(Capa)
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ndice
Introduo 4
Captulo 1. Requisitos 8
Captulo 2. Relaxamento 10
Captulo 3. Concentrao 15
Captulo 4. Meditao 23
Introduo
E Jesus disse para eles, por causa de suas descrenas: pela verdade eu digo a
vocs, se vocs tiverem f como um gro de mostarda, vocs devero dizer
para esta montanha mover-se daqui para um lugar distante, e ela se mover, e
nada dever ser impossvel para vocs. Matheus 17:20
Voc deve estar se perguntando o que isto tem a ver com Telecinese?
Bem, o fato que tem tudo a ver com Telecinese.
Mais uma vez, para citar a bblia crist: Naquele dia, voc saber que
eu estou no seu Pai, voc em mim, e eu em voc Joo 14:20
Ento, mais uma vez, sem considerar o que podemos pensar da bblia,
mais uma vez temos uma verdade universal que todos devem saber e entender,
a verdade de que Deus, Humanos e Tudo so uno.
Sim, Jesus era o filho de Deus, mas no mais ou menos do que voc
ou eu, e devemos ser agradecidos por isso. Portanto, se ns vamos exercitar
nossos poderes enviados por Deus, o primeiro pr-requisito que
reconheamos totalmente e assimilemos a verdade de que, seja l o que for,
ns desejamos influenciar ou mover uma parte de ns, e no separada de ns.
Todo objeto divide a mesma Energia divina que ns.
Captulo 1. Pr-Requisitos
Seu espao deve ser um lugar onde voc no seja perturbado por nada,
e no vai ser invadido ou perturbado por outras pessoas movendo itens dentro
do seu espao pessoal.
Dentro do seu espao voc vai precisar de uma cadeira, que deve ter um
assento firme, uma cadeira de sala de jantar ou banco sendo ideal, e uma
pequena mesa com espao para colocar os itens necessrios para a sua
Telecinese ou outros exerccios psquicos.
Tambm pode ser, de fato, muito efetivo equipar seu espao com
outros atributos nicos que a Mente subconsciente vai associar com a prtica
de habilidades psquicas, como fragrncias. Usar fragrncias especficas como
incensos pode acarretar um efeito muito poderoso na sua Mente
subconsciente, no sentido de coloc-lo no estado Mental para a prtica da
Telecinese.
Tendo preparado o seu espao, deixe sua famlia saber que seu espao
privativo e quando voc o adentra, pea a eles que respeitem completamente o
seu pedido e que voc no deve ser perturbado a menos que seja por razes
verdadeiramente importantes.
Preparado deste modo, voc vai descobrir que a cada vez no apenas a
sua Mente subconsciente vai associar seu espao particular s suas prticas
psquicas, mas tambm o seu espao vai adquirir uma atmosfera, um poder e
uma Energia nica que, a cada vez, vai se tornar incrivelmente mais poderosa.
Captulo 2. Relaxamento
imagine, ao mesmo tempo com o mximo de realidade possvel, que o ar que est
inalando extremamente brilhante, radiante e cintilante branco. Enquanto
voc inala progressivamente, sinta a Energia positiva relaxante desse branco
radiante, com a cintilante luz branca entrando em seu corpo inteiro e se
espalhando por ele da cabea aos ps.
Continue relaxando com mais uma lenta contagem at cinco e mais uma
vez repita o processo de inspirar a luz branca pura, cintilante e radiante, mais
uma vez sentindo sua Energia pura relaxante adentrando, circulando e
permeando seu corpo inteiro da cabea aos ps antes de finalmente mais uma
vez exalar a luz cinza escura, enquanto ao mesmo tempo sente toda a
negatividade e tenso deixando cada parte do seu corpo. Todas as inspiraes,
pausas e expiraes devem ser feitas com o mesmo ritmo de contagem at
cinco para cada procedimento.
