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Questionário criado

pelo maior especialista


do mundo, Dr. Russell Barkley.
Professor de psiquiatria e neurologia
com 46 anos de experiência, 300 estudos
publicados e 28 livros sobre TDAH.

Este teste não é um diagnóstico,


mas irá te apoiar no processo do diagnóstico.

Instrução꞉

Você pode utilizar esse questionário como parte da sua


conversa com o profissional que irá te atender!

Fale tudo na hora da consulta, esse questionário serve como


um guia, mas não se limite a isso, faça sua anotações.

Mentoria sobre TDAH com Haider Rizvi 81 9937-8777


Será que tenho TDAH?
Sim Não 1. Acho dificil tolerar esperar; sou impaciente.
Sim Não 2. Tomo decisões impulsivamente.

Sim Não
3. Sou incapaz de inibir minhas reações ou reações aos eventos
ou as outras pessoas.

Sim Não
4. Tenho dificuldade para para minhas atividades ou comportamento
quando deveria fazê-lo.

Sim Não
5. Tenho dificuldade para mudar meu comportamento quando me falam
sobre meus erros.

Sim Não
6. Sou facilmente distraido por pensamentos irrelevantes quando deveria
me concentrar em algo.
Sim Não 7. Sou propenso a sonhar acordado quando deveria estar me concentrando em algo.
Sim Não
8. Adio ou fujo das coisas até o último minuto.
Sim Não 9. Faço comentários Impulsivos com as outras pessoas.

Sim Não
10. Sou propenso a tomar atalhos em meu trabalho e a não fazer
tudo o que deveria fazer.
Sim Não
11. Sou propenso a fugir do trabalho, se ele for tedioso ou dificil de fazer.

Sim Não
12. Pareço não conseguir adiar a gratificação ou deixar de fazer coisas que
são compensadoras agora para trabalhar em prol de um objetivo posterior.
Sim Não
13. Sou propenso a fazer as coisas sem considerar as consequências de fazê-las.
Sim Não 14. Mudo meus planos no último minuto por um capricho ou por um impulso repentino.
Sim Não 15. Começo um projeto ou tarefa sem ler ou ouvir atentamente as instruções.
Sim Não 16. Tenho pouca noção do tempo.
Sim Não 17. Desperdiço ou administro mal meu tempo.

Sim Não
18. Não considero os eventos relevantes do passado ou as experiências
pessoais passadas antes de reagir às situações.
Sim Não 19. Não penso no futuro como parecem fazer as outras pessoas de minha idade.
Sim Não 20. Não estou preparado para o trabalho ou para as tarefas que me são designadas.
Sim Não 21. Não consigo cumprir os prazos estabelecidos.
Sim Não
22. Tenho dificuldade para planejar ou me preparar para os eventos futuros.
Sim Não 23. Esqueço de fazer coisas que deveria fazer.

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Haider
Rizvi
@tdahabitos
Sim Não 24. Tenho dificuldade com aritmética mental.

Sim Não
25. Não consigo compreender tão bem o que leio quanto deveria; tenho de reler
o material para captar seu significado.
Sim Não 26. Pareço não conseguir me lembrar do que ouvi ou li anteriormente.
Sim Não 27. Pareço não poder atingir os objetivos que estabeleci para mim mesmo.
Sim Não 28. Chego atrasado ao trabalho ou aos compromissos agendados.
Sim Não 29. Tenho dificuldade para organizar meus pensamentos ou para pensar claramente.
Sim Não 30. Não tenho consciência das coisas que digo ou faço.
Sim Não
31. Pareço não conseguir reter na mente as coisas de que preciso me lembrar de fazer.
Sim Não 32. Tenho dificuldade para ser objetivo com relação as coisas que me afetam.
Sim Não 33. Acho diffcil encarar um problema ou uma situação pela perspectiva de outra pessoa.
Sim Não 34. Tenho dificuldade para manter em mente o propósito ou objetivo de minhas atividades.
Sim Não
35. Esqueço a idea que estava tentando apresentar ao falar com outras pessoas.

Sim Não
36. Quando estou diante de algo complicado de faze, não consigo reter as informações
na mente para repetir ou fazer corretamente.
Sim Não 37. Dou pouca atenção aos detalhes em meu trabalho.
Sim Não 38. Acho dificil realizar várias atividades a mesmo tempo.
Sim Não 39. Pareço não conseguir fazer as coisas, a menos que haja um prazo imediato.

Sim Não
40. Não gosto do trabalho ou das atividades escolares nas quais preciso pensar mais
que o habitual.

Sim Não
41. Tenho dificuldade para aferir quanto tempo vou demorar para fazer algo ou
chegar a algum lugar.
Sim Não 42. Tenho dificuldade para me motivar a começar a trabalhar.
Sim Não 43. Sou fácil de me zangar ou de ficar chateado.
Sim Não 44. Fico facilmente frustrado.
Sim Não
45. Sou exagerado nas reações emocionais.
Sim Não
46. Tenho dificuldade para me motivar a persistir em meu trabalho e conclui-10.
Sim Não 47. Pareço não conseguir persistir nas coisas que não acho interessantes.

