10 técnicas eficazes para uma

projeção astral
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Existem vários nomes para ele dependendo da doutrina ou corrente de

pensamento que a mencione, podendo ser Viagem Astral (Esoterismo),
Projeção Astral (Teosofia), Experiência Fora do Corpo (Parapsicologia),
Desdobramento, Desprendimento Espiritual ou Emancipação da Alma
(Espiritismo), Viagem da Alma (Eckancar), Projeção do Corpo Psíquico
ou Emocional (Rosacruz), Projeção da Consciência (Projeciologia), etc.
Tem havido muita confusão sobre Projeção Astral, então eu percebi que
eu iria explicar o que é e como fazê-lo. Sonhar, é um inconsciente
projeção astral. Quando você dorme, sua alma deixa o corpo. É,
literalmente, deixa a nossa realidade física 3D. Isto é causado pela sua
glândula pineal (a parte mais importante de seu cérebro) liberando DMT
aka Dimethyltryptamine. DMT é o que impulsiona a alma para fora do
corpo, quando você dorme, e quando você está prestes a morrer ou ter
uma “experiência de quase morte”. A coisa é, você não tem controle
sobre o que sua alma faz quando sai do seu corpo enquanto você dorme
… O seu subconsciente controla. A diferença entre o sono normal e
projeção astral é, quando você projeto astral, você é capaz de controlar
conscientemente a tua alma, e para onde vai . A projeção astral é
basicamente sono Consciente. Quando você começa a cair no sono, mas
acordar direito, antes que aconteça, você pode literalmente sentir sua
alma voltar para o corpo. É por isso que às vezes me sinto como se
estivesse caindo. A “cabeça explodindo sensação” (como algumas
pessoas descrevem-lo), é o primeiro passo para iniciar uma projeção
astral. Esse é um dos sinais de que você sabe que você está fazendo
certo. Você sente a pressão em seu cérebro e seu corpo começa a
formigar. Então, todo o seu corpo fica mole, e se você pode controlá-lo,
sua alma vai deixar o seu corpo logo em seguida.
Deixe-me colocar desta forma por isso é mais fácil de entender .. Se eu
fosse para projeto astral, e eu queria se comunicar com alguém que está
dormindo, seria difícil para mim fazê-lo. Eu poderia facilmente encontrar
essa pessoa no “reino do espírito” aka quarta dimensão, mas eu
realmente não iria ser capaz de ter uma conversa profunda com essa
pessoa, porque eles aparecem bêbados para mim. Isso é porque eles
não são realmente consciente. Se eu falei com eles, eles podem
lembrar-me de estar em seu sonho um pouco, mas não se lembra mais
dele. No entanto, se duas pessoas estão astral projetando, ao mesmo
tempo, eles podem realmente encontrar-se em 4D, ter uma conversa
em conjunto (que pode até ter sexo! Sim, o sexo Astral é uma coisa
real!) E ambas as pessoas vão se lembrar tudo o que aconteceu. através
da projeção astral você pode fazer muitas coisas, muitos. Você pode
falar com amigos e familiares que estão vivendo, amigos e familiares
que estão mortos há muito tempo, seu espírito ou guias animais, seres
de outras dimensões, extraterrestres que tendem a residir em outras
dimensões, como a Plêiades e Andrômeda, ou você pode simplesmente
voar ao redor e ver o mundo como Superman. Sei que isso parece
loucura, provavelmente, para as pessoas que são novos para este
conceito, mas eu fiz isso sozinho, então eu sei que você pode fazê-lo
também. NADA ampliou minha consciência e minha consciência como
projeção astral tem. Eu espero que você experimente-o.
Antes de entrarmos em técnicas, você deve saber que existem centenas,
se não milhares de diferentes técnicas para obter a sua alma para fora
do corpo. Todos nós somos únicos. Uma técnica que funciona para
algumas pessoas, pode não funcionar para outros. Eu recomendo que
você experimente um pouco de tempo, e passar para um diferente se
você não suceder.
1. A técnica de corda: Esta técnica tem sido formulada por Robert Bruce
e é uma das técnicas mais eficazes . Um ingrediente chave para essa
técnica de projeção é um invisível cordão imaginário pendurado em seu
teto. Esta corda será usada para exercer pressão dinâmica em um único
ponto em seu corpo astral para forçar sua separação do físico.
Estenda suas mãos imaginárias e puxe-se, mão sobre mão, o forte
invisível, corda imaginário pendurado acima de você . Você vai se sentir
uma ligeira sensação de tonteira dentro de você como você faz isso.
Essa sensação de vertigem irá se intensificar quanto mais você puxe a
corda.
Continue subindo, mão sobre mão, sempre para cima, e você sentirá as
vibrações começarem. Todo o seu corpo parecerá estar vibrando e você
se sentirá paralisado. Concentre-se com um único pensamento, a subir a
sua corda. Não pare.
