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SISTEMAS DE VIDA
Efeitos do repouso na cama 3: sistema gastrointestinal, endócrino e nervoso
21 DE JANEIRO DE 2019
Este terceiro artigo de nossa série sobre os efeitos do repouso absoluto no corpo e na mente explor
como o repouso prolongado na cama compromete as atividades dos sistemas gastrointestinal,
endócrino e nervoso
Abstrato
Pacientes que passam períodos prolongados na cama têm risco aumentado de uma série de
efeitos adversos físicos, incluindo refluxo gástrico, constipação, taxa metabólica reduzida,
intolerância à glicose, resistência à insulina, disfunção sensório-motora, níveis reduzidos de
serotonina e alterações estruturais nos tecidos cerebrais. Eles também podem experimentar
privação sensorial levando a sintomas psicológicos como agressão, depressão e desesperança.
Este artigo - o terceiro de uma série que explora as consequências prejudiciais do repouso no leito
para o corpo e a mente - descreve as alterações nos sistemas gastrointestinal, endócrino e
nervoso induzidas por repouso prolongado e imobilidade, bem como as medidas que os
enfermeiros podem tomar para combatê-las.
Autores: John Knight é conferencista sênior em ciências biomédicas; Yamni Nigam é professor de
ciências biomédicas; ambos no College of Human Health and Science, Swansea University. Aled
Jones é leitor de segurança do paciente e qualidade de saúde na Cardiff University.
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Introdução
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Até meados do século 20, o repouso absoluto era considerado uma intervenção benéfica, mas hoje
há um amplo reconhecimento de seus efeitos negativos. Os dois primeiros artigos desta série sobr
os efeitos do repouso absoluto no corpo e na mente cobriram os sistemas cardiovascular,
respiratório e hematológico, bem como o bem-estar mental. Este terceiro artigo explora como o
repouso na cama compromete o funcionamento dos sistemas gastrointestinal, endócrino e
nervoso.
Estudos mais antigos sugeriram que o repouso prolongado na cama está relacionado a uma
redução do paladar e do olfato e à perda de apetite (Rousseau, 1993; Bortz, 1984). Descobriu-se que
a ingestão de alimentos é significativamente menor em homens saudáveis com estilos de vida
sedentários em comparação com suas contrapartes mais ativas (Stubbs et al, 2004). No entanto,
alguns estudos recentes mostraram mudanças mínimas na sensação de fome durante o repouso n
cama (Debevec et al, 2016), portanto, a ligação entre o apetite e a imobilidade permanece obscura.
Refluxo gastrico
A deglutição é mais difícil na posição deitada e os alimentos demoram mais para passar pelo
estômago - a passagem dos alimentos é 66% mais lenta do que quando a pessoa está deitada
(Thomas et al, 2002). As secreções gástricas podem se acumular ao redor e pressionar o esfíncter
esofágico inferior, causando irritação. Pacientes confinados ao leito podem, portanto, apresentar
sintomas de doença do refluxo gastroesofágico (Fig. 1), como regurgitação e azia; eles também
parecem ter maior risco de ulceração gástrica (Spellman, 2000). A DRGE pode ser aliviada apoiando
a pessoa com travesseiros após uma refeição, o que reduzirá o risco de refluxo ao estimular o suco
gástrico a se acumular na parte inferior do estômago.
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Fonte: Peter Lamb
Prisão de ventre
Em pacientes confinados ao leito, menor ingestão de alimentos e taxa peristáltica mais lenta levam
à redução da motilidade no intestino, que está associada à atrofia do revestimento da mucosa e ao
encolhimento das estruturas glandulares (Bortz, 1984). O aumento do tempo de trânsito diminui o
movimento das fezes através do cólon e reto, aumentando a reabsorção de água e as fezes
endurecem progressivamente.
Na posição vertical, a motilidade peristáltica ocorre em uma taxa normal e o material fecal se
acumula no reto; sob o efeito da gravidade, as fezes exercem pressão sobre o esfíncter anal,
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probabilidade
Aceitar de sofrer constipação do que aquelas que se movem (Spellman, 2000). A constipaçã
é um risco particular em pacientes que tomam medicamentos à base de opióides, pois
medicamentos como a morfina diminuem drasticamente a motilidade intestinal (Holzer, 2014).
