O meu guia numerológico

2020

O segredo para uma vida feliz não está em encontrar um

caminho de sucesso, mas em ser-se bem-sucedido ao longo do caminho.
 Como utilizar o Guia Numerológico
2020
A cada início de ano, com a mudança do calendário, nasce uma nova oportunidade.

Renascem 12 meses em aberto e disponíveis para serem aproveitados ao máximo - novos

caminhos, situações, pessoas que cruzam a nossa vida e uma vontade de vivermos mais felizes
e realizados.

De acordo com a Numerologia, não existe nenhum ano igual ao outro. Existem, sim, ciclos de 9
anos que se vão renovando, trazendo-nos oportunidades de criarmos uma vida mais
preenchida de amor, felicidade e sucesso.

Quando iniciei a minha caminhada enquanto numeróloga, depressa compreendi o poder que
a Numerologia tem como ferramenta de orientação para entendermos os nossos ciclos e
olharmos para a nossa vida de forma mais consciente e confiante.

À medida que ia desenhando o meu mapa anualmente, ia percebendo que, em vez de deixar
que a vida me surpreendesse com acontecimentos involuntários, poderia planear o meu
percurso – ano a ano – e, desse modo, alinhar a minha vontade e planos com aquilo que o meu
ano propunha.

Dito de outra forma, a Numerologia ajudou-me a estar sempre um passinho à frente de

qualquer imprevisto e transformar oportunidades em realizações!

Passados anos de prática, ainda hoje planeio cuidadosamente o meu ano sabendo que:

• A nossa vida e estado de consciência renovam-se a cada 9 anos;

• Dentro desses 9 anos, existem anos com energias específicas que falam do nosso crescimento interno;

• Conhecer a energia do nosso ano permite-nos orientar as nossas estratégias em consonância

com as oportunidades que iremos encontrar;

•Ao entendermos a dinâmica do ano, conseguimos facilmente entender o que se passa dentro
de nós, isto é, as nossas emoções, a nossa mente e, ainda, o comportamento do nosso corpo.

E é, desta forma, que nasce o Guia Numerológico!

Ano Pessoal 5
O caminho da mudança
é o mesmo da evolução.
 2020
ANO PESSOAL DO COMPROMISSO
#AnoPessoalDoCompromisso

Bem-vindo ao teu Ano Pessoal 5!

O ano de 2020 traz-te novidades, mudanças, aventura e viagens. É um ano em que tudo se
encontra em movimento, contrastando com o ano anterior.

Durante os próximos 12 meses, a vida irá colocar diante de ti todas as oportunidades de testar
a tua capacidade de adaptabilidade e flexibilidade. Resiliência, prudência e espírito de
aventura serão qualidades que irão permitir que tires o melhor partido deste ano tão
imprevisível quando entusiasmante.

No geral, este ano traz-te uma segunda oportunidade para tudo aquilo que não tiveres
conseguido fazer nos quatro anos precedentes. Será um ano que te trará muitas mudanças,
quebra de rotinas e novos caminhos.

Será, igualmente, um ano que irá proporcionar-te viagens, sejam elas internas ou externas. É
o tipo de ano em que tudo pode acontecer e em que, de um momento para o outro, a tua vida
toma um rumo completamente diferente.

O lado mais positivo deste ano prende-se com as oportunidades de crescimento e evolução. O
5 é um número de energia rápida, inquieta e que necessita de liberdade. Sob esta vibração,
há uma grande vontade de experiências diversas, de explorar os sentidos e de cortar com tudo
o que seja limitativo. Quando esse caminho de autoconhecimento e de exploração é feito com
equilíbrio e tranquilidade, o resultado é a expansão e a todos os níveis e dimensões.

Se há possibilidade de viagens e contactos com o estrangeiro, a expansão surge através do

conhecimento de realidades distintas. Se as viagens forem internas, abre-te caminho às novas
ideias, novas perspetivas e uma maior capacidade de ver a vida de uma forma menos
convencional.

Enquanto a energia do 5 vigora, a vida presenteia-te com várias oportunidades ao mesmo

tempo, caminhos diversos, todos eles igualmente entusiasmantes e recursos que possibilitam
o sucesso, independentemente da escolha. No entanto, nada é entregue sem a devida
conquista e merecimento.
Perante tantas oportunidades, há que escolher com discernimento, com perseverança,
propósito e consciência. Aquilo que se começa deve ser levado até ao fim. Todos os caminhos
devem ser explorados com foco, intenção e compromisso. Um de cada vez.

Contudo, o 5 representa a mão cheia, todos os sentidos despertos para o prazer e para a
conquista.

Tantos são os caminhos quanto a vontade em viver tudo ao mesmo tempo, o que faz com que
se percam oportunidades de sucesso por falta de compreensão da energia em questão.

Por esta razão, o ano 5 tanto traz de positivo, como traz de negativo, pois facilmente se perde
o rumo.

É um ano para dar atenção aos excessos. Seja o excesso de atividade, que origina cansaço,
como o excesso de experiências e vícios.

Em tudo, o ano pessoal 5 requer equilíbrio e esse equilíbrio só pode acontecer quando se
toma consciência que este é um ano de avanço e de expansão, mas que a disciplina é o que
permite que a expansão seja sustentada e não efémera.

Por isso mesmo, o teu ano de 2020 vem falar-te da importância do compromisso, do vínculo e
do foco.

• Quão importante são para ti os teus objetivos?

• Quão importante é para ti a tua liberdade?

Ao longo deste ano, através de processos de libertação emocional, entenderás que a

liberdade anda de mãos dadas com o compromisso com o teu equilíbrio e paz.

Enquanto não te dedicares ao teu caminho, com total foco e compromisso, não serás capaz de
encontrar a liberdade que desejas – a liberdade de seres tu!
Trabalho
A energia rápida do ano, traz-te novas oportunidades e mudanças neste campo. Há uma maior
possibilidade de promoção e de reconhecimento. Estarás mais persuasivo, o que te abrirá
portas ao trabalho com o público ou com viagens. As profissões relacionadas com a área
comercial ou turismo serão as mais privilegiadas. Aproveita para te autopromoveres e fazer
contactos importantes.

Para além disto, as responsabilidades aumentam o que te obriga a ter maior atenção ao que
te rodeia e a estares mais presente. Assume as tuas responsabilidades com determinação e
aproveita a oportunidade para exibires a tua liderança com sentido de justiça.

Relacionamentos
Este é um ano de muitos contactos. Novas pessoas que entram na tua vida, ainda que,
eventualmente, de forma intermitente ou pouco duradoura.

O teu lado sensitivo estará mais apurado, permitindo-te tirar proveito dos prazeres. Este é um
ano em que se sentirás mais atraente e com maior propensão a cuidares da tua aparência.
Apetecer-te-á viver o lado mais leve da vida, o que o ajudará a sentires-te mais jovem e mais
vivo que nunca.

Aproveita para te divertires sem, no entanto, cair em excessos.

Saúde
Não será fácil lidar com a energia trepidante deste ano. Tudo acontece de forma rápida e
sentirás que não controlas de todo os acontecimentos. Isto poderá deixar-te ansioso, nervoso
e inquieto. Por esta razão, poderás ter mais dificuldade em manter as tuas rotinas de sono.
Sentirás, igualmente, que o teu humor estará mais instável, como se acompanhasse as
mudanças rápidas do teu dia a dia. Procura ter alguma disciplina, não só evitando os excessos
já referidos, como sendo fiel às necessidades do teu corpo e mente. Relaxa, respira e
concentra-te.
 trimestres

1º Trimestre (janeiro, fevereiro e março)

Este trimestre dá continuidade às mudanças sentidas nos últimos meses do ano anterior.

