A CHEGADA DO BEBÊ 2:

DEPOIS DO NASCIMENTO
Introdução 3

O pós-parto 4
Capítulo 1

As primeiras semanas após o nascimento do bebê 11

Capítulo 2

Conclusão 16

Sobre a Cordvida 17
 INTRODUÇÃO

3
INTRODUÇÃO

Poucos casais conseguem apontar um momento mais mágico na sua

vida do que aquele dia em que voltam para a casa com seu filho no colo.
Não importa quantas gestações vocês decidam enfrentar juntos, o dia
do início de uma nova vida é realmente uma emoção incomparável e
inexplicável, que só entende quem realmente vive esse momento único.

Engana-se quem pensa que as inseguranças, os desafios e a dedicação

se encerram no momento que vocês deixam a maternidade. Na verdade,
muitas das novas experiências que vocês viverão juntos começam ali
mesmo, do lado de fora da porta da maternidade em que seu filho nasceu.
O período pós-parto, a amamentação, a primeira ida ao médico, o primeiro
banho e até mesmo a retomada da vida a dois, tudo muda com a chegada
desse que é, provavelmente, o maior presente que vocês poderiam ter
dado para seus companheiros: um filho.

Neste e-book vamos falar um pouco sobre essa etapa que se inicia
imediatamente após o primeiro dia de vida do seu bebê para que você
saiba exatamente o que fazer para oferecer toda a segurança, carinho,
amor e atenção para o filho que acabou de chegar. Boa leitura!
 O PÓS-PARTO
CAPÍTULO 1
4
O PÓS-PARTO

Vamos abordar todos os cuidados que você deve ter nessa etapa de
adaptação da criança ao universo que ela vai viver. É importante lembrar
que esse mesmo período é uma excelente oportunidade para que os pais
também se adaptem à nova rotina e aos novos hábitos.

OS PRIMEIROS DIAS DE VIDA DO SEU BEBÊ

Os primeiros dias de vida do seu bebê são extremamente importantes

para a adaptação da criança ao mundo. São vários os desafios que esse
pequeno que acabou de nascer vai enfrentar para poder sobreviver
fora do útero.
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O PÓS-PARTO

Os órgãos da criança vão começar a trabalhar para manter o bebê vivo sem
a ajuda do corpo da mãe. Os pulmões vão receber ar pela primeira vez; o
coração vai trabalhar para bombear sozinho o sangue para todo o organismo;
os olhos vão começar a formar imagens para o cérebro; o metabolismo vai
trabalhar para manter a temperatura corporal estável — especialmente após
o contato com o meio externo —; e o sistema digestivo vai se preparar para
receber, pela primeira vez, uma fonte de nutrição sem depender do cordão
umbilical para manter o corpo funcionando em total harmonia.

Como todas essas situações são completamente novas, é

preciso que a mãe compreenda que durante os primeiros dias
o cuidado com o bebê deve ser redobrado, ficando alerta a
qualquer sinal de dificuldade ou problema, entretanto, a neura
em excesso também pode ser prejudicial para a formação dessa
relação entre mãe e filho.

A sua casa deve estar pronta para receber o bebê nesses primeiros
dias: deve estar limpa, o berço deve estar arrumado e seguro e você deve
ter todos os itens de cuidado facilmente à mão para começar a cuidar
do seu filho.

O apoio paterno nesses primeiros dias, aliás, é indispensável. Não se

esqueça de que, assim como a mãe, o pai também deve aprender a dar
banho na criança, a trocar as fraldas, ninar o bebê e estabelecer o início
de uma relação entre eles.
 6
O PÓS-PARTO

CUIDADOS NO PÓS-PARTO

O período pós-parto, também conhecido como período de resguardo,

é repleto de cuidados para garantir tanto a saúde da mãe quanto da
criança. O resguardo dura até a primeira menstruação da mulher após o
parto. Durante esse período, alguns cuidados com alimentação, higiene e
com o corpo são indispensáveis para que a mãe se mantenha saudável.

ATENÇÃO COM A ALIMENTAÇÃO

A primeira orientação que a mulher recebe no período do pós-parto é sobre

alimentação, já que, na grande maioria das vezes o parto é realizado com
a ajuda de uma anestesia e esse medicamento pode apresentar efeitos
 7
O PÓS-PARTO

colaterais que demandam cuidados. Por isso, imediatamente após o parto

recomenda-se o consumo de dieta líquida ou pastosa, de fácil digestão e
que minimize os riscos de náuseas e vômitos. A partir do segundo dia, caso
tenha liberação médica, a gestante deve praticar uma dieta equilibrada e
focada em produtos naturais, minimizando o consumo de açúcar e sódio,
assim como de frituras e outros alimentos de difícil digestão.

