eram inacessíveis por estarem em sua mente subconsciente. O transe é um estado agradável de profundo relaxamento e alta concentração no qual o indivíduo fica mais suscetível às sugestões do hipnólogo, que são enviadas diretamente ou por James Braid (1795-1860), iniciou a hipnose científica; meio de metáforas à mente. Hipnose, hipnotismo, ficou logo claro, eram termos inadequados (não se dorme durante o processo). O uso, Assim é possível realizar rapidamente mudanças e porém, já os havia consagrado e não mais se conseguiu transformações internas positivas sem usar modificá-los, remanescendo até a atualidade. medicamentos, promovendo o equilíbrio hipnose não é uma espécie ou forma de sono. emocional e o bem-estar com eficiência e segurança. “Hipnose é um estado alterado de consciência, ou é um A hipnose clínica é uma maneira tradicional de estado de consciência no qual o conhecimento que você tratamento complementar de doenças e problemas adquiriu durante toda sua vida e que você usa emocionais. Apesar de já ser utilizada a milhares automaticamente torna-se, de repente, disponível.” de anos pela humanidade, a hipnose ainda é Milton Erickson cercada de mistérios nos dias de hoje. No entanto, os excelentes resultados alcançados por “Hipnose é um estado temporário de atenção modificada profissionais especializados, comprovados por que se caracteriza por uma sugestionabilidade meio de estudos e pesquisas, fizeram com que o aumentada.” Abrahan Mason Conselho Federal de Medicina reconhecesse, no fim da década de 90, a hipnose clínica como “Hipnose abrange qualquer procedimento que venha ferramenta de apoio ao tratamento médico. causar, por meio de sugestões, mudanças no estado físico vem sendo utilizada no tratamento de diversas e mental, podendo produzir alterações na percepção, nas doenças e distúrbios psicológicos, como sensações, no comportamento, nos sentimentos, nos anorexia, ansiedade, fobias, depressão e pensamentos e na memória.” Sociedade Brasileira de Hipnose dependência química. A prática adequada da hipnose clínica pode alcançar resultados muito “Hipnose é um estreitamento de consciência, geralmente significativos em um período menor se provocado artificialmente, que se parece com o sono, compararmos a outras formas de tratamento. porém dele se distingue fisiologicamente.” Antônio Carlos de Moraes Passos Set da de uma sessão de hipnose pode ser descrita em etapas: É um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, 1ª Etapa: Entrevista caracterizado por uma maior capacidade de Na primeira sessão é feita uma pequena resposta à sugestão. investigação do problema do cliente, visando Em uma seção de hipnose, o paciente poderá fazer identificar as possíveis causas que levam ao o regresso até uma certa idade, por exemplo, aos 7 desenvolvimento da situação e demais informações anos que ele possuiu algum tipo de trauma: O necessárias para definir o melhor caminho a seguir paciente ao estar em uma sala hipnotizado, o durante a terapia. A partir destas informações o médico ao passar a mão no braço do paciente e terapeuta organiza toda a estrutura do tratamento e avisá-lo que está passando algum tipo de pomada, elabora a sessão, que será feita à medida para cada o paciente terá a sensação de que realmente o cliente. médico está passando uma pomada e sentir o Depois de estabelecida a relação inicial de cheiro da pomada (alucinação olfativa positiva) no confiança e segurança entre terapeuta e cliente e braço dele, isso todo deve ao principal ponto da estabelecidos todos os objetivos terapêuticos, todas hipnose: O paciente (o hipnotizado) acredita as dúvidas relativamente à hipnose são realmente nas palavras do médico (o hipnotizador). esclarecidas e o cliente poderá experimentar a maravilhosa sensação de entrar num transe hipnótico. Ferramenta terapêutica. Algumas pessoas terão mais facilidade em entrar em transe e outras tem que aprender. A terapia com Hipnose é um conjunto de técnicas Nesta etapa o hipnoterapeuta poderá fazer verbais e não verbais de comunicação utilizadas alguns testes ou exercícios com o objetivo de para ajudar um indivíduo a entrar em um estado ensinar a mente do cliente a entrar mais modificado de consciência denominado transe. facilmente no estado terapêutico de hipnose interrupção imediata e voluntária do estado de pretendido. transe por parte dele. ® Infundado, portanto, o temor