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Dicas Importantes
Lembre-se sempre de que o meu objetivo central
deste Curso Livre de Reflexologia Podal é
transferir o máximo de conteúdo e conhecimentos
de forma simples, prática e objetiva, e não apenas
finalizar o curso.
Qualquer um pode terminar este Curso, entretanto
só os determinados aprendem e colocam em
prática os conhecimentos adquiridos!
2
• Diferencie-se dos demais, seja curiosa(o)
pesquise e pergunte sempre que tiver dúvidas
através do nosso Suporte ao Aluno.
Quanto mais se aprofundar seus estudos mais
conhecimentos absorverá e terá este diferencial
entre as(os) alunas(os) e obviamente no
mercado de trabalho.
3
• Quando estiver frente a frente com seu CLIENTE,
dedique-se integralmente a ele procurando
entender a SUA DOR, para assim conseguir
atender as suas necessidades, massageando os
Pontos Reflexos dos Pés de forma correta e
certeira.
4
ÍNDICE
Dicas Importantes .............................................. 2
Elementos Históricos ......................................... 9
A História da Reflexologia no Ocidente ..............10
Eunice Ingham....................................................14
Diagrama de Fitzgerald .....................................17
Diagrama de Fitzgerald .....................................18
Relação Corpo - Pés - Mãos ...............................19
Relações Corporais ..........................................23
Zonais............................................................ 23
Reiterativas ................................................... 23
Referenciais .................................................. 23
A Reflexologia Podal .........................................24
Memorizando os Pontos Reflexos dos Pés .........28
Mecanismo de Ação ..........................................29
Indicações da Reflexologia Podal ......................31
Contraindicações da Reflexologia Podal ...........33
Protocolos para Contraindicação ......................34
Toque Compassivo ........................................ 35
Toque Integrativo .......................................... 35
Toque Terapêutico......................................... 35
Revelação Podal ...............................................37
5
Tipos de Pés .....................................................38
Pé Normal ...................................................... 39
Pé Plano ou Pé Chato ..................................... 39
Pé Cavo ........................................................ 40
Pé Varo (talipesvarus) ................................... 40
Pé Valgo (talipesvalgus)................................. 40
Tipos De Pisada ................................................41
Postura .............................................................41
Coloração dos Pés ......................................... 42
Palpação ....................................................... 43
Olfação .......................................................... 43
Tratamento .......................................................44
Constituição Óssea dos Pés ........................... 46
Articulações dos Pés ..................................... 48
Articulação Tornozelo - Pé - Pernas ............... 48
Articulações Intertársicas ............................. 48
Articulação Tarso-metatársicas e Inter
metatársicos.................................................. 48
Músculos ..........................................................48
Músculos Intrínsecos do Pé ........................... 48
Músculos Intrínsecos Plantares ..................... 48
Músculos Interósseos .................................... 49
Aponeurose Plantar ....................................... 49
6
Movimentos do Pé .......................................... 49
Iniciando a Reflexologia Podal...........................50
Técnicas Básicas ........................................... 50
Apalpadores .................................................. 51
Início do Tratamento .........................................53
Aquecimento ....................................................54
Estude o Seu Cliente .........................................58
Confiança ...................................................... 60
Tipos de Reflexologia Podal ..............................61
Terapêutica ................................................... 61
Protocolos de Reflexologia Podal ......................65
Os 5 Elementos - Método SPO ...........................68
Legenda dos Pontos Reflexos dos Pés...............71
Tarefas de Casa 1 .............................................75
Estudando os Pontos Reflexos do Pé Direito .. 75
Estudando os Pontos Reflexos do Pé Esquerdo
...................................................................... 76
Estudando os Pontos Reflexos do Dorso do Pé
Direito............................................................ 77
Estudando os Pontos Reflexos do Dorso do Pé
Esquerdo ....................................................... 78
Sugestão de Ficha Terapêutica .........................80
Exercícios de Meditação ...................................84
7
Equilíbrio e Bem-estar ................................... 84
Proteção Contra Energias Negativas ............. 86
Tarefas de Casa 2 .............................................87
Certificação ......................................................89
Curso Presencial de Extensão e Especialização
em Reflexologia Podal .......................................90
Fontes de Pesquisa ...........................................91
8
Elementos Históricos
A Reflexologia existe há pelo menos 2.500 AC,
quando os egípcios já demonstravam utilizar tais
conhecimentos como podemos observar nas
pinturas arqueológicas.
