PLANO DE AULA

PLANO DE AULA

Disciplina- Defesa Pessoal e Uso de Equipamento Menos Letal

Objetivo:

Utilização de técnicas de defesa pessoal, imobilizações e uso correto de

equipamentos menos letais, usando métodos e manuseio para resguardar a
integridade física do operador, ao mesmo tempo evitando o uso excessivo da
força, desta forma as técnicas de controle serão de importância vital para
implementar esse conceito.

Conteúdo:

 Uso moderado da força. (Sala de aula)

 Aspectos Legais. (sala de aula)
 Definições e Conceitos. (sala de aula)
 Zonas de ataque. (sala de aula)
 Preparação psíquica para o confronto.
 Porte e saque da tonfa.
 Empunhaduras.
 Posições para o combate.
 Movimentos básicos.
 Defesas.
 Ataques.
 Técnicas de imobilizações e Condução.

Estratégias/Metodologias:

Esta disciplina é voltada para o método demonstrativo onde o Instrutor

demonstra e explica a forma á ser aplicada e o aluno a executa sob as ordens
de comando. Corrigir postura, posicionamentos e distância para um melhor
desempenho na ação.
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