Plantas Medicina 2

Úteros Dançantes Curso Prático de Saúde Feminina PLANTAS MEDICINA
PLANTAS
MEDICINA
Este é um manual em contínua construção. Novas plantas medicina, novas possíveis curas ou
interações chegam-nos todos os dias. É um mundo de conhecimento científico mas também
intuitivo, energético e emocional. Cada planta medicina oferece o que tem de melhor, de
acordo com o que estamos dispostas a receber. Acordar a erva... falar com ela e explicar para
o que vai servir... é um movimento de gratidão pelo trabalho de parceria, honrando esta união
com a mãe terra e o cosmos.
Anabela Diogo *Body *Heart *Soul https://anabeladiogo.pt 1

AÇAFRÃO - DAS - ÍNDIAS

CÚRCUMA LONGA
O Açafrão ou cúrcuma é uma raiz poderosa usada usualmente na cozinha. Possui grandes
propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-bacterianas, reduz o colesterol e eleva a
imunidade do organismo. Atua ao nível do fígado, alivia sintomas de tensão pré-menstrual e
questões com a pele como psoríase e eczema. Possui evidências no que concerne a doenças
como a artrite reumatóide e fortalece as funções coronárias e cerebrais.
Contra indicações: quadro clínico que necessite de regulação da coagulação sanguínea ou

com pedra na vesícula biliar, grávidas e lactantes.
Uso: Infusões; cozinha; cápsulas.
Gel de Açafrão para inflamações de pele:

1 colher de sopa de gel Aloé Vera,
1 colher de chá de cúrcuma
Misturar bem e aplicar na pele na zona
sensível.
O açafrão trabalha a alegria de viver as

emoções de forma positiva.

ALECRIM
ROSMARINUS OFFICINALIS
O alecrim, para além de ser muito aromático quando usado na cozinha, possui propriedades
medicinais amplas: anti-bacteriano, analgésico, anti-fúngico, anti-inflamatório, anti-depressivo
e antioxidante. Possui um composto que ativa as funções cerebrais, beneficiando a memória, a
concentração, o raciocínio e a clareza mental, atuando ao nível cognitivo e do sistema nervoso.
Atua ao nível imunológico e regula a ansiedade.
Pode ser usado para problemas digestivos ou inflamações da garganta, na forma de infusão, e
em banhos para o reumatismo.
Contra indicações: O uso excessivo pode trazer náuseas, sensibilidade renal e uterina, reação
alérgica observada na pele e elevação da tensão arterial. Não aconselhado a hipertensos,
quadro clínico que necessite de regulação da coagulação sanguínea, grávidas e lactantes.
Uso: Infusões de purificação e limpeza; Vaporização; Banho de

assento; óleo essencial; cozinha
Água de Alecrim:
2 ramos de alecrim
1 litro de água
Juntar numa garrafa de vidro e deixar repousar durante
1h. Beber ao longo do dia.
O alecrim traz presença e foco. Trabalha a alegria de viver.

ALFAZEMA
LAVANDULA OFFICINALIS
A alfazema possui um efeito calmante e relaxante. Ajuda na função uterina contra cólicas
menstruais, melhora a qualidade do sono, reduz o stress e a ansiedade estabilizando o ritmo
cardíaco e promovendo o relaxamento. Possui propriedades anti-sépticas e cicatrizantes, até
no caso de cesariana ou em banho de assento no pós-parto.
Contra indicações: Não aconselhada a pessoas com úlceras gástricas e na gravidez.
Uso: Infusão, Vaporização, banhos de assento e outros, óleo essencial.
Óleo para picadas de inseto ou para dores de cabeça: 500gr

de planta fresca ou 250gr de planta seca. Picar bem e
juntar a 750ml de azeite em banho maria. Deixar em lume
brando durante 2 a 3h. Permitir que arrefeça e coar
para um frasco escuro de vidro.
A alfazema promove a auto-estima e a auto-

confiança. Realiza um trabalho profundo com a
nossa criança interior, mexendo em memórias
celulares de crenças limitadoras. Traz a energia da
manifestação de intenções, o respeito por si e pelo
outro e o olhar da imparcialidade. Realiza limpeza
energética depois de um aborto.

ALOÉ VERA
ALOÉ VERA
A planta Aloé Vera possui muitos benefícios, devido às suas propriedades cicatrizantes, anti-
inflamatórias e regeneradoras. Possui uma ação profundamente hidratante - excelente em
queimaduras solares - eleva o sistema imunológico e atua ao nível do fígado e rim para
profundas desintoxicações e problemas gastrointestinais - hemorróidas e aftas incluídas.
Estudos indicam que tem ação anti-cancerígena - mais eficaz com a espécie aloe arborescens.
Ajuda nas ondas de calor da menopausa e previne sintomas de TPM.
Contra indicações: possui um componente - a aloína - que com consumo assíduo poderá
trazer graves problemas intestinais... Desta forma, sugere-se o uso do gel sem esse
componente (líquido amarelado que pode ser escorrido aquando o corte da folha). Não
recomendado a grávidas e lactantes.
Uso: Cremes, xaropes, óvulos, banhos de assento, vaporizações.
Creme para golpes e queimaduras: 50ml de polpa de

aloé vera e quatro gotas de óleo essencial de
alfazema. Misturar e triturar. Colocar num
frasco de vidro no frigorífico. Tem validade
de 1mês.
O Aloé Vera trabalha ao nível kármico,

trazendo à luz padrões repetitivos ou
memórias de linhagem. Ajuda na aceitação de
diferentes perspetivas. Trabalha a auto-estima, a
auto-confiança (trabalho da vítima em nós).

ALHO
ALLIUM SATIVUM
O alho possui propriedades anti-fúngicas, anti-bacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes.

Eleva a imunidade e o seu consumo cru garante a saúde dos vasos sanguíneos e da circulação
sanguínea e linfática. Algumas indicações sugerem que seja anti-cancerígeno e que atua ao
nível cerebral, travando o desenvolvimento de doenças degenerativas. É rico em minerais como
o potássio, o magnésio e o cálcio.
Contra indicações: problemas de coagulação sanguínea ou quadro clínico que necessite de

regulação da circulação sanguínea, menstruação abundante, antes e após uma cirurgia,
quando consomem outros anticoagulantes com o gingko biloba, óleo de onagra ou castanha
da índia. Atenção que o alho interage com medicação para coração, hipertensos, anti-fúngicos
e retrovirais.
Uso: Infusão, Vaporização, Banhos de assento, na cozinha, tintura, cápsulas.
Água de Alho: 1 dente de alho esmagado para

100ml de água. Deixar macerar durante a noite
e ingerir em jejum de manhã. Funciona para
limpeza intestinal e redução do colesterol
(é mais suave e com menores contra-
indicações).
Realiza limpezas energéticas profundas e

dissipa energias mais pesadas. Realiza
corte de vínculos.

