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QUALQUER PESSOA
GOSTAR DE VOCÊ EM
MENOS DE 5 MINUTOS
ALEXANDER VOGER
Alexander Voger
é psicoterapeuta, consultor e palestrante.
Formado em psicologia clínica, é também
mestre em psicanálise, com especialização em
hipnose clinica e terapêutica. É especialista em
sedução e conquista com larga experiência
acumulada. Já atendeu milhares de pessoas
em cursos presenciais por todo o país focados
no Jogo da Sedução com ótimos resultados
para os participantes. É também autor de mais
de dez livros na área comportamental e
idealizou juntamente com Ares Bruno o
método de ensino Sedução Revelada que foi
destaque na TV e em jornais de grande
circulação.
A pr e s e nta ç ã o
Todo mundo já viu nas ruas, faculdade, trabalho,
festas e outros locais que frequentam uma pessoa que
atraiu sua atenção e interesse, e sentiu uma grande
vontade de ir falar com ela. Porém, ao sentir aquelas
reações estranhas como frio na barriga, tremor, boca
seca entre dezenas de outras reações, acabou se
sentindo paralisado diante da situação. Ou seja,
perdeu a oportunidade de falar com ela e pior que
isso, não fez nada a respeito para a história ser
diferente nas próximas vezes que estivesse em uma
situação na qual precisasse ter boas habilidades
sociais e de sedução.
03
Mas tenho alguns avisos para você:
Nada!
04
Se você espera um resultado assim, sinto muito, esse
livro não é para você e essa mágica não existe, feche
agora esse livro e desista.
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Sum á r io
Apresentação e Introdução ao método
Capítulo 1
Capítulo 2
Os principais erros que atrapalham o seu 15
sucesso com as pessoas
Capítulo 3
Como vencer a TIMIDEZ - Os Segredos da
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Confiança Inabalável
Capítulo 4
Capítulo 5
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C a p ítu l o 1
Mudança de Mentalidade
Abrindo os olhos para uma nova realidade
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Vou explicar melhor. O que era interessante para você
quando criança era se divertir e brincar. Você fazia isso
usando basicamente sua imaginação e o que estivesse
à sua volta, você fazia desenhos e se divertia, pegava
objetos à sua volta e transformava-os em um mundo de
imaginação e brincadeiras.
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Alguns pais até mesmo fazem o absurdo de tirar a
criança da diversão e encher o dia com atividades para
que ela possa no futuro “SER” alguém.
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Pois bem, você perdeu todos os conceitos de atração
que já faziam parte de você. Agora está com a cabeça
cheia de medos e preocupações. Afinal, como vão
gostar de você, se você não é uma pessoa RICA,
BONITA nem FAMOSA? Isso mesmo. ELES fizeram
você e muitas pessoas acreditarem que essas três
características são relacionadas a ALGUÉM
interessante.
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Esse papo de a primeira impressão é a que fica, é mais
uma estratégia para você, comprar coisas caras e se
exibir para alguém. E sabe qual a verdade? Todos
ODEIAM pessoas que gostam de se exibir com suas
coisas para ter a atenção dos demais.
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Esse papo de a primeira impressão é a que fica, é
mais uma estratégia para você, comprar coisas caras e
se exibir para as alguém. E sabe qual a verdade?
Todos ODEIAM pessoas que gostam de se exibir com
suas coisas para ter a atenção dos demais.
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Como se livrar do condicionamento social negativo
Atividade Prática:
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- Pegue também as revistas voltadas para
relacionamentos e veja que sempre tentam te vender
coisas, reforçando que você precisa comprar aquelas
coisas para ter alguém parecido com os que estão
estampados na revista.
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C a p ítu l o 2
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Portanto, o primeiro erro que a maioria das pessoas
cometem é:
O segundo erro é:
Simples assim!
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O terceiro erro é:
SERIEDADE DEMAIS
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Pois bem, aqui é a hora de você rever isso. Converse
com as pessoas apenas para se divertir e ter uma
conversa interessante. Fale de suas histórias
engraçadas, as vezes que você se deu mal ou das
coisas engraçadas que aconteceram na sua vida.
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Atividade Prática:
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C a p ítu l o 3
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Você pode estar menos sociável ou mais sociável de
acordo com alguns fatores, por exemplo: o ambiente
que está; as pessoas que estão nesse ambiente; se
você conhece essas pessoas ou não; se você dormiu
bem ou está fisicamente sentindo-se bem; se não está
preocupado com algo em sua vida que não está
resolvido.