Repita cada ciclo de respirao pelo menos cinco vezes, sendo o ideal
continuar at que voc se sinta totalmente relaxado, renovado e positivo.
Perceba que durante os exerccios de respirao voc dever inspirar
utilizando todo o diafragma e no apenas levantando o peito. Voc pode realizar
isso marcando, a cada respirao, toda a rea partindo abaixo do estmago at
acima do peito, traando desta maneira em cada respirao.
Alm disso, voc dever imaginar e saber que no est apenas respirando
pela boca e nariz, mas tambm atravs dos seus poros, e cada uma de suas
clulas est inalando a luz branca divina e incandescente.
A esfera de luz branca radiante agora alcana seu pescoo. Permita que
a esfera de luz branca brilhante banhe a regio de seu pescoo pelo tempo
que for preciso para que voc libere toda a sua tenso. Seu pescoo capaz
de acumular uma considervel quantidade de tenso e necessrio tempo para
que toda a tenso tenha se dissipado completamente, assegurando que seu
pescoo, assim como as reas inferiores, estejam completamente relaxados e
livres de toda a tenso.
Captulo 3. Concentrao
A prtica da concentrao
Exerccio 1: feche seus olhos e conte de trs para frente em sua Mente
de 100 at 0. Se voc perder se perder nas contas, volte para 100 e comece de
novo. Voc deve poder fazer isso 10 vezes em sequncia antes de prosseguir
para o prximo exerccio.
Exerccio 2: feche seus olhos e conte de trs para frente de 100 em intervalos
de 2 nmeros. Em outras palavras, conte de trs de 100,98,96,94,92,90 e
assim por diante at chegar a 0. Se voc se perder nas contas, volte para 100 e
comece de novo. Voc deve ter sucesso neste exerccio dez vezes em
sequncia antes de prosseguir para o prximo exerccio.
Exerccio 3: repita o Exerccio 2, mas desta vez contando de trs para frente
em intervalos de 3 nmeros: 100, 97, 94, 91 e assim por diante. Assim como
antes, se voc se perder nas contas deve comear tudo de novo. Voc deve ter
sucesso neste exerccio 10 vezes em sequencia antes de prosseguir para o
prximo exerccio.
como ele apareceu quando voc o examinou previamente, fazendo ele parecer
to vivo que, na verdade, voc acredita que pode facilmente alcan-lo e toc-
lo. Se voc tiver dificuldade com isto, retorne ao exerccio 5 e memorize o
objeto por mais dez minutos. Esse um exerccio extremamente valioso por
causa das habilidades que vamos discutir depois. Assim que voc completar com
sucesso este exerccio com o objeto original, repita o mesmo exerccio com
uma escala de diferentes objetos de vrias formas, tamanhos e cores.
Exerccio 7: pegue uma fruta de sua escolha e divida-a em sees. Examina sua
fruta por inteiro, no apenas com os sentidos visuais, mas tambm com os
sentidos do olfato, tato e paladar. Examine-a visualmente, cheire-a, sinta-a e
prove-a, entregando todas essas sensaes recebidas para a memria nos
maiores detalhes vvidos possveis.
A fruta deve parecer to slida e viva que, na verdade, voc deve desejar
alcan-la e prov-la. Assim como nos exerccios anteriores, se voc no puder
executar essa tarefa na primeira tentativa, deve voltar para o exerccio 7 e
encaixar as caractersticas da fruta em sua Mente to firmemente quanto
possvel mais uma vez antes de prosseguir ao Exerccio 9.
Exerccio 9: feche seus olhos e imagine que voc pode ouvir claramente o
tique-taque de um relgio. O tique-taque deve parecer totalmente real como
se, na verdade, o relgio estivesse em seu quarto. Assim que voc estiver
estabilizado o som do relgio realisticamente passando em sua imaginao,
mantenha o tique-taque por dez minutos completos sem interrupo. Se a sua
concentrao for quebrada e voc perder alguns tique-taques, voc deve ou
comear de novo ou deixar o exerccio para outro dia at que voc possa
imaginar o tique-taque com total realidade por dez minutos completos.
