COMBATA SUAS CRENÇAS

Descubra se você tem crenças limitantes.

HILTON NASCIMENTO
1) VOCÊ TEM UMA CRENÇA LIMITANTE?
Olá, talvez você já me conheça, talvez não, eu sou
Hilton Nascimento, Master coach, Especialista em
quebra de paradigmas e trabalho com coaching e foco
em crenças há mais de 14 anos.

Eu desenvolvi um treinamento para ensinar o método

mais completo de trabalho com crenças do Brasil para
os coaches, e hoje ele é estendido para líderes,
gestores, empreendedores, consultores e profissionais
que já entenderam que precisam trabalhar em si
mesmos e nas suas crenças para alcançar e ir além.

O problema é QUE existem duas perguntas muito

comuns:

2) COMO SABER SE TENHO UMA CRENÇA

LIMITANTE?
Como sei que é ela que me impede ir adiante?

Bem, pela minha experiência, as crenças invisíveis ou

“pontos cegos” são as crenças mais nocivas e
bloqueadoras de resultados... Isso porque elas
trabalham em segundo plano impedindo que você haja
como deveria para alcançar suas metas.

Mas, Hilton... Como assim? Eu Explico.

As crenças “ponto cego” ou invisíveis são crenças que

você não as vê. Mas você vê o mundo através delas.
Imagine uma parede de vidro colorida na sua frente.
Você não vê a parede de vidro na sua frente, mas ela
filtra tudo que você vê, você vê TUDO e o mundo
através dela... E essa lente colore tudo que você vê,
impedindo que enxergue outras nuances, opções,
possibilidades e resultados e muitas vezes, a vida real.

Dito isso, durante esses anos eu tenho catalogado e

observado muito os comportamentos de quem tem
crenças limitantes e existem alguns pontos em que
todos eles se identificam e alguns SINAIS que você
pode se avaliar para saber...

VOCÊ TEM UMA CRENÇA LIMITANTE QUE TE

BLOQUEIA?

Então vamos lá! Leia cada um dos tópicos abaixo e veja

com quantos deles você se identifica. Dependendo do
número de identificações, você vai saber o quanto sua
crença está DOMINANDO seus resultados. Vamos lá?

3) QUAL DESSES SINTOMAS/

COMPORTAMENTOS VOCÊ TEM?
(A) VOCÊ SE SENTE TRAVADO E PARALISADO?
Esse é um dos sintomas mais comuns de crença
bloqueadora... Elas trabalham na profundidade do
inconsciente, e, como muitas vezes fazemos de tudo
para protegê-las, não conseguimos identificá-las, mas,
quanto mais profundas e enraizadas, elas nos paralisam
completamente.
É o exemplo clássico do profissional que diz “Eu sei”.
Você sabe como fazer, sabe como agir, sabe com quem
tem que falar, faz plano estratégico, faz metas ensina
aos outros ajudas aos outros, mas quando se trata de
agir para o seu negócio. NÃO FAZ!

Empurra com a barriga, acorda tarde, se atrasa, sente

preguiça, dorme, esquece datas importantes...

A verdade é que parece que não quer e que não

precisa, mas no fundo VOCÊ NÃO CONSEGUE! Porque...

(B) VOCÊ COMEÇA. MAS NÃO TERMINA

Aqui é o caso bem parecido com o anterior, mas tem
uma vertente um pouquinho diferente... Nesse caso a
pessoa se prepara, vai a treinamentos, se anima, volta
com gás total, entra em contato com as pessoas, inicia
projetos, vende, mas sempre desiste no meio do
caminho...

Uma coisa muito comum que acontece aqui é a pessoa

vender por exemplo, a preços altos e ir desanimando,
baixando o preço até desistir completamente. Ou
começar um projeto uma ideia e no meio do caminho
pular pra outro sem terminar o que começou.

TEM CRENÇA LIMITANTE AÍ!

