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Gymnema sylvestris: propriedades e

contra-indicações
Publicado por  Dono do site  Notícias de saúde   0 comentários

Propriedades de Gymnema sylvestris

Gymnema sylvestris, uma planta também conhecida como gurma (ou gurmar em hindi) ou
destruidora de açúcar, pode ser um aliado eficaz contra algumas das doenças mais prevalentes na
sociedade moderna: diabetes e obesidade.

O estilo de vida atual caracterizado pela falta de exercícios e excesso de dieta, em que predominam
os carboidratos simples com alto índice glicêmico e falta de fibras, favorece o aparecimento de
doenças metabólicas como o diabetes em idades mais precoces.

Nesta área, ganham destaque plantas como a Gymnema sylvestris, que, enquadradas num
programa de controlo alimentar e promoção da actividade física, são muito úteis.

Gymnema sylvestris é uma das plantas utilizadas na medicina ayurvédica indiana há mais de 2.000 anos.
Algumas de suas formas de ação são evitar a ansiedade de comer doces, reduzir o nível de açúcar no
sangue e agir nas células do pâncreas.

Embora seja utilizado principalmente no tratamento do diabetes, os efeitos terapêuticos do Gymnema

são mais amplos, sendo um bom remédio contra o colesterol, triglicerídeos, sobrepeso, artrite,
osteoporose, infecções e indigestão, por exemplo.

Seu uso tradicional na medicina ayurvédica se estendia à malária, picadas de cobra e diabetes.

Composição
Gymnema sylvestris é uma planta trepadeira perene, típica das áreas tropicais do sul da China, centro
e sul da Índia, Malásia, Sri Lanka e África tropical.

Seus principais componentes incluem ácidos gimnêmicos e polipeptídeo de gurmarina, mas contém
outros princípios ativos como resinas, colina, trimetilamina, saponinas, estigmasterol, derivados de
betaína e quercitol.

Gymnema sylvestris e diabetes

Gymnema estimula a secreção de insulina no pâncreas. Aumenta a regeneração das células das ilhotas
pancreáticas. Diminui a apreciação do sabor doce pelas papilas gustativas da língua. Também atua no
intestino inibindo a absorção intestinal de açúcar.

Gymnema possui vários componentes aos quais se pode atribuir sua propriedade de inativação do sabor
doce: saponinas triterpênicas identificadas como ácidos gimnêmicos, gimnemasaponinas e gurmarina.
Em um estudo controlado com 27 pacientes afetados por diabetes tipo I, 400 mg de um extrato padronizado
de Gymnema sylvestris foram administrados diariamente, além da insulina, por um período que variou entre
meio ano e 2 anos e meio. Outros 37 pacientes tomaram apenas a dose de insulina. Observou-se que aqueles
que tomaram Gymnema tiveram uma grande redução na necessidade de insulina e tiveram seus marcadores
de açúcar no sangue reduzidos. Os pacientes que tomaram apenas insulina não experimentaram alterações
notáveis.

Outro estudo foi conduzido com 22 pessoas com diabetes tipo 2. Eles receberam 400 mg de extrato de
Gymnema sylvestre diariamente por 18 a 20 meses como um suplemento aos seus medicamentos orais.
Os pacientes experimentaram uma diminuição significativa da glicose no sangue, hemoglobina glicada e
proteínas plasmáticas glicosiladas. A dosagem dos medicamentos pode ser diminuída. Além disso, 5 dos
22 pacientes foram capazes de retirar sua medicação usual e continuar apenas com o extrato de
Gymnema. Isso sugere que as células beta do pâncreas podem se regenerar em pacientes com diabetes
2 tomando o extrato de Gymnema.

Artrite e Gymnema
Em um estudo com ratos albinos, eles foram induzidos a ter artrite. O extrato de folha de Gymnema
sylvestre foi administrado a um grupo e comparado ao grupo controle, o extrato de éter de petróleo e
o extrato de Gymnema aquoso mostraram atividade antiartrítica significativa em todos os parâmetros
do estudo.

Atividade antimicrobiana de Gymnema sylvestris

Os extratos metanólico e etanólico das folhas de Gymnema sylvestris possuem considerável
atividade antimicrobiana e antibiótica.