AMORA (FOLHA)
MORUS NIGRA
As folhas de amora possuem propriedades benéficas para a regulação hormonal (contém

isoflavonas). Desta forma, alivia sintomas pré-menstruais, nomeadamente as cólicas
menstruais, e revela-se essencial durante a menopausa. Também diminui os fluxos menstruais
abundantes. Possui, ainda, propriedades cicatrizantes, antioxidantes e calmantes ao nível
digestivo, aumenta a imunidade contribui nos casos de anemia.
Contra indicações: Pessoas com tubo digestivo irritável. Não recomendável a grávidas e
lactantes.
Uso: Infusão, Decocção, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.
Tintura de folha de amora: 500ml de álcool de cereais e

150gr de folhas secas de amoreira. Juntar os dois
ingredientes num frasco de vidro escuro durante 14
dias, agitando duas vezes por dia. No fim dos 14
dias, coar a mistura e manter bem fechada ao
abrigo da luz e calor. Ingerir diariamente 20 a 30
gotas diluídas em água.
As folhas de amora ligam-nos ao amor e à doçura.

Abre caminhos para a compreensão.

AROEIRA
SCHINUS TEREBINTHIFOLIUS
A aroeira é muito usada no combate a infeções sexualmente transmissíveis e infeções urinárias.

Possui propriedades anti-bacterianas, anti-inflamatórias e cicatrizantes. É muito comum o seu
uso em situações de reumático e artrites, para a diminuição de febre e tosse. Indicada para
infeções vaginais como a candidíase e vaginoses e também para hemorróidas. Suaviza as
mucosas e traz flexibilidade aos tecidos.
Contra indicações: Pessoas com problemas gastrointestinais. Não recomendável a grávidas e

lactantes.
Uso: Infusão, Decocção, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.
Chá para infeções vaginais: 1l de água e 100gr de

casca de aroeira. Deixar ferver a água e
adicionar a casca da aroeira. Aguardar
durante cinco min. Coar e deixar arrefecer
um pouco. Pode ser ingerido (3 chávenas
por dia) ou servir para lavar a zona
genital.
A aroeira traz flexibilidade, entrega a processos

e abre caminhos para que seja possível relaxar e
libertar da culpa e do medo.
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Protege e fortalece o campo energético.

ARRUDA
RUTA GRAVEOLENS
A arruda possui propriedades analgésicas, calmantes, anti-inflamatórias e cicatrizantes. Atua

ao nível dos vasos sanguíneos, favorecendo a circulação sanguínea, e por isso é também
usada no tratamento de varizes, ou nas cólicas pré-menstruais e menstruais. É usada em caso
de amenorreias e menorragias. As folhas são as mais utilizadas pois possuem maior
concentração das suas propriedades. Pode também ser usada nos pós-parto para revigorar e
fechar o corpo da mãe.
Contra indicações: Não recomendável a grávidas. O seu uso prolongado pode levar a efeitos
secundários como gastroenterites, vómitos, fotossensibilidade, dores abdominais. Em usos
externo pode provocar desconforto, ardor ou irritação.
Uso: Infusão, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.
É sugerido que quando se frequenta locais de energia

mais pesada (hospitais, cemitérios...) se leve um
raminho no bolso.
As folhas de arruda operam em limpezas

energéticas mais pesadas e profundas. É usada
para limpeza do útero: abortos, abusos, relações de
codependência. Diz-se ser a grande erva protetora
das outras plantas medicina. Abre caminho para a
libertação de tristezas e para o empoderamento de
saber dizer não.

ARTEMÍSIA
ARTEMÍSIA VULGARIS
A artemísia é usada para questões do feminino, nomeadamente ao nível do fluxo menstrual ou

da ausência de menstruação, uma vez que funciona como vasodilatadora. Tem funções anti-
fúngicas, anti-bacterianas, antioxidantes e anti-cancerígenas. Existem evidências que melhora
o humor e previne AVCs. No caso de aborto espontâneo ajuda na limpeza uterina.
Contra indicações: Não recomendável a grávidas e lactantes. O seu uso pode provocar
convulsões, reações alérgicas e questões de fígado ou rins.
Uso: Infusão, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.
Sugestão: colocar um raminho de artemísia debaixo da almofada quando for dormir. Falar com
a erva e colocar a intenção de ampliar a intuição.
A artemísia trabalha o feminino, a

intuição e a guerreira em nós. Realiza
limpezas de útero, atua em casos de
infertilidade e de vaginite. Ela traz à luz
feridas antigas... o que precisa de ser
curado.
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BARBA DE MILHO
ZEA MAYS
A barba de milho é excelente no combate de infeções urinárias. Limpa rins e fígado, evita
coágulos na menstruação, ajuda a estancar hemorragias no pós-parto e atua na retenção de
líquidos na pré-menstruação. Realiza uma regulação intestinal, trazendo equilíbrio ao
microbioma. Ajuda os hipertensos a regular a sua tensão arterial.
Contra indicações: Não recomendável a grávidas e lactantes, por influenciar a produção de

hormonas como a oxitocina. Deve ser usado com moderação em pessoas com diabetes e que
usam medicação para a hipertensão.
Uso: Infusão, Vaporização, Escalda Pés, Banho de

Assento, Tintura.
A barba de milho trabalha a autoestima, e usa a

sua relação com o sol para trazer calor e conforto
emocional. Ajuda na tomada de decisões.

