Habilidades Sociais de Amizade

Não é que fôssemos amigos de longa data. Conhecemonos

apenas no último ano de escola. Desde esse momento
estávamos juntos a qualquer hora. Há tanto tempo
precisávamos de um amigo que nada havia que não confiássemos
um ao outro. Chegamos a um ponto de amizade
que não podíamos mais guardar um pensamento:
um telefona logo ao outro, marcando encontro imediato.
Depois da conversa, sentíamo-nos tão contentes como se
nos tivéssemos presenteado a nós mesmos.

A amizade é um relacionamento de mão dupla que se fundamenta

na reciprocidade. Geralmente, as trocas são de natureza
cooperativa, mais do que competitiva. Ela se caracteriza
pela expressão de sentimentos positivos e de atitudes voltadas
para o bem-estar do outro.

Várias pesquisas têm enfatizado a

importância da amizade para a saúde psicológica das pessoas.

Fazer amizade envolve um conjunto de habilidades, tais

como: capacidade para ouvir, expressar afeto, demonstrar interesse
genuíno, respeitar segredos, compartilhar sentimentos, colaborar, elogiar (gratificar), investir na manutenção

de contatos periódicos etc.

Algumas pessoas conseguem fazer amizades, mas encontram

dificuldade em mantê-las. Isso pode ocorrer principalmente
devido à ausência de maior transparência ou de interesse
genuíno. Em outras palavras, é necessário coerência entre o
pensar, o sentir e o agir em relação ao outro, tanto na fase
inicial da busca de amigos como nas etapas posteriores de preservação
desse relacionamento.

A manutenção da amizade exige investimento em alternativas

diversificadas e mais constantes de aproximação e contato.
Algumas iniciativas nessa direção podem ser exemplificadas
cm termos de visitas, bilhetes, telefonemas, convites para
encontros, recepção fraterna na própria residência etc. Esses
esforços não se restringem às ocasiões especiais como aniversários, formaturas, promoções, dia de Natal e
passagem de
ano.