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LISTA COMPLEMENTAR DE EXERCÍCIOS

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LISTA DE EXERCÍCIOS C
FISIOLOGIA HUMANA – QUESTÕES ABERTAS
Tipo de Capacidade
macho da cópula
1. (Fuvest 2018) Gafanhotos alados (Orthoptera), P 70
formando nuvens, atacaram recentemente lavouras
de mandioca, na região Norte do Brasil, trazendo M 85
prejuízos econômicos. Outra praga agrícola que G 100
vem causando danos para a economia é a lagarta– Capacidade de cópula de
do–cartucho (Lepidoptera), que ataca plantações cada tipo de macho (% de
de milho e reduz a produção desse grão em até encontros com uma fêmea
50%. que resultam em cópula)

a) Como esses insetos são classificados quanto ao tipo a) Os "chifres" são parte do esqueleto do besouro-
de desenvolvimento e ao processo de metamorfose? hércules macho. Cite duas características do
b) Quais são as fases de desenvolvimento esqueleto de artrópodes e duas diferenças em
representadas pelo gafanhoto alado e pela lagarta? relação ao esqueleto de vertebrados.

2. (Unicamp 2018) A figura A abaixo mostra o claro b) Darwin acreditava que diferenças entre animais
dimorfismo sexual que ocorre na espécie de machos e fêmeas como as mostradas na figura A
besouro neotropical Dynastes hercules (besouro- surgem durante a evolução como consequência da
hércules), um dos maiores besouros do mundo. seleção sexual, um tipo especial de seleção natural.
Nos machos, protuberâncias cefálicas e torácicas Defina seleção natural. Utilizando os dados
formam estruturas semelhantes aos chifres de fornecidos acima, explique por que a característica
alguns mamíferos. Um estudo mostrou que, nessa masculina dimórfica do besouro-hércules é uma
espécie, há três tipos de machos geneticamente adaptação, fruto da seleção natural.
distintos, P, M e G, que diferem apenas quanto ao
tamanho médio dos "chifres" (figura B). Os dados 3. (Fepar 2018) Observe a seguir o esquema do
na figura C indicam a capacidade de machos dos sistema digestório humano.
três tipos de copular com fêmeas. Testes genéticos
mostraram ainda que 85% dos filhotes em cada
geração têm machos do tipo G como pais.

a) Descreva os processos físicos e químicos que


ocorrem na boca e no estômago, mencionando as
enzimas participantes, o PH em que atuam e os
produtos das reações que promovem.
b) Onde atuam a gastrina, a colicistoquinina, a
secretina e a enterogastrona e que efeito causam
sobre os respectivos órgãos-alvo?

4. (Fuvest 2018) Os quatro esquemas representam


cortes longitudinais de corações de vertebrados.

“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia”


Robert Collier
LISTA COMPLEMENTAR DE EXERCÍCIOS
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Que com o sangue se vai


Levando oxigênio
Para o corpo respirar

De acordo com a composição do tecido sanguíneo


humano e considerando que o termo "passageira"
se refere tanto ao fato de essas células serem
levadas pela corrente sanguínea quanto ao fato de
terem um tempo de vida limitado, responda:

a) Que células são essas e em que órgão de um corpo


a) Identifique os grupos de vertebrados cujos corações
humano adulto e saudável são produzidas?
estão representados pelos esquemas 1, 2, 3 e 4.
b) Considerando a organização interna dessas células,
b) Descreva o sentido do fluxo sanguíneo no interior de
que característica as difere das demais células do
cada um desses corações e indique se neles ocorre
tecido sanguíneo? Em que essa característica
mistura de sangue arterial e venoso.
contribui para seu limitado tempo de vida, de cerca
de 120 dias?
5. (Famerp 2018) Os rins humanos participam do
controle da homeostase, eliminando ou
8. (Unicamp 2017)
reabsorvendo substâncias nos néfrons.

a) A principal substância excretada pelos néfrons é a


ureia. De qual composto orgânico contido nos
alimentos a ureia é originada? Qual órgão humano
produz a ureia?
b) Os rins controlam a volemia (volume de sangue) e o
equilíbrio ácido-base do sangue. De que forma os
néfrons atuam para aumentar a volemia e para
reduzir a acidose sanguínea?
A figura acima mostra duas reações perante os
6. (Fuvest 2018) O gráfico representa modificações insetos mencionados, sob pontos de vistas
elétricas da membrana de um neurônio (potencial diferentes.
de membrana), mostrando o potencial de ação
gerado por um estímulo, num dado momento. a) Construa uma teia alimentar completa que inclua os
organismos retratados na figura.
b) Considerando que insetos são, em geral, pobres em
gorduras e açúcares, qual é a principal fonte de
energia oriunda da ingestão de formigas? O que
acontece com esse nutriente no estômago humano?

