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DE BACH
E OS 4 TEMPERAMENTOS
FLORAIS
DE BACH
E OS 4 TEMPERAMENTOS
INTRODUÇÃO
A desarmonia emocional e a “doença” significam uma crise, e toda crise é sinônimo de desenvolvimento, algo que pretende levar o indivíduo adiante. O
tratamento e a “cura” do nosso corpo, pensamentos e emoções estão associados a uma ampliação da consciência e ao amadurecimento pessoal, desde que
aconteçam de forma voluntária. Esse equilíbrio pode ser acelerado sem sofrimento, pelo uso da Terapia Floral associada à identificação dos 4
Temperamentos Humanos, como um recurso muito eficaz.
Podemos dizer que doença e saúde são extremos opostos de um mesmo eixo. A vibração harmônica da energia vital nos seres vivos faz com que se
encontrem em pleno estado denominado saúde. Um desequilíbrio acarreta sintomas, sensações desconfortáveis, gera sentimentos e emoções, tais como
medo, insegurança e tristeza, entre outras.
É a partir desses pensamentos e sentimentos gerados em situações impactantes que aparecem os sintomas físicos, como dor de estômago, alergias,
problemas respiratórios, e em alguns casos até doenças mais graves.
Nós somos seres complexos e tanto nossas emoções, como nossos pensamentos estão interligados com nosso corpo físico, com nosso sistema endócrino e
celular. Portanto estamos sempre sendo impactados por nossos pensamentos e emoções, mas também por fatores nutricionais e ambientais.
Os agentes perturbadores externos podem diversos, como físicos, químicos e biológicos; mas posso lhes garantir que os agentes psíquicos ou emocionais
são os principais causadores das doenças.
Afinal, tudo que nosso emocional não deu conta, se não trabalhado será somatizado até aparecer em sintomas físicos. Lembrem-se sempre disso: Nosso
corpo reage aos nossos pensamentos e sentimentos.
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As flores são um dos maiores reservatórios de energia vital que podemos contar. Essa energia é responsável pela manutenção da vida nos seres vivos, assim
como promove e reestabelece o equilíbrio físico, psíquico, emocional, espiritual de forma sutil e muito amorosa. O método dos “remédios” florais foi
desenvolvido por Edward Bach, um médico inglês que dedicou sua vida para a descoberta e desenvolvimento desse sistema de cura vibracional, que tem
como objetivo restaurar o equilíbrio dos nossos pensamentos e emoções.
Para o Dr. Bach, a desarmonia acontece em uma espécie de efeito cascata; primeiro há um desajuste entre os aspectos espirituais e mentais, o que direciona
o indivíduo a estados de ânimo conflitantes, produzindo medo, ansiedade, cansaço e infelicidade, o que leva o ser ao estado de “doença”.
O Dr. Edward Bach, ao criar as suas essências florais, acreditava que para cada tipo de indivíduo havia uma ou mais essências florais, com as quais o indivíduo
podia se identificar, e através dessa sintonia haveria a transformação das tendências negativas em qualidades que poderiam refletir a verdadeira maneira do
ser humano.
Os florais de Bach despertam o indivíduo para o autoconhecimento e percepção de si mesmo, aliviando o sofrimento e viabilizando a tomada de consciência.
E funcionam muito bem como prática complementar em saúde em conjunto com outros tratamentos.
É importante dizer que os Florais de Bach são reconhecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS) desde 1983 e para a Associação Brasileira de
Farmacêuticos Homeopáticos (ABFH) a essência floral é um suplemento integrativo para a saúde. Seu uso foi aprovado pela Prefeitura de São Paulo − Lei n.
13.717 de 2004 e pelo Estado do Rio de Janeiro − Lei n. 5.471 de 2009, em suas Secretarias de Saúde.
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Para o Dr. Bach a origem das “doenças” seria proveniente de oito desajustes do ser: orgulho, crueldade, ódio, egoísmo, ignorância, instabilidade mental,
cobiça e gula. E apontou sete caminhos para o equilíbrio emocional, que seriam: paz, esperança, alegria, fé, certeza, sabedoria e amor.
Seu conceito de saúde era a harmonia, integração, individualidade e integridade. Assim, o importante é que a alma e a personalidade estejam em perfeita
sintonia através de um equilíbrio mental e emocional.
As essências florais de Bach tratam a pessoa e não a “doença”, portanto a causa e não o seu efeito.