O objetivo de uma alimentação mais leve e equilibrada é facilitar a absorção

de nutrientes pelo organismo, que agora deve produzir o leite materno, e
também para regular o funcionamento intestinal e ajudar na manutenção
do peso corporal.

OS PRIMEIROS BANHOS APÓS O PARTO

Geralmente, o primeiro banho da mulher após o parto é assessorado

por uma equipe de enfermeiros e técnicos de enfermagem ainda na
maternidade para evitar que ocorram situações como queda de pressão
ou dores durante o período em que a mulher tiver que se sustentar em
pé no chuveiro. Uma vez que ela retorna para casa, quem passou por um
parto natural não costuma ter dificuldades para tomar banho sozinha. Já
as mulheres que fizeram cesárea talvez possam precisar de algum auxílio
nos primeiros dias.

Para higienizar os pontos da cesárea e a região genital, escute bem a

orientação do seu médico para reproduzir tudo que foi ensinado quando
chegar em casa.
 8
O PÓS-PARTO

CONDIÇÕES CLÍNICAS QUE PODEM APARECER NO PERÍODO PÓS-PARTO

Apesar de ser uma situação natural no organismo feminino, o parto é um

procedimento que demanda muito do organismo da mulher. Por esse
motivo, alguns sintomas clínicos são comumente observados no período
pós-parto e, na grande maioria das vezes, não significam nenhum risco
para a saúde da atual mamãe.

Algumas dores na região uterina podem ser observadas nesse período

já que o útero continua contraindo mesmo após o parto. Essa contração,
entretanto, é indispensável para evitar que o sangramento na região
resulte em complicações para a mulher. Por isso, é natural sentir dores
após voltar para a casa, especialmente quando começar a amamentação.
Caso as dores fiquem muito desconfortáveis, consulte com seu médico a
possibilidade de fazer uso de analgésicos.
 9
O PÓS-PARTO

Nos primeiros dias após o parto, também é natural que a mulher apresente
uma tendência à constipação intestinal, especialmente por causa das
dores normais observadas na região abdominal e pélvica durante o período
de resguardo. Caso a constipação persista por mais do que dois ou três
dias, a mulher pode optar por contar com a ajuda de medicações laxativas
prescritas por seu médico para aliviar o desconforto.

As mamães podem observar também durante os primeiros dias do pós-

parto uma secreção vaginal de coloração similar à do sangue e que, com
o passar dos dias, vai se tornando amarelada. Essa secreção se chama
lóquio e é perfeitamente natural nessa etapa. Ela costuma desaparecer
no intervalo de uma semana, mas caso persista é importante contatar o
seu médico para receber as orientações adequadas.

AS PRIMEIRAS AMAMENTAÇÕES

Compreender a amamentação é extremamente importante para a saúde do

seu bebê, afinal, o leite materno será a alimentação exclusiva da criança
durante os primeiros meses de sua vida. Diferente do que muitas mulheres
imaginam, não existem grandes segredos para que a amamentação faça
parte da sua rotina e do seu bebê.

O corpo da mulher prepara naturalmente o organismo para a produção

do leite e não é preciso nenhum equipamento especial ou reforço na
alimentação, basta que ela se alimente de maneira equilibrada.
 10
O PÓS-PARTO

O primeiro leite produzido pela mulher é o colostro, um leite de coloração

mais escura e mais viscoso. Ele é extremamente importante para a saúde
do bebê, por esse motivo, não deixe de oferecê-lo ao seu filho. Nesse
primeiro contato da criança com o seio, em algumas situações o bico do
peito da mulher pode não estar totalmente preparado para receber o
estímulo da sucção e, por isso, pode abrir algumas feridas. A orientação
médica é essencial para evitar que essa situação se torne desconfortável
e dolorida, que pode prescrever medicamentos que ajudam a recuperar
a textura do tecido.

O volume do leite que você vai produzir, a frequência das mamadas e o

tempo que o bebê vai sugar o alimento, são todas variáveis que serão
negociadas durante a relação que está sendo construída entre vocês. No
começo, quando tudo parece mais difícil, a melhor solução é aproveitar
esse momento para estreitar a sua relação com seu bebê e começar a
compreender como esse pequeno organismo funciona.