Em seguida, você vai sentir-se livre vindo de seu corpo. Você vai sair do
seu corpo na direção do seu cordão imaginário e estará pairando sobre
seu corpo. Você está finalmente livre!
2. Observe-se antes de ir dormir: Deite-se confortavelmente de costas,
de frente para o teto. Relaxe seu corpo e limpar sua mente de
pensamentos indesejados. Relaxe ainda mais.
Diga-se que você está indo para assistir a si mesmo no ato de ir dormir.
Você deve ser muito claro sobre sua intenção. Você vai deixar o sono do
seu corpo, enquanto sua mente irá permanecer alerta durante todo o
processo. Diga a si mesmo que você vai manter a consciência mesmo
enquanto seu corpo vai estar em completa “transe”.
Como você relaxa completamente? você deve aprender a reconhecer os
bastante estranhas sensações distintas você vai  sentir como seu corpo
se move para o estado de sono. Você deve ficar atento, pois isso se
desenrola. Em um certo ponto, você vai sentir que o seu corpo está se
sentindo pesado e dormente.
Você está no caminho certo! Preste muita atenção a todas as suas
sensações corporais. Você pode sentir-se balançando ou flutuando. Você
pode até achar certas partes do seu corpo formigando. Pode haver
vibrações de funcionamento da cabeça aos pés. Você pode até ouvir
uma forte sensação de zumbido nos ouvidos. Quaisquer que sejam as
sensações, não se desespere estes sinais são muito bom de que você
está a ponto de experimentar uma experiência fora do corpo.
Você tem que, em seguida, visualize que você está levantando-se de sua
cama e flutuando em direção ao teto. Como se sentiria se você
realmente pode flutuar? Tente fazer com que a experiência o mais real
possível. Mantenha essa imagem por tanto tempo quanto puder. Se tudo
correr bem em, você pode de repente encontrar-se fora do corpo,
flutuando perto do teto!
3. A Monroe Técnica: Dr Robert Monroe, uma das maiores autoridades
sobre Projeção Astral criou este método.
Você tem que primeiro relaxar o corpo. Este é um passo muito
importante.
Então tente ir dormir, mas não adormecer. Mantenha sua consciência
entre o sono e a vigília. Isto é conhecido como o estado hipnótico. Em
seguida, aprofundar este estado hipnagógico e começar a limpar sua
mente de pensamentos indesejados. Basta olhar através de suas
pálpebras fechadas na escuridão em frente de você.
Então você deve entrar em um estado mais profundo de relaxamento. O
próximo passo é o de induzir vibrações por todo o corpo e intensificá-los.
Estas vibrações tem que ser controlado e intensificado. Este é o
momento em que o corpo astral se separa do corpo físico. Em seguida,
você simplesmente tem que “
sair” e você vai encontrar-se fora de seu corpo.
4. Experiência fora do corpo de sonhos lúcidos: sonhos lúcidos são
sonhos em que o sonhador está consciente de que está sonhando. Em
um sonho lúcido a pessoa já está “fora” de seu corpo.
Para atingir Projeção Astral de Lucid Dreams, primeiro você tem que
tornar-se obcecado com a EFC e você deve realmente desejá-lo. Você
deve ler tudo o que puder sobre o assunto. Você deve pensar que todos
os momentos livres que você tem.
Uma vez que sua mente está obcecado com a ideia de EFDCs vamos
precisar de gatilhos e afirmações, para que você ter um sonho lúcido.
Durante o dia, fico pensando: “Hoje à noite eu vou ter um sonho lúcido.
Lembre-se deste dia todo. E – e esta é a parte mais importante –
manter perguntando durante o dia? “Estou sonhando agora”
Com alguns dias de prática, você vai ter programado o seu sub-
consciente para induzir um sonho lúcido.
Uma vez que você está em um  sonho lucido, e saber que você está
sonhando, você também sabe que você não está no seu corpo. Você
pode, em seguida, vai-se a ver o seu quarto. Na maioria dos casos,
quando você fizer isso, sua terra de sonhos vai desaparecer de repente e
você vai encontrar-se em seu quarto, flutuando acima de seu corpo.
5. Técnica de consciência deslocadas: Feche os olhos e entre no seu
habitual estado de transe. Tente sentir a sala inteira, de uma só vez.
Sinta-se bem acima de seus ombros e vendo todos os lados. Seja muito
passiva sobre o que está acontecendo.
Então, imagine que o seu corpo astral está lentamente girando em 180
graus. Uma vez que você terminar sua rotação mental, sua cabeça astral
deve ser o lugar onde os pés são físicas, e seus pés astrais estaria onde
sua cabeça física é! Com isso firmemente em sua mente, tente visualizar
a sala a partir desta nova direção.
A ideia é esquecer onde você realmente é, e deslocar o seu senso de
direção. Quando você fizer isso corretamente, você vai encontrar-se a
ficar tonto. Isso é normal.
Quando você ficar confortável com isso, o próximo passo é imaginar
flutuando em direção ao teto. Tente fazer isso o mais real possível. Você
pode de repente encontrar-se “bater” fora de seu corpo físico!
