Anexos:

Algumas plantas medicinais em uso externo

Camomila (Matricaria chamomilla): É adstringente, anti-inflamatório, antialérgica,

irritações na gengiva, lavagem vaginal, tonifica a pele, clareia os cabelos. Usam-se as
flores.

Trata-se aqui da Matricaria recutita, existem diversas outras espécies de plantas

também chamadas camomila que não devem ser confundidas. Nome científico:
Matricaria chamomilla L
Família: ASTERACEAE (COMPOSITAE)
Originária do norte da África é uma planta anual,
de searas, acostamentos e terrenos baldios. Ereta
e muito ramificada chega até 50cm de altura.
Folhas alternas verde-claras com flores centrais
de corola tubulosa amarela com pétalas brancas.
Cultivo
Clima: Temperado com temperatura abaixo de 20 graus, não tolera calor e seca por muito
tempo.
Resistente a geadas.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Fértil e permeável. Recomenda-se 5,0Kg/m2 de composto orgânico.
Propagação: Sementes.
Indicações Terapêuticas
Re-hidratação oral, cólica uterina, cólica do recém-nascido e conjuntivite.
Modo de usar
Folhas, por infusão: Antiespasmódico, má digestão, cólicas, cistite, dores de estômago,
diarréias
infantis, verme, dentição, calmante, náuseas e baixa a febre, dores musculares, tensão
menstrual,
insônia. Misturada ao chá de hortelã, combate gripes e resfriados.

Planta inteira, por infusão, em uso externo: queimaduras solares e eczemas.

Bardana (Articum lappa): É adstringente, anti-inflamatória, anti-microbiana, anti-

séptica, bactericida, calmante, cicatrizante, fungicida, abscessos, artrite. No tratamento
do couro cabeludo, caspa, seborreia, queda de cabelo. Cura feridas, auxilia várias
doenças de pele, hemorróidas e psoríase. Usa-se a raiz.

Milefólio ou milfólio (Achillea millefolium): É adstringente, analgésica, antibiótica,

anti-inflamatória, anti-microbiana, anti-séptica. Trata a acne e outras afecções da pele,
é cicatrizante. Quando utilizado como uma tintura de limpeza, o milefólio ajuda no
tratamento de eczemas. Gestantes e lactantes devem evitar o consumo. Evitar
contacto com o sol se passar na pele. Usam-se as flores e folhas.

Alecrim (Rosmarinus officinalis): É anti-séptico, contusões, dores reumáticas, tendinite

e dores e cãibras musculares, cicatrização de feridas. Usam-se folhas e flores.

Nome científico: Rosmarinus Officinalis

Família: LABIATAE
Originário da Europa, trata-se de um arbusto perene, com até 2m de
altura, facilmente encontrado em solos pedregosos. Suas folhas são
lineares, estreitas e opostas, de coloração verde na parte superior do
limbo e esbranquiçadas na inferior com pêlos bem finos. As flores são
azul-violeta e agrupadas em inflorescências axilares do tipo cacho.
Cultivo
Clima: Desenvolve-se muito bem em qualquer clima, com preferência
para os temperados quentes, e não gosta de clima muito frio nem
ventos fortes.
Luminosidade: Bastante sol ou muita luminosidade.
Solo: Secos e arenosos, mas bem drenados.
Propagação: Por estacas ou sementes. As estacas, de 15cm, devem
ser enterradas em local com bastante luminosidade, mas não com sol
direto.
Indicações Terapêuticas
Bom para os rins e vesícula, bem como para o equilíbrio da pressão arterial, auxiliando a boa
circulação; auxilia nos estados de depressão, dores reumáticas, digestão, facilita menstruação,
combate gota, anti-séptico, sedativo, fortalece a memória. Bochechos de infusão são
recomendados
para aliviar aftas, estomatites e gengivites.
Modo de usar
Folhas, por decocção: Balsâmico, regula a secreção biliar, estimulante estomacal, tônico,
dispepsia,
debilidade cardíaca, febres tifóides, tosse, gases intestinais, asma, bronquite, coqueluche,
pressão

alta, pâncreas, estresse, dores de cabeça. Uso externo por fricção: Caspa e queda de cabelos.