9
Foram os chineses os mais interessados em
desenvolvê-la. Escrituras antigas de origem
chinesa detalhavam os conhecimentos sobre este
método antigo em relação aos pontos de reflexão
encontrados em partes do corpo.
A História da Reflexologia no
Ocidente
A Reflexologia foi redescoberta pelo Dr. William
Fitzgerald, nascido em Middleton – EUA, em 1.872.
O Dr. William Fitzgerald foi Médico graduado pela
Universidade de Vermont e especializou-se em
otorrinolaringologia. Faleceu aos 70 anos em
Stanford-EUA, em 1.942.
No início do século, o Dr. Fitzgerald começou a
considerar a possibilidade de tratar o corpo por
meio de pontos de pressão identificados nos pés
que poderia aliviar dores no corpo.
10
Em seu livro sobre terapia zonal ele afirma: “A
Índia, a China e tribos indígenas conheciam, há
cinco mil anos, uma forma de tratamento por meio
de pontos de pressão”. Esse conhecimento, no
entanto, parece ter sido esquecido. Talvez ele
tenha sido deixado de lado em favor da
acupuntura, que surgiu como o ramo mais forte da
mesma raiz”.
11
Ao que parece, todas as outras medicações
prescritas tinham fracassado.
12
Na primeira edição do livro havia diagramas dos
reflexos dos pés e a correspondente divisão das
dez zonas do corpo, e o Dr. Fitzgerald começou a
ensinar esse método de tratamento a praticantes
dando-lhes cursos de instrução.
13
Eunice Ingham
14
Eunice ficou muito conhecida e viajou pelo mundo
participando de seminários de saúde onde falava
com médicos sobre sua terapia.
15
Hanne Marquardt, da Alemanha, que começou a
trabalhar com Eunice Ingham em 1967, também
fez vários trabalhos importantes. Seu livro Foot
Zone Massage as Therapy (Massagem zonal dos
pés como terapia e seus cursos contribuíram
muito para o reconhecimento internacional dessa
forma especializada de Terapia Complementar.
16
Diagrama de Fitzgerald
Das Zonas Anteriores em
um lado do corpo. Ambos
os lados direito e esquerdo
do corpo são os mesmos.
Cada linha numerada
representa o centro de sua
respectiva zona na parte
anterior do corpo.
Exemplo: 1) Orelha média é
a Zona 4; 2) A tuba auditiva
e o ouvido médio
combinados estão nas
zonas 3 e 4; 3) Os dentes
estão nas respectivas
zonas, como indicado,
passando uma linha
anteroposterior através
das respectivas zonas; 4) As vísceras estão nas
zonas representadas por uma linha passada
anteroposterior através das respectivas zonas; 5)
A língua, palato duro e mole, e os genéricos estão
em dez zonas, (Ibid., P. 13.)
17
Diagrama de Fitzgerald
Das Zonas Posteriores de
um lado do corpo. Ambos
os lados direito e esquerdo
do corpo são os mesmos.
Cada linha numerada
representa o centro de sua
respectiva zona na parte
posterior do corpo.
Exemplo: A superfície
inferior da língua está na
zona posterior. Será
observado que o que é
comumente chamado de
dorso da mão é realmente a
frente desse membro,
enquanto a palma da mão
corresponde à sola do pé.
(Ibid., P. 14.)
18
Relação Corpo - Pés - Mãos
A relação do corpo com os pés e as mãos é muito
especial. Sendo estes órgãos sensitivos, eles
tocam e percorrem o mundo que nos rodeia,
percebendo-o e manipulando-o.
Após o nascimento, uma das grandes tarefas do
ser humano é ficar ereto sobre duas pernas e se
movimentar sobre elas (andar).
Para o desenvolvimento dessa atividade são
necessários o envolvimento e a combinação de
estiramentos musculares, angularidade de juntas,
comunicações nervosas e uma forte pressão
sobre os pés.
Pés e mãos desenvolvem os movimentos
necessários para a manifestação no meio externo
e os órgãos internos fornecem o combustível.