Antes de permitir que as dificuldades das primeiras mamadas te

deixem desestimulada, não se esqueça de que, assim como você,
várias outras mães de primeira, segunda ou terceira viagem também
estão aprendendo a compreender as necessidades e demandas do
seu filho. Amamentar pode ser fácil para algumas mamãe e difícil para
outras. Se você tiver dificuldades, é muito importante conversar com o
seu médico e seguir suas orientações para tornar essa função mais
fácil e prazerosa.
 AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ
CAPÍTULO 2
11
AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ

O que acontece na rotina da família após a chegada do bebê? O que

muda na casa, no relacionamento do casal e no relacionamento entre
vocês três? Nesta última seção do e-book vamos falar um pouquinho
sobre tudo que acontece nesses primeiros momentos em que vocês
estarão a sós com seu filho.

MUDANÇAS NA CASA

Muita coisa vai mudar após a chegada do bebê e não somente os móveis,
a disposição dos quartos e a decoração dos ambientes, mas toda a
rotina da casa. Suas noites de sono serão as primeiras a perceber essas
mudanças, já que dormir uma noite inteira será um evento praticamente
 12
AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ

inexistente na sua rotina por, pelo menos, os próximos três meses da vida
do casal. Para evitar que a privação de sono seja um problema na rotina,
combine com seu companheiro de intercalar os momentos de atender ao
choro noturno do bebê. Não se esqueça também que essa é uma excelente
oportunidade para estreitar os laços com a criança e passar mais tempo
com ela — você vai perceber que, mesmo com todo o esforço, vale muito
a pena perder algumas horas de sono com o seu pequeno.

Vocês também precisarão rever suas rotinas de saídas noturnas, viagens e

até programações que costumavam fazer quando viviam sozinhos, já que
o bebê precisa de total atenção e dedicação dos pais nesses primeiros
meses. Portanto, a cumplicidade e o companheirismo entre vocês é mais
importante do que nunca.

Lembrem-se de que a vida de um bebê é composta por períodos e que a

intensidade dos cuidados costuma diminuir conforme o seu crescimento.
Os primeiros meses de vida são realmente muito intensos, mas o casal
vai se acostumar e se adaptar com o tempo à nova rotina.

A VIDA SEXUAL DO CASAL

Não se preocupe, é natural que durante os primeiros dias após a

convivência com o bebê o casal não se dedique muito a retomar a sua
vida sexual, afinal, são muitas emoções, mudanças físicas e hormonais
e novidades envolvidas nesse momento. O aumento da prolactina,
por exemplo, um dos hormônios responsáveis pela produção do leite,
13
AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ

pode causar uma baixa significativa da motivação sexual feminina.

Entretanto, com o passar do tempo, é preciso começar a pensar um
pouco mais na relação de vocês, já que o sexo é uma parte importante
do relacionamento.

O primeiro ponto que vocês devem levar em consideração é se a atividade

sexual foi liberada pelo médico da mulher. Existe um pequeno período
de abstinência que deve ser respeitado para que o organismo feminino se
recupere das consequências naturais de qualquer tipo de parto. Uma vez
que o médico autoriza a prática, é hora de começar a pensar em reacender
a chama do casal.
 14
AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ

Uma boa estratégia para não permitir que os cuidados com o bebê interfiram
na vida sexual é estabelecer horários alternativos para passar alguns
momentos a sós: aproveite os intervalos de sono da criança, mesmo que
no meio da tarde, para namorar um pouquinho.

Criar o hábito de conversar sobre as dificuldades que vocês estão

enfrentando também pode ser uma maneira de não deixar a relação esfriar:
falar sobre as mudanças corporais da mulher, da redução natural do desejo
e até mesmo das tentativas de novas posições sexuais é extremamente
importante para que vocês retomem, gradativamente, a prática do sexo
saudável e prazeroso para ambos.

QUANDO VOLTAREMOS AO MÉDICO?

A relação entre a mãe e o médico mais importante para a saúde do

seu filho, o pediatra, deve se iniciar antes mesmo do bebê nascer. A
primeira consulta com o pediatra é marcada, preferencialmente, ao final
da gestação para que vocês possam se conhecer e dar início ao trabalho
que realizarão juntos.
 15
AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ

Depois que você sair da maternidade, é hora de marcar a primeira consulta

do seu filho. O ideal é que ela aconteça rapidamente, entre o quinto e
o décimo dia de vida. É importante que na primeira consulta você leve
todos os exames e documentos do período pré-natal e os relacionados ao
bebê, coletados após o nascimento. Aproveite esse momento para fazer
todas as perguntas que você precisar — todas mesmo, até as dúvidas que
pareçam mais bobas. O pediatra vai garantir que você saia mais tranquila
e confiante após essa primeira consulta.