Arnica (Arnica montana): Só uso externo! É analgésica, anti-inflamatória, trata as

contusões, distensões musculares, dores provenientes de várias causas (musculares,
articulares, reumáticas, de entorse, de contusões), entorse, hematoma, inflamações,
reumatismo, traumatismos. Não utilizar em feridas expostas, sem pele.Usam-se as
flores. Nome científico: Arnica Montana L.
Família: COMPOSTAS
De 20 a 60cm de altura, perene, caule floral ereto com flores
amarelo-alaranjadas em grandes capítulos isolados. Cheiro
aromático, sabor amargo.
Cultivo
Clima: Tropical.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Solos ácidos.
Propagação: Sementes ou divisão de touceiras.
Indicações Terapêuticas
Por ser uma planta venenosa, deve ser preparada com
cuidado. Sua tintura só é usada externamente em casos de
contusões e traumatismos. É aconselhável apenas o uso
externo.
Modo de usar
Folhas, por infusão, para uso externo: Torções, golpes,
antiinflamatório, furúnculo, lumbago, edemas, hematomas.

Salgueiro branco (Salix Alba): anti-inflamatório para dores reumáticas e febre.É

antipirética, anti-inflamatório, analgésica, anti-reumática, anti-agregante, estimulante,
sudorífera. Precauções: Gestantes devem evitar o uso não utilizar na gravidez;
Também não deve ser consumido por pessoas que estejam sendo medicadas com
antiagregante ou alergia a aspirina. Usa-se a casca

Harpago ou Garra do Diabo (Harpagophytum procumbens) Como anti-inflamatório e

analgésico, Artrites e artroses; Reumatismo e todas as manifestações articulares
dolorosas; Entroses; Dores musculares. Usa-se a raiz
Alfazema (Lavandula officinalis/ angustifolia) Analgésica, anti-inflamatória, anti-
séptica, sedativa, antidepressiva, anti-microbiana, anti-reumática, cicatrizante,
diurética, hipotensiva, insecticida (repele insectos e cura picadas) sedativa,
emenagogo tónico, vermífugo e além de todas é calmante e equilibrante do sistema
nervoso. Tem propriedades aromáticas, desodorantes, refrescantes. Funciona como
tônico capilar, limpa e amacia a pele e auxilia na acne.

Nome científico: Lavandula officinalis.

Família: LABIATAE
Erva européia, de 30 a 60cm de altura, com caule
estirado com flores violetas dispostas em círculos. É
preciso cautela para não confundi-la com o Alecrim.
Cultivo
Clima: Temperado quente.
Luminosidade: Extremamente resistente ao sol pleno.
Solo: Árido e calcário.
Propagação: Por sementes ou estacas.
Indicações Terapêuticas
Dores de cabeça, enxaqueca, gota, flatulência, náuseas,
pressão alta, congestão linfática, problemas digestivos e
menstruais, tosse, problemas respiratórios, depressão,
dores reumáticas e problemas circulatórios.
Modo de usar
Planta toda, por infusão: Laringite, faringite, coqueluche.
Antiespasmódico, combate cólicas, gases e indigestão,
distúrbios gástricos, anúria, amenorréia, apoplexia,
asma, afecções do fígado e do baço, cãibras, dores de
cabeça, enxaqueca, nevralgias, hipocondria, inapetência, icterícia,
nervosismo,

Morugem (Stellaria media): também conhecida como morugem-branca, morugem-

verdadeira, esparguta e morugem vulgar, erva-estrela
Adstringente, antibacteriano, anti-inflamatório, emoliente, vulnerário, anti-prurido
Refrescante e calmante para a pele.
Entre outras utilizações de uso interno, em uso externo é usado para alívio de todo o
tipo de irritação como eczema, feridas na boca e da pele em geral, picadas de urtigas,
picadas de insectos, psoríase, queimadura, úlceras, varizes, acne. Usa-se a planta
toda

Hipericão: Erva-de-são-joão (tb milfurada) (Hypericum perforatum) Usado para

dores reumáticas e artroses. Usado para problemas de pele e queimaduras ligeiras.
Usam-se as flores. Esta erva é também usada para neuralgia, fibroses, ciática, dores
reumáticas e dor muscular. É fototoxico, não deve expor à luz solar e UV (incluindo
solários).

