
O i m p o o que
r e n a s e aproveitar
dife r.
m de melho
cada um te
FICADAS

Para os beijoqueiros de planto,
algumas curiosidades:
Tanto o chocolate quanto o beijo liberam
endorfina, s que beijar no engorda. O beijo
chega a queimar 12 calorias por minuto. S
para comparar, uma aula de aerbica queima 400
calorias,
O beijo movimenta, s na face, 29 msculos, sendo
12 dos lbios e 17 da lngua. Voc sabia que a
face tinha tantos msculos?
As pulsaes cardacas durante o beijo saltam de
70 para 140 por minuto.
Um bom beijo agua todos os sentidos - o paladar,
a audio, a viso, o tato e o olfato. bom
manter os dentes sempre escovados e o desodorante
em dia. Voc nunca sabe quando vai beijar!
Beijar pode, sim, transmitir algumas doenas.
Ento, beijar muitos desconhecidos numa nica
noite no to bom assim. Gengivite, crie,
hepatite B, herpes so doenas que podem ser
transmitidas pelo beijo.
O beijo no passa aids, a no ser que voc
tenha uma ferida aberta com exposio excessiva
de sangue e a outra pessoa tambm, o que,
convenhamos, muito difcil!
FICADAS
Uma ficada pode ser uma poro de
coisas. Beijar, namorar, sair,
transar... Relate a embaixo as mais
espetaculares ficadas da histria.
Ou, pelo menos, da sua histria.
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
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Com quem: ________________________
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Onde foi: ________________________
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Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
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Com quem: ________________________
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Onde foi: ________________________
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Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
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Com quem: ________________________
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Onde foi: ________________________
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Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
____________________

Masturbaao femin
ina
natural e permit
Com quem: ________________________
Onde foi: ________________________
Quando foi: ____________________
E
____________________
____________________
______________________
e um maior conhec
Feita com cuidado imento do corpo.
no machuca. im Como foi: ________________________
a regio da vagina portante explorar ____________________
e toda a rea pubi Com quem: ________________________
tranqila e relaxa ana de forma ____________________
da, descobrindo o Onde foi: ________________________
prazer. Ah! Mos qu e te d mais ____________________
e unhas limpas s Quando foi: ____________________
Sujeirinhas indese o fundamentais. ______________________
jveis podem caus
mais indesejveis ar infeces
ainda.

~
 b) Porque o uso popular
TESTE SEUS CONHECIMENTOS consagrou o nome
SOBRE A CAMISINHA camisinha.
Mas ela ainda pode
Voc j sabe que a camisinha evita a gravidez e ser chamada de 8. Qual a principal
protege voc da aids e de outras doenas sexualmente diferena entre o

$
camisa-de-vnus.
transmissveis. Se no sabia, acaba de ficar sabendo. preservativo distribudo
c) Porque uma roupinha
O que mais voc conhece sobre a camisinha? no posto de sade e o
bem pequenininha para
Assinale a alternativa que voc considera correta comprado na farmcia?
o pnis.
e confira as respostas no rodap da pgina. a) O do posto de graa
e o da farmcia pago.
6. Por que temos que usar
1. Na China, as primeiras b) Um fica no posto de sade
apenas lubrificantes
camisinhas eram feitas de: e o outro, na farmcia
c) recicladas e base de gua na camisinha?
(d... jura?).
a) papel de seda e leo. transformadas em pneus a) Porque usar manteiga,
c) A embalagem. A qualidade
b) papel laminado e azeite. especiais para chuva. leo e outras coisas de

D
a mesma.
c) arame farpado.

2. Qual desses materiais

nunca foram usados na
fabricao de preservativos
a) linho.
b) tripas de animais
4. A maior camisinha
do mundo...
n cozinha muito nojento.
b) Porque qualquer outro
produto (a vaselina, por
d) Todas as alternativas
anteriores esto corretas.
exemplo) pode danificar
a) foi feita sob medida
a camisinha e voc nem
para o ator porn John LTEX NO PLSTICO!
perceber.
Holmes, cujo pnis media Nenhuma soluo caseira
38 centmetros. c) Porque outros produtos
substitui a camisinha.

