Livro Cromoterapia

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Cromoterapia
Por Vanessa Majczak
2018
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Índice
Introdução .................................................................................................................................... 9
As cores e suas funções terapêuticas – Vermelho Rosa.............................................................. 13
Vermelho – Variação: Rosa ......................................................................................................... 13
Laranja – Variação: Vermelho-alaranjado ................................................................................... 15
Amarelo – Variação: Dourado ..................................................................................................... 19
Verde – Variações: verde-limão e turquesa ................................................................................ 23
Azul............................................................................................................................................. 27
Índigo ......................................................................................................................................... 29
Violeta – Variação: Magenta ....................................................................................................... 31
Prata e pérola ............................................................................................................................. 33
As cores nas roupas .................................................................................................................... 35
Os alimentos e as cores .............................................................................................................. 38
Limpeza ...................................................................................................................................... 49
Energização ................................................................................................................................ 51
Técnica de projeção pura de projeção de energia ...................................................................... 53
Técnica Banho de Luz ................................................................................................................. 57
Aplicação de cores com o aparelho de Cromoterapia ................................................................ 61
Guia de cores para aplicações específicas .................................................................................. 65
Água solarizada: como preparar................................................................................................. 71
Guia de cores para usar a água solarizada: ................................................................................. 73
Energização de substâncias e objetos ........................................................................................ 77
Outros Recursos da Cromoterapia ............................................................................................. 79
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As cores e o campo energético ................................................................................................... 87
A aura e os corpos ...................................................................................................................... 89
Guia de cores para os chakras .................................................................................................... 93
Redes sociais ............................................................................................................................. 101
Bibliografia ................................................................................................................................103
Dedico o presente trabalho
a todos os que estão interessados em
utilizar a potencialidade das cores
de forma positiva.
Cromoterapia – Portal Desperta Luz
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Introdução
Esse manual reúne a parte prática do Curso de Cromoterapia para que o acesso
seja acessível e rápido. O livro traz as dicas para uso, com as principais técnicas e
indicações de cada cor, as formas para usá-las corretamente.
A cor faz parte da nossa vida em todos os instantes, seja na natureza, seja em
nosso cotidiano, roupas, decoração...
A cor está presente também em nosso campo eletromagnético, através dos

chacras, das auras e dos corpos alimentados com energia prânica, em constante
transformação. Além disso, é muito usada em marketing para produzir no cliente o
desejo de consumir o produto apresentado.
Portanto, é notável a realidade de que as cores são importantes influenciadoras de

nosso campo vibracional, bem como de pensamentos e sentimentos, além de
causar impactos físicos.
Este livro reúne as principais características das cores, bem como técnicas práticas
de uso para que o leitor possa iniciar a caminhada na arte da Cromoterapia.
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As cores e suas funções terapêuticas – Vermelho Rosa
Vermelho – Variação: Rosa
Esta cor tem o comprimento de onda e a energia mais baixa de toda a luz visível. O
vermelho fica ao lado do inflavermelho, o que causa a ideia de calor. Remete à
energia masculina, estimulando a vitalidade e a energia. É a cor do coração, do
sangue e da carne. O uso no tratamento de câncer está em estudo na Inglaterra
pelo professor Stanley Brown.
Efeitos emocionais: eleva a autoconfiança e iniciativa, traz coragem e força de

vontade, atuando contra a depressão.
Propriedades terapêuticas:
- Ativa a circulação e o sistema nervoso autônomo simpático, estimulando os

nervos sensoriais;
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- Multiplica a energia, é construtivo, revigorante, excitante e energético;
- Favorece a liberação da adrenalina nas glândulas suprarrenais;
- Aumenta a pressão sanguínea, os batimentos cardíacos e os movimentos

respiratórios;
- Restaura o apetite;
- Estimula a produção dos glóbulos vermelhos no sangue;
- Favorece a eliminação de edemas e dilatação dos vasos;
- Estimula as forças vitais;
- Tonificante contra os resfriados;
- combate infecções bacterianas e virais, podendo ser usado em feridas

infeccionadas;
- Fortificante contra o esgotamento ou baixa resistência.
Aspectos favoráveis: estimula motivação, atividade, vontade, iniciativa,

criatividade, disposição, persistência, força física, vitalidade, estímulo, poder,
afetuosidade, perdão, prosperidade, gratidão, amor físico e paixão.
Aspectos desfavoráveis: pode induzir à imoralidade, grosseria, indelicadeza,

teimosia, crueldade física, violência, perigo. Pode despertar raiva e se expressar
sob a forma de selvageria, crueldade, ressentimento ou revolta. Pode passar da
paixão à luxúria.
Precauções: deve ser evitado por quem tem pressão alta, taquicardia, asma, febre.
VARIAÇÃO: ROSA
O branco adicionado ao vermelho transforma-se em rosa. Por seu aspecto mais

suave e delicado, passa a ideia de energia feminina e amor incondicional.
O rosa sugere saúde e bem-estar, podendo ser utilizado sobre o chakra cardíaco
para tratar questões emocionais mal resolvidas como melancolia, rejeição, não-
aceitação, decepção, por encher o chakra de energia vibracional adequada.
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Laranja – Variação: Vermelho-alaranjado
É uma mistura do vermelho e amarelo em partes iguais. É uma cor da terra, onde é
encontrada em forma de compostos de ferro. Está ao lado do vermelho, porém
menos vibrante. É muito utilizada nos temperos da culinária oriental. É a cor da
alegria e estimula a liberdade e o movimento em todos os níveis. Pode ser usada
no lugar do vermelho.

vontade, atuando contra a depressão, é um estimulante emocional. Ajuda a
superar a repressão e a inibição, desbloqueando emoções paralisadas.
- Antidepressivo;
- Atua em cistos, nódulos e formações tumorais benignas;
- Beneficia o sistema metabólico;
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- Energia os músculos e ossos;
- Atua nas glândulas suprarrenais;
- Regula disfunções hormonais do ovário;
- Atua na desobstrução dos vasos sanguíneos e em taxas elevadas de colesterol e

triglicérides;
- Atua em distúrbios e infecções dos rins, pulmões, baço e cálculos biliares;
- É antiespasmódico, boa para câimbras e espasmos;
- Eleva a pressão sanguínea;
- Tem propriedade energizante;
- Estimula a criatividade e a vivacidade, funções corporais e mentais, funções das

glândulas endócrinas;
- Estimula o sistema nervoso autônomo simpático;
- Favorece o intelecto.
- Promove boa digestão;
- Rejuvenesce e revitaliza;
- Alivia o reumatismo, rompendo os depósitos acumulados nas estruturas ósseas;
- É vitalizante para todo o corpo.
Aspectos favoráveis: é uma cor expansiva, afirmativa e construtiva com vivacidade

impulsiva e natural. Estimula boa saúde, expansão da consciência, vitalidade,
criatividade, alegria, confiança, coragem, animação, espontaneidade, atitude
positiva, comunicação, movimento, iniciativa a bem-aventurança celeste.
Aspectos desfavoráveis: pode levar a uma atitude autoritária ou esmagadora,

ostentação ou traço exibicionista; descontentamento, melancolia e tristeza, e suas
formas opostas refletem na perda da vitalidade, abatimento e tendência
destrutiva.
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Precauções: deve ser evitado por quem tem problemas de insônia ou por pessoas
extremamente emotivas.
VARIAÇÃO: VERMELHO-ALARANJADO
Combinação entre vermelho e laranja em partes iguais. É menos agressiva que o

vermelho puro, podendo ser usada no lugar deste, pois traz o equilíbrio entre as
energias positiva e negativa, resultando em maior harmonia conservando as
propriedades destas cores.
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Amarelo – Variação: Dourado
Irradia calor e inspiração, ocupando uma faixa estreita do espectro. Geralmente a

cor que vemos advém da mistura de verde e vermelho. Antigamente era associada
à doença, devido ao aspecto das pessoas nesse estado. Possui ação cicatrizante. É
uma cor energética, considerada pelos místicos como a cor da sabedoria.

vontade, atuando contra a depressão, é um estimulante emocional. Ajuda a
superar a repressão e a inibição, desbloqueando emoções paralisadas. Estimula o
intelecto, os estudos e o autocontrole.
- Alegria, vitalidade e otimismo;
- Artrite;
- Constipação intestinal;
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- Desintegrador de cálculos;
- Diabetes;
- Exaustão nervosa;
- Fortalece os olhos e os ouvidos;
- Fortificante do corpo, atua em atrofias nervosas e musculares;
- Indigestão;
- Combate vermes da flora intestinal
- Melhora o autocontrole;
- Normaliza as funções glandulares;
- Problemas do fígado;
- Auxilia na osteoporose ou em estado de deficiência de cálcio;
- Purificador do sistema, faz bem para a pele, atuando em manchas, cravos e

espinhas;
- Traz vigor mental.
Aspectos favoráveis: é a cor mais clara e a que mais se assemelha ao Sol. Traz
esperança e otimismo, tem uma atmosfera de resplendor, brilho, jovialidade e
alegria.
Aspectos desfavoráveis: pode ser potencialmente destrutiva, causando decepção,

afastamento, comportamento regulador, discrição, maldade, comportamento
vingativo e adulação. Pode levar à negatividade ligada à depressão mental e ao
pessimismo.
Precauções: pode causar diarreia, distúrbios nervosos e insônia.
VARIAÇÃO: DOURADO
É o símbolo do espírito universal em pureza perfeita, sendo a mistura do amarelo

com o laranja. Melhora a circulação, aumenta a temperatura do corpo, é usada
[ 20 ]
para casos de lúpulus, câncer de pele, depressão e tendências suicidas. Indicado
também para artrite, reumatismo, tuberculose e problemas na coluna. Pode ser
usada também no baço e na estrutura óssea.
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Verde – Variações: verde-limão e turquesa
O verde é a mistura do azul e do amarelo, conservando as propriedades das duas

cores. Tem efeito equilibrador, por esse motivo pode ser utlizada com qualquer
outra cor no tratamento, potencializando-o e favorendo a recuperação.
Efeitos emocionais: ajuda a administrar os medos conscientes ou inconscientes.
- Ajuda na eliminação de substâncias tóxicas;
- Ajuda na formação dos músculos, da pele e dos tecidos;
- Atua como um adstringente suave;
- Alivia a tensão;
- Atua no sistema nervoso simpático;
- Auxilia na cura em geral equilibrando e recuperando as células;
- Auxilia na função cardíaca e pulmonar;
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- Dissolve coágulos sanguíneos eliminando a estagnação e o endurecimento das
células;
- Produz efeito sedativo e relaxante (pode causar sonolência, cansaço ou

irritabilidade, se não for usado corretamente);
- Alivia dor de cabeça e resfriado, é descongestionante;
- Ajuda a harmonizar células malígnas;
- Reduz a pressão sanguínea.
Aspectos favoráveis: estimula participação, generosidade, cooperação e

adaptabilidade; aumenta a consciência e a compreensão, dá a ideia de segurança e
proteção, propicia um ambiente favorável para a tomada de decisões; espaço,
liberdade, harmonia e equilíbrio.
Aspectos desfavoráveis: mesquinhez, indiferença, insegurança, raciocínio

debilitado, cuidado excessivo e suspeita, ciúmes, inveja, egoísmo e preconceito
Precauções: não há.
VARIAÇÃO: VERDE-LIMÃO
Sendo a mistura do verde com o amarelo, ajuda a eliminar a toxicidade causada

por dietas desequilibradas e por substâncias químicas.
Alivia inflamação dos fígados, rins e cólon. Ajuda também em casos de

osteoporose.
VARIAÇÃO: TURQUESA
Constituída por azul e verde, de acordo com a tradição afasta o mau-olhado,

protegendo animais e pessoas.
Tem propriedades refrescantes que aliviam inflamações e ativam o sistema

imunológico, especialmente potencializado se utilizado junto com vitamina C,
sobretudo em casos de estresse e uso de cigarro.
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Azul
O azul é considerada a cor com maiores propriedades terapêuticas, além de não

term contra-indicações. É uma cor que traz a ideia de paz e relaxamento.
Efeitos emocionais: ajuda a estimular compreensão, honestidade, controla a fala e