Se a constipação se tornar crônica (Fig. 2), o acúmulo de material fecal pode exercer pressão
significativa na parede do cólon, aumentando o risco de diverticulite (inflamação ou infecção dos
divertículos, pequenas bolsas protuberantes que comumente se formam no revestimento do
intestino após os 40 anos).
O risco de constipação pode ser reduzido garantindo que os pacientes comam fibras suficientes e
bebam água regularmente. A fibra absorve a água, aumentando o volume fecal e amolecendo as
fezes.
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Ingestão calórica reduzida;
Deficiências de vitaminas e minerais.
Uma das principais complicações do repouso prolongado na cama é a perda progressiva de massa
muscular, conhecida como sarcopenia (ver parte 5). Isso é exacerbado por alterações nos níveis dos
hormônios glicocorticóides adrenais.
Ainda não está claro se o repouso absoluto é responsável pelo aumento dos níveis de cortisol;
alguns estudos relatam um aumento contínuo na secreção de cortisol (Liang et al, 2012), enquanto
outros relatam pouca mudança nos níveis de cortisol (Trudel et al, 2009). Com base na pesquisa
atual, parece provável que a sarcopenia associada ao repouso prolongado na cama se deva
predominantemente a uma combinação de atrofia por desuso e aumento da sensibilidade dos
músculos aos efeitos do cortisol. A suplementação da dieta de pacientes confinados à cama com
uma mistura de aminoácidos essenciais e carboidratos (sacarose) ajuda a preservar a função e a
força muscular (Fitts et al, 2007).
Mudanças metabólicas
A inatividade e a imobilidade levam a uma queda progressiva da taxa metabólica (Withers et al,
1998). Acookies
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caído cerca de 6,9% (Rousseau, 1993). Continua a cair enquanto o corpo permanece sedentário,
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provavelmente
Aceitar refletindo o declínio da massa muscular magra como resultado do desuso.
Estudos mais antigos examinando a função da tireoide durante o repouso na cama relataram pouc
mudança nos hormônios que regulam a taxa metabólica. As concentrações plasmáticas dos
hormônios triiodotironina (T3) - que aumenta o metabolismo - e tetraiodotironina (T4), também
conhecida como tiroxina, permanecem estáveis (Balsam e Leppo, 1975). No entanto, pesquisas
mais recentes mostraram diminuições nas concentrações plasmáticas de T após oito semanas de
repouso no leito, o que sugere ser devido ao gasto energético reduzido (Belavý et al, 2012).
Um metabolismo reduzido geralmente não leva ao ganho de peso e a maioria dos pacientes
confinados à cama mantém um peso bastante estável. Qualquer ganho de peso esperado devido à
redução do metabolismo basal é provavelmente compensado pela redução da massa muscular
magra e menor ingestão de calorias (Rousseau, 1993). Infelizmente, enquanto a massa muscular
magra diminui, há um aumento simultâneo na gordura armazenada nos tecidos adiposos (Krebs e
al, 1990).
Por outro lado, a imobilidade e a ingestão reduzida de alimentos estão associadas a uma expressã
reduzida de receptores de insulina nos músculos esqueléticos (Rousseau, 1993). Em pessoas
confinadas à cama, a sensibilidade dos músculos esqueléticos aos efeitos da insulina é menor,
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músculos
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e maior concentração de glicose no sangue.
Com repouso prolongado e imobilidade, a resistência à insulina - a principal característica do
diabetes tipo 2 - aumenta progressivamente. Foi relatado que os níveis de glicose no sangue em
jejum aumentaram significativamente em pacientes que permaneceram confinados ao leito por 10
dias (Coker et al, 2014).
A intolerância à glicose e a resistência à insulina podem ser aliviadas por exercícios leves, pois isso
aumenta o número de receptores de insulina no músculo esquelético, aumentando assim os efeito
da insulina. Embora possa ser difícil persuadir os pacientes que estão confinados ao leito a fazer
exercícios, os enfermeiros devem tentar motivá-los a fazê-lo. O aumento da atividade muscular
está associado à redução da intolerância à glicose, portanto, mesmo exercícios leves realizados na
cama seriam benéficos. Reverter a tolerância à glicose induzida por repouso na cama por meio de
exercícios leves normalmente leva de 5 a 14 dias, mesmo em adultos jovens e saudáveis (Heer et al
2014).
