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Soup Little - Sopas e Caldos PDF
Soup Little - Sopas e Caldos PDF
• Sopa de legumes 13
• Caldo verde 15
• Canja de galinha 17
• Sopa de espinafre 19
• Sopa de beterraba 23
RECEITAS QUENTES
• Creme de abóbora 25
• Bobó de camarão 27
• Creme de mandioquinha 29
• Doce de abóbora 31
• Papinha de legumes 33
• Papinha de maça 35
• Ketchup caseiro 37
• Molho de tomate 39
• Molho bechamel 41
• Chocolate quente 43
RECEITAS FRIAS
• Smoothie de banana 47
• Gazpacho espanhol 49
• Frozen yogurt 51
• Frozen caipirosca 53
GUIA RÁPIDO DE USO
PRIMEIRO PASSO
Acrescente água e os Encaixe o bico e depois Com a alça virada para frente, Aperte o botão para
legumes. a parte traseira até fazer empurre a jarra para baixo ligar e desligar, antes de usar
um "clic" e liberar o botão até fazer o “clic”. qualquer função. O mesmo
na alça. emitirá um “BIP”.
04 05
8 FUNÇÕES EM UM ÚNICO PRODUTO!
R E C E I TA S Q U E N T E S R E C E I TA S F R I A S
• Função sopa rústica: nesse modo o Soup+ Stile aquece durante • Função velocidade alta: nesse modo o Soup+ Stile liquidifica
35 minutos e liquidifica os ingredientes durante 13 segundos. É ideal durante 2 minutos em velocidade alta. É ideal para smoothies
para quem gosta de sopas com alguns pedaços. e vitaminas, por exemplo.
• Função sopa cremosa: nesse modo o Soup+ Stile aquece • Função velocidade baixa: nesse modo o Soup+ Stile
durante 25 minutos e liquidifica os ingredientes durante 60 liquidifica durante 2 minutos em velocidade baixa. É ideal para
segundos. É ideal para quem gosta de sopa bastante cremosa. a maioria das misturas.
• Função ferver: nesse modo o Soup+ Stile aquece durante • Função gelo: nesse modo o Soup+ Stile faz 10 sessões
18 minutos até ferver. É ideal para o cozimento de legumes, de 3 segundos ligado / 3 segundos desligado. É ideal para
por exemplo. caipirinhas, por exemplo.
• Função molho: nesse modo o Soup+ Stile aquece e mistura • Função manual: nesse modo o Soup+ Stile liquidifica
regularmente durante cerca de 30 minutos . Ideal para molhos enquanto você estiver apertando o botão. Assim que você
diversos. soltar o botão, ele para.
06 07
P R E PA R A Ç Ã O D E I N G R E D I E N T E S CONSELHOS PRÁTICOS
08 09
03
R E C E I TA S Q U E N T E S
SOPA DE LEGUMES 4 porções 10 min
função
sopa rústica
35 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES • Descasque os dentes de alho.
• Descasque as cebolas, batatas, cenouras, abobrinha e a
2 batatas pequenas (200g) abóbora e, em seguida, corte-as em cubos.
2 dentes de alho • Corte o alho em pedaços.
1 cebola grande (100g) • Coloque o alho, batatas, cenouras, abóbora, cebola,
3 cenouras (200g) abobrinha, e alho no Soup+ Stile. Adicione 800ml de água e
uma pitada de sal.
1 abobrinha grande (200g)
• Aperte o botão e a função
200g de abóbora
• O Soup+ Stile irá cozinhar por 35 minutos. Quando a sopa
50g de alho poró
estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais sonoros. Sirva
Sal e pimenta-do-reino a gosto
quente.
800ml de água
DICA:
Se você gosta de sopa mais cremos, aperte
o botão e dê 8 pulsos.
03 13
CALDO VERDE 4 porções 10 min
função
sopa rústica
35 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque a cebola, o alho e as batatas.
• Corte a cebola em 4 pedaços e as batatas em cubos.
INGREDIENTES • Corte o paio em rodelas finas.
