ESPARADRAPO TERAPIA

UM POUCO DA HISTÓRIA.

Descoberta no Japão há cerca de 20 anos, a Spiral Taping

– técnica indolor e não invasiva – vem sendo utilizada com
sucesso no combate a doenças como reumatismo, artrite e
lesões decorrentes de práticas esportivas e atividades
profissionais.

O terapeuta cola tiras de esparadrapo sobre a pele do

paciente e, em pouco tempo, surge alívio para dores
musculares e problemas de articulação. Trata-se da spiral
taping – ou técnica do esparadrapo,como também é
conhecida –, descoberta no Japão há aproximadamente 20
anos pelo técnico em ortopedia e acupunturista Nobutaka
Tanaka.

Essa técnica consiste na colagem de fitas adesivas, sem

medicamentos, sobre lugares específicos do corpo.
De acordo com o local de colagem e com o formato da fita,
será provocado um estímulo que vai ativar o sistema
nervoso, havendo a liberação de substâncias que, além de
relaxar os músculos, proporcionarão efeitos analgésico e
anti-inflamatório.
Por isso, a spiral taping é indicada principalmente para
doenças como reumatismo, artrite, lesões originadas por
práticas esportivas ou decorrentes de esforço repetitivo
(LER), além de outros distúrbios osteo-musculares
relacionados ao trabalho.
A esparadrapo terapia é uma prática curativa, e não
meramente paliativa. Pode, também, ser usada como um
método preventivo por atletas ou pessoas que desejam
evitar problemas de saúde decorrentes de práticas
esportivas ou profissionais.

MÉTODO INOVADOR – Por se tratar de uma técnica

relativamente nova, ainda não se sabe exatamente como
ela funciona. Sabe-se, no entanto, que os princípios são os
mesmos da acupuntura. Ou seja: o toque do esparadrapo
sobre a pele estimula pontos pelos quais flui a energia vital,
redirecionando-a e equilibrando seu fluxo. É interessante
notar que as fitas adesivas não comprimem a pele; trata-se,
na verdade, de um estímulo bastante suave, mas, na
opinião do médico, de efeitos mais rápidos e intensos que
os da acupuntura. Outra característica que diferencia a
esparadrapo terapia da maioria das terapias é o fato de
mesclar os conhecimentos das medicinas oriental e
ocidental. Isso porque trata a parte física (músculos,
articulações, inervações) e a energética, utilizando pontos e
teorias de acupuntura para reequilibrar o fluxo de energia
vital.

Ela uma técnica indolor e não invasiva, aplicada duas

vezes por semana, em sessões rápidas. O paciente fica
com os movimentos livres e, depois de duas horas, pode
lavar o local sem problemas.

O tempo ideal de permanência das fitas é de três dias;

após esse período, a pessoa deverá retornar à clínica para
ser reavaliada pelo terapeuta.
O método não possui contra-indicações: deve-se ter
cautela somente quando for utilizado durante os primeiros
meses de gestação, sobre lesões cutâneas e em pessoas
que apresentem qualquer tipo de câncer. Os idosos podem
receber as fitas adesivas sem problemas; na verdade, nas
clínicas japonesas eles são maioria, já que, com a idade
avançada, problemas ósseos, musculares e de articulação
tornam-se bastante comuns.

Pode-se utilizar a esparadrapo terapia como uma terapia

de base ou associada a outras técnicas, como acupuntura,
massagem e fisioterapia. Ela, porém, não deverá ser
empregada se o paciente estiver passando por algum tipo
de tratamento que inclua a aplicação de correntes elétricas,
utilize bandagens ou outros tipos de adesivos.

A Esparadrapo-Terapia é utilizada no tratamento das dores

musculares e articulares, a primeira vista sem solução,
apenas utilizando tiras de esparadrapo ou pequenos patchs
de esparadrapo para tratamento e alivio imediato.
Esparadrapo Terapia constitui de aplicação sobre a pele de
fita que protege os músculos e a pele, atuando em órgãos
internos e interações fisiológicas, com o tratamento de
distúrbios músculo esqueléticos, circulatórios.

Há muitas pesquisas e estudos científicos em

desenvolvimento para provar que a Técnica do
Esparadrapo é uma ciência, pois a repetitividade dos
resultados mostra, claramente, que possui embasamento
científico.
Esta técnica trabalha com tiras de esparadrapo comum, de
largura e comprimento especifico (3 a 4mm), dando origem
à formação de malhas.

As malhas obedecem, na sua feitura (a colagem das tiras)

de acordo com a avaliação da área da dor.
Elas são usadas nas dores dos músculos e das
articulações, bem como nos edemas e inchaços.

O resultado da aplicação é de recuperação rápida e

simples, na lesão e no equilíbrio geral do organismo, pois a
espiral agirá com função similar ao das fácias, periósteo e
cápsula articular, no intuito de proteger os músculos,
tendões e articulações.