de revelar segredos 2ª Etapa: Indução ao Relaxamento contra a vontade ou praticar atos indesejados. Da O cliente acomoda-se na confortável poltrona mesma forma, a crença de que se pode morrer em reclinável, fecha os olhos e, com um suave fundo transe, ou não mais acordar é meramente folclórica musical, é ensinado a respirar pelo terapeuta de e não corresponde à realidade. forma a conseguir modificar a frequência de suas ® Um paciente “esquecido” pelo hipnólogo sairia ondas cerebrais até chegar a um profundo espontaneamente do transe ou passaria deste para relaxamento no qual experimenta uma sensação de sono fisiológico em poucos minutos. paz, calma e tranquilidade.
3ª Etapa: Aprofundamento Fases do transe hipnótico
O processo de aprofundamento do relaxamento irá conduzir a um transe mais profundo no qual existe Hipnose Leve (Superficial ou Discreta) a possibilidade de comunicação direta com a ® É um estado de "quase" hipnose (pré-hipnose) mente subconsciente. Mesmo neste estado a pessoa similar ao que precede o sono e antecede o continua a ouvir a voz do terapeuta. despertar. ® Os fenômenos são predominantemente de ordem 4ª Etapa: Sugestões muscular no início deste estágio: Alterações no Chegou a hora de trabalhar a questão que tônus, paralisia de grupos musculares, contrações, motivaram a sessão. tremores, movimentos automáticos; sensação de Sugestões verbais, imagens e metáforas são leveza e entorpecimento geral dos olhos e dirigidas diretamente ao subconsciente com o membros, alto grau de relaxamento e inibição de objetivo de efetuar as mudanças pretendidas. movimentos voluntários com lassidão acentuada Técnicas de Programação Neurolinguística (sem disposição para se mover, falar, pensar, agir ) também podem ser utilizadas durante o transe. É nesta fase também que se realiza a regressão ® O hipnotizado não tosse, mantém-se sério e quando necessária. imóvel; quando retorna do transe diz que se lembra de tudo que aconteceu, mas pode afirmar que 5ª Etapa: Saída do transe durante o transe tentou mover-se, em vão). No final do trabalho, o cliente é retirado do estado ® Age como se não estivesse criticamente afetado de transe e retorna ao seu estado normal. pelo que acontece no ambiente e a respiração é Qualquer sugestão utilizada para produzir o mais lenta e mais profunda. estado hipnótico será então removida. ® 98 % dos candidatos, quando submetidos à hipnose, começam a sentir os membros pesados e finalmente todo o corpo pesado e mostram uma expressão de cansaço, apresenta-se tremores nas Transe hipnótico pálpebras e contrações espasmódicas nos cantos da boca, do maxilar e nas mãos. Transe hipnótico não é inconsciência ® Sugestões simples são aceitas prontamente, ® Embora durante a indução hipnótica embora o paciente sinta que poderia desobedecer, frequentemente se utilizem expressões como mas não o faz, oferecendo, todavia, resistência às “durma” e “sono”, tal é feito porque tais palavras sugestões mais complicadas (obedece também a criam a disposição correta para o aparecimento do sugestões pós-hipnóticas simples). transe. Não significam, em absoluto, ingresso em ® Um estado de alheamento de tudo que se passa ao estado inconsciente. redor, embora conserve ainda plena consciência, ® Traçados eletroencefalográficos de pacientes em dando inclusive a impressão de que sequer está transe, mesmo profundo, aparentemente hipnotizado e ao despertar pode expressar dúvida adormecidos, revelam ondas alfa características do de seu estado hipnótico, porém indicará o tempo estado de vigília em relaxamento. transcorrido incorretamente (estipulará que ® O paciente em transe percebe claramente o que tenha passado dez minutos quando na realidade ocorre à sua volta, e pode relatá-lo. A parte mais passou-se meia hora). Revela pouca inclinação a importante da indução hipnótica se denomina falar. rapport, que pode ser definido como uma relação ® Embora em menor intensidade, ocorre o fenômeno de confiança e cooperação entre o hipnólogo e o do rapport entre hipnotizado e o hipnotista. paciente. ® Contrações oculares ao despertar. ® Qualquer violação desta relação com sugestões ofensivas à integridade do paciente resultaria em Transe Médio ou Intermediário ® Inibição muscular completa associada a um grau esterilizado atravessado na pele de sua mão. considerável de cansaço e sensação de leveza Podem ser induzidas alucinações