Trabalho realizado por:

o Ana Carolina
o Beatriz Sá
o Beatriz Teixeira

Aquecimento:

 Alongar os braços;

 Alongar pernas

 Jogo da mata (Os jogadores são divididos em duas equipas com igual número de
pessoas, 4 bolas são dadas a cada equipa e o objetivo é atirar as bolas e acertar
nos membros da outra equipa, quando esses são acertados devem sair do campo e
aguardar que jogo acabe. A equipa que ainda tiver jogadores em campo ganha.);
 Jogo da corda humana (Dois jogadores serão escolhidos pelos colegas a dar o
aquecimento, de mãos dadas esses alunos deverão apanhar o resto da turma até
não haver mais ninguém de fora. Quando atingirem o número 4 poderão dividir a
corda a meio, ficando assim com duas cordas cada com 2 alunos.)