a auto expressão, tem efeito relaxante e sedativo, trazendo tranquilidade e
serenidade.
- É analgésico, adstringente e antisséptico;
- Estabiliza o organismo;
- Regula os batimentos cardíacos acelerados;
- Atua em crises de asma e auxilia no combate das infecções em geral;
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- Bom contra catapora, sarampo e caxumba;
- Tem efeito sedativo;
- Atua em crises de enxaqueca;
- Equilibra o sistema nervoso, sendo indicada para casos de estresse e tensão;
- Alivia febres;
- Atua em doenças infecciosas e inflamatórias;
- Combate a insônia;
- Age como lubrificante das juntas e articulações;
- Diminui a pressão arterial;
- Atua em problemas de garganta;
- Prosperidade;
- Alivia pruridos/coceiras;
- É regenerador celular dos músculos, nervos, pele e aparelho circulatório.
Aspectos favoráveis: é considerada a cor mais curativa. Traz a ideia de quietude e

confiança, promove a devoção e a fé, está associada ao dever, à beleza e à
habilidade. Gera serenidade, paz, confiança e sentimentos curativos relaxantes.
Aspectos desfavoráveis: pode provocar a sensação de procurar e buscar sem

cessar; dúvida, descrença, falta de habilidade, pode levar ao devaneio, à tendência
ao desleixo, à tolice, desconfiança, cansaço, indolência, apatia, melancolia, inércia.
Precauções: não há, porém deve ser usado com cautela em quem tem traços de
tristeza e depressão.
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Índigo
É a combinação em partes iguais de azul e violeta. Nos anos 40 foi muito utilizada
por chineses, camponeses e operários porque esconde a sujeira mais do que
outras cores. Nos anos 50 ficou popularizada através do jeans. É uma cor rica e
profunda.
Efeitos emocionais: provoca expansão mental, libertando de crenças e inibições,

limpa as correntes psíquicas. Dá a ideia de dignidade e altas aspirações, ajuda a
guardar sonhos e tem efeito sobre os males mentais.
- Anestésico;
- Auxilia em problemas pulmonares;
- Tem efeito coagulante;
- É indicada para afecções dos olhos, ouvidos e nariz;
- Melhora a visão e a audição;
- Purifica o sangue;
- Atua em processos inflamatórios;
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- Purifica a corrente sanguínea.
Aspectos favoráveis: proporciona vivacidade, percepção e clareza de expressão. É

uma cor atenciosa e receptiva, irradia bem-estar, é liberal, prestativa e triunfante.
Propicia mudanças profundas, pois cria um espaço infinito onde é possível pensar,
sentir ou apenas, ser.
Aspectos desfavoráveis: pode evidenciar imaturidade, confusão e incapacidade de

progredir na vida, isolamento e separação com sensação de vazio e falta de
clareza nos níveis emocional, mental e espiritual.
Precauções: não há contra-indicações, sendo somente usada com cautela por

quem traz traços de solidão e isolamento, ou tendência à depressão.
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Violeta – Variação: Magenta
Tem o menor comprimento de onda e a mais alta energia de todas as cores do

espectro, ao lado da luz ultravioleta. Na história diz-se que a pedra ametista, de
cor violeta, era usada como proteção contra excessos de bebida. Estimula a
glândula pituitária, associada à intuição.
Efeitos emocionais: proporciona autoconhecimento, concentração, favorece a

meditação, ajuda a resolver neuroses, está associada a espiritualidade, restaura a
paz e a tranquilidade.
- Cauteriza infecções e inflamações;
- Ajuda nos casos de derrame cerebral e Mal de Parkinson;
- Estimula o sistema imunológico;
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- Atua em infecções em estagio inicial;
- Atua em problemas dos rins e bexiga;
- Alivia o reumatismo;
- Raquitismo;
- Sedativo dos nervos motores e sistema linfático;
- Tranquilizante e fortalecedora do sistema nervoso, boa para insônia;
- Age em tumores.
Aspectos favoráveis: como o violeta é uma combinação da energia masculina do

vermelho com a energia feminina do azul, pode propriciar o equilíbrio dessas duas
energias na mesma pessoa. Atrai a força física e a força espiritual, pois favorece o
amor a si mesmo e a dignidade, propiciando amor incondicional.
Aspectos desfavoráveis: pode atrair insegurança e imaturidade.
Precauções: não há.
VARIAÇÃO: MAGENTA
Sendo a combinação de vermelho e violeta, cores opostas no espectro, está

associada à mudança pessoal, ajudando no processo de evolução. Já foi nomeada
como rosa choque e fúccia.
É uma cor eficiente no tratamento do câncer e emocionalmente, ajuda a

abandonar velhos padrões emocionais e mentais que prejudicam o crescimento
espiritual, ajudando a pessoa a entrar no fluxo da vida.
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Prata e pérola
PRATA
É a combinação de branco e preto, sendo uma cor relacionada à lua, agindo como
um espelho. Reflete nossa personalidade e o estágio de nossa evolução. É útil no
tratamento de queimadura, nos olhos, tratamentos de inflamação nos ouvidos,
garganta e vagina, e verrugas.
Utilizada também para aliviar as dores do parto. Atua do cérebro, sistema

circulatório e tem propriedades desinfetantes. Trata dor de cabeça, dor nevrálgica
das articulações, congestão dos brônquios e problemas na coluna. Trata casos de
obssessão, porém para utilizar esta propriedade é preciso que o terapeuta seja
especialmente qualificado.
PÉROLA
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Está associada à luz e à energia feminina. A cor ativa a pureza, fortalece o corpo e
estimula a criatividade.
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As cores nas roupas
A escolha das cores do vestuário podem refletir o estado emocional do ser

humano e influenciá-lo positivamente se forem escolhidas intencionalmente de
acordo com os estudos da cromoterapia. Essa escolha pode influenciar a si mesmo
e às pessoas que esstão á sua volta, mas é importante ressalvar que não suprimem
a personalidade, apenas atuam terapeuticamente nas esferas emocional e
energética.
Abaixo, algumas orientações que podem ajudar na escolha da cor do vestuário de

acordo com o humor:
Vermelha: por causar a ideia de calor, na era vitoriana, as roupas de dormir eram
vermelhas para trazer a sensação de aquecimento, recurso ainda muito utilizado
no vestuário de países frios. Traz a sensação de vigor, expansividade e prontidão
para prosseguir adiante. Possui a tendência à atração e a atrair o olhar das
pessoas, demonstra ardor, paixão, ferocidade e força. Pessoas que gostam de
ação e drama apreciam essa cor. Vestir-se de vermelho também pode indicar
sexualidade aflorada e virilidade, revelando sensualidade. É uma ótima escolha em
caso de indisposição, desmotivação e para enfrentar atividades cansativas. Evite
se tem tendência à irritabilidade ou raiva.
Laranja: revigorante e estimulante, assim, quem estiver usando roupas da cor

laranja, pode ter traços corajosos e aventureiros. Demonstra entusiasmo e zelo
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pelo que se faz, mesmo que isso consuma muita energia. Pessoas que usam essa
cor são afirmativas e bem-humoradas. O uso de roupas da cor laranja também
estimula a comunicação, sendo ótima para momentos de desafios, quando houver
medo ou depressão. Desperta autoestima e otimismo. Deve ser evitada em dias
que tendem a ser estressantes.
Amarelo – A cor dos intelectuais, estudiosos e daqueles que gostam de ocupar

posições de autoridade e controle. Estimula a receptividade e a atenção aos
detalhes. Vestir-se de amarelo atrai a luz, por ser a cor mais associada ao Sol,
gerando qualidades otimistas e positivas nas pessoas que a usam, sendo leve e
jovial, transmitem alegria, ótima escolha para festividades e momentos de
descontração. Devem ser evitadas por pessoas inseguras que desejam transmitir
confiança.
Verde - auxilia as pessoas a criarem um ambiente equilibrado, suavizante e

tranquilo à sua volta. Simboliza harmonia, bom senso e equilíbrio. O verde reflete
tipos convencionais, pessoas com senso de justiça e que preferem não sobressair
numa multidão. As pessoas que apreciam essa cor geralmente gostam da natureza
e da segurança que ela traz. Emitem serenidade, o que evita pré-julgamento de
decisões impulsivas. Ótima para dias e atividades que exijam precisão, ou naqueles
em que se está agitado, nervoso e estressado. Deve ser evitado por pessoas
indecisas.
Azul – vestir de azul promove a espiritualidade e a ordem. Pessoas que usam essa
cor valorizam a lealdade e a honestidade, refletem um desejo de paz e quietude,
tranquilidade e até mesmo a solidão. Por trazer calma e serenidade é indicada para
quem deseja aliviar a tensão e o desgaste emocional. Sugere aproximação entre as
pessoas.
Índigo - tem potencial estimulador para que as pessoas demonstrem interesse por
você. Expressa personalidade revigorante e facilmente acessível. Ajuda a clarear
os pensamentos e sentimentos, produzindo clareza em sua comunicação. As
pessoas que gostam de usar essa cor nas roupas transmitem jovialidade e
vivacidade. É uma cor a ser envitada para quem está com tendências depressivas.
Violeta – simboliza transformação e mudanças, transmutando energias negativas

em positivas. Ótima para quem deseja se livrar da depressão e está em fase de
[ 36 ]
transição. Suaviza preocupações, promove paz, elevação, tomada de decisões e
autocontrole. Deve ser evitada em ocasiões festivas.
Marrom – é uma cor ótima para os negócios, pois transmite firmeza, segurança e
maturidade, ajudando na clareza e objetividade, aumentando o poder de
persuasão. Deve ser evitada em momentos de descontração ou em
relacionamentos afetivos.
Branco – cor que traz serenidade, leveza, paz, harmonia. Ótima cor para
ambientes tumultuados. Não é precauções em relação ao branco.
Preto – promove algum distanciamento entre as pessoas, denota sobriedade,

seriedade. Pode provocar isolamento, uma vez que distancia. Não é uma cor
recomendada para quem precisa se comunicar, bem como para estados de
tristeza, depressão ou baixa estima.
[ 37 ]
Os alimentos e as cores
Os alimentos também fazem parte da Cromoterapia, pois absorvem a energia dos

raios do espectro solar. Por esse motivo a cor está relacionada a suas
propriedades – os alimentos do grupo absorvem a mesma cor e desenvolvem
características nutricionais próximas.
Embora se divulgue o hábito de escolher alimentos por suas propriedades

nutricionais, a partir do princípio da Cromoterapia, absorvemos primeiro sua luz, e
depois os elementos nutritivos.
Quanto mais diversificada é a gama de cores dos alimentos que consumimos, mais
propriedades cromoterápicas estão sendo absorvidas. Portanto, a dica é fazer um
prato bem colorido. Vale lembrar que nesse caso, a coloração precisa ser natural,
corantes artificiais adicionados a alimentos como bolachas, enlatados,
salgadinhos, não possuem nenhuma propriedade terapêutica, neste caso.
A indústria utiliza cor para tornar os produtos mais apetitosos e portanto,

vendáveis. A cor da casca da laranja e do limão, a cor das ervilhas enlatadas, são
avivadas para torná-las mais apetitosas. Em alguns países tomates e alguns
legumes tem sua cor acentuada no processo de produção, o que os torna mais
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atraentes, porém prejudica seu sabor. Azul claro e branco são usados para
embalar laticínios, dando a ideia de frescor.
As cores quentes abrem o apetite, sendo as mais usadas para vendas. Produtos
com tom marrom-dourado têm sempre bastante cuidado na produção para que
mantenham o acabamento perfeito para venda. Os fabircantes de cereais
estudam as cores das embalagens de forma a produzir no consumidor a ideia de
energia ou aquecimento.
De posse dessas informações, vale o questionamento na hora da compra. É

preciso analisar se consumimos pela aparência ou pelo valor nutritivo. Talvez por
esses motivos, hoje em dia, esteja tão em voga o consumo dos produtos
orgânicos, não adulterados, produzidos com o mínimo de interferência química
possível.
Segue uma tabela informativa sobre a relação entre as cores, as propriedades

nutricionais e os respectivos alimentos. De posse desta tabela o terapeuta pode
indicar os alimentos que possam ajudar a reequilibrar o campo energético de seu
cliente.
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COR PROPRIEDADES ALIMENTOS