Exerccio 10: o objetivo deste exerccio final atingir o total vazio da Mente,
um total vcuo de pensamentos. Esse um estado extremamente valioso para
se poder atingir, e a base para atingir muitas outras habilidades interiores e
devem, ento, serem praticadas o mximo que for necessrio para aperfeioar
esta habilidade que a base da meditao.
Captulo 4. Meditao
Meditao , sem dvida alguma, uma das mais teis e valiosas prticas
que qualquer um pode empreender de maneira regular ou, de modo ideal,
rotineiramente. De qualquer maneira, muitas pessoas ainda continuam
associando meditao como prtica mstica oriental na qual uma pessoa ir se
sentar no cho em uma posio de aparncia desconfortvel, rodeado de velas
e incensos queimando enquanto entoa um mantra. Na verdade, para a vasta
maioria de praticantes a meditao no se parece nem um pouco com isso.
Meditao um hbito dirio para milhes de pessoas no mundo, dentro de
todas as culturas e de todas as maneiras de vida, e todos os dias mais pessoas
aderem a esse grupo de meditao conforme descobrem as utilidades e
benefcios dessa antiga prtica.
voc vai achar que alcanar todos esses estados se tornaro progressivamente
mais fceis e ocorrer mais rapidamente, pois sua Mente subconsciente vai
associar o seu espao especial e a posio sentada com o profundo relaxamento
fsico.
Agora, mantendo os olhos fechados, comece a observar todos os seus
pensamentos passando em sua Mente. muito importante no participar desses
pensamentos, apesar de que pode ser tentador, mas seja somente um
observador passivo, reconhecendo os pensamentos enquanto eles ocorrem, mas
permitindo que eles simplesmente movimentem-se sem maior envolvimento.
Primeiramente, voc deve perceber muitos pensamentos chegando como
se eles continuamente assaltassem o sossego inerente de sua Mente. Mais uma
vez, o mais importante no prender a voc mesmo em qualquer pensamento e
no se tornar envolvido com ele, embora parea tentador. Continue esse
exerccio por quanto tempo voc puder, de preferncia por pelo menos dez
minutos a cada dia, sendo que o ideal que seu objetivo seja por, pelo menos,
trinta minutos cada dia.
Como mencionado anteriormente, quando comear esse exerccio voc
pode ser assediado por pensamentos. De qualquer forma, de sesso em sesso
o nmero de pensamentos vai diminuir at que eles finalmente se tornem
poucos e espaados.
Isto pode levar uma semana, vrias semanas ou at meses dependendo
de suas circunstncias individuais e nveis de relaxamento, concentrao e
foco. Voc pode reforar esse processo durante o dia prosseguindo no mesmo
procedimento sugerido como parte dos exerccios de concentrao, apenas
pensando no que voc est fazendo no momento especfico. No permita que
quaisquer pensamentos estranhos entrem em sua cabea e interfiram na sua
tarefa atual. Por exemplo, se voc est dirigindo seu carro, pense apenas em
dirigir seu carro e no permita que sua Mente desvie-se para outros assuntos
no-relacionados. O mesmo aplica-se para qualquer atividade, seja fazendo
compras, sua tarefa de trabalho, fazendo sua refeio e assim por diante.
Sempre foque-se exclusivamente na tarefa por fazer para a total excluso de
outros pensamentos. Isto vai ajudar bastante no controle de pensamento e
fortalecer os seus poderes de concentrao.
Observe agora que enquanto voc levanta seu brao o objeto levanta ao
mesmo tempo. Agora abra sua mo e puxe o objeto em sua direo, observando
como os raios de luz se tornam menores assim que o objeto, o qual um
aspecto e extenso de voc, move-se facilmente em sua mo aberta, e ento
feche seus dedos para segurar o objeto.