• Coloque a cebola, o alho, a batata, a metade das rodelas de
1 cebola pequena (75g) paio, o azeite, o sal e a água no Soup+ Stile.
1 dente de alho • Aperte o botão e a função
5 batatas médias (550g) • O Soup+ Stile irá cozinhar por 35 minutos.
1 unidade de paio • Faça rolinhos com as folhas de couve e corte os rolinhos o
1L de água mais fino possível.
6 folhas de couve (800g) • Quando a sopa estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais
1 colher (sopa) de azeite de oliva sonoros.
extravirgem • Após pronta, coloque as tiras de couve e as rodelas do paio
Sal a gosto restantes dentro da sopa.
• Sirva quente.
DICA:
O paio pode ser substituido por linguiça,
salpicão ou chouriço português.
03 15
CANJA DE GALINHA 4 porções 10 min
função
ferver
função
sopa rústica
18 min 35 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque a cebola e as batatas.
INGREDIENTES • Corte a cebola em 4 pedaços e as batatas em cubos
pequenos.
1 cebola grande (100g)
• Tire a pele e as sementes do tomate e corte em pedaços.
170g de frango em cubos
• Coloque todos os ingredientes no Soup+ Stile.
2 batatas médias (400g)
• Aperte o botão e a função
½ copo de arroz lavado
• O Soup+ Stile irá cozinhar por 35 minutos. Após pronto, o
2 tomates (200g)
aparelho emitirá 5 sinais sonoros.
800ml de água
• Aperte o botão novamente e a função
1 colher (sopa) de azeite de oliva
• O Soup+ Stile irá cozinhar por 18 minutos.
extravirgem
• Após pronto, o aparelho emitirá 5 sinais sonoros. Sirva
Sal a gosto
quente.
DICA:
Para uma canja saborosa, polvilhe a sopa
com salsinha ou coentro picado e queijo
parmesão ralado.
03 17
SOPA DE ESPINAFRE 4 porções 10 min
função
sopa rústica
35 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque a cebola e corte em 4 pedaços. Descasque a
INGREDIENTES cenoura e a batata e corte-as em cubos.
• Lave as folhas de espinafre e corte-as grosseiramente. Lave
1 cebola grande (100g) a abobrinha e corte-as também em cubos.
2 cenouras médias (100g) • Coloque a cebola, as cenouras, as batatas, as folhas de
2 batatas grandes (350g) espinafre e os cubos de abobrinha no Soup+ Stile.
50g de folhas de espinafre • Adicione o caldo e uma pitada de sal.
1 abobrinha média (150g) • Aperte o botão e a função
800ml de caldo de carne • O Soup+ Stile irá cozinhar por 35 minutos.
(ou água)
• Quando a sopa estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais
Sal a gosto sonoros. Sirva quente.
03 19
SOPA TIPO MINESTRONE 4 porções 10 min
função
sopa rústica
35 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES
• Descasque a cebola e corte-a em 4 pedaços. Descasque as
1 batata média (100g)
cenouras e as batatas e corte-as em pedaços. Corte o bacon
½ cebola (50g) em tiras pequenas.
4 cenouras médias (200g) • Coloque as batatas, as cenouras, o salsão , a cebola, a
1 abobrinha grande (200g) abobrinha, o tomate, o alho, o tomilho, o bacon e o caldo
no Soup+ Stile.
50g de salsão
• Junte uma pitada de sal.
70g de bacon
• Aperte o botão e a função
500ml de caldo de galinha (ou
água) • O Soup+ Stile irá cozinhar por 35 minutos.
400g de tomate pelado em lata • Quando a sopa estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros. Sirva quente.
1 dente de alho
1 colher (chá) de tomilho fresco
Sal
DICA:
Se desejar, sirva esse prato com um fiozinho
de azeite de oliva extravirgem
03 21
SOPA DE BETERRABA 4 porções 10 min
função
sopa rústica
35 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque a cebola e corte em pedaços.