9. (Famerp 2017) Durante os Jogos Olímpicos Rio


2016, várias modalidades esportivas foram
acompanhadas por pesquisadores e fisiologistas,
que analisaram o desempenho dos atletas e
coletaram dados para estudos sobre o rendimento
dos músculos, como os destacados na imagem.

a) Identifique, nesse gráfico, as fases indicadas pelas


letras X, Y, W e Z.
b) A esclerose múltipla é uma doença autoimune, em
que ocorre dano à bainha de mielina. Que efeito tem
essa desmielinização sobre a condução do impulso
nervoso?

7. (Unesp 2018) O professor de um cursinho pré-


vestibular criou a seguinte estrofe para discutir
com seus alunos sobre um dos tipos de célula do
tecido sanguíneo humano.

Eu sou célula passageira


“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia”
Robert Collier
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a) Por que ocorre elevação da temperatura corporal


durante a maratona? Qual o efeito dessa elevação
sobre a oferta de O2 para os tecidos musculares?
b) O que provoca a redução de pH no interior das
hemácias? Por que, apesar dessa redução, o pH
sanguíneo não diminui a ponto de se tornar ácido?

11. (Famema 2017) A figura ilustra os rins humanos


e seus principais vasos sanguíneos. As artérias
renais levam sangue aos rins e as veias renais
conduzem o sangue dos rins ao coração.

a) Cite o tipo de músculo que se destaca na imagem.


Classifique essa musculatura quanto à forma de
contração.
b) A fosfocreatina e a mioglobina são substâncias
encontradas nas células musculares. Explique a
função da fosfocreatina e da mioglobina na
contração muscular.

10. (Unifesp 2017) Em uma maratona ocorrem


diversas alterações no corpo do maratonista. A
pressão parcial de O2 (PO2 ) nos tecidos
a) Associe a concentração de gás carbônico, ureia e
musculares pode cair de 14 mmHg para 12 mmHg. gás oxigênio com o sangue contido nas artérias
A temperatura corporal sofre elevação no início da renais e com o sangue contido nas veias renais.
corrida e depois se mantém estável, com ligeiras b) Caso haja aumento da pressão sanguínea na artéria
variações. Ao longo da prova, ocorre diminuição do renal durante um período de 4 horas, o que ocorrerá
pH no interior das hemácias (cujos valores normais com o volume de urina produzido pelo organismo?
variam entre 7,35 e 7,45), embora o pH do plasma Justifique sua resposta com base na atividade que
não sofra grandes variações. ocorre no interior do nefro.
O gráfico experimental representa o efeito da
temperatura corporal humana sobre a porcentagem 12. (Famerp 2017) O esquema representa um
de saturação da hemoglobina com O2 . mecanismo fisiológico de ajuste do corpo humano
ao ambiente frio.

a) Cite o hormônio hipofisário que estimula a tireoidea.


Qual é o elemento mineral do sal de cozinha que é
fundamental para a síntese dos hormônios T3 e T4?
b) Em dias frios, como reage o organismo no que se
refere aos hormônios T3 e T4? Qual a importância
dessa reação para um organismo endotérmico?

13. (Unesp 2017) O teste de tolerância à glicose


(GTT) consiste em jejum de 12 horas, ao final do
qual o paciente ingere uma carga excessiva de
glicose em dose proporcional ao peso corpóreo. Ao
mesmo tempo, obtém-se uma amostra de sangue
para a determinação da glicemia inicial. A seguir,
são coletadas amostras sucessivas, a cada 30
minutos, para a determinação da glicemia. Dessa
forma, obtém-se, ao longo do tempo, uma curva da
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia”
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variação da glicemia.
TEXTO PARA A PRÓXIMA QUESTÃO:
O gráfico mostra as curvas do GTT de três Doping Esportivo
indivíduos: um normal, outro com rápida absorção
intestinal de carboidratos e outro portador de
doença hepática. Esta doença não afeta a produção
normal dos hormônios que controlam a glicemia,
mas provoca lentidão no funcionamento dos
mecanismos de controle da glicemia pelo fígado.