Agora abra sua mo novamente e, em sua Mente, veja o objeto mover-se
para longe de voc, ainda conectado pelos raios de luz branca os quais so um
aspecto de voc. O objeto vai mover-se mais distante ou para qualquer posio
de sua escolha, to facilmente como mover seu brao ou perna, tudo sendo
aspectos integrais de seu ser.
Continue esta meditao, com outros objetos, movendo e influenciando
eles com sua Mente, facilmente, sem esforo e de acordo com sua vontade,
sabendo, sem qualquer dvida, que voc e o objeto so uno.
Finalmente, para concluir a meditao e este estgio da aprendizagem de
Telecinese, respire profundamente algumas vezes e, gradualmente, traga sua
conscincia de volta a seu ambiente, demorando algum tempo para integrar sua
experincia no seu Ser. Abra seus olhos, ajuste-se vibrao de seu ambiente
fsico e conclua sua sesso de meditao. Finalmente, reflita por um tempo
sobre quo fcil e natural influenciar tudo porque trata-se de um aspecto
integral de voc, cada parte assim como seus braos, pernas, cabea ou
qualquer outra parte de seu corpo.
Sempre conclua sua meditao agradecendo sinceramente ao Universo
pela sua experincia, abrindo lentamente os olhos e demorando algum tempo
para ajustar-se antes de continuar com as suas atividades usuais.
Qualquer coisa pode ser "formada" pela Mente. Na realidade, tudo que
existe, no apenas dentro do Universo fsico mas dentro do Universo inteiro
desde a fonte at o Universo fsico conscincia, Energia inteligente,
"formada" pela Mente. No caso do Universo inteiro, a Mente da qual estamos
nos referindo a infinita Mente da Fonte, a Primeira Causa, de "Deus".
um excelente exerccio para isto. Criando uma Bola Psquica voc vai aprender
sobre Energia e como control-la, a qual junto com relaxamento e concentrao
muito importante, porque ela vai fornecer para voc a crena que voc
precisa para ter sucesso com Telecinese.
Assim que voc tiver criado suas primeiras Bolas Psquicas, voc saber,
sem qualquer dvida, que de fato voc tem o poder para controlar a Energia.
Para criar uma Bola Psquica supe-se que voc j tenha praticado de
forma aplicada os exerccios de relaxamento, de concentrao e de meditao
como foi discutido nos captulos 2, 3 e 4 e, consequentemente, que voc j
tenha a habilidade de relaxar e se concentrar completamente assim que
quiser, por meio dos exerccios necessrios.
fsico como descrito no captulo 2, mas desta vez no deixe que a esfera
branca brilhante de luz radiante saia do topo de sua cabea, mas de
preferncia, usando sua imaginao segure a esfera brilhante de luz radiante
no topo de sua cabea.
bola de Energia tem um potencial infinito e ela vai responder a todos os deus
desejos simplesmente concordando em faz-lo.
s vezes possvel ver sua Bola Psquica, mas nem sempre e no fique
surpreso ou desapontado se voc no conseguir v-la. Uma Bola Psquica
Energia pura que no pode, normalmente, ser vista atravs dos olhos fsicos a
menos que voc tenha habilidades naturais para ver alm dos sentidos normais
(clarividncia).
De qualquer forma, voc sempre tem total controle sobre suas prprias
criaes, e se voc deseja ver fisicamente sua Bola Psquica tudo que precisa
fazer torn-la visvel para voc. Se voc deseja fazer assim, primeiro
mantenha seus olhos fechados, mas focados na direo de suas mos
compactadas. Agora a bola radiante de Energia vai aparecer visvel para voc,
muito lentamente abra seus olhos somente uma parte, o suficiente para ver
suas mos compactadas enquanto mantendo-se completamente focado na rea
entre suas mos compactadas. Ento voc pode ver a Bola Psquica como
ardente e branca, ou s vezes como uma bola de luz azul eltrica ardente. Na
realidade, mesmo que voc tenha seus olhos parcialmente abertos, voc est,
na verdade, vendo a Bola Psquica atravs da clarividncia ao contrrio de seus
olhos fsicos, os quais so apenas definidos para receber ftons de luz fsica.
