, and 1.

5%
to 4% are very obese (BMI 40 kg/m2) (1,2). Obesity,
especially visceral obesity, increases the risk of type 2
diabetes, coronary heart diseases, respiratory problems, and
certain types of cancer

Imc a cima de 40

O excesso de gordura principalmente a gordura visceral aumenta o risco de doenças como diabetes tipo
2, doenças cardíacas, problemas respiratórios e certos tipos de câncer

Como Formas de tratamento da obesidade temos uma mudança no estilo de vida, que se inicia com
uma dieta hipocalórica ( onde quantidade de calorias gastas é maior do que a consumida) junto com a
prática de exercícios para aumentar o gasto calórico e possivelmente a cirurgia bariátrica

1- Porque o exercício é importante para obesos?

2- Quais o tipo de exercício mais recomendado – exercício resistido ou aeróbio