O
diversos.
c) esparadrapo.
3. Em 1839, Charles Goodyear
descobriu o processo de
vulcanizao da borracha,
que a transformao de
borracha crua em estrutura
elstica resistente, boa
para fabricar pneus e
camisinhas. As camisinhas
de borracha eram:
a) to duras que demoravam a) O nome original era
quinze minutos para serem
colocadas.
b) lavadas e usadas
muitas vezes, at que a
borracha arrebentasse.
podem fazer a camisinha
b) tinha dois metros e NO INVENTA!
se incendiar com o
vinte de altura e cobriu
atrito da penetrao.
um jogador de basquete
polons. Quando voc acha
Antes que a
que o momento
c) tinha vinte metros de 7. Normalmente, por que gente introduza
certo para introduzir
altura e cobriu a fachada a camisinha estoura?
o preservativo na
qualquer outra
de um hotel de 20 andares a) Porque o jato de nossa relao?
coisa.
na China. esperma pode ser
expelido com velocidade
e potncia alucinantes.
5. Por que chamamos o
preservativo masculino b) Porque o preservativo
de camisinha? no foi bem colocado e
ainda ficou um pouco de
ar preso na ponta.
camisa-de-vnus, mas
mudou para camisinha, c) Por causa da diferena
porque uma banda de rock de temperatura entre
com o mesmo nome processou o pnis e o ambiente
o governo brasileiro externo.
por causa de direitos
autorais. Respostas certas: 1.a; 2.c; 3.b; 4. c; 5. b; 6.b; 7. b; 8.d.
DESCULPA X MOTIVO
Desculpa e motivo so duas coisas diferentes. No
existem motivos para no se usar camisinha. Podem
at existir desculpas, que so aquelas coisas que a
gente inventa para justificar uma mancada. Contudo,
existem vrios motivos para se usar a camisinha:

PROTEO Evita a gravidez VRIOS TIPOS Lubrificadas

e protege da aids, das DST so as mais comuns e mais
e do frio. usadas. Tambm existem
TRANQILIDADE Transando onduladas, retardantes,
com camisinha, o dia aromatizadas, coloridas
seguinte s de e de tamanhos variados.
boas lembranas, sem Escolha a sua, mas repare
preocupaes e grilos. no prazo de validade e no
selo de certificao.
SEGURANA Se colocado
direitinho, o preservativo PARA AS MENINAS J
no estoura. Treine existe a camisinha
bastante mesmo sozinho ou feminina. mais cara
sozinha. Na hora H, voc e sua distribuio nos
vai estar craque. servios de sade ainda
no igual masculina,
SEDUO Colocar o mas uma opo e pode ser
preservativo pode ser uma interessante testar outro
excelente brincadeira tipo de camisinha.
a dois. Sexo no s
penetrao. Seduza, beije,
cheire, experimente!

ale
M E N T O C ERTO ativo com voc. Issonvo sinal
O MO mpre um preserv uma camis
inha
. Nunca
Tenha se mbm. Ter intenes migos,
s m eninas ta nem de segundas os a
p a r a a
e r g o n h ice e t r a n s a r nem pel ha mo.
de sem - v para misin
n t a p r e ssionado e v o c t em uma ca ao
se s i orqu rel
p e l a T V e nem p c e r t o d e ter uma ando esse
ne m nto , qu
d e c i de o mome a camisinha. Mas ontecer,
Q u e m
v o c e no p l a n e jado - ac
sexual empre
que nem s .
momento a r a do
ar prep
bom est
MUSICA Msicas memorveis, momentos inesquecveis.
As msicas sempre trazem lembranas. O

;
A minha ideologia a da mudana. Nada de partido
poltico. a coisa de mudar o Brasil, em qualquer
dimenso. Cazuza em carta pblica deixada por ele.
primeiro amor, o primeiro beijo... O
primeiro praticamente tudo. Anote aqui as
msicas que no saem da sua cabea e daqui
a um tempo reveja sua lista.