Agora lentamente feche seus olhos novamente.
s vezes totalmente possvel fotografar ou filmar uma Bola Psquica
com uma cmera digital. Obviamente a dificuldade est em tirar a foto na
medida em que voc no pode fisicamente tirar voc mesmo, e voc no pode
ter outra pessoa no quarto a menos que voc tenha alcanado o grau onde voc
pode criar uma Bola Psquica assim que quiser. De qualquer forma, se voc
puder criar um mtodo de automaticamente tirar fotografias de suas mos
compactadas, h uma tima chance de que voc possa tirar fotos de sua Bola
Psquica. Isto ocorre porque a fotografia digital capaz de fotografar Energia
fsico como descrito no captulo 2, mas desta vez no deixe a esfera de luz
branca radiante sair do topo de sua cabea, mas preferencialmente, usando sua
imaginao, segure a esfera de luz branca radiante na posio do topo de sua
cabea, e tambm permita que ela rodeie sua cabea completamente.
Demore algum tempo para focar-se nesta concentrao de luz branca
ardente e radiante acumulada ao redor de sua cabea, uma luz branca que vai
responder sua vontade, sabendo que esta luz branca ardente e radiante tem
poder infinito, originando-se e sendo um aspecto do Infinito.
Agora imagine que esta esfera de luz branca ardente e radiante comea
a, gradualmente, expandir seu tamanho at, rodear completamente seu inteiro
Ser. Se voc est protegendo sua casa, imagine que a esfera de luz branca
ardente e radiante continua a crescer at absorver completamente a sua casa,
vendo sua casa claramente em sua Mente, completamente rodeada por esta luz
Divina.
Se voc tambm est protegendo outra pessoa, por exemplo uma
criana, imagine com o mximo de foco, concentrao e realismo que voc
puder, traga aquela pessoa prxima a voc, tambm completamente absorvida
pela mesma luz branca radiante.
Agora, imaginando com o mximo de realismo que voc puder, exija que
esta luz branca ardente e radiante comece a expandir seu tamanho at cercar
completamente voc mesmo, sua casa ou outros que voc est protegendo pela
distncia de um metro ou mais. Neste estgio, voc deve claramente imaginar e
visualizar uma radiante, ardente, "bolha" ou "casca", ou "balo" ou qualquer
outra forma que voc possa mais poderosamente visualizar este "recipiente"
branco ardente e radiante estendendo um metro ou mais de voc e de tudo que
voc est protegendo, em todas as direes.
Agora demore algum tempo para solidificar sua imagem desta casca
branca, ardente e vibrante cercando voc e tudo que voc deseja proteger, to
claramente e de forma vvida quanto possvel, imaginando voc mesmo e tudo
que voc est protegendo situado dentro desta esfera de luz branca ardente e
radiante localizada um metro ou mais distante. importante demorar tanto
tempo quanto necessrio for neste estgio. No h pressa alguma. Voc est
criando um escudo poderoso, valioso e protetor para voc mesmo e quem mais
voc estiver protegendo, e absolutamente crucial que esta esfera inicial
protetora cerque voc to slida, estvel e tangvel quanto possvel antes de
voc proceder ao prximo estgio.
dobrar barras de ferro, levitar objetos pesados, fechar portas, etc. com o
poder de sua Mente.
Antes de tudo prepare seu espao colocando sobre sua mesa sua
variao escolhida da Roda Psquica como anteriormente descrito.