6. A técnica de salto: A técnica de salto, quando bem feito, pode acordar
alguém em seus sonhos e torná-los Lucido. No entanto, ele precisa ser
bem feito.
Esta é a forma como a técnica funciona: Precisamos nos perguntar
repetidamente durante o dia, se estamos em um sonho ou não. É
importante que façamos isso não apenas por uma questão de perguntar
a nós mesmos a pergunta, mas porque nós realmente queremos saber
onde estamos. Devemos realmente duvidar que estamos na Física.
Portanto, a fim de provar que somos, saltar como se estivéssemos indo
para voar. Se estamos na Física, que vai pousar de volta no chão. Mas,
durante um sonho, quando pular, vamos desafiar a gravidade e flutuar.
Quando isso é feito por alguns dias, em breve você vai encontrar-se em
um sonho no qual você está saltando para verificar se você está em um
sonho ou não. Assim como você saltar, você vai encontrar-se flutuante,
provocando, assim, um sonho lúcido e uma experiência fora do corpo.
7. Muldoons Técnica Thirst:. Este não é um dos métodos mais
agradáveis ou eficaz projetados por Sylvan Muldoon
Para usar essa técnica, você deve abster-se de beber por algumas horas
antes de ir para a cama. Durante todo o dia aumentar sua sede por
todos os meios que você puder. Mantenha um copo de água na frente de
você e olhar para ele, imaginando beber, mas não permitindo-se a fazê-
lo!
Então, antes de dormir, comer uma pitada ou duas de sal. Coloque o
copo de água em algum lugar conveniente longe de sua cama e ensaiar
em sua mente todas as ações necessárias para consegui-lo: levantar-se,
atravessando a sala, estendendo a mão para o vidro, e assim por diante.
Você deve, então, ir para a cama, ainda pensando em sua sede e os
meios de matar a sede. À noite, você pode despertar em seu sonho e
você vai encontrar-se caminhando para o copo de água. Com alguma
sorte as sugestões que você fez a si mesmo trará o OBE desejado
8. O esticar Técnica: Deite-se, feche os olhos e relaxar o corpo. Imagine
seus pés estendendo-se e tornando-se mais  ou por apenas uma
polegada . Uma vez que você tem essa imagem em sua mente, deixe os
pés voltam ao normal. Faça o mesmo com sua cabeça, estendendo-se
para fora de uma polegada além de sua posição normal. Então, obtê-lo
de volta ao normal. Em seguida, alternam entre todos cabeça e os pés,
aumentando gradualmente a distância até que você pode esticar os dois
pés e a cabeça a cerca de dois metros ou mais. Nesta fase imaginar
estendendo ao mesmo tempo. Este exercício vai fazer você se sentir
tonto e muitas vezes começam as vibrações.
Após alguma prática, você vai experimentar a sensação de estar
flutuando, e você pode, então, dizer-se a subir em direção ao teto. Você
está fora!
9. A técnica Hammock: Visualize-se deitado numa rede branca brilhante,
estacionado entre duas palmeiras em uma praia isolada. Imagine a
sensação se balançando ao vento, e recriar essa sensação agora que
você visualize-se balançando de um lado para o outro na rede. Repita
essa visualização durante o tempo que for preciso para trazer as
vibrações, e quando você sentir as vibrações, apenas “saia” do seu
corpo.
10. Faça a coisa relaxante. Chegar onde você não pode sentir seu corpo.
Repita esta palavra em sua cabeça, e se concentre nele, tanto quanto
possível. Não desanime! Diga-o lento se você tiver que …
“Eu vou ter uma experiência fora do corpo.
Vou deixar-me ir dormir, mas estou indo
para trazer essa consciência de vigília comigo onde quer que
eu vá. vou para deixar meu corpo com plena consciência. “
Mantenha dizendo a frase, mesmo quando você se sentir cansado ….
Faça projeção se você tiver a fim de ficar confortável, e continuar
fazendo isso. Se você sentir qualquer um formigamento ou ver as luzes
que parecem flash, não deixe que eles jogá-lo fora. Eles são
perfeitamente natural. Se quando você está cansado você se esforça
para lembrar das palavras, apenas recitar algo mais curto como “mente
desperta, o corpo adormecido”, e fazê-lo até perder a consciência.
Qualquer que seja a técnica que você escolher, você é improvável que
se obtenha um resultado no primeiro noite, ou até mesmo nas primeiras
noites – para tomar o seu tempo com eles e tentar não ficar frustrado
quando não acontece nada à primeira vista. Eu prometo que você vai em
breve começar a ver alguns resultados. Se você não tiver resultados
com uma semana ou duas, não deixe que ele frustrá-lo. Não poderia
haver bloqueios mentais ou físicas que impedem você de ficar fora do
corpo. (Tal como explicar com trauma passado, uma glândula pineal
insalubre devido ao fluoreto de sódio excessivo e má alimentação, etc
Pode ser muitas coisas diferentes.)