TERAPIA COM PEDRAS QUENTES

TERAPIA COM PEDRAS QUENTES

Técnica de massagem que utiliza a combinação das forças da natureza, rochas

vulcânicas, bem como a caloria da temperatura para promover o relaxamento
global e o equilíbrio energético.
 HISTÓRICO
➢Também chamada de HOT STONE tem sua origem em civilizações antigas.

➢Relatos mostram a sua utilização pelos índios com finalidade de desintoxicação.

➢Em países como a Rússia tem-se o hábito de colocar as pedras nas banheiras e
deitar-se sobre elas.

➢Esta técnica também é utilizada em pacientes que se submetem a sessões de

quimioterapia com o intuito de reequilibrar essas pessoas.

➢A Massagem com Pedras Quentes combina as técnicas da Massagem Sueca e do

Shiatsu.
 PEDRAS

➢Origem vulcânica

➢Ricas em ferro e magnésio

➢Absorvem o calor e mantêm sua temperatura

➢Sua temperatura máxima é de 50 graus

➢Algias da coluna
INDICAÇÕES
➢FEG

➢Gordura localizada

➢Insônia

➢Prisão de ventre

➢Estresse

➢Cólicas menstruais

➢Distúrbios circulatórios
➢ Febre CONTRAINDICAÇÕES
➢ Câncer

➢ Inflamação aguda

➢ Alterações na pele

➢ Insuficiência cardíaca

➢ Cistite aguda;

➢ Gravidez;

➢ Veias varicosas

➢ Pós-operatório.
 EFEITOS
➢Sedação

➢Relaxamento muscular

➢Reequilíbrio energético

➢Melhora do tônus muscular

➢Ativação circulatória

➢Melhora da mobilidade articular

 DURAÇÃO

➢60 a 80 minutos

➢2 a 3 vezes por semana

MECANISMO DE AQUECIMENTO
 PEDRAS QUENTES E FRIAS
➢Produção de reações fisiológicas e orgânicas de alto benefício para o ser humano

➢Vasodilatação

➢Vasoconstrição

➢As pedras produzem alternadamente respostas sedativas e reenergizadoras ao

corpo

➢Pedras de Mármores – Formadas por sedimentos do fundo do mar

➢Basaltos: maior durabilidade de aquecimento.

 EFEITOS BIOLÓGICOS
➢Efeitos Vasculares – Vasoconstrição ( aplicação do frio estático), redução da
atividade inflamatória, da exsudação tissular, estimulação trófica dos tecidos;

➢Redução da atividade metabólica e enzimática com aplicação da crioterapia

estática, limitação da permeabilidade da membrana (estabilizando/limitando a
exsudação tissular);

➢Modificação Neurofisiológica: aumento da excitabilidade (frio dinâmico/

massagem fugaz) ou redução da atividade do fuso muscular.
 EFEITOS BIOLÓGICOS

➢Vasodilatação

➢Pele quente e vermelha

➢Maior permeação

➢Trabalhar pontos gatilhos

➢Musculaturas tensas
 PEDRAS QUENTES EM ÁREAS ISOLADAS
➢Pulmões: aumenta a respiração e a expectoração

➢Bexiga/Útero: relaxa musculatura pélvica, dilata vasos sanguíneos e alivia espasmos

➢Estômago: Após a alimentação desacelera a digestão e diminui secreção gástrica

➢Intestinos: aplicação prologada com pedras quentes alivia espasmos

➢Rins/vesícula biliar: diminui as dores e espasmos, relaxando musculatura

➢Chakras

➢Sistema nervoso: Sedação com pedras quentes

 APLICAÇÃO DE PEDRAS FRIAS
➢Cérebro: estimula atividade mental

➢Pulmões: no primeiro momento aumenta a respiração e em seguida poderá torna-la

mais vagarosa

➢Útero; causa dilatação dos vasos e contrai os músculos

➢Bexiga/intestinos: contração dos músculos

➢Rins: aplicação curta intermitente, aumenta a urina

➢Músculos: aumenta faixa de movimento e habilidade muscular

➢Sistema Nervoso: É estimulante

 CONSIDERAÇÕES IMPORTANTES
➢Quando as pedras estão muito quentes: Verificar a temperatura do aquecedor;

➢Certificar que há água suficiente no aquecedor;

➢Esfriar as pedras em três modos diferentes: Colocar álcool ou água sobre as

pedras aquecidas; colocar uma toalha por 1 minuto p/ esfriar; deslizar a pedra
rapidamente sobre seu braço.
➢Não deixar uma pedra quente parada na pele.