Cada movimento requer um gasto energético.
19
Caso ocorra uma interrupção dos sistemas
energético ou sensório (de comunicação), pode
ocorrer um “tilt”, como uma queda ou uma
oscilação energética por exemplo. Os sinais
sensoriais exercem impacto primordial sobre
esses sistemas, bem como o nível de tensão geral
do corpo.
A tensão caracteriza-se como um estado de
prontidão que envolve todo o organismo. Mãos e
pés, por serem órgãos sensitivos de locomoção,
mantêm uma relação especial com o corpo. Devido
a essa relação, servem como meios de interação
com o estado de tensão e o consumo de energia de
todo o corpo.
"Os Drs. Fitzgerald e Bowers afirmam que, ao
tentar aliviar a dor" trabalhando "a partir dos
dedos, também deve ser enfatizado que ela faz
diferença se as superfícies superior e inferior ou
lateral da articulação são pressionadas.
20
O médico que estava experimentando o método
estava pronto para condená-lo porque não
conseguia aliviar um paciente que se queixava de
dores reumáticas centradas no lado externo do
osso do tornozelo. O médico agarrou a segunda
articulação do dedo mindinho direito do paciente e
pressionou firmemente por um minuto na parte
superior e inferior da articulação. A dor persistiu,
e o médico zombou do método."
21
"Um discípulo da Zone Therapy sorriu e sugeriu
que, enquanto o médico tinha o dedo direito, ele
tinha o dedo direito na pega errada. O médico foi
aconselhado a pressionar as laterais do dedo em
vez da parte superior e inferior. Isso foi feito, e a
dor desapareceu em dois minutos "
22
Relações Corporais
Zonais
• Guias que relacionam uma parte do corpo à
outra. A relação zonal denota dez zonas
longitudinais, que se estendem ao longo do
corpo, seguindo os dez dedos das mãos e dos
pés.
Reiterativas
Constitui uma relação em que o corpo todo se
reflete numa parte dele, no nosso caso, os pés.
Referenciais
Oferecem uma forma adicional de associar as
partes do corpo, em especial, os membros, ou
seja, um segmento da “zona um do braço”,
relaciona-se com o da “mesma zona da perna.”
23
A Reflexologia Podal
A Reflexologia Podal já é usada e conhecida há
séculos antes da civilização ocidental, mas isso
não significa que a ciência moderna possa
encontrar uma teoria adequada para explicar seu
efeito.
24
Na Reflexologia Podal, entretanto, tudo o que
temos como prova, apesar de muitas teorias
estarem sendo estudadas, é a experiência
baseada em resultados.
25
Nossos pés fazem parte de um vocabulário
especial, dentro do universo da linguagem
corporal, refletindo claramente o que o corpo tem
a nos dizer.
26
A Inflamação – Por conta da baixa eficiência do
Sistema Imunológico começam a surgir com mais
frequência os processos inflamatórios como
Colites, Bronquites, Sinusites, entre outras
inflamações;
27
Memorizando os Pontos Reflexos
dos Pés
28
Mecanismo de Ação
Segundo Eunice Ingham, quando encontramos
uma área no pé, cujos terminais nervosos
mostram-se muito sensíveis, é porque existe uma
formação parecida com a de cristais, que interfere
na circulação sanguínea do órgão correspondente
àquela área reflexa, impedindo-o de funcionar
normalmente.
Com o estímulo dessa área, criamos a
possibilidade de o refugo ser levado embora e da
circulação ser restaurada e normalizada na parte
ou partes afetadas.
É importante a manutenção do equilíbrio químico
normal de nossa corrente sanguínea a fim de
livrarmos os delicados terminais nervosos dos
depósitos cristalinos.
29
Os Depósitos Cristalinos, são facilmente
identificados quando deslizamos o polegar na área
Plantar do Pé na Região do Peito e percebemos
como se fossem “grãos de areia”. Dependendo da
situação estes CRISTAIS parecem “pedras”.
30
Indicações da Reflexologia Podal
A Reflexologia Podal possui diversos benefícios e
é indicada para pessoas estressadas, tensas,
nervosas, com problemas de circulação
sanguínea, problemas hormonais, diversos tipos
de dores e desequilíbrio do sistema.