Isso quer dizer que os florais de Bach vão curar os sintomas geradores tanto de desequilíbrios mentais e emocionais, quanto daqueles que somatizados
criam sintomas físicos e doenças.
É muito importante dizer que a terapia Floral não pretende substituir o tratamento médico, mas sim identificar as causas e harmonizar a pessoa como um
todo. As essências atuam nos bloqueios e desarmonias que impedem o contato com a nossa coragem interior, a firmeza, o perdão, a fé, entre tantas outras
qualidades da alma, ou virtudes, como queiram chamar e que são por vezes temporariamente esquecidas por nós.
Dr. Bach percebeu 38 “portas” ou arquétipos diferentes para mobilizar a cura. Esses estados de sofrimento correspondem aos padrões universais de reações
do ser humano. Cada sofrimento corresponde a um arquétipo ou uma porta, que precisaria da chave certa para abri-la.
E como solução foi atrás de 38 espécies para tratar essas falhas, quando os desequilíbrios não permitem que as virtudes prevaleçam. As 38 essências florais
oferecem mecanismos para esse processo, mas só a própria pessoa poderá transformar seu sofrimento em uma qualidade inerente à experiência e, sendo
assim, cada pessoa é a responsável por esta decisão. Vamos lembrar que é sempre sobre autorresponsabilidade.
E é por isso que cada flor escolhida por Dr. Bach se tornou um mecanismo para trabalhar um processo de transformação, permitindo que cada um de nós
sejamos capazes de iniciar um processo de tomada de consciência, e a partir daí seja possível atingir o nosso reequilíbrio como um todo.
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O processo de transformação é uma reação em cadeia. Quando alguém ganha luz, gera luz para os que estão ao seu redor e o mesmo
processo pode acontecer com o estado de desarmonia, que pode causar destruição e desequilíbrio nos outros.
Quando associamos a terapia Floral aos 4 temperamentos humanos, atingimos um maior entendimento e um cuidado integral, do nosso corpo, da nossa
mente e das nossas emoções.
É o modo como encaramos a vida e a vivenciamos emocionalmente, que trazem desequilíbrios que a médio e longo prazo desenvolvem desajustes
emocionais e doenças no nosso corpo físico.
Imagem: Google
Edward Bach
24 de setembro de 1886
27 de novembro de 1936
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OS 4 TEMPERAMENTOS HUMANOS
Conhece-te a ti mesmo – Oráculo de Delfus
“Não importa que eu tenha uma opinião diferente do
outro. Mas que o outro encontre o certo, a partir de si
próprio, se eu contribuir um pouco para tal.”
(Rudolf Steiner)
Os 4 temperamentos estão ligados à nossa constituição biológica, e dão o tom do nosso comportamento, dos nossos hábitos e do nosso fluxo mental.
Com esse entendimento de cada um dos 4 temperamentos conseguimos ter uma visão mais ampla sobre nós, sobre nossos filhos, cônjuge e amigos.
Esse autoconhecimento favorece todas as nossas relações e o desenvolvimentos de virtudes, mas também auxilia para que se consiga escolher essências
florais com muito mais assertividade e excelência.O conhecimento sobre os temperamentos é o primeiro caminho para o autoconhecimento porque é a base
das reações psicológicas e fisiológicas humanas.
A teoria dos temperamentos auxilia e traz luz aos nossos defeitos e qualidades, e de posse desse conhecimento, conseguimos entender não somente a nós
mesmo, mas aqueles que estão ao nosso redor, sejam familiares, amigos, pacientes, clientes ou colegas de trabalho.
Para começar a entender sobre os 4 temperamentos humanos, é importante dizer que não somos apenas um temperamento, mas somos esse
temperamento em determinada medida e que apesar de nascermos com essa constituição não estamos limitados por ele.
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Bem, vejamos: todos os nossos movimentos, nossas ações são realizadas com base no nosso temperamento. Mas embora tanto o temperamento quanto a
personalidade façam parte dos mesmos mecanismos de desenvolvimento humano, e seus conceitos sejam muito próximos, não significa que temperamento
e personalidade sejam a mesma coisa.
O temperamento é anterior a formação da personalidade, é uma estrutura mineral, inerente a cada um de nós, como disse anteriormente nascemos com ele.
Sendo assim, o temperamento é fixo, imutável, constante, permanente; já a personalidade é móvel, mutável, inconstante, dinâmica.
