í86 Greenberger & Padesky

ForHA Ds rxrncíçtos rs.r lnventário de Deprcrsao de Á rn€'r]f€ ver]tr ?do a humor

Circule ou marque um número para cada item que descreva de modo maís preciso o quanto você experimentou cada
sintoma durante a última semanâ,
Nem um A maior parte
As vezes Frequentemente
pouco do tempo

1. llumor triste ou deprimido 0 1 2 3

2. Sentimentos de culpa 0 1 2 3

3. Humor irritada 0 1 2 3

4. Menos interesse ou BÉzer em atiúdades 0 1 ? 3

costumeiras

5. A{astado ou evitando as pessoas o 1 2 3

6. Achando mais difíciÍ fazer as coisas do 0 1 ? 3

que de costume

7" Vendo a mim mesmo como inútil 0 1 2 3

8. Dificuldade de concentração 0 1 2 3

9. Dificuldade de tomar decisÕes 0 1 2 3

10. Pensamentos suicidas 0 1 2 3

11. Pensamentos recorrentes de morte 0 1 2 3

12. Pensando em um plano suicida 0 1 2 3

13. Baixa autoestima o 1

2 3

14. Vendo o futuro sem esperança 0 1 2 .1

15. Pensamentos de autocrítica 0 1 2 3

16. Cansaço ou perda de energia CI 1 2 3

17. Perda de peso significativa ou 0 1 2 3

diminuiçáo do apetite (não inclui perda
de peso com um plano de dieta)

18. Alteração no padrão de sono - 0 1 2 3

dificuldade para dormir ou dormindo
mais ou menos do que de costume

19. Diminuição do deseio serual 0 1 2 3

Escore (soma dos números circulados)

A rnente vencendo o humar, segunda edição. O 20'l 6 Dennis Greenberger e Christine A. Pades§. Os compradores deste livro podem Íazer
cópias dou download de çépias adicionais desta folha de e"rercícios {ver quadro no finaí do Sumárioi.