Em um estudo, foram usados extratos de Gymnema com éter de petróleo, clorofórmio e água com álcool.
Nenhuma atividade foi encontrada contra Escherichia coli, mas foi encontrada contra Bacillus Subtilis e
Staphylococcus Aureus.

Em um estudo que teve como objetivo estudar a atividade antimicrobiana de várias plantas, Gymnema
sylvestris mostrou apresentar atividade contra E. coli e Staphylococcus aureus.

Em um estudo in vitro concluiu-se que a atividade antimicrobiana de amplo espectro de Gymnema sylvestre
pode ser utilizada no desenvolvimento de novos tratamentos antimicrobianos. No estudo foi comprovado que
tinha atividade contra organismos gram positivos e gram negativos: Escherichia coli, Escherichia cloacae,
Pseudomonas aeruginosa.

Gymnema contra cáries

A cárie é uma infecção dentária causada por bactérias gram-positivas, como Staphylococcus mitis,
Staphylococcus aureus, Staphylococcus mutans e o fungo Candida albicans. Em um estudo,
extratos de folhas de Gymnema sylvestre foram usados nas concentrações de 25, 50 e 100 mg /
ml, resultando em um efeito significativo contra essas infecções dentárias.

Gymnema sylvestre para reduzir o colesterol

Diante dos efeitos colaterais dos tratamentos farmacológicos contra as hiperlipidemias (colesterol
alto), os tratamentos naturais com plantas e seus extratos tornam-se um bom
alternativo. As preparações de ácido ginâmico são eficazes contra a obesidade. Em um estudo com
ratas, um grupo com dieta rica em colesterol foi alimentado por 7 dias. Os ratos experimentaram um
aumento no colesterol total, triglicerídeos, lipoproteínas de baixa densidade, lipoproteínas de
densidade muito baixa e uma diminuição nas lipoproteínas de alta densidade (HDL). Um grupo de
ratos recebeu extrato hidroalcoólico de folhas de Gymnema sylvestre e outra atorvastatina
(medicamento anticolesterol). Aqueles que tomaram o extrato Gymnema reduziram o colesterol total,
triglicerídeos, lipoproteínas de baixa densidade, lipoproteínas de densidade muito baixa e aumentaram
as lipoproteínas de alta densidade. Além disso, o resultado foi comparável ao obtido com atorvastatina.

Contra-indicações de Gymnema sylvestre e efeitos colaterais

Tomar Gymnema sylvestris é seguro nas doses recomendadas, conforme evidenciado por
estudos de toxicidade do extrato de Gymnema.

Se tomado em altas doses, podem ocorrer efeitos colaterais como hipoglicemia (queda excessiva do
açúcar no sangue), tremores, sudorese, fraqueza e distrofia muscular.

Para estudar a toxicidade de Gymnema sylvestre, foi realizado um experimento com ratos. Durante 52
semanas, o pó do extrato de Gymnema foi fornecido a ratos de ambos os sexos em doses de 0,01, 0,10
e 1% da dieta. Nenhuma morte ocorreu durante o experimento. Os animais foram examinados às 26 e
52 semanas e não foram detectadas alterações no peso, alterações no consumo de alimentos, sangue
ou parâmetros séricos. Também não houve alterações nos tecidos corporais em nenhuma das doses
testadas. A dose máxima utilizada (1%) é igual a 504 mg / Kg em homens e 563 mg / Kg em mulheres
por dia, o que à luz deste estudo seria seguro.

Apenas um caso de toxicidade hepática foi registrado na literatura em um paciente tratado com
Gymnema sylvestre para diabetes mellitus.

Se você toma medicamentos para diabetes, deve tomar Gymnema com cautela, pois isso pode reduzir
muito o açúcar no sangue. Nesse caso, seria necessário um controle e reajuste da dose dos
medicamentos por parte do médico.

Não existem estudos sobre a segurança de Gymnema em mulheres grávidas, por isso não é recomendado
seu uso em tais circunstâncias.

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Tag: diabetes gimnema colesterol obesidade

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