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82
receitas
de
drinks
para
fazer
em
Smoothie de casa
morango e banana
18
receitas
Aprovada pelo Receiteria de drinks
2 copos 15min fáceis
para se
aventurar
ingredientes como
bartender
2 bananas
9 receitas d
2 xícaras de chá de morangos
café com
1/3 xícara de chá de iogurte natural bem canela para
consistente combinaçõe
poderosas
Adoçante ou açúcar a gosto de sabores
Gelo a gosto
Como
publicidade fazer
café: a
publicidade
bebida
tela cheia
perfeita
para
modo de preparo começar
o dia
1 com o
Reúna todos pé
os direito
ingredientes;
Utensílios e
equipament
3 para a sua
Em um
cozinha
liquidificador,
coloque a
banana, o
Tipos
morango, o de
iogurte, o facas e
gelo e bata suas
funções
bem. Caso
na
precise,
cozinha
adicione um
pouco de
água para
ajudar a
bater;
Receiteria
4
Coloque o
adoçante e
bata
somente
para
misturar;
Receiteria
5
Transfira o
smoothie
para uma
jarra ou
copos;
Receiteria
6
Sirva e
aproveite!
Receiteria
dicas do receiteria
Uma dica é congelar os morangos e as
bananas, já cortados em pedaços menores,
antes do preparo. Dessa forma não será
necessário usar gelo e a preparo ficará mais
concentrado em sabor.
E para incrementar você pode adoçar com
leite condensado – irá deixar o smoothie
com uma textura ainda mais agradável.
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comentários
8 COMENTÁRIOS
beatriz
da para substituir o iorgute natural por
outra coisa?
1 Responder
Respondendo a beatriz
Luiz Antonio
O gente pode por açúcar?
1 Responder
Johnny Giusti
Respondendo a Luiz Antonio
Mode…
Olá, Luiz! Pode utilizar açúcar,
mas se você utilizar uma
banana bem madura, ela já
estará bem doce e assim você
não precisará adoçar o
smoothie. Você também pode
colocar outros adoçantes mais
saudáveis, como xilitol, açúcar
mascavo ou demerara.
2 Responder
Johnny Giusti
Respondendo a Fabíola
Mode… Calista da silva Duarte
gui
oi, sabe quantas calorias tem e
quantos nutrientes tem ? grato a
atenção
0 Responder
Johnny Giusti
Respondendo a gui
Mode…
Olá, Gui! Infelizmente não temos
essa informação 😔
0 Responder
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