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Compreendendo
o método Fly
LIVE 01
Compreendendo o método Fly
Olá!
Estou muito feliz por você ter tomado a decisão de colocar sua casa em ordem.
Não importa sua realidade, as lutas que enfrenta diariamente, se tem ajuda ou
não, sempre é possível mantermos um pouco de ordem em nosso lar. Basta nos
dispormos, não comermos o pão da preguiça e usarmos algumas estratégias que
nos ajudem nesse processo. E é aqui que o método Fly Lady entra.
“To Fly”, em inglês, significa “voar”. Mas dentro do método Fly ele recebe uma outra
definição, pois é usado como um acrônimo de FLY: “Finally Loving Yourself”, que
significa “finalmente amando a si mesma”. Este é o nome dado ao método de
organização do lar e da rotina criado pela Marla Cilley, uma americana que, no final
da década de 90, em meio ao caos em que vivia, desenvolveu o método para que
ela pudesse organizar a sua casa.
Ele foi pensado para quem está tão sobrecarregada que mal consegue lavar a louça
e arrumar a cama todos os dias. Ele é ideal para quem tem pouco tempo disponível,
para quem está vivendo em meio ao caos e não sabe por onde começar a colocar
ordem em seu lar, e é perfeitamente ajustável para quem tem uma rotina mais
tranquila. Este método é disponibilizado gratuitamente pela autora em seu site
oficial www.flylady.net.
Ao longo dos próximos três dias, eu explicarei TODO o método para você e darei
todo o conteúdo escrito para que você baixe, imprima, leia, releia e consiga aplicar
o método sozinha em sua casa, trazendo, assim, mais paz, harmonia, descanso e
amor para o interior de seu lar. Você também terá acesso a vários arquivos com os
quais aprenderá sobre os pilares do método e tudo o que você precisa saber sobre
cada um deles, assim como a várias planilhas que te ajudarão a organizar a sua
vida.
LIVE 01
Compreendendo o método Fly
Na aula de hoje, você aprenderá a respeito dos cinco pilares do método FlyLady.
Se você procurar esta divisão em outro lugar, não encontrará, porque ela foi
estruturada por mim com o intuito de facilitar a explicação. Hoje mencionarei todos
os cinco pilares, mas nos aprofundaremos apenas em dois: os planos semanais e o
destralhe.
Leia todo este material e não se preocupe agora em compreender tudo e nem em
tentar colocar em prática. Estamos apenas conhecendo e nos familiarizando com
os pilares. Foque em fazer os deveres de casa, combinado?
Minha oração é para que você consiga frutificar no interior de sua casa e, assim,
honrar e glorificar o nome do nosso Deus.
Pâmela Arumaa
LIVE 01
Compreendendo o método Fly
PILAR 1
BabySteps
Como tudo na vida é uma questão de hábito, o método consiste em 31 pequenos
passos, pequenos hábitos que devem ser implementados ao longo de 31 dias. São
passos pequenos que, ao serem implementados na sua vida, farão toda diferença
ao final do mês, ao final do ano. São eles:
PILAR 2
Planos semanais
Já pensou em ter um dia da semana destinado para uma ou duas
atividades específicas? No método Fly, cada dia tem uma missão
especial. Vamos conhecer quais são?
PILAR 3
Rotinas
Como tudo no método Fly, a ideia é começar pequeno. Sua casa não ficou
desorganizada de uma hora para outra, então, segundo a autora, não ficará
organizada de uma hora para outra. Não tente fazer tudo de uma vez, comece com
rotinas simples e cumpríveis e, aos poucos, conforme o hábito vai tornando fácil o
que antes era difícil, você pode aumentar a lista de atividades em sua rotina.
PILAR 4
Destralhe
Não é possível organizar tralha. Então, é preciso se desfazer daquilo que
acumulamos sem nem saber o porquê. Daquilo que não usamos mais. Daquilo que
não nos traz alegria. Daquilo que até gostamos, mas só serve para nos dar trabalho
e complicar a nossa vida.
Segundo a autora, podemos fazer qualquer coisa por 15 minutos. Coloque um timer
de 15 minutos e diariamente destralhe a sua casa.
PILAR 5
Dicionário Fly
FLY: “TO FLY” significa “voar” em inglês, mas também é um acrônimo para “Finally
Loving Yourself”, que em português significa “Finalmente amando a si mesma”.
BABYSTEPS: Passinhos de bebê – nome dado aos pequenos hábitos que iremos
adquirir, de pouquinho em pouquinho, ao longo do mês. Assim como uma criança
começa a andar, aos trancos e barrancos, se desequilibrando, caindo e levantando,
assim será a aplicação do método. Não desista. Você pode cair, apenas persevere!
HOTSPOT: Ponto quente – qualquer superfície plana que temos a mania de fazer de
aparador de bagunças. Aquele lugar em que chegamos e depositamos as coisas,
ao invés de guardar em seus respectivos lugares. Geralmente, é uma cômoda no
quarto, um aparador na entrada da casa, uma mesinha, qualquer lugar próximo,
mas não devido, onde largamos chaves, bolsas, papéis, blusas etc.
CLUTTER: Tralha.
DECLUTTER: Destralhar.
CONTROL JOURNAL: caderninho, agenda ou planner que você usará para anotar
toda a sua rotina e todas as informações importantes e necessárias para o bom
andamento do seu lar e da sua vida.
LIVE 01
Compreendendo o método Fly
Dever de casa 1
Pegue uma caneta e responda à seguinte questão: Como você quer ser lembrada
pelos que você ama?
Se você morresse hoje (e não entenda isso como um peso, mas como uma
possibilidade de que podemos morrer a qualquer momento e daí a necessidade de
preparar a nossa alma), como você seria lembrada pelos seus pais, marido, filhos,
amigos?
Como uma mulher que está sempre reclamando, que não consegue fazer nada de
bom grado? Pela falta de amor ao lavar uma louça? Que mulher você quer ser? Pelo
que quer ser conhecida? Você já tem um exemplo: A Mulher Virtuosa descrita em
Provérbios 31: 10-31 para se inspirar!
Dever de casa 2
Muitas vezes, nos esquecemos de ser gratas a Deus e de que tudo que chega às
nossas vidas é por permissão d’Ele. Se Ele é seu Pai, saiba que Ele é um Pai bondoso,
amoroso, justo e santo! Com um pai desse, você reclamaria de qualquer coisa que
estivesse acontecendo? Não! Porque entenderia que Ele tem um propósito em todas
as coisas: formar o caráter de Jesus Cristo em nós, para que a gente diminua e
Cristo cresça. Por isso, você vai:
Assim, todos em sua casa poderão ler essa lista, pois, muitas vezes, estamos prontas
para reclamar, mas somos falhas em reconhecer e elogiar. Você pode usar o outro
PDF que disponibilizamos nesta aula para isso.
Dever de casa 3
Deixe sua pia brilhando.
A partir de hoje, você não dormirá mais com louça na pia. Antes de se deitar ou
após a última refeição, você ou alguém que assuma essa tarefa por você irá lavar,
secar e guardar TODA a louça. Se possível, guarde também o escorredor, a bucha e
detergente embaixo da pia e deixe sua bancada o mais clean possível, tirando tudo
que puder de cima dela.
Fazendo isso, amanhã pela manhã, você descobrirá o poder da pia brilhando.