Atividade Prática:
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Pense agora, nas situações em que deixou de conhecer
pessoas ou aproveitar oportunidades sociais devido à
timidez. Descreva como seria sua vida se tivesse agido
diferente. Se você pudesse voltar no tempo para essas
situações, como seria sua vida hoje se tivesse
aproveitado suas oportunidades e tivesse tido sucesso.
O Músculo Social
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O nosso cérebro quando estimulado faz novas
conexões e torna-se mais “forte” nos mais variados
aspectos que você puder estimulá-lo.
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Atividade Prática:
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Evi ta n d o a re j e i çã o n a se d u çã o
O Fa n tá sti co Mé to d o An ti Re j e i ção
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COMO EVITAR SER REJEITADO (A) EM 3 PASSOS
1 2 3
Observe se o outro aceita a sua Primeiro segure as mãos das Se aproxime lentamente do outro,
proximidade quando você estreita pessoa, para depois abraçar. Se ela de um beijo no rosto, fale com seus
laços, seja através de contato sorrir e corresponder é hora de ir lábios próximo ao ouvido, fique
físico ou conversa mais íntima. para o passo 3. de rosto colado e mantenha o seu
Se a pessoa ficar a vontade e corpo junto ao da pessoa. Se ela
corresponder as suas investidas não se afastar é o momento certo
você teve seu primeiro indicador parar que o primeiro beijo ocorra.
de interesse.
Atividade Prática:
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Uma pessoa aborda 100 possíveis parceiros, tem
algum resultado com 5, e mostra esses 5 resultados
como padrão, sendo que o padrão é na verdade 95%
de falha.
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Claro que não! A não ser que você já tenha
experiência em pilotar e conheça o avião. Acho que
agora você deu um sorriso malicioso e pensou que
aviões e pessoas muito bonitas aqui é uma metáfora
ou comparação.
Atividade prática:
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Exercício 1
29
Exercício 2
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Com essa atividade, você descobrirá que falar com
pessoas desconhecidas dependerá muito mais da
confiança inabalável que você criou para si, do que de
fatores externos como ambiente e situações favoráveis
para isso.
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Hoje eu entendo o processo de ansiedade que
acontece no corpo humano antes de se aproximar de
uma pessoa, por isso eu sei exatamente o que você
sente quando hesita na hora de falar com algum.
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Agora você sabe que não está só nessa. Até aquele
seu amigo ou amiga confiante já sentiu receio de
abordar uma pessoa.
O motivo evolutivo/biológico
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1 - Ficar com fama de inaptidão
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No entanto, em sociedades modernas como a nossa,
tal fato é praticamente irrelevante, a não eque você via
em uma tribo com apenas 20 a 30 pessoas em idade
fértil.
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Geralmente, eram os líderes ou amigos do chefe da
tribo. Isso significava que se você abordasse uma das
mulheres desses homens você iria sofrer represálias
que poderiam ser desde uma simples agressão física
ou algo pior, como a morte.
O motivo Social
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Esse tipo de entretenimento simplesmente causa uma
lavagem cerebral em muitas pessoas e começa lá na
mais tenra idade, com filmes da Disney, por exemplo, e
vai apenas se propagando conforme vamos ficando
mais velhos.
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Você se compreende e agora está pronto para
combater isso e se tornar uma pessoa que está no
controle do seu destino.
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Converse com as pessoas pelo prazer de
conversar com elas
Lembra de quando eu disse que a ansiedade é ativada
com maior ímpeto quando você pensa em abordar uma
pessoa na qual possui algum interesse? Isso é algo
chave, porque se abordássemos essa mesma pessoa
sem pensar em quão bom seria transar com ela, nossa
mente colocaria muito menos pressão na situação e de
bônus ainda iríamos interagir de uma maneira
agradável desfrutando da interação.
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Fazendo isso você estará pondo sua mente em um
estado sociável e quando aquela pessoa especial
aparecer será muito mais fácil conversar.
Este j a Pre se n te
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Mas agora vou te contar como eu fiz para resolver
isso.
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Em 3 Segundos tudo pode mudar.
A regra dos 3 segundos.
Sabe qual o tempo necessário para sua vida afetiva dar
uma reviravolta completa? Três segundos. Você deve
ter lido isso e pensando: “como isso é possível?”. Te
respondo agora.
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Sua amiga de bolso. Sua Playlis t
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Atividade Prática:
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#3: Treine sua mente para evitar que ela fique
pensando no passado ou no futuro.