Abre caminho a novas perspetivas de vida, forçando-te a equacionar ires um pouco além dos
teus limites, num processo de autossuperação e espírito mais aventureiro. É o período ideal
para te propores a fazer aquilo que há muito anda na tua mente, mas que tens adiado fazer.

Durante este trimestre, vão ser-te mostradas possibilidades, bem como os limites e barreiras
que impões a ti mesmo. O propósito é entenderes de onde surgem essas limitações para que
as possas transcender.

Orientações:
• Este é o mês em que surgirão os primeiros desafios entre liberdade e responsabilidade.
Recorda-te a tua primeira responsabilidade é viveres bem a tua vida, e a partir daí tudo fluirá;

• Fevereiro é um mês de viagens internas. Ainda que todo o ano seja dinâmico, incluindo o
trimestre, este mês permite-te alguma reflexão e a ponderação do que é importante mudar.
Associa-te a pessoas com as quais possas falar do que te inquieta e também com as quais
possas partilhar interesses e ideias;

• Março é provavelmente o mês mais importante de todo o trimestre. São de esperar, ou

mudanças na vida profissional ou, pelo menos, novas perspetivas de valorização e
reconhecimento. Recorda-te que depende de ti exigir o valor que te é devido. Aceita conselhos
de pessoas mais experientes ou mais velhas que possam vir à tua vida neste mês.
 2º Trimestre (abril, maio e junho)
O segundo trimestre do ano volta a colocar o foco nas responsabilidades, mas de um modo
um pouco diferente.

Começaras, aqui, a sentir que o teu ano te está a levar a aprofundar a temática dos
relacionamentos e a forma como assumes o teu papel nos afetos.

Como te responsabilizas pelos outros, como cuidas dos outros ou como carregas pesos que não
são teus.

O ano apela à busca da liberdade e, muitas vezes, precisamos de aprender os nossos limites
para que essa liberdade seja conquistada. Este é o período para tal!

Orientações:
•Abril será um mês de reavaliação. Confia mais na tua intuição quando sentires que algo não
faz sentido para ti. Ganha a coragem de libertar o que não é para ti;

•Em maio, propõe mudanças que coloquem a tua individualidade e capacidades em

evidência. Aproveita essa energia e deixa o medo de lado;

•Parcerias (de qualquer ordem) podem exigir atenção ou trazer desafios durante o mês de
junho. Colabora sempre que necessário, mas não te esqueças da tua visão. Expõe mais o que
é importante para ti, mesmo que os outros pareçam não entender.

3º Trimestre (julho, agosto e setembro)

Este é um período que te pede paciência, diplomacia e a capacidade de nutrir, dentro de ti, as
mudanças que têm vindo a querer manifestar-se.

É tempo de colaborar, de encontrar equilíbrio no dar e receber, de te permitires sentir e te

mostrares vulnerável.

Momentos mágicos e de profunda conexão te esperam se souberes ir a esse lugar de emoção

e sensibilidade, sem que tal seja visto como fraqueza.
Orientações:
• Julho é um bom mês para usares o poder da comunicação para criares uma maior conexão
com quem te rodeia. Escolhe ser transparente na tua expressão;

• Agosto pede-te organização. Se necessário, torna o espaço em que vives ou trabalhas num
lugar mais harmonioso. Reorganiza as tuas rotinas para poderes descansar;

• Setembro traz o culminar do trabalho interno feito ao longo do ano, com possibilidades de
mudanças positivas. É tempo de libertar ou de começar uma limpeza profunda – a um nível
sobretudo emocional.

4º Trimestre (outubro, novembro e dezembro)

Quando se sonha e reconhecemos a nossa capacidade para materializar o sonho, a magia
acontece. Este trimestre ensina-te e dá-te a possibilidade de comprovares a tuas capacidades
na primeira pessoa. Durante este trimestre surgirão os resultados da expansão e liberdade
prometidas ao longo do ano.

Ainda que nem sempre libertar seja fácil, o peso é bem menor quando estamos convictos da
nossa direção. Este trimestre fala da união entre ambos – o ponto de partida e a meta.

Orientações:
•Outubro fala de assumires o teu poder pessoal através das responsabilidades e da tua
comunidade (família ou amigos). Coloca-te ao serviço de algo maior para que sintas o amor a
fluir através de ti;

•Novembro traz entendimento. É a luz ao fundo do túnel. Dá atenção às rotinas de sono e

pratica a meditação para te estabilizares;

•Dezembro permite-te a sensação de dever cumprido. Tira tempo para celebrar, apreciar e
desfrutar das conquistas. Aceita o que a vida tem para te dar sem medo de perder ou que seja
efémero.
JANEIRO | 2020
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 Faz mais do
que te faz sentir bem.
 janeiro
MÊS PESSOAL DA INFLUÊNCIA

#MêsPessoalDaInfluência

O mês de janeiro traz-te maior leveza e uma energia completamente oposta à do ano anterior.
Por esta razão, durante este mês terás maior vontade de sociabilizar, de estar em harmonia e
em paz. Procurarás o contacto com os amigos e a família, e sentires-te “em casa”.

Este mês vais sentir-te mais magnético, colocando-te em posições que te permitem ser o centro
das atenções. Mediante a tua capacidade de resposta a esta combinação de energias, ser o
centro das atenções poderá trazer-te serenidade ou precisamente o oposto.

Durante este mês, os relacionamentos e os afetos aparecem tanto como desafio como
oportunidade. Através do contacto com os outros, surgem as primeiras oportunidades de
expansão, típicas do ano pessoal 5. Ainda que tal possa parecer associado a alguma
instabilidade, a verdade é que os relacionamentos trazem-te a abertura do caminho de
evolução, testando a tua tenacidade, flexibilidade, adaptabilidade e capacidade de resposta,
pressupondo o equilíbrio e a harmonia.

Janeiro marca igualmente o início de um trimestre em que as mudanças se fazem sentir ou,
pelo menos, a necessidade de mudança. Assim sendo, ao longo deste mês nasce em ti uma
primeira tentativa de mudança, a possibilidade de seguir um caminho distinto ou a urgência da
liberdade.

No entanto, por muito que exista essa vontade, nada se efetiva durante este mês. Interessa
pensar que janeiro é um mês de colocar todas as hipóteses e ideias numa balança, a fim de
perceber qual o caminho mais proveitoso. No fundo, o que acontece, durante este mês, é a
preparação para uma mudança mais profunda e interna, independentemente das
consequências externas que daí possam advir.

Ajudar-te-á perceber que este é um mês em que há uma adaptação à nova energia do ano.
Procura tranquilizar-te e coloca-te numa posição confortável e privilegiada, que te permita estar
preparado para as mudanças profundas que te esperam.
Trabalho
Este ainda traz responsabilidades profissionais. Contudo, e de forma subtil, surgem novas
possibilidades. Há um maior contacto com colegas e profissionais de outras áreas. Poderá ser
um período de maiores reuniões ou de choques de ideias. Lembra-te que ninguém é
responsável pela tua agitação interior, portanto procura não culpabilizar ninguém. Em vez
disso, tira partido do teu magnetismo e procura encarar estas situações como oportunidades
de seres ouvido e notado.