Agora sente-se em sua cadeira em sua posio usual, com a coluna ereta
e no se inclinando contra qualquer encosto, feche seus olhos e aplicadamente
Neste estgio voc pode prosseguir para mover objetos muito pesados
de todos os tipos, levitando objetos grandes como uma mesa, fazendo com que
objetos movam-se pelo quarto, na verdade, qualquer coisa. Agora voc sabe que
tem potencial ilimitado.
colher e de volta aos seus dedos de novo. Voc pode sentir esta Energia como
uma sensao de formigamento, calor, vibrao ou qualquer uma das muitas
sensaes.
Continuando por alguns momentos e apreciando quaisquer sensaes,
sabendo, sem dvida alguma, que voc e a colher so uno e como tal as suas
Energias esto completamente unidas como uma.
Agora, usando apenas o poder de sua Mente, a colher vai dobrar e saiba
que ela j dobrou em concordncia com a sua vontade.
Agora firmemente grite dobre, dobre, dobre, seja em voz alta ou em
sua Mente. mais importante saber, sem dvida, que a colher j dobrou, e no
que ir dobrar, o que implica que ela vai dobrar em algum tempo em um futuro
indefinido que nunca chegar.
Finalmente, mantendo seu apoio fsico sobre a colher, liberte
completamente de sua Mente seu foco em dobrar a colher, simplesmente deixe
ir completamente.
Este um passo muito importante e crucial que voc deixe ir
completamente em sua Mente todos os pensamentos de dobrar a colher
enquanto ainda a segura.
Muito em breve voc vai notar que a colher lentamente, mas
seguramente, comea a dobrar. Habitualmente a colher dobra-se para cima,
mas ela pode dobrar para baixo ou at mesmo girar em qualquer forma ou
direo. Enquanto isto acontece, observe quo plstica ou pastosa a colher
parece em seus dedos enquanto ela dobra.
Parabns, voc dobrou a sua primeira colher usando apenas o poder de
sua Mente.
Tendo atingido isto pela primeira vez voc vai achar um assunto simples
dobrar mais colheres sua vontade.
Voc tambm pode prosseguir para dobrar objetos muito maiores e
grossos como barras de ferro ou, de fato, qualquer coisa mesmo. Assim como
tudo, voc apenas limitado por sua crena. Se voc puder acreditar em algo,
incluindo que a dobra de uma barra de ferro vrios centmetros grossa
possvel, ento isto ser possvel.
Finalmente, e mais importante, d os mais sinceros agradecimentos ao
Universo pelos poderes para fazer o que voc realizou, pela assistncia
recebida e acima de tudo pela estima de ser uma parte do Todo que Existe.
Assim que voc tiver dobrado com sucesso algumas colheres ou outro
objeto metlico apenas com o poder de sua Mente, h muitas coisas
relacionadas que voc pode fazer.
Uma das mais impressionantes germinar sementes com apenas o poder
de sua Mente. Para fazer isto prossiga da seguinte maneira:
Molhe sementes vivas, frteis, no-tratadas durante a noite na gua. As
sementes devem ser do tipo comum de germinar, como soja, feijo, etc..
Qualquer uma das sementes frequentemente usadas para germinar e comer
serve.
Agora prossiga com seus exerccios de ralaxamento e meditao
exatamente como voc faria para dobrar uma colher se voc ainda no o fez.
Junte as suas mos e coloque uma quantidade de suas sementes pr-
ensopadas que tenham sido secadas.
Relaxe e medite ao fato de que voc e a semente so uno.
Em seguida, sinta a Energia fluindo para os seus braos, para as suas
mos e para as sementes.
Agora, em voz alta ou em sua Mente grite germine, germine, germine.
Finalmente deixe ir completamente o pensamento e sua conexo com as
sementes.
Ento, voc poder ver as sementes germinando instantaneamente em
suas mos.
Finalmente, e mais importante, d os mais sinceros agradecimentos ao
Universo pelos poderes para fazer o que voc realizou, pela assistncia
recebida e acima de tudo pela estima de ser uma parte do Todo que Existe.
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