sensórias como acentuada. de toque, gosto ou cheiro (tato, paladar, olfato), ® nesta fase, o hipnotizado fica com os olhos que pode ser inibida ou modificada. entreabertos aparecendo a parte branca inferior da ® Podem ser induzidos movimentos adicionais, córnea. Pode haver catalepsia das pálpebras, de automáticos, de forma que qualquer ação que forma que o paciente não pode abrir os olhos; começou uma vez continuará até que o também é possível haver catalepsia parcial dos hipnotizador pare-a; membros, e o paciente não consegue, por exemplo, ® estes movimentos automáticos são mais difíceis elevar o braço. Via de regra a respiração está lenta de obter que a rigidez ordinária de um membro ou e regular, e o paciente tem a aparência externa de catalepsia. um adormecido. ® O fato de que pode permanecer em uma posição desajeitada, durante algum tempo considerável, é evidência forte que pelo menos a primeira fase de hipnose foi alcançada. É bastante impossível para qualquer um no estado desperto normal permanecer perfeitamente imóvel para talvez meia Hipermnêsia: também conhecida como síndrome da memória autobiográfica altamente superior, é uma síndrome rara, sendo que hora, sem manifestar desconforto! Nota-se ainda, as pessoas portadoras já nascem com ela, e não se esquecem de uma hiperacuidade em relação às condições quase nada ao longo da sua vida, inclusive detalhes, como nomes, atmosféricas (elevada sensação de frio ou calor). datas, paisagens e rostos. Para confirmar esta síndrome, é ® Já não oferece resistência às sugestões, salvo necessária a realização de testes da cognição e da memória, inclusive com diversas perguntas de acontecimentos passados. quando estas contrariam seu código moral ou seus Pessoas com esse tipo de memória consegue relembrar eventos interesses vitais. Geralmente são aceitas as passados, sendo que as recordações são extremamente sugestões pós-hipnóticas. Ao nível médio do duradouras, com nitidez e vivacidade. O que acontece é que, os estado hipnótico a capacidade de realização de portadores desta condição rara têm um maior desenvolvimento da área da memória no cérebro. sugestões complexas do paciente ainda não foi acionada (só é acionado no nível mais profundo), podendo dar a impressão aos olhos do público Transe Profundo ou Sonambúlico leigo que as experiências vivenciadas pelo paciente não passam de uma boa representação ® O hipnotizado comporta-se como um sonâmbulo; teatral. sua aparência é a de quem está submerso num sono ® Na verdade, é isso mesmo o que ocorre, mas o profundo, com inibição de todas as atividades paciente não tem consciência de que está espontâneas. representando, ele interpreta um papel-personagem ® 10 a 20 % dos candidatos, quando submetidos à de forma profundamente compenetrada -como hipnose, permanecem com os olhos totalmente dizem os atores, ele "encarna o personagem". Este abertos, mas não aparece a íris (é a condição ponto é de crucial importância para o chamada de "olhos brancos") - Neste estado o desenvolvimento do processo hipnótico e a paciente pode abrir os olhos, andar, conversar, e aceitação de novas sugestões que facilitem a geralmente se comporta como se desperto. mudança comportamental. ® Se os olhos não estiverem abertos, o hipnotizador ® Em muitos casos há um sentimento de pode mandar o hipnotizado abrir, desde que dissociação, como se a mente estivesse separada precedido pela sugestão de que ele continuará em do corpo. Ele não terá dúvida quanto ao estado de transe (e uma vez que se tenha a convicção de que hipnose que experimentou. se atingiu este estado), isso não vai afetar o transe; ® Nesta altura se produzem as sugestões de ® os olhos apresentam uma expressão catalepsia – rigidez completa de alguns dos impressionantemente fixa, estando as pupilas membros ou mesmo do corpo todo, de forma que o visivelmente dilatadas; pode apresentar paciente pode apoiar o peso do hipnotizador ou movimentos descontrolados do globo ocular, um outra pessoa qualquer enquanto estiver esticado olho move para cima e o outro para baixo, ou entre dois apoios (experimento conhecido como ainda, um olho para um lado e o outro em sentido "ponte humana"). contrário. ® Há amnésia parcial para eventos no transe, ® Freqüentemente terá a boca seca e entreaberta. especialmente se sugerida pelo hipnotizador. Apresentará uma ausência total de reação mesmo Sugestões sobe