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RASTELIÊ
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O QUE SÃO MANDALAS?
A Mandala é, originalmente, um círculo que contém em seu interior desenhos de formas geométricas e cores variadas.
São encontradas em religiões como o budismo e o hinduísmo, bem como na cultura de tribos indígenas norte-
americanas.
A palavra Mandala significa círculo em sânscrito e é considerada como um símbolo de cura e espiritualidade. Para os
hinduístas e budistas, a Mandala ajuda na concentração da prática meditativa e é comum encontrá-la nos templos dessa
religião.
BENEFÍCIOS DA MANDALA
Desenhar e colorir Mandalas ajuda na concentração; portanto, elas são um excelente exercício para acalmar a sensação
de estresse e limpar a mente. Alguns dos benefícios das Mandalas:
Proporcionam equilíbrio.
Trazem paz e serenidade.
Contemplá-las proporciona uma sensação de tranquilidade.
Ajudam na concentração.
Facilitam a atenção plena.
Permitem a criatividade fluir.
A disposição das figuras transmite uma sensação de equilíbrio.
As Mandalas facilitam a conexão com o nosso eu profundo, promovendo assim o autoconhecimento. É um maravilhoso
exercício de reflexão sobre o nosso lugar no mundo e o relacionamento que temos com os outros.
Essas representações artísticas nos encorajam a nos conectarmos com as nossas forças mais profundas e com o
universo, através das energias que fluem com cada forma e cor.
Por outro lado, as Mandalas são uma forma de meditação que nos ajuda a focar. Dessa forma, promovem a harmonia,
porque através das suas formas e cores as energias fluem, transformando os aspectos negativos em positivos, trazendo
equilíbrio para as nossas vidas.
Como podemos ver, há muitos benefícios que podemos obter através das Mandalas. Essas representações artísticas são
uma fonte de relaxamento, libertação, e possuem um profundo poder criativo. Por que não experimentar?
MATERIAIS:
Círculo em Mdf: encontra-se em casas especializadas em Mdf, loja de artesanato e lojas on line.
Tinta Acrílica PVA Acrilex (https://acrilex.com.br/)
Pincel Condor (https://www.condor.ind.br/)
Verniz Acrilex leitoso fosco ou brilhante
Régua, compasso, lápis e borracha
Boleadores: encontra-se em lojas de artesanato especializada em biscuit OU
Pinta bolinhas (https://www.condor.ind.br/)
Ganchos para quadro: para Mdf maior que 6mm de espessura (encontra-se em loja de material de construção)
Fita dupla face (3M) para Mdf de 3mm de espessura
Verniz Boleador
Pinta bolinha
CÍRCULO CROMÁTICO
Fonte: https://www.publicitarioscriativos.com/descubra-de-uma-vez-por-todas-como-utilizar-o-circulo-cromatico/
COMBINAÇÃO DE CORES:
Tintas Acrilex Acrílica PVA
Azul Seco
Violeta
Magenta
Azul Cerúleo
Lilás Bebê
Rosa ciclamê
Azul Celeste
Lavanda
Rosa chá Azul Hortênsia
Verde country
Verde pistache
Verde folha
Verde água
Verde primavera
Verde maçã
Vermelho fogo
Amarelo cadmio
Chocolate
Laranja
Amarelo ouro
Marrom
Amarelo cadmio
Amarelo limão
Concreto
Ameixa
Roxo
Pink
Rosa Ciclame
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Graciano Rasteliê