UTILIZAÇÃO
Utilizando-se das tiras de esparadrapo, a técnica
comprovadamente consegue minimizar ou mesmo realizar
o desaparecimento da dor, balanceando o organismo. A
aplicação da malha pode ser de maneira direta ou indireta.

A direta só deve ser feita quando não houver edema ou

inchaço.
As malhas descritas abaixo poderão ser usadas de acordo
com as explicações acima:
 SOS – “STAR”: Malha usada como socorro
urgente.

CÉLULA – CÍRCULO: Usada em ponto de dor

sem edema. Nestes casos, deverá ser usada
afastada do edema ou inchaço, de forma a
contorná-lo (Norte/Sul/Leste/Oeste).

Observe sempre a distância de dois dedos juntos, do

edema.

QUADRADO:
Aplicado na posição de losango ou quadrado.
É utilizado como a Célula.

JOGO DA VELHA: Em locais sem edema;

onde apenas tiver somente dor no local.
 ARTICULAR (90°): Quando a dor é articular.
Inclinada se transforma em Muscular (45°)

MUSCULAR (45°): Quando a dor é muscular.

Existem também as Malhas Diferenciadas.

Atenção: Em alguns casos a aplicação de uma única tira já

faz desaparecer a dor. Entendemos que a aplicação das
malhas possuam benefícios terapêuticos diferenciados.

Portanto a mistura ordenada de tramas de malhas rende

melhores resultados que outras.
A busca de métodos eficazes para combater as dores é tão
antiga quanto a própria Humanidade. O segredo do êxito
desta técnica reside na relação que existe entre a nossa
pele e os órgãos internos, com as respectivas funções.
Trabalhos mais recentes demonstraram a liberação de
endorfina no líquor cérebro-espinhal, após a aplicação da
malha, que induz seletivamente a liberação de encefalinas
e dinorfinas (é um peptídeo opióide endógeno (secretado
fisiológicamente pelo organismo), e substâncias presentes no
organismo e que são responsáveis pelo mecanismo de
supressão da dor.

Por fim, é importante que se saiba que a única contra-

indicação desta técnica é a aplicação da malha em local
SEM DOR, exceto em casos para prevenir um local em que
já tenha havido dor e que foi tratado, mas poderá voltar
após um esforço específico. Como exemplo:
Teríamos jogadores de futebol, basquete, tênis, etc.
Estes casos já vêm sendo tratados e orientados por
especialistas na Técnica do Esparadrapo de maneira
preventiva.
O esparadrapo comum é uma força poderosa através de
suas malhas usadas adequadamente, que propicia saúde,
paz e harmonia através do desaparecimento da dor, a
grande vilã para uma boa qualidade de vida.

Recapitulando de forma simples

1 - SOS – Como o nome indica, é uma malha de socorro que deve ser usada
para acalmar a dor.

2 – ARTICULAR - Quando a dor é articular.

3 – MUSCULAR – Quando a dor é muscular.

4– JOGO DA VELHA – Geralmente colocada na parte posterior do corpo.

5 – CÍRCULO OU CÉLULA – Funciona quase igual ao SOS.

6– LOSANGO – Também quase igual ao SOS (é um quadrado na posição de

losango).

7 – PONTOS CARDEAIS - Usados nos casos de necessidade de drenar o

local em que há inchaço ou edema.
Vamos agora exemplificar suas aplicações.
NO USO DAS DORES CERVICAIS.

Cervical

NO USO DAS DORES do Ombro

NO USO DAS DORES da lombar

Lombar

NO USO DAS DORES do Joelho

NO USO DAS DORES do punho

Punho

NO USO DAS DORES do cotovelo

Cotovelo
NO USO DAS DORES dos dedos

Dedos

Vamos observar agora a aplicação em áreas de tensão

muscular
Aplique estas malhas nas áreas assinaladas no corpo:

1) Por exemplo, para tratar dor cervical aplique esta malha

sobre a sétima vértebra cervical (área 1).

2) Em caso de dores nos ombros, aplique esta malha nas

áreas 2.

3) Em caso de dores na dorsal aplique esta malha nas

áreas 3.

4) Dores lombares, aplique na área 4.

5)Dores no cotovelo, aplique na área 5.

6) Dores na coxa e pernas, aplique a malha nas áreas 6.

7) Dores no tornozelo e pulso, aplique na área 8.

8) Dores no calcanhar, aplique na área 7.

Tratamento Dedo Gatilho
Dedo em gatilho é um tipo de tendinite que ocorre nos tendões que
dobram os dedos (tendões flexores).
Alívio da Dor de garganta

A dor de garganta pode ser causada pelo frio, bactérias e

vírus, provocando irritação da garganta ou gripe e/ou
infecção nas amígdalas. Como tratar?
Aplique o tape para aliviar a dor de garganta.
Insônia

O Sono deve ser natural. Quando se instala a insônia

certamente existe um desequilíbrio do sistema nervoso
simpático e parassimpático resultante de preocupações e
tensão emocional.
Para resolver este problema tente envolver a fita para
relaxar os nervos.