Qual é o hormônio responsável pela redução da


glicemia durante o GTT e qual dos três indivíduos
apresentou maior liberação desse hormônio
durante o teste? Como as células do corpo reagem
sob a ação desse hormônio? Que mecanismo de
controle da glicemia foi afetado no fígado do doente
e que causa lenta redução da glicose sanguínea ao
longo do tempo?

14. (Fac. Santa Marcelina - Medicin 2017) A


substância CERA (ativador constante do receptor
de eritropoetina) é a terceira geração de
eritropoetina (EPO), hormônio que estimula a
Os jogos olímpicos Rio 2016 foram marcados pelo
produção de eritrócitos, responsável pelo aumento
impedimento da participação de boa parte da
da resistência muscular.
delegação russa em virtude de um escândalo de
doping. A pedido da Agência Mundial Antidoping,
a) Qual o principal órgão produtor de EPO no corpo
foi divulgado um relatório que denunciava um
humano adulto? Como esse hormônio atinge o local
“sistema de doping de estado” envolvendo 30
que produz eritrócitos?
esportes na Rússia e que contava com o auxílio dos
b) Explique a vantagem fisiológica que um atleta pode
serviços secretos russos.
ter com o aumento da produção de eritrócitos.
A lista de substâncias proibidas pela Agência
Mundial Antidoping inclui compostos cuja
15. (Unicid - Medicina 2017) A tabela indica as presença nas amostras de urina em qualquer
temperaturas das mãos e das axilas de uma pessoa concentração é passível de punição, e compostos
saudável em ambientes com temperaturas que apenas são considerados proibidos a partir de
diferentes. determinada concentração na urina, como
apresentado na tabela a seguir.
Ambiente Mãos Axilas
35 C 37,2 C 37,4 C

12 C 34,9 C 36,8 C

a) Os dados da tabela indicam um metabolismo


endotérmico ou ectotérmico? Justifique sua
resposta.
b) Com base na reação fisiológica dos vasos
sanguíneos humanos no ambiente frio, explique por
que a diferença entre as temperaturas das mãos é
maior em relação à diferença entre as temperaturas
das axilas.
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia”
Robert Collier
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Concentraçã a) A que impacto ambiental a charge se refere e qual


Classificaçã
Substância o-limite na gás, subproduto da pecuária bovina, contribui para
o
urina esse impacto ambiental?
Efedrina Estimulante 10 μg  mL1 b) Considerando a fisiologia digestória do gado bovino,
qual processo leva à formação desse gás e quais
Pseudoefedrina Estimulante 150 μg  mL1 organismos são responsáveis por sua formação?
Norpseudoefedrin
Estimulante 5 μg  mL1 18. (Uscs - Medicina 2016) A figura ilustra uma
a (catina)
vértebra, importante estrutura de sustentação
Metilefedrina Estimulante 10 μg  mL1 esquelética do organismo humano e de diversos
Agonista
1 μg  mL1
Salbutamol grupos animais. As regiões anatômicas do forame
beta-2 (canal vertebral) e do corpo vertebral estão
Esteroide devidamente indicadas.
Epitestosterona 200 ng  mL1
anabolizante

Muitas das substâncias proibidas são produzidas


naturalmente no organismo. Como exemplos,
podem ser citados hormônios como a
epitestosterona (isômero da testosterona), a
eritropoietina (EPO) e o hormônio de crescimento
(GH). A testosterona também é usada no doping
esportivo. Nesse caso, é aceitável que a razão entre
as concentrações de testosterona e epitestosterona
esteja entre 1 e 4. Razão acima de 4 é considerada
doping.

16. (Fac. Albert Einstein - Medicin 2017) Com base a) Em um ser humano adulto, quais os tipos de medulas
em seus conhecimentos, responda: presentes no interior do forame e do corpo vertebral,
respectivamente?
a) A eritropoietina é produzida pelos rins e atua na b) Qual estrutura é responsável pela sustentação do
medula óssea vermelha, estimulando a produção de embrião humano desde a etapa de nêurula até a
hemácias. De que modo o uso desse hormônio por formação da coluna vertebral? O que ocorre com
atletas pode aumentar o desempenho físico? essa estrutura embrionária durante o
b) Em que glândula é produzido naturalmente o desenvolvimento do embrião?
hormônio de crescimento humano? Que
consequências podem resultar da falta e do excesso 19. (Fepar 2016) O gráfico mostra a variação dos
desse hormônio no organismo? diversos agentes energéticos durante uma prática
de exercício de grande esforço e curta duração.
17. (Unifesp 2016) A charge faz referência ao
impacto ambiental resultante da criação de gado
em larga escala para consumo humano.