Vermelho Contém carotenoides e Acerola, cebola vermelha,
vitamina A. Bom para ciriguela, goiaba vermelha,
memória, olhos e pele. Os com grapefruit, maçã, melancia,
licopeno previnem o câncer. morango, pêra vermelha, pimenta,
Alcalinos. pimentão vermelho, rabanete,
romã, tomate e uva vermelha.
Carne, frutas vermelhas, repolho
roxo.
Laranja e Contém carotenoides e Abacaxi, abóbora, abiu, ameixa
amarelo vitamina C. Antioxidante, são amarela, batata baroa, batata
bons para o coração, visão e doce, batata inglesa, caju,
proteção das células. Alcalinos. carambola, caqui, cenoura,
damasco, gengibre, laranja,
mamão, manga, maracujá,
mexerica, moranga, melão, milho,
nactarina, pêssego, pimentão
amarelo, sapoti, tangerina.
Verde Contém cálcio, fósforo e ferro. Abacate, abrobrinha verde, acelga,
Ajudan na coagulação do almeirão, alface, azeitona verde,
sangue, fadiga mental, brócolis, cebolinha, coentro,
produção de glóbulos couve, chuchu, ervilha, jiló, kiwi,
vermelhos, fortalecimento de limão, maxixe, mostarda, pepino,
ossos e dentes. Neutros. quiabo, repolho, salsa, uva verde,
vagem
Azul, índigo e Contém nianica (vitaminas do Alcachofra, almeirão roxo, alface
roxo complexo B), minerais, roxa, alho roxo, ameixa preta,
potássio e vitamina C. ajuda na batata roxa, berinjela, beterraba,
pele, nervos, rins, aparelho cebola roxa, figo roxo, framboesa,
digestivo e retardam o jabuticaba, jamelão, lichia, mirtilo,
envelhecimento. Alguns repolho roxo, uva roxa, uva
possuem antioxidantes. moscatel, amora preta.
Ácidos.
Branco Contém vitaminas do Aipim, aipo, alho, alho poró,
complexo B e flavonoides. aspargo, banana, batata baroa
Protegem as células, auxiliam branca, cará, cebola branca,
na produção de energia, cogumelo, couve-flor, endívia,
sistema nervoso e evitam a graviola, inhame, nabo, pêra,
formação de coágulos no pinha.
sangue.
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A influência das cores na decoração
Como explicado anteriormente, as cores interferem em nosso campo energético

pelo simples contato com elas, sejam de nossa escolha ou não, produzindo
determinados estados emocionais ou sensações perceptivas. Saber como utilizá-
las pode ajudar a realizar transformações em nosso ambiente de modo a produzir
estados mais satisfatórios e pertinentes de acordo com o ambiente.
Para trazer a sensação de que um ambiente é mais amplo, recomenda-se tons bem
claros, especialmente de azul ou amarelo. Quando se deseja a sensação de
aconchego, laranja ou vermelho são ideais, apesar de que devem ser usados com
cautela por pessoas com tendência à irritabilidade, raiva ou intolerância. Verde
médio também ajuda a reduzir a sensação de um ambiente amplo demais, sem
impactos negativos. Espaços de atendimento devem trazer azul ou lilás, cores
neutras que acalmam e trazem a sensação de limpeza.
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As cores também podem ser utilizadas na decoração, sobre uma base neutra
como branco, cinza ou bege. Dessa forma seus efeitos são absorvidos, porém com
menor intensidade. Tintas foscas também ajudam na sensação de aconchego e
evitam que as imperfeições das paredes se sobressaiam.
Abaixo, a indicação de algumas cores e seus impactos. É importante considerar,

além dos efeitos terapêuticos, o gosto pessoal na hora de aplicar na decoração,
pois mesmo que os efeitos sejam úteis é difícil sentir-se bem em um ambiente
cujas cores não nos parecem harmônicas. Outra dica interessante é utilizar a cor
principal com sua cor complementar, de forma a equilibrar os efeitos.
Vermelho: cor que traduz amor, calor, vibração. Indicada para espaços de
alimentação e convivência como salas, cozinhas e copas. Boa também para
estabelecimentos comerciais por instigar ao consumo. Não é indicada para
quartos.
Laranja: cor da alegria, tem as mesmas propriedades do vermelho, de forma

suavizada.
Amarelo: cor da prosperidade e intelecto, atrai dinheiro e estimula a

concentração. É indicada para escritórios e salas de estudos.
Verde: cor que representa a família, sem contra-indicações. Pode ser usada em
qualquer cômodo da casa, traz a sensação de frescor.
Azul: cor tranquilizante, traz harmonia e paz. É indicada para quartos de crianças,
salas de atendimentos e espaços terapêuticos.
Roxo: boa para auxiliar no processo de meditação e manter o equilíbrio. Ótima

para quartos e espaços terapêuticos.
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[ 43 ]
[ 44 ]
Preparação do terapeuta
Para qualquer atendimento na área holística, o cuidado com o campo energético é

fundamental, uma vez que se está lidando com energias, bem como o cuidado
com o diagnóstico através da anamnese.
Quando nosso campo energético entra em contato com outro, recebe uma
vibração, captada pelo sistema nervoso e interpretada como positiva ou negativa,
provocando uma reação – consciente ou não. A arte da proteção consiste em
identificar essas energias, absorvendo as benéficas e neutralizando as que não
são.
Proteger e limpar o campo vibracional deve fazer parte da rotina do terapeuta da

mesma forma que se cuida da limpeza e organização do ambiente, por exemplo,
pois durante o atendimento o terapeuta pode perder energia e absorver o
desequilíbrio energético do cliente, o que pode deixá-lo cansado, enfraquecido.
Quanto maior a sensibilidade, maior é a necessidade de se auto-proteger. Cada um

deve escolher o método de proteção que mais lhe agrada, pois alguns podem ser
eficazes para umas pessoas e ineficazes para outras.
Algumas técnicas devem ser incorporadas à rotina, vamos às sugestões:
[ 45 ]
PARA REALIZAR TODOS OS DIAS PELA MANHÃ
- Logo após acordar, fique em pé, descalço, e respire fundo várias vezes, sentindo
a energia prana circulando no corpo;
- Imagine que o sol nascendo no horizonte atravessa as paredes e inunda seu

corpo com sua luz e energia;
- Sinta o corpo todo vibranndo com a energia do sol, sinta que absorve essa
energia, respirando fundo várias vezes, ao mesmo tempo em que sente a energia
da terra que sobe pelos pés descalços;
- Termine unindo as mãos em prece, imaginando-as ilumadas pelo sol, e

agradecendo ao Universo a bênção de estar vivo. Volte para sua rotina normal.
Esse ritual deve durar de 1 a 2 minutos e garante uma carga extra de energia.
ENTRE OS ATENDIMENTOS:
- Lave bem as mãos para cortar ligações com o corpo áurico dos clientes;
- Limpe a sala de energias: imagine uma luz violeta descendo pelo chakra da coroa,
irradiando por seu corpo e fazendo uma varredura de energias da sala. Depois, a
luz retorna ao Universo através do mesmo chakra. Repita a visualização com luz
branco (purificadora) e dourada (seladora do ambiente);
- Faça um ritual de aterramento: fique em pé (se possível, descalço), imaginando

que o excesso de energia do seu corpo desce pela perna direita até uma bola de
energia no centro da Terra, e retorna pela perna esquerda. A cada retorno, a
energia passa por um chakra, começando pelo básico de terminando no chakra da
coroa;
- Termine agradecendo ao Universo a oportunidade de ajudar uma pessoa com seu

conhecimento, e pedindo inspiração para atuar no próximo atendimento.
PROTEÇÃO PARA UTILIZAR CROMOTERAPIA
Para que não sofra interferências das cores utilizadas nos tratamentos – uma vez
que cada cliente terá suas necessidades energéticas e talvez o terapeuta manipule
[ 46 ]
cores dos quais não está precisando – é importante utilizar uma proteção em cada
atendimento.
- Imagine, até sentir como se fosse material, uma folha de vidro separando-o de
seu cliente. Você poderá vê-lo e ouvi-lo sem sofrer interferências do seu campo
eletromagnético.
- Ao aplicar o tratamento com equipamentos, imagine outra folha separando você

do equipamento que está utilizando para não sofrer interferência das cores.
PREPARAÇÃO DO CLIENTE
- Se utilizar maca, higienize-a com álcool ou troque o papel em cada atendimento;
- Para usar música ambiente, é preciso antes perguntar se são de agrado do cliente
e mantê-la sempre em volume bem baixo;
- Se utilizar aromas procure utilizar um neutro, como lavanda, e sempre em toques

bem suaves e moderados, pois há paciente alérgicos ou sensíveis ao odor;
- Converse sempre com o cliente, explicando como é o trabalho do

Cromoterapeuta, e ressaltando a importância de manter uma postura de
confiança e receptividade.
PONTOS A SEREM OBSERVADOS:
O Terapeuta precisa estar atento a três pontos:
- Ter a habilidade de concentrar e direcionar sua energia;
- Conseguir identificar as necessidades energéticas, sua ou de seu cliente;
- Saber projetar as cores específicas e adequadas.
Vale ressalvar que o uso da Cromoterapia é um dos recursos do Terapeuta, que

deve conhecer várias técnicas com o intuito de reequilibrar o campo energético do
cliente, podendo aliar o uso das cores com outras terapias como Aromaterapia,
Reiki, Florais de Bach, Acupuntura, Musicoterapia, Radiestesia, Do-in, entre outros.
O trabalho com cores envolve duas etapas:
[ 47 ]
1 – Limpeza energética: etapa de limpeza áurica, com aplicação de cores com o
intuito de acalmar e equilibrar;
2 – Tratamento específico: escolha de cores apropriadas de acordo com a

investigação do Terapeuta e anotações na ficha de Anamnese. Seu preenchimento
é importante tanto como recurso para dignóstico, quanto para anotar os
procedimentos utilizados na consulta, que devem ser retomados e revistos a cada
atendimento.
[ 48 ]
Limpeza
A limpeza é uma técnica utilizada para reorganizar o campo energético,

preparando a pessoa para que receba a terapia, portanto deve fazer parte da
rotina antecedendo qualquer tratamento. Esse procedimento também
proporciona o delineamento da aura, ou seja, a leitura da assinatura energética de
quem receberá as cores.
O procedimento ajuda a relaxar, além de abrir caminho para o contato com o

Terapeuta de forma suave, não-invasiva. Nos tratamentos específicos as limpezas
também são utilizadas quando há uma sobrecarga de energia.
LIMPEZA GERAL – DEVE SER REALIZADA ANTES DE QUALQUER TRATAMENTO
- Posicione o cliente em pé, sentado ou deitado;
- Coloque as mãos espalmadas, lado a lado, a poucos centímetros do alto da

cabeça do cliente;
- Deslize as mãos rapidamente ao longo do meio do corpo do cliente, sem

encostar;
- Chegando aos pés, afaste as mãos e sacuda-as um pouco na altura dos ombros
para dispersar a energia acumulada, limpando o campo áurico;
[ 49 ]
- Volte a colocar as mãos na posição inicial e repita o procedimento, seguindo com
cada mão uma linha um pouco mais à esquerda e à direita da linha central do
corpo;
- Repita o procedimento, cada vez deslizando as mãos mais longe do meio do

corpo e próximo dos lados, até cobrir toda a superfície do corpo.
- Se o cliente estiver de pé ou sentado, pode-se repetir o procedimento em suas

costas, cobrindo o corpo todo.
LIMPEZA ESPECÍFICA – PARA LIMPAR UM CHAKRA, ARTICULAÇÃO, REGIÃO
- Coloque a mão espalmada sobre o ponto a ser tratado a poucos centímetros da

pele;
- Faça várias vezes o movimento de limpeza, deslizando rapidamente a mão, deste

local para longe do corpo, como se estivesse “varrendo” a energia para fora;
- A cada deslizamento, sacuda as mãos na altura dos ombros para dispersar a

energia acumulada.
Se perceber que ainda há acúmulos de energia em algum ponto, refaça o

procedimento de limpeza.
[ 50 ]
Energização
A energinazação é a técnica utilizada para aplicar energia em locais que estão

desvitalizados. Pode ser aplicada em chakras, órgãos, lesões ou pontos onde há
relato de dor e deve ser realizada no início do tratamento, logo após a limpeza.
Esses pontos podem ser identificados aliando os registros da Anamnese à

sensibilidade às variações de energia percebidas durante o procedimento da
limpeza. Quando há desvitalização, as mãos, através do prana – energia vital que
todos temos e que resulta no campo energético - mostra uma variação, que pode
ser sentido com formigamento ou ligeira diferença de temperatura.
Para energizar, siga o procedimento abaixo:
- Coloque a palma da mão a poucos centímetros do local diagnosticado ou

relatado na Anmnese e aguarde, percebendo as sensações que ocorrem em sua
mão. Como foi dito a variação de energia é sentida pelas mãos através de
formigamento, calor, sensação de resistência ou sensação de que a energia está
sendo sugada, o que sinaliza a troca de energia.
- Permaneça com a mão parada neste ponto até sentir uma mudança na sensação,
ou seja, o formigamento diminuir, a temperatura normalizar ou a energia
abrandar.
[ 51 ]
- Repita o movimento inicial de delineamento de áurea para verificar se a energia
está equilibrada. Se for necessário, reenergize o ponto se ainda estiver
desvitalizado.
A energização pode ser feita também no final do tratamento, utilizando cores