INGREDIENTES • Descasque e corte a beterraba em pedaços.
• Coloque todos os ingredientes no Soup+ Stile.
800g de beterraba • Adicione a água e uma pitada de sal.
1 cebola (100g) • Aperte o botão e a função
600ml água1 dente de alho • O Soup+ Stile irá cozinhar por 35 minutos.
Sal a gosto • Quando a sopa estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros. Sirva quente.
DICA:
Para servir, coloque sobre a sopa uma
colher de creme de leite ou de requeijão
cremoso e por último salpique a salsinha.
03 23
CREME DE ABÓBORA 4 porções 10 min
função
sopa cremosa
25 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES • Descasque a cebola, o alho e a abóbora e corte-as em
pedaços.
600g de abóbora • Coloque a cebola, o alho, a abóbora, o oleo, a água e uma
½ cebola (50g) pintada de sal no Soup+ Stile.
30ml de óleo • Aperte o botão e a função
1 dente de alho • O Soup+ Stile irá cozinhar por 25 minutos.
700ml de água ou de • Quando o creme estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros. Sirva quente.
caldo de carne
Sal a gosto
DICA:
Sirva em pratos decorados com torradas,
salsa picada e queijo parmesão ralado.
03 25
BOBÓ DE CAMARÃO 4 porções 10 min
função
sopa cremosa
25 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque e corte o dente de alho. Prepare o maço de cheiro
400g de camarão descascado verde. Esprema os 2 limões para extrair o sumo.
2 cenouras médias (150g) • Coloque as cenouras, a cebola, o alho, o gengibre, o curry, a
1 cebola (100g) paprica, os camarões, a polpa de tomate e o caldo de peixe
no Soup+ Stile.
1 dente de alho
• Junte uma pitada de sal.
1 maço de coentro picado
• Aperte o botão e a função
Suco de 2 limões
• Após 20 minutos do programa, adicione o leite de coco
600ml de caldo de peixe (ou água)
e o coentro picado através da tampa do aparelho, sem
1 colher (sopa) gengibre ralado interromper o programa. O Soup+ Stile irá cozinhar por mais
1 colher (chá) de curry 5 minutos.
1 colher (chá) de paprica • Quando o creme estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros.
1 lata de polpa de tomate (520g)
• Sirva quente com um fio de sumo de limão.
200ml de leite de coco
Sal e pimenta-do-reino a gosto
DICA:
03 27
CREME DE MANDIOQUINHA 4 porções 10 min
função
sopa cremosa
25 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque a cebola e corte em 4 pedaços. Descasque o alho.
INGREDIENTES
• Descasque e corte as mandioquinhas ao meio.
• Coloque a cebola, o alho, a mandioquinha, o sal e 500ml de
1 cebola pequena (75g) água no Soup+ Stile.
1 dente de alho • Aperte o botão e a função
500ml de água • O Soup+ Stile irá cozinhar por 25 minutos.
800g de mandioquinha • Quando o creme estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
Sal a gosto sonoros. Sirva quente.
DICA:
Enquanto ferve, frite 2 tomates picadinhos
com um pouquinho de azeite. Quando
for servir a sopa, coloque uma colher dos
tomates por cima
03 29
DOCE DE ABÓBORA 8 porções 10 min
função
sopa cremosa
função
ferver
25 min 18 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES • Descasque a abóbora e corte-a em pedaços grandes.
• Coloque a água, o açúcar, o cravo, canela e a abóbora no
Soup+ Stile.
800g de abóbora seca
• Aperte o botão e a função
1 xícara de chá de açúcar (120g)
• O Soup+ Stile irá cozinhar por 25 minutos.
1 pitada de cravo em pó
• Após isso, adicione o coco ralado e aperte o botão ea
1 pitada de canela em pó
função
100ml de água
• O Soup+ Stile irá cozinhar por 18 minutos.
50 g de coco seco ralado
• Quando o doce estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros. Sirva gelado.
