CAIXA DE RECURSOS

Módulo 4
TERAPÊUTICOS
SITUAÇÕES

Relate como você faz para amenizar um momento de fúria:

Há quanto tempo você vem apresentando esses momentos de agressividade?

Já perdeu amizades ou se afastou de pessoas que amava devido a sua dificuldade

em controlar a irritabilidade?

Facilitadoras Psicólogas: Selmara Souza CRP: 03/18893 e Tainara Ribeiro CRP: 03/18943
 CAIXA DE RECURSOS
Módulo 4
TERAPÊUTICOS

Sim Não

Costuma ficar impaciente com facilidade?

Em meio a uma discussão aumenta o tom de voz para tentar

intimidar a outra pessoa?

Sente uma grande raiva quando as coisas não saem como

planejado?

Tem problemas em receber críticas em geral?

Existem dificuldades em entender seus erros?

Facilitadoras Psicólogas: Selmara Souza CRP: 03/18893 e Tainara Ribeiro CRP: 03/18943