Na verdade, essa pessoa já entra no projeto desistindo,

ou desfocada, mas para não assumir sua crença
limitadora (que muitas vezes desconhece) ele persiste
até ter todas as justificativas plausíveis e aceitáveis
socialmente para desistir.
 Muitas vezes essas desculpas podem ser, mercado,
preço, a economia, a família, tempo, dinheiro,
insegurança...

Ele consegue mostrar para si mesmo e para sua família

que não foi adiante, mas culpa NUNCA é dele.

Você não consegue levar até o fim nenhum projeto

porque...

(C) NA HORA DE ENTRAR EM AÇÃO... VOCÊ VAI

LER, ESTUDAR, APRENDER MAIS.
Essa é a TOP número UM em recorrência; no mundo
dos coaches, é a que mais acontece.

Você cria todas as desculpas para não fazer o que

deveria (por exemplo fazer um vídeo, vender, entrar
em contato com cliente, etc.), mas um belo dia resolve
dar um fim nisso.

Então você resolve tudo, coloca seu espaço do jeito

que queria, que é para não ter desculpas, e senta para
entrar em ação.

Então nesse momento, você tem a sensação de que

“falta alguma coisa” ou de que você “não sabe o
suficiente” então... Começa a criar histórias
mirabolantes de incompetência na sua cabeça e Em vez
de ir vender, partir para ação ou fazer o que precisa ser
feito, você vai ler, estudar, assistir vídeos e empurra
sua ação pra depois, se distraindo com conteúdo
TEÓRICO que não vai resolver seu problema na hora.

Resultado: Você fica sem saber (DE NOVO) por onde

começar porque está CHEIO de informação, mas não
colocou nenhuma em prática!

No lugar de trabalhar no seu foco, naquilo que é

Urgente, você vai estudar, ler ou assistir vídeos?

(D) VOCÊ NÃO DIVULGA SEU TRABALHO, NÃO

ESCOLHE UM NICHO E NÃO SE ASSUME
PROFISSIONAL.

Muitos coaches quando terminam o curso saem super

entusiasmados para aplicar tudo. Mas quando chegam
na vida real, demoram para se mostrar e se assumirem
para os outros.

Muitos não se expõem nas redes sociais, não divulgam

para os amigos, não falam sobre sua nova área de
atuação... E quando perguntam ainda dizem que estão
“entrando nessa área” que “não decidiu direito ainda”
e que está pesquisando o mercado, quando no fundo
sabe que já está pronto e já pode atender e se
apresentar para potenciais clientes...

Você “esconde” que você é coach? Ou o que você faz?

(E) VOCÊ ESPERA SEMPRE A HORA CERTA OU
UMA OPORTUNIDADE PERFEITA
Apesar de saber que existe público, que tem as
ferramentas necessárias, esse perfil vive se
preparando.

Se prepara, se prepara, se prepara porque acha que

NUNCA É a hora certa. Sonha e fantasia com alguém
abrindo-lhe as portas, reconhecendo toda sua
genialidade sem nunca ter se mostrado ou aberto a
boca. Pessoas nessa situação criam uma história “muito
doida” na cabeça dizendo que existe uma ÚNICA
oportunidade esperando por ela e que ele deve esperá-
la.

É a síndrome das princesas dos contos de fadas. Falta

pé no chão. Então essa pessoa vive esperando, e de
tanto esperar, muitas vezes já se deu conta de que
PERDEU SIM, inúmeras oportunidades na vida porque
afinal de contas, as oportunidades estão ali, aqui,
TODOS OS DIAS.

A vida é um campo minado de oportunidades...

Mas se você vive esperando a oportunidade perfeita

para ENTRAR EM AÇÃO...

(F) VOCÊ ESPERA CHEGAR NO LIMIAR DA DOR

Sabe aquele tipo de pessoa que consegue resolver
tudo, mas só age quando vê que não tem mais jeito ou
na hora do desespero?? Então... É dela que estamos
falando.
 Esse É UM Padrão profundo de crenças que está
relacionado com urgência e emergência.