BARBATIMÃO
STRYPHNODENDRON BARBADETIMAN
O barbatimão é muito adstringente, tratando hemorragias, feridas, queimaduras, hematomas e

inchaços. Tem propriedades anti-inflamatórias, anti-bacterianas e desinfetantes. Combate
inflamações do foro ginecológico e ISTs. No entanto, é necessário algum cuidado pois pode
potenciar a secura vaginal.
Contra indicações: Não recomendável a grávidas e lactantes e pessoas com problemas de

estômago. Deve ser consumido com moderação pois existe a possibilidade de
envenenamento.
Uso: decocção, pomada, vaporização, banho de assento, tintura, cataplasma.
Realizar uma decocção: 20gr de casca e folhas de barbatimão para 1l de água. Deixar repousar
durante 1/2 hora. Molhar um pano de algodão na decocção e aplicar diretamente.
O barbatimão trabalha a autoestima e o

empoderamento pessoal, seja na
conclusão de tarefas ou pôr termo a
relações de codependência. Clarifica o
propósito de vida e a conectar com o Eu
Divino.
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BOLSA DE PASTOR
CAPSELLA BURSA-PASTORIS
A Bolsa de Pastor intervém ao nível do fluxo menstrual, muito procurada nos casos de
menorragia.
Contra indicações: Não aconselhável a mulheres grávidas ou a amamentar. Não indicado a

pessoas com pedra no rim ou com hipertensão.
Uso: Banho de assento, vaporização, infusão, tintura.
A Bolsa de Pastor trabalha a alegria de

viver.
http://www.b4fn.org/resources/recipes/recipes/shepherds-purse-roast-with-leeknbsp/

CALÊNDULA
CALENDULA OFFICINALIS
A calêndula revela-se anti-inflamatória, adstringente, calmante, cicatrizante , anti-fúngica. É

usada para queimaduras, contusões, dermatites e para verrugas HPV e Herpes. Também atua
ao nível do sistema imunitário e na regulação da glicémia no sangue.
Não aconselhada a grávidas, lactantes e crianças com idade inferior a 6 anos.
Uso: Pomada, vaporização, banho de assento, tintura, infusão, cataplasma.
Cataplasma para acne: Amassar as flores de

calêndula com um pouco de água até formar
uma pasta. Colocar num pano de algodão
mais poroso e aplicar na pele durante 30
min.
A calêndula traz serenidade e revela o

que é necessário trabalhar ao nível do que
está no inconsciente e que se mostra em
padrões autodestrutivos. Abre o campo para a
autorresponsabilidade, harmonia e satisfação por
abraçar o propósito de vida.

CAMOMILA
MATRICARIA CHAMOMILLA
A Camomila atua na pele, em irritações e inflamações, ao nível da ansiedade e stress, em

questões digestivas, diarreia inclusive e no alívio de cólicas menstruais. É cicatrizante,
calmante, anti-inflamatória e anti-bacteriana.
Não aconselhada na gravidez.
Uso: compressa, vaporização, infusão, banho de assento, óleo essencial, tintura
Para olhos cansados, irritações vaginais, eczemas,

picadas de insetos e psoríase:
1 colher de sopa Camomila seca; 1 colher de

sopa de sementes de funcho esmagadas; 1
colher de sopa de sabugueiro seco; 500ml
de água.
Ferver 500ml de água e adicionar à mistura de

ervas e tapar. Deixar repousar durante 10 min,
coar e colocar no frigorífico. Usar com um pano
algodão/flanela humedecido e colocar durante 10
min. nos olhos ou nas zonas afetadas.
A camomila traz conforto, apoio e colo. Traz luz, serenidade e clarividência em processos de
ira, abrindo o coração ao perdão. Devolve a fé e o otimismo.

CANELA
CINNAMOMUM VERUM
A canela atua ao nível das prostaglandinas no útero, aliviando cólicas menstruais, atuando ao
nível da circulação sanguínea. Também atua ao nível do fluxo menstrual. Atua ao nível dos
processos digestivos, é um expectorante natural, antioxidante, anti-inflamatória e anti-fúngica.
Também diminui a fadiga.
Contra indicações: Não recomendada a grávidas, pessoas com úlceras gástricas ou questões
de fígado.
Uso: Decocção; óleo essencial, culinária,
Receita: Maça com canela.
Colocar as maças num tabuleiro lavadas e sem o caroço do meio. Introduzir um pau de canela
no local do caroço e adoçar com mel ou geleia de arroz. Levar ao forno pré-aquecido 200º
durante 15 min.
A canela abre horizontes e perspetivas,

trazendo segurança. Usada para entrar em
estados introspetivos ou reflexivos.

CARQUEJA
GENISTA TRIDENTATA
A carqueja possui uma ação diurética, antioxidante, antibiótica, anti-inflamatória, cicatrizante.

Atua ao nível de problemas de digestão facilitando a ação do fígado e até ao nível da
gastroenterite, aftas, azia, colesterol. Elimina toxinas e atua em estados febris. As infusões e as
decoções das flores e hastes jovens são aplicadas em feridas, mordeduras de animais e
diretamente no rosto nos locais afetados pela acne, embebendo-se um pano de algodão/linho.
Para os estados gripais é útil realizar a infusão das flores e adoçar com mel. É um relaxante
uterino, podendo atuar em cólicas.
Contra indicações: Gravidez e amamentação, crianças e idosos. Não consumir em excesso no

caso de diabetes e hipertensão.
Uso: Infusão, decocção, cataplasma
Receita
Para o acne: Ingerir a infusão de flores de

carqueja durante nove dias (2 colheres de sopa
para 1l de água). Embeber um pano de algodão
ou linho na decocção e colocar diretamente na
pele.
Corta laços de codependência, liberta emoções do passado que estão cristalizadas, resgata o
amor incondicional, de estar satisfeita consigo mesma.

CAVALINHA
EQUISETUM ARVENSE
A cavalinha possui uma ação anti-inflamatória e diurética, para além de antioxidante e

remineralizante (é rica em cálcio, fósforo, magnésio e sílica). Auxilia no tratamento de pedra do
rim e ao nível das cistites e nefrites, promovendo uma maior eliminação de toxinas e
microrganismos através da urina. Também diminui a tensão arterial, estimula a regeneração
óssea e a saúde da pele e unhas. Possui propriedades que ajudam a diminuir o fluxo menstrual
abundante.
Contra indicações: Em consumo frequente pode dar origem a dores de cabeça, questões no
pâncreas (consumir preferencialmente no máx. até 7 dias), diarreia, perda excessiva de peso,
alteração da frequência cardíaca. Não recomendada a grávidas e em situações de
amamentação, pessoas com situações cardíacas, tensão baixa e problemas renais.
Uso: Banho de assento, infusão.
Receita:
Banho de assento para infeções urinárias - Ferver

1l de água e verte por cima de 3 punhados de
cavalinha. Tapar e aguardar 10min. Misturar com
água fria até ficar morna/quente. Submergir a
zona pélvica (deixar o umbigo e as pernas de
fora) e ficar durante 10/15 min.
Purificadora do campo energético, traz a possibilidade de elevação vibracional, libertando

raivas, ódios, invejas, ciúmes e trazendo ação para a cocriação das intenções. Traz coragem e
doçura na sua concretização.

