Nome Exercício Quilo levant.

Reps 1RM
Adalberta Barbosa Supino 28.1 5 31.6
Leg Press 50 6 58.1
Remada B. 37.1 6 43.1
Desenvolv. 0.0

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

IVONETE REIS DO NASCIMENTO Supino 27 6 31.4
Leg Press 59 5 66.4
Remada B. 37.1 5 41.7
Desenvolv. 0.0

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

TERESINHA MARIA DE LIMA Supino 39.4 3 41.7
Leg Press 162 6 188.2
Remada B. 34.3 6 39.8
Desenvolv. 23 5 25.9

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

GENIVAL GUILHERME DA TRINDADE Supino 27 5 30.4
Leg Press 90 5 101.3
Remada B. 25 5 28.1
Desenvolv. 16.1 4 17.6

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

GIVALDO RUFINO COELHO Supino 59 3 62.5
Leg Press 132.8 6 154.2
Remada B. 41.3 5 46.5
Desenvolv. 39.4 5 44.3

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

NEIDE MARIA DA SILVA Supino 21.4 4 23.3
Leg Press 54 5 60.8
Remada B. 20.3 4 22.1
Desenvolv. 14 6 16.3

Exercício Quilo levant. Reps 1RM

GERSON Supino 41 5 46.1
Leg Press 108 6 125.4
Remada B. 39 6 45.3
Desenvolv. 27 5 30.4
 Exercício Quilo levant. Reps 1RM
GEANE Supino 29.3 6 34.0
Leg Press 117 6 135.9
Remada B. 27.3 5 30.7
Desenvolv. 11.3 3 12.0

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

MARIA LUIZA Supino 12.4 3 13.1
Leg Press 40.5 5 45.6
Remada B. 13.3 6 15.4
Desenvolv. 8.4 3 8.9

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

ANANIAS Supino 26.4 4 28.8
Leg Press 72 4 78.6
Remada B. 32 5 36.0
Desenvolv. 21.4 4 23.3

Nome Exercício Quilo levant. Reps 1RM

ANA ELISABETE Supino 32 5 36.0
Leg Press 0.0
Remada B. 36.3 5 40.8
Desenvolv. 25.3 3 26.8
50% de 1RM Carga mais próxima
15.8 15.1
29.0 54
21.5 15.6
0.0 10.1

50% de 1RM Carga mais próxima

15.7 16.3
33.2 63
20.9 18
0.0 10.1

50% de 1RM Carga mais próxima

20.9 20.3
94.1 94.5
19.9 20.3
12.9 12.4

50% de 1RM Carga mais próxima

15.2 15.1
50.6 49.5
14.1 13.3
8.8 9

50% de 1RM Carga mais próxima

31.2 32
77.1 76.5
23.2 22.3
22.2 21.4

50% de 1RM Carga mais próxima

11.7 11.3
30.4 29.3
11.1 11
8.1 7.9

50% de 1RM Carga mais próxima

23.1
62.7
22.6
15.2
50% de 1RM Carga mais próxima
17.0
67.9
15.4
6.0

50% de 1RM Carga mais próxima

6.6
22.8
7.7
4.4

50% de 1RM Carga mais próxima

14.4
39.3
18.0
11.7

50% de 1RM Carga mais próxima

18.0
0.0
20.4
13.4
Nome
GIVALDO RUFINO COELHO
GEANE RODRIGUES CHAVES
TERESINHA MARIA DE LIMA
ADALBERTA BARBOSA DE OLIVEIRA
NEIDE MARIA DA SILVA
IVONETE REIS DO NASCIMENTO
GENIVALDO GUILHERME DA TRINDADE
GERSON SILVA PAIVA
MARIA LUIZA DE SOUZA
ANA ELISABETE MUNIZ DE FRANÇA SILVA
ANANIAS PINTO MARINHO
GEOVANDERSON LIMA CRUZ