projetadas com o intuito de fixar a energia restabelecida após o tratamento. Neste
caso basta utilizar a cor com projeção ou aplicação da cor (técnicas ensinadas a
seguir).
Os pesquisadores descobriram que a cor azul permanece por mais tempo no

campo energético em relação a outras cores, além de trazer a sensação de paz e
tranquilidade, e não tem contra-indicações.
Portanto, uma indicação padrão é a aplicação de um banho de luz azul em toda a

extensão da aura no final do tratamento. Essa aplicação pode ser feita com o
aparelho apropriada, com a emanação da luz azul através das mãos do movimento
de delineamento de aura, ou com o terapeuta imaginando que seu cliente está
envolto em uma bolha de luz azul radiante.
[ 52 ]
Técnica de projeção pura de projeção de energia
PROJEÇÃO PURA
A projeção utiliza a visualização como técnica terapêutica. É comprovado através

de experimentos científicos de física quântica relatados no livro O Campo, de
Lynne, McTaggart, que a intenção tem poderes curativos atuando no reequilírbio
energético. Com a intenção aliada a aplicação das cores é possível tratar um ponto
em si mesmo ou no outro, mesmo que este esteja distante. Neste caso esta
técnica é especialmente útil, uma vez que a mentalização pode chegar a qualquer
lugar.
Para enviar cor para alguém à distância, é preciso sempre que a pessoa tenha
solicitado ou pedir licença ao Eu Superior do outro antes do envio para respeitar
seu livre-arbítrio. É preciso sempre lembrar que as Terapias Holísticas, embora
tratem de campo energético, não são práticas com cunho invasivo.
Junto com a visualização mental da projeção da cor é preciso manter a mente

silenciada, focada na intenção de cura, com a postura confiante de que o campo
energético do cliente ou de si mesmo já está sendo curado. Confira as técnicas:
[ 53 ]
1 - Para trabalhar problemas localizados:
Realize cada etapa com calma, buscando manter mentalmente imagens nítidas do
processo.
- Coloque o cliente em uma posição confortável, assuma uma postura relaxada e

respire fundo algumas vezes para limpar a mente e propiciar concentração;
- Visualize a área do corpo que necessita de tratamento, procurando criar

mentalmente uma imagem do problema;
- Agora, imagine que essa área está sendo iluminada e inundada com a dor
adequada ao chakra, região ou problema diagnosticado;
- Visualize o problema sendo dissolvido pela cor, sumindo como uma névoa, aos
poucos;
- Visualize o cliente como se já estivesse curado, com seu campo energético

equilibrado.
2 - Para promover o reequilíbrio do campo energético global:
- Assuma uma postura relaxada e respire fundo algumas vezes para limpar a mente
e propiciar concentração;
- Visualize a imagem de corpo inteiro da pessoa a ser tratada, buscando perceber a

energia da cor que está faltando;
- Imagine que o corpo e a aura progressivamente está sendo tingida com a cor que
considerar adequada.
- A visualização termina quando conseguir perceber mentalmente todo o campo

energético da pessoa na cor que estava faltando, como se esta estivesse envolta
em uma bolha de cor.
3 - Para equilibrar um ambiente:
[ 54 ]
- Visualize o ambiente, procurando enxergar na visualização todos os detalhes;
- Inicie uma respiração compassada e profunda;
- A cada inspiração, imagine que está inalando a energia da cor associada ao efeito
desejado, e que essa energia se espalha pelo corpo;
- Ao expirar, sinta que projeta essa energia da cor armazenada e que o ambiente
progressivamente fica repleto com essa cor.
PROJEÇÃO DE ENERGIA
Esta técnica é utilizada para trabalhar problemas físicos, problemas globais –

mental, físico, emocional e energético, chakras e aura.
Na projeção de energia, o Terapeuta utiliza seu campo energético para interagir

com o campo do cliente, ao contrário da técnica anterior, que funciona somente
com mentalização.
- A partir do diagnóstico, determine qual cor precisa ser utilizada para equilibrar ou
vitalizar algum ponto;
- Como no exercício anterior, inicie uma respiração compassada e profunda;
- A cada inspiração, imagine que está inalando a energia da cor associada ao efeito
desejado, e que essa energia está sendo acumulada nas mãos;
- Quando sentir que as mãos estão bem energizada, mentalize um raio brilhante de
luz colorido saindo da sua mão, direcionando para o local desejado;
- Permaneça na projeção enquanto conseguir manter a imagem e a sensação

fortes;
- Deixe a imagem esvanescer e retome o contato com seu corpo, voltando à

consciência habitual;
[ 55 ]
- Não esqueça de fazer o ritual de limpeza após o procedimento ensinado no
tópico “preparação do terapeuta”.
[ 56 ]
Técnica Banho de Luz
O banho de luz é a técnica utilizada quando de deseja atuar em todo o campo

energético. Pode ser aplicado com uma ou mais cores, de acordo com as
necessidades identificadas no diagnóstico. Durante a aplicação, além da absorção
da cor pela pele, é recomendado que o cliente visualize a cor, absorvendo-a dessa
forma também pelos olhos.
Para realizar o banho de luz, é simples, basta utilizar uma lâmpada colorida
instalada em uma luminária ou no bocal de um cômodo, mantendo uma distância
de cerca de meio metro da luz.
Em clínicas de Cromoterapia há salas específicas para o banho de luz, com uma

iluminação fixa no teto utilizando lâmpadas de todas as cores, com um sistema de
interruptores que permite seu uso alternado.
Orientações para o banho de luz artificial:
[ 57 ]
- Realize o diagnóstico, a limpeza e a energização. Em seguida, separe a cor ou as
cores que serão utilizadas no banho;
- Quem for receber o tratamento deve estar em posição confortável e relaxada,

sendo orientado manter os olhos abertos se desejar;
- O tempo de aplicação de cada cor pode variar, recomenda-se pelo menos 10

minutos de exposição. Não exceder o tempo total de 1 hora;
- No início do tratamento procure começar os banhos com tempo reduzido (cerca

de 20 minutos no total), e ir aumentando gradativamente em cada sessão até
atingir o tempo máximo (1 hora), se houver necessidade de tratamentos mais
longos;
- Para crianças até 12 anos, pessoas idosas ou muito enfraquecidas, devem ter o
tempo de aplicação reduzido;
- O banho de luz pode ser realizado com uma lâmpada coberta com um retalho de
pano fino na cor desejada, deixando acesa por meia hora. Nesse caso é preciso
usar uma lâmpada de luz fria para não queimar o tecido. Utilizando essa técnica
antes de dormir usando um tecido azul, induz ao sono tranquilo e profundo.
Banho com a luz do sol
Como explicado anteriormente o banho de sol é muito útil por conter todas as
luzes do espectro solar de forma natural, porém alguns cuidados devem ser
observados para não produzir efeitos colaterais ou para direcionar o horário do
banho para a luz que se deseja trabalhar:
- No início da manhã, predominam as radiações da faixa azul-violeta, com bastante

raio ultravioleta;
- No meio da manhã, há bastante verde;
- No final da manhã e início da tarde, há um pico de radiação vermelha, amarela e

laranja junto com a infravermelha;
- Ao entardecer, o vermelho e o infravermelho, bem mais fracos, se misturam a

radiações da faixa do violeta.
[ 58 ]
- O banho deve ser evitado entre as 10 hs e 15 hs, devido à forte radiação solar que
provoca queimaduras e degeneração celular. Se for necessário o banho nesse
horário devido ás cores emitidas, deve-se permanecer por no máximo 15 minutos.
- Como no uso de luz artificial os banhos devem começar com pouco tempo (cerca
de 10 minutos) e aumentar progressivamente, sessão a sessão. No caso da luz
solar os banhos não devem durar mais do que 30 minutos, fora ho horário de risco;
- Para o banho deve se estar sentado ou deitado ao sol, de preferência sem óculos
de nenhum tipo, porém nunca se deve observar o sol diretamente para não causar
queimaduras na retina.
[ 59 ]
[ 60 ]
Aplicação de cores com o aparelho de Cromoterapia
Existem inúmeros aparelhos para aplicação de cor disponíveis no mercado com a

mesma finalidade. O que muda é o modelo, a facilidade de manuseio, as opções de
filtro e o valor. Em geral funcionam com uma base de cor clara e com filtros que
devem ser trocados ou até combinados com a intenão de reproduzir o espectro
solar e produzir o resultado desejado.
A vantagem da visualização e aplicação através das mãos é que, quando estamos

bem conectados ao Eu superior, podemos sentir o fluir da cor necessária para
cada região. Por exemplo, podemos ter a intenção de aplicação da cor vermelha
ao chakra básico, mas durante o processo podemos sentir que a cor fluindo é o
amarelo. Quando isso acontece é sinal de que esta é a cor que aquela região está
precisando no momento, ou que é a cor adequada para a configuração pessoal
daquela pessoa. Essa adaptação intuitiva não é possível com o uso do aparelho, a
não ser que a cor intuitiva apareça no diagnóstico.
De qualquer forma há pessoas que só confiam no tratamento quando veem a luz

sendo projetada, e para essas pessoas o uso do aparelho ou do banho de luz é
[ 61 ]
mais eficaz por convencer mentalmente, além do que as cores são absorvidas
também pela pele e pelos olhos.
A aplicação funciona da mesma forma que a explicada na visualização com

aplicação pelas mãos, a diferença é que em lugar das mãos utiliza-se o aparelho
com a cor desejada.
Observe as dicas abaixo:
- Comece sempre pelo diagnóstico (conversa e preenchimento da ficha de

anamnese), seguido de limpeza e energização;
- Produza a visualização da proteção da folha de vidro;
- Aplique as cores disgnosticadas para o tratamento específico. Para aplicação não

é necessário encostar o filtro no ponto desejado, somente mantê-lo a uma
distância de cerca de 10 centímetros do ponto a ser tratado. Após a aplicação
visualize ou aplique luz azul por cerca de 1 minuto para fixar a cor utilizada, pois
conforme o explicado esta cor dura mais tempo no corpo áurico;
- Lembre-se de finalizar com um banho de luz geral em todo o campo áurico para
concluir a fixação do tratamento;
- A aplicação não deve exceder o tempo indicado anteriormente. O que produzirá

resultados eficazes não é a quantidade de luz aplicada, mas a eficiência de sua
utilização após o diagnóstico;
- Mesmo no caso dos banhos de luz procure ficar na sala com o cliente e
mantenha-se aberto para conversar se a pessoa desejar expressar o que está
sentindo;
- Se for possível, oriente que o cliente utilize para as aplicações roupas com cores
claras ou neutras (bege claro, natural, branco, cinza claro), para que não haja
interferência nas cores aplicadas. Ou disponibilize aventais brancos que devem ser
colocados antes da aplicação. Essa dica vale também para as técnicas de banho de
luz natural e artificial;
[ 62 ]
- As luzes do ambiente no momento da aplicação devem estar apagadas. Se for
possível providencie blecautes ou persianas escuras para escurecer o ambiente o
mais que for possível no momento da aplicação, potencializando o efeito das
cores aplicadas;
- Ao final da sessão, oriente o cliente sobre as cores que devem ser utilizadas nos
próximos dias para perdurar o efeito do tratamento. Essas cores devem ser
utilizadas nos próximos seis dias. Após esse período possivelmente o campo
energético deve sofrer modificações devido ao tratamento, e então é preciso uma
nova consulta para novo diagnóstico de cores.
[ 63 ]
[ 64 ]
Guia de cores para aplicações específicas
Sistema Digestivo:
Desça com o foco de luz (pela parte externa do corpo) pela boca e pelo esôfago,
até chegar ao estômago e faça movimentos em espiral no sentido do relógio - se a
pessoa tiver prisão de ventre - ou ao contrário - se tiver diarreia - sobre toda a área
dos intestinos. Lembre-se de iluminar as regiões do fígado e do pâncreas. A luz de
energização do sistema digestivo é o amarelo e sua complementar é o anil. Veja as
cores específicas para a região:
DISTÚRBIO COR DISTÚRBIO COR

