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COMO INICIAR O MßTODO FLYLADY!

ASSISTA AS AULAS
Assista as 3 aulas da imersão, leia todo o material disponibilizado para
download, imprima o que achar importante. Após isso, inicie a
aplicação do método na ordem listada abaixo.

COMEMORE!!! INICIE OS BABYSTEPS


Você conseguiu Não menospreze o poder que
implementar os 5 pilares pequenos hábitos, implementados
do método FlyLady! dia-a-dia, terão sobre o seu lar e a sua
vida no final de um ano. Use o
controlar de hábitos e vá marcando
cada progresso na implementação
dos BabySteps.

LIMPEZA PESADA SEMANAL PLANOS SEMANAIS


Agora que sua casa está destralhada, Simultaneamente a aplicação
e você já possui suas listas dos BabySteps, você pode,
detalhadas de limpeza, é possível assim que achar que já
então se dedicar a limpeza pesada consegue, implementar os
de cada uma das zonas. Durante planos semanais na sua
uma semana você fará a limpeza rotina.
pesada de uma zona, a zona da
semana em que você se encontra,
dedicando-se um pouquinho cada
dia. Coloque o timer, e mãos à obra.

COMECE O DESTRALHE
FA•A SEU CONTROL JOURNAL Você já aprendeu e aplicou os BabySteps e
Hora de se planejar e colocar tudo os planos semanais? Então as coisas já
no papel. Anote sua rotina matinal devem ter melhorado por aí. Agora é a hora
diária, bem como a noturna e de encarar o destralhe. No BabyStep 13 você
vespertina. Anote também o aprendeu a dividir a casa em zonas.
cardápio da semana, e faça uma Usando essa divisão, dedique-se uma
listinha com as atividades que semana para fazer o destralhe de cada uma
realizará na segunda-feira, para dessas zonas. Coloque o timer para 15
abençoar o seu lar. Aproveite e faça minutos, pegue um saco de lixo, e faça o
uma lista de tudo que precisa ser destralhe diariamente da zona da semana
feito, em cada uma das zonas, para que se encontra. Ao final de um mês você
dar aquela boa faxina. Use e abuse terá destralhado toda a sua casa.
do seu diário! Comemore!

@pamelaarumaa

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