03 31
PAPINHA DE LEGUMES 4 porções 10 min
função
sopa cremosa
função
ferver
25 min 10 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque a abóbora, a cenoura, a mandioquinha e o
INGREDIENTES chuchu. Corte-os em pedaços pequenos.
• Corte as vagens, a abobrinha e a cebola em pedaços
100 g de abóbora japonesa pequenos.
(Cabotian)
• Coloque a água e todos os vegetais no Soup+ Stile.
1 cenoura pequena (80g)
• Aperte o botão e a função
1 mandioquinha (80 g)
• Deixe cozinhar por 10 minutos.
100 g de chuchu
• Após isso, aperte o botão e a função
5 vagens
O Soup+ Stile irá cozinhar por 25 minutos.
Meia abobrinha italiana (80g)
• Quando a papinha estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais
½ cebola pequena sonoros. Sirva quente.
120 ml de água
DICA:
Se preferir uma papinha mais cremosa
aperte o botão e até atingir a
consistência desejada.
03 33
PAPINHA DE MAÇÃ 4 porções 10 min
função
sopa cremosa
25 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Descasque as maçãs e corte-as em 4 pedaços.
INGREDIENTES • Coloque a água e as maçãs no Soup+ Stile.
• Aperte o botão e a função
500 g de maçã fuji
• Deixe cozinhar durante 25 min.
100 ml de água
• Quando a papinha estiver pronta, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros. Sirva fria ou em temperatura ambiente.
DICA:
Se preferir uma papinha mais cremosa
aperte o botão e até atingir a
consistência desejada.
03 35
KETCHUP CASEIRO rende 800g 10 min
função molho
30 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES
• Descasque as cebolas e os dentes de alho e corte
800g de tomate pelado fresco ou grosseiramente.
em lata • Coloque os tomate, as cebolas, o alho, o vinagre, o Tabasco,
2 cebolas (200g) o açúcar, o sal, a pimenta e 400ml de água no Soup+ Stile.
2 dentes de alho • Aperte o botão e a função
2 colheres (sopa) de vinagre • O Soup+ Stile irá cozinhar por 30 minutos.
1 colher (chá) de Tabasco • Quando o ketchup estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
sonoros.
2 colheres (sopa) de açúcar
100ml de água
Sal e pimenta-do-reino a gosto
DICA:
03 37
MOLHO DE TOMATE 6 porções 10 min
função molho
30 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES • Descasque a cebola, o alho e a cenoura. Corte a cebola e a
cenoura grosseiramente.
3 tomates (250g) • Tire a pele e as sementes do tomate e corte em pedaços.
2 latas de tomate pelado • Coloque todos os ingredientes no Soup+ Stile.
½ cebola (50g) • Aperte o botão e a função
1 dente de alho • O Soup+ Stile irá cozinhar por 30 minutos.
1 cenoura pequena (50g) • Quando o molho estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
1 colher (sopa) de azeite de oliva sonoros. Sirva quente.
2 colheres (sopa) de manjericão
DICA:
Esse molho de tomate pode ser congelado
perfeitamente. Para realçar o sabor de este
molho, você pode adicionar algumas gotas
de pimenta.
03 39
MOLHO BECHAMEL 6 porções 10 min
função molho
30 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
INGREDIENTES
• Coloque o leite, a manteiga, a farinha, a noz moscada, o sal
e a pimenta no Soup+ Stile.
500ml de leite
• Aperte o botão e a função
40g de manteiga
• O Soup+ Stile irá cozinhar por 30 minutos.
60g de farinha
• Quando o molho estiver pronto, o aparelho emitirá 5 sinais
1 pitada de noz moscada sonoros. Sirva quente.
Sal e pimenta-do-reino a gosto
DICA:
Para um molho de queijo, adicione 30 g de
queijo ralado quando a cozedura estiver
concluída e misture durante 30 segundas
na função
03 41
CHOCOLATE QUENTE
função função
velocidade ferver
5 porções 10 min
baixa 7 min
2 min
R E C E I TA S Q U E N T E S
• Corte o chocolate em pedaços.