Sim Não
48. Não me esforço tanto quanto deveria em meu trabalho ou como os outros
conseguem se esforçar.
Sim Não
49. Tenho dificuldade para permanecer alert ou desperto em situações tediosas.
Sim Não 50. Fico facilmente excitado pelas atividades que acontecem a minha Volta.

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Sim Não
51. Não sou motivado para me preparar antecipadamente para coisas
que eu sei que deveria fazer.

Sim Não
52. Pareço não consequir manter minha concentração na leitura, em serviços
burocráticos, nas aulas ou no trabalho.
Sim Não 53. Fico facilmente entediado.
Sim Não 54. As outras pessoas me dizem que sou preguiçoso ou desmotivado.
Sim Não
55. Tenho de depender dos outros para me ajudarem a realizar meu trabalho.

Sim Não
56. As coisas precisam me dar uma recompensa imediata ou não pareço
conseguir fazê-las.
Sim Não 57. Tenho dificuldade para concluir uma atividade antes de iniciar outra.

Sim Não
58. Tenho dificuldade para resistir a impulso de fazer algo divertido ou mais
interessante quando deveria estar trabalhando.

Sim Não
59. Pareço não conseguir manter as amizades ou relacionamentos intimos
tanto tempo quanto as outras pessoas.
Sim Não 60. Sou inconsistente na qualidade ou quantidade de me desempenho no trabalho.
Sim Não 61. Pareço não me preocupar tanto com o futuro como as outras pessoas.
Sim Não 62. Não penso ou converso comigo antes de fazer alguma coisa.

Sim Não
63. Sou incapaz de trabalhar tão bem quanto os outros sem supervisão
ou instrução frequente.
Sim Não 64. Tenho dificuldade para fazer o que digo a mim mesmo para fazer.

Sim Não
65. Tenho dificuldade para cumprir as promessas ou os compromissos que firmo
com outras pessoas.
Sim Não 66. Careço de autodisciplina.

67. Tenho dificuldade para fazer um julgamento criterioso em situações


problematicas ou quando estou sob estresse.
Sim Não

Sim Não 68. Tenho dificuldade para seguir as regras em uma situação.

Sim Não
69. Não sou muito flexivel em meu comportamento ou na abordagem de uma
situação; sou extremamente rigido em como gosto que as coisas seiamfeitas.
Sim Não
70. Tenho dificuldade para organizar meus pensamentos.
Sim Não
71. Tenho dificuldade para dizer o que quero.

Sim Não
72. Sou incapaz de criar ou inventar tantas soluçoes para os problemas como
as outras pessoas conseguem fazer.

Sim Não
73. Com frequência, faltam-me as palavras quando quero explicar algo a
outras pessoas.

Sim Não 74. Tenho dificuldade para pôr meus pensamentos no papel tão bem ou tão
rapidamente quanto as outras pessoas.

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Sim Não
75. Sinto-me como se não fosse tão criativo ou inventivo quanto as outras
pessoas que têm o mesmo nível de inteligência que o meu.

Sim Não
76. Ao tentar atingir objetivos ou cumprir tarefas, acho que não sou capaz de
pensar em tantas maneiras de fazer as coisas quanto as outras pessoas.

Sim Não
77. Tenho dificuldade para aprender tão bem quanto as outras pessoas atividades
novas ou complexas.
Sim Não 78. Tenho dificuldade para explicar as coisas na ordem ou sequência apropriada.

Sim Não
79. Pareço não conseguir chegar a ponto principal de minhas explicações tão
rapidamente quanto as outras pessoas.
Sim Não 80. Tenho dificuldade para fazer as coisas na ordem ou sequência adequada.

Sim Não
81. Sou incapaz de pensar rapidamente ou reagir efetivamente como as outras
pessoas diante de eventos inesperados.

Sim Não
82. Sou atrapalhado꞉ meus movimentos não são tão coordenados quanto os
das outras pessoas.
Sim Não 83. Minha caligrafia é rum ou desleixada.

Sim Não
84 Tenho dificuldade para organizar ou realizar meu trabalho por sua prioridade
e importância; não consigo"priorizar bem".
Sim Não 85. Sou lento para reagir a eventos inesperados.
Sim Não 86. Fico bobo, faço palhaçadas ou ajo tolamente quando deveria ser sério.

Sim Não
87 Pareço não me lembrar tão bem quanto as outras pessoas de coisas que eu
fiz ou de lugares onde estive.
Sim Não 88. Sou propenso a acidentes.

Sim Não
89. Tenho propensão a dirigir um veículo motorizado muito mais rápido do que
as outras pessoas (velocidade excessiva).
Sim Não 90. Tenho dificuldade para lidar com meu dinheiro ou cartões de crédito.

Sim Não
91. Em comparação com as outras pessoas, sou menos capaz de me lembrar
dos eventos da minha infância.

Nota꞉ Os resultados são de ADHD inAdults꞉ What the Science Says, deRussell A. Barkley,
Kevin R. Murphy eMariellen Fischer (Guilford Press,2008).

Ref꞉ ADDitude

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Haider
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O que eu me lembro da infância, adolescência, fase adulta꞉

Comportamento hiperativo꞉

Impulsividade/compulsões꞉

Desatenções/distrações꞉

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