alucinações (motoras ou quando submetidos a fortes estímulos dos sentidos cinestéticas) podem ser realizadas. No transe convencionais como tato, audição, visão e olfato. médio já se conseguem efeitos analgésicos e ® No entanto, o hipnotizado está profundamente mesmo anestésicos locais, razão por que é o ligado e pronto para executar as sugestões do estágio indicado para pequenas cirurgias, de forma hipnotizador. que o paciente não pode sentir a dor de um alfinete ® Pode ocorrer a somatização das sugestões odontológica, independentemente de novo transe e (encostando-se um objeto frio na pele do na ausência do hipnotista. A anestesia hipnótica hipnotizado e dizendo ser uma brasa, aparece a completa, além de ser um dos fenômenos bolha como se fosse provocada por uma clinicamente importante, é uma das provas queimadura). mais convincentes do transe profundo ® Alheamento total a tudo que ocorre no ® Ocorre uma espécie de simbiose psíquica entre o ambiente, diminuição da capacidade de análise hipnotizador e o paciente. lógico-racional e crítica das situações (sobre este ® Possibilidade de ocorrência dos fenômenos extra- estado diz-se o seguinte: é uma consciência da sensoriais espontâneos ou sugeridos, tais como: consciência, sem conteúdo de consciência). Sensações de leveza, de se estar flutuando, inchando ou sensação do desaparecimento ou da aproximação da voz do hipnotizador, hiper sensações (olfativas, táteis, gustativas e cinestésicas). ® Geralmente ocorre amnésia completa e espontânea HIPERESTESIA: distúrbio neurológico que se dá ao excesso de sensibilidade de um sentido ou órgão a qualquer estímulo. É o total após o término da sessão, mesmo que não aumento da intensidade das sensações. A hiperestesia se tenha sido sugerida; ao acordar, declara não se acompanha, em geral, de exaltação dos reflexos tendinosos, maior recordar de nada do que se passou. Apesar da excitabilidade da sensibilidade fisiológica e aceleração do ritmo amnésia pós-hipnótica, ele terá absoluta certeza de dos processos psíquicos. que estava em estado hipnótico, e o que foi CLARIVIDÊNCIA: A clarividência é a capacidade de ver esquecido pelo sujeito agirá, de maneira com clareza. É a visão da própria alma, que percebe a realidade inconsciente, no tempo oportuno, e pode constituir, num nível mais amplo e elevado. Seu surgimento é consequência em algumas circunstâncias, magnífica alavanca natural do desenvolvimento espiritual humano na medida em que a terapêutica. pessoa se devota ao crescimento interior e aproxima-se de estados de consciência sutis. ® A amnésia, em especial a sugerida, que atinge a execução de ordens pós-hipnóticas com hora TELEPATIA: telepatia se refere aos pensamentos, às emoções marcada, tem fornecido demonstrações ou atitudes alheias; que são transmitidos a outras pessoas através da espetaculares da eficácia da hipnose, mente. Ou seja, sem a utilização do corpo. Aliás, estas pessoas, especialmente como recurso terapêutico. teoricamente, podem interagir apesar da barreira espacial que as ® Basta esclarecer aos pacientes que o clássico separam. estado de inconsciência e consequentemente amnésia pós-hipnótica não são essenciais e que já não constituem requisito e critério de hipnose, para obtermos uma notável redução do mecanismo dissociativo entre consciente e inconsciente, e o paciente se recordará de tudo por que passou, ou uma boa parte. ® Sugestões altamente complicadas são aceitas e prontamente executadas; sensações como alucinações visuais e audíveis positivas e negativas durante o transe e mesmo pós-hipnóticas podem ser induzidas; neste estado, o hipnotizado aceita as sugestões pós-hipnóticas mais bizarras. ® É possível o controle das funções orgânicas (pulsação, pressão, digestão, ritmo da respiração, processos metabólicos, etc.) ® A memória funciona excepcionalmente, permitindo lembrar vários fatos a muito esquecidos, possibilitando a regressão de idade com absoluta precisão de lembranças de fatos mesmo que ocorridos na fase mais infantil. ® Sugestões relativas à analgesia e, o que é mais importante, a anestesia pós-hipnótica. Os indivíduos submetidos ao transe profundo podem ser anestesiados pós-hipnoticamente. O hipnotista, indicando a região a ser anestesiada, determina as condições específicas como o dia, a hora ou local, quando a anestesia deve produzir efeito. Assim poderá ser submetido à intervenção médica-