Relacionamentos
Este é, sem dúvida, o campo com maior agitação. Se por um lado há maior vontade de
sociabilização e de interação, por outro existem maiores desafios em encontrar entendimento.
Pequenas mudanças que surgem dentro de ti estão associadas a uma maior consciência do teu
papel na vida dos outros e vice-versa. Estarás mais alerta e com maior capacidade de
esclarecimento. Procura relaxar e não dar importância a coisas que, definitivamente, não
merecem a tua preocupação. É um bom período para o tempo em família ou com pessoas que
te dão equilíbrio.

Saúde
Como estás mais alerta, terás maior dificuldade em dormir ou libertares-te das preocupações.
Isto poderá afetar o teu sistema nervoso. Cuida da alimentação e evita os excessos. Ouve o teu
corpo.

Orientações para o mês:

• Descontrai e tira partido de boas companhias;

• Cuida do teu bem-estar;

• Reflete sobre a influência que os outros têm na tua vida e vice-versa.

 trimestres

1º Trimestre (janeiro, fevereiro e março)

Este trimestre dá continuidade às mudanças sentidas nos últimos meses do ano anterior.

Abre caminho a novas perspetivas de vida, forçando-te a equacionar ires um pouco além dos
teus limites, num processo de autossuperação e espírito mais aventureiro. É o período ideal
para te propores a fazer aquilo que há muito anda na tua mente, mas que tens adiado fazer.

Durante este trimestre, vão ser-te mostradas possibilidades, bem como os limites e barreiras
que impões a ti mesmo. O propósito é entenderes de onde surgem essas limitações para que
as possas transcender.

Orientações:
• Este é o mês em que surgirão os primeiros desafios entre liberdade e responsabilidade.
Recorda-te a tua primeira responsabilidade é viveres bem a tua vida, e a partir daí tudo fluirá;

• Fevereiro é um mês de viagens internas. Ainda que todo o ano seja dinâmico, incluindo o
trimestre, este mês permite-te alguma reflexão e a ponderação do que é importante mudar.
Associa-te a pessoas com as quais possas falar do que te inquieta e também com as quais
possas partilhar interesses e ideias;

• Março é provavelmente o mês mais importante de todo o trimestre. São de esperar, ou

mudanças na vida profissional ou, pelo menos, novas perspetivas de valorização e
reconhecimento. Recorda-te que depende de ti exigir o valor que te é devido. Aceita conselhos
de pessoas mais experientes ou mais velhas que possam vir à tua vida neste mês.
FEVEREIRO|2020
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Orientações:
• Julho é um bom mês para usares o poder da comunicação para criares uma maior conexão
com quem te rodeia. Escolhe ser transparente na tua expressão;

• Agosto pede-te organização. Se necessário, torna o espaço em que vives ou trabalhas num
lugar mais harmonioso. Reorganiza as tuas rotinas para poderes descansar;

• Setembro traz o culminar do trabalho interno feito ao longo do ano, com possibilidades de
mudanças positivas. É tempo de libertar ou de começar uma limpeza profunda – a um nível
sobretudo emocional.

4º Trimestre (outubro, novembro e dezembro)

Quando se sonha e reconhecemos a nossa capacidade para materializar o sonho, a magia
acontece. Este trimestre ensina-te e dá-te a possibilidade de comprovares a tuas capacidades
na primeira pessoa. Durante este trimestre surgirão os resultados da expansão e liberdade
prometidas ao longo do ano.

Ainda que nem sempre libertar seja fácil, o peso é bem menor quando estamos convictos da
nossa direção. Este trimestre fala da união entre ambos – o ponto de partida e a meta.

Orientações:
•Outubro fala de assumires o teu poder pessoal através das responsabilidades e da tua
comunidade (família ou amigos). Coloca-te ao serviço de algo maior para que sintas o amor a
fluir através de ti;

•Novembro traz entendimento. É a luz ao fundo do túnel. Dá atenção às rotinas de sono e

pratica a meditação para te estabilizares;

•Dezembro permite-te a sensação de dever cumprido. Tira tempo para celebrar, apreciar e
desfrutar das conquistas. Aceita o que a vida tem para te dar sem medo de perder ou que seja
efémero.
 fevereiro
MÊS PESSOAL DA CONTEMPLAÇÃO

#MêsPessoalDaContemplação

Este será um mês de energias contraditórias, o que te obrigará a parar e a analisar a sequência
de acontecimentos.

Quem sabe há mudanças cujas origens não compreendes, sentes que há circunstâncias às quais
és alheio, mas que afetam indiretamente a tua vida, ou ainda que há sentimentos para os quais
não consegues explicação lógica.

Sentirás que duas forças te empurram para lados opostos, fazendo-te sentir dividido, inquieto e
indeciso.

Por esta razão, este é um mês de contemplação e de análise de hipóteses.

Não tomes decisões de forma irrefletida, pois tal teria um preço alto a pagar. Procura organizar
o teu pensamento, tirar um tempo para reflexão e interiorização de perspetivas. Acima de tudo,
este mês obriga a mudanças e ajustamentos internos.

Alguma inquietação coloca-te em permanente estado de alerta. No fundo, é como se

inconscientemente antecipasses as mudanças que estão prestes a acontecer, ainda que sem
grande capacidade de ver a luz ao fundo do túnel.

Assim sendo, procura manter-te calmo e aberto a todas as possibilidades. Uma atitude
expectante e inquieta apenas dificultará a perceção do que realmente está a acontecer dentro
de ti e à tua volta.

Durante este mês, dedica-te a dar pequenos passos no reconhecimento dos teus planos para o
ano. Estuda e interessa-te pelos temas centrais daquilo que pretendes que seja o caminho. Está
atento e sê mais disciplinado.

Há mensagens importantes à espera de virem até ti.

Segue a tua intuição – lê o livro que tem estado à tua espera na prateleira, faz a meditação que
te recomendaram há algum tempo ou inicia um curso que já estava em planos. Se estiveres
disponível, as mensagens serão reveladas.
Trabalho
Cansaço e dificuldade em cumprir prazos ou horários poderão trazer-te dificuldades durante
este mês. Foca-te para não perderes os detalhes.

É um período interessante para o estudo ou para atividades que te façam aprofundar ou

adquirir novos conhecimentos. O interesse e a curiosidade em novas matérias pode trazer-te
respostas a dúvidas na área profissional.

Relacionamentos
Durante este mês, os relacionamentos sociais serão mais impessoais, pois estarás mais voltado
para procurar tranquilidade e privacidade. Há, no entanto, possibilidade de contacto com
pessoas do estrangeiro ou que estão distantes.

Saúde
Perturbações do sono podem manifestar-se. Procura relaxar ou manter algum ritual antes de te
deitares. Passeios pela natureza, férias ou algum descanso serão uma boa terapia.

Orientações para o mês:

• Respeita a tua necessidade de privacidade;

• Reflete, mas não caias em pessimismos;

• Analisa as situações prestando atenção aos detalhes.