Afta Verde, azul, violeta Inflamação dos Azul
intestinos
Azia Verde, amarelo Lábios rachados Azul, verde
Cólica Azul Mau hálito Verde, amarelo
Cirrose Amarelo, laranja, Náusea Verde, azul
violeta
Diabetes Amarelo Obesidade Laranja
Diarreia Verde, violeta, azul Pâncreas Laranja, amarelo
Má digestão Laranja, azul Piorreia - gengivas Verde, violeta, azul
Dor de dente Verde, violeta, azul Prisão de ventre Amarelo, azul
Dor no estômago Verde, azul Soluço Azul
Falta de apetite Amarelo, laranja Úlcera Verde
Gases Azul Vesícula Laranja
Gastrite Verde, azul Verminose Verde, violeta,
vermelho
Hemorroida Verde, violeta, anil Vômito Verde, azul
Icterícia Azul, verde,
amarelo
[ 65 ]
Sistema Respiratório
Aplique a luz sobre a área dos seios da face, do nariz, da garganta e com
movimentos amplos em ziguezague, sobre os pulmões, na frente e nas costas do
tronco. A luz de energização geral desse sistema é o azul e sua complementar é o
laranja. Algumas sugestões para aplicação neste sistema:

Afonia Verde, violeta, azul Hemorragia nasal Anil, violeta
Amigdalite Azul, violeta Laringite Azul, anil, laranja
Asma Azul, violeta, Olfato fraco Anil
amarelo
Audição Anil Otite Verde, violeta, azul
Bronquite Azul, laranja, violeta Pneumonia Verde, violeta, azul
Catarro Verde, amarelo Resfriado Laranja, violeta
Coqueluche Amarelo, azul, Respiração Verde, amarelo,
violeta laranja
Coriza Verde, violeta, Rouquidão Verde, azul
amarelo
Dor de garganta Azul, violeta Sinusite Verde, laranja,
violeta
Dor de ouvido Azul, violeta Tosse seca Verde, azul,
amarelo
Espirro Amarelo Tosse catarral Verde, violeta,
amarelo
Faringite Azul, anil Vertigem Anil, violeta
Infecção- Azul, violeta Voz Azul
garganta
Gripe Verde, violeta, Zumbido Anil, violeta
amarelo
[ 66 ]
Sistema urinário
Posicione a luz sobre os rins, na altura da parte mais baixa das costelas, nas costas.
Desça com a luz ao longo do trajeto dos ureteres,alternando os lados, saindo da
área do rim - nas costas - e descendo para o baixo-ventre - na frente. Faça uma
curva ao lado do corpo enquanto desce. A aplicação em todo o baixo-ventre e na
região pélvica irá atingir tanto os órgãos urinários (bexiga e uretra) como os
genitais (ovários, útero e vagina, na mulher; testículos, próstata e pênis, no
homem). A luz de energização de todo esse sistema é a laranja; sua complementar
é o azul.

Calculo renal Verde, azul, laranja Urina escassa Verde, laranja,
vermelho
Inflamação, Verde, violeta, Urina excessiva Anil, verde
infecção no laranja
sistema urrinário
Dor nos rins Verde, azul,
amarelo
Sistema Circulatório
O aparelho circulatório é um sistema de ida e volta de líquidos. Para aplicar a luz

em um dos membros, ou para tratar um distúrbio do aparelho circulatório
sanguíneo ou linfático, o foco de luz deve sair do centro do corpo, ou seja, da área
do coração; siga com a luz ao longo de um dos membros até a sua extremidade e
volte para o centro; repita no outro lado do corpo. A luz de energização desse
sistema é a verde; sua complementar é o violeta ou magenta.
[ 67 ]

Anemia Vermelho Palpitação Azul
Arteriosclerose Azul, laranja Pressão alta Verde, azul
Circulação Vermelho, verde Pressão baixa Vermelho, amarelo
Coração Verde Sangue fraco Vermelho
Edema Verde, amarelo, Sangue impuro Violeta
laranja
Flebite Verde, azul, violeta Trombose Verde, azul
Hematoma Azul, amarelo Varizes Verde, azul, violeta
Hemorragia anil
Sistema Nervoso
Aplique a luz ao longo da espinha dorsal, de cima para baixo, o que ativará os
nervos que levam ordens de movimento do cérebro para a periferia; depois, de
baixo para cima, o que ativará os nervos que levam sensações da periferia para o
cérebro. Faça também movimentos de ida e volta nos membros para trabalhar os
nervos periféricos. A luz de energização desse sistema é a anil e sua
complementar é a amarela.

Anestesia Vermelho Epilepsia Laranja, violeta
Convulsão Anil Meningite Violeta, verde, anil
Deficiência mental Violeta, verde, Nervos Azul, anil, verde
amarelo
Alcoolismo Azul Nevralgia Verde, laranja, anil
Demência senil Azul, amarelo Paralisia Vermelho
Desmaio Azul, amarelo, Parkinson Anil, verde, violeta
verde
Dormência Verde, laranja,
vermelho
[ 68 ]
Distúrbios psicológicos
Agitação Azul, anil Histeria Azul, anil
Alucinação Azul Indecisão Laranja
Angústia Azul Inquietude Azul
Ansiedade Anil Insônia Azul, anil
Cansaço Verde, amarelo Irritação Violeta, azul
Controle/excesso Laranja Manias Anil
Coragem – falta Vermelho Memória fraca Verde, amarelo
Debilidade Azul, laranja Neurose Anil
Esgotamento Verde, vermelho Obssessão Anil
Excitação Anil Pessimismo Vermelho
Gagueira Verde, laranja, anil Tensão Anil, azul, verde
Sistema endócrino
Esse sistema pede energização nas áreas de acúmulo de gânglios linfáticos, ou

seja, lados do pescoço, axilas, virilhas; nas regiões das glândulas endócrinas -
hipófise, pineal, tireoide e paratireoide, timo, pâncreas, suprarrenais, gônadas e no
baço. Faça aplicações nas áreas necessárias, exceto sobre as glândulas situadas no
crânio - hipófise e pineal - que só devem receber projeções de energia devido às
suas funções e sensibilidade. A luz de energização desses sistemas é a violeta e
sua complementar é a verde.

Corrimento Verde,violeta,azul Menstruação/dor Verde, amarelo,
vermelho
Esterilidade Verde, laranja, Menstruação/excesso Azul, anil
vermelho
Fraqueza Laranja, vermelho Menstruação/fraca Laranja
Gravidez/equilibrar Verde, azul Menstruação/irregular Verde, laranja,
vermelho
Impotência Verde, laranja, Ovário ou testículo Azul, violeta
[ 69 ]
vermelho
Inflamação Verde, laranja Puerpério
Leite fraco Tumores e cistos
Leite empedrado
Sistema Osteomuscular
Aplique cores ao longo dos membros e do tronco, sobre as massas musculares. De

modo geral, nos membros, você pode seguir ao longo do corpo, no sentido dos
ossos e dos feixes de músculos; no tronco, siga o movimento das costelas, que
envolvem os lados do tronco descendo ligeiramente conforme vêm para frente. A
luz de energização desse sistema é a vermelha; sua complementar é a verde-
azulada é a amarela.
DISTÚRBIO DOR DISTÚRBIO DOR

Artrite Laranja, verde, azul Espasmo Azul
Bursite Azul, vermelho, Gota Azul, laranja
amarelo
Cãibras Azul, vermelho Hérnia Verde, azul, laranja
Ciático Verde,anil, vermelho Osso frágil Amarelo, laranja
Cóccix/dor Azul, amarelo Articulação/dor Azul, verde
Coluna/dor Verde, azul, amarelo Reumatismo Azul, violeta, laranja
Defeitos/postura Verde, laranja Torcicolo Verde, azul, vermelho
Entorses Verde, azul
[ 70 ]
Água solarizada: como preparar
A água pode ser solarizada (carregada) com uma cor e depois será usada para
beber ou fazer aplicações externas. Por exemplo, a cor do segundo chakra é
laranja, onde localizado o intestino grosso. Se houver constipação, convém tomar
alguns goles de água solarizadacom a cor laranja antes de cada refeição.
Embora a técnica da água solarizada pareça muito simples, vale experimentar para
perceber os resultados. O terapeuta também pode ensinar seu cliente a prepará-
la, indicando a cor que este está precisando no momento.
Como preparar:
- Despeje água – de preferência mineral, filtrada ou destilada – dentro de um

recipiente colorido, que pode ser reutilizado, por exemplo, garrafas de suco, água
mineral ou de vinho vazias;
- Coloque o recipiente na borda de uma janela para que o conteúdo receba a luz;
- Deixe repousar de uma a quatro horas;
- Retire e coloque no refrigerador;
- Tome dois ou três goles, duas ou três vezes ao dia. Não exagere, os efeitos
podem ser demasiados;
Caso não tenha um recipiente colorido, há algumas opções: cobrir uma garrafa ou
jarro transparente com papel celofane na cor desejada antes de expôr, ou colocar
[ 71 ]
um prato colorido, papel celofane ou plástico transparente colorido na frente de
uma janela e colocar o recipiente atrés desse filtro.
A água solarizada refrigerada (ou em dias frios) tem durabilidade conforme segue:
- Solarizada com cor amarela, laranja ou vermelho dura de duas a três semanas; no
calor, dura somente de três a quatro dias;
- As outras cores não tem prazo determinado.
[ 72 ]
Guia de cores para usar a água solarizada:
FRASCO VERMELHO:
Deve-se beber a água em pequenas quantidades, após as refeições, para perfeito

funcionamento dos intestinos. Para prisão de ventre, deve-se ingeri-la em jejum e
antes das refeições, para diarreias após as refeições. Cor para quem precisa de
movimento e para a atividade vital.
Propriedades: energizador, vitalizador do fígado, do físico em geral e do sistema

muscular, estimulante e excitante para o hemisfério esquerdo do cérebro e para a
circulação sanguínea. Descongestiona as mucosas e relaxa os músculos.
Tratamentos com a cor vermelha: Anemias, asma, bronquites, constipações,

congestões, doenças do sangue, pneumonia, prisão de ventre, tuberculose,
melancolia, depressão.
FRASCO LARANJA
Torna a água um tônico revitalizante que estimula as glândulas suprarrenais e

genitais. Cor para quem deseja prosperidade, alegria, coragem, sabedoria,
ambição, criatividade e sexualidade seletiva, combate sono e cansaço extremo.
Propriedades: tônica, energizadora, anti-espasmódica, estimulante da circulação

do sangue, do metabolismo do cálcio, da tiróide, das hormonas. Age sobre o baço,
o pâncreas, o fígado, a vesícula, cálculos renais e alergias.
Tratamentos com a cor laranja: Asma, bronquite, vesícula, rins, bexiga,

hipotiroidismo, constipações, reumatismo crónico, tumores, alergias, fígado,
pâncreas e ovários. Traz alegria de viver e extroversão, afasta o medo, aviva as
emoções e desperta sentimentos fortes vindos do âmago.
FRASCO AMARELO
Torna a água impregnada de sais de fósforo e sódio, com propriedades

estimulantes para os nervos e ação levemente purgativa. Desperta a iluminação,
sabedoria, intelecto, alegria, diversão, percepção e experssão oral. Combate o
medo e covardia.
[ 73 ]
Propriedades: estimula os nervos motores, digestão, fluxo da bílis e do pâncreas;
gera energia, purifica o estômago, intestinos, pele, corrente sanguínea e fígado. É
vermicida e capacita as pessoas mental e emocionalmente.
Tratamentos com a cor amarela: digestão lenta, problemas do baço, do fígado e

do pâncreas, diabetes, problemas de pele, esgotamento, depressões,
hemorróidas, indigestão, prisão de ventre, paralisias.
FRASCO VERDE
A água energizada com verde estimula o crescimento, restaura o equilíbrio

hormonal e estimula os órgãos digestivos. Abre o coração e os caminhhos para a
abundância, fartura, fertilidade, esperança, juventude, combate o vazio
emocional.
Propriedades: combate infecções, inflamações e intoxicações, é dilatadora,

bactericida, desinfetante, antisséptica, além de aliviar tensões e emoções.
Estimula a fertilidade, o crescimento e a hipófise.
Tratamentos com a cor verde: asma, dores de cabeça, problemas de fígado e de

coluna, hipertensão, insónias, doenças da pele, diarreias, febres, nevralgias,
sinusites, úlceras, problemas do coração, irritabilidade, hemorroidas, ajuda a
amenizar problemas mentais e emocionais.
FRASCO AZUL
Tem ação calmante e antisséptica, atua nos processos bioquímicos comandados

