MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem

Acadêmico: R.A.

Curso: Educação Física

Disciplina: Recreação e Lazer

Valor da atividade: 3,50 Prazo: 12/11/2021

Instruções para Realização da Atividade

1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;
2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho de
ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador, renomeie
e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times New
Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da
ABNT;
7. Na Sala do Café do ambiente virtual da disciplina você encontrará orientações
importantes para elaboração desta atividade. Confira!
8. Critérios de avaliação: Utilização do template; Atendimento ao Tema; Constituição
dos argumentos e organização das Ideias; Correção Gramatical e atendimento às
normas ABNT.
9. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da
disciplina.

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.

Bons estudos!

VÍDEO EXPLICATIVO DA ATIVIDADE MAPA:

https://www.youtube.com/watch?v=GM6SsDJC3Ao
 As práticas de atividades de lazer colaboram para a inserção dos idosos
em grupos, contribuindo para a sua convivência interpessoal,
aumentando sua autoestima e seu condicionamento biopsicossocial, e
assim, promovendo uma melhor qualidade de vida. Com isso, percebe-
se que, proporcionar as atividades de lazer, tais como a dança; música;
artesanatos; pinturas; caminhada; entre outras, se executadas
corretamente, podem promover uma melhoria na qualidade de vida e bem-
estar para os idosos.

(NOGUEIRA, Wilson Batista Soares; MARTINS, Clebio Dean. O lazer na

terceira idade e sua contribuição para uma melhor qualidade de vida: um
estudo com idosos institucionalizados. Revista Brasileira de Ciências da
Vida, v. 5, n. 2, 2017)

Os estudos da recreação e lazer apresentam importante contribuição

destas temáticas para a qualidade de vida dos idosos. Existem cinco
categorias quanto ao conteúdo das atividades, segundo Dumazedier, sendo
elas: interesses físicos, os práticos ou manuais, os artísticos, os intelectuais
e os sociais.

Neste sentido, considerando a atuação do profissional de educação física

com os idosos, nesta atividade você deverá:

01) Escolher 3 (TRÊS) categorias do lazer e explicar as suas definições:

Categoria 01 – Intelectuais: Há estudos que mostram que ler, tocar um instrumento

musical, jogar xadrez ou qualquer jogo de estratégia, são exemplos de atividades
intelectuais que mobilizam positivamente o cérebro e têm um efeito protetor.
Atividades intelectualmente estimulantes são aquelas que envolvem um
processamento ativo das informações e determinam demandas significativas nas
habilidades mentais, como na aprendizagem, na integração de informações e na
flexibilidade mental.
Categoria 02 – Social: A atividade é considerada social por depender da interação
com outras pessoas para suprir a necessidade ou realizar o desejo. É possível que,
devido à diferença entre desejos e necessidades, as pessoas tenham diferentes
motivos para participar de uma mesma atividade.

Categoria 03 – Práticas ou manuais:  Todo trabalho que é feito com as mãos, que
utiliza as habilidades manuais, como moldar massinhas, fazer desenhos artísticos,
jogos de tabuleiros, ajudando na coordenação motora.

02) Considerando as 3 categorias que você escolheu na questão 1, você

deverá criar uma atividade para IDOSOS para cada categoria escolhida,
totalizando 3 atividades:

Categoria 01 intelectuais

Nome da Dinâmica Jogo da Memória Viva

atividade
Descrição Como fazer: será colocado os objetos selecionados
detalhada da dentro de uma sacola escura ou caixa e reunir os idosos
atividade
em um grande grupo de 10 a 20. Em seguida, entregar a
sacola a um deles e pedir que retire um objeto de dentro,
dizendo o nome deste antes de tirar da sacola, e
colocando-o em cima da mesa.

Após a sacola passar por todos os participantes e todos

os objetos estarem sobre a mesa, é chegado o momento
de falar novamente o nome de cada um deles, com o
intuito de facilitar a memorização, e colocá-los de volta na
sacola/caixa.

Feito isso, solicitar que cada um escreva no papel o maior

número de objetos que se lembrar. Em seguida, retira-se
novamente os objetos da sacola/caixa, para que assim
seja verificado quais foram lembrados e quais não. Esta é
uma brincadeira importante, pois, conforme o tempo vai
 passando, vamos cada vez menos estimulando a nossa
mente, o que pode acarretar em falhas de memória, que
acabam nos prejudicando e nos deixando constrangidos
em determinados momentos

Local e Recursos Local: uma sala, saguão ou até um ambiente externo

Utilizados sem muito barulho
Recursos: objetos diversos, uma sacola bem escura ou
uma caixa, papel e caneta ou lápis.

Funcionamento Será reunido todos os participantes, para começar a

da atividade explicar a atividade, apresentando o nome da atividade,
(como você irá
orientar os os materiais utilizados, que seria a sacola com os
participantes) objetos, mostrado onde o primeiro participante
começaria, após passar as regras, verificar se alguem
ficou com dúvidas.