Sem meias palavras, Cazuza foi uma personalidade que teve
coragem para, com sua poesia, convidar a sociedade para
mostrar a sua cara. Ele prprio foi a pblico falar que
era portador da doena de maior estigma na dcada de 80,
a aids. Virou histria e filme.
Nome da msica: _______________________________________
Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________

Musicas que dao o seu recado:

preciso amar as pessoa

Porque se voc parar pra
D
s como se no houvesse
amanh/
pensar na verdade no h
Nome da msica: _______________________________________
Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________
Filhos.
Legio Urbana - Pais e
no paz, medo. Nome da msica: _______________________________________
Pois paz sem voz
ma. Cantor/grupo: _________________________________________
O Rappa - Minha Al
Estilo: _______________________________________________
Vivemos esperando dias melhores para sempre.
Jota Quest. Dias Melhores.
( O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________

Nome da msica: _______________________________________

V Quanto mais a gente rala mas a gente cresce

Charlie Brown Jr. Dias de luta, Dias de Glri
a Cantor/grupo: _________________________________________
ra pedra
vidro que atire a primei
Quem no tem teto de
Pitty. Teto de vidro.
Foi voc quem me deu asas pra voar...
Banda Calypso. Beija-flor.
Eu sou brasileiro, ndio, mulato, branco e preto.
Ivete Sangalo. Brasileiro.
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________
Nome da msica: _______________________________________
Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________
Nome da msica: _______________________________________

.
O que se espera de uma na Cantor/grupo: _________________________________________
o/que o heri
a televiso que passa todos Estilo: _______________________________________________
os seus meses mal/
melhora tudo no carnaval. O que me lembra essa msica?___________________________
Cidade Negra. Mucama. _______________________________________________________
JOGOS E HOBBIES

JOGOS E HOBBIES
Anote aqui o que voc gosta de jogar com
os amigos ou de fazer no seu tempo livre.
Est sem nada para fazer? Chame a turma e assista a Dizem por a que os hobbies que os homens
um filme, jogue cartas, faa um campeonato de vlei. desenvolvem na adolescncia eles continuam
Aqui tem uma lista de coisas interessantes. gostando na vida adulta. J as meninas,
quando adultas, abandonam seus hobbies.
SRIES E SERIADOS CARTAS Baralho e card Como ser com voc? Escreva a embaixo e
Tem que saber o nome dos games. olhe de novo daqui a dez anos para saber.
artistas, decorar as frases MSICA Os mais populares
mais marcantes e saber as so o violo e a guitarra,
letras das msicas. mas qualquer instrumento
RPG Febre entre os vale.
adolescentes, e entre SKATE E SURF Com direito
alguns adultos tambm. a personalizar a prpria
Cuidado para no prancha. A s surfar no
confundir a realidade com asfalto ou no mar.
a histria. ESPORTES COLETIVOS
PIPAS Vale fazer a sua Futebol, vlei, queimada,
prpria pipa e colecionar basquete... Com dedicao,
as mais bonitas. Sem d at para pensar em ser
cerol, claro! um futuro profissional.
CINEMA Se a grana est COLEES Papel de carta,
curta, que tal alugar um selos, bonecas, latinhas
filme meio cabea e e at insetos.
assistir com os amigos? PASSEIOS DIGITAIS Chats,
Veja a pgina de filmes. blogs, flogs, MSN e
Tem um monte de dicas e-mails.
legais.
HQ (Histrias em
po
Quadrinhos) F tem Ter um passatem
udvel.
direito a guardar a importante e sa
cado com
coleo embaixo da cama Mas ficar obce
no pensar
e a procurar nmeros o seu hobby e
prejudicial
atrasados no sebo. em mais nada
dos outros
VIDEOGAMES sua sade a
que vo
Em casa na frente da TV, perto de voc,
co.
nas lan houses ou nas te achar um sa
mquinas eletrnicas do
shopping.
*HOBBIES: atividades de recreio
ou descanso praticadas nas
horas de lazer.
LIVROS

LIVROS
Livros e revistas para ler, reler e marcar
as pginas com passagens interessantes.