Ele empurra COM A BARRIGA o quanto pode e tem

todos os motivos/desculpas para não agir, mas a
verdade é que ele está vendo tudo.

Aí ele vai lá faz e acontece.

É um perfil interessante porque parece que tem que

ter muita dor para agir... Normalmente essas pessoas
associam sucesso à muito trabalho e quando percebem
que tem que trabalhar muito, muitas vezes ficam até
doentes para não entrar em ação. Mas quando não lhe
faltam alternativas, quando as cobranças estão à porta,
quando estão perto de perderem tudo... aí eles dão um
jeito e resolvem tudo de uma vez.

Se na vida você só age quando tem um cão correndo

atrás de você, está em desespero ou cria estresse para
se movimentar... Pode ter certeza.

(G) VOCÊ DIZ QUE NÃO ESTÁ PRONTO OU SE

SENTE INSEGURO
Milhares de pessoas no mundo perdem oportunidades
porque não se sentem seguras... O que a gente precisa
entender é que “sentir-se inseguro” é uma emoção e
não um fato. Sentir-se seguro não faz de você um bom
profissional, portanto, segurança é apenas um
sentimento.

E enquanto sendo emoção “sentir-se inseguro” é fruto

de um pensamento, ou seja, uma crença!
 Se você teve uma educação muito rígida, pais
exigentes ou críticos... Possivelmente aprendeu alguma
crença com eles e o fruto dessa crença interna é o
comportamento de sempre dizer ou sempre sentir
“nunca estou pronto”.

A famosa sensação de sempre faltar algo...

Perfeccionista? Imagina!

Se você se sente inseguro para agir, atender ou acha

que NUNCA está pronto, pode saber:

(H) TEM MEDO (MUITAS VEZES IRRACIONAL)

• O medo é uma emoção que é fruto da crença
de que algo ruim acontecerá no futuro.
• O medo gera ansiedade, paralização e, em
graus muitos elevados, ansiedade extrema.
• O medo paralisa, bloqueia e esteriliza sonhos...
• O medo é fruto de uma mente acelerada cheia
de crenças negativas em relação ao futuro.

Pessoas positivas vivem no presente e sonham com o

futuro.

Pessoas negativas vivem no passado e temem o futuro

porque sua mente é treinada para olhar para o pior
que pode acontecer!!

Uma mente medrosa é uma mente viciada. Viciada em

focar no negativo, em se espantar, em se assustar,
em temer.
Se você tem medo e ele te impede de agir, pode
saber...