31
Entre Outras Indicações Comuns Temos:
32
Contraindicações da Reflexologia
Podal
As Contraindicações da Reflexologia Se
Caracterizam em Casos de:
33
Na Reflexologia Podal estimula-se a circulação
sanguínea para que todos os órgãos possam ser
capazes de receber os nutrientes presentes no
sangue, e, para que ocorra a liberação de toxinas,
o que no caso de pessoas com Câncer não seria o
recomendado.
34
Toque Compassivo
se encaixa bem aos Cuidadores de Idosos.
Esta Técnica está mais voltada à melhoria da
qualidade de vida de idosos, doentes ou que estão
em cuidados intensivos.
É uma mistura de atenção individual, toque,
massagem sensível e comunicação.
Toque Integrativo
Esta Técnica se encaixa bem aos CLIENTES que
identificamos as Contraindicações, pois também é
dirigida a pacientes hospitalizados ou que estão
em cuidados intensivos.
Toque Terapêutico
esta Técnica é muito semelhante ao Reiki pela
imposição das Mãos.
O Toque Terapêutico diferentemente do Reiki é
muito mais movimentado.
35
Conhecer e entender as indicações e
contraindicações da Reflexologia Podal é um
cuidado especial que você deve ter para garantir e
receber os diversos benefícios que ela pode
proporcionar, evitando assim riscos
desnecessários a você e ao seu Cliente.
36
Revelação Podal
Quando tratamos a parte EMOCIONAL dos nossos
Clientes através dos pés, alguns fatores merecem
atenção especial antes de iniciarmos o
tratamento.
Inspeção - O Que os Pés nos mostram?
Cada dedo representa um traço de personalidade
ou um sentimento.
37
Tipos de Pés
Lordose: É a curvatura
excessiva da coluna
vertebral para dentro.
Quando presente na região
lombar esta curvatura está
voltada para dentro do
abdome, caracterizando a
lordose lombar. Quando a
curvatura está localizada no
pescoço, estamos diante da
lordose cervical.
38
Pé Normal
Pé Plano ou Pé Chato
39
Pé Cavo
Pé Varo (talipesvarus)
Pé Valgo (talipesvalgus)
Quando o pé estiver
em eversão.
40
Tipos De Pisada
Postura
O sistema osteo ligamentar do corpo humano,
auxiliado por contrações e relaxamentos de
músculos, coordenado pelo sistema nervoso,
mantêm a postura ereta e é responsável pelo
deslocamento do corpo no espaço.
Na sustentação do peso do corpo, os diversos
arcos do pé desempenham importante função,
agindo como mola e distribuindo o peso para o
calcanhar e as cabeças dos ossos metatársicos.
41
Os tipos dos pés são definidos pela altura, pelo
modo de andar e pela curvatura da pessoa. São
estes os tipos comumente observados:
42
Palpação
A temperatura dos pés deve ser observada
sempre:
Olfação
43
Tratamento
44
Devemos Sempre Considerar que:
45
• À medida que esses cristais são dissolvidos pelo
processo da massagem, o sangue os leva
embora gradualmente a cada grande circulação
(circuito dos pés para o coração) que ocorre
aproximadamente 3 vezes por minuto.
46
Restante do Corpo >> apoia-se sobre o calcâneo
que para recebê-lo, apresenta uma projeção
medial » sustentáculo do tálus, (visível numa vista
inferior do esqueleto do pé).
Entre a cabeça do tálus e o calcâneo (porção
anterior), apresenta-se um canal » seio do tarso.
47
Articulações dos Pés
Constituem um conjunto de articulações que
podem ser classificadas em 4 grupos:
Articulações Intertársicas
O ligamento calcâneo navicular plantar está
relacionado com a manutenção dos arcos do pé.
Músculos
Músculos Intrínsecos do Pé
Encontram-se no dorso e na planta dos pés.
Músculo Intrínseco do Dorso – músculo extensor
curto dos dedos.
48
Músculos Interósseos
Tem a função de fletir as art. metatarsofalângicas.
Podem também aduzir e abduzir (ações que são
irrelevantes). O mais importante é o fato de que,
devido à inserção dos interósseos em metatarsos
adjacentes, eles mantêm juntos os ossos,
reforçando o arco metatársico. (Fig. 17.98 A, B e
C).