Sem o temperamento não haveria estrutura, nem base ou sustentação para o desenvolvimento da personalidade, é ele que oferece a matéria prima para que
a personalidade consiga se aprimorar, é da onde a constituição daquela personalidade vai partir, e a partir daí, refinar enquanto se desenvolve.
A personalidade, por tanto, trabalha com o que vem de dentro que é o temperamento e com o que vem de fora, que é o ambiente.
O temperamento é a expressão do nosso biótipo, isto é, a nossa vitalidade individual, com nossos impulsos e nossos instintos. Impulsos e hormônios estão
relacionados entre si e por isso também definem o temperamento. Não pode ser mudado, mas pode e deve ser ajustado, quando em desequilíbrio; é aqui
que os Florais de Bach auxiliam, curando e trazendo suporte para essa transformação.
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Imagem: Padre Paulo Ricardo
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É da natureza desse temperamento a inclinação à ação, não gostam de perder tempo e deixar seus planos no âmbito das ideias, os Coléricos precisam agir.
E é por essas características que tem facilidade de assumirem cargos de liderança.
Assim como o Fogo sua presença é marcante e acabam atraindo ou repelindo as pessoas.
Seu lado de sombra, que se opõe as virtudes desse temperamento é o excesso de autoritarismo, a insensibilidade e a autossuficiência. – Aqui as impressões
ficam marcada assim como as marcas deixadas pelo Fogo. Existe muita tendência ao orgulho e ao sentimento e superioridade.
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Sanguíneo – O Ar
É da natureza desse temperamento a expansão, a convivência com o outro, bem como o falar e também o ouvir. Ele expande para relacionar-se e trocar
experiências.
Assim é a característica do ar, ele não bate de frente, ele envolve – são Sanguíneos honestos, sinceros e se doam para os outros e são dotados de uma
grande empatia. Extrovertidos, espontâneos e otimistas.
Seu lado de sombra, que se opõe as virtudes desse temperamento é a dispersão – aqui as impressões não ficam marcadas, assim como no ar que muda de
direção rapidamente. Rapidamente perdem a concentração no que estavam fazendo, se direcionando para qualquer outra coisa que desperte seu interesse.
Muito volátil e com tendência a agradar os outros para evitar problemas.
Falta no Sanguíneo: perseverança para direcionar suas ações para um objetivo ao invés de focar em muitas coisas e não concluir nenhuma.
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Fleumático – A água
É da natureza desse temperamento a inclinação a acomodação e a reflexão, por isso conseguem analisar antes de agir por impulso.
Com um modo fluído de ser, não se abala tanto nem pelo que vem de fora, nem pelo que está dentro, essas características fazem dos Fleumáticos ótimos
conciliadores.
Seu lado de sombra, que se opõe as virtudes desse temperamento é a estagnação e a passividade – aqui as impressões não ficam marcadas. Existe muita
tendência a perda de características pessoais e a falta de interesse pelas coisas e pelas pessoas.
Falta no Fleumático: capacidade de se movimentar, assim como a água que depende do movimento que vem de fora para não estagnar.
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Melancólico – A terra
Seu lado de sombra, que se opõe as virtudes desse temperamento é a profundidade – aqui as impressões ficam marcada assim como a Terra quando
perfurada. Existe muita tendência ao pessimismo e ficar concentrado em demasia as “coisas do lado de dentro” esquecendo-se das que estão “lá fora”.
Falta no melancólico: capacidade de cicatrizar suas mágoas e deixar o passado em seu devido lugar.
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É através da compreensão das virtudes e desafios de cada um deles, que conseguimos iniciar essa descoberta. Para isso a observação de nosso verbo no
mundo se faz necessário, pensar em como agimos e sentimos os momentos de alegrias e tristezas.
Além disso, podemos responder algumas perguntas ou responder a testes que irão nos direcionar, facilitando essa descoberta, mas é preciso que se una
essas abordagens com a auto observação para uma maior assertividade.
As perguntas abaixo e o teste contido nesse e-book não devem ser respondidas como você gostaria de ser ou imagina que deva ser, isso não vai te direcionar
para a sua verdade interior porque isso não é o seu temperamento, mas seu ego agindo.
DICA: Lembre de situações na sua infância, das suas reações diante delas e também os sentimentos que as determinadas situações lhe causavam. Responda
de forma sincera como se fosse seu eu criança.