CIDREIRA
MELISSA OFFICINALIS
A erva cidreira é analgésica, relaxante, anti-inflamatória e antioxidante. Atua em situações de

stress, chegando a aliviar as dores de cabeça resultantes. Facilita o relaxamento do corpo e
melhora a qualidade do sono. Também facilita a digestão, uma vez que aumenta a contração
do intestino, aliviando cólicas e combatendo a flatulência, mesmo em bebés. Também atua em
náuseas, vómitos, refluxos e intestino irritável. É usada na TPM quando apresenta um quadro
de ansiedade, nervosismo e cólicas menstruais. Combate o herpes labial, impedindo que o
vírus se multiplique e acelera a cicatrização. Elimina também fungos e bactérias, principalmente
fungos de pele e as bactérias associadas a cistites e gastroenterites. Ainda existe estudos que
indicam que ajuda no combate ao alzheimer.
Contra indicações: Não consumir mais de 4 meses seguidos (adultos). Se exceder esse tempo
poderão aparecer certos efeitos secundários como náuseas, dores abdominais, tonturas,
sonolência, tensão baixa, diminuição da frequência cardíaca. Evitar consumir com outra
medicação para dormir ou de controlo da tiróide.
Uso: infusão, banho de assento, vaporização, cápsula, extrato natural
Água aromatizada: 1 ramo de erva cidreira, 200ml

de água, sumo de 1 limão. Deixar repousar
durante 4h para a água tomar as propriedades.
Servir com gelo (no verão) e uma colher de
chá de mel (opcional).
Em alternativa, colocar todos os ingrediente

no liquidificador , coar e está pronta a beber.
Eleva a energia, trabalhando sentimentos limitantes como "não

sou capaz" "Eu não mereço" e trazendo a força, foco e fé.

CRAVO DA ÍNDIA
SYZYGIUM AROMATICUS
O cravo da Índia apresenta um aporte de vitamina A, Vitamina E e beta carotenos. Atua ao nível
das infeções causadas por bactérias (E. coli e estafilococos) e fungos. É antioxidante, anti-
inflamatório, reduzindo a dor causada por tratamentos dentários. Atua ao nível da libido e
mascar um cravinho todos os dias melhora o hálito. Facilita a digestão, diminuindo a flatulência
e é usado para combater fissuras anais. Em forma de óleo repele insetos, relaxa músculos,
combate a fadiga e a melancolia.
Contra indicações: Gravidez, amamentação e crianças com menos de 6 anos. Poderá causar
irritação nas mucosas digestivas. Possui eugenol que retarda a coagulação sanguínea, por isso
não é aconselhado no período de 2 semanas antes de cirurgias.
Uso: decocção, culinária, óleo, extrato natural, óleo essencial.
Receita
Para afastar as mocas e mosquitos: Espetar vários cravinhos num limão ou numa laranja e
colocar em cima da mesa durante a refeição ao ar livre.
Trabalha a concentração e estimula a memória.

Revela-se afrodisíaco.
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DENTE-DE-LEÃO
TARAXACUM OFFICINALE
O dente-de-leão possui propriedades que ajudam em questões digestivas, fígado (sejam

doenças hepáticas ou situações biliares), pâncreas (indiciando aumentar a produção de
insulina e permitindo combater a diabetes), rins e pele (nomeadamente eczemas). É eficaz no
combate ao vírus da gripe e ajuda no reumatismo, colesterol e hemorróidas. Também é usado
em infeções urinárias e tensão alta, pois tem efeito diurético. É nutritivo, incluindo fibras, as
vitaminas A, B, C e D e até proteínas e minerais (potássio) na sua constituição.
Contra indicações: Gravidez e pessoas com obstruções biliares ou oclusão intestinal.

Raramente poderá provocar problemas intestinais.
Uso: infusões, tinturas, culinária,

vaporização, banho de assento.
Receita: Colocar as suas folhas

frescas em sopas ou em saladas.
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O dente-de-leão traz força, foco e coragem... agir com o coração em situações pouco fáceis de
gerir. Traz o respeito por si e pelo outro, o reconhecimento de todos os seres.

EQUINÁCEA
ECHINACEA PURPUREA
A equinácea possui uma ação anti-inflamatória, sendo muito usada na elevação da imunidade,
estimulando a produção de glóbulos brancos. Também é considerada antioxidante,
desintoxicante, anti-alérgica e antibiótica. Combate estados gripais, infeções respiratórias,
infeções urinárias, candidíase, gengivites e artrites. É usada na desinfeção de feridas,
queimaduras, lesões da pele e mordeduras de animais pois possui uma ação cicatrizante e
regeneradora.
Contra indicações: Não usar equinácea se for alérgica a plantas como margaridas,
crisântemos, chicória ou camomila. Não aconselhada no caso da toma de medicação
imunossupressora. Evitar o consumo por pessoas seropositivas, com tuberculose ou esclerose
múltipla. Poderão haver efeitos secundários como reações alérgicas, náuseas...
Uso: infusão, cápsulas, tintura, compressas, cremes, pomadas.
Cataplasma: Esmagar as raízes e as folhas de

equinácia num almofariz até formar uma
pasta. Colocar num pano húmido
passado por água quente e cobrir a zona
afetada (ferida, queimadura, mordida).
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Considerada uma planta sagrada pelos índios norte americanos pela sua verstilidade.