Observe-o e faça o que se pede.

a) Interprete o comportamento das curvas de ATP e de


Considerando os elementos da charge, responda: fosfato de creatina em razão desse tipo de esforço.
b) Explique as alterações nas curvas das glicólises
(anaeróbica e aeróbica) e da lipólise,

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respectivamente, em função das quedas de ATP um exoesqueleto constituído por quitina, um


e de fosfato de creatina. polissacarídeo. Os vertebrados são dotados de um
endoesqueleto predominantemente ósseo e rico em
20. (Unesp 2016) As Olimpíadas de 2016 no Brasil fosfato de cálcio.
contarão com 42 esportes diferentes. Dentre as
modalidades de atletismo, teremos a corrida dos b) A seleção natural é o fator evolutivo que age sobre
100 metros rasos e a maratona, com percurso de as variações, preservando aquelas que são favoráveis
pouco mais de 42 km. A musculatura esquelética para a sobrevivência e reprodução das espécies. Os
machos com os "chifres" maiores, designados por G,
dos atletas que competirão nessas duas
obtêm maior sucesso na cópula e transmitem esse
modalidades apresenta uma composição distinta
traço para a maioria dos descendentes, configurando a
de fibras. As fibras musculares do tipo I são de
ação da seleção sexual.
contração lenta, possuem muita irrigação
sanguínea e muitas mitocôndrias. Ao contrário, as
fibras do tipo II são de contração rápida, pouco Resposta da questão 3: a) Na boca ocorre o processo
irrigadas e com poucas mitocôndrias. As fibras do físico da mastigação e o processo químico da
tipo I têm muita mioglobina, uma proteína insalivação. Nesse processo a enzima amilase
transportadora de moléculas de gás oxigênio que salivar ou ptialina (em pH 7,0) converte parte do
confere a estas fibras coloração vermelha escura, amido presente no alimento em maltose. Após a
ao passo que as do tipo II têm pouca mioglobina, deglutição, os movimentos peristálticos do esôfago
sendo mais claras. A imagem ilustra a disposição levam o alimento para o estômago. Lá ocorrerá a
das fibras musculares de cortes histológicos quimificação, que corresponde à ação do suco
transversais, vistas ao microscópio, da gástrico sobre o bolo alimentar. Em pH ácido, a
musculatura dos atletas Carlos e João. Cada atleta pepsina quebra as moléculas de proteínas em
compete em uma dessas duas modalidades. aminoácidos e peptonas.

b) A gastrina estimula a secreção de ácido clorídrico


do suco gástrico e estimula a motilidade do
estômago. É secretada por células da parede
estomacal. É também fundamental para o
crescimento da mucosa gástrica e intestinal.
A colecistoquinina (colecistocinina) é secretada
pelas células da parede duodenal. Estimula
contrações da vesícula biliar e estimula o pâncreas a
secretar enzimas do suco pancreático.
A secretina é secretada pelas células da parede
duodenal. Pode-se dizer que a principal função da
Por que é possível afirmar que Carlos é o atleta que secretina é estimular a secreção de bicarbonato de
compete na maratona? Que metabolismo energético sódio no pâncreas.
predomina em suas fibras musculares? A enterogastrona é secretada pelas células da parede
duodenal. Inibe a secreção de suco gástrico por
Determine o metabolismo energético que predomina inibição da gastrina. Também inibe a motilidade e o
nas fibras musculares de João e explique por que ele é esvaziamento do estômago. No entanto, a pausa dos
mais suscetível à fadiga muscular quando submetido movimentos peristálticos estomacais também pode
ao exercício físico intenso e prolongado. ocorrer pelos altos níveis de secretina e
colecistoquinina, em um mecanismo de
retroalimentação negativa.