Calêndula ou maravilhas (calendula officinalis): É adstringente, analgésica,

antialérgica, antiespasmódica, anti-inflamatória, anti-séptica, anti-seborreico, antiviral,
bactericida, vulnerário, calmante, cicatrizante, regeneradora celular, emoliente,
tonificante da pele. Trata a acne, alergia, assaduras, eczema seborreico do couro
cabeludo, herpes, aftas, gengivite, fissuras nos seios, varizes, hemorróidas, Indicada
para avermelhamento de pele, queimaduras suaves de sol, dermatite, feridas,
foliculite, frieiras, fungo, psoríase, clareia manchas. Uso corrente em produtos para
bebés e peles sensíveis Usam-se as flores. Nome científico: Calendula officinalis L
Família: ASTERACEAE- (COMPOSITAE)
A planta originária do Egito é anual de caule robusto e
anguloso com folhas denteadas. Atinge de 20 a 50cm de
altura.
Cultivo
Clima: Resiste bem a geadas e secas, mas prefere clima
temperado e ameno.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Rico em nutrientes e matéria orgânica, bem drenado
e com pH 6,0-7,0.
Propagação: Sementes.
Indicações Terapêuticas
Anti-seborréica, anti-séptica, antialérgica, antiinflamatória,
calmante, Cicatrizante, emoliente, refrescante, tônica.
Utilizada nas inflamações nas mucosas da boca e garganta,
úlceras, gastrite, úlcera duodenal, problemas na produção
da bile, feridas e psoríase.
Modo de usar
Folhas, por infusão: regulariza o ciclo menstrual; úlceras gastroduodenais, varizes e icterícia.
Uso
externo, socando-se as flores e folhas até se obter uma pasta: Feridas, queimaduras, frieiras,
contusões, ulcerações da pele e mucosas, cicatrizante, inflamações purulentas, verrugas.

Tanchagem (Platango major) Antibacteriana, adstringente, redutora da irritação,

analgésica, anti-inflamatória, cicatrizante, descongestionante, combate inflamações
nos olhos, nas gengivas, na garganta, nas amígdalas, na faringe. Auxilia no tratamento
das hemorróidas, acne, furúnculo, varizes, queimaduras, terçol. Infecções de pele,
irritação na pele após exposição solar prolongada e picadas de insecto. Cura feridas.
O polén pode causar alergia. Usam-se as folhas e o pedúnculo.

-hamamélis

Consolda Nome científico: Symphytum officinale L.

Família: BORAGINACEAE
Erva vivaz, com caule de 40 a 80cm ereto e ramoso.
As folhas são grandes, de formato agudo, de
superfície ligeiramente ondulada. As flores são de
coloração amarela ou violeta, grandes e tubulosas.
Cultivo
Clima: Temperado a frio, resistente a geadas.
Luminosidade: Sombra.
Solo: Úmido, mas não encharcado.
Propagação: Divisão de touceiras e estaquia de
raízes.
Indicações Terapêuticas
Adstringente, antiinflamatória, calmante,
cicatrizante, emoliente, hidratante, higienizante,
regeneradora celular.
Modo de usar
Uso externo, cataplasma das folhas por decocção:
Inflamações, reumatismo, tromboflebites, afecções

da pele, micoses, dermatites, espinhas, hemostático.

Rosmaninho

TomilhoNome científico: Thymus vulgaris L.v

Família: LABIATAE
Nativa da Europa é uma planta semi-arbustiva,
de ciclo perene e que atinge até 50cm de altura.
Desenvolve-se formando touceiras com caules
lenhosos, rasteiros e tortuosos. As folhas são
pequenas, de formato linear e com bordas
enroladas para baixo. As flores são pequenas, de
coloração rosada ou branca e agrupadas em
inflorescências do tipo espiga.
Cultivo
Clima: Temperado e subtropical com bastante sol.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Não é exigente quanto ao solo.
Propagação: Sementes e estaquia de ramos jovens.
Indicações Terapêuticas
Efeito expectorante, combate a tosse, bronquite crônica, catarro nas vias respiratórias,
infecções
gerais, inflamações da boca e garganta. Ajuda a eliminar gases intestinais. É cicatrizante
ajudando
nas picadas de insetos, feridas e queimaduras.
Modo de usar
Sementes, folhas e flores, por infusão: Reumatismo, excitante das funções circulatórias e
cerebrais,

antiespasmódico, diurético, sudorífero, desinfetante, antitérmico.

HortelãsNome científico: Mentha piperita L.

Família: LABIATAE
Nativa da Europa e Norte da África tem ciclo
perene e atinge até 80cm de altura. Suas folhas
são opostas e de formato oval. Possui bordas
serrilhados, ponta aguda e base arredondada.
As flores têm coloração violeta e são agrupadas
em inflorescências do tipo espiga.
Cultivo
Clima: Temperado, não gosta de clima muito
quente.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Textura argilo-arenosa, rico em nutrientes, bem drenado e com pH não ácido.
Propagação: Estaquia de ramos jovens.
Indicações Terapêuticas
Fadiga geral, má digestão, flatulência, vômitos e enjôos na gestação, intoxicações, asma,
bronquite,
sinusite, dores de dente, nevralgia facial, vermes intestinais (giárdia e tênia).
Modo de usar
Folhas, por infusão: Vermífugo, calmante, tônico estomacal, estimula as funções
gastrintestinais,
dispepsias e afecções crônicas do fígado, cólicas intestinais e hepáticas, aumenta a produção
e
circulação da bílis, afecções das vias urinárias, prisão de ventre, asma, bronquite, tosse, gripe,
resfriados e febres.
Gargarejos: Dor de garganta.
Cataplasma: Picada de insetos, dores de cabeça e nas juntas.