Indicaoes: Ttulo:
Autor:
GUIA DOS CURIOSOS SEXO ESTAO CARANDIRU
Jairo Bauer e Marcelo Duarte Druzio Varella
Ttulo:
Curiosidades sobre este O filme um bom comeo,
Autor:
assunto to curioso mas o livro tem mais
o sexo. detalhes dessa histria
impressionante.
Ttulo:
SEXO E CIA
Autor:
Jairo Bauer O JARDINEIRO FIEL
praticamente uma John Le Carr
expanso de tudo o que No falta de Ttulo:
voc viu aqui. Mais criatividade. No Autor:
detalhes e mais dvidas nossa culpa se livros
esclarecidas. bons acabam virando
filme. Ttulo:
DEPOIS DAQUELA VIAGEM Autor:
Valria Polizzi
Depoimento emocionante
e emocionado de uma Ttulo:
jovem com aids. Autor:

Ttulo:
Autor:
ponto
ur a de mi to com verdade, o
Mi st l da
amente, o loca
G seria, supost
Ponto G

er se nt e ma is
mulh
vagina onde a s afirmam Ttulo:
especialista
prazer. Alguns na pa rt e Autor:
estaria
que esse local va gi na , re pleta
a da
superior intern rvosas, mas o fato
ne
de terminaes mulher
is so va ri a de mulher para Ttulo:
que is t nc ia
sobre a ex
e a discusso o, do po nt o G Autor:
ou n
(ou eficcia),
continua.
FILMES

FILMES
Campees da minha bilheteria - filmes
Alm de nos divertir, filmes tambm podem nos
levar a pensar e a refletir. E, ao contrrio do
que eu assisti, assistiria de novo e,
que muita gente imagina, reflexo no di e nem se pudesse, compraria.
frescura. Os filmes que indicamos a seguir
trazem diversas questes tona: homossexualidade, Nome:
diversidade, relacionamento, aids, excluso social Diretor:
e preconceito. Alguns so engraados, outros so
dramticos todos nos ensinam um pouco Por que vale a pena:
mais sobre ns mesmos e o mundo nossa volta.
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
PARA O RESTO DE NOSSAS VIDAS SER QUE ELE ?
Keneth Branagh Frank Oz i Nome:
Diretor:
PRISCILLA, A RAINHA DO DESERTO BEIJANDO JESSICA STEIN
Por que vale a pena:
tephan Elliot Charles Herman-Wurmfeld

MEU QUERIDO COMPANHEIRO MEU AMOR DE VERO Nome:

Diretor:
Norman Ren i Pawel Pawlikowski
Por que vale a pena:
SOMENTE ELAS PROCURA-SE AMY
Herbert Ross Kevin Smith Nome:
CAZUZA TRS FORMAS DE AMAR Diretor:
Sandra Werneck Por que vale a pena:
Andrew Fleming
e Walter Carvalho
BILLY ELLIOT Nome:
A CURA
Peter Horton i
Stephen Daldry i Diretor:
A GAIOLA DAS LOUCAS Por que vale a pena:
PHILADELPHIA
Jonathan Demme i
Mike Nichols i
Nome:
DIRIO DE UM ADOLESCENTE Diretor:
Scott Kalvert NDA: Por que vale a pena:
LEGE
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:

Nome:
i Diretor:
Por que vale a pena:
SITES
Este material
faz parte do
www.aids.gov.br www.voluntarios.org.br Sade e Preven Projeto
o nas Escola
projeto de in s. um
iciativa do Mi
www.unesco.org.br www.renatorusso.com.br da Sade, Mi nistrio
nistrio da
UNESCO e UNICEF Ed ucao,
, que, juntamen
www.educacao.gov.br www.redejovem.org.br as escolas de te com
todo o pas,
objetivo de in tem o
centivar a pr
www.afroreggae.org.br www.unicef.org.br s DST e eveno
aids e de am
informao e pliar a
o dilogo sobr
www.rits.org.br www.camisinha.org.br questes import e outras
antes para os
como a sexualid jovens,
ade, o comporta
a cidadania, a mento,
sade e o bem-
estar.
Aproveite a
oportunidade
ticipe tambm e par-
desse projeto.
encontros com Promova
os seus amigos
nas coisas mais , pensem
simples do mund
amizade, nature o, como
za, atitude e
por exemplo. Fa futuro,
a a diferena.
seus amigos e fa Junte
a encontros pa
sobre sexualid ra falar
ade, filmes,
E, depois que livros.
voc j estive
quase tudo, r sabendo
seja um multip
de informaes. licador

Foi muito legal juntar

um punhado de cabeaS
(algumas j sem cabelos)
pra fazer este... esta... hn...
isso que est em suas mos.
Divirta-se!