➢A tolerância do calor varia de pessoa para pessoas.

TIPOS DE PEDRAS
 PROTOCOLO

1. Esfoliação seca;

2. Massagem com óleo;

3. Massagem com as pedras;

4. Cobertura.
 Cuidado com as Pedras

➢ Higienizados com água e sabão;

➢ Loção antisséptica ou álcool a 70% antes e após a utilização;

➢ Pode-se aquecer previamente na manta;

➢ Escolher o tamanho adequado p/ massagear regiões

específicas.
CANDLE MASSAGE
 CANDLE MASSAGE

➢Conhecida como massagem com velas;

➢Técnica de massagem relaxante e menos vigorosa.

➢Seus movimentos costumam ser suaves e delicados.

 HISTÓRIA

➢Utilizada pelo povo do Egito;

➢ Divulgada na Europa na Idade Média no Séc. XVII, através da medicina;

➢Agregada à massagem e à Estética.
➢Conhecida como massagem com velas;
➢Técnica de massagem relaxante e menos vigorosa.
➢Seus movimentos costumam ser suaves e delicados.
OBJETIVOS

Relaxamento profundo do receptor;

Recuperação da estabilidade emocional

e alívio da tensão e do estresse;

Indicada para pessoas que procuram

aliviar as tensões e se sentirem
confortáveis.
 VELAS
➢ As velas são feitas com cera especial preparada com óleos essenciais e
aromáticos para proporcionar relaxamento.
 ORIGEM
➢Tem origem americana;

➢Feita a partir das velas, que são aquecidas até entrarem em estado líquido.

➢Em seguida, os produtos são regados pelo corpo junto com manobras de
massagem;

➢ Movimentos de deslizamento e compressões, que auxiliam na absorção.

➢A vela cosmética é sempre usada em uma temperatura em torno de 38 a 39°C, o

que torna a técnica agradável e prazerosa em qualquer época do ano.
 VELAS

➢Quando derretida, a cera da vela

libera o aroma dos óleos essenciais
aromatizados presentes em sua
composição, assim como, nutrientes
que fazem bem para a pele, e
promovem sensação de bem estar.
 BENEFÍCIOS
Alívio da tensão muscular; Combate o ressecamento;
Alívio das dores no corpo; Estimula a circulação periférica do
sangue;
Eliminação da fadiga;
Flexibilidade dos músculos; Eliminação de toxinas do corpo;

Redução das câimbras; Melhora da circulação sanguínea;

Recuperação do tônus muscular; Redução de edemas;

Alívio da constipação; Regularização das funções intestinais;

Eliminação do cansaço;
Restabelecimento da energia;
 INDICAÇÕES
Fadiga;
Dores musculares;
Tensões;
Estresse;
Constipações;
Insônia.
 CONTRAINDICAÇÕES

Mulheres grávidas até o 3º mês; Tumores malignos;

Doenças de pele;
 Varizes ou com doenças graves.
Infecções agudas;
Insuficiência Renal;
Febre;
Estômago e bexiga Cheios;
Tuberculose;
Cardiopatia Dilatada;
Gravidez inicial;
Insuficiência Cardíaca.
 Protocolo

Limpeza da região;

Esfoliação;

Massagem com as velas

 Confecção das Velas
➢ 45 g de cera de abelha
➢ 20 g de manteiga vegetal (karité)

➢ 150 ml de óleo vegetal (amêndoas, coco, semente de uva, etc)

➢ 30 ml de essência de sua preferência ou 50 a 60 gotas gotas

de óleo essencial
➢ Obs: Aromaterapia – uso tópico – P/ 1 colher de sopa de

óleo vegetal, acrescentar 5 gotas de óleo essencial ou 25 a 50

gotas p/ 100 ml de óleo vegetal p/ massagem.
➢ Pavio p/ vela

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 Modo de Fazer
➢ Levar ao fogo brando ou banho Maria;
➢ Mistura as ceras, óleos para derreter e ao tirar do fogo,

acrescentar a essência;
➢ Em um recipiente de vidro, colocar o pavio e despejar

a vela derretida, aguardar em torno de + ou – 4 horas

para criar a consistência da vela.