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Gosta de chefiar?
Não gosta de passar despercebido(a)?
É exuberante, cordial.
Gosta de brincar?
É otimista, ansioso(a), apressado(a) e tem receio de chegar atrasado(a)?
Decide as coisas no impulso e age com vigor?
Sua mão é grande e quadrada e seu aperto de mão é firme?
Dorme menos que a maioria das pessoas?
É muito dinâmico(a)?
Relaxa quando a noite cai?
Gosta de proteínas no café da manhã e no jantar?
Não gosta muito de doces?
Na hora de “beliscar” gosta de petiscos, batatas fritas, salgadinhos e amendoins?
Gosta de exercícios competitivos?
Os homens que te atraem são baixos, de aparência juvenil, feições arredondadas, olhos sorridentes?
As mulheres que te atraem são pequenas, de aparência juvenil, rosto e corpo arredondados?
É confiante, planeja grandes coisas, atrai pessoas para os seus sonhos?
Uma profissão boa para você é a que pode exercitar a liderança?
Se alguém for indelicado contigo, fala poucas e boas? “Ah, está pensando o quê?” Inclusive tem a tendência para intimidar?
Quando engorda, aumenta a cintura e na parte de trás dos ombros?
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Total de SIM ( )
Total de NÃO ( )
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Total de SIM ( )
Total de NÃO ( )
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Total de SIM ( )
Total de NÃO ( )
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COLÉRICOS
Agrimony – Para alinhar os momentos de explosões e os “sincerissídios”.
Cherry Plum – Trará auto controle físico, mental e emocional, já que os coléricos podem “perder a cabeça” embora não guardem rancor.
Holly – É a essência que vai ser de grande ajuda nos momentos de raiva e ciúmes, principalmente para aqueles que tendem a rompantes mais agressivos
e violentos.
Impatiens – Vai alinhar o ritmo acelerado dos Coléricos e também sua impaciência com as pessoas que tem um ritmo diferente do seu. Bem como trará a
consciência que é preciso pensar antes de partir de pronto para a ação.
Vine – Vai fazer com que os Coléricos em desequilíbrio saibam liberar ao invés de mandar. Equilibrando a tendência bastante dominante desse
temperamento.
Oak – Os coléricos não respeitam os próprios limites, estão sempre sobrecarregados com excessos de demandas e acham que vão dar conta de tudo, já
que tem um sendo de responsabilidade muito aguçado. Oak vai trazer equilíbrio para que consigam respeitar os próprios limites.
Chicory – Como são centralizadores, podem exigir muito das pessoas que lhe são queridas. A essência floral Chicory traz a consciência do amor
desapegado.
Olive – Como se envolvem com excesso de atividades, necessitam descansar e repor a energia vital, o floral Olive como energético do sistema floral é o
indicado nessas situações.
Beech – Os coléricos podem se tornar bastante intolerantes e intransigentes, nesses casos a essência floral indicada é o Beech.
Rock Water – É a única essência floral que não é flor, mas sim a água pura da nascente. Assim essa essência trabalha todos os excessos de rigidez e traz a
flexibilidade que os coléricos tanto precisam.
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SANGUÍNEOS
Centaury – Vai fortalecer a vontade do sanguíneo para auxiliar na persistência e continuidade de seus projetos.
Cerato – Os sanguíneos, principalmente na fase da adolescência podem vir a buscar muito uma referência nos outros. Cerato vai fazer com que as
pessoas desse temperamento confiem mais em si mesmas, na sua verdade interior e parem de buscar essa confirmação nos outros.
Chestnut Bud – Ativa a parte cognitiva, é o floral para os adultos que não querem crescer, então é uma das essências que tem um potencial de
contribuição muito grande para esse temperamento que exala jovialidade e inconstância em excesso.
Clematis – É a essência que vai ajudar esse temperamento a “por os pés no chão”, a estar mais alocada no aqui e agora, também ajudará muito na
distração. Clematis aterra, traz a praticidade e a presença que os Sanguíneos tanto precisam.
Gentian – Para persistência!
Wild Oat – Como são movidos pelas novidades e gostam de muitas coisas, acabam iniciando diversas atividade e projetos. Wild Oat servirá como uma
bússola trazendo direcionamento e foco. Também alinha propósito e vocação.