 A única verdade é aquela
que faz o teu coração vibrar.
 MARÇO | 2020
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 A vida dá-te
o retorno daquilo
que escolhes ser.
 março
MÊS PESSOAL DA OPORTUNIDADE

#MêsPessoalDaOportunidade

Março traz-te mudanças a nível profissional. Se aguardas alguma promoção há algum tempo,
este é o momento. Se te sentes estagnado profissionalmente, este é o mês ideal para
procurares novas hipóteses ou para reclamares o reconhecimento. Qualquer que seja o
caminho, este mês de março traz-te a possibilidade de mudanças favoráveis e que te colocam
numa posição privilegiada.

É um mês de muita energia e sentir-te-ás mais capaz, qualquer que seja o desafio que a vida te
coloque à frente. A tua capacidade de liderança, ambição e dinamismo estão enaltecidos,
proporcionando-te, não só oportunidades, mas maiores recursos para as aproveitar.

Deverás procurar mostrar-te disponível, atento e dinâmico. Capacidades como o sentido de

justiça, liderança, visão e seriedade serão valorizadas. Estarás capaz de te mostrar à altura de
qualquer desafio e, por essa razão, impressionar os demais.

Procura evitar excesso de arrogância ou autoritarismo. Todas as tuas ações deverão ser
moderadas e adequadas às circunstâncias, pois certamente não desejarás ser notado pelas
piores razões. Na generalidade, este mês testará a tua capacidade de tomar decisões com
confiança, mas também com algum fundamento.

É importante que arrisques, mas tendo por base os resultados que pretendes obter. Atitudes
ou decisões pouco prudentes terão resultados e consequências indesejadas. É um período de
sucesso ou fracasso, e tal depende da tua capacidade em avaliar as situações, tomar decisões
baseadas na justiça e em objetivos de mais-valia comum. Se tiveres em atenção estas questões,
terás certamente grandes oportunidades de alcançar o que há tanto desejas.

Para maximizares a energia deste mês, procura trocar ideias, seja com amigos, ou pessoas
novas na tua vida. A troca de ideias, sobretudo com pessoas mais experientes é fundamental
para te tranquilizar e te permitir ver a vida com outros olhos.

Este é também um mês de soluções, portanto situações pendentes podem resolver-se, por fim.
Trabalho
Mostra-te confiante, determinado e não dês margem para dúvidas. Procura regularizar
situações pendentes. Se estiveres em processo de mudança, certifica-te que o que deixas para
trás fica devidamente concluído.

Autopromove-te e exige o respeito dos outros.

Relacionamentos
Partilha as tuas alegrias com quem está mais perto de ti. Os teus sucessos serão certamente
também fruto daqueles que te apoiam. Situações com origem no passado, e mal resolvidas,
surgem para que as termines ou as esclareças. Não fujas do que tem de ser resolvido.

Saúde
Dá atenção aos excessos, pois este é um mês em que estarás mais energético. Se não souberes
lidar com essa energia, é possível que a compenses recorrendo a fugas.

Orientações para o mês:

• Tira partido da tua energia;

• Volta o teu foco para aquilo que pretendes concretizar e está atento às oportunidades;

• Evita a arrogância. Sê humilde e reconhece que os teus sucessos são frutos de trabalho.
FEVEREIRO|2020
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 ABRIL | 2020
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MÊS PESSOAL DA CONTEMPLAÇÃO

#MêsPessoalDaContemplação

Este será um mês de energias contraditórias, o que te obrigará a parar e a analisar a sequência
de acontecimentos.

Quem sabe há mudanças cujas origens não compreendes, sentes que há circunstâncias às quais
és alheio, mas que afetam indiretamente a tua vida, ou ainda que há sentimentos para os quais
não consegues explicação lógica.

Sentirás que duas forças te empurram para lados opostos, fazendo-te sentir dividido, inquieto e
indeciso.

Por esta razão, este é um mês de contemplação e de análise de hipóteses.

Não tomes decisões de forma irrefletida, pois tal teria um preço alto a pagar. Procura organizar
o teu pensamento, tirar um tempo para reflexão e interiorização de perspetivas. Acima de tudo,
este mês obriga a mudanças e ajustamentos internos.

Alguma inquietação coloca-te em permanente estado de alerta. No fundo, é como se

inconscientemente antecipasses as mudanças que estão prestes a acontecer, ainda que sem
grande capacidade de ver a luz ao fundo do túnel.

Assim sendo, procura manter-te calmo e aberto a todas as possibilidades. Uma atitude
expectante e inquieta apenas dificultará a perceção do que realmente está a acontecer dentro
de ti e à tua volta.

Durante este mês, dedica-te a dar pequenos passos no reconhecimento dos teus planos para o
ano. Estuda e interessa-te pelos temas centrais daquilo que pretendes que seja o caminho. Está
atento e sê mais disciplinado.

Há mensagens importantes à espera de virem até ti.

Segue a tua intuição – lê o livro que tem estado à tua espera na prateleira, faz a meditação que
te recomendaram há algum tempo ou inicia um curso que já estava em planos. Se estiveres
disponível, as mensagens serão reveladas.
 abril
MÊS PESSOAL DA RENOVAÇÃO

#MêsPessoalDaRenovação

Abril marca o início de um trimestre intenso, mas altamente inspirador. Os movimentos de

expansão e tomada de consciência associados ao ano pessoal 5 tornam-se cada vez mais
reveladores. O mês de abril surge como catalisador de movimentos internos importantes.
Existe maior consciência, o que te permite perceber as situações, e até mesmo as mudanças
que vão ocorrendo, com maior clareza. De certo modo, a instabilidade que este ano traz
começa a ser percecionada de forma diferente, e com um propósito diferente.

Por essa razão, este mês irá ajudar-te a ganhar maior consciência daquilo que te faz sentir
desvalorizado, da postura que tens tido sobre ti mesmo e a forma como podes conquistar uma
visão de abundância. Será um período de profunda reflexão e reavaliação.

Existem algumas questões:

• O que realmente valho?
• Como exijo esse valor por parte da vida e dos outros?
• O que me tira poder pessoal e me coloca numa posição de autossuperação?
• Quais os meus limites?

No fundo, este é o período ideal para ganhares consciência de que a vida só te pode devolver
o valor que atribuis a ti mesmo. Então, que valor é esse? Em termos mais práticos, este é um
mês que te faz repensar prioridades e a forma como tens vindo a conquistar a tua liberdade,
respeitando os teus limites e os dos outros.

Se tem havido uma abertura à expansão e a abundância interna, este mês pode proporcionar
viagens, movimentação externa, seja o contacto com o estrangeiro ou algo desconhecido, com
probabilidades de viagens, provavelmente de longo curso.

É um período em que estará favorecido o trabalho com o público, sobretudo se te permitir

participar em atividades humanitárias ou filantrópicas. Este mês traz-te uma energia
impessoal, voltando as tuas preocupações para algo mais global. Tendo em conta que estás
num ano em que a tua influência estará em alta, é provavelmente uma boa altura para
colocares essa influência ao serviço de algo maior.
Trabalho
Também nesta área é preciso haver alguma consideração e reflexão. O que esperas da tua
carreira? O que sentes que estás a fazer por ti? Como é que te respeitas mediante a postura que
tomas na profissão? O que diz a tua intuição sobre o caminho profissional?

Se surgir o interesse de enveredar por outro caminho, não feches os olhos e encara essa
possibilidade seriamente.

Relacionamentos
Durante este mês, a preocupação pelos outros, e tudo aquilo que fizeres para melhorar vida
daqueles que te rodeiam, trar-te-á uma sensação de dever cumprido.

