Alagoas: Cânions E Sertões

ANO XXV JAN - 2023 - EDIÇÃO 322 - R$ 15.00 - revistafacil.com.
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TECNOLOGIA
PLATAFORMA USA REALIDADE
VIRTUAL PARA A PRÁTICA DA
CORRIDA ESTACIONÁRIA
CINEMA & TV
“AVATAR 2” FRANQUIA RETORNA
EM GRANDE ESTILO E MOSTRA COMO
SE FAZ ‘‘BLOCKBUSTER DE VERDADE”
ALAGOAS
CÂNIONS E SERTÕES
4 FÁCI L | Lazer & Negócios
5 FÁCIL | Lazer & Negócios
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Mario Pinho
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Editor
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matérias ou fotos sem a autorização da
Revista.

EDITORIAL
Nós da Revista Fácil Lazer&Negócios desejamos aos seus leitores um Feliz e Próspero Ano
Novo. Que 2023 seja de muita pesquisa e descobertas científicas que possam ajudar a
saúde do Brasil.
Falando nisto, não podemos deixar de dizer que o nosso país precisa de mais investimentos,
de uma melhor gestão, mas principalmente, de mais atenção para atenção primária, que
deve ser mais resolutiva.
Imaginem que a Atenção Primária à Saúde seja efetivamente resolutiva, resolvendo mais de
80% dos problemas de saúde da população, provavelmente haveria leitos vazios nos hospi-
tais, por falta de doentes.
E se, ao invés de construir mais hospitais, porque não seriam necessários, fossem construí-
dos mais postos de saúde nos bairros... com mais médicos, mais equipes multiprofissionais,
que pudessem ter mais tempo para se envolver com a os sujeitos, com suas famílias e com a
vida cotidiana do lugar?
Faríamos, realmente, uma revolução social.
É só isso que Revista Fácil Lazer&Negócios deseja a todos, muita saúde, porque o “resto a
gente corre atrás” para que tenhamos um Feliz Ano Novo.

CAPA
Por - Mario Pinho
As Belezas
do Sertão Alagoano
L
uiz Gonzaga, o rei do baião, já cantava que “não há luar como este do Sertão”, e
realmente, não só o luar, mas o amanhecer, a natureza e a beleza e história da
região encanta a todos que a visitam.
As terras exploradas por Lampião e Maria Bonita são palco para uma das experiên-
cias mais ricas e encantadoras do Estado. Com um dos maiores cânions navegáveis do mundo, os
Cânions do São Francisco, museus que ajudam a contar a história do Brasil, culinária tipicamente
sertaneja, um artesanato rico e diversificado e um povo encantador, a visita a esta região irá ficar
marcada para sempre na sua memória.

Um roteiro de três dias são suficientes para aproveitar
todas as belezas das cidades do alto Sertão alagoa-
no. Em uma localização privilegiada, Delmiro Gouveia,
Piranhas e Olho D’Água do Casa Um roteiro de três dias
são suficientes para aproveitar todas as belezas das
cidades do alto Sertão alagoano.
Em uma localização privilegiada, Delmiro Gouveia,

Piranhas e Olho D’Água do Casado estão na divisa com
os estados da Bahia, Sergipe e Pernambuco, facilitando
a ida de carro a todas estes municípios.
O aeroporto mais próximo é de Paulo Afonso (BA), dis-

tante 45 km de Delmiro Gouveia, já o de Maceió está
a uma distância de aproximadamente 300 km e o de
Aracaju (SE) fica a 213 km. com os estados da Bahia,
Sergipe e Pernambuco, facilitando a ida de carro a todas
estes municípios. O aeroporto mais próximo é de Paulo
Afonso (BA), distante 45 km de Delmiro Gouveia, já o de
Maceió está a uma distância de aproximadamente 300
km e o de Aracaju (SE) fica a 213 km.

Piranhas e Rota do Cangaço Para a Rota do Cangaço o passeio é de Catamarã pelo Rio
são Francisco até o Restaurante Angico. É de lá que par-
Reserve a manhã do primeiro dia para conhecer tem os passeios à Grota de Angico, conhecido como Rota
a cidade de Piranhas. À beira do São Francisco, do Cangaço, porque leva até a ponto onde Lampião e seu
Piranhas foi fundada no século 18, sendo o bando foram abatidos pelas forças policiais.
primeiro município alagoano a ser tombado
como patrimônio histórico nacional, sendo pos- À noite a dica é comer um bom prato regional no centro
sível rememorar a história de Lampião e Maria histórico de Piranhas que conta com atrações artísticas e
Bonita, e do cangaço como um todo, além de musicais que, de forma alegre e divertida, também conta a
toda a formação cultural da região. Comece história do Sertão e do Cangaço.
passeando por todo o conjunto arquitetônico
da cidade que envolve o Museu do Sertão,
Estação Ferroviária, Torre do Relógio, Igreja
Nossa Senhora da Saúde e Palácio Dom Pedro II.
Vale também a visita ao Mirante Secular. Com

mais de 300 degraus, a subida é imperdível pela
vista incrível do centro histórico e do Rio São
Francisco. Capriche nas fotos! Este centro tam-
bém com vários restaurantes de cozinha region-
al e internacional, vale a pena almoçar por ali
e partir para o passeio da Rota do Cangaço a
tarde.

Cânions de São Francisco
O segundo dia é dia de aproveitar o incrível

passeio aos Cânions do São Francisco, um dos
maiores navegáveis do mundo. Partindo de
Piranhas, a opção mais próxima é o embarque
pela Prainha da Dulce, na zona rural de Olho
D’Água do Casado. São 30 minutos de carro a
até o ponto de embarque, que tem uma saída
por dia, sempre às 10h30.
De catamarã, o passeio te leva até os Cânions do

São Francisco, em uma experiência inesquecível.
São cerca de duas horas de passeio e durante
o trajeto de 17 km pelo rio, podemos obser-
var diversas formações rochosas que ganharam
nomes interessantes, como a Ponta do Papagaio,
que lembra um bico de papagaio; a Pedra do
Japonês, que lembra uma construção oriental; e
o Morro dos Macacos.
Após percorrer todas essas belezas, temos o

ponto alto do passeio: o Paraíso do Talhado,
que tem as formações mais belas. Elas medem
cerca de 30 metros e têm uma cor alaranjada. Para

completar, a água ganha tons bastante esverdeados,
revelando um contraste muito bonito. Nesse ponto, o
catamarã faz uma pausa de uma hora para os turistas
mergulharem nas águas do rio São Francisco, em um
cercadinho seguro. De lá, partem canoas que te levam
até a Gruta do Talhado, um lugar especial e estreito,
inacessível aos catamarãs e lanchas.
O almoço fica por conta do Restaurante Castanho,

que está localizado na maior reserva ecológica da
Caatinga em Alagoas, onde é possível provar um
cardápio recheado de comida típica do Sertão que
realça os sabores e temperos da região. A estru-
tura ainda permite banho de rio e de piscina em um
cenário paradisíaco.
Há também a opção de partir de Piranhas direto a

Canindé de São Francisco (SE), com partida para o
mesmo passeio, com os mesmos atrativos, pelo lado
sergipano da fronteira. Dessa forma, o passeio é feito
pelo Karrancas Bar e Restaurante.

Entremontes, Pôr do Sol dos Cânions geração. A dica é passear pelo povoado visitando as
Dourados e Pinturas rupestres casas e ateliês da cidade. Vai ser difícil sair de lá as
famosas peças bordadas como uma recordação do
Reserve o terceiro dia para conhecer o povoado de lugar.
Entremontes, à beira do velho chico, o local guarda O retorno ao Restaurante Angico te garante um bom
a memória e a cultura sertaneja. Para chegar até lá o lugar para almoçar e aproveitar o Rio São Francisco.
passeio é feito de catamarã até o Restaurante Angico, Com grande estrutura, o turista pode curtir parte
onde o catamarã faz sua parada. Até Entremontes são do dia à beira do rio mais famoso do Brasil. Após o
dez minutos de canoa, num passeio cheio de charme almoço, retorne a Piranhas com o catamarã, porque o
e estilo. fim de tarde reserva uma das paisagens mais bonitas
da região.
As casinhas coloridas são morada de pescadores e
artesãos que bordam sua cultura e vivência em bor- A partir das 15 horas, a dica é fazer o passeio dos
dado redendê, habilidade que passa de geração em Cânions Dourados e a visita a grutas com pinturas rup-
estres em meio ao Sertão, onde o roteiro é iniciado.
Datado de até 12 mil anos atrás, os sítios arqueológi-
cos mostram registros pré-históricos, com desenhos
e símbolos nas pedras. O final do passeio é a parada
para o pôr do sol dos Cânions Dourados, à beira dos
Cânions, que ficará para sempre na sua memória e
melhores fotos. Aproveita a natureza e curta a energia
deste lugar único.
Dicas e informações
• O passeio aos museus e Centro Histórico de Piranhas

