29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

VEJASEJAVIVAPOPEXPLORENAS TELASSABOREIEBOLSA DE MULHERPT

Selecione o idioma

EN
ES

VIVA
PUBLICIDADE

Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que

ajudam a eliminar gordura

ESCRITO POR
MANUELA PAGAN

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 1/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

LINA TRUMAN/SHUTTERSTOCK

O gengibre é um daqueles alimentos funcionais que turbinam muito o emagrecimento,

mas as vantagens não param por aí, uma vez que a raiz beneficia a saúde de muitas
outras maneiras muito refrescantes. Como a raiz tem sabor muito forte, é quase
impossível consumi-la pura. Portanto, uma ótima opção é incluir um pedaço do alimento
em bebidas deliciosas e muito refrescantes.

Benefícios do gengibre
O gengibre é uma raiz que só há pouco tempo ganhou destaque na alimentação de quem
quer manter a forma ou emagrecer, mas seus benefícios são liminares. Muito utilizado
na culinária oriental, ele é um potente termogênico – característica responsável por
acelerar o metabolismo e a queima de calorias – e também um dos principais
ingredientes das dietas detox, que prometem eliminar as toxinas do corpo.

Outras vantagens de consumir gengibre são a prevenção de gripes e resfriados – uma

vez que a raiz beneficia a imunidade – e o auxílio à digestão, prevenindo gases e enjoos.
 
Bebidas com gengibre
Para aproveitar todos os benefícios dessa raiz superpoderosa, a nutricionista funcional
Flavia Cyfer elaborou duas bebidas com gengibre para tomar todos os dias.

Água de gengibre: como preparar

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 2/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

DENIO109/SHUTTERSTOCK

Ingredientes

- 1,5 l de água

- Gengibre picado ou ralado (1 punhado)

Modo de preparo

Basta incluir o gengibre na garrafa d’água e começar a consumir logo pela manhã.

Suco de gengibre e limão: receita

 
BRENT HOFACKER/SHUTTERSTOCK

Ingredientes

-1 limão com casca

-1 copo de água
http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 3/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

-1 pedaço generoso de gengibre

-1 pitada de pimenta caiena

-1 rodela grossa de abacaxi (se quiser um smoothie, bata o abacaxi congelado)

-1 folha de couve

-hortelã

-bastante gelo

Modo de preparo

É só bater tudo no liquidificador! Você pode tomar pela manhã, à tarde e até de noite,
caso o deslize da dieta tenha sido grande.

Couve, abacaxi, limão e pimenta caiena: benefícios

Esse quarteto que também embarca no suco de gengibre e limão é carregado de
benefícios para o corpo. O limão é antioxidante e tem propriedades detox. A pimenta,
assim como o gengibre, tem a capacidade de acelerar o metabolismo. O abacaxi, por sua
vez, é um excelente diurético natural, auxiliando na eliminação de toxinas pela urina e
combatendo a retenção de líquido, enquanto a couve é desintoxicante e tem ação anti-
inflamatória.

Curtir Hingridy Bertoletti e outras 434 mil pessoas
SIGA-NOS NO FACEBOOK curtiram isso.

Recomendado Para Você

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 4/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

Treino de Juju Salimeni para ter “bumbum Melhor bebida para emagrecer não é água com
sensação”: o que ela faz é de arrepiar limão nem suco verde

Como ter orgasmos múltiplos: 8 posições sexuais 9 momentos em que mais sentimos vontade de
que favorecem transar: concorda com a lista?

Patrocinado Patrocinado

Perca 3kgs por semana com método inovador e Reduza gordura abdominal sem entrar na
comprovado. academia
Slimcaps - Vida Orgânica SlimCaps - Perdendo Peso

Patrocinado Patrocinado

Método comprovado queima 600kcal em apenas 2 Melhore seu corpo para o verão com essa dica
 
minutos por dia. natural
Slimcaps - Vida Orgânica Blog Super Ciência

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 5/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

Anúncios
#Aprenda Fabricar Queijos
Produza Queijos, Iogurtes, Manteiga e Muito Mais. Curso Completo:19,90.
www.infomegashop.com.br/queijos

Receitas de Comidas
Encontre receitas do alimento para todas as ocasiões. Baixe agora!
grátis.totalrecipesearch.com

MODA

Fenda, decote, vazados na barriga e ombros: veja o look TODO recortado de

Ruy Barbosa
FENDA, DECOTE, VAZADOS NA BARRIGA E OMBROS: VEJA O LOOK TODO
RECORTADO DE RUY BARBOSA
MARIANA BUENO
3 HORAS
 

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 6/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

MODA

Tênis perfeito para baixinhas conquista Tatá Werneck: você aprova? Saiba
como combinar
TÊNIS PERFEITO PARA BAIXINHAS CONQUISTA TATÁ WERNECK: VOCÊ
APROVA? SAIBA COMO COMBINAR
MARIANA BUENO
8 HORAS

PUBLICIDADE

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 7/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

MÃES E BEBÊS

Mais magra do que era antes de engravidar só 3 meses após o parto: veja
dieta + treino
MAIS MAGRA DO QUE ERA ANTES DE ENGRAVIDAR SÓ 3 MESES APÓS O
PARTO: VEJA DIETA + TREINO
BEATRIZ HELENA

PUBLICIDADE

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 8/9
29/12/2016 Gengibre para secar: aprenda 2 receitas de bebidas que ajudam a eliminar gordura ­ Vix

SERIES

Vida longa a “The Walking Dead”: criador garante mais 5 temporadas da

série
VIDA LONGA A “THE WALKING DEAD”: CRIADOR GARANTE MAIS 5
TEMPORADAS DA SÉRIE
ALINE PEREIRA
8 HORAS

VEJA SEJA VIVA POP EXPLORE NAS TELAS SABOREIE BOLSA DE MULHER

Vix Beleza™ by Batanga Media - ©Batanga Inc – 2005-2016. Política de Privacidade & Termos de Uso.

http://www.vix.com/pt/bdm/corpo/gengibre­para­secar­aprenda­2­receitas­de­bebidas­que­ajudam­a­eliminar­gordura?utm_source=facebook&utm_medi… 9/9