Método Mentalidade do Aprovado

MMA 1.0 - Comunicação Certa @profadriannefreire

Dê o Comando Certo

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 O Comando certo @profadriannefreire

Técnica da
Visualização Técnica
Criativa SMART Técnica da
Gratidão

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O cérebro não diferencia realidade de imaginação

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Lei da Atração
Técnica da visualização
criativa:

1- Peça
2- Acredite
3- Receba

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1- Peça

Específico e positivo

Dúvida

Exemplo:
EU (SEU NOME) QUERO PASSAR
NO CONCURSO PÚBLICO DO
ÓRGÃO xxxxx PARA O CARGO
xxxx EM (COLOCAR A
COLOCAÇÃO).

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2 – Acredite

• Convicção e fé

Dúvida

• Ensaio mental do seu

objetivo concretizado:
(filme: o que vai ver, ouvir,
falar, pensar, sentir?)

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3 – Receba

Objetivo concretizado

comemore, agradeça

Relaxe (tensão)

Poder da Gratidão

foco, atenção e concentração ao

seu objetivo no plano físico –
hora de estudar

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 Técnica da Gratidão @profadriannefreire

2 minutinhos
em conexão
com o
sentimento

O concurseiro que é grato estuda com mais qualidade e quantidade, além

de viver melhor
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PNL
SMART

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 S ESPECÍFICO
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SAR M MENSURÁVEL

A ALCANÇÁVEL

R RELEVANTE

T TEMPO

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 S ESPECÍFICO

SAR M Clareza, Objetivo

A Não

R
T @profadriannefreire

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 S @profadriannefreire

SAR M MENSURÁVEL

A Ativar os sistemas
representacionais

R dentro do contexto

T
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 S @profadriannefreire

SAR M
A ALCANÇÁVEL

R Depende de você
alcançar o seu objetivo?

T
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 S @profadriannefreire

É realmente
SAR M importante para
você alcançar esse

A objetivo? Por quê?

R RELEVANTE

T
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 S @profadriannefreire

SAR M Estipule um prazo

A para a concretização
do objetivo

R
T TEMPO

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 S @profadriannefreire

SAR M
A Hora de praticar:
escrever cada etapa

R
T
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 Vamos dar o comando @profadriannefreire

certo ?
Momentos:
• resultado do concurso
• posse
• exercício no Cargo
visualização criativa

SMART • Repetição Antes de começar a estudar e diante de

sentimentos de incapacidade, medo e etc.

• O Poder da Gratidão
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Até a próxima aula

Método Mentalidade do Aprovado – MMA 1.0 A Comunicação Certa

Prof. Adrianne Freire
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