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C a p ítu l o 4
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No entanto, cada momento de dificuldade e superação
valeu a pena. Eu me tornei um dos maiores
especialistas em sedução do país.
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Linguagem Corporal e Voz
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A postura é um dos pontos mais importantes para
qualquer estratégia de sedução. A maior parte da
comunicação humana não se encontra no conteúdo
que falamos.
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A partir do momento que você dominar seu tom de voz
e expressividade corporal você conseguirá conquistar
as pessoas com grande facilidade.
Tom de Voz
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Os tipos de tonalidade
Pedinte
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Neutra
Impositiva ou de liderança
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Isso acontece devido ao fato de que somos
programados para agir de maneira automática a quem
impõe alto valor social.
Você deve usar esse tom vocal sempre que for falar
com a pessoa de interesse ou grupo de pessoas que
pareçam “estar se achando”, ou algo do tipo.
Vibe
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Se você for capaz de ter essa energia na sua fala,
você será um imã de atrair ótimas pessoas. Por isso,
quero que dê especial atenção a energia que põe nas
suas palavras.
Postura Corporal
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Sim, isso parece algo complicado, mas com prática e
com minha ajuda você vai aprender isso facilmente.
Então, ao falar com uma ou mais pessoas procure
manter seus gestos mais lentos, e quando fizer alguma
pausa, procure parar também seu diálogo.
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Descobriu o que elas têm em comum? Essa posição
do corpo, que desde estátuas antigas até cantores do
pop usam, é a posição corporal de sexualidade
universal.
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Estilo
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No entanto, não me surpreendi que em meus
workshops vários participantes chegassem também
sem noção alguma de estilo.
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Sabendo disso, procure investir um pouco do seu
tempo verificando qual é o melhor estilo para você.
Acessórios
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Eu, por exemplo, quando saio para uma festa, costumo
alternar entre um estilo esportivo e social.
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Isso com total certeza vai jogar a atração que você
sentia por ela lá no chão.
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Afinal de contas, nunca se sabe com quem você vai
terminar a noite.
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Atividade Prática:
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Elas pedem muito para você repetir o que fala? Falam
que você gesticula muito? Usando essas informações
você poderá aperfeiçoar seu nível de comunicação.
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Situação #1. Uma única pessoa
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Situação #3. Três ou mais pessoas
Sem contar que fica muito mais fácil falar a sós com a
pessoa pela qual você está interessado. Porque as
outros amigos terão como conversar entre si,
diferentemente de um grupo de apenas duas pessoas.
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Você entenderá melhor a habilidade de comunicação
no tópico a seguir.
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Como iniciar conversa com pessoas que
você nunca viu antes e muito mais
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Por mais que hoje eu saiba que esses conselhos
tenham lá seu fundo de verdade, para mim eram
inúteis na época.
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O gladiador era eu. Os meus adversários eram as
situações que eu jamais havia vivido e que devia
vencer. Afinal, havia perdido muito tempo da minha
vida sendo um inapto social.
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Conversando com pessoas desconhec idas
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Por esse motivo que em workshops costumo mostrar
aos alunos como lidar com os diferentes tipos de
energia do local e das pessoas. Isso acelera o
aprendizado.
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Com o tempo você pode criar os seus próprios
abridores com algo que seja relevante para você.
Assim evita-se que suas interações sociais caiam na
mesmice ou vire um script, o que em níveis avançados
não é bom para você.
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Como você pode ver, essas conversas criam
polêmicas que servirão para manter a interação viva e
fluindo em seus momentos iniciais.
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Vou te ensinar agora como usar esse tipo de
abordagem. Lembrando que a chave é dosar o
sarcasmo com algo engraçado. Vamos a alguns
exemplos.
Exemplo # 1:
Ela: O quê?
Exemplo # 2:
Ela: Sim.
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Isso pode ser feito falando sobre uma decoração que
você viu no local, sobre algo interessante que viu
alguém fazer, etc.
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Afinal de contas, ela sabe que isso é algo que ela
possui naturalmente e que todo mundo elogia.
Exemplo:
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Ela: Bla, bla, bla.
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Exemplo:
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Exemplo 1:
Exemplo 2:
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Eu me sentia frustrado toda vez que não abordava
uma pessoa pelo fato de ela estar na em um ambiente
com som alto.
Por isso, agora vou abrir o cofre para você. Eu sei que
você confiou em mim quando comprou este livro.