Gabarito: Resposta da questão 4: a) (1) aves e mamíferos; (2)


anfíbios; (3) peixes e (4) répteis não crocodilianos.
Resposta da questão 1: a) Os insetos citados
apresentam desenvolvimento indireto. Os b) No coração das aves e mamíferos, o sangue venoso
gafanhotos são hemimetábolos com metamorfose passa do átrio direito para o ventrículo direito, de
incompleta. Os lepidópteros são holometábolos com onde segue aos pulmões. O sangue arterial passa do
metamorfose completa. átrio esquerdo para o ventrículo esquerdo, de onde
segue para os tecidos corpóreos. Não há mistura de
b) Fases do desenvolvimento do gafanhoto alado: ovo sangue arterial e venoso.
 ninfas  adulto (imago). No coração dos anfíbios há mistura de sangue
Fases do desenvolvimento da lagarta-do-cartucho: ovo arterial e venoso no único ventrículo. O átrio direito
 larva (lagarta)  pupa (crisálida)  adulto envia sangue venoso para o ventrículo, enquanto o
(imago). átrio esquerdo envia sangue arterial para o
ventrículo.
Resposta da questão 2: a) Os artrópodes secretam No coração dos peixes o sangue venoso passa do

“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia”


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átrio para o ventrículo e é lançados nas brânquias. b) A fosfocreatina é uma molécula armazenada nas
No coração dos répteis não crocodilianos há mistura de células musculares, atuando como fonte de energia
sangue arterial e venoso. O sangue venoso passa no que, através de sua degradação, libera ATP; a
átrio direito para o ventrículo direito e o sangue arterial mioglobina é uma proteína responsável pelo transporte
passa do átrio esquerdo para o ventrículo esquerdo e e armazenamento de oxigênio nos músculos.
daí para os tecidos corpóreos.
Resposta da questão 10: a) O aumento da
Resposta da questão 5: a) A ureia é produto do temperatura corporal durante a maratona ocorre
metabolismo especialmente das proteínas (formadas devido à produção de calor pela atividade muscular.
por aminoácidos) e produzida no fígado. O aumento da temperatura corpórea facilita a
liberação de O2 para tecidos musculares.
b) Para o aumento do volume sanguíneo, pode ocorrer b) A redução do pH no interior das hemácias é causada
a liberação do hormônio ADH, que estimula a pela produção do ácido carbônico. Esse ácido se
reabsorção de água pelos néfrons ou de aldosterona,
que estimula a reabsorção de sódio e, desassocia, formando íons H que se ligam à
consequentemente, de água. Para a redução da hemoglobina e íons bicarbonato que se dissolvem no
acidose sanguínea, os néfrons excretam grandes plasma, funcionando como um tampão e evitando
grandes variações no pH do sangue.
quantidades de íons hidrogênio (H ), através de
transporte ativo. Resposta da questão 11: a) O sangue contido nas
artérias renais é pobre em dióxido de carbono e rico
Resposta da questão 6: a) X corresponde ao período em ureia e oxigênio. Ao contrário, o sangue contido
em que o neurônio está em repouso. Y é a fase de na veia renal é rico com dióxido de carbono e pobre
despolarização gerando o potencial de ação do em ureia e oxigênio.
impulso nervoso. W é o período de repolarização da b) O aumento de pressão arterial provoca aumento do
membrana e Z corresponde a ação das bombas de volume de urina produzida pelo organismo, porque nos
sódio (Na ) e potássio (K  ) restabelecendo o nefros haverá aumento no processo de filtração
glomerular que produz a urina inicial.
potencial de repouso da membrana plasmática da
célula nervosa.
Resposta da questão 12: a) O hormônio hipofisário
b) A desmielinização dos axônios dos neurônios pode que estimula a tireoide é o TSH, hormônio
ocasionar a interrupção da passagem dos impulsos tireotrófico. O elemento fundamental para síntese de
nervosos ou a redução significativa da velocidade de T3 e T4 é o iodo.
propagação do potencial de ação.
b) Os hormônios T3 e T4 atuam no metabolismo,
portanto, em dias frios, ocorre na produção de T3 e T4,
Resposta da questão 7: a) As "células passageiras"
para a elevação do metabolismo corporal e
são as hemácias (ou glóbulos vermelhos). Essas
consequente equilíbrio na termorregulação.
células são produzidas no tecido conjuntivo
hematopoiético presente na medula óssea vermelha.
b) As hemácias adultas são anucleadas e desprovidas Resposta da questão 13: O hormônio responsável
de organelas. Sem núcleo, os glóbulos vermelhos não pela redução da glicemia durante o GTT é a insulina
se multiplicam e sobrevivem entre 90 e 120 dias. secretada pelas células β das ilhotas pancreáticas. O
indivíduo que apresentou a maior liberação desse
Resposta da questão 8: a) hormônio foi o que possui rápida absorção intestinal de
carboidratos. A insulina permite a absorção celular de
glicose. O mecanismo de glicogenogênese hepática foi
afetado no indivíduo doente.

