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Agoniada
Acariçoba
Vasodilatador periférico, indicado para perda de memória e dificuldade de reter informações. Diurético
suave
Centella. Asiática
Super-memória ativar!
Nativa do Sudeste Asiático, Austrália e Índia, ela é conhecida por aumentar a circulação sanguínea e
estimular a memória. Mais especificamente, esta é uma erva adapto gênica*, o que significa que ela ajuda o
seu corpo a se adaptar a situações do dia-a-dia que geram estresse.
*Ervas adapto gênicas compreendem um grupo de extratos de plantas que apresentam as seguintes ações
terapêuticas: aumento da atenção e da resistência à fadiga e redução dos efeitos provocados pelo
estresse, especialmente no sistema neuroendócrino e imunológico.
Alecrim
Está aprendendo uma nova técnica? Essa é a sua erva!
Deliciosa e amplamente utilizada na cozinha mediterrânea, o alecrim também é um forte
impulsionador cerebral. Seus efeitos são ainda mais potencializados através d0 óleo essencial.
Cheirá-lo aumenta a eficiência e competência mental e também ajuda na retenção de memória.
Cálamo-aromático
Foca no foco!
O consumo dessa planta aumenta o foco e a concentração mental, pois
ajuda a desintoxicar os tecidos cerebrais. As pessoas que usam esta erva
relatam que ela tem um efeito levemente estimulante, por isso é
recomendada para pessoas com o raciocínio mais lento.
Ginseng-indiano
A pedra filosofal! Ashwagandha
Esta erva sempre foi muito utilizada na medicina ayurveda para rejuvenescer e melhorar a função
cerebral. Estudos apontam que ela ajuda a curar o esgotamento nervoso, assim como auxilia o
sistema imunológico. É fundamental para pessoas sobrecarregadas e exaustas pois estimula a
clareza mental, o processamento de informação e o desempenho cognitivo como um todo.
Bacopa
Não se esqueça!
Mais uma erva muito usada pela medicina ayurveda. A bacopa melhora a memória, reduz o
estresse, aumenta a capacidade de aprender e estimula a mente como um todo. Já foi
reconhecida como uma potente aliada na proteção contra a doença de Alzheimer.
Rhodiola, ou Raiz-de-ouro
Fique tranquilo!
Esta planta é extremamente útil durante períodos de estresse, pois assim como a centella
asiática é uma erva adapto gênica. Ela estimula a memória e a capacidade de aprender, pois
ajuda a reduzir a fadiga mental. Tem ainda a capacidade de melhorar o nosso bem-estar ao
reduzir a ansiedade e sintomas de depressão.
Fáfia ou Ginseng-brasileiro
Fadiga, estresse, cansaço físico ou psíquico – estes são os usos mais comuns em todas as regiões
Problemas estomacais problemas sanguíneos – circulatórios, anemia, plaquetas imunidade
Huperzine-A
Previna-se!
Pesquisas recentes apontam que esta erva é capaz de ajudar na prevenção do Alzheimer. E, mesmo na
população saudável, ela também ajuda a estimular o funcionamento do cérebro e melhorar a memória.
Hipérico
Indicado para o tratamento de problemas de depressão, insônia, nervosismo e ansiedade. Melhora
a concentração, a memória e as funções cognitivas após quatro semanas de tratamento.
Ginkgo Biloba
Você já me viu na TV!
Esta erva é usada há muitos séculos pois oferece vários benefícios cognitivos. A ginkgo biloba ajuda a curar e
regenerar as células do cérebro — o que estimula as funções mentais. Estudos apontam que esta planta
Aumenta também a inteligência.
Manjericão-sagrado
Sangue bom!
O nosso cérebro é um órgão vascular, portanto, não consegue funcionar de forma adequada sem o
fornecimento ideal de sangue. Por isso, o manjericão-sagrado é o seu aliado todo-poderoso, pois impulsiona
a circulação sanguínea, oxigenando mais o cérebro. Várias pessoas que ingerem regularmente o manjericão-
sagrado relatam também que ele ajuda a aumentar o bem-estar e melhorar o humor.
Ginseng
Forever young!
O ginseng é muito usado para aumentar a vitalidade e melhorar as funções mentais. Assim como a centelha
asiática e a rhodiola, é uma erva adapto gênia, o que significa que ela ajuda seu corpo e cérebro a reagir
melhor a situações de estresse. Mais ainda, esta planta protege as células cerebrais contra toxinas — o que
previne o declínio mental provocado pela idade.