Coloca-te ao serviço de uma causa que seja importante para ti. Desapega-te dos resultados e
observa os movimentos mágicos do Universo.

Aproveita para contactar com pessoas diferentes, independentemente de onde vêm ou do que
fazem. Este é um mês para esquecer as barreiras e praticar o impossível. Se houver
relacionamentos que te impeçam de progredir, equaciona a sua função na tua vida.

Saúde
Num mês em que tudo parece tão grandioso, poderás cair na tentação de te levares ao limite.
Recorda-te que a tua capacidade para fazer aquilo a que se propuseres tem os seus limites.
Procura descansar e escutar os sinais do teu coração.

Orientações para o mês:

• Sonha grande, desafia-te em grande e valoriza-te;

• Abre caminho ao que desconheces, sem preconceitos;

• Não faças juízos premeditados.

 Liberta o que não te pertence
para viveres livre para o que é teu.
 MAIO | 2020
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 Jamais saberás
o teu lugar até que
decidas ocupá-lo.
 maio
MÊS PESSOAL DA AÇÃO

#MêsPessoalDaAção

Maio traz-te um renovar de energias e a perspetiva de novos caminhos. Mais do que qualquer
outro mês, este é o período em que as mudanças se revelam de forma prática e concisa. É o
período certo para começares o que quer que seja, desde que sejas capaz de conciliar a tua
determinação com a vontade do coração. Quer isto dizer que qualquer decisão que seja tomada
com base apenas na lógica terá de ser refeita ou revista.

O ideal é que te socorras da tua voz interior para perceberes se estás no caminho certo, até
porque a tua inquietação poderá levar-te a tomar decisões que não são as mais acertadas.

Para além da concretização de mudanças que já estavam nos planos, este mês traz a hipótese de
abertura de caminhos, sobretudo no que diz respeito a uma mudança interna – de valores, de
prioridades, de relação contigo e com a tua intuição.

Durante este mês, deverás revelar-te confiante, determinado e tenaz. Em tudo aquilo que
fizeres, deverás colocar o foco na tua capacidade de decidir e de ser corajoso. Não há grande
espaço para dúvidas, autossabotagem ou limitações. A tua coragem e espírito de liderança
determinarão o sucesso dos teus passos.

É também um período de empreender e inovar. Pensa em renovar o que já não funciona.

Estabelece prioridades que se baseiem nos teus interesses sem, no entanto, esquecer os
interesses dos que estão à tua volta. Aprende a exigir o respeito pelos teus valores e pelo que
consideras importante.

Um aspeto favorável deste mês, será que existe a possibilidade de redescobrires paixões ou talentos.

Um hobby que volta a estar presente na tua vida, ou a redescoberta de um dom. Não
subestimes o tempo de lazer, pois ele pode dar-te imensas indicações de talentos a explorar.
Reflete sobre o que mais gostavas de fazer em criança e permite-te explorar essa hipótese, sem
pressões ou exigências.
 ABRIL | 2020
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 Qual é a história que um dia
vais querer que contem sobre ti?
 JUNHO | 2020
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 Liberta o esforço
para abraçares a fluidez.
 junho
MÊS PESSOAL DA PACIÊNCIA

#MêsPessoalDaPaciência

O mês de junho trar-te-á de novo o desafio da paciência e da complacência. As relações serão o

foco da atenção e da instabilidade. Procura manter-te voltado para a resolução e para a vontade
de procurar paz e harmonia nas relações.

É possível que te sintas menos paciente, o que pode impactar negativamente os relacionamen-
tos, sobretudo os profissionais, dando origem a aborrecimentos que, na maior parte dos casos,
não têm assim tanta dimensão.

Existem algumas questões que te poderão ajudar durante este mês:

• Que situações na minha vida me proporcionam equilíbrio?
• Que situações me impedem de me sentir em paz?
• De que tenho medo no que toca às relações que construo?
• O que devo aprender sobre a minha forma de me relacionar?
• Qual o impacto dos outros na minha vida?

Talvez seja o momento de lidar mais com a tua sensibilidade. O lado positivo é que estarás mais
intuitivo e sensível, o que te permitirá compreender o que se passa à tua volta com maior
facilidade, bem como o que se passa dentro de ti.

Por outro lado, as exigências que se têm feito sentir ao longo do ano, começam a trazer-te algum
cansaço e uma tolerância menor. É importante que olhes para esse cansaço do ponto de vista da
aprendizagem. Novamente, conhecendo os teus limites fica mais fácil evitares que eles se
manifestem.

Associado à diplomacia, este mês irá permitir-te reestabelecer novos limites ou bases de
comunicação nos relacionamentos. Deverás, pois, ser igualmente complacente contigo e apren-
der a lidar com a tua própria vulnerabilidade. Ela será a fonte a partir da qual poderás comuni-
car com veracidade e transparência, o que é altamente aconselhável. É possível que te sintas
mais ansioso e inquieto. Se for o caso, opta por encontrar focos de estabilidade e pedir ajuda.
Trabalho
Poderás estar mais sensível às críticas e isto é algo que criará tensão se fores chamado à
atenção. Se ocupas um cargo de chefia, tenta ser mais paciente e benevolente. Aceita sugestões
dos subordinados, mas submete-as à tua própria apreciação.

Sente-te inspirado no trabalho que fizeres e coloca os teus sonhos ao teu serviço. Este é o mês
para colocares a tua intuição a funcionar e provares que consegues ser uma força inspiradora
para o mundo.

Relacionamentos
Não exijas mais do que podes e estás disponível para dar. Admite que poderás ser o
responsável por grande parte do desequilíbrio nas tuas relações e faz por corrigir o que não está
bem. Pedir “desculpa” não é uma questão de vulnerabilidade, mas sim força interior.

Se estiveres numa nova relação, apela às tuas emoções para criar harmonia e estabilidade.
Procura ser complacente com as necessidades dos outros, ouve o que têm para te dizer e sê
confidente e conselheiro.

Saúde
O sistema nervoso estará mais sensível. Medita e faz pausas sempre que necessário. Dá atenção
a problemas de digestão ou de pele, como alergias.

Se o cansaço for muito, respeita o teu tempo e o teu corpo e tira tempo para ti.

Orientações para o mês:

• Aprende a lidar com a tua sensibilidade, sem necessidade de te defenderes;

• Abre o coração, mostra-te vulnerável e fala do que te apoquenta. Este é o momento para te
libertares de tensões passadas;

• Sê tolerante contigo e com os outros;

• Sê amigo e confiante;

• Vive de forma livre as tuas emoções.

 Sê paciente.
Aceita que tudo na vida
tem o seu período de crescimento.
 JULHO | 2020
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 Serás tão feliz
quanto os sorrisos
que inspiras nos outros.
 Liberta o que não te pertence
para viveres livre para o que é teu.
Verás que a vida te vai devolver, quase de forma instantânea, o retorno da forma como te
expressas para com os outros. Evita discussões e percebe que a reação dos outros para contigo,
na maior parte dos casos, apenas reflete a comunicação que tens para com essas pessoas.

Parte de ti conseguir tirar o melhor partido deste mês e aproveitar a boa energia que te traz.
Mantêm-te focado, criando espaço para que a tua expressão e criatividade te abram novos
caminhos. Nos momentos em que te sentires mais queixoso, procura formas de expressão
positiva. A escrita, a leitura e a música poderão ser terapêuticas.