é feito a pé. Os custos são simbólicos para manuten-
ção dos equipamentos.
• Passeio à Grota de Angico é preciso reservar ante-

cipadamente com agentes e agências de turismo
da região e custa 10 reais apenas a trilha. Há outras
opções de pacote com outros custos e atrativos.
• O passeio aos Cânions de São Francisco pode ser

feita de duas formas: catamarã ou lancha. Os dois
custam 110,00 reais, com a diferença é que a lancha
tem capacidade para 8, 9 e 12 pessoas. Para passeio
com exclusividade é preciso consultar a empresa. O
ideal é reservar antecipadamente pelos telefones
(82) 98855-1290 ou (82) 98114-7070. Este passeio
também pode ser feito pelo receptivo Karrancas na
cidade de Canindé de São Francisco, do lado sergi-
pano da fronteira. O contato é (79) 99869-6428.
• O passeio ao pôr do sol dos Cânions Dourados e

pinturas rupestres custa 50,00 reais por pessoa. É
preciso reservar antecipadamente com agentes e
agências de turismo da região.

DESTINOS
Por - Cecília Tavares / Fotos: Reprodução
Encanto: praias para

curtir o verão em Alagoas
ponta verde
C
om inúmeros coqueiros ao longo de sua
orla, a praia da Ponta Verde, localizada
em Maceió, é considerada uma das pra-
ias urbanas mais bonitas do Nordeste.
Seu símbolo, o Farol da Ponta Verde, fica
incrustado na incrível barreira de corais
que compõe a região. Com boa infraestrutura de barra-
cas e alguns ambulantes que circulam no local, a praia é
ideal para frequentar com crianças durante a maré baixa,
e também para a prática de caiaque, mergulho, stand-
uppaddle, natação e windsurf.
A Ponta Verde é ideal também para a prática de ativi-

dades físicas, com uma orla e ciclovia perfeitas para lon-
gas caminhadas ou um belo passeio de bicicleta. Uma
caminhada no final da tarde na região oferece um pôr do
sol inesquecível.

Pajuçara
Vizinha à praia de Ponta Verde, a enseada da
Pajuçara encanta pelos tons azul e esverdeado
do mar. Na região, há também bares, restaurantes
e a famosa feirinha de artesanato. É da Pajuçara
que partem os passeios de jangada artesanal
para as famosas piscinas naturais, repleta de
peixinhos coloridos e uma natureza exuberante.
Ipioca
Distante cerca de 22km do centro de Maceió, a praia
de Ipioca fica localizada no litoral norte. Praticamente
deserta e com uma longa faixa de areia, a praia é ideal
para longas caminhadas.
Durante a maré baixa, é possível visualizar os corais da

região e tomar banho nas piscininhas que se formam
ao longo da praia, sendo ideal para as crianças. Na
região há também alguns beach clubs, que funcionam
com sistema day-use.
Francês
Considerada uma das praias mais bonitas de Alagoas,
a Praia do Francês é hoje um point muito procurado
por quem visita Maceió. Ela está localizada na cidade
de Marechal Deodoro, a cerca de 25km da capital
alagoana.
Boa parte da praia está cercada por uma barreira

de corais que, durante a maré baixa, faz com que a
praia se pareça com uma piscina com águas calmas,
perfeita para quem está com crianças e não quer
encarar um local com ondas fortes.
Do lado direito da praia do Francês, sem a proteção

da barreira de corais, as condições são ideias para a
prática de surf e kitesurfe. Há também um belíssimo
coqueiral na região que, ao final da tarde, compõe
um cenário com pôr do sol inesquecível.

Barra de São Miguel
Situada no litoral sul de Alagoas, a Barra de São Miguel é liga-
da à capital alagoana pela rodovia AL-101 Sul, totalmente
duplicada, o que torna o acesso ao balneário fácil e rápido.
De carro, são apenas 25 minutos até a pequena cidade de
cerca de 30 mil habitantes, queridinha dos alagoanos para
uns dias de descanso.
Ao longo da orla litorânea do balneário, é possível encon-

trar barracas e restaurantes, que oferecem apoio para os
visitantes esquecerem o relógio e desfrutarem de petiscos e
pratos a base de frutos do mar de excelente qualidade, além
de sucos de frutas regionais, como mangaba e cajá, água de
coco geladinha e drinks diversos.
A contínua barreira de arrecifes ao longo de sua costa torna

suas praias um dos melhores destinos para banho do país,
formando uma grande piscina natural, com águas calmas e
cristalinas, ideais para a prática de stand-uppaddle, caiaque,
kitesurf, além de passeios de banana-boat.
Praia do Gunga
Localizada no município de Roteiro, a 45km de
Maceió, a Praia do Gunga é considerada uma
das mais bonitas do país. Quando a maré está
baixinha, a praia se transforma em uma piscina
natural de águas cristalinas. O conjunto de vas-
tos coqueirais, com falésias e morros de areias
brancas e um mar tranquilo e com a temperatura
ideal, fazem do Gunga um lugar especial.
A praia do Gunga possui uma península e fica

dividida em duas partes. Na ponta esquerda
avistamos a Barra de São Miguel e o encontro do
mar com a Lagoa do Roteiro. Neste lado da praia,
há mais movimentação de turistas e diversos qui-
osques, que oferecem bebidas e muitas opções
de petiscos e pratos a base de frutos do mar. Do
outro lado da praia estão as famosas falésias do
Gunga, belíssimas formações rochosas litorâneas
e íngremes de areia colorida. Para chegar até as
falésias, há passeios disponíveis de buggy ou
quadriciclo, que prometem uma aventura des-
lumbrante na região.

Praia do Patacho
Areias claras, água translúcida, coqueiros a perder
de vista e muito sossego. Assim é a praia do Patacho,
localizada no município de Porto de Pedras, em
Alagoas. Encrustada na já famosa Rota Ecológica
da região Norte do estado, onde se localizam os
municípios de Porto de Pedras, São Miguel dos
Milagres e Passo de Camaragibe, a praia é sinônimo
de sustentabilidade, com áreas de restinga preser-
vadas e areias limpas.
Na maré baixa, é possível chegar a pé às piscinas

naturais que, com suas águas mornas e conjunto
de corais e peixinhos multicoloridos, encantam os
visitantes. A região, que é famosa pela exclusivi-
dade, possui pousadas de charme com ambientes
que unem o rústico ao luxo e entregam sonhos, sem
perder a tranquilidade de uma pequena vila de pes-
cadores com clima de interior, sendo o destino ideal
para relaxar e curtir o sol e mar.
Praia do Marceneiro
A praia do Marceneiro fica a cerca de 90km

de Maceió, e é um pequeno paraíso localizado
no começo da Rota Ecológica dos Milagres, no
município de Passo do Camaragibe. Do ladinho
de São Miguel dos Milagres, o local é o refúgio
ideal para quem busca uma praia sem agito e
praticamente deserta no litoral norte de Alagoas.
Com pouca infraestrutura, a praia conta apenas

com um trecho onde ambulantes locais atendem
a algumas poucas mesas. Além de curtir as águas
calmas, mornas e transparentes, a praia é ideal
para boas caminhadas, uma vez que a faixa de
areia é bastante extensa e plana.