Castanha da índia

AloéNome científico: Aloe vera (L.)

Família: LILIACEAE
A babosa é uma planta originária da África, lenhosa com folhas grandes e
carnudas. As flores são tubulosas nos tons que vão do vermelho ao amarelo.
Cultivo
Clima: Regiões quentes e semi-áridas. É sensível a geadas.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Não tolera solos encharcados e exige solo fértil e rico em nutrientes.
Propagação: Brotações e estaquia de folhas.
Indicações Terapêuticas
É excelente regeneradora da pele e dos cabelos. Também empregada contra
vermes intestinais, prisão de ventre, problemas menstruais, problemas
estomacais, feridas e queimaduras, psoríase, eczemas e reumatismos.
Modo de usar
Uso externo: Suas folhas e, principalmente, seu suco são emolientes
quando aplicadas topicamente sobre inflamações, curando queimaduras
sem deixar cicatrizes, erisipelas. A planta tem poder regenerativo da pele.
Folhas, por decocção - aplicação ou fricção: Fortificante do couro cabeludo,
cicatrizante, hemorróidas, repelente de mosquitos, amaciante dos cabelos.

Restaura a pigmentação da pele, além de ser anestésico e anti-séptico.

Erva cidreiraNome científico: Melissa officinalis L.

Família: LABIATAE
Planta de porte herbáceo, ciclo perene e que atinge até 80cm
de altura. A haste é muito ramificada. Suas folhas são grandes
de formato ovalado e com bordas serrilhadas. As flores são
de coloração branca a amarelada. O fruto tem sementes de
coloração parda-escura.
Cultivo
Clima: De temperados para quentes.
Luminosidade: Meia-sombra.
Solo: Rico em matéria orgânica, úmido, mas bem drenado.
Propagação: Estaquia.
Indicações Terapêuticas
Nevralgias faciais, crises nervosas, taquicardia, melancolia, depressão, histerismo, espasmos,
problemas digestivos, flatulência, enjôos, problemas hepáticos e biliares, alívio da dor de
picada
de insetos e irregularidades menstruais.
Modo de usar
Folhas, por infusão: Insônia, febre, estimulante biliar, regula a menstruação, enxaquecas
persistentes, tônico do sistema nervoso, histerismo, desmaios, vertigens, insônia, dores de
cabeça,
epilepsia, afecções gástricas e nervosas, gases, cãibras intestinais, má circulação do sangue,
pressão
alta, palpitações, resfriados, tosse. Elixir contra picadas de insetos e mordidas de animais. O
suco

das folhas frescas amassadas, misturado com sal, serve para caxumba.

Malva Nome científico: Malva sylvestris L.

Família: MALVACEAE
Nativa da Europa, chega até 1m de altura.
Suas folhas são membranosas e inteiras.
Suas flores são axilares, isoladas ou
agrupadas, de coloração róseo-púrpura
quando novas e azuis quando secas.
Cultivo
Clima: Temperado.
Luminosidade: Sol pleno.
Solo: Leve e bem drenado.
Propagação: Semente ou estaquia.
Indicações Terapêuticas
Usada para tosses e dor de garganta. Tem
efeito laxativo e por ser excelente cicatrizante é utilizada em gengivites e aftas.
Modo de usar
Planta toda, por decoção: Tosse, obesidade, bexiga, rins, prisão de ventre, catarro, rouquidão,
gripe,
resfriados, inflamações.

Gargarejo: Rouquidão, afecções da boca.

UNGÜENTO E POMADA: A pomada pode ser preparada com o sumo da erva ou chá

mais concentrado misturado com a banha animal, gordura de coco ou vaselina na forma
líquida. Pode-se ainda aquecer as ervas na gordura depois coar e guardar em frascos
tampados e, ainda, pode ser adicionada a tintura à vaselina. Pode-se adicionar um pouco
de cera de abelha nas preparações a quente da pomada. As pomadas permanecem mais

tempo sobre a pele, devem ficar usadas a frio e renovadas 2 a 3 vezes ao dia.