Trabalho
Estarás mais energético e dinâmico. Ser-te-á mais fácil colocar as coisas em ação e os resultados
acompanharão a tua capacidade de reagir. No entanto, tudo aquilo que exigir demasiada
atenção poderá tornar-se claustrofóbico. Faz pausas no trabalho e opta por descontrair sempre
que o teu corpo der sinal de tensão.

Relacionamento
O lado social estará mais ativo. É um bom período para passar tempo com os amigos e fazer
novos conhecimentos. Aproveita a vontade de socializar para te libertares um pouco da tensão
acumulada. O ano pessoal consegue ser bastante exigente e deixar pouco espaço para respirar.
Este é o tempo ideal para fazeres a pausa merecida.

Saúde
Durante este mês, deverás equilibrar a energia contida, caso as obrigações sejam maiores do
que a capacidade ou possibilidade de descontrair. A saúde será afetada apenas se não
conseguires medir as consequências das tuas escolhas, seja por excesso de trabalho, falta de
tempo de dscanso, ou ambas.

Orientações para o mês:

• Cria um equilíbrio que te permita desfrutar do descanso sem, no entanto, ser negligente;

• Aproveita as oportunidades que surgirem, sobretudo no que diz respeito a colocar ideias em
prática.
 O truque é só um:
cultiva uma atitude positiva
perante a vida e viverás
uma vida mais positiva.
 AGOSTO | 2020
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Torna-te na pessoa
capaz de realizar
os teus sonhos.
 agosto
MÊS PESSOAL DAS RAÍZES

#MêsPessoalDasRaízes

Agosto é um mês de reconstrução. Durante este período, darás por ti a reconsiderar algumas
escolhas e a analisar, de forma crítica e determinada, as estruturas em que assenta a tua vida,
sejam as relações, o trabalho ou a casa. Grande parte desta reestruturação, vai levar-te a
considerar os padrões (sobretudo emocionais) que fizeram parte do teu crescimento. Tudo isto
para que equaciones o que queres manter e o que precisas de libertar.

É importante recordares que esta libertação é, acima de tudo, por ti e pelo teu caminho. Só
caminha leve aquele que apenas leva a sua verdade consigo. Por isso, é tempo de questionares
se o que tens na vida é estável e te proporciona segurança. É, igualmente, tempo de reconsiderar
se essa segurança que procuras é o que efetivamente pretendes para ti. Dito de outro modo, este
é um mês para reconsiderar não só as estruturas externas, mas, sobretudo, as internas.

Eis algumas questões que podem ajudar-te a orientar o teu pensamento:

• Sinto-me seguro ou sinto-me preso ao que é a minha vida neste momento?
• Aquilo que me dá segurança permite-me também sonhar e voar?
• Como encaro as exigências da vida? Limitam-me ou servem como orientações para construir a
minha vida? Sou disciplinado?
• Permito-me idealizar, ou tenho demasiado receio de arriscar e falhar?

Durante este mês, evita fazeres novos movimentos. Este é um período em te sentirás mais
confuso e até perdido. Não há desenvolvimentos e parece que a vida está à espera que
percebas mais sobre ti próprio.

Opta por confiar no teu discernimento e preparar-te emocionalmente a mudança que virá no
mês seguinte. Por outro lado, ao fazer este questionamento, este mês dá-te excelentes
oportunidades de tomar decisões que determinam a tua qualidade de vida, hoje e para a frente.

Este é, pois, um tempo de desconstrução, planeamento, organização e enquadramento. É

tempo de preparar o terreno para que tudo aquilo que surja a seguir seja sólido e
verdadeiramente estável.
Trabalho
Este é um período de grande trabalho. Deverás manter o foco e empenhar-te. Os detalhes são
mais importantes do que tudo o resto, pois é aí que se encontra a solução. Apesar de ser um mês
não aconselhável a tomar decisões, também não é aconselhável adiares aquilo que está
pendente há muito tempo. Não deixes pontas soltas, resolve o que está pendente para que tudo
flua melhor.

Aparentemente, este é um mês em que te será exigido mais do que aquilo que consegues dar.
No entanto, devido à tua excelente capacidade de trabalho e de atenção ao pormenor, estarás
mais capacitado do que nunca a responder às solicitações que te forem feitas. Do esforço virá o
resultado e o resultado, neste caso, é o sucesso.

Relacionamento
O trabalho deixar-te-á pouco espaço para te dedicares aos relacionamentos. No entanto, darás
por ti a necessitar mais de conforto e atenção. Durante este mês, será importante que tenhas a
quem acorrer em busca de apoio ou consolo. Não tenhas receio de dizer que necessitas desse
apoio, nem que seja de colo. Necessitarás de quem ouça as tuas queixas e preocupações. Se
houver falta de este apoio emocionalmente, mais facilmente te sentirás inseguro e perdido.
Neste caso, as estruturas familiares deverão ser equacionadas. Será importante que te
questiones se as relações que tens na tua vida te dão o apoio que necessitas e se, por outro lado,
sabes ser esse apoio para os outros.

Saúde
Evita excesso de preocupação, cansaço e perda desnecessária de energia. Segue
escrupulosamente as tuas rotinas e cuida de ti – do corpo e da mente. Dá atenção aos ossos e
músculos.

Orientações para o mês:

• Respeita o teu tempo e as tuas necessidades;

• Analisa as situações com distanciamento e considera tudo o que te faz bem ou faz mal.
 Abandona os lugares
que não te permitem crescer.
SETEMBRO | 2020
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 Que exemplo estás
a criar com a tua vida?
 setembro
MÊS PESSOAL DA CONCRETIZAÇÃO

#MêsPessoalDaConcretização

O mês de setembro representa o pico do teu ano pessoal. Por essa razão, traz-te mudanças,
afirmação, liberdade e coragem. Este é o mês que materializa os avanços e em que tu começas
a ver o resultado do que foi feito atrás. É um mês de expansão.

Trabalho com público, questões relacionadas com viagens ou que impliquem o contacto com
muitas pessoas, serão a nota dominante do mês.

Estarás mais energético, mas também mais impulsivo e inquieto. A instabilidade e o nervosismo
poderão ser contraproducentes e deverás lembrar-te de não perder o foco.

Tudo acontece de forma rápida e sem que, muitas vezes, tu entendas como. O que importa é
que ganhes a flexibilidade necessária para te ajustares e ir com a corrente.

Terás mais ideias e deverás tirar partido delas. Se ainda não lhes podes dar forma, aponta-as.

Por outro lado, e de forma menos positiva, terás vontade de fugir das responsabilidades e
daquilo que te prende.

Tem cuidado na hora de tomar decisões que poderão afetar negativamente o teu futuro. Não
sejas radical e toma apenas decisões que te pareçam inadiáveis.

É importante compreender que este mês traz uma energia demasiado volátil e que as decisões
tomadas neste período perdem o seu propósito com a mudança de ano.

Este é também um período em que a vida te levará a ter de lidar com medos dos quais tens
andado a fugir. Sair da zona de conforto é importante também neste sentido.

Deverás aprender e integrar que ter medos não é necessariamente mau, desde que os utilizes
como uma fonte de energia para te desafiares. Recorda-te que só muda quem se desafia.
Trabalho
As mudanças a ocorrer neste mês poderão ter influências positivas na área profissional. Ainda
assim, será importante que controles alguma ansiedade relativamente ao desenrolar dos
acontecimentos e aos resultados.