ERVA DOCE
PIMPINELLA ANISUM
A erva doce possui ação analgésica, anti-inflamatória, anti-fúngica, antioxidante e antibiótica. É

usada em questões digestivas, nomeadamente gastrites, inflamações do tubo digestivo e
flatulência. Também é usada para dor de cabeça, dor menstrual e estados gripais. É indicada
para a menopausa em estados de calor, sendo mais usada a sua forma de óleo essencial.
Contra indicações: O óleo essencial não é aconselhável a pessoas com epilepsia. Não usar se
houver um quadro clínico de cancro da mama (uma vez que influencia a produção de
estrogénios) ou anemia (interfere na absorção do ferro). Poderão existir casos raros de náuseas
ou reações alérgicas.
Uso: infusão, cremes, culinária, óleo essencial.
Para a tosse: 3 gotas de óleo essencial de erva doce em água bem quente. Inspirar o ar
evaporado.
Relaxante muscular: 2 gotas de óleo essencial em 20ml de óleo de amêndoas doces e

massajar a zona tensa ou com dor.
Traz conexão com o tempo... que

existe tempo para tudo. Excelente
para pessoas muito mentais, em
estados ruminantes e obcessivos e
que se levam para lá dos seus
limites. Ajuda a acreditar em si.

ERVA DE SÃO JOÃO

HYPERICUM PERFORATUM
A erva de São João ou Hipericão é mais conhecido como um poderoso anti-depressivo,

trabalhando também a ansiedade e as mudanças de humor, pois atua ao nível do sistema
nervoso central. Alivia sintomas de TPM (dores de cabeça, cansaço, mudanças de humor), atua
no intestino irritável, no défice de atenção. Em compressa atua em queimaduras solares e
outras, hematomas, cicatrização, psoríase e reumatismo. Possui propriedades anti-bacterianas,
analgésicas, anti-inflamatórias, anti-fúngicas, antioxidantes, podendo diminuir o risco de
cancro.
Contra indicações: Interação com antidepressivos, medicação cardiovascular e contraceção.

Evitar usar durante as duas semanas que antecedam uma cirurgia. Não recomendado a
grávidas e lactantes. Não recomendado a crianças com idade inferior a 12 anos.
Uso: infusão, tintura, cápsulas, compressa.
Compressa: realizar uma infusão com erva

seca (1 colher de sopa para 400ml de água).
Deixar repousar durante 10 min. Mergulhar
um paninho de algodão e colocar na zona
afetada.
Traz amor e coragem, trabalhando relacionamentos

kármicos, pensamentos limitadores, abandono e autoestima.

GENGIBRE
ZINGIBER OFFICINALE
O gengibre é um poderoso potenciador da imunidade e ativador da circulação sanguínea.

Desta forma, trata questões digestivas, tensão alta, tosse, inflamações e colesterol. Também
possui ação anticoagulante, anti-inflamatória e analgésica. Existem indícios que previne úlceras
e cancro do estômago e do cólon.
Contra indicações: Não deverá ser tomado durante duas semanas antecedentes a uma
operação/ intervenção cirúrgica. Na gravidez poderá ser usada em doses mínimas para o alívio
de enjoos. Pessoas com medicação cardiovascular ou de tensão arterial.
Uso: decocção, vaporização, banho de assento, compressas, cápsulas,
Receita: Prevenção de enjoo no mar: ingerir 1 g de gengibre seco, trinta min. antes da partida e
em intervalos de 1,5 h durante a jornada.
Gengibre em conserva: 400g de gengibre; 1/2

chávena de mel; 1 chávena de vinagre bio; 3
colheres de chá de sal;
Descascar o gengibre e fatiar fino.

Cozinhar em água até ferver e deixar
arrefecer. Juntar os restantes
ingredientes e voltar ao lume até
ferver e deixar durante 5min em lume
brando. Deixar arrefecer e repousar
durante 2 dias num frasco de vidro.
Consumir no prazo de 6 meses.
Sela o campo áurico e restaura. Usado em situações de energia mais pesada.

HORTELÃ
MENTHA SPICATA
A hortelã tem benefícios digestivos a vários níveis, seja em relação à digestão, flatulência ou à
eliminação de parasitas, e inclui efeitos calmantes (para sintomas de ansiedade e stress) e
expectorantes (atuando em estados gripais). Como é ativadora da circulação sanguínea, ajuda
na cólica menstrual e na dor de cabeça. Também atua na tricomoníase genital.
Contra indicações: Não recomendada a grávidas, lactantes e crianças com menos de 5 anos.
Também deverá ser evitada em quadros de refluxo ou hérnia de hiato.
Uso: infusão, vaporização, banho de assento,

culinária, óleo essencial, cápsulas.
Para problemas digestivos e intestinais:

Um raminho de folhas frescas de hortelã
e uma chávena de água. Ferver a água e
deitar sobre o raminho numa chávena até
ao cimo. Tapar e deixar repousar durante 10
a 20 min. Beber entre as refeições.

LOURO
LAURUS NOBILIS
O louro atua ao nível digestivo (fígado, e flatulência), em infeções (dermatites, principalmente) e

em estados de ansiedade, pois tem efeito calmante. O louro possui minerais como o potássio e
o magnésio e vitaminas B6, B9 e C. Atua também em cólicas menstruais, regula o ciclo
menstrual e regula os níveis de açúcar no sangue. Possui propriedades anti-reumáticas,
antioxidantes, expectorantes, anti-fúngicas e anti-inflamatórias. Ajuda também na função renal.
Contra indicações: Não recomendado a grávidas e lactantes. Quando ingerida em grande

quantidade provoca alergias, sonolência, problemas
gastrointestinais.
Uso: culinária, infusão, vaporização.
.Para ajudar a ação do fígado nas gorduras:

adicionar 1 a 2 folhas de louro aos pratos mais
pesados como feijoada ou rancho.
Estimula a clarividência e traz criatividade,

inspiração e sucesso apenas pela sua presença. É
eficaz no corte de vínculos do passado... padrões,
dogmas impostos, crenças. Libertador do que já não
serve, apontando novas jornadas em amor.

MANJERICÃO
OCIMUM BASILICUM
O manjericão atua ao nível digestivo (aftas, flatulência, náuseas, prisão de ventre, problemas de
estômago, apetite) e em estados gripais que somatizem tosse, dor de garganta, amigdalite.
Também demonstra ação sobre verrugas e picadas de insecto. Quando colocada em forma de
cataplasma no ventre, atua ao nível da regulação hormonal, antecipando a menstruação ou
estimulando a ovulação, dependendo da fase do ciclo.
Contra indicações: Não aconselhado a grávidas e lactantes. O consumo em crianças com

idade inferior a 12 anos deverá ser muito moderado.
Uso: infusão, culinária, óleo essencial, vaporização, banho de assento, compressa.
Receita: Molho para massas: Um molho de manjericão,

azeite, qb; sumo de 1 limão, 50gr de
pinhões/nozes/amêndoas picadas; 1 dente de
alho. Triturar tudo no liquidificador e está pronto
a servir.
Eleva a vibração do nosso campo energético, traz

luz, energia revitalizante, coragem, autoconfiança, fé.
Traz conexão com o nosso eu divino, revelando propósito e o
fogo necessário para a ação.

