VOLEIBOL

● Criado nos Estados Unidos em 1895, no final do século XIX, pelo professor William George Morgan. Sua ideia era
criar um esporte que tivesse pouco impacto e contato físico entre os adversários, com o intuito de evitar lesões.
● E assim surgiu o "mintonette", um jogo feito com a câmara da bola de basquete e uma rede de tênis.

● Logo esse jogo passa a se chamar voleibol que significa "bola que voa" e ganha grande aceitação de seus
praticantes.
● Graças ao fato de cada uma das equipes ficarem separadas por uma rede, trazia menos chances de lesões. Além
disso, era menos exigente em termos físicos do que o basquetebol - uma vez que os jogadores não precisavam
correr ao longo do jogo por toda a quadra.
● Atividade criada para idosos, inspirada no tênis;

FUNDAMENTOS DO VÔLEI:

● Saque
● Recepção (manchete ou toque)
● Levantamento
● Ataque (cortada)
● Bloqueio

QUADRA DE JOGO

POSIÇÕES DOS JOGADORES

● Cada jogador tem uma posição dentro da quadra, a qual apresenta uma ordem de rotação:
● 3 jogadores posicionam-se perto da rede;
3 jogadores posicionam-se na linha de trás.
 1. Sacador/Defesa direita
2. Atacante direito/ Bloqueio
3. Levantador/Bloqueio
4. Atacante esquerdo/ Bloqueio
5. Defensor esquerdo
6. Líbero

RODÍZIO

● É a troca de posições dos jogadores, para que todos os jogadores passem por todas as posições. Ele é feito sempre
que o time que não está com o saque marque o ponto.

REGRAS BÁSICAS

1. PARTIDA:
● Cada equipe possui um técnico;
Uma partida é constituída de 5 sets;
● Não existe tempo pré-determinado para cada set;
● Cada set tem um máximo de 25 pontos com uma diferença mínima de 2 pontos;
● O 5° set tem 15 pontos.
● Ganha a equipe que vencer três sets;
● Se houver empate nos sets (2x2) o 5º set será decisivo.

2. JOGADORES:
● 6 jogadores e 6 reservas (substituições ilimitadas)

3. PONTOS:
● Após o saque, a equipe só pode tocar três vezes na bola;
● Nenhum jogador pode dar 2 toques consecutivos na bola.
● Não pode tocar na rede
● Não pode pisar na linha na hora do saque
● Carregar ou conduzir a bola não é permitido
● Não pode invadir a quadra adversária.