A impulsividade poderá, também, ser um senão. Procura manter-te alerta, mas sem criar
ansiedade. Tentar controlar as situações ao longo deste mês apenas fará com que te
surpreendas negativamente e tenhas de recomeçar do zero.

Relacionamentos
Tem cuidado na hora de tomar decisões. Pensa antes de o fazer e evita responder por impulso.
Estarás mais voltado para a liberdade do que para os compromissos e isso poderá trazer
dissabores.

Por outro lado, é importante que não te sintas preso e limitado, pois os ventos de expansão e
mudança já sopram.

Saúde
Dá atenção aos excessos. Controla-te e evita tudo o que te faz mal. Estarás mais instável, irritável
e com alterações de humor. As perturbações do sono podem ser um inconveniente. Procura
encontrar formas de reequilibrar energias ou, pelo menos, não as dispersar tanto.

Orientações para o mês:

• Aproveita as oportunidades, sem receios de sair da zona de conforto;
• Leva o teu plano até ao fim e não desistas até obter resultados;
• Sê disciplinado para não perderes o foco;
• Adapta-te às mudanças que a vida te trouxer.
 A tua melhor versão está
à tua espera do outro lado do medo.
Trabalho
Este mês será um teste à tua capacidade em te adaptares e provares a tua persuasão. Se te
tentarem convencer de que és menos capaz, cabe-te a ti a responsabilidade de aceitar ou
rejeitar esse papel em que te querem colocar. Sem coragem, não se dão grandes passos e não
se abrem caminhos. Questiona-te sobre os caminhos que pretendes que se abram na tua vida
e adota uma postura congruente.

Relacionamentos
As mudanças neste campo acontecerão tendo por base o teu bem-estar e a tua capacidade de
confiar na vida. Este é um ano de mudanças e as relações que tens na vida deverão adaptar-se
a todos os movimentos que acontecem em paralelo. Neste sentido, as relações já existentes
devem acompanhar os movimentos de expansão de desenvolvimento, caso contrário sentirás
que te limitam, mais do que apoiam.

Saúde
Ansiedade e excesso de nervosismo podem ser prejudicais. Poderás sentir algumas náuseas.

Se necessário, procura apoio em alternativas naturais, sobretudo que te ajudem a ter rotinas
antes do sono.

A meditação é recomendada nesta fase.

Orientações para o mês:

• Mantém-te firme nas tuas decisões;

• Experimenta sem pressão em fazer tudo certo ou ter certezas;

• Aceita o desafio da vida e mostra ao mundo do que és capaz. Grandes movimentos só são
possíveis com coragem. Este é o momento!
 Não tentes ganhar
o amor do outro quando
tu não cultivas o amor-próprio.
 outubro
MÊS PESSOAL DA RESPONSABILIDADE
#MêsPessoalDaResponsabilidade

O mês de outubro traz consigo responsabilidades acrescidas. Seja em termos profissionais ou

no ambiente familiar, este mês 6 volta a tua atenção para o impacto que as tuas ações têm nos
outros e exige que estejas mais atento às necessidades alheias. Todo o mês te traz o sabor
amargo da limitação devido aos pesos que carregas contigo. Sentirás que algumas circunstâncias
exigem de ti autossacrifício, tanto para manter a harmonia, como a funcionalidade de certas estruturas,
o que entra em conflito com a tua necessidade de liberdade e avanço.

Este mês centrar-se-á no cuidado com os outros. Isto poderá afetar a tua vida familiar ou
profissional, caso tenhas responsabilidades acrescidas ou uma atividade em que o bem-estar
dos outros dependa de ti.

Será um mês em que terás dificuldade em ter espaço para ti e para as tuas emoções. Estarás
mais sensível, no entanto, as circunstâncias exigem que te mantenhas emocionalmente estável.
É importante que encontres um equilíbrio pois, apesar de teres que dar apoio terceiros, é
importante que encontres também em quem te apoiares.

Se conseguires fluir com esta energia, este será um mês ideal para fazeres coisas por ti e pelos
outros. Sentir-te-ás útil, capaz de ajudar e de fazer o bem, o que será emocionalmente
enriquecedor. É importante que não reprimas as emoções, que fales do que sentes e que
partilhes com os outros as tuas emoções. A partir daí, conseguirás criar pontes de entendimento
e de harmonia. Este é um excelente mês para cuidares de ti, da tua beleza e da tua saúde. Cria
espaço para os teus silêncios e para momentos de harmonia na tua própria companhia.

O lado mais positivo deste mês, caso consigas equilibrar as tuas prioridades, prende-se com o
serviço ou a contribuição que te é possível prestar.

Tudo isto pode vir por movimentos associativos, desde amigos que se reúnem para pensar em
projetos, ou conversas com a família sobre projetos que contemplem ações de impacto no
mundo. É tempo de pensar em grande, de te deixares seguir pelos teus ideais e fazeres com o
que coração te indique o caminho. Apenas não queiras fazer tudo sozinho.
Trabalho
Este é um mês em que as responsabilidades no trabalho tendem a surgir no âmbito do
relacionamento com colegas, superiores ou subordinados. Assume responsabilidade pelos teus
atos, mas também pelo impacto que tem nos outros.

Escolhe ser um exemplo de harmonia.

Relacionamentos
Os afetos estão mais apurados e tu estás mais sensível à crítica e à instabilidade emocional.
Lembra-te que a harmonia deverá ser o foco deste mês.

Evita discutir e debater assuntos que já estão mais do que falados. A harmonia conquista-se ao
abrir o coração e falar sem defesas nem receios. Opta por ser sincero.

Reúne-te de quem pensa e sente o mundo como tu. Grandes projetos podem surgir neste
momento, sobretudo projetos guiados pelo amor universal.

Saúde
Este é um mês para cuidares da tua saúde, sobretudo das áreas sensíveis do ano. Dá atenção a
palpitações devido a emoções reprimidas.

Procura relaxar. A música, dança ou arte podem ser boas terapias.

Orientações para o mês:

• Sê franco e não deixes de dizer o que sentes;
• Sê tolerante e aceita os outros como são;
• Abre o coração e deixa-te surpreender;
• Aceita as responsabilidades, mas evita fazer o papel de vítima.
 Que características te
transtornam tanto nos outros
que as recusas a aceitar em ti?
NOVEMBRO | 2020
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30
Nenhuma verdade
é válida se não
funcionar para ti.
 novembro
MÊS PESSOAL DA CONEXÃO

#MêsPessoalDaConexão

Este mês convida à reflexão. Estamos a meio do último trimestre do ano. Talvez seja o momento
de reler o texto da energia do ano e colocar-te algumas questões:
• As minhas opções têm-me permitido sentir-me livre e igualmente seguro?
• Tenho tido a capacidade de me concentrar e focar-me no essencial?
• Como tem sido a minha relação com os outros? O que tenho feito para garantir um equilíbrio
entre a minha vontade e as necessidades dos outros?
• Como tenho lidado com a dependência e independência?
• Tenho sabido lidar com as limitações e torná-las em oportunidades?

É tempo de te dedicares a ti próprio, de teres alguma privacidade e ponderares. Isto não quer
dizer que te devas isolar do mundo, mas deverás procurar tirar as tuas próprias conclusões. Para
além disto, pouco será o teu interesse em conviver. No fundo, é o momento certo para quebrar
algumas rotinas, talvez tirar umas férias, e aproveitar esse tempo para te encontrares contigo.