MALVA
MALVA SYLVESTRIS
A malva tem uma poderosa ação cicatrizante, podendo ser aplicada em forma de cataplasma
contendo as folhas e as flores amassadas. Poderá ser usada em feridas como em picadas de
inseto, eczemas, furúnculos e abcessos. As lacerações resultantes do parto poderão cicatrizar
rapidamente na realização de banhos de assento com infusão da planta. Também é ótima para
questões digestivas (irritações, aftas, gastrites, úlceras e inflamações) e questões respiratórias
(tosse, bronquite, faringite ).
Contra indicações: Não recomendada a grávidas e lactantes. O seu uso excessivo pode causar
intoxicação. Poderá interagir com outras medicações alopáticas.
Uso: banho de assento, cataplasma.
Eleva a energia vibracional, abrindo caminhos para a cura. É uma erva que facilita trabalhar as
relações interpessoais, no caso de sentimentos de rejeição, exclusão e de fuga ao
compromisso.

MIRRA
COMMIPHORA MYRRHA
A mirra possui propriedades anti-inflamatórias e adstringentes. É usada para infeções de pele

como a acne, para questões do trato digestivo e intestinal (inflamações da gengiva, aftas, colite
e outras inflamações digestivas) e questões do trato respiratório (tosse, asma, bronquite, gripe,
dores de garganta). O óleo essencial é usado na pele, diluído em creme hidratante e tem
benefícios rejuvenescedores e regenerativos.
Contra indicações: Não recomendada a grávidas, lactantes, pessoas com quadros clínicos
cardíacos, diabetes. Não poderá ser ingerida pois é tóxica.
Uso: óleo essencial, tintura, incenso.
Para hidratar o cabelo
5 gotas de óleo essencial para uma colher de sopa de óleo de

coco ou de amêndoas doces. Envolver bem e passar no cabelo
seco uma hora antes de lavar.
https://www.ppmac.org/content/mirra
Permite a conexão com planos superiores e estimula a intuição. Protege de energias mais
pesadas. Estimula a compaixão.

ORÉGÃOS
ORIGANUM VULGARE
Os orégãos possuem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-fúngicas e anti-

microbianas. Eleva a imunidade, sendo rico em vitamina A, K, carotenos, cálcio, fósforo,
magnésio e ferro e previne estados gripais, acalmando as vias respiratórias. Atua ao nível
gástrico e intestinal. Certos estudos indicam ser capaz de contribuir para a morte das células
cancerígenas, no caso do cancro de mama e é ativo no combate de bactérias resistentes aos
antibióticos comuns. Possui um princípio ativo que combate a osteoporose e a arteriosclerose.
É eficaz na amenização de cólicas menstruais.
Contra indicações: Não recomendado a grávidas.
Uso: infusão, óleo essencial, culinária, banho de assento, vaporização
Receita: Para a sinusite: colocar um punhado de

orégãos em água muito quente e respirar os
vapores.
Para as micoses: Misturar 1 gota de óleo

essencial com uma colher de chá de óleo
de coco e colocar diretamente na unha
afetada.
O nome significa "Alegria das montanhas". Traz a vontade de assentar, estruturar, manifestar, a
honrar compromissos, construindo uma história de vida com alegria e amor.

PÉ-DE-LEÃO
ALCHEMILLA XANTHOCHLORA
O pé-de-leão atua ao nível do ciclo menstrual e da intensidade do fluxo. Também atua ao nível
das cólicas menstruais, em sintomas na altura da menopausa e hemorróidas. Tem ação
adstringente, anti-inflamatória e cicatrizante.
Contra indicações: Não são conhecidas.
Uso: cremes, infusão.
Receita: 1 colher de chá de folhas

secas para uma chávena de água
a ferver. Deitar a água sobre as
folhas e flores. Tapar e deixar
repousar durante 10 a 20 min. Beber
até 3 vezes por dia.
tuasaude.com
É conhecido como o "Manto da Senhora" devido ao seu formato. Traz proteção, libertação de
medos e a ter gosto pela vida.

SALSA
PETROSELINUM CRISPUM
A salsa atua em questões digestivas (flatulência e prisão de ventre). As suas raízes também
poderão ser usadas. Tem uma forte ação antioxidante, prevenindo o cancro, gripes e fortalece
o sistema imunitário. É muito rica em ferro e ácido fólico, atuando ao nível de estados
anémicos e interage com o sistema circulatório, prevenindo estados cardíacos, tromboses e
AVC, hipertensão. Ao nível do sistema urinário, atua no rim e previne pedras e cistites. Ao
nível do útero também atua ao nível das cólicas menstruais e atua em abortos retidos,
permitindo uma limpeza uterina. É, ainda, rica em vitamina C e A.
Contra indicações: Não recomendado a grávidas, lactantes e

pessoas com insuficiência renal severa.
Uso: infusão, culinária, vaporização, banho de

assento, decocção das raízes.
Usar salsa em sumos verdes, nas saladas, em

sopas ou no peixe no forno. A salsa, quanto mais
picada, mais solta as suas propriedades e os seus
aromas.