Aponeurose Plantar
A fáscia muscular se torna espessa e resistente na
planta do pé. Ela se estende do calcâneo até o
hálux para servir de suporte ligamentar do eixo
longitudinal do pé.
Movimentos do Pé
Os principais movimentos do pé são a dorsiflexão,
flexão plantar, a inversão, e a reversão. Entretanto
também é possível realizar outros movimentos
adicionais.
49
Iniciando a Reflexologia Podal
Técnicas Básicas
Utilizam-se basicamente os dedos polegar e
indicador com fricção ou movimentos de minhoca,
entretanto todos os nossos dedos e as FALANGES
dos DEDOS e a nossa MÃO de forma geral, podem
servir para fazer a Reflexologia Podal.
Além dos DEDOS e das FALANGES dos DEDOS,
podemos também fazer uso de APALPADORES,
que podem ser metálicos, de madeira, de bambu,
ou mesmo uma caneta.
Importante ressaltar a importância do material que
compõe o APALPADOR, visando a sua
HIGIENIZAÇÃO.
Desta forma os metálicos são os mais indicados
por proporcionar uma melhor higienização.
50
Apalpadores
Apalpador Anatômico, Leve, Durável, Prático e
Indispensável para você que é Reflexologista
Podal
51
Vários Modelos Bastões Metálicos
52
A parte dos dedos a ser usada é a polpa e não a
ponta;
Início do Tratamento
53
Aquecimento
54
Alongando as Pontas dos
Dedos. Com uma das
mãos apoia-se na base do
Pé e com a outra Flexiona-
se os Dedos para Trás e
para Frente.
55
Com a ponta dos Dedos da
Mão segurar suavemente a
ponta de cada dedo do Pé
e rotacionar 3x no sentido
anti-horário e 3x no sentido
horário.
56
Com os Polegares das
Mãos, aquecer a área
Dorsal do Pé fazendo leve
pressão.
57
Estude o Seu Cliente
Tenho uma PERGUNTA que sempre faço às
minhas Clientes que é:
58
Então de forma muito delicada e respeitosa,
durante o Aquecimento vá conversando com sua
Cliente procurando saber mais sobre suas DORES
FÍSICAS e no caso das Dores Emocionais procure
ser mais ouvinte.
RECADO IMPORTANTE do MEU CAMPO DE
BATALHA:
59
Confiança
Muito importante nestes primeiros momentos
com seu Cliente é procurar adquirir a sua
CONFIANÇA.
60
Tipos de Reflexologia Podal
A Reflexologia Podal consiste basicamente em 2
(duas) modalidades:
A Relaxante e a Terapêutica
Relaxante
O objetivo é como o próprio nome diz RELAXAR o
CLIENTE, normalmente é acompanhado de SONO
PROFUNDO.
Terapêutica
O objetivo é encontrar pontos que estão em
Desequilíbrio Energético.
61
Nesta modalidade a ‘pegada’ nos pontos Reflexos
são mais firmes e normalmente acompanhadas de
DOR.
62
Quando o seu Cliente “começar” a franzir a testa
com aquela expressão clássica da DOR, este é o
“ponto mágico”.
63
Reinicie a massagem de forma mais delicada no
ponto e pergunte novamente até que a resposta
seja, SIM agora a DOR é suportável.
64
Protocolos de Reflexologia Podal
PG – “Protocolo Geral”
PE – “Protocolo Específico”
65
O PG + QP você vai utilizar de forma estratégica,
dando uma atenção levemente maior no ponto da
QUEIXA PRINCIPAL e/ou do sistema que pertença.
66
Desta forma é imprescindível que você se apodere
também deste conhecimento, para assim poder
elaborar o melhor PE ao seu Cliente.
67
Os 5 Elementos - Método SPO
Matéria Avançada do MADE “Módulo Avançado das Dores
Emocionais”
68
69
70
Legenda dos Pontos Reflexos dos
Pés
Dica 1: Faça anotações em cada ponto para
reforçar o seu aprendizado.
Dica 2: Se você tem o MAPA GRANDE antigo, faça
as inclusões dos pontos inexistentes.