Heather – Todo “bom” sanguíneo tem necessidade de estar sempre rodeado de pessoas, de partilhar muito sobre a sua vida, é para essas situações onde
existe medo da solidão e para aqueles momentos onde o Sanguíneo está afoito por companhia que o Heather será uma excelente contribuição.
Vervain – O sanguíneo é intenso e obstinado, e é exatamente essas características em desequilíbrio que o floral de Bach Vervain equilibra, ajustando
esses excessos e trazendo a consciência que o melhor incentivo é através do exemplo.
Beech – Os sanguíneos demonstram baixa tolerância e constante oscilação de humor, o floral Beech é a essência que trabalha a intolerância e
irritabilidade.
Impatiens – Vai ajudar na impaciência e equilibrar o ritmo interno das pessoas desse temperamento com o ritmo externo. Também vai trazer mais calma,
já que os sanguíneos querem tudo no agora, o que gera nas pessoas desse temperamento crises de ansiedade.
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FLEUMÁTICOS
Olive – É o energético do sistema floral, é uma excelente essência para letargia nata dos Fleumáticos.
Clematis – Vai auxiliar na dispersão, no sono em excesso.
Hornbeam – Como tendem a indecisão e a hesitação, embora façam o que precisa ser feito, essa essência vai auxiliar a não procrastinar ações e decisões.
Water Violet – Como os melancólicos são discretos e reservados, essa essência auxiliá-ra para que se abram e se mostrem mais dispostos a interagir e
conviver.
Walnut – Por ter uma tendência mais conservadora e gostar de constância, Walnut vai ajudar a libertar esses padrões pré estabelecidos. Também criará
um campo energético protetor, já que os Fleumáticos são bastante sensíveis ao meio e absorvem com facilidade o clima do ambiente.
Mimulus – Para auxiliar na timidez e nos medos que podem ser nomeados.
Rock Water – Já que são em demasiado perfeccionistas, Rock Water trará flexibilidade e leveza.
Wild Rose – Vai dissipar a apatia e a resignação muito comum nesse temperamento.
Willow – Quando em desequilíbrio o fleumático tende ao vitimismo e pode se tornar queixoso, em situações como essa Willow ajudará trazendo a
autorresponsabilidade.
Elm – Como tendem a ser muito responsáveis e querer ajudar a todos levando o mundo nas costas, Elm vem como um ótimo recurso, mostrando que
podem delegar e vivenciar a rotina e seu propósito sem o peso do mundo nas costas.
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MELANCÓLICOS
Agrimony – Vai ajudar muito nos momentos ansiosos e para que os melancólicos partilhem de suas dores e consigam pedir ajuda quando necessário.
Gorse – Em desequilíbrio, quando o pessimismo passa a uma total descrença, resignação e tristeza profunda a essência floral indicada é o Gorse.
Larch – O melancólico tende ao pessimismo, Larch traz confiança e o entendimento que a jornada é tão importante quando o resultado.
Mimulus -
Pine – Pine vai atuar trabalhando o perdão, que para os melancólicos tão racionais se torna um processo difícil e demorado.
Rock Water – Metódicos, pensam demais e planejam tudo, exatamente tudo o que vão fazer. Rock Water vai trazer leveza e flexibilidade para que possam
viver com mais leveza e fluidez.
Scleranthus – O melancólico pensa demais, tanto que muitas vezes isso o paralisa. Scleranthus será a essência que vai auxiliar nesse processo muito
demorado de decisão que muitas vezes faz o melancólico perder prazos e oportunidades.
Willow – Para esse temperamento Willow vai ajudar a dissipar o rancor. Os melancólicos têm dificuldade em perdoar, por isso guardam mágoas que viram
rancor com muita facilidade.
White Chestnut – Esse temperamento pensa demais, existe de fato uma hiperatividade mental muito grande, que pode se tornar um tormento para o
melancólico, já que para “ele” tudo precisa ser analisado, visto e revisto muitas vezes e incessantemente.
Crab Apple – Melancólicos no geral são bastante exigentes e metódicos, Crab Apple ajudará na “mania” de fazer tudo do mesmo jeito, como se apenas a
sua maneira fosse a certa.
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SE VOCÊ CHEGOU ATÉ AQUI, PARABÉNS!
Você trilhou passos importante em rumo ao autoconhecimento.
Espero ter ajuda você a aprender mais sobre si mesmo e a refletir sobre seu modo de agir perante o mundo.
O propósito desse e-Book é ser uma contribuição para o seu autoconhecimento.
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