SÁLVIA
SALVIA OFFICINALIS
A sálvia alivia dores de garganta, amigdalites, rinites, bronquites, tosses, é um poderoso

expectorante (infusão) e atua em lesões ou inflamações da pele. Ao nível do sistema digestivo
abre o apetite e possui propriedades para equilibrar a flora e atuar ao nível da flatulência e da
gastroenterite. Também regula o suor, para sudações excessivas. Apresenta uma ação anti -
inflamatória e cicatrizante. No ciclo menstrual, atua ao nível hormonal devido aos flavenoides,
tratando a amenorreia e atuando ao nível das cólicas menstruais e dores de cabeça. Também
por isso, na menopausa, ameniza desconfortos. Ajuda quando a tensão arterial está muito
elevada.
Contra indicações: Caso a sua ingestão seja prolongada, poderão haver sintomas ao nível
cardíaco e do sistema nervoso. Não aconselhada a grávidas, lactantes e casos de epilepsia.
Uso: gargarejos (várias vezes ao dia), defumação, infusão, óleo essencial, tintura, pomada, óleo
essencial.
Para as vias respiratórias:
Realizar a infusão forte da planta e misturar

um pouco com soro fisiológico e colocar
no vaporizador ou inalador.
Poderosa na limpeza de espaços,

tornando a energia mais fluida e leve.
Traz à luz padrões repetitivos para
transmutar e amplia a nossa conexão
divina.
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TANCHAGEM
PLANTAGO MAIOR
A tanchagem atua ao nível das inflamações, seja de garganta, útero ou intestino. Ajuda na
libertação de secreções, na cicatrização e coagulação do sangue. Trabalha também ao nível de
toda a digestão, seja hemorróidas, obstipação, diarreia ou síndrome do cólon irritável. Possui
propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, digestivas, laxativas e sedativas. A infusão
poderá ser usada em infeções urinárias ou perdas de urina. Ajuda na coagulação de
sangramentos e nas varizes, em forma de cataplasma de folhas esmagadas aplicadas
localmente.
Contra indicações: Não indicada a grávidas e lactantes, e pessoas com situações coronárias.
Poderá provocar sonolência, cólica intestinal e desidratação.
Uso: gargarejos, vaporização, banho de assento, infusão,

cataplasma, culinária.
Pomada 1º Socorros (Cortes, picadas, urticárias,

assaduras)
Picar uma mão cheia de tanchagem e colocar num

frasco de vidro esterilizado. Adicionar 110gr de óleo
de coco e 15gr de cera de abelha. Levar a banho
maria até que todos os componentes derretam. Retirar
e deixar solidificar à temperatura ambiente.
Liberta de estados muito mentais e traz à luz a verdade. Liberta medos e ansiedades. Permite
uma maior conexão com a criança interna.

TOMILHO
THYMUS VULGARIS
O tomilho atua ao nível de infeções na boca e ouvido (óleo essencial) e é um poderoso

expectorante, atuando na tosse e febre. Previne bronquites e inflamações. A infusão pode
atuar em estados depressivos, na acne e em queda de cabelo, pois atua ao nível do sistema
nervoso. Pode atuar na anemia pois é uma fonte rica em ferro.
Contra indicações: Não recomendado a grávidas, a lactantes, crianças com idade inferior a 6
anos, pessoas que tomem anticoagulantes ou que haja a possibilidade de hemorragia (úlcera,
endometriose, intestino irritável, fígado) e alterações da tiróide.
Uso: culinária, infusão, maceração, vaporização, óleo essencial, gargarejos, banho de

assento/imersão, escalda pés.
O tomilho restabelece o físico, o

mental e o energético. Devolve o
equilíbrio.

UNHA DE GATO
UNCARIA TOMENTOSA
A unha de gato atua ao nível do sistema imunitário e atua ao nível de infeções e inflamações.
Atua ao nível de cistites, pois é diurética, anti-inflamatória e antioxidante. Atua ao nível da
asma, reumatismo, ISTs (gonorreia), virose, fungos, questões de pele.
No caso de situações uterinas, é usada no tratamento do síndrome de ovários poliquísticos e

na endometriose. Para melhor eficácia sugere-se o uso juntamente com uxi amarelo no mínimo
3 meses, fazendo intervalo no período menstrual.
Contra indicações: Não indicado a grávidas, lactantes, pessoas com doenças auto-imunes,
com úlceras ou com indicações de infertilidade (pode ter efeito anti-concecional).
Uso: comprimido, decocção, vaporização, banho de assento, tintura.
A unha de gato traz estrutura nas

mudanças e oferece outra perspetiva da
vivência... mostrando que nada acontece
por acaso e que é possível realizar
aprendizagem e investir na saúde.
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URTIGA
URTICA DIOICA
A urtiga é riquíssima em vitaminas (A, C e K) e minerais (cálcio, ferro e magnésio). É anti-

inflamatória e antioxidante. Regula a tensão arterial e auxilia no tratamento do reumatismo ou
artrites, funciona ao nível de estados anémicos, do acne, da tosse alérgica ou inflamação de
gengives. A Lamium album, outro tipo de urtiga, funciona ao nível das cólicas menstruais, do
fluxo menstrual ou inflamações uterinas.
Contra indicações: Não indicada para grávidas (possibilidade de contracções uterinas) e

lactantes, em processos de rim ou cardíacos. Em uso excessivo poderá provocar
desregulações intestinais, alergias, questões hipoglicémicas em diabéticos.
Uso: infusão, vaporização, cápsulas, tintura.

UXI AMARELO
ENDOPLEURA UCHI
O uxi amarelo é uma planta da Amazónia que atua ao nível de inflamações seja bexiga, útero
ou articulações. Possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e eleva a imunidade.
Especificamente atua ao nível de miomas, quistos ováricos e uterinos, intervém no alívio da
endometriose e ajuda na regulação do ciclo menstrual. Também usado em tratamentos de
fertilidade.
Contra indicações: Não recomendada a grávidas e lactantes, podendo interferir na formação

fetal.
Uso: decocção, tintura, cápsulas.
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O uxi amarelo traz enraizamento e o reconhecimento da natureza como divina. Aflora a intuição
e traz foco para a concretização.

