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  • Registro Diário Das Emoções

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    REGISTRO DIÁRIO DAS EMOÇÕES

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    REGISTRO DIÁRIO DAS EMOÇÕES

    DIA_______________

    Ativo Impaciente Orgulhoso

    Temeroso Constrangido Rejeitado

    Alerta Com inveja Triste

    Com raiva entusiasmado Forte

    Ansioso Frustrado Encurralado

    Envergonhado Culpado Vingativo

    Surpreso Indefeso Outra emoção:

    Aborrecido Desesperançado ______________________


    Hostil ___
    Desafiado
    Magoado Outra emoção:
    Compassivo
    Interessado ______________________
    Confiante ___
    Curioso Inspirado
    Outra emoção:
    Determinado Enciumado
    ______________________
    Decepcionado Solitário ___
    Angustiado Amado Outra emoção:
    Desconfiado Amoroso ______________________
    Sobrecarregado ___

    Leonardo Cociello de Castro. Psicólogo Clinico – Terapia Cognitivo Comportamental. CRP


    06/165524 – WhatsApp (11)996378889.

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