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Bolinho De Banana por membro: janalisiak Filtrar por Tipo de Refeição
Lanches
Lanche macio, úmido e delicioso. Sobremesas

Ingredientes Pães e Produtos de Panificação

Café da Manhã
1/2 colher de sopa, seco fermento
60 g farinha de aveia
6 grande ovos Receitas Mais Recentes
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1/2 colher de sopa canela Mingau de Banana com por membro: BeatrisAlmeida
de Receitas 3 média bananas prata Aveia
Adicionar ao Diário Instruções Café da manhã simples, fácil e delicioso.
Alimentar
1. Amasse a banana, junte os ovos e bata. Bolo de Cenoura por membro: tatirotti
Resultado: 2. Junte a farinha e bata até fica homogêneo. Doce, úmido e delicioso.

12 porção/porções 3. Adicione o fermento e a canela, e mexa apenas para misturar.

Pão de Banana por membro: nandagabri
4. Coloque nas forminhas e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30
Snack ligeiramente doce, húmido e delicioso.
minutos.
Tempo de Gelatina Cor de por membro: karine_123_mendes
Preparação: Rosa
15 mins Sobremesa simples, fácil e deliciosa.
6 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
Tempo de
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Cozimento:
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30 mins

Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de
Panificação
Café da Manhã

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Existem 72 calorias em 1 porção de Bolinho de
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Banana.
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Repartição das Calorias: 36% gord, 40% carbs, 24%
prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção

por porção

Energia 299 kj
72 kcal
Carboidratos 7,22g
Açúcar 2,23g
Proteínas 4,34g
Gorduras 2,91g
Gordura Saturada 0,878g
Gordura Trans 0g
Gordura Monoinsaturada 0,972g
Gordura Poliinsaturada 0,354g
Colesterol 106mg
Fibras 1g
Sódio 36mg
Potássio 103mg

2% da IDR*
(72 cal)

Repartição das Calorias:

Carboidratos (40%)
Gorduras (36%)
Proteínas (24%)

*Baseado num IDR de 3200 calorias (11 nov 21)

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