Como segue nas figuras abaixo.

Dor no punho (lado do polegar)

A dor no punho (entorse), esta relacionada à força sobre os

tendões e ligamentos que se conectam com a articulação
esticando-os tornando a articulação frouxa.
A esparadrapo terapia busca justamente recuperar a
tensão destes tendões e ligamentos.
Tratamento Cervical

Veja abaixo a disposição das tiras de esparadrapo e a

localização de sua aplicação.
Tratamento do ombro congelado
Ombro congelado, também conhecido como Capsulite Adesiva, é a
perda da movimentação ativa e passiva do ombro, ou seja, o ombro
fica rígido e dolorido.

Quando o ombro se torna congelado ( enrijecido – duro ) ,

os músculos se tornam rígidos, tensos, então busque
apoiar o cotovelo em uma tipoia, para aliviar a tensão.
A aplicação da esparadrapo terapia vai aumentar a
circulação sangüínea e linfática nas estruturas do ombro
aliviando a dor e relaxando os músculos.
Tratamento da tendinite do punho

A tendinite ofende a bainha do tendão do tendão do

polegar, o tendão fica difícil de movimentar-se devido ao
estreitamento de sua bainha.
Os sintomas incluem dor no pulso articulação do polegar
torna-se dura.
Aplique o esparadrapo para relaxar a bainha e aliviar a dor.
Tratamento dedo torcido

Quando ocorrem luxação e entorse provocando dor e

dificuldade de movimentar a articulação. Aplique o
esparadrapo para ativar a drenagem linfática e aliviar a dor
articular.
Dor dorsal (à direita e esquerda).

A dorsalgia esta relacionada com o desnível da escapula

causando rigidez na musculatura dorsal e dos ombros.
Dando a sensação de dor nas costas dorsal. O tape alivia e
relaxa os músculos tentando alinhar a escápula.
Prevenindo a dor lombar

Para prevenir dor lombar após ela ter ocorrido e ter ficado
sensível, aplicamos o tape lateralmente a cintura pélvica
para relax dos músculos lombares bilateralmente.
Aliviando a dor lombar

Tentamos aliviar os componentes posturais assim como o

stress associado a dor lombar aplicando o tape nas áreas
estratégicas de alivio da dor lombar.

Dor Lombar (Flexão e Extensão).

A esparadrapo terapia busca dar sustentação e alivio
aquecendo a musculatura lombar através do incentivo a
circulação sangüínea local.

Dor no joelho

A dor no joelho esta relacionada ao desnível da patela,

trazendo dores e desconforto ao joelho.
A tensão entre os músculos quadríceps e gastrocnêmio
provocam desequilíbrio na articulação femuro-tibial.

No teste aplicamos uma das mãos sobre o quadríceps e

outra sobre o gastrocnêmio.
Como realizar a aplicação
do esparadrapo.

Veja: Dois dedos acima da

linha média do joelho e
dois dedos abaixo da linha
traseira do joelho.
Cólicas menstruais

Os sintomas são cólicas terríveis, náuseas, estresse,

anemia, insônia e diarréia e dor lombar.
Este ponto especial alivia estes sintomas na época da
menstruação.
Dor no joelho
Lesão Muscular

Técnica analgésica de
taping para alivio da dor
por lesão muscular.
Dor e pernas cansadas

A dor ou fadiga da perna pode ser devido a correr ou fazer

jogging. Quando ultrapassamos o limite temos inflamação e
dor e cansaço com sintoma de peso nas pernas, O tape
aumenta a circulação de retorno aliviando a sensação de
peso e dor.
Tendinite de Aquiles

Quando exageramos nos movimentos de salto e andar em

plano inclinado, podemos gerar lesão no tendão de Aquiles.
Para a prevenção da dor, aconselhamos alongar o tendão
de Aquiles. Para aliviar a dor já existente aplique esta
malha de taping ( esparadrapo ).
Câimbras

Câimbras são contrações involuntárias e dolorosas de um músculo

esquelético.
PÉ EDEMACIADO
Esporão Calcâneo.
Tratamento da Entorse de Tornozelo
Tratamento do Hálux Valgo
Sensibilidade ao frio

Epicondilite
Asma Brônquica

A asma esta associada a fatores alérgicos. Espirros,

corrimento nasal, tosse até se desenvolver ao sintoma de
dificuldade respiratória e sibilos.
Torcicolo e dor irradiada

O torcicolo é um distúrbio no pescoço no qual a cabeça é

inclinada para um lado e o queixo elevado e virado para o
lado contrário.
Rinite Alérgica

Rinite é uma inflamação das mucosas do nariz.

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