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“É muito melhor arriscar coisas grandiosas, alcançar
triunfos e glórias, mesmo expondo-se a derrota, do
que formar fila com os pobres de espírito que nem
gozam muito nem sofrem muito, porque vivem nessa
penumbra cinzenta que não conhece vitória nem
derrota”. E com esse espírito, vamos à estrutura de
abordagem na pista de dança.
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Passo # 3: Faça com que essa pessoa se prove para
você. Mais a frente veremos o quão importante é
condicionar alguém a se provar para você.
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Diga algo assim: “Sabe de uma coisa, nessa cidade
quando conhecemos uma pessoa damos 2 beijinhos
não é?”.
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Atividade Prática:
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Como agir com pessoas conhecidas
Atração Emocional
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Ligação Emocional
Sedução
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Quer um exemplo? Imagine agora um coelho amarelo
cantando o hino nacional.
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Segue alguns exemplos:
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Pois esse ditado tem tudo haver com o que iremos
falar agora. Todo mundo tem em sua cabeça uma série
de objeções e receios sobre a sedução.
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A escala de nãos é o número de “Nãos” que uma
pessoa diz antes de resolver te dar uma chance.
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- Faça ela sorrir. O riso é um alívio de tensão, e
quando ela ri ela fica menos tensa e começa a sentir-
se à vontade na sua presença.
Por exemplo:
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Nesse ponto a sedução é como um jogo de cartas. Por
exemplo, um jogo do Pôquer (se você não conhece
pense em um jogo de “Truco” ou até mesmo “Dominó”)
você deve “blefar um pouco” e jogar as regras do jogo.
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5 - Você está apenas me seduzindo!
6 - Eu tenho compromisso!
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7 - Eu gosto de outra pessoa!
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A razão para os dois problemas é que você não
conseguiu entender e aplicar corretamente o processo
de sedução e cometeu um dos erros que citei acima.
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- Na Atração: Tudo bem! Qual perfume você usa? Qual
nome da sua melhor amiga? Qual seu maior sonho?
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Porém, quer saber se essa pessoa será apenas mais
uma na sua lista conquistas, ou se algo diferente está
acontecendo entre vocês.
“Eu sei que pode parecer ironia, mas acho que você
saiu de casa hoje com o pé direito, e torcendo para ter
a sorte de encontrar alguém como eu. É hora de
aproveitar a oportunidade."
Atividade Prática:
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C a p ítu l o 5
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Essa tem sido minha trajetória e meu propósito.
Acredito que todos vieram a este mundo com o
objetivo de somar e essa é minha contribuição.
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É simplesmente um atalho que vai te levar diretamente
para o sucesso, ao invés de ter que experimentar anos
e mais anos de tentativa e erro, algo que tive que fazer
para te passar essa técnica.
O gatilho do investimento
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Mas por um acaso do destino, neste mesmo dia você
ganha em um sorteio uma casa exatamente igual a
que trabalhou todo esse tempo para adquirir.
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Eu sei que você já percebeu que o que está lendo vale
mais do que ouro.
A Teoria da Qualificação
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Provavelmente ele iria estar interessado no que você
tem feito. Isso acontece porque uma pessoa de alto
valor social não possui a necessidade de se provar
para os outros, pois ela já tem toda prova social que
necessita e está confortável consigo mesma.
Exemplo:
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Veja que a pergunta feita é uma pergunta de final
aberto, onde a outra pessoa é incentivada a contribuir
para conversa.
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Esse segundo modo de recompensar é muito
poderoso, pois é a base de criar atração e desejo
sexual em questão de poucos minutos.
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A questão da punição
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Você: Eu estou curioso. O que você queria ser quando
era criança?
Pessoa: Nada.
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Recapitulando:
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Assim sendo, os laços curtos costumam ser perguntas
simples que podem ser respondidas com um sim ou não.
Exemplos:
Você é divertida?
Você é inteligente?
Você é confiante?
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Qual o melhor lugar que você já viajou na vida?
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Atividade Prática:
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Envie sua mensagem, pois me interessa muito saber
como está sendo seu desenvolvimento.
Recompense-a
Repita o aos poucos
processo com palavras e
contato físico
111
Pal avras fi nai s e o
p ró xi mo p a sso
Estou muito felizes por você ter chegado até aqui, toda
grande história de sucesso começa com o primeiro
passo e você já deu esse passo.
http://alexandervoger.com/comecar-agora/
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Do limão a gente faz uma limonada, o Alexander dá
dicas que servem para nós todos. Boas dicas para a
gente usar no dia a dia, eu se fosse você usava.
ANA MARIA BRAGA - Rede Globo Mais Você