Resposta da questão 14: a) Os rins são os maiores


responsáveis pela produção de EPO. O hormônio
chega à medula óssea através da corrente
b) A ingestão das formigas fornece proteínas como sanguínea.
fonte de energia. No estômago humano, as proteínas b) O aumento da produção de eritrócitos gera maior
são hidrolisadas e desdobradas em peptídeos aporte de oxigênio ao tecido muscular, melhorando o
menores, sob a ação da enzima pepsina. rendimento do atleta.

Resposta da questão 9: a) A imagem representa o Resposta da questão 15: a) Metabolismo


músculo estriado esquelético, com contração endotérmico. Os dados da tabela mostram que a
voluntária, controlada pelo sistema nervoso, através temperatura das mãos e das axilas da pessoa
de impulsos conduzidos por nervos motores. saudável variou muito pouco, apesar de a
temperatura ambiental variar 23 C.

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b) A diferença entre as temperaturas ambientais das após o exercício intenso ocorre devido ao acúmulo de
mãos é maior em relação à diferença entre as ácido lático resultante da produção do ATP pela
temperaturas das axilas, porque a perda de calor nas fermentação lática.
extremidades do corpo é maior.

Resposta da questão 16: a) O uso de eritropoietina


por atletas estimula a produção de hemácias pela
medula óssea vermelha. Dessa forma, o
desempenho do atleta melhora, porque ele
apresentará maior eficiência no transporte de
oxigênio para os músculos esqueléticos.
b) O hormônio do crescimento humano (GH) é
produzido e secretado pela adenohipófise. A falta
desse hormônio durante a infância causa o nanismo, ao
contrário, o excesso provoca o gigantismo. Em adultos,
o excesso da produção do GH causa a acromegalia,
caracterizada pelo crescimento exagerado das
extremidades do corpo.

Resposta da questão 17: a) A charge refere-se ao


aumento do aquecimento global. O gás que contribui
para esse impacto ambiental é o metano (CH4 ).
b) O gás metano é produzido por fermentação realizada
por bactérias metanogênicas anaeróbicas presentes no
trato digestório do gado bovino.

Resposta da questão 18: a) No interior do forame das


vértebras passa a medula espinhal (ou raquidiana).
No interior do corpo da vértebra acha-se a medula
óssea.
b) A primeira estrutura de sustentação do embrião é a
notocorda. Durante o desenvolvimento humano, essa
estrutura será substituída pela coluna vertebral.

Resposta da questão 19: a) Durante a prática de


exercício de grande esforço e curta duração ocorre
um rápido declínio dos níveis de ATP nos músculos
esqueléticos, acompanhado do esgotamento do
fosfato de creatina, responsável pela regeneração do
ATP durante o relaxamento muscular.
b) A glicólise anaeróbica aumenta em T1 para fornecer
o ATP necessário para a contração muscular entre T1
e T3 . A glicólise anaeróbica fornece energia para a
síntese do ATP a partir de T2 . O aumento da lipólise
também fornece combustível para a glicólise aeróbica
regenerar o ATP e o fosfato de creatina gastos na fase
anaeróbica da atividade muscular (T1 a T3 ).

Resposta da questão 20: Carlos compete na


maratona, porque em sua musculatura há predomínio
de fibras musculares do tipo I. Essas fibras apresentam
contrações lentas, rítmicas e sustentáveis. Por serem
ricas em mioglobina, com numerosas mitocôndrias e
bem irrigadas, seu metabolismo energético é,
predominantemente aeróbico.
O metabolismo energético das fibras do tipo II,
predominantes na musculatura de João é,
principalmente, anaeróbico. As fibras do tipo II são
menos irrigadas, além de possuírem uma quantidade
menor de mioglobina e mitocôndrias. A fadiga muscular
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia”
Robert Collier

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