Elite Resorts
VILA GALÉ
ALAGOAS
Coqueiros com folhas balançando ao sabor do vento, falésias de várias cores cercando a areia e
um mar cristalino em tom verde-esmeralda marcam a paradisíaca Praia de Carro Quebrado, no
município de Barra de Santo Antônio (AL). Um cenário paradisíaco a apenas 45 km de Maceió
e no qual está situado o magnífico Vila Galé Alagoas, um all inclusive novíssimo erguido pela
famosa rede portuguesa de resorts Vila Galé.
Além de estar situado em uma região encantadora – certamente, uma das mais belas de todo
o Nordeste –, o Vila Galé Alagoas oferece uma estrutura sensacional para que os dias de férias
sejam mágicos e inesquecíveis. Nele, há atrativos para todas as idades, acomodações confor-
táveis, gastronomia sofisticada e os serviços de alto nível de uma rede hoteleira conhecida
Capitais e Regiões Metropolitanas: 4003 1498

Outras Localidades: 0800 887 1666
contato@eliteresorts.com.br
www.eliteresorts.com.br
Av. Santa Rosa, 231 - Pampulha
18 FÁCI L | Lazer & Negócios Belo Horizonte - MG, Cep. 31275-260
Acomodações
Ao todo, o Vila Galé Alagoas possui 513 aco-
modações para que os hóspedes desfrutem
de momentos de total conforto e noites de
sono capazes de recuperar o corpo de todas as
atrações aproveitadas ao longo do dia. São 447 Os quartos – acomodações mais numerosas
quartos com bastante comodidade, 42 suítes do Vila Galé Alagoas – estão presentes em
com espaço extra e 24 chalés que transmitem cinco categorias, por ordem crescente de
uma atmosfera de total aconchego. espaço:
As acomodações são divididas em dez diferen- – Quarto Standard

tes categorias, variando entre elas o espaço, a
capacidade, a localização e o nível de confor- – Quarto Nep
to. Entretanto, todas proporcionam TV de LCD – Quarto Familiar
com canais a cabo, ar-condicionado, internet
wi-fi, minibar, telefone, cofre, banheiro privativo – Quarto Familiar Nep
com telefone, amenities de banho, secador de
– Quarto Familiar Superior
cabelo, espelho de maquiagem e fechadura ele-
trônica. As tomadas são de 220V, o que é impor- – Chalé Familiar
tante de se levar em consideração para evitar a
utilização de aparelhos com voltagem menor. – Chalé Superior

Estrutura e Lazer desfrutar de todas as atrações e delícias
do all inclusive sem culpa.
Assim como os demais resorts da rede portu-
guesa, o Vila Galé Alagoas oferece uma excep- Já as pessoas que buscam relaxar ao máx-
cional estrutura para que os hóspedes desfrutem imo e fazer com que o corpo e a mente
de ótimos momentos para que suas férias sejam entrem em perfeito equilíbrio, podem
completas. Isso inclui um parque de estaciona- aproveitar os atrativos do sensacional
mento, além de segurança e recepção ambas 24 Spa Satsanga. Belíssimo, oferece piscina
horas. interna, hidromassagem, banho turco,
sauna, salas para massagens corporais
Um grande destaque é o parque aquático, que e vários tratamentos estéticos. Envolve
além de oferecer belas e relaxantes piscinas custo adicional e o horário de funciona-
para os adultos e para as crianças, é cercado por mento é entre 10h e 20h.
um magnífico paisagismo. Jardins e espaços de
descanso se complementam e proporcionam a Perfeito para eventos corporativos
integração entre a sofisticação do resort e a exu-
berância da natureza da região. As crianças também são privilegiadas
no Vila Galé Alagoas. Afinal, além de
Cuidados totais para o corpo e a mente aproveitaram as delícias do parque
aquático, como já citamos, elas podem
Quem gosta de cuidar do corpo tem no Vila Galé desfrutar também do parque infantil,
Alagoas um ótimo aliado. Para aqueles que não com vários brinquedos e amplo espaço
se descuidam da forma nem mesmo nas férias, para que gastem a energia típica da
um Fitness Center com equipamentos moder- idade em brincadeiras. Inclusive, com
nos e sofisticados está à disposição. Assim, os os novos amiguinhos que fizerem no
hóspedes podem manter o ritmo de exercícios e resort.

Localização
A Praia de Carro Quebrado – em Barra de Santo
Antônio – é um verdadeiro oásis de beleza Tetiaroa, Arue 98702, Polinésia Francesa
e tranquilidade. Com suas falésias coloridas, Phone: +689 40 86 63 00
coqueiros e mar em tom verde-esmeralda – https://thebrando.com/
que vai mudando de tom até o azul profundo
visto à distância –, é um destino que encanta a
todos que a visitam.
A principal atração dessa magnífica praia é

aproveitar o sossego e a tranquilidade. Assim,
corpo, mente e espírito se conectam com a
natureza de uma forma especial. As caminha-
das são uma ótima pedida, para que os olhos
contemplem não apenas o mar espetacular,
mas também as sensacionais falésias que se
erguem como um muro ao redor. Por fim, mer-
gulhos em águas tão perfeitas são irresistivel-
mente tentadores. Um destino perfeito para
casais e famílias. Uma viagem para ficar para
sempre na memória!
Vila Galé Alagoas

Sítio Riacho das Varas, s/n – Ilha da Croa – Barra
de Santo Antônio (AL)

JATIÚCA
HOTEL & RESORT
O Jatiúca Hotel & Resort é um dos poucos resorts do Brasil a se insta-
larem em uma área urbana.
As instalações do resort estão em frente a Praia de Jatiúca em Maceió.
Sendo uma excelente opção de hospedagem para os turistas que
queiram visitar as belezas da capital de Alagoas. Contanto com a
infraestrutura do resort preparada para atender as
principais necessidades dos hóspedes.

Belo Horizonte - MG, Cep. 31275-260
Acomodações
As 96 acomodações do Jatiúca Hotel & Resort para a piscina.
estão distribuídas em quatro blocos de aparta-
mentos. Todos estão preparados para proporcio- • Apartamento Luxo Varanda: acomodações
nar o conforto dos hóspedes, sendo equipados com 39 m² com capacidade para acomodar
com: ar-condicionado, televisão, frigobar dentre três adultos ou dois adultos e uma criança
outros itens essenciais. com até 12 anos de idade. Quartos espaço-
sos, equipados com varanda e com vista para
Os quartos estão distribuídos em quatro catego- lagoa e para os jardins do resort.
rias:
• Apartamento Superior: acomodações com 32

m² localizadas em uma área privilegiada do
resort com vista para os jardins e para a pisci-
na.
• Apartamento Luxo: acomodações com 32 m²

com capacidade para acomodar três adultos
ou dois adultos e uma criança com até 12 anos
de idade. Estão localizadas em uma área privi-
legiada do resort com vista para os jardins e

Estrutura e Lazer
A estrutura o Jatiúca Hotel & Resort ocupa uma Além de disponibilizar duas piscinas para
área de 62 mil metros quadrados em frente a Praia adultos e crianças, sendo uma localizada
de Jatiúca. Todos os ambientes estão cercados por a beira mar e atividades recreativas pre-
belos jardins e coqueiros característicos da região. paradas pela equipe do resort.
As instalações do resort são cortadas por um
trecho da Lagoa da Anta, dividindo os espaços do As crianças de todas as idades tam-
resort que são interligados por uma ponte. bém podem se divertir no Clubinho do
Jacaré equipado com playground infan-
O Jatiúca Hotel & Resort conta com 96 acomoda- til e brinquedoteca.
ções, com ambientes aconchegantes, dois restau-
rantes e dois bares, além de uma extensa área de O Jaitúca Hotel & Resort está preparado
lazer com atividades para todas as idades. O resort para receber famílias com bebês, ofer-
disponibiliza espaços para relaxamento como qui- ecendo o suporte da baby copa 24 horas
osques de massagem ao ar livre e espaços para por dia.
prática esportiva, como:
Equipada com forno micro-ondas, fogão,
• Quadras de tênis; frigobar, liquidificador, panelas, cadeiras
• Quadra de vôlei de praia; para crianças e todos os ingredientes
• Quadra de futebol de areia; necessários para o preparado de mama-
• Fitness center; deiras e papinhas.
• Circuito de Aventura com tirolesa e arvorismo.

Localização
O Jatiúca Hotel & Resort está localizado na orla
urbana de Maceió, capital de Alagoas, a cerca
de 25 km do aeroporto. Sendo um dos poucos
resorts urbanos pé na areia do Brasil, já que suas
instalações garantem acesso direto a Praia de
Jatiúca. Localização que também permite que
os hóspedes desfrutem dos principais pontos
turísticos do destino.
Como a Praia de Pajuçara procurada por turistas

devido o seu mar de águas calmas e os passeios
de jangada que levam até as piscinas naturais. O
centrinho de Pajuçara está a cerca de 10 minu-
tos de carro das instalações do resort e a Praia
de Ponta Verde, também popular entre os turis-
tas, está a cerca de 5 minutos.
Jatiúca Hotel & Resort

Av. Álvaro Otacílio, 5500 – Jatiúca, Maceió – AL,
57036-850

KENOA
EXCLUSIVE BEACH SPA & RESORT
O Kenoa Exclusive Beach Spa & Resort é um dos principais resorts de luxo
do Brasil! Ele está instalado no belo município da Barra de São Miguel, a
aproximadamente 30 km de Maceió. Destino indispensável para quem
está planejando viajar para o litoral de Alagoas, pois nesta região encon-
tram-se algumas das praias mais bonitas do nordeste.
A bela Praia da Barra de São Miguel, onde estão as instalações do Kenoa,
e a Praia do Gunga estão entre as mais procuradas pelos turistas. Ambas
com características semelhantes — areia branquinha, trechos com pisci-
nas naturais e mar com temperatura agradável o ano todo.