pela hipófise e tireoide. Tira travas para que possa falar o que sente com equilíbrio
entre coração e mente - dizer o que deve no momento adequado. Liberta do que
não disse e dos arrependimentos que se dissolvem no azul da água.
[ 74 ]
Propriedades: ação anti-inflamatória, antisséptica, antipirética, analgésica,
regeneradora, adstringente, refrescante e bactericida. Aumenta as defesas do
organismo e reduz o ritmo cardíaco.
Tratamentos com a cor azul: febre, comichão, dores de garganta, dores de

ouvidos e nos olhos, dor de dente, cólera, diarreia, histeria, doenças renais,
gastrites, insônias, laringites, cólicas menstruais, palpitações, problemas na
coluna, reumatismo, sarampo, vômitos, estados emocionais alterados e epilepsia.
FRASCO ÍNDIGO
Relacionada à intuição, ao beber essa água solarizada será possível que o canal
seja percebido em sua mente de forma clara. Cor da corrente psíquica dos corpos
sutis e cor do entendimento do outro. Melhora a visão, a audição e o olfato nos
planos físico, emocional, mental e espiritual.
Propriedades: cor fria, elétrica, adstringente, anestésica, estimulante da

paratiroide, depressora da tiroide, aumenta a defesa imunológica, purifica a
corrente sanguínea, é tônica muscular e depressora respiratória.
Tratamentos com a cor índigo: dores de garganta, ouvidos, olhos, apatia, asma,
bronquite, pneumonia, convulsões, tosse, sinusite, cólicas abdominais,
reumatismo, hemorragias, hipertiroidismo, obsessões. Estimula a intuição, acalma
a mente, eleva a consciência e trata insônias.
FRASCO VIOLETA
Traz transmutação, sobriedade e fé, sendo a cor da passagem de um estado para

outro, da alquimia, da meditação e da elevação da consciência. Cor da inspiração,
da alta criatividade, capaz de eliminar o ódio, os ciúmes, a angústia e os medos.
Propriedades: cicatrizante, estimulante do baço e da leucocitose, depressor

cardíaco, alimenta o sangue e a região superior do cérebro, ameniza estados de
irritação, é desinfetante e purificadora.
Tratamentos com a cor violeta: dores de coluna, dor ciática, meningite,

perturbações mentais, perturbações nervosas, reumatismo, rins, problemas da
bexiga, cistos, epilepsia, pele, choques, alcoolismo, vícios, indigestão, cistites,
raquitismo, tosse e queda de cabelo.
[ 75 ]
FRASCO ROSA
Como rosa é uma combinação de vermelho - simboliza paixão e amor - e branco -

conjunto de todas as cores, simbolizando o divino e o cósmico - o rosa é uma cor
que expressa amor cósmico. A água solarizada nessa cor desperta a sensação de
estar plenamente envolvido em amor, despertando carinho, amor e desejo de dar,
tem um efeito quente e envolvente sobre a mente e ajuda a restaurar a juventude.
Propriedades: não deve ser usado para tratar pessoas nervosas, pode ser usada
no tratamento de problemas psicológicos como a melancolia e depressão, sendo
útil devido à sua capacidade de incutir a sensação de estar aconchegado, amado e
protegido. Trata situações de falta de autoestima e sentimentos de solidão e de
não se sentir amado. A energia do Rosa também ajuda a desenvolver o sentimento
de partilha e de ajudar o outro.
FRASCO DOURADO
Simboliza a mais alta vibração de energia, a força universal da vida e da energia

divina, sendo uma cor extremamente espiritual. Esta água desperta os
ensinamentos cósmicos, a sabedoria e a iluminação.
Propriedades: estimula imaginação e criatividade, desperta forte consciência

social, trabalha o sacrifício, equilibra o entusiasmo, a motivação e a partilha.
Tratamentos com o dourado: desenvolve a capacidade emocional e de expressão

de sentimentos fortes, combate dores nas articulações, baixa autoestima e
fraqueza do sistema imunitário, mau humor, timidez, incerteza, ingratidão,
indiferença.
[ 76 ]
Energização de substâncias e objetos
Da mesma forma que a água pode ser solarizada, pode-se também energizar
outras substâncias, como medicamentos, essências, alimentos, cristais, orgonites,
objetos pessoais, entre outros.
Se a intenção for simplesmente dar um banho de sol, no qual a substância seja

banhada por todas as cores do espectro solar, basta colocá-la no beiral da janela
ou sobre um recipiente transparente, deixando em exposição ao sol por uma a
duas horas, e depois utilizando normalmente
Se a intenção for energizar a substância com determinada cor, basta cobri-la com
papel celofane ou com uma placa de vidro na cor desejada antes da exposição
solar.
No caso de alimentos em banho de sol, estes absorveram a energia na cor de sua

casca, potencializando suas propriedades.
Substâncias perecíveis – como vegetais, frutas e verduras – precisam estar

expostos ao sol antes das 10 horas para que não sejam deteriorados pelo calor.
[ 77 ]
Outra ideia é a energização de material para massagem: uma ideia é energizar
essências misturadas a óleos carreadores e colocados em frascos envoltos em
celofane colorido. Outra ideia é produzir almofadinhas para massagear o corpo
feitas com sal grosso e/ou serragem dentro de saquinhos de pano nas cores
desejadas. No caso das essências, a exposição ao Sol deve ser de curta duração e
realizada apenas com a porção que vai ser usada no mesmo dia, pois as essências
se estragam rapidamente quando recebem luz direta por algum tempo.
Já a utilização do banho de sol em cristais e orgonites é muito recomendada.

Neste caso a luz atua limpando as energias negativas absorvidas pelos objetos, ao
mesmo tempo em que o energiza com suas propriedades terapêuticas.
[ 78 ]
Outros Recursos da Cromoterapia
Lâmpadas Coloridas:
Lâmpadas instaladas em spots para serem direcionadas ao cliente, que pode estar
sentado ou deitado. São muito úteis também rabichos, onde as lâmpadas podem
ser colocadas e levadas para qualquer lugar, além de facilitarem a aplicação na
extensão da aura.
Câmaras cromoterápicas:
[ 79 ]
Nestas salas preparadas especialmente para Cromoterapia há instalações
luminosas ligadas a réguas com interruptores que comandam cada cor, assim o
cromoterapeuta tem condições de utilizar as cores da forma que considerar
adequado sem precisar trocar filtros ou lâmpadas.
Vidraças coloridas
Assim como foi explicado nos vídeos sobre a história da Cromoterapia, a luz
passando por vidros coloridos tem função terapêutica, sendo utilizada há mais de
5000 anos. Para reproduzir o efeito, basta colocar pedaços de papel celofane
sobre a janela que receberá a luz solar e colocar a pessoa que será tratada sentada
ou deitada na direção da luz colorida.
Colorpuntura
Esta é uma técnica desenvolvida por Peter Mandel, que utiliza três conjuntos de
cores opostas, comparadas ao princípio do yin/yang, para determinar a natureza e
o tratamento da doença.
[ 80 ]
Ele também utiliza o sistema de meridianos da acupuntura, mas ao invés de
agulhas, utiliza impulsos sutis da luz concentrada que sai de uma espécie da
lanterna com a ponta em forma de piramidal.
A explicação de Peter é a de que a luz se espalha em forma de leque da superfície

do corpo para os tecidos internos. Uma dica interessante: quando o cliente sente
incômodo com a cor utilizada Peter a substitui por sua cor complementar, pois o
desconforto significa que há excesso daquela cor no campo vibracional do corpo.
Método Sintônico
Utilizada por Dr. Jacob Liberman, baseada nos estudos de Harry Riley Spitler,
consiste no conceito de que inúmeras disfunções são provocadas por
desequilíbrio entre as porções simpáticas e parassimpáticas do sistema nervoso.
Os filtros, então, se dividem em:
1 – Os que estimulam o sistema nervoso simpático
2 – Os que estimulam o sistema nervoso parassimpático
3 – Age como equilibrador fisiológico e emocional
O método funciona assim: o terapeuta escolhe a cor apropriada e ajusta o

mostrador. O cliente olha para dentro da caixa, onde a luz pode estar brilhando
continuamente ou em lampejos.
Depois Dr. Liberman desenvolveu sua própria metodologia para tratar vícios e
problemas emocionais: mostrava aos clientes pares de cores – vermelho e azul,
amarelo e violeta, limão e turquesa – e pedia para que escolhessem o par que mais
agradasse. Se o cliente escolhesse vermelho e azul, por exemplo, e preferisse o
azul, significaria que o vermelho possivelmente era a cor do qual estava
precisando para a cura energética. Já as cores que lhe pareciam mais
desagradáveis geralmente estavam associadas a questões infelizes na experiência
pessoal de quem estava escolhendo.
Terapia com laser de baixa intensidade
Utilizada atualmente por médicos, dentistas, veterinários, acupunturistas e

pessoas que se interessam por autocura. Na Europa é utilizado para tratar lesões
[ 81 ]
traumáticas, inflamatórias e causadas por movimentos repetitivos, como também
para alívio das dores e artrite, para redução de abcessos e controle de condições
crônicas como herpes e úlceras. O tratamento à base de luz e laser de baixa
intensidade pode estimular a formação de colágeno e cartilagem em articulações
lesionadas, e reparar tendões ou ligamentos.
[ 82 ]
Técnica de cura à distância
Essa técnica é muito útil no caso de pacientes que estão incapacitados para ir à
clínica, que moram longe ou em casos emergenciais em que não é possível chegar
logo. Embora a terapia à distância não tenha o contato acolhedor e amoroso da
terapia presencial, além da troca de informações e do diálogo muitas vezes
terapêutico por si só, a cura à distância é possível e comprovada pelos princípios
da física quântica, através do acesso de Princípio da não-localidade. Conforme
explicado anteriormente, a intenção de cura por parte do terapeuta é parte
primordial no tratamento (presencial ou não), e é através dela que será realizado o
acesso não-local.
Para fazer o tratamento à distância é preciso ter a permissão do cliente, pois é

sempre muito importante respeitar o livre-arbítrio do cliente, e o tratamento
poderá provocar mudanças que talvez não sejam desejadas. No caso de pessoas
que não podem se manifestar, após o momentos de respiração e concentração,
faça uma oração interior pedindo licença ao Eu Superior da pessoa que receberá o
tratamento, e sempre colocando a intenção nas mãos do Universo, que o
direcione da melhor forma possível para a pessoa.
Para realizar a cura à distância:
[ 83 ]
- Procure informações sobre a pessoa: nome completo, idade, e condição de saúde
para poder pedir licença ao Eu Superior da pessoa e escolher o tratamento
adequado. Se não conhecê-la será necessário ter uma foto, isso pode ajudar a
direcionar a intenção;
- Após o relaxamento, concentração e pedido de licença, acenda uma vela e

dedique sua luz ao paciente, pedindo para ser um bom canal de energia.
Mantenha a coluna reta e os pés no chão para facilitar a conexão com o Eu
Superior;
Pode-se simplesmente visualizar mentalmente o cliente nas etapas de aplicação,

como se este estivesse presencialmente, conforme descrito anteriormente. Como
opção deixamos dois áudios disponilizados na plataforma de cursos. O primeiro
trata todas as cores em uma mesma aplicação, trabalhando todo o campo
energético. Pode-se usar o mesmo procedimento para tratar somente as partes
afetadas, imaginando o cliente envolto na cor terapêutica e em sua cor
complementar. O segundo áudio trabalha de outra forma, com a imaginação mais
subjetiva.
Após concluir as visualizações, agradeço ao Universo a bênção de poder ajudar a

reequilibrar o campo energético de seu cliente apague a chama da vela e lave bem
as mãos até o antebraço para cortar as ligações de campo áurico.
[ 84 ]
[ 85 ]
[ 86 ]
As cores e o campo energético
A cor é uma fonte natural e provoca reações em nosso corpo o tempo todo. Os
experimentos de John Ott revelaram que a cor da luz afeta inclusive áres
importantes como o sexo dos bebês, além da saúde de seus dentes e de sua
sociabilidade.
O campo energético – também chamada de aura - nos precede e todas as nossas

percepções são coloridas por essa aura. A capacidade de apreciar uma cor está
relacionada ao grau de abertura de nossos canais, ou seja, há pessoa que “veem
tudo azul” ou outras que parecem ver a vida através de uma névoa cinza.
Em uma mesma situação, duas pessoas podem ter situações completamente

diferentes a partir de sua percepção, o que significa que a vida não é o que
acontece, mas o modo como cada um escolhe percebê-la. Essas percepções ficam
impressas em campo, constituindo a assinatura energética de cada um.
Quando os chakras estão limpos e abertos a pessoa sente-se descontraída, no