VALERIANA
VALERIANA OFFICINALIS
A valeriana possui propriedades relaxantes e calmantes, atuando ao nível do sono e em casos

de ansiedade, uma vez que aumenta a atividade neurotransmissora. Nesse caso também atua
ao nível da concentração e da atenção e alivia os sintomas de TPM, ligados às manifestações
descritas anteriormente e com as contrações uterinas que originam as cólicas. Na menopausa,
atua ao nível das ondas de calor e suor excessivo e aumenta a sensação de bem-estar.
Contra indicações: Em excesso pode dar origem a dores de cabeça, de estômago ou

irritabilidade. Não aconselhada a lactantes, grávidas e crianças com menos de 3 anos. Evitar
consumo de bebidas alcoólicas e não utilizar combinado com outra medicação para a
ansiedade ou para o relaxamento muscular.
Uso: decocção (usar apenas as raízes), cápsulas,
Trabalha a autorregulação de emoções.
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VITEX AGNUS CASTUS

VITEX AGNUS CASTUS
Este arbusto atua ao nível da regulação hormonal (LH e FSH), levando a equilibrar os níveis de
estrogénio e progesterona, intervindo em questões de tensão pré-menstrual e na regulação do
ciclo menstrual. Ajuda no tratamento de ovários poliquísticos, menopausa e infertilidade, dada
a sua ação hormonal.
É também utilizada em quadros de depressão, ansiedade, insónia, hiperatividade e ataques de

pânico.
Contra indicações: Toma de contraceção ou reposição hormonal ou outros componentes que

contenham progesterona. Poderão surgir efeitos secundários como dor de cabeça, náuseas ou
transtornos gastrointestinais. Contra indicado em grávidas, lactantes e menores de 18 anos.
Uso: cápsulas, tinturas, decocção (usado os frutos),
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Referências
Lana, C. (2018). Manual de Ginecologia Natural. (Ed. Digital). Brasil: Curandeiras de Si.
Zambrano, C. (2016). Samai - A Arte das Curandeiras. (1ª ed.) Porto Alegre: Ed. do Autor.
Martín, P. (s.d.) Manual Introductorio a la Ginecologia con Plantas.
https://www.tuasaude.com
https://www.infusoescomhistoria.pt
https://acientistaagricola.pt/
https://divinamentenatural.pt
https://avivaromm.com/
https://asenhoradomonte.com
https://www.greenme.com.br
https://www.naturallivingideas.com/healing-plantain-salve/
Boas incursões ao vosso interior
Com Amor
Anabela Diogo ♥

Outras Receitas
Creme de Consolda para nódoas negras: Picar 150gr de folhas fresca de consolda, adicionar
250gr de óleo de coco e 30gr de cera de abelha. Levar a banho maria, dentro de um frasco de
vidro, até todos os componentes derreterem. Deixar arrefecer à temperatura ambiente.
Índice
Açafrão-das-índias
Alecrim
Alfazema
Aloé Vera
Alho
Amora
Aroeira
Arruda
Artemísia
Barba de Milho
Barbatimão
Bolsa de Pastor
Calêndula
Camomila
Canela
Carqueja
Cavalinha
Cidreira
Cravo da Índia
Dente de Leão

Equinácia
Erva Doce
Erva de S. João
Gengibre
Hortelã
Louro
Manjericão
Malva
Mirra
Orégãos
Pé de Leão
Salsa
Salvia
Tanchagem (Plantago major)
Tomilho
Unha de Gato
Urtiga
Uxi Amarelo
Valeriana
Vitex Agnus Castus

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Úteros Dançantes Curso Prático de Saúde Feminina PLANTAS MEDICINA

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AÇAFRÃO - DAS - ÍNDIAS

Contra indicações: quadro clínico que necessite de regulação da coagulação sanguínea ou

Uso: Infusões; cozinha; cápsulas.

Gel de Açafrão para inflamações de pele:

O açafrão trabalha a alegria de viver as

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Uso: Infusões de purificação e limpeza; Vaporização; Banho de

O alecrim traz presença e foco. Trabalha a alegria de viver.

Anabela Diogo *Body *Heart *Soul https://anabeladiogo.pt 3

Contra indicações: Não aconselhada a pessoas com úlceras gástricas e na gravidez.

Uso: Infusão, Vaporização, banhos de assento e outros, óleo essencial.

Óleo para picadas de inseto ou para dores de cabeça: 500gr

A alfazema promove a auto-estima e a auto-

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Ajuda nas ondas de calor da menopausa e previne sintomas de TPM.

Uso: Cremes, xaropes, óvulos, banhos de assento, vaporizações.

Creme para golpes e queimaduras: 50ml de polpa de

O Aloé Vera trabalha ao nível kármico,

Anabela Diogo *Body *Heart *Soul https://anabeladiogo.pt 5

O alho possui propriedades anti-fúngicas, anti-bacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes.

Contra indicações: problemas de coagulação sanguínea ou quadro clínico que necessite de

Uso: Infusão, Vaporização, Banhos de assento, na cozinha, tintura, cápsulas.

Água de Alho: 1 dente de alho esmagado para

Realiza limpezas energéticas profundas e

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As folhas de amora possuem propriedades benéficas para a regulação hormonal (contém

Uso: Infusão, Decocção, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.

Tintura de folha de amora: 500ml de álcool de cereais e

As folhas de amora ligam-nos ao amor e à doçura.

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A aroeira é muito usada no combate a infeções sexualmente transmissíveis e infeções urinárias.

Contra indicações: Pessoas com problemas gastrointestinais. Não recomendável a grávidas e

Uso: Infusão, Decocção, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.

Chá para infeções vaginais: 1l de água e 100gr de

A aroeira traz flexibilidade, entrega a processos

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A arruda possui propriedades analgésicas, calmantes, anti-inflamatórias e cicatrizantes. Atua

Uso: Infusão, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.

É sugerido que quando se frequenta locais de energia

As folhas de arruda operam em limpezas

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A artemísia é usada para questões do feminino, nomeadamente ao nível do fluxo menstrual ou

Uso: Infusão, Vaporização, Escalda Pés, Banho de Assento, Tintura.

A artemísia trabalha o feminino, a

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Contra indicações: Não recomendável a grávidas e lactantes, por influenciar a produção de

Uso: Infusão, Vaporização, Escalda Pés, Banho de

A barba de milho trabalha a autoestima, e usa a

Anabela Diogo *Body *Heart *Soul https://anabeladiogo.pt 11

O barbatimão é muito adstringente, tratando hemorragias, feridas, queimaduras, hematomas e

Contra indicações: Não recomendável a grávidas e lactantes e pessoas com problemas de

Uso: decocção, pomada, vaporização, banho de assento, tintura, cataplasma.

O barbatimão trabalha a autoestima e o

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Contra indicações: Não aconselhável a mulheres grávidas ou a amamentar. Não indicado a

Uso: Banho de assento, vaporização, infusão, tintura.

A Bolsa de Pastor trabalha a alegria de

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A calêndula revela-se anti-inflamatória, adstringente, calmante, cicatrizante , anti-fúngica. É

Não aconselhada a grávidas, lactantes e crianças com idade inferior a 6 anos.

Uso: Pomada, vaporização, banho de assento, tintura, infusão, cataplasma.

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