Cascata renina-angiotensina-aldosterona
Até o momento, existem poucos estudos examinando como o repouso prolongado na cama afeta o
sistema nervoso. Entre os estudos existentes, a maioria explorou os efeitos da imobilidade no
sistema nervoso automático, particularmente o embotamento das respostas dos barorreceptores,
que aumenta o risco de hipotensão ortostática (ver parte 1 ). O repouso prolongado na cama está
associado à disfunção sensório-motora que comumente se manifesta como instabilidade postural
e um senso de equilíbrio desregulado (Yuan et al, 2018). Isso, junto com a redução da massa e força
muscular, aumenta o risco de quedas (ver partes 1 e 5 ).
Estudos de ressonância magnética revelaram que o repouso prolongado na cama altera a estrutura
do tecido cerebral, com perdas de massa cinzenta nos lobos temporal e frontal que se acredita
estarem relacionadas à redução da sinaptogênese (formação de sinapses), bem como efeitos
negativos na locomoção, coordenação e cognição (Li et al, 2015). No entanto, as pesquisas nesse
domínio ainda são esparsas.
Neuroquímica
Também há escassez de informações sobre como a bioquímica do cérebro é afetada pelo repouso
na cama. Estudos mais antigos revelaram que os níveis dos principais neurotransmissores -
incluindo dopamina, noradrenalina e serotonina - tendem a diminuir após períodos de inatividade
(Corcoran, 1991). A serotonina é conhecida por desempenhar um papel fundamental no humor,
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cognição e apetite
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durante a imobilidade podem estar ligados ao humor deprimido, habilidades cognitivas reduzidas e
perda de apetite comumente observada em pacientes que são confinado à cama.
Os pacientes confinados ao leito no hospital geralmente experimentam uma redução nos estímulo
ambientais e psicossociais, devido às oportunidades limitadas de interações fora de seu ambiente
imediato. Essa restrição, às vezes chamada de privação sensorial (Hayes, 2000), pode ter um efeito
indireto no comportamento.
É frequentemente associado a:
Inquietação;
Agressão aumentada;
Insônia;
Limiar de dor reduzido (Fletcher, 2005; Rousseau, 1993).
O repouso forçado muitas vezes leva a sensações de incerteza e imprevisibilidade, o que pode, por
sua vez, levar à ansiedade. A falta de controle ou desesperança estão associadas à depressão
(Walker et al, 2012). Este efeito do repouso no leito sobre o estado mental é exacerbado por
mudanças na neuroquímica, como a diminuição dos níveis de serotonina, descritas acima.
Os pacientes de hospitais confinados ao leito podem se tornar cada vez mais dependentes,
contando com a ajuda de uma equipe até mesmo em tarefas simples; esse 'desamparo aprendido'
(Corcoran, 1991) é freqüentemente reforçado pelo apoio bem-intencionado da equipe. De acordo
com a teoria do desamparo aprendido delineada por Seligman (1975), as pessoas expostas a
eventos incontroláveis inicialmente reagem contra o estressor com raiva e frustração.
estressantes, mas também podem ter efeitos incapacitantes graves quando vivenciadas de forma
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intensa ou por longos períodos de tempo.
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As complicações da privação sensorial relacionada ao repouso na cama podem ser parcialmente
aliviadas pelo incentivo à interação social, exercícios e mobilidade precoce (Rousseau, 1993).
Fornecer aos pacientes hospitalares de média e longa permanência informações sobre os efeitos
físicos e psicológicos que eles provavelmente sentirão durante o repouso prolongado na cama pode
ajudar a reduzir sua ansiedade.
Pontos chave
Os efeitos prejudiciais do repouso no leito no sistema gastrointestinal incluem refluxo gástrico e prisão de ventre
A inatividade e a imobilidade diminuem gradualmente a taxa metabólica
O repouso na cama e a imobilidade promovem a resistência à insulina e a tolerância à glicose prejudicada. O repouso prolongado na cama provavelmente levará a
alterações no tecido cerebral e na bioquímica do cérebro
Pacientes confinados à cama podem experimentar privação sensorial levando a sintomas psicossociais
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