fluxo da vida, capaz de tomar decisões rápidas e acertadas, encarando cada
degrau da vida como um desafio. Está num momento de prontidão por estar
vivendo no aqui e agora.
[ 87 ]
Já quando está com medo – cinzento – a pessoa tende a se contrair, impedindo o
livre fluxo de chi – energia vital – perdendo o aspecto saudável e a capacidade de
reação, ou suas decisões são pautadas em ansiedade, angústia, vitimização, culpa.
O vermelho, por exemplo, é considerado a cor da doença, ligada à febre, raiva,

infecção, exaustão. O azul é seu antídoto e considerado a cor da cura por suas
propriedades calmantes, suavizantes, referescantes. Por outro lado, em excesso,
causa depressão, dispersão, portanto não se deve ficar exposto ao azul por mais
de trinta minutos.
Se a pessoa estiver sem energia e vitalidade, precisando de força, então vale a

regra contrária: o vermelho pode ser utilizado para restaurar a paixão pela vida
que lhe está faltando. Esse contraponto será melhor explicado no tópico sobre
antídotos.
A cor que está faltando pode ser capturada de várias conforme, conforme
explicado anteriormente: através de aparelhos específicos, roupas, decoração,
águas tratadas, alimentos, bastando ter a sensibilidade para a realização do
diagnóstico adequado. A cor funciona interagindo com o corpo áurico
restabelecendo a cor que está faltando. Cabe lembrar que a cor é sobretudo uma
energia, então o que se absorve não é uma cor em si, mas a energia estabelecida
pela cor de acordo com sua frequência vibracional no campo eletromagnético.
[ 88 ]
A aura e os corpos
A aura tem forma ovoide com a parte mais larga envolvendo a cabeça e a parte
mais estreita envolvendo os pés. Embora etérea é uma parte viva em cada um,
sempre em expansão e contração se acordo com os sentimentos e pensamentos
que vão e vem. O grau de expansão depende do crescimento pessoal e
consciência de cada um.
Tem seis camadas que se comunicam e penetram no corpo físico. Cada camada
tem sua própria frequência vibracional e se modifica quando há alguma
desarmonia em qualquer camada. Perceber a aura depende da capacidade pessoal
de sintonizar a faixa de frequência. Quando começa a desenvolver sua
sensibilidade nesse sentido a pessoa consegue ver as camadas mais próximas do
corpo físico, com treino e estudo essa capacidade vai se expandindo.
O estudo da aura nos ensina que somos seres de luz cercados e permeados pelas
cores que a constituem. Portanto precisamos de luz natural como hábito diário. A
[ 89 ]
luz do sol contém o prana, que abrange as cores do espectro, sendo utilizadas
pelos chakras para alimentar as glândulas endócrinas e harmonizar as camadas
sutis.
A luz é bem absorvida pelos olhos e o prana pela respiração. Como explicado
anteriormente, é indicado então passar trinta minutos por dia ao ar livre, sem
óculos ou lentes de contato, pois estes impedem a passagem de luz ultravioleta.
Para absorver o máximo de prana respire de forma consciente e ritmida durante
essa exposição.
Em seguida um breve relato das características das camadas que temos:
CORPO ETÉRICO
É a mais perto do corpo físico, também chamada de “duplo etérico”, se estende a

cerca de 5 cm do corpo. É como um molde energético e seu magnetismo atrai
matéria física para produzir o corpo físico. É o veículo da alma, composto por
canais de energia chamados nadis, através do qual a energia prana flui.
Derivado do sol, o prana é abundante nos dias claros e mais escasso nos dias
nublados. Os nadis formam os chakras, cujos principais são formados pelo
cruzamento de 21 dessas linhas energéticas.
O corpo etérico se limita a absorver distúrbios internos – provocados por

pensamentos e sentimentos – e externos como poluição ambiental, alimentos
quimicamente produzidos, e os reproduz no corpo físico em forma de doenças.
CORPO ASTRAL OU EMOCIONAL
É uma camada que penetra o corpo físico e etérico, porém se estende a cerca de
30 cm. É um conjunto de forças que se manifestam em forma de sentimentos,
desejos, anseios e aspirações.
Dependendo da orientação de cada um o corpo astral reage ao mundo turvo dos

sentidos, que leva a mudanças de humor e desordens emocionais, ou
estabilizando a alma, o que depende do modo como o dominamos. Quando a
pessoa alcança a iluminação, esse corpo some, possibilitando que o iluminado
expanda seu campo vibracional por quilômetros.
[ 90 ]
Este corpo tem cores que fluem através dele expressando os sentimentos e
emoções. Nas camadas externas as cores ficam cada vez mais sutis e etéreas. Tem
três funções: tornar possível as sensações; servir de ponte entre a mente e o
corpo físico e agir como veículo independente da consciência e ação.
Aqui atuam dois pontos importantes: uma das forças mais destrutivas é o medo, e
uma das mais poderosas é a alegria, que cura e limpa o corpo físico.
O CORPO MENTAL
É composto por matéria mais refinada. A quantidade de pensamentos determin

seu crescimento, mas a qualidade determina o tipo de matéria empregada para
atingir esse crescimento.
Tem aspecto de luz viva e iridescente. Quanto mais evoluído e mais voltado para
conceitos espirituais for o intelecto, mais radiante é a beleza do corpo mental.
Cada pensamento cria nele uma vibração seguida de um movimento de cores vivas
e delicadas.
Este corpo faz lembrar que no processo de cura o papel do pensamento é

fundamental, pois só é possível efetivá-la se o pensamento estiver convencido de
que é possível.
CORPO MENTAL SUPERIOR
Fica junto com o corpo mental e se estende além dele, e seu desenvolvimento
depende da intuição. É um corpo muito importante par aa Cromoterapia, pois
cada doença é tratada com uma cor, mas às vezes, devido as características
pessoais, o tratamento tem que ser feito por uma cor diferente do usual, o que
sera determinado pela intuição.
As cores que fluem nessa camada da aura dependem do grau de abertura da

intuição e do quanto se é influenciado pelo corpo mental.
CORPO CAUSAL
Abriga as informação referentes à encarnação. Quando chegamos aqui somos

guiados a cumprir um propósito, mas frequentemente a pessoa é levada a se
[ 91 ]
distanciar dele. Então é preciso desenvolver a confiança na intuição para retomar
o caminho pessoal a qual estamos destinados e no qual estaremos realizados.
É uma camada que em geral apresenta pouco desenvolvimento e suas cores são
mais difíceis de identificar.
CORPO INCORPÓREO
Representa o verdadeiro eu, a essência primordial, a centelha que faz parte de um

Eu Maior. Este corpo nos lembra de que temos o livre-arbítrio e que cada um tem o
direito de escolher seu caminho, de forma que cada um também arcará com suas
consequências. Quando se conclui o trabalho de equilibração das camadas
anteriores, chega-se à divindade desta última.
[ 92 ]
Guia de cores para os chakras
[ 93 ]
CHAKRA BÁSICO - VERMELHO
LOCALIZAÇÃO Base da coluna
OBJETIVO Sobrevivência no mundo físico
COR Vermelho
COR COMPLEMENTAR Verde
GLÂNDULA suprarrenais
CORPO Base da coluna
SENTIDO Olfato
FUNÇÃO Traz vitalidade para o corpo físico
HARMONIA Vitalidade, atividade, sexualidade, estabilidade, coragem,
individualidade, paciência, saúde, sucesso e segurança.
DESARMONIA Frustração sexual, letargia, egocentrismo, ansiedade,
insegurança, raiva, tensão, culpa, vergonha, vícios,
impaciência, materialismo.
EFEITOS FÍSICOS Abastecem o corpo físico com energia e vitalidade,
especialmente as funções restauradoras do corpo.
Prende-nos à vida e nos ajuda a sobreviver. O tratamento
com vermelho aquece a produção de adrenalina. É bom
contra a anemia, pressão baixa e perda de vitalidade;
dores de cabeça, intestino preguiçoso, baixa libido;
dissipa a letargia, a inércia e o cansaço, assim como gripes
e resfriados crônicos. Por ser tão atuante, o vermelho é a
cor mais poderosa de todas e precisa ser usado com
cautela no processo terapêutico, sendo evitado em casos
de pressão alta. Tem ação expansiva.
EFEITOS EMOCIONAIS Anima, dá confiança, força de vontade, coragem e
presteza para tomar decisões.
ALIMENTAÇÃO Acerola, cereja, maçã, goiaba vermelha, melancia,
morango, tomate, rabanete, uva vermelha, pimentão
vermelho.
[ 94 ]
CHAKRA UMBILICAL - LARANJA

LOCALIZAÇÃO Umbigo
OBJETIVO Criatividade no plano físico e vitalidade
COR Laranja
COR COMPLEMENTAR Azul
GLÂNDULA Ovários e testículos
CORPO Cavidade pélvica, órgãos reprodutores
SENTIDO Paladar
FUNÇÃO Força e vitalidade física
HARMONIA Assimilação de novas ideias, dar e receber, desejo,
emoções, mudanças, prazer, saúde e tolerância,
adaptabilidade, boa circulação.
DESARMONIA Confusão, ciúme, impotência, problemas da bexiga,
problemas sexuais, má circulação, problemas renais,
ciúmes, solidão.
EFEITOS FÍSICOS Controla o baço e, portanto, pode ser usado para tratar
de infecções e outros distúrbios desse órgão, assim como
de infecções nos rins, bronquites e outros problemas com
os pulmões, problemas na base das costas, dores
menstruais, tratamento do pós-parto e cálculos biliares. É
bom para estimular o apetite. Auxilia nos processos de
assimilação, distribuição e circulação do corpo. Estimula a
procriação e a sensualidade. Tendo um componente
vermelho, o laranja também precisa ser usado com certa
cautela. Não deve ser usado em casos de pressão alta.
EFEITOS EMOCIONAIS Pode proporcionar um estímulo físico e mental e uma
liberação de energia situando-se, ao que parece, num
meio termo entre o raio vermelho do físico e o raio
amarelo do intelecto. Reduz a repressão e faz superar as
inibições, alargando a mente e abrindo-a para novas
ideias. Induz a compreensão e a tolerância. Aumenta a
vitalidade a ajuda-nos a lidar com a depressão. Eleva o
ânimo e também ajuda a fornecer vitalidade e o vigor
físico para lidar com a vida quando esta parece
esmagadora e incontrolável.
ALIMENTAÇÃO Recomenda-se a ingestão de bastante líquido, frutas e
hortaliças como: abóbora, tangerina, damasco, cenoura,
mamão, laranja, pêssego, nectarina, etc.
[ 95 ]
CHAKRA DO PLEXO SOLAR - AMARELO

LOCALIZAÇÃO Quatro dedos acima do umbigo
OBJETIVO Sintonia com o ambiente.
COR Amarelo
COR COMPLEMENTAR Violeta
GLÂNDULA Pâncreas
CORPO Baço, estômago, fígado, vesícula, sistema nervoso
SENTIDO Visão
FUNÇÃO Digestão, emoções e metabolismo
HARMONIA Autocontrole, autoridade, energia, humor, imortalidade,
poder pessoal e transformação, coragem, criatividade,
independência, força.
DESARMONIA Medo, ódio, problema digestivo e raiva, problemas de
fígado, olhos, arrogância, ansiedade.
EFEITOS FÍSICOS Um centro importante de todo o sistema nervoso, é um
bom tratamento contra a exaustão nervosa. Também
controla o processo digestivo; isso significa que tem
influência sobre as funções eliminadoras do fígado e do
intestino, portanto é um excelente purificador de todo o
organismo e especialmente da pele. Assim como
problemas de pele, indigestão, constipação e problemas
no fígado, o amarelo é bom contra diabetes. Também
pode ser usado em casos de hérnia, reumatismo e artrite.
Ajuda a restaurar o nível de absorções.
EFEITOS EMOCIONAIS Bastante conhecido como estimulante das faculdades
intelectuais, da mente lógica e da faculdade da razão, o
amarelo é, pois, associado com o poder e o autocontrole.
Depois do branco, o amarelo é a cor mais próxima dos
raios solares, em brilho e matriz, e assim, quase sempre,
tem um efeito estimulante sobre nosso humor,
proporcionando uma atitude harmoniosa em relação à
vida, com um senso de equilíbrio e otimismo.
ALIMENTAÇÃO Alimentos ricos em amido e carboidratos, frutas e
hortaliças amarelas: batata inglesa, banana, abacaxi,
milho, melão, entre outros.
[ 96 ]
CHAKRA CARDÍACO - VERDE

