07/03/23, 16:53 Para um estudo da alma: escreva um diário | by Ricardo C.

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Ricardo C. Thomé Follow

Sep 24, 2019 · 4 min read

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Para um estudo da alma: escreva um diário

A prática cotidiana que pode transformar a sua visão sobre si mesmo.

U ma de nossas maiores crises como civilização atualmente gira em torno da

ausência de identidade, da ignorância sobre quem somos e —
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principalmente — da falta de um grande propósito na vida. Mas há algo que
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antecede a tudo isso: a falta de autopercepção; para progredir no sentido de

preencher essa lacuna é necessário que tenhamos um espaço para expressarmos
nossas sinceras impressões sobre essencialmente tudo sem o receio de estarmos
sendo observados, vigiados ou lidos. E esse é o intento de um diário.

Quando pensamos na ideia de aderir a um diário nos restringimos a um conceito

caricato, geralmente juvenil, de capa perolada, bordado, impregnado de delicadezas
exageradas, trancado a chaves e iniciado com “Meu querido diário…”.

A realidade não poderia estar mais distante disso. Não há regras, a folha em branco
deve ser alvo de sua personalidade única. Ter um espaço onde você descreve suas
impressões, resgata ideias, expressa suas angústias, organiza os seus pensamentos,
relata suas experiências e suas leituras temporais de determinados acontecimentos;
é uma ferramenta incrível de criação, abstração e avaliação pessoal.

Se trata de um lugar no qual se pode colocar, independente dos apontamentos

externos, suas ideias mais profundas ou o cotidiano mais banal, ninguém lerá a não
ser você, e esse fato por si só retira qualquer maquiagem textual que seu ego
geralmente poria caso possuísse alguma audiência cativa.

Você pode pensar que esse é um tipo de hábito ultrapassado, que bastaria um
rascunho de suas metas e objetivos para substituir um diário. Eu digo que o ato de
escrever vai além de um programa de metas pessoais, é um estudo do eu, uma
conversa diária consigo mesmo, voltado para uma avaliação não só de objetivos
pragmáticos, mas de aprimoramento pessoal, que vai e volta no tempo com
frequência quando anotações são resgatadas.

Escava dentro de ti. É lá que está a fonte do bem, e

esta pode jorrar continuamente, se a escavares
sempre. — Marco Aurélio (Meditações)
Agora, façamos um exercício de imaginação: após tantas páginas escritas em
diferentes épocas de sua vida, anos à fio registrando pensamentos, sonhos, fúrias,
sucessos, fracassos, reflexões e ilusões pessoais, que homem ou mulher você
encontraria ao reler-se? Quanto o seu eu do passado teria a ensinar ao seu eu do
presente? Quanto de si mesmo ao longo do tempo você abandonou para se adaptar a
vida e suas inconstâncias?

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Menciono também o aprimoramento da capacidade de escrita — imaginativa — e o

potencial para um ato de terapia pessoal, quase meditativo.

Não alimente uma incerteza sobre o valor de seus pensamentos e maneira de

observar a realidade. Para tanto, não subestime o seu microcosmo, pois até mesmo
nas coisas mais triviais, mais simples, existe algo que ainda é desconhecido.

Para esta fantástica experiência capitular, tenha um diário.

Quem sabe esse conhecimento empírico e particular da vida acumulado por anos te
renda um livro sobre si mesmo — como tantos outros escritos de homens
memoráveis derivados de experiências simples como esse hábito de escrever sobre
si e os atos banais do dia-a-dia já renderam.

Quando pensamos em iniciar na escrita acreditamos que nosso microcosmo é

desinteressante, que seremos julgados por nossos pensamentos e ideias expressos;
Por isso, é importante que comecemos a escrever sem plateia, como um diário,
repleto de imperfeições e rudezas, isso nos liberta, ajudando a nos conhecer no
silêncio de palavras que jamais serão lidas a não ser por nós mesmos.

Não se preocupe em ser amado, escreva.

No começo, não escreva para agradar a alguém, mas para se colocar — se
materializar — caso contrário, viverá numa constante paralisia, visto que estará
sujeito a opinião de um público invisível.

Idealizamos de modo errado o ato de escrever porque não somos educados na

infância a conversas interiores, acreditamos — por isso — que para discorrer sobre
algo é necessário que isto esteja adaptado para ser recebido por um exigente
público de entendidos no assunto, cientistas das letras ou literários de carreira,
quando na verdade o exercício é mais simples e direto do que isso; Não há uma
única experiência de vida que seja idêntica a outra e, portanto, cada relato ou
percepção é singular e não deve ser desprezado, mesmo repleto de falhas,
contradições e incorreções grosseiras.

Antes de escrever, despreocupe-se com a ideia de ser aceito, é sabido que aquilo
que é verdadeiramente humano é repudiado na camada das aparências —
predominante nas relações entre as pessoas — preocupe-se apenas com o seu
interior, não em forjar uma versão digerível de si mesmo, deixe isso para os que
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desejam morrer cedo como mártires, sem que os outros conheçam suas
imperfeições; você — neste momento — não quer ser humano ou amado, quer
escrever.

Então escreva.

O fracasso e a covardia, quando disfarçados, serão sempre mais humanos e mais

amados. (L. Hemingway)

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