6 – Pituitária
12 – Brônquios
7 – Pescoço Lateral
13 – Tórax / Pulmões
71
14 – Coração 25 – Rins
15 – Esôfago 26 – Cintura
17 – Diafragma 28 – Bexiga
24 – Pâncreas
35 – Cólon Transverso
72
36 – Flexão Esplênica 46 – Cordas Vocais
41 – Cóccix
51 – Vesícula Seminal /
Tubos de Falópio
42 – Nervo Ciático
53 – Nariz
44 – Maxilar Inferior /
Dentes / Bochecha
54 – Timo
45 – Pescoço / Garganta /
Tireóide 55 – Pênis / Vagina
73
56 – Útero / Próstata 60 – Ovário / Testículos
57 – Área Crônica
61 – Mão / Pulso / Túnel do
Reprodutivos / Reto
Carpo
58 – Pernas / Joelhos /
62 – Pé
Quadril
59 – Quadril / Ciático
74
Tarefas de Casa 1
Estudando os Pontos Reflexos do Pé
Direito
75
Estudando os Pontos Reflexos do Pé
Esquerdo
76
Estudando os Pontos Reflexos do Dorso
do Pé Direito
Desenhando o órgão/víscera descrevendo e
fazendo uma legenda ao lado ou no verso desta
folha.
77
Estudando os Pontos Reflexos do Dorso
do Pé Esquerdo
Desenhando o órgão/víscera descrevendo e
fazendo uma legenda ao lado ou no verso desta
folha.
78
Área livre para dúvidas, questionamentos e
perguntas quanto as Áreas Reflexas dos Pés e
outros assuntos que julgar necessário.
79
Sugestão de Ficha Terapêutica
DATA ___/___/______
SIM NÃO
Está gestante
Faz uso de marcapasso
Tem problemas Cardiovasculares
Tem problemas Circulatórios (varizes,
trombose)
É portador(a) de Câncer
Tem problemas Neurológicos (AVC,
Epilepsia)
Assinatura: _____________________________________
80
Em que posso lhe ajudar?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
81
O que falta para ser 10?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
82
Há situações que acontecem ciclicamente na sua
vida? Ou algo que o(a) chateia e que já aconteceu
mais de uma vez?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
83
Exercícios de Meditação
Equilíbrio e Bem-estar
Exercícios para manter o equilíbrio e o bem-estar
até o próximo atendimento. A MEDITAÇÃO e o
RELAXAMENTO são ótimas técnicas e você pode
fazer em qualquer lugar.
84
Depois expire como se liberasse energias
estagnadas e as tensões do dia. Vá se soltando,
relaxando todos os músculos e deixando o corpo
bem solto;
85
Proteção Contra Energias Negativas
Este exercício é para quando você estiver em
lugares com energias muito densas de natureza
negativa (quando só se fala em doenças, em
acidentes, em violência, negatividade,
pessimismo...).
86
Tarefas de Casa 2
Estudar sempre é se aprimorar a cada novo dia!
87
Toda semana tem as aulas ao vivo que ficam
gravadas para você assistir novamente e assim
revisar em detalhes todas as minhas dicas
especiais.
https://bit.ly/RobertoYoutube
88
Certificação
Cursos On-line Com Certificados de 63:00 Horas
Em Cada.
Para aprofundar nos assuntos da Reflexologia
Podal eu possuo 2 cursos completos, o das dores
físicas e o das dores emocionais.
89
Curso Presencial de Extensão e
Especialização em Reflexologia
Podal
O Curso Presencial de Extensão e Especialização
em Reflexologia Podal está aberto exclusivamente
às Alunas e Alunos que fizeram o Curso On-line:
90
Fontes de Pesquisa
http://www.cursosonlinesp.com.br/product_downl
oads/b/curso_reflexologia_podal__41965.pdf
Canal no YouTube
Roberto Rodrigues – Reflexoterapeuta Podal
https://bit.ly/RobertoYoutube
www.Geocities.ws
http://medifoco.com.br/
https://www.saudemelhor.com/
http://www.espacoenergiaeequilibrio.com.br
https://biometrio.blogspot.com
http://www.dicasdemassagem.com
www.pessemdor.com.br
91