LOCALIZAÇÃO Coração
OBJETIVO Viver em harmonia com os outros.
COR Verde
COR COMPLEMENTAR Vermelho
GLÂNDULA Timo
CORPO Coração, pulmão, pele, sangue, circulação.
SENTIDO Tato
FUNÇÃO Energiza o sangue e o corpo físico
HARMONIA Amor incondicional, compaixão, equilíbrio, harmonia e
paz, generosidade, romance.
DESARMONIA Desequilíbrio, instabilidade emocional, problemas de
coração e circulação, má circulação e respiração, avareza,
egocentrismo.
EFEITOS FÍSICOS O verde é usado questões de saúde relacionadas ao seu
órgão correspondente, o coração, incluindo-se os
problemas de pressão. É também bom contra úlceras,
para aliviar dores de cabeça e sintomas do resfriado e
ainda para acalmar o sistema nervoso. É largamente
recomendado para o tratamento do câncer, um estado
de desequilíbrio extremo das células. É útil na drenagem
dos tecidos. Finalmente, o verde pode ser usado mais
geralmente para purificar e desintoxicar o sangue e
reajustar ou reequilibrar o corpo como um todo.
EFEITOS EMOCIONAIS O verde é claro, é a cor da natureza e do nascimento da
vida, da renovação do frescor e do viço da primavera, cor
do equilíbrio, estando localizado no ponto mediano do
espectro das cores. A clorofila é o que produz o verdor
das plantas. Muitas pessoas que trabalham com as cores
acreditam que a relativa falta de verde nas áreas urbanas
seja um dos principais fatores causadores da
degeneração do espírito humano e dos crimes e
privações que acontecem nas áreas centrais das cidades.
Bom para o tratamento das condições emocionais e
psicológicas que envolvem o estresse ou a repressão das
emoções, o verde é ao mesmo tempo indicado contra
determinados tipos de medo; medo de se dar, medo de
envolvimento ou de ser magoado.
ALIMENTAÇÃO Folhas, legumes e frutas verdes - couve, alface,
[ 97 ]
abobrinha, brócolis, salsa, cebolinha, pepino, acelga,
azeitona verde, chuchu, quiabo, abacate, kiwi, limão, uva
verde etc.
CHAKRA LARÍNGEO – AZUL

LOCALIZAÇÃO Garganta
OBJETIVO Expressão pessoal à verdade
COR Azul claro
COR COMPLEMENTAR Vermelho
GLÂNDULA Tireoide
CORPO Garganta, pescoço
SENTIDO Audição
FUNÇÃO Som, vibração e comunicação
HARMONIA Comunicação, criatividade, conhecimento, honestidade,
integração, lealdade e paz, boa comunicação e
expressão, criatividade.
DESARMONIA Depressão, ignorância e problemas na comunicação,
medo, insegurança, autorreprovação, submissão.
EFEITOS FÍSICOS Exerce um efeito predominante constritor, refrescante,
restritivo ou redutor, em contraste com o efeito
estimulante e dilatador do vermelho. É muito indicado
para acalmar os processos e atenuar as questões do
corpo e da mente. Antisséptico e adstringente; bom no
tratamento de qualquer tipo de infecções onde haja
febre, inflamação ou aumento de temperatura. Aí inclui a
maioria das doenças infantis, como sarampo e caxumba.
O azul é também bom contra espasmos, picadas,
coceiras, dores de cabeça, dores menstruais e insônia,
além de tratamento de choque. Por fim, pode ser usado
em todos os problemas da garganta, aos quais está
especialmente relacionado.
EFEITOS EMOCIONAIS O azul é a cor clássica na ajuda a todo tipo de expressão
pessoal, incluindo-se problemas com a fala. É
extremamente poderoso para restaurar a paz e a
tranquilidade onde haja excesso de excitação, estresse ou
histeria.
ALIMENTAÇÃO Frutas de todos os tipos e cores, muita água.
[ 98 ]
CHAKRA FRONTAL – ÍNDIGO
LOCALIZAÇÃO Entre as sobrancelhas
OBJETIVO Sabedoria independente das experiências de vida
COR Violeta escuro/Índigo
COR COMPLEMENTAR Amarelo
GLÂNDULA Pituitária
CORPO Olhos, rosto, sistema nervoso central, equilíbrio físico
SENTIDO Intuição
FUNÇÃO Revitaliza o sistema nervoso e Visão
HARMONIA Concentração, devoção, intuição, imaginação, realização
da alma e sabedoria, popularidade, intuição, ética, clareza
mental.
DESARMONIA Dores de cabeça, dificuldade de concentração, medo,
distúrbios de visão, pesadelos e tensão, dependência,
desejos insatisfeitos, desequilíbrio, rigidez e alienação.
EFEITOS FÍSICOS Combina fortemente os atributos do azul-escuro e a
influência do vermelho. Ao nível físico, o índigo é
semelhante ao azul e assim é também um bom
refrescante, calmante e suavizante, baixando a pressão e
estancando a hemorragia. É muito associado ao sistema
nervoso, especialmente com órgãos da vista e da
audição, que estão intimamente relacionados ao chakra
frontal, algumas vezes conhecido como “terceiro olho”.
Assim, pode ser usado no tratamento de problemas com
os olhos e orelhas, e também do nariz. Pode ser útil
contra asma e dispepsia. O índigo também pode produzir
insensibilidade à dor e assim pode ter características
anestésicas.
EFEITOS EMOCIONAIS Por influir principalmente sobre a glândula pineal, afeta
mais fortemente os aspectos nervosos, mentais e físicos
relativos ao nosso bem-estar e às nossas qualidades
potenciais. Pode acalmar a raiva, acesso de cólera ou
histeria. É considerado útil mesmo contra graves doenças
mentais, incluindo-se obsessões e psicoses, assim como
no trato de dificuldades psíquicas.
ALIMENTAÇÃO Alimentos ricos em vitamina B – carnes, ovos, leite,
berinjela, alface roxa, uva roxa, alho roxo, beterraba, figo,
azeitona preta, framboesa, jabuticaba, amora, alcachofra
e bebidas relaxantes como chás de hortelã, menta,
jasmim.
[ 99 ]
CHAKRA CORONÁRIO – VIOLETA

LOCALIZAÇÃO Em cima da cabeça
OBJETIVO Espiritualidade
COR Violeta e branco
COR COMPLEMENTAR Amarelo
GLÂNDULA Pineal
CORPO Cérebro
SENTIDO Relação com o Plano Divino, Cósmico
FUNÇÃO Revitaliza o cérebro
HARMONIA Sensação de estar integrado à vida, iluminado,
harmonioso.
DESARMONIA Loucura, desequilíbrio orgânico e mental, fobias,
irracionalidade, desorientação, neuroses.
EFEITOS FÍSICOS Pode ser usado em casos de contusão, reumatismo,
tumores, distúrbios nos rins e bexiga, inflamações
cérebro/espinhais e doenças físicas do sistema nervoso.
Apresenta a vibração mais alta dos sete raios principais.
EFEITOS EMOCIONAIS Está associado à glândula pituitária e ao chakra coronário,
o centro do entendimento espiritual. O violeta vai até
mesmo além do índigo no trato de distúrbios mentais e
psicológicos. É especialmente útil para pessoas que são,
por natureza, extremamente tensas e nervosas, ou
sofrem de neurose, sendo geralmente utilizado para
tratar da turbulência de um temperamento artístico
exacerbado. É útil na restauração da confiança e também
uma ajuda ponderável no desenvolvimento das
faculdades psíquicas e espirituais.
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Bibliografia
Aldana, Cláudia. Cromoterapia.
Garner, Joy . Cura vibracional através dos chakras. Editora Pensamento, São Paulo,
2006.
Jin, Jou Eel. Coaching Holístico Shiou Hsing. Ícone Editora, São Paulo, 2013.
Klein, Stefan. A fórmula da felicidade. Editora Sextante. Rio de Janeiro. 2005.
Will, Pauline. Manual da cura pela cor. Editora Pensamento. São Paulo. 2012
Tua Saúde. Disponível em https://www.tuasaude.com
Créditos de imagem:
Freepik. Disponível em br.freepik.com.
Pixabay. Disponível em pixabay.com/pt/
https://lanhousez.blogspot.com.br/p/servicos.html
https://estilo.uol.com.br/horoscopo/noticias/redacao/2015/03/11/cromoterapia-usa-
vibracao-das-cores-para-harmonizar-ambientes-e-pessoas.htm
http://minhacasameuambiente.blogspot.com/2011/12/garrafas-coloridas.html
http://fabiolajb.blogspot.com/2013/05/
https://www.revistapazes.com/importancia-e-o-efeito-das-cores-em-nossas-vidas/
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Por Vanessa Majczak

As cores e suas funções terapêuticas – Vermelho Rosa.............................................................. 13

Vermelho – Variação: Rosa ......................................................................................................... 13

Laranja – Variação: Vermelho-alaranjado ................................................................................... 15

Amarelo – Variação: Dourado ..................................................................................................... 19

Verde – Variações: verde-limão e turquesa ................................................................................ 23

Violeta – Variação: Magenta ....................................................................................................... 31

Prata e pérola ............................................................................................................................. 33

As cores nas roupas .................................................................................................................... 35

Os alimentos e as cores .............................................................................................................. 38

Técnica de projeção pura de projeção de energia ...................................................................... 53

Técnica Banho de Luz ................................................................................................................. 57

Aplicação de cores com o aparelho de Cromoterapia ................................................................ 61

Guia de cores para aplicações específicas .................................................................................. 65

Água solarizada: como preparar................................................................................................. 71

Guia de cores para usar a água solarizada: ................................................................................. 73

Energização de substâncias e objetos ........................................................................................ 77

Outros Recursos da Cromoterapia ............................................................................................. 79

A aura e os corpos ...................................................................................................................... 89

Guia de cores para os chakras .................................................................................................... 93

Redes sociais ............................................................................................................................. 101

A cor está presente também em nosso campo eletromagnético, através dos

Portanto, é notável a realidade de que as cores são importantes influenciadoras de

Vermelho – Variação: Rosa

Efeitos emocionais: eleva a autoconfiança e iniciativa, traz coragem e força de

- Ativa a circulação e o sistema nervoso autônomo simpático, estimulando os

- Favorece a liberação da adrenalina nas glândulas suprarrenais;

- Aumenta a pressão sanguínea, os batimentos cardíacos e os movimentos

- Estimula a produção dos glóbulos vermelhos no sangue;

- Favorece a eliminação de edemas e dilatação dos vasos;

- Estimula as forças vitais;

- Tonificante contra os resfriados;

- combate infecções bacterianas e virais, podendo ser usado em feridas

- Fortificante contra o esgotamento ou baixa resistência.

Aspectos favoráveis: estimula motivação, atividade, vontade, iniciativa,

Aspectos desfavoráveis: pode induzir à imoralidade, grosseria, indelicadeza,

O branco adicionado ao vermelho transforma-se em rosa. Por seu aspecto mais

Efeitos emocionais: eleva a autoconfiança e iniciativa, traz coragem e força de

- Atua em cistos, nódulos e formações tumorais benignas;

- Beneficia o sistema metabólico;

- Atua nas glândulas suprarrenais;

- Regula disfunções hormonais do ovário;

- Atua na desobstrução dos vasos sanguíneos e em taxas elevadas de colesterol e

- Atua em distúrbios e infecções dos rins, pulmões, baço e cálculos biliares;

- É antiespasmódico, boa para câimbras e espasmos;

- Eleva a pressão sanguínea;

- Tem propriedade energizante;

- Estimula a criatividade e a vivacidade, funções corporais e mentais, funções das

- Estimula o sistema nervoso autônomo simpático;

- Promove boa digestão;

- Alivia o reumatismo, rompendo os depósitos acumulados nas estruturas ósseas;

- É vitalizante para todo o corpo.

Aspectos favoráveis: é uma cor expansiva, afirmativa e construtiva com vivacidade

Aspectos desfavoráveis: pode levar a uma atitude autoritária ou esmagadora,

Combinação entre vermelho e laranja em partes iguais. É menos agressiva que o

Irradia calor e inspiração, ocupando uma faixa estreita do espectro. Geralmente a

Efeitos emocionais: eleva a autoconfiança e iniciativa, traz coragem e força de

- Alegria, vitalidade e otimismo;

- Fortalece os olhos e os ouvidos;

- Fortificante do corpo, atua em atrofias nervosas e musculares;

- Combate vermes da flora intestinal