Categoria 02 social

Nome da Dançar para se conhecer

atividade
Descrição Convidar os participantes a fazerem duplas e explicar
detalhada da que, ao começar a música, eles devem dançar ou
atividade
movimentar-se e conversar durante cerca de alguns
minutos falando seus nomes, idades, onde nasceram, o
que gostam de fazer, entre outras coisas. Após um sinal,
os idosos precisam trocar de duplas e repetir a ação, até
que todos os participantes sejam apresentados uns aos
outros.

Esta atividade ajuda a estimular a movimentação do

corpo, e estimula também a interação entre os
 participantes, a perda da timidez, o estabelecimento de
contato, principalmente entre pessoas que não se
conhecem, e assim por diante. Esta troca é de verdadeira
importância, pois, assim, o idoso entende que não está
sozinho, que existem muitas coisas ainda serem feitas e
com muitas pessoas ao seu redor, pode ter de 8 a 20
participantes.

Local e Recursos Local :uma sala ou um saguão

Utilizados
Materias: radios para tocar musicas

Funcionamento Reunir os participantes e explicar que eles formarão

da atividade duplas para dançar ou movimentar-se ao inicio da
(como você irá
orientar os musica e ao termino irão trocar de parceiros o assunto é
participantes) livre do que eles se sintam mais a vontade a atividade
termina quando rodar todo mundo.

Categoria 03 Atividades manuais

Nome da Dinâmica Brincando de Massinha

atividade
Descrição Comece a atividade distribuindo as massinhas entre todos
detalhada da os participantes do grupo. Em seguida, o que você deve
atividade
fazer é pedir que cada modele as massinhas, com o
objetivo de utilizá-las para contar uma história, seja de
suas próprias vidas ou algo ficcional. O importante aqui é
deixar que eles soltem a imaginação e construam
narrativas que lhes deixem verdadeiramente animados e
estimulados no ambiente.

Em princípio, pode parecer que trata-se de uma dinâmica

 para crianças, principalmente pelo seu nome. Entretanto,
o objetivo da brincadeira é muito maior, uma vez que ela
permite que seus participantes sejam estimulados
constantemente, no sentido de desenvolver suas
habilidades manuais, bem como sua imaginação,
soltando-se de possíveis amarras, bloqueios internos ou
crenças limitantes.

Pode haver de 8 a 20 participantes

Local e Recursos Local: uma sala e algumas mesas

Utilizados Materiais: massinha de modelar de cores diversas.

Funcionamento Após reunir os participantes, começar a explicar a

da atividade atividade em que eles irão ganhar uma quantidade de
(como você irá
orientar os massinha e terão um tempo para molda-la e utilizala a
participantes) contar uma história para os participantes, o tema é livre.

03) Para finalizar, apresente quais são os chamados 3 “D’s” do lazer.

Divertimento
Desenvolvimento pessoal e social.
Descanso

Referências:
Conteúdos culturais do lazer e relações com o esporte Disponível em:
<https://www.efdeportes.com/efd198/conteudos-culturais-do-lazer-e-
esporte.htm> acesso em:13 de out.2021

Ideias de atividades recreativas para idosos Disponível em:

<https://colinadosipes.com.br/ideias-de-atividades-recreativas-para-
idosos/ > acesso em:13 de out. 2021.
Saiba a Importância de Preservar a Saúde Mental dos Idosos por meio de
Atividades Lúdicas Disponível em:< https://www.residenciaprimaveras.com.br/portal-
do-idoso/saiba-a-importancia-de-preservar-a-saude-mental-dos-idosos-por-meio-de-
atividades-ludicas/> acesso em: 13 de out. 2021.

ORIENTAÇÕES IMPORTANTES PARA DESENVOLVIMENTO DA

ATIVIDADE
(LEIA TODAS AS ORIENTAÇÕES COM BASTANTE ATENÇÃO):

 Assista ao vídeo explicativo da atividade disponível no fórum das aulas

ao vivo; (link:
 Leia com atenção a UNIDADE 2 do livro didático;
 As cópias literais do livro didático não serão aceitas, uma vez que
é necessário descrever com suas próprias palavras e cópias
literais são consideradas como PLÁGIO
 Todas as atividades são avaliadas conforme o que está sendo
solicitado e as instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento
dessas orientações sempre acarreta em algum desconto na nota.
 Leia atentamente todas as informações e tire suas dúvidas com o
professor mediador antes de entregar sua atividade.
 A atividade deverá ser realizada individualmente.
 A atividade deverá ser entregue no MODELO DE MAPA, disponível
na pasta Material da Disciplina.
 Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto.
 Utilize o livro da disciplina, as aulas conceituais e as aulas ao vivo, como
principais fontes de apoio.
 Lembre-se de finalizar a sua atividade quando enviar o seu arquivo.
 A Unicesumar não se responsabiliza por arquivos postados errados ou
por atividades não finalizadas.

Os prazos das atividades NÃO SERÃO ALTERADOS, desta

maneira, EVITE deixar a realização para última hora.