INGREDIENTES • Coloque o leite e o chocolate no Soup+ Stile.
• Aperte o botão , a função e deixe por 7 minutos.
150g de chocolate em barra Após isso, interrompa o programa apertando o botão
500ml de leite • Após isso, aperte o botão , a função e deixe por
2 minutos. Sirva quente.
DICA:
Deixe o seu chocolate quente ainda mais
charmoso! Sirva com um pau de canela
dentro da xícara, como se fosse uma
colherinha.
03 43
03
R E C E I TA S F R I A S
função
GAZPACHO ESPANHOL 4 porções 5 min
velocidade
baixa
2min
R E C E I TA S F R I A S
para decorar os pratos. Reserve igualmente algumas folhas
de manjericão.
1 pepino grande (300g) • Descasque o pepino, e tire as sementes.
8 tomates (600g) • Descasque o alho e a cebola e corte-os em pedaços.
1 pimentão vermelho pequeno • Tire a pele e as sementes dos tomates e corte-os em pedaços.
(100g) • Corte o pimentão e a torrada em pedaços.
½ cebola (60g) • Coloque todos os ingredientes no Soup+ Stile. Deixe
500ml de água gelada descansar por 30 minutos.
1 colher (sopa) de Ketchup • Após isso, aperte o botão e a função por 2 minutos.
1 dente de alho • Guarde o gazpacho na geladeira por algumas horas, para o
2 colheres (sopa) de azeite servir bem gelado.
20 folhas de manjericão
Tabasco a gosto
1 fatia de torrada
DICA:
Sal a gosto
Sirva a sopa gelada com pepino, pimentão
e manjericão picados por cima.
03 47
SMOOTHIE DE BANANA
função
velocidade
6 porções 5 min
baixa
2 min
R E C E I TA S F R I A S
INGREDIENTES • Coloque o sorvete e a banana e por último o leite no
Soup+ Stile.
• Aperte o botão e a função por 2 minutos.
4 bananas (400g)
5 bolas de sorvete de creme • Sirva gelado.
DICA:
Crie os seus próprios smoothies variando
a fruta e o sabor do sorvete. Coloque uma
colher (sopa) de açúcar mascavo se achar
necessário.
03 49
FROZEN YOGURT
função
velocidade função
6 porções 5 min
alta manual
2 min
R E C E I TA S F R I A S
• Coloque o iogurte, o mel e metade da fruta congelada no
Soup+ Stile.
INGREDIENTES
• Aperte o botão e a função por 2 minutos.
• Após isso, aperte o botão e a função e adicione
500g de fruta congelada
progressivamente o resto da fruta congelada através da
500g de iogurte natural cremoso tampa, com o Soup+ Stile em funcionamento.
2 colheres (sopa) de mel líquido • Deixe funcionar até obter uma textura aveludada.
• Sirva gelado.
DICA:
Este gelado de iogurte, feito a partir de
fruta congelada, não pode ser congelado.
Pode utilizar uma grande variedade de fruta
congelada de acordo com o seu gosto.
03 51
FROZEN CAIPIROSCA 6 porções 5 min
função gelo
1 min
R E C E I TA S F R I A S
INGREDIENTES
• Descasque os limões e corte em 4 pedaços retirando a parte
branca no centro.
8 limões sem casca • Coloque todos os ingredientes no Soup+ Stile.
400ml de vodca • Aperte a função e deixe misturar durante 10 sessões de
8 xícaras (chá) de gelo 3 segundos ligado / 3 segundos desligado.
8 colheres (sopa) de açúcar • Após pronto, o aparelho emitirá 5 sinais sonoros.
Rodelas de limão para fazer a • Sirva imediatamente e faça a decoração do copo de
decoração caipirinha com rodelas de limão.
DICA:
A vodca é mais versátil do que cachaça
e combina com uma variedade enorme
de frutas, com exceção daquelas muito
cremosas, como a banana e o mamão.
03 53
Prepara deliciosas sopas, sucos e
muito mais, em minutos!
Ref. : 2720011145