A mãe volta ao médico ainda nesse mesmo mês, seja para tirar os pontos
ou fazer uma consulta de rotina com seu ginecologista/obstetra.

PRECISAREI DE AJUDA COM O MEU BEBÊ?

Contratar uma babá ou enfermeira para ajudar a cuidar do bebê é uma

decisão particular do casal. Como esse tipo de apoio costuma custar
caro, muitas vezes os pais optam por contar com a ajuda das avós, das tias
e até mesmo dos amigos mais próximos para passar por esse primeiro
período de vida da criança com mais suporte.

Quando os pais trabalham durante todo o dia é recomendado contratar

uma babá ou colocar a criança na escolinha ou em uma creche quando a
mãe precisar voltar da licença-maternidade. Entretanto, para os pais que
não desejam ter esse tipo de apoio, alguém pode abrir mão do trabalho
temporariamente ou optar por trabalhar por meio turno para dar assistência
ao bebê durante a maior parte do tempo.
16
AS PRIMEIRAS SEMANAS APÓS O
NASCIMENTO DO BEBÊ

De qualquer maneira, contratando uma babá, uma enfermeira ou contando

com a ajuda dos familiares, quem vai decidir o tipo de ajuda que vocês
terão com o seu bebê são vocês mesmos. Por isso, tenham sempre em
mente que nessa decisão não existe certo ou errado, mas sim aquilo que
vocês estão dispostos a fazer — e essa afirmativa vale para qualquer
etapa da vida do bebê, ok?
 CONCLUSÃO

17
CONCLUSÃO

Nesse segundo e-book sobre a chegada do bebê, falamos um pouco mais

sobre a etapa que vem após o nascimento da criança e dos desafios que
serão enfrentados pelos pais daí para a frente. Apesar de poder parecer
assustador e impossível lidar com todas essas situações sozinhos em
um primeiro momento, o casal vai perceber que não existe nada mais
prazeroso do que acompanhar o desenvolvimento do bebê e também a
maneira que a vida de vocês vai mudar após a chegada desse filho — e,
acredite, vocês só têm a ganhar com isso!

Esperamos que vocês aproveitem todos os conteúdos desse material que

preparamos com muito carinho para todas as mães e pais que nascem
junto com os seus bebês!
 SOBRE A CORDVIDA

Quando se trata da saúde da nossa família, experiência, qualidade e

pioneirismo são fundamentais. Baseada nesses 3 pilares, a CordVida
realiza o serviço de coleta, processamento e armazenamento de células-
tronco. Temos como valor central de nossa cultura a prestação de um
serviço de excelência e a divulgação para a sociedade, de forma 100%
transparente, de nosso conhecimento científico, incluindo o que há de
mais atualizado na área da medicina regenerativa no Brasil e no mundo.

No mercado desde 2004, somos um dos mais avançados bancos de

armazenamento de células-tronco de cordão umbilical. Segundo o World
Cord Blood Congress 2013, estamos entre as 5 melhores empresas do
mundo e a primeira da América Latina. Todos os nossos processos estão
de acordo com os melhores padrões mundiais, certificados regularmente
pela AABB (American Association of Blood Banks), uma organização que
há mais de 60 anos estabelece os padrões internacionais de qualidade
nas áreas de transfusão e terapia celular.

Somos a primeira empresa a oferecer um serviço completo de

armazenamento de células-tronco incluindo sangue e tecido do cordão
umbilical, sempre trazendo para o Brasil o que há de mais
avançado no processamento, isolamento e armazenamento de
células-tronco do cordão umbilical. Até o início de 2015, sete unidades
armazenadas na CordVida já haviam sido utilizadas em transplantes
ou terapias e estavam totalmente viáveis para uso. Por nossa história e
princípios, somos recomendados por renomados obstetras no país.

Proteger o futuro. Esse é o nosso lema, pois sabemos que não há nada
mais valioso do que o futuro de sua família.

Visite nosso site e redes sociais para conhecer melhor o nosso trabalho.

Dra. Deise Almeida - CRM 149683

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 SOBRE A CORDVIDA

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Grande São Paulo: (11) 3094-2673 / (11) 2199-2673