Este mês possibilita-te uma conexão interior sem precedentes. Muito se tem passado ao longo
do ano, muito tens percebido sobre o teu percurso e sobre como te queres sentir. Valores mais
altos manifestam-se, como a liberdade, a verdade e a necessidade de movimento. Nada
pequeno te preenche mais, então é tempo de planear altos voos, o que só pode acontecer com
segurança se mantiveres bem ativa a voz da tua alma.

Durante este mês, vais refletir e chegar a conclusões, e a maior parte delas prendem-se com
sonhos abandonados que precisam de ser resgatados para que possas, por fim, viver a vida à
tua medida e sem limites.

A energia mental poderá estar mais ativa do que nos meses anteriores, o que te dá grande
capacidade de tirar as conclusões certas, mas, por outro lado, o excesso de preocupação poderá
impedir-te de ver as situações com clareza. Por esta razão, este é o mês ideal para trabalhares a
tua intuição e deixares que seja ela a conduzir-te.
Ao longo deste mês, tudo decorrerá com maior lentidão, no entanto, é o mês perfeito para te
trazer alguma revelação ou um desenvolvimento inesperado e positivo. Procura dar atenção aos
detalhes e, em vez de procurares as respostas que pretendes obter, tem atenção ao que está a
acontecer à tua volta.

Pondera começar a meditar, escrever ou qualquer outra prática que te permita entrar em
contacto com a tua voz interior. Durante este mês, poderá surgir uma luz ao fundo do túnel que
te indicará o caminho a seguir. Essa luz não é mais do que a verdade que já existe em ti.

Trabalho
Grandes pressões ou horários rigorosos serão foco de stress. Este é o mês ideal para
reconsiderar a tua posição na área profissional. Procura não reagir por impulso e reflete bem se
fores confrontado com orientações com as quais não concordas. Este não é, definitivamente, o
mês para travar lutas de poder.

Relacionamentos
Apetecer-te-á passar mais tempo sozinho ou apenas na companhia de quem é importante para
ti. Os eventos sociais não serão do teu interesse e deverás respeitar a tua necessidade de
reclusão. Opta por eventos mais intimistas e por desfrutar de uma boa conversa.

Saúde
O sono volta a ser um problema: sonhos agitados, dificuldade em adormecer ou acordar fora de
horas. A meditação poderá ser uma ajuda, bem como cultivar uma prática antes de deitar em
que haja uma visualização positiva do dia seguinte. Lembra-te que, durante este mês, deverás
evitar a preocupação excessiva.

Orientações para o mês:

• Respeita o teu próprio tempo e a tua necessidade de recolhimento;

• Aprende a dizer, diplomaticamente, aos outros que necessitas de espaço;

• Dedica-te à escrita criativa, à meditação ou à contemplação;

• Trava o pensamento negativo e faz deste mês um período de reavaliação.

 Sê paciente.
Aceita que tudo na vida
tem o seu período de crescimento.
DEZEMBRO | 2020
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Vive sem medo.
A vida espera-te!
 dezembro
MÊS PESSOAL DA PLENITUDE

#MêsPessoalDaPlenitude

O último mês do ano começa a trazer uma energia transitória, como preparação para o ano de
2021. Na verdade, essa energia já tem vindo a ser preparada desde meados do ano, mas com a
diferença que agora estás mais consciente de pontos fundamentais que terás de desenvolver
nos próximos 12 meses.

Este é um período de aprendizagem do teu valor pessoal. É tempo de desapegar de ideias

obsoletas sobre o poder, sobre o estatuto e a influência que a matéria tem nos teus objetivos de vida.
É tempo de olhar para o que é fundamental e para o que é acessório. Mudanças profissionais
ou nas condições financeiras podem levar-te a estas mesmas conclusões.
• O que me deixa feliz?
• Do que preciso para me sentir em plenitude?
• O que de mais valor tenho na vida?
Com a energia certa, este mês pode trazer-te um bom retorno em que há lugar a reconhecimen-
to das tuas capacidades e, até, com impacto na vida profissional. Contudo, o mês recordar-te
que a liberdade é o teu maior valor, acima da carreira ou das condições financeiras.

Ainda em termos profissionais, é tempo de agir e provar que estás à altura do desafios. Neste
período, terás a teu favor a capacidade de trabalho e a energia para trabalhar com maior
dedicação. Deverás, no entanto, procurar ter uma visão mais prática e pragmática, que te permi-
ta responder adequadamente às exigências do dia a dia.

Não é um bom período para grandes gastos. Contudo, é possível que haja melhorias em termos
profissionais, seja através de uma promoção ou de um aumento. Se estiver em projeto arriscar algo a
este nível, este é o mês mais acertado para planear e tratar dos detalhes. O sucesso deste mês e,
consequentemente, deste ano, deve-se à tua energia e resiliência. Considera-te um guerreiro vitorioso.

O único obstáculo durante este mês será o excesso de preocupação ou dispersão. Por um lado,
estarás voltado para a busca de soluções, mas por outro, terás pouca vontade de te dedicares a
tarefas mais monótonas ou que não deem retorno rapidamente. Reconhece a ajuda dos outros
e aconselha-te com pessoas mais experientes.
Verás que a vida te vai devolver, quase de forma instantânea, o retorno da forma como te
expressas para com os outros. Evita discussões e percebe que a reação dos outros para contigo,
na maior parte dos casos, apenas reflete a comunicação que tens para com essas pessoas.

Parte de ti conseguir tirar o melhor partido deste mês e aproveitar a boa energia que te traz.
Mantêm-te focado, criando espaço para que a tua expressão e criatividade te abram novos
caminhos. Nos momentos em que te sentires mais queixoso, procura formas de expressão
positiva. A escrita, a leitura e a música poderão ser terapêuticas.

Trabalho
Estarás mais energético e dinâmico. Ser-te-á mais fácil colocar as coisas em ação e os resultados
acompanharão a tua capacidade de reagir. No entanto, tudo aquilo que exigir demasiada
atenção poderá tornar-se claustrofóbico. Faz pausas no trabalho e opta por descontrair sempre
que o teu corpo der sinal de tensão.

Relacionamento
O lado social estará mais ativo. É um bom período para passar tempo com os amigos e fazer
novos conhecimentos. Aproveita a vontade de socializar para te libertares um pouco da tensão
acumulada. O ano pessoal consegue ser bastante exigente e deixar pouco espaço para respirar.
Este é o tempo ideal para fazeres a pausa merecida.

Saúde
Durante este mês, deverás equilibrar a energia contida, caso as obrigações sejam maiores do
que a capacidade ou possibilidade de descontrair. A saúde será afetada apenas se não
conseguires medir as consequências das tuas escolhas, seja por excesso de trabalho, falta de
tempo de dscanso, ou ambas.

Orientações para o mês:

• Cria um equilíbrio que te permita desfrutar do descanso sem, no entanto, ser negligente;

• Aproveita as oportunidades que surgirem, sobretudo no que diz respeito a colocar ideias em
prática.
 Desafia a parte em ti
que resiste ao sucesso.
 Esta agenda faz parte de uma coleção de 9 agendas,
em que cada uma corresponde a um ano pessoal, de 1 a 9.

Ana Sequeira 2019

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