(I) VÊ A MESMA HISTÓRIA SE REPETINDO

DURANTE ANOS E DE TEMPOS EM TEMPOS
Vamos lá, se você observar bem, várias coisas na
nossa vida se repetem... Algumas discussões,
alegrias, padrões comportamentais, pessoas com
determinados perfis que atraímos, etc., etc., etc.
No quesito NEGÓCIOS... Qual padrão vem se
repetindo na sua vida?
Eu conheci certa vez um cliente que o padrão dele
era: Ele abria um negócio próspero e sempre
achava que ia dar muito certo e convidava
Mas pensa comigo... Não era de se esperar que se
você tomou “um golpe” a partir da primeira vez já
começasse a segurar as rédeas e observar mais
para que não acontecesse novamente?
Que tipo de pessoa não aprende com os erros?
Eu respondo: Pessoas que tem crenças limitantes
sobre a situação! Porque a crença te “obriga” a se
comportar e atrair o erro! Por isso, Mas pensa
comigo... Não era de se esperar que se você
tomou “um golpe” a partir da primeira vez já
começasse a segurar as rédeas e observar mais
para que não acontecesse novamente?
Que tipo de pessoa não aprende com os erros?
Eu respondo: Pessoas que tem crenças limitantes
sobre a situação! Porque a crença te “obriga” a se
comportar e atrair o erro! Por isso,
COMPORTAMENTO NÃO MENTE.
Por que coisas ruins acontecessem e não
mudamos ou nos precavemos para que não
aconteça mais?
Por que insistimos na mesma história? Nos
mesmos erros? Nos mesmos trilhos?
As crenças determinam nossos comportamentos e
nossas ações. Ações automáticas estão
profundamente movidas por crenças invisíveis que
regem aquele comportamento. É por isso que...
TEM CRENÇA LIMITANTE AÍ! APENAS SABER O QUE
É “O CERTO”,NÃO FUNCIONA.
Pensa comigo...
Quantas pessoas sabem que hambúrguer faz mal?
Frituras? Batata frita? Açúcar!
Mas deixamos de comer essas coisas todas? Não!
Temos a crença de que “faz mal, mas não é tanto
assim”, ou “não vamos morrer por isso”, ou
simplesmente não acreditamos de verdade que vai
nos fazer mal...
A verdade é que apenas SABER não funciona! Não
é suficiente para te trazer resultados!!
Você precisa aprender a lidar com a MOLA
MESTRA que rege esses padrões de FRACASSO,
caso contrário, será sempre o mesmo disco
tocando na sua vitrola.
Que desculpas você dá para não ter resultados?
Essa resposta é uma pista. Saber o que fazer é
menos importante do que o que você ACREDITA
sobre o que deve fazer.
Uma das frases mais incríveis de Brian Tracy, que
eu amo é a que diz:
“Se você quiser ser alguém incrível da carreira e
nos seus negócios, seja primeiramente incrível no
seu autodesenvolvimento!”
Não adianta o número de cursos que você tenha,
ou número de livros que você leia... A verdade é
que se você ainda não se disponibilizou para
mudar suas crenças transparentes ou pontos cegos
de forma profunda, esses comportamentos
continuarão aí, como diabinhos colocando lenha e
fogo para aquecer os velhos comportamentos, os
velhos hábitos, os velhos padrões sabotadores que
eu adoro chamar de “padrões de merda”.
São comportamentos completamente
desalinhados com aquilo que dizemos que
queremos e que sonhamos ter ou ser.
Você diz: Eu quero! Eu vou!
Mas NÃO AGE DE ACORDO! ISSO É INSANO.
Presta atenção... As crenças e o cérebro são duas
coisas maravilhosas. São partes de um mesmo
sistema. As crenças são como aplicativos, para
ajudar a facilitar o uso de todo o seu sistema
operacional. O que você precisa entender é que,
conforme os sistemas ficam obsoletos, os
aplicativos também e... As crenças também!!
As crenças que foi positiva um dia para você, pode
ser um tiro no pé nesse momento da sua vida.
Por isso, é necessário que você averigue sempre
seu sistema de aplicativos e crenças porque muitas
vezes um aplicativo ultrapassado, assim como as
crenças, podem travar todo sistema e quiçá, todo
aparelho.
O que suas crenças invisíveis estão fazendo com
seus sonhos?
Quantos desses tópicos fazem sentido para você?
No meu treinamento O NOVO LÍDER eu ensino aos
meus alunos explorarem a sua consciência de
forma profunda com simples passos claros e
diretos e eles encontram a EXATA CRENÇA que
lhes atrapalha naquele momento
profissionalmente.
E é o que aprendemos nos nossos cursos:
QUANDO A CRENÇA MUDA, O COMPORTAMENTO
MUDA!
Não é depois, nem na semana seguinte... É na
hora!
E aí, quando você vai decidir descobrir o que
realmente tem impedido ir além?
E quando vai decidir eliminar e colocar uma mais
positiva e empoderadora no lugar??
Se quiser saber mais sobre isso, continua com a
gente porque vem muito conteúdo incrível por aí!
Que você não vê nem nos cursos de COACHING!
Existe uma forma adequada e segura de você
mudar tudo isso. Gostou desse checklist? Com
quais ou quantos desses Comportamentos e
situações você se identificou?