Belo Horizonte - MG, Cep. 31275-260
Acomodações
O Kenoa Resort possui apenas 23 acomodações,
todas seguindo a proposta luxuosa deste eco-
resort. Elas estão distribuídas entre bangalôs e
suítes cuja decoração segue os mesmos moldes
em outros ambientes do resort, com elementos
rústicos e aconchegantes. Além disso, os quartos
estão equipados com itens essenciais para o con-
forto dos hóspedes, tais como:
• Frigobar;
• Cofre eletrônico;
• Internet sem fio;
• Ar-condicionado;
• Televisão com aparelho de DVD e conexão
USB;
• Banheiro privativo com amenities de banho;
• Lençóis de algodão egípcio e travesseiros de
pena de ganso.

Estrutura e Lazer
O Kenoa Exclusive Beach Spa & Resort está insta- reguiçadeiras e gazebos para relaxar.
lado em um ponto privilegiado da Barra de São Assim como outros ambientes que
Miguel. Ele encontra-se ao lado de uma área de atendem às principais necessidades
proteção ambiental, bem ao final da praia que é a dos hóspedes do resort de luxo da
principal deste trecho do litoral alagoano. Por con- Barra de São Miguel.
sequência, o fluxo de pessoas se resume apenas
aos hóspedes do resort e alguns poucos visitantes • Atendimento personalizado para
que passam por ali. todos os hóspedes;
• Restaurantes com o melhor da
Outra vantagem da localização do Kenoa Resort é culinária internacional;
que a sua infraestrutura foi construída em um nível • Fitness Center com vista para o
acima do mar. Característica que garante uma vista mar;
privilegiada de qualquer ponto das instalações do • Spa Kenoa em parceria com a
hotel! Seja das suítes com vista panorâmica para o marca francesa Caudalie (sob custo
mar, seja das piscinas de borda infinita distribuídas extra).
pelos jardins do resort.
Todos compartilhando do projeto
Elas são por sinal os destaques da estrutura do arquitetônico sustentável planejado
Kenoa, pois garantem um cenário difícil de se pelo arquiteto Osvaldo Tenório. Onde
esquecer. São duas unidades instaladas nos jardins os elementos naturais são mesclados
e voltadas para o mar, no seu entorno estão esp- com toques de modernidade, sem
deixar de lado a preocupação com o
meio ambiente.

Localização
É na bela Barra de São Miguel que está insta-
lado o Kenoa Resort, um dos principais destinos
turísticos do litoral de Alagoas. Localizada a
cerca de 30 km do centro de Maceió, a Barra de
São Miguel reúne na sua orla praias que estão
entre as mais bonitas do nordeste. Por este
motivo, este destino tem estado entre os favori-
tos de turistas brasileiros e estrangeiros.
O Kenoa Exclusive Beach Spa & Resort encontra-

se em frente a Praia da Barra de São Miguel
e próximo aos principais pontos turísticos da
região. Logo é uma boa alternativa para quem
deseja conciliar momentos relaxantes em um
dos melhores resorts do Brasil com passeios
turísticos.
Kenoa Resort
R. Escritor Jorge de Lima, 58 – Barra Mar,
Barra de São Miguel – AL, 57180-000

Gastronomia & Enologia
Por - Mario Pinho / Fotos: Reprodução
Doces Típicos de Alagoas

QUE VOCÊ PRECISA CONHECER
A
lagoas não é somente um destino
de belas praias e paisagens, é
também um destino gourmet.
Por aqui, os alimentos ganham
sabor e temperos especiais,
tornando-se mais um produto
turístico do Estado. Além dos frutos do mar típicos
da região, como o massunim e o sururu, os doces
regionais também ganham destaque, encantando
o paladar dos visitantes.

1 Cocada da Massagueira
Famoso polo gastronômico do litoral sul de
Alagoas, a Massagueira é repleta de res-
taurantes na beira da lagoa Manguaba, num
visual que encanta os olhos e conquistam
os paladares mais exigentes, com pratos
incríveis a base de frutos do mar locais.
É nessa região também que encontramos as

famosas cocadas, doce feito com coco, açú-
car, afeto e muito amor. E tem cocada dos
sabores mais diferentes – além da tradicional
de coco, tem de goiaba, maracujá, chocolate,
morango e leite condensado. Imperdível!
Bolinhos de goma de Maragogi 2

Localizada no litoral norte alagoano, Maragogi
é famosa pelas galés, pelo mar de águas cris-
talinas e por possuir a segunda maior barreira
de corais do mundo. É lá também que você
pode provar os famosos bolinhos de goma de
Maragogi, um biscoitinho típico da região, que
é fabricado artesanalmente, e é uma ótima
pedida com um cafezinho.
Não é difícil encontrá-los à venda na cidade

– os sequilhos estão às margens da estrada,
nas prateleiras das padarias, supermercados e
dezenas de vendedores ambulantes os comer-
cializam pela beira das praias.
O bolinho faz tanto sucesso que uma das

paradas obrigatórias para muitos turistas é a
fábrica da Irmã Marlene, chamada “Fábrica das
Sete Mulheres”. São sete mulheres fazendo
os sequilhos com as mãos ao redor de uma
grande mesa na cozinha. Irmã Marlene recebe vans de empresas turísticas, para conhe-
mais de uma centena de turistas semanal- cerem o processo produtivo e comprarem os
mente, que chegam sozinhos ou levados por bolinhos diretamente da fábrica

Bolo de Massa Puba 3
Uma receita passada entre as gerações nas
famílias alagoanas, o bolo de massa puba é um
clássico regional. Feito com massa puba, uma
massa extraída da mandioca fermentada, leite
de coco e de gado, manteiga e ovos, o bolo é
macio, molhadinho e perfeito para um lanche
da tarde acompanhado de um cafezinho.
Em Alagoas, você encontra essa delícia em

supermercados, padarias e lanchonetes.
4 Suspiros
Feito de claras de ovos e açúcar, o sus-

piro é outro doce que resgata as melhores
memórias de infância dos alagoanos.
Na capital alagoana, um personagem
famoso vende a guloseima pelos bares e
restaurantes da cidade. Trata-se de Luis
Eudes da Silva, ou simplesmente o Rei
do Suspiro, ex-agente de seguros e ex-
professor que, há 15 anos trocou a vida
rotineira de salas de aula e reuniões para
percorrer os bares e restaurantes mais
requintados da capital alagoana, com-
ercializando broas de goma e suspiros,
feitos pela sua esposa.
Vendido em diversos pontos do Estado,

você encontra os suspiros em supermer-
cados, mercadinhos, restaurantes e hoté-
is.

Viagens & Turismo
Por - Andressa Alves / Ascom Sedetur
Fotos: Divulgação
Destinos alagoanos
para lua de mel
P
ara celebrar o início de uma vida a dois
nada melhor que um lugar paradisíaco,
não é mesmo? Em Alagoas, o que não
falta são lugares de beleza ímpar, sossego
e tranquilidade.
Listamos os cinco destinos mais procurados por casais

para curtir a lua de mel por aqui. Confere!

Japaratinga
A cidade de Japaratinga é um dos destinos alagoanos mais tranqui-
los, um verdadeiro paraíso ainda pouco explorado no litoral Norte
do estado. Com cinco praias quase desertas, de um mar azul cris-
talino que, durante a maré baixa, forma grandes piscinas naturais e
bancos de areia para passar o dia curtindo a praia. Tudo isso emol-
durado por uma costa repleta de coqueiros, deixando tudo ainda
mais bonito. As pousadas de charme, com acomodações luxuosas,
mais reservadas e sustentáveis, são as melhores opções para quem
deseja curtir momentos a dois.
São Miguel dos Milagres

São Miguel dos Milagres ou apenas “Milagres” já é conhecida interna-
cionalmente pela capelinha mais famosa do país, cenário do casamento
de muitos famosos. O que pouca gente sabe é que a cidade também é
ideal para quem quer curtir os primeiros dias a dois em tranquilidade.
Localizada em plena Rota Ecológica, o município conta com várias
pousadas e hotéis de charme, com alta gastronomia especializada em
frutos do mar. O passeio de jangada às piscinas naturais é a pedida para
o casal que busca momentos inesquecíveis e fotos lindíssimas.

Barra de São Miguel
Barra de São Miguel está a 35 de quilômetros da capital Maceió, na
região Sul de Alagoas. Com uma barra de corais próxima da costa, a
praia do centro da cidade é uma grande piscina natural de águas quen-
tes e cristalinas. Por lá, o diferencial são os hotéis e pousadas de luxos.
Para quem gosta de curtir a dois em lugares mais reservados, com exclu-
sividade e sofisticação, este é o destino ideal. A dica imperdível é fazer
o passeio de jangada pela lagoa de roteiro até a palatéia, uma fazenda
de extração de ostras. A degustação do molusco fresquinho, retirado na
hora da água é feita na jangada mesmo e pode ser acompanha de vinho
e espumante. Vale lembrar que a especiaria é afrodisíaca!
Maragogi
Conhecida como “Caribe Brasileiro”, a cidade ao Norte de Alagoas é um
paraíso para quem curte praias de areias claras e mar azul cristalino. A
maior das cidades listadas, Maragogi oferece várias opções de resorts
e pousadas de charme que costumam ter atrativos para casais em
núpcias. Um passeio de lancha pelas principais praias da cidade, como
Antunes – eleita uma das dez mais bonitas do país – Burgalhau e a da
Bruna, regada a espumante, frutas e frutos do mar, é a pedida para quem
curtir momentos especiais a dois por lá.
Piranhas
Do Sertão alagoano vem o último des-
tino da lista. Piranhas é uma charmosa e
romântica cidade histórica à beira do São
Francisco. Com prédios históricos, casas
coloridas e mirantes para o rio, a cidade
é um registro vivo da história de amor de
Lampião e Maria Bonita, inspirador para
recém-casados.
Por lá, a dica é fazer os passeios náu-

ticos que levam ao Cangaço Eco Park,
onde é possível fazer a trilha do Cangaço,
e ao povoado de Entremontes, vilare-
jo de pescadores e artesãos que é uma
verdadeira viagem no tempo. Perto dali,
nas cidades vizinhas de Olho D’Água do
Casado e Delmiro Gouveia, a dica é visitar
os Cânions do São Francisco, o segundo
maior cânion navegável do mundo.

EXPOSIÇÃO
Por: Mozart Luna e Mario Pinho / Fotos: Reprodução
A
s Belezas Alagoanas estão em
‘EXPO PELO destaque no Metrô em São Paulo. A

exposição ‘Expo Pelo Brasil - Alagoas’
enfeita o hall da Estação Vila Sônia,
BRASIL
na Linha 4- Amarela e conta com
diversas imagens dos principais Destinos Turísticos
do Estado Alagoano.
ALAGOAS’
A Mostra, que estará disponível até fevereiro de
2023, conta com 20 painéis fotográficos mostran-
do o que há de Melhor no Estado, indo das Belas
Praias de Águas Cor de Esmeralda, passando por
Cannyon, Sertões, Cultura, Artesanato, História,
MOSTRA ESTÁ EXPOSTA NA Esportes à Gastronomia.
ESTAÇÃO VILA SÔNIA (SP) ATÉ Segundo a Secretária de Estado do

Desenvolvimento Econômico e Turismo, Caroline
Balbino, a exposição promove o destino e capta
FEVEREIRO DE 2023. novos visitantes para Alagoas.
“É através de divulgações como essa que

promovemos o Destino e levamos nosso
estado para outros públicos que ainda não
nos conhecem. Na estação onde a exposição
está montada passam cerca de 1,2 milhão de “Nossa proposta é levar para lugares que concentram
pessoas por mês, então essa é mais uma ação muitas pessoas para divulgar os Destinos Turísticos com
promocional para divulgar Alagoas e todos recursos visuais como painéis dinâmicos que chamem a
os seus encantos, que vão além do Sol & Mar”, atenção”, disse o editor chefe do Portal CicuitoMundo.
destaca. com, oJornalista especializado em Turismo, Marketing e
Negócios, Mozart Luna.
“Também iremos possibilitar aos interessados de outros

Municípios e do Estado aoportunidade de divulgar o
potencial Cultural e Turístico também em Aeroportos,
Shopping e Vagões de Trens e Metrô”, anunciou o
Comunicador, que também é pós graduado em Gestão
Estratégica.
“Além de disseminar Cultura e Informação, a mostra

também pode contribuir para fomentar o turismo em
uma estação pela qual circulam milhares de pessoas
todos os dias”, diz Juliana Alcides, Gerente Executiva de
Comunicação e Sustentabilidade da ViaMobilidade.
Para a Secretária de Desenvolvimento e Turismo de

Alagoas, Caroline Balbino a exposição é uma oportuni-
Nas fotos que levam vida ao Metrô, estão fotografias
de atrativos de diversas regiões de Alagoas, como as
Piscinas Naturais de Maceió, Maragogi e São Miguel dos
Milagres; as Praias de Coruripe e Barra de São Miguel; as
Dunas de Piaçabuçu e os Cânions do São Francisco, em
Delmiro Gouveia.
Já com relação aos Atrativos Históricos, Marechal Deodoro,

Penedo e Piranhas dominam a Exposição, assim como as
Riquezas Históricas e Culturais de outros destinos, como
a Serra da Barriga, em União dos Palmares.
A Exposição com novas fotografias em um trabalho

fotográfico realizado pelos profissionais de Comunicação
da Secretaria Estadual de Desenvolvimento e Turismo do
Estado de Alagoas. O projeto é fruto de uma parceria com
o Governo de Alagoas, através da SEDETUR (Secretaria dade de consolidar Alagoas como destino turístico.
Estadual de Desenvolvimento Econômico e Turismo) e
com a ViaQuatro, concessionária responsável pela opera- “A Exposição Fotográfica no metrô de São Paulo ajuda
ção e manutenção da Linha 4-Amarela de Metrô em São as pessoas a definirem sua viagem de férias, assim como
Paulo, o Portal Luso/Brasileiro CircuitoMundo.com e a também divulga nosso potencial turístico, cultural e
Revista Fácil Lazer&Negócios. econômico”, finalizou a Secretária.
“No estresse do dia a dia da capital Paulista, poder Serviço:

ver aquelas lindas fotos com praias maravilhosas e
paisagens incríveis faz qualquer um parar e refletir Exposição “Alagoas te faz bem”
um pouco sobre anecessidade de viajar, descansar e Quando: Até fevereiro de 2023
recarregar as baterias para voltar ao ritmofrenética Onde: Estação Vila Sônia da Linha 4-Amarela do Metrô
de São Paulo”, afirma Mário Pinho, CEO da Revista
FácilLazer&Negócios.

Carros & Cia
Por: Mário Pinho / E-mail: mariopinho@revistafacil.net
LAMBORGHINI APRESENTA O
NOVO HURACÁN STERRATO
A
Automobili Lamborghini anuncia a mais recente
chegada à família Huracán: o HuracánSterrato é
o primeiro carro superesportivo projetado para
enfrentar qualquer terreno além do asfalto.
Ousado, corajoso e inesperado, o Sterrato encap-

sula perfeitamente os valores no núcleo do DNA da Lamborghini e
redefine o conceito de carro esportivo. Alimentado por um motor
V10 que atinge uma velocidade máxima de 260 km/h, o mais novo
Huracán oferece a melhor experiência de direção com aderência
perfeita em todos os tipos de terreno; a emoção é reforçada pela
presença do modo de condução Rally no sistema LDVI pela pri-
meira vez em um Huracán.
O design do Sterrato é um apelo à aventura, com um aumento de

altura de 44 mm em relação ao Huracán EVO e interiores na assina-
tura Verde Sterrato Alcantara que atendem ao piloto, permitindo
acesso imediato a todos os recursos de controle. Um conjunto de
pneus Bridgestone feitos sob medida completa o equipamento
do novo Huracán, proporcionando uma aderência forte e perfeita
em cascalho e asfalto e garantindo um desempenho incomparável
para a exploração definitiva de novos terrenos.
“Fiel aos nossos valores como uma marca visionária, ousada e não
convencional, com o Sterrato estamos abrindo novos caminhos
em sensações de direção”, disse o presidente e CEO da Automobili
Lamborghini, Stephan Winkelmann.
“Com o conceito todo-o-terreno de alta velocidade do Sterrato,

combinamos de forma única a experiência de direção de um verda-
deiro supercarro esportivo e a diversão de dirigir um carro de rali”,
acrescenta RouvenMohr, diretor técnico da Lamborghini. “Os carros
Lamborghini sempre transmitem emoção: o Sterrato oferece um
novo grau de emoção ao dirigir.”

HuracánSterrato é o primeiro carro superesportivo pro-
jetado para enfrentar qualquer terreno além do asfalto.

A produção da edição limitada do HuracánSterrato ousada: é 44 mm mais alto que o Huracán
está programada para começar em fevereiro de EVO para garantir maior curso da suspensão,
2023, com 1.499 unidades planejadas. e a largura da via também foi aumentada. A
entrada de ar icônica no capô traseiro acentua
VISÃO GLOBAL o caráter esportivo e audacioso do carro. A
proteção frontal da parte inferior da carroceria,
O primeiro de seu tipo, o HuracánSterrato explora as soleiras e os arcos das rodas enfatizam a
uma nova fronteira no prazer de dirigir, projeta- postura musculosa do carro. Nem todos os
do para ultrapassar os limites quando o asfalto conteúdos estão disponíveis em todos os mer-
termina. O supercarro esportivo está equipado cados, as luzes dianteiras adicionais não estão
com uma iteração dedicada do sistema LDVI homologadas para utilização em vias públicas
(Lamborghini IntegratedVehicle Dynamics), apre- em todos os mercados. Por favor, verifique com
sentando calibrações Strada e Sport específicas sua Concessionária Autorizada Lamborghini
e introduzindo o modo Rally. Como uma obra de preferida para detalhes e disponibilidade.
arte, representa a vanguarda da inovação: o con-
ceito de supercarro esportivo imaginado de uma
maneira radicalmente nova. A disponibilidade INTERIOR
dos modelos Lamborghini pode variar depen-
dendo do país. Para obter mais informações, O interior do HuracánSterrato reflete a filoso-
entre em contato com o revendedor autorizado fia “sinta-se como um piloto” adotada para
Lamborghini local. cada modelo Huracán. O arco traseiro em
titânio, o cinto de segurança de quatro pontos,
EXTERIOR os bancos desportivos bi-shell em carbono e
os tapetes em alumínio convidam o condutor
O HuracánSterrato tem um espírito aventureiro a entrar num espaço feito para a aventura. O
que hipnotiza no momento em que você o vê. motorista tem controle total das funções atrás
Cada detalhe é uma declaração de sua atitude do volante, com telas dentro do veículo que

Empregos & Carreiras
Por - Bruno Cunha - Headhunter & Consultor de Carreira.
Especialista em consultoria de carreira para profissionais
Planejamento de Carreira: necessário

para qualquer profissional em 2023
H
á alguns anos a ideia de planejamento • Averiguar as condições atuais do seu mercado
da carreira significava conseguir um de atuação: fazer uma análise de cenários da sua
emprego em uma boa empresa e per- área profissional compreendendo as perspectivas
manecer nela até a aposentadoria. A e as novas tendências, analisando todas as possibi-
partir de então, o trabalhador poderia lidades de inovação da carreira a serem exploradas:
galgar aos poucos os degraus que o levaria a posições buscar recolocação, tornar-se autônomo, transfor-
mais altas dentro da organização. mar-se em consultor, explorar a docência, e/ou ativar
o empreendedor.
No entanto, os tempos mudaram e as pessoas também,
visto que seus desejos e aspirações se tornaram out- • Analisar de forma técnica as suas habilidades e
ras, isto é, diferentes daquelas de seus antepassados. aspirações: conhecer suas competências (aptidões),
Atualmente, — em uma definição precisa e simples — o pontos fortes e saber aonde você quer chegar é um
planejamento nada mais é que uma análise da atual dos aspectos essenciais do planejamento de car-
situação atual do mercado, junto com as aspirações e reira, afinal, será apenas depois dessa análise que
projeções de futuro do profissional. você será capaz de estabelecer metas em prol do seu
desenvolvimento;
A partir disso, o planejamento tem como objetivo
desenvolver metas e estabelecer estratégias para levar • Descartar sonhos irreais: é comum passarmos
o profissional ao lugar pretendido. Desta forma, o plane- algum tempo da vida pensando em possibilidades
jamento de carreira significa pensar o que já foi con- extraordinárias ou distantes, onde o nosso dispêndio
struído e definir os caminhos que deverão ser trilhados de esforços pode ser muito maior, assim, manter o
para atingir tais objetivos de carreira de profissionais, pé no chão é essencial para conseguir estabelecer
autônomos, empreendedores, docentes ou consultores. um propósito que seja alcançável. Muitos profission-
Quais pontos analisar quando pensamos em planeja- ais querem ser tudo ao mesmo tempo: colaborador,
mento de carreira? autônomo, consultor, docente e/ou empreendedor,
e no longo prazo esse objetivo não têm sustentabi-
O momento do planejamento de carreira requer uma lidade.
conversa séria consigo mesmo. Isso quer dizer que é
preciso libertar-se de algumas ideias preconcebidas, • Desenvolver habilidades necessárias: esse ponto
além de pensar atentamente sobre suas capacidades e tem ligação direta com o anterior, afinal, se você
habilidades. Basicamente, é necessário ter em mente os deseja algo que depende do desenvolvimento de
seguintes pontos:

certas habilidades, sejam elas técnicas, compor- pensar sobre como adquiri-los. Definir quais conhecimen-
tamentais ou de gestão, então basta colocar essa tos de curto e longo prazo, buscando conhecimento de
etapa na lista de coisas a se considerar para alcan- diversas formas é uma etapa importante para maximizar o
çar o sucesso no curto, médio e longo prazo. alcance e a sustentabilidade dos objetivos.
Como desenvolver um planejamento de carreira? Um exemplo é muitos profissionais decidem torna-se pro-
Quando você tem um objetivo em mente, mas não fissional autônomo e não conseguem definir uma estraté-
sabe como alcançá-lo é importante parar e esta- gia assertiva de posicionamento na carreira. A carreira sem
belecer alguns pontos de interesse que também perceber pode levar muito tempo para decolar frente aos
podem ser chamados de metas. Em geral, essas seus concorrentes, seja um profissional da área da saúde,
metas funcionam como um passo-a-passo que humanas ou tecnológica.
pode ser utilizado como guia para o planejamento.
Defina seus objetivos e faça um compromisso
“Conhece-te a ti mesmo” consigo mesmo
Esta é uma das frases mais famosas da história e Quando você pensa em planejamento de carreira é impor-
que foi atribuída a uma série de pensadores que tante estabelecer também períodos para o desenvolvim-
ajudaram a definir o pensamento ocidental como ento da meta, ou seja, uma projeção do tempo necessário
Sócrates, Pitágoras ou mesmo a Tales de Mileto. A a cada etapa. Exemplo: se o seu planejamento envolve um
frase estava inscrita no pórtico do Templo de Delfos curso de dois anos, tenha isso em mente e assegure-se de
como uma instrução para todos os que buscavam colocar o período em sua meta.
o conhecimento.
Não pense no tempo como “gasto” em determinada etapa,
Conhecer-se a si mesmo é essencial para descobrir pense que tudo o que você faz é parte de um caminho
o que se deseja, para retirar do caminho todas estabelecido para te levar a um determinado lugar. Isso
as objeções que possam dificultar o caminho. É quer dizer que cada etapa deve ser apreciada pelo que
importante também para que, a partir desse con- ela é e pelo que ela significa na sua vida, afinal, você não
hecimento, seja possível estabelecer um plano de vai começar a viver quando alcançar o objetivo. Você está
ação. vivendo agora.
Exemplo comum disso são muitos profissionais Exemplo disso é muitos profissionais desejarem mudar de
tomarem a decisão de torna-se empreendedor sem cargo na carreira e se deixam levar pelas exigências das
nenhuma habilidade comportamental para tal. A empresas onde estão trabalhando, e quando saem delas
carreira sem perceber pode se transformar em um muitas vezes percebem que investiram em algo relevante
grande pesadelo, composto de muito sofrimento e para a empresa e não para a sua área de atuação ou sua
frustração. carreira.
Desenvolva suas habilidades O planejamento de carreira é necessário para qualquer

carreira profissional. Se você o deixa de lado pode ser
A partir da autoavaliação é possível trabalhar nos que você perca tempo buscando por algo que não faz
pontos de melhorias e estimular os pontos fortes. sentido. O autoconhecimento, a avaliação que você faz
Se o seu planejamento de carreira inclui habili- de si mesmo é o ponto principal e o início de uma carreira
dades que você não possui, este é o momento de profissional de sucesso.

SAÚDE
Por: Patrícia França / Fotos: Divulgação
ENDOSCOPIA
DA COLUNA
NEUROCIRURGIÃO EXPLICA OS
BENEFÍCIOS DA TÉCNICA CIRÚRGICA
Q
uem tem hérnias de disco ou este- De acordo com o neurocirurgião do Real Coluna
noses do canal, estreitamento do e Nervos, Dr. Erlan Pércio, a cirurgia por Vídeo ou
canal, dependendo do grau, neces- Endoscopia da Coluna é uma moderna técnica
sita de um procedimento cirúrgico cirúrgica minimamente invasiva para o trata-
para melhorar a qualidade de vida mento de hérnias de disco e estenoses do canal,
e as dores na coluna. Quanto menos invasiva, que vem modificando o tratamento cirúrgico
maior as chances de levar uma vida saudável da coluna, pois mostra ser um método menos
e uma rotina sem dores. Essas doenças podem traumático, com o mínimo de morbidade e
irritar nervos próximos e resultar em dor, dor- resultados clínicos semelhantes quando com-
mência ou fraqueza em um braço ou perna. parado com as técnicas convencionais.

“Através de uma pequena incisão, menor que
1 cm, é introduzida uma câmera com ilumi-
nação e instrumentos de alta precisão para
o alvo do problema, sendo possível a visual-
ização direta por vídeo enxergando interna-
mente o problema e as estruturas nervosas.
O cirurgião, então, através de instrumentos
especiais e de alta precisão, consegue, sob
visualização direta, remover partes do disco
lesado e fragmentos herniados, descomprim-
indo e aliviando a pressão no nervo e dentro
do disco”, explica.
Após a remoção, todo o instrumental é reti-

rado cautelosamente e a musculatura retorna
ao seu local. Muitos pacientes sentem alívio
imediato dos sintomas logo após o procedi-
mento. A endoscopia, oferece aos pacientes
algumas vantagens como incisão reduzida na
pele – normalmente de 8mm a 1 cm -; menor
trauma/lesão da musculatura da coluna com
menor sangramento; baixos índices de lesões
nas diversas estruturas neurológicas e vasos
sanguíneos, diminuindo a parda sanguínea; e
baixo índice de infecção.
Ainda de acordo com Dr. Erlan, a endoscopia

da coluna também pode ser realizada sob
anestesia local/sedação dependendo do caso,
que em conjunto permite uma recuperação
e reabilitação mais precoce do paciente. “A
fase de cicatrização leva em média de 7 a 10
dias quando deverá retornar com seu médico
para retirada dos pontos. Nesse período deve
evitar sobrecarga na coluna e movimentos de
flexão/rotação da coluna, de duas a quatro
semanas. Após a cicatrização da ferida cirúr-
gica, iniciará fisioterapia motora e trabalho de
reabilitação motora e postural”, conclui.
Após a recuperação pós-anestésica, o paciente

conseguirá sentar e levantar com cuidado para
dar seus primeiros passos após o procedi-
mento cirúrgico. Ele estará com um pequeno Dr. Erlan Pércio
curativo no local da incisão e caso já se sinta
seguro, terá alta para casa com as medicações
conforme prescrição médica.

TECNOLOGIA
Por: Letícia Jaques / Fotos: Divulgação
PLATAFORMA USA REALIDADE

VIRTUAL PARA A PRÁTICA DA
CORRIDA ESTACIONÁRIA
J
á imaginou participar de maratonas ou reali- Raquel Cadete, resolveram criar uma plataforma de cor-
zar corridas sem sair do conforto da sua rida estacionária virtual. Mesmo com a volta da rotina, as
casa? Pois bem, é possível. O site Viagens pessoas criaram novos hábitos e a prática de exercícios
Virtuais apresenta uma nova experiência em casa passou a ser um costume, facilitando o dia a dia
aos amantes do esporte ou àqueles que uti- de quem tem o tempo corrido.
lizam da prática para manter a saúde em dia. Na plata-
forma (www.viagensvirtuais.com) o usuário realiza Esta é uma modalidade baseada nos treinamentos de
uma corrida estacionária, simulando os movimentos HIIT e circuito funcional. Com a corrida estacionária, dife-
da corrida de rua sem sair do lugar, fazendo apenas os rente da corrida normal, o corredor utiliza mais as pontas
movimentos de elevação dos joelhos. dos pés, fortalecendo os tornozelos e as pernas. Uma
excelente opção de treino aeróbico, que proporciona
Foi durante a primeira onda da pandemia do novo benefícios fisiológicos, cardiorespiratórios e biomecâni-
coronavírus que o doutorando em Ciência da cos para os seus praticantes.
Computação e professor do IFPI (Instituto Federal do
Piauí), Jader Abreu, e a desenvolvedora de sistemas, “O principal objetivo do Viagens Virtuais é usar a

realidade virtual para colaborar com a saúde
e bem estar dos corredores sem que eles
precisem sair de casa. Esta é uma tecnologia
inovadora, bem diferente da realidade virtual
já conhecida, onde as pessoas precisam utili-
zar os óculos VR. Nesta modalidade, o próprio
computador capta os movimentos do corpo a
partir de uma câmera e exibe uma simulação
de corrida na tela”, explica Jader Abreu.
Ao entrar no site pela primeira vez, o usuário

tem a possibilidade de acessar o modo treino,
que está dividido entre percursos de 5, 7 e 20
minutos. A inteligência artificial é usada para
calcular o esforço físico através da câmera do
computador. São estimados velocidade, passos,
perda calórica e outras informações, tal qual
estivesse praticando o exercício dentro de uma
corrida de rua. Na plataforma ainda é possível
competir com outra pessoa, seja ela de qual-
quer parte do mundo.
O projeto, que teve um investimento até o

momento de mais de R$ 111 mil, foi desenvolvi-
do em parceria com o IFPI, a Mambee - Fábrica
Escola de Sofware do IFPI Campus Picos e com Jader Abreu e Raquel Cadete
o Programa Centelha, do Ministério de Ciência, Foto: Divulgação
Tecnologia e Inovação (MCTI).

Bares & Restaurantes
Por - Mario Pinho / Fotos: Divulgação
Restaurante Elliot
promove experiência de
fantasia em Fortaleza
A
bracabrum! As portas se abriram para
um mundo mágico. O Restaurante Elliot
abriu suas portas e já mostrou que, mais
do que um restaurante, é uma verdadeira
experiência para os visitantes.
Logo na entrada, um misterioso mago te recepciona

e te convida a viver o inesperado. Um cenário de tirar
o fôlego, todo inspirado na maior história de magia e
bruxaria que o mundo já conheceu. Da escadaria aos
quadros na parede, passando pela lojinha de artefatos
mágicos onde você pode levar pra casa ou presentear
alguém com itens exclusivos, tudo encanta.
E não para por aí. O Elliot conta com apresentações

teatrais que trazem a história da Escola Lúmen de
Magia, do Vilão Magnus e sua tentativa de destruir o
castelo e muito mais. Um verdadeiro mergulho em um
universo encantador.
No cardápio, os deliciosos círculos mágicos (pizzas),

esferas saborosas (burgers) inspiradas na 4 casas da
Escola: Leopardo, Lontras, Falcões e Serpentes, além
de elixires (drinks), alcoólicos e não alcoólicos, de
encher os olhos desde a apresentação.
Tudo feito com os mais secretos e ingredientes e

poções do Mago Elliot, profundo conhecer da arte da
magia. A exemplo dos grandes e famosos restaurantes
paulistas, o Elliot funciona em sessões com tempo de Serviço:
permanência, para que todos possam aproveitar a
experiência mágica que é oferecida. Rua Monsenhor Bruno, 458 - Meireles
Reservas são feitas pelo site
A matrícula, como é chamado o valor da reserva, elliomagia.com.br ou
custa R$ 49,90 por pessoa (crianças de 0 a 4 anos não pelo whatsapp (85) 98226-1095.
pagam) e dá direito a elixir gasoso (refrigerante) e Horários: 18h00 às 20h30 - 20h50 às 23h30
varetas crocantes (batatas fritas) à vontade.

Cinema & TV
Por: Jefferson Victor / Fotos: Reprodução
E-mail: jeffersonvictor@revistafacil.net
Crítica
Avatar 2
Franquia retorna em grande estilo e
mostra como se faz ‘‘blockbuster de verdade”
R
etornar à Pandora em Avatar: O Caminho qualquer produção e ser associado à qualidade do que
da Água, 13 anos após nossa primeira se propõe a fazer, e aqui não é diferente. Se no primeiro
investida ao mundo habitado pelos na’vi, Avatar ele nos conduz maravilhosamente por Pandora
parecia arriscado. Não só pelo fato de que e seus habitats, em O Caminho da Água ele eleva isso
haveria o peso em repetir o êxito do longa num nível singular.
original, que causou um impacto na indústria do cin-
ema e ser um dos grandes sucessos da história – tendo A construção do ambiente apresentado aqui é de fazer
este marco até hoje, inclusive – mas também pela qualquer um cair o queixo. Não que isso exigiria muito
dúvida em relação ao interesse do público em se aven- de Cameron, afinal é o que sempre fizemos diante
turar novamente por esses lugares após tanto tempo. de seus filmes. Mas o esmero do diretor, que ficou na
A resposta para essas questões se resumem em um última década desenvolvendo a tecnologia necessária
nome: James Cameron. para aprimorar a captação de movimento e interpreta-
ção de seus atores, em jogar o espectador no fantástico
O cineasta é um dos poucos hoje em dia que podem e ultrarrealista mar pandoriano é perceptível em cada
carregar o peso de ter o seu nome em destaque em frame.

Ao contrário de muitas produções recentes, aqui não
dá pra perceber o que é real e o que não é, mesmo o
longa se localizando num mundo alienígena. Tudo é
crível, palpável e, em menos de 5 minutos de história,
o público já é fisgado. Acredite: você não saberá
diferenciar um ser humano de um na’vi quando a dis-
cussão for o que é real na tela, uma vez que os efeitos
especiais estão acima da média.
O roteiro desenvolvido aqui, assim como no primeiro

filme, é básico e repleto de clichês que vimos em out-
ras tramas parecidas, mas ele aqui serve como fio con-
dutor a essa experiência visual que Cameron nos guia.
A premissa aqui, sem entrar em spoilers, mostra que a

família de Jake Sully (Sam Worthington) e Neytiri (Zoë
Saldaña) é forçada a viver numa região mais distante
de Pandora, onde existem seres como eles mas, por
passarem mais tempo na água, têm seus corpos adap-
tados para nadar e conseguir ficar mais tempo sem
respirar.
E ter um mestre da ação como ele também serve

como cartão de visitas para batalhas impressionantes,
principalmente no ato final do longa. Mesmo não
inventando nada narrativamente falando, o cineasta
sabe como poucos criar essa atmosfera de adrenalina
e tensão, fazendo a gente se empolgar toda vez que
há cenas assim. É como um blockbuster de verdade
deve ser feito.
Então Avatar 2 é perfeito, incriticável? De forma algu-

ma: o roteiro ser simples não é um problema, porém
há nele entraves que fazem com a história caia no
piegas algumas vezes, tirando a crença no que vemos
em tela. Apelar para algumas conexões desnecessárias Mas nada tira de Avatar: O Caminho da Água a aura de
com o primeiro filme – principalmente no plot do vilão espetáculo, de encantamento. As formas e as cores são
principal – faz com o filme perca a oportunidade de usadas de um jeito único e, somadas ao uso inigual-
aprofundar ainda mais nessa expansão de universo ável do 3D que só Cameron consegue fazer, te dá uma
em que se propõe. imersão àquele mundo de modo sem precedentes.
Além disso, personagens aqui são apresentados como Pode ser que este novo capítulo da nossa ida à Pandora
se fossem ter alguma importância relevante ao longo não cause o alvoroço que o filme de 2009 obteve. Os
do filme e, nada mais que de repente, somem. É ver- tempos eram outros. Mas com o retorno gradativo do
dade que haverá um terceiro longa e tais tramas pos- público aos cinemas, desaquecidos recentemente com
sam ser exploradas ali, mas essas situações soam como o advento da pandemia e a cultura dos streamings, quer
descuido por parte da narrativa. É tanto lugar e seres maneira melhor de retomar o hábito de mergulhar na
diferentes a serem apresentados ali que às vezes dá a experiência do cinema do que num filme, comandado
impressão de que vemos pouco, mesmo após 3 horas por ninguém menos que James Cameron, que traz tudo
de filme. isso na enésima potência?
E sim, é uma produção longa demais para uma trama
que poderia ser desenvolvida perfeitamente em dois
NOTA 9.5
terços do seu tempo. Isso pode desagradar alguns…
Rapidinhas
‘Órfã 2: A Origem’: Terror com

Isabelle Fuhrman ganha data
‘Avatar 2’ foi o 6º filme a ultrapassar de estreia no Prime Video
US$1 BILHÃO mais rápido nas bilheterias ‘Órfã 2: A Origem‘, terror estrelado
por isabelle Fuhrman, ganhou
‘Avatar: O Caminho da Água’ teve um começo lento nas
data de estreia no Prime Video.
bilheterias norte-americanas, mas mundialmente está
arrasando. O longa-metragem será lançado
na plataforma de streaming no
O filme se tornou o sexto a chegar mais rápido na marca próximo dia 04 de janeiro.
do US$ 1 bilhão mundialmente, em apenas 13 dias. Para se
ter ideia, o primeiro filme demorou 19 dias para ultrapassar A pré-sequência é dirigida por
a marca do bilhão. O longa-metragem de James Cameron William Brent Bell (‘Boneco do
abarcou US$317 milhões apenas nos Estados Unidos e US$714 Mal‘), com um roteiro escrito por
milhões em mercados internacionais, totalizando US$1,03 David Coggeshall.
bilhão.
O longa conquistou 72% de
No Brasil, ‘Avatar 2′ já vendeu mais de 5 milhões de ingressos, aprovação no Rotten Tomatoes.
arrecadando um total de R$ 100 milhões nas bilheterias
nacionais.
“CLOSE’’
PRÉ-SELECIONADO AO OSCAR, LONGA
CHEGA AOS CINEMAS EM 2023 A O2 PLAY e a MUBI traz ao Brasil o vencedor de Cannes,
CLOSE, do diretor Lukas Dhont (Girl), aos cinemas
brasileiros em 2023. O longa estreou mundialmente no
Festival de Cannes 2022, onde venceu o Grand Prix.
Em CLOSE, a intensa amizade entre dois garotos de 13

anos de idade, Leo e Remi, é subitamente interrompida.
Lutando para entender o que aconteceu, Leo se
aproxima de Sophie, a mãe de Remi. É um filme sobre
amizade e responsabilidade.
CLOSE chega aos cinemas brasileiros em 2 de março

de 2023, e ao streaming, com exclusividade na MUBI,
em 21 de abril.

Alagoas: Cânions E Sertões

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Vale também a visita ao Mirante Secular. Com

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O segundo dia é dia de aproveitar o incrível

De catamarã, o passeio te leva até os Cânions do

Após percorrer todas essas belezas, temos o

cerca de 30 metros e têm uma cor alaranjada. Para

O almoço fica por conta do Restaurante Castanho,

Há também a opção de partir de Piranhas direto a

11 FÁCIL | Lazer & Negócios

• O passeio aos museus e Centro Histórico de Piranhas

• Passeio à Grota de Angico é preciso reservar ante-

• O passeio aos Cânions de São Francisco pode ser

• O passeio ao pôr do sol dos Cânions Dourados e

13 FÁCIL | Lazer & Negócios

Encanto: praias para

A Ponta Verde é ideal também para a prática de ativi-

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Durante a maré baixa, é possível visualizar os corais da

Boa parte da praia está cercada por uma barreira

Do lado direito da praia do Francês, sem a proteção

15 FÁCIL | Lazer & Negócios

Ao longo da orla litorânea do balneário, é possível encon-

A contínua barreira de arrecifes ao longo de sua costa torna

A praia do Gunga possui uma península e fica

16 FÁCI L | Lazer & Negócios

Na maré baixa, é possível chegar a pé às piscinas

A praia do Marceneiro fica a cerca de 90km

Com pouca infraestrutura, a praia conta apenas

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Capitais e Regiões Metropolitanas: 4003 1498

As acomodações são divididas em dez diferen- – Quarto Standard

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A principal atração dessa magnífica praia é

Vila Galé Alagoas

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Capitais e Regiões Metropolitanas: 4003 1498

• Apartamento Superior: acomodações com 32

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Como a Praia de Pajuçara procurada por turistas

Jatiúca Hotel & Resort

25 FÁCIL | Lazer & Negócios

Capitais e Regiões Metropolitanas: 4003 1498