Quando me dizem que psicólogo é igual conversar com amigo, percebo que as pessoas não

tem ideia do quanto tempo demora para formar uma escuta qualificada. São cinco anos de
graduação, sem contar especialização e nossa própria terapia.

Durante a sessão, precisamos estar ali por inteiro. Escutamos cuidadosamente, sem que nada
desvie nossa atenção.

Ouvir além do que está sendo dito

Suspender qualquer juízo de valor ou julgamento, apesar de nossas próprias crenças e

convicções

Escuta estrangeira

Suspender nossas próprias crenças e valores é especialmente difícil quando achamos que
entendemos o que o outro está falando.

Indicadores de suicídio

Dinâmica familiar

Indicadores de crise

Empatia

Suportar tudo o que o outro projeta na gente, do amor ao ódio. E acolher isso sem
personalizar.

Nos anular por completo. Ou seja, nos emprestarmos inteiramente em uma relação.

Não julgar

Ter paciência genuína de respeitar o tempo de cada pessoa. Acompanhar todas as repetições,
quantas forem necessárias.

Estudar o caso dentro da teoria que embasa

Fazer